Сухой мозоль натоптыш. Как избавиться от натоптышей: фото, причины появления и методы лечения. Феноменальный прорыв в косметологии

Ежедневно наши ножки страдают от огромных нагрузок: ходьба, физические упражнения, неудобная обувь. Все это приводит к заболеваниям эпидермиса на нижних конечностях. Их необходимо лечить своевременно, чтобы не допустить появления осложнений. Чаще всего на ногах появляются натоптыши – сухие участки кожи без стержня. Существуют различные народные средства от натоптышей, доступные каждому человеку.

Причины образования натоптышей

Натоптыши – это новообразования из ороговевшей дермы на стопе, которые не имеют стержня. Чаще всего они появляются

• и между ними.

Несмотря на то, что женщины больше переживают за свой внешний вид и ухаживают за ножками, все же они чаще, чем мужчины страдают от различных кожных новообразований. Причиной этому служит любовь прекрасного пола к неудобной, но красивой обуви с узкой колодкой и высокими каблуками.

Основные причины появления натоптышей:

• Неудобная обувь;
• Деформация стопы, плоскостопие;
• Лишний вес;
• Нарушение обмена веществ.

При отсутствии лечения натоптыши могут перерасти в стержневые мозоли.

Народные рецепты от натоптышей

Натоптыши и мозоли беспокоят большую часть населения, они быстро появляются и их также легко можно устранить. Это одно из наиболее простых заболеваний стоп, благодаря тому, что они остаются на поверхности, не повреждая глубокие слои эпидермиса, их можно вылечить самостоятельно. Но если у вас не получается избавиться от натоптышей в домашних условиях, то стоит обратиться к врачу, возможно вам необходимы ортопедические стельки, которые исправят дефекты стопы.

Чтобы лечение натоптышей народными средствами в домашних условиях проходило быстрее соблюдайте следующие правила:

• Постарайтесь ограничить нагрузку на нижние конечности;
• Избегайте сильного давления на пораженную область;
• Добавьте в свой рацион витамины и минералы: фитин, жженую магнезию, поливитаминные комплексы, витамины А и Е;
• Ежедневно наносите питательные и смягчающие кремы, для отшелушивания используйте пемзу или пилку для ног.

Ни в коем случае не используйте ножницы или лезвия для выведения натоптышей!

Существует множество советов, как вывести натоптыши на подошве народными средствами. В домашних условиях их удалить несложно, если следовать точным рекомендациям, данным в рецепте. Это подтверждают многочисленные отзывы счастливчиков, которые без лишних затрат смогли устранить кожные новообразования.

Компрессы

Многочисленные народные средства от натоптышей и сухих мозолей включают в себя различные примочки, маски и компрессы. Все эти средства необходимо прикладывать на чистую сухую кожу стоп, если в рецепте не указано по-другому. Выдерживайте их строго определенное время, чтобы не ухудшить состояние эпидермиса.

• Народный способ устранения натоптышей с помощью растительного масла смягчает и увлажняет пересушенную дерму. Для этого метода понадобиться несколько пар носков. Одни нужно вымочить в масле и надеть на ноги, затем замотать в целлофан и утеплить еще одной парой носочков. Процедура длится не более 3 часов, после чего ножки рекомендуется распарить в солевой ванночке и отшелушить омозолелость с помощью специальной пилки для ног.
• Давно известно, что чистотел помогает избавить от различных кожных заболеваний. Используйте экстракт или свежие стебли растения: мелко порубите их до кашеобразного состояния и нанесите получившуюся смесь на больное место, зафиксируйте с помощью целлофана и наденьте носочек для усиления теплового эффекта. Желательно оставить такой компресс на всю ночь, уже наутро кожа станет мягче. Для закрепления эффекта средство используется в течение недели. Чистотел от натоптышей снимает боль, воспаление и предупреждает появление новых огрубелостей.

• Натрите свежий картофель и нанесите овощную массу на поврежденную область, зафиксируйте марлевой повязкой. Средство используется ежедневно до полного устранения сухости.

Ванночки

Лечение натоптышей на подошве ног народными средствами обязательно включает в себя проведение процедуры распаривания. Ванночки помогают размягчить эпидермис и подготавливают кожу стоп к дальнейшему уходу. После проведения процедуры рекомендуется нанести питательный крем для ног.

• Отлично избавляет от натоптышей хозяйственное мыло. В 2 л горячей воды влить 1 ст. л. соды и 1 ст.л. измельченного хозяйственного мыла. В мыльном растворе продержите ножки 30-40 минут, затем уберите огрубевшую кожу пемзой.
• Солевые ванночки размягчают грубую кожу и способствуют устранению натоптышей. Для приготовления понадобиться растворить 1 ст.л. соли (морской или поваренной) в горячей воде. Опустите ноги в ванночку на полчаса и затем воспользуйтесь пемзой.

• Перекись водорода для ног от натоптышей не только размягчает эпидермис, но и обладает антисептическим действием. Непосредственно перед проведением процедуры влить 2 ст.л. перекиси в 1 л горячей воды. Выдержите ножки 40-60 минут, вытрите насухо и смажьте питательным кремом.
• Ванночки на основе молочной сыворотки смягчают и увлажняют поврежденную кожу. Перед использованием подогрейте жидкость до приятной температуры и опустите ножки на 20-30 минут. После процедуры смешайте в равной пропорции глицерин и касторовое масло от натоптышей и нанесите на поврежденный участок стопы.

Домашние мази

Народные рецепты мазей от натоптышей разнообразны, но все они просты в приготовлении. Попробуйте регулярно наносить их на больные участки стопы и в скором времени вы заметите, что все ваши проблемы с кожей исчезнут.

• Мазь из яйца, уксуса и масла от натоптышей быстро устраняет недуг и предупреждает его дальнейшее возникновение. Для приготовления лекарства возьмите 1 сырое яйцо и по 1 ст.л. 70%-го столового уксуса и любого растительного масла, через 24 часа средство будет готово. Его наносят на распаренную кожу стоп каждый вечер перед сном в течение 5 дней, на больную ногу надевают теплый носок и оставляют на всю ночь. Наутро сполосните ступню, но без использования пемзы.

• Глицерин увлажняет даже очень сухую кожу, поэтому его используют для лечения многочисленных кожных заболеваний. Смешайте по 15 мл глицерина и 70%-го уксусного раствора с 10 мл медицинского спирта. Это лечебное народное средство используется только после распаривающей ванночки, рецепт можно применять каждый день до полного устранения недуга.
• Народное средство от натоптышей из сока одуванчиков наносится на больной участок до полного устранения недуга. Для приготовления мази возьмите 20-30 головок растения и измельчите их до состояния однородной массы, залейте кашицу 100 мл растительного масла и поставьте греться на небольшой огонь на 15-20 минут. Затем дайте смеси остыть, а после процедите ее через марлю. Храните домашнюю мазь в холодильнике.
• Рецепт с аспирином от натоптышей эффективно размягчает ороговевший слой эпидермиса и помогает устранить даже застарелые наросты. Для приготовления этого средства понадобиться растворить 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты в 1 ст.л. воды и 1 ст.л. лимонного сока. В итоге должна получиться кашица, по консистенции напоминающая сметану. Такую настойку прикладывают на распаренную кожу на 20 минут, предварительно замотав ногу в целлофановую пленку и укутав в одеяло. После процедуры поврежденный участок тщательно промойте и обработайте пемзой.

Профилактика

Лечение всегда требует времени и усилий, поэтому лучше обезопасить себя от появления наростов на коже. При выполнении этих простых советов вам не придется переживать о том, появятся ли у вас натоптыши:

• Правильный выбор обуви. Отдавайте предпочтение обуви из мягких материалов, необходимо чтобы она сидела точно по ноге, не была большой маленькой, Узкой или тесной. Отложите в сторону высокие каблуки: оптимальная высота – 5 см для ежедневной носки, все остальное подойдет только для особенных поводов;
• Уход за кожей на стопах. Обязательно соблюдайте гигиену: мойте ножки ежедневно, наносите питательный или увлажняющий крем, проводите распаривающие ванночки, удаляйте ороговевшую кожу пемзой для ног;
• Следите за состоянием здоровья. Если у вас плоскостопие – носите специальные ортопедические стельки, подобрать их вам поможет врач-ортопед. Если причиной появления натоптышей является лишний вес, то необходимо нормализовать его. Сахарный диабет и гормональные нарушения – причина обратиться к лечащему врачу для избавления от симптомов.

Сухость и омозолелости могут появиться у любого человека. Желательно не допускать их образования, но в противном случае, можно использовать народные методы лечения натоптышей. Для этого необходимо только запастись терпением и выполнять все требуемые действия и тогда эффект не заставит себя ждать.

Приходит лето, хочется надеть легкую открытую обувь, но стопы «украшают» мозоли и натоптыши. Они мешают не только своим не эстетичным видом, но и могут быть весьма болезненны. И желание надеть красивые босоножки тут же отпадает. Что же делать, если с ногами такая беда?

Как от них избавиться?

Вывести натоптыши и мозоли очень непросто. Чем запущенней проблема, тем сложнее с ней бороться.

В самых тяжелых случаях мази (например, «Лекарь») и пластыри могут оказаться неэффективными.

В первую очередь необходимо выяснить причину . Если причина в тесной обуви, то нужно от нее отказаться. Если какое-либо заболевание, то переключить внимание необходимо на лечение. Но и в этом случае лучше отказаться от высоких каблуков, жестких ботинок, грубых стелек и прочих травмирующих факторов.

Только после этого можно приступать к лечению натоптышей и сухих мозолей. Вывести их помогут медицинские процедуры, народные методы и некоторые лекарственные (пластыри, мази, крема, гели) и косметические (отшелушивающие носочки) средства, которые можно применять в домашних условиях. Лучше использовать несколько способов лечения одновременно. В этом случае терапия окажется более эффективной.

Медицинские методы

В настоящее время в медицине существует 3 способа избавления от мозолей и натоптышей:

• высверливание;
• криотерапия;
• удаление лазером.

Высверливание

При применении первого метода используется специальный аппарат со сверлами различного диаметра. Процедура проводится в косметическом или медицинском салоне.

Как правило, этот способ используется в тех случаях, когда у натоптышей и сухих мозолей нет стержня. Для удаления огрубевшей кожи используют буры. По мере углубления, используют сверла с меньшим диаметром.

При проведении процедуры не должно быть крови. Если кожа очень грубая и сухая перед высверливанием рекомендуется сделать ванночку для ног.

Криотерапия

Криотерапия используется для удаления застарелых и болезненных мозолей и натоптышей со стержнем. Метод подразумевает обработку поврежденного участка жидким азотом.

Однако такой метод лечения может быть довольно болезненным. Также после проведения процедуры подошвам потребуется специальный уход.

Удаление лазером

Наиболее эффективным методом лечения считается удаление наболевших уплотнений кожи лазером. Это эффективный и безболезненный способ избавления от мозолей и натоптышей. Если ситуация не запущенная, то может быть достаточно 1 сеанса.

На поврежденный участок кожи воздействует лазерное излучение, благодаря чему «выжигается» корень мозоли. Процедура безболезненна и занимает несколько минут.

Ходить, не ощущая дискомфорта, человек будет практически сразу после сеанса. Но и цена у такой процедуры велика.

Аптечные методы лечения

К сожалению, не у всех есть деньги на проведение салонных процедур. В этом случае можно применять народные средства, а также приобретать продукцию, предлагаемую в аптеках по более доступным ценам. Большим спросом для лечения в домашних условиях пользуются мази и пластыри от сухих мозолей и застаревших натоптышей.

Мази и кремы

Наиболее эффективными признаны кератолические мази, содержащие салициловую кислоту, а также экстракты растений (например, крем «Лекарь»). Такая мазь действует на кожу как размягчитель, способствует отделению ороговевших слоев, а также снимает воспаление и дезинфицирует поврежденные участки на ногах.

Крем наносится перед сном, при этом желательно, чтобы он не попадал на неповрежденные участки. На ночь желательно надеть носочки. Утром обработанное место на подошве нужно потереть пемзой. Повторять процедуру необходимо в течение нескольких дней. Например, для получения эффекта при использовании крема «Лекарь» понадобится неделя.

Мозольные пластыри

Использование пластыря в домашних условиях подкупает своей простотой. Необходимо вырезать кусочек пластыря по форме мозоли или натоптыша и приклеить на ступню. Пластырь может оставаться на ногах в течение 1-2 дней. По мере необходимости процедура повторяется.

Отшелушивающие носочки

Отшелушивающие носочки эффективны при появлении первых признаков проблем. Их надевают на ночь, а через некоторое время старая и огрубевшая кожа на подошвах начинает слазить.

Народные средства

При появлении проблемы можно обратиться к народным методам, которые помогут избавиться от мозолей и натоптышей. В домашних условиях можно делать смягчающие ванночки, мазать ноги самодельными кремами, и также прикладывать кусочки овощей, как советовали старые лекари.

Рецепт с луком

Например, эффективным считается лечение с помощью лука. Сначала ноги нужно распарить в теплой ванночке. Тонкие кусочки лука прикладывают к натоптышам и мозолям, сверху оборачивают полиэтиленом, фиксируют компресс бинтом и поверх надевают носочки. Утром ноги моют и обрабатывают пемзой.

Как и при применении мази, необходимо повторять процедуру в течение нескольких дней. После чистки пемзой можно смазать ноги увлажняющим кремом «Лекарь» или присыпать тальком.

Растительное масло

Другой эффективный размягчитель – растительное масло. Им нужно пропитать хлопчатобумажные носочки и надеть их на ночь. Сверху обмотать полиэтиленовым мешочком, а потом надеть еще 1 пару носочков. Держать такой компресс нужно в течение пары часов. При этом ходить нельзя, можно только сидеть или лежать. После процедуры нужно тщательно помыть ноги гелем для душа.

Чистотел вам в помощь

Чистотел издавна применяли лекари на Руси как размягчитель и средство от застарелых мозолей и натоптышей. Его перекручивают на мясорубке и прикладывают к поврежденному участку подошвы. Накрывают целлофаном и фиксируют бинтом. Поверх надевают носочки. Утром чистотел убирают, ноги моют гелем для душа, смазывают кремом «Лекарь».

Смягчающие ванночки

Ванночки эффективно помогают размягчить огрубевшую кожу на ступнях. Самый простой вариант – солевая ванночка. В 2 л. теплой воды растворяют 2 ст. л. соли. Ноги нужно подержать в такой ванночке в течение 20-30 мин, а затем потереть пемзой.

Другой вариант – содовая ванночка. В 2 л. горячей воды растворяют 1 ст.л. соды, столько же нашатырного спирта и потертого на терке мыла. Ноги надо парить не меньше 40 минут, а затем обработать пемзой.

Существует множество способов, как избавиться от проблем на подошвах. В домашних условиях это могут быть гели, мази, пластыри, специальные носочки, компрессы, ванночки и другие народные средства, известные еще древним лекарям. Также возможно в косметических салонах.

Что представляют собой мозоли и натоптыши?

Мозоли - это участки твердой, огрубевшей и омертвевшей кожи. Они образовываются для защиты кожи и подкожных структур от давления, трения и повреждений. Они могут иметь серый или желтый оттенок, менее чувствительны к прикасанию по сравнению с остальной кожей и имеют бугорчатую структуру. Мозоли на руках и ступнях здорового человека имеют нормальную форму. Но если мозоль разрастается и вызывает боль, это уже медицинская проблема.

Мозоли в основном образовываются на руках и ступнях, но могут также образовываться и в других местах, подвергаемых трению, таких как колени и локти.

Мозоли на руках появляются, как правило, у основания пальцев. Обычно они не причиняют болезненных ощущений, и, наоборот, могут оказаться полезными. Например, мозоли на руках у столяра могут уберечь его руки от соскобов и порезов во время работы. Мозоли на ладонях у теннисиста могут обеспечить защиту его ладоней во время трения о теннисную ракетку.

Натоптыши на ступнях образовываются под пальцами, на пятке и обратной стороне большого пальца. Они часто формируются в месте соединения стопы и большого пальца (обратная сторона плюсневой кости).

Причины образования мозолей и натоптышей

Мозоли и натоптыши образовываются со временем, в результате постоянного давления на участок кожи. При длительном трении кожа отмирает, и образовывается твердая, грубая поверхность. Мягкий мозоль возникает таким же образом. Когда в месте образования мозоля скапливается пот, твердый мозоль смягчается. Это, как правило, происходит в местах трения пальцев. Мозоли и натоптыши не возникают вследствие вирусной инфекции и не являются заразными.

Мозоли на ладонях обычно возникают вследствие трения при работе с различными инструментами (мотыга или молоток) или спортивным инвентарем (теннисная ракетка).

Мозоли и натоптыши на ногах образовываются вследствие давления обуви.

Тесная обувь сжимает ступню.

Обувь на высоких подборах сдавливает переднюю часть ступни.

Обувь на тонкой подошве может оказывать больше давления на подъем свода стопы при ходьбе, чем обувь с утолщенной подошвой.

Сандали и другая обувь могут усиливать трение, если их носить без носков.

Нога может тереться о швы внутри обуви.

Большие по размеру носки, скомкавшись, также могут создавать давление.

Мозоли также могут образовываться при ходьбе босиком.

Мозоли и натоптыши часто возникают на костных наростах вследствие ревматоидного артрита, также на бурситах, молоткообразных пальцах стопы и ногтях. Мозоли и натоптыши на ступнях также могут возникать под воздействием постоянного давления вследствие занятий спортом (например, натоптыш на подошве бегуна), при ходьбе (неправильная походка), или вследствие структуры кости, включая плоскостопие и костные шпоры (небольшие костные наросты на суставах).

Симптомы

Наличие мозолей или натоптышей можно определить по их внешнему виду. Натоптыш твердый и сухой на ощупь, имеет серый или желтый оттенок, менее чувствителен при касании по сравнению с остальным кожным покровом, бугристый.

Твердый мозоль имеет огрубевшую, утолщенную структуру. Она может иметь вид желтого круга с серым центром. Мягкий мозоль выглядит, как открытая рана или язва.

Как определить наличие мозолей?

Мозоль или натоптыш можно выявить во время медосмотра. Врач задаст вам вопросы относительно вашей работы, хобби и типа обуви, которую вы носите. Если проблема заключается в структуре костей, назначается рентген.

Лечение мозолей

В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия и любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, проконсультируйтесь у вашего врача.

Мозоли и натоптыши не нуждаются в лечении, если не вызывают боли. Если вы все же испытываете боль, необходимо прекратить давление или трение, являющееся причиной появившихся мозолей, чтобы они затянулись. Для этого необходимо носить удобную обувь, используя мягкие подкладки (из ткани «молескин») и другие защитные средства, чтобы смягчить область мозоли или натоптыша.

Для смягчения можно использовать прокладки, разделяющие пальцы, подкладки для пальцев, чехлы и рукава для пальцев.

Кроме этого, мозоль или натоптыш можно смягчить, затем удалить омертвевший участок при помощи салициловой кислоты.

Врач может удалить мозоль или натоптыш при помощи небольшого ножика. Вы можете самостоятельно уменьшить размер мозоли или натоптыша, подержав стопу в теплой воде и соскоблив огрубевшую кожу при помощи пемзы. Никогда не срезайте мозоль или натоптыш самостоятельно, особенно если вы больны диабетом или другим заболеванием, вызывающим проблемы кровообращения или онемение. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое удаление мозоли или натоптыша или изменение костной структуры.

Насколько распространены мозоли и натоптыши?

Мозоли и натоптыши образовываются у большинства людей. Они чаще возникают у худощавых людей и у женщин, вероятно, из-за того, что женщины часто носят обувь, которая натирает ноги, в частности обувь на высоких подборах или на тонкой подошве.

Мозоли и натоптыши – симптомы

Наличие мозоли или натоптыша можно определить по их внешнему виду. Натоптыш грубый, сухой и утолщенный, имеет серый или желтый оттенок. Он менее чувствителен к прикасанию по сравнению с остальной кожей и бугристый на ощупь. Огрубевший мозоль также твердый и утолщенный, может иметь вид желтого круга с серым центром. Мягкий мозоль выглядит, как открытая рана.

Мозоли и натоптыши, как правило, не вызывают боли, однако могут болеть при ходьбе или когда ноги обуты, при этом обувь становится тесной. Боль может возникнуть при любом давлении на мозоль.

Здесь вы увидите изображение натоптыша, а также твердых и мягких мозолей.

Другие образования, внешне напоминающие мозоль или натоптыш:

Образование на коже, например, заусенец.

Воспаление суставной ткани на конце плюсневой кости (синовит).

Зажатый между пальцами нерв (синдром Мортона).

Ороговение участков кожи, обусловленное генетически.

Мозоли и натоптыши – диагностика и тесты

Мозоли и натоптыши могут быть обнаружены во время медосмотра. При наличии мозолей или натоптышей на ступнях вы должны будете снять обувь и носки, чтобы врач осмотрел ваши ноги. При наличии мозолей на других участках, например, на локтях, эти области также будут осмотрены.

Врач задаст вам вопросы относительно вашей работы, хобби и обуви, которую вы носите. При подозрении на проблемы с костью стопы врач назначит рентген.

Если мозоль или затвердение находится вне области костной части стопы, и причиной их возникновения не является трение, врач будет искать другие возможные причины, в числе которых могут быть рак кожи или наследственные заболевания.

Сообщите вашему врачу о таких заболеваниях, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия. Эти состояния влияют на выбор метода лечения.

Мозоли и натоптыши – лечение

Мозоли и натоптыши не нуждаются в лечении, если не вызывают боли. Если вы все же испытываете боль, необходимо устранить давление или трение, являющееся причиной появления мозолей. Изначально вы можете применить методы ухода за ступнями в домашних условиях, в том числе выбирать удобную обувь, использовать пемзу и безрецептурные продукты, содержащие салициловую кислоту.

В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия или любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, поговорите с вашим врачом.

В зависимости от области образования и наличия других состояний, таких как диабет, существует несколько видов лечения мозолей и натоптышей:

Врач срезает мозоль или натоптыш с помощью небольшого ножика.

Вы можете самостоятельно уменьшить размер мозоли или натоптыша, подержав ступню в теплой воде и затем соскоблив огрубевшую кожу при помощи пемзы. Никогда не срезайте мозоль или натоптыш самостоятельно, особенно если вы больны диабетом или другим заболеванием, вызывающим проблемы кровообращения или онемение.

Носите удобную, просторную обувь с широким носком. Это предотвратит трение пальцев друг о друга и уменьшит давление на мягкие мозоли. Обувь с широким носком также облегчит давление на пальцы и твердые мозоли или натоптыши. Более толстые подошвы помогут смягчить давление на натоптыши во время ходьбы.

Используйте защитные подушечки из ткани "молескин" или ортопедические стельки для смягчения мозолей и натоптышей, а также для создания комфортной среды для ступней и пальцев, чтобы предотвратить трение пальцев друг о друга. Ваш врач поможет вам расположить подушечки необходимым образом.

Используйте плюсневые вставки для обуви, чтобы более равномерно распределить нагрузку массы тела на подъем свода стопы. С этой же целью атлеты, бегающие длинные дистанции, могут использовать ортопедические обувные вставки.

Операция

Оперативное лечение при лечении мозолей требуется довольно редко. Но если причина заключается в костной структуре (молоткообразный палец стопы или бурсит), может потребоваться операция, чтобы изменить или удалить костное образование. Операция выполняется только в случае безуспешности применения предыдущих методов. Если мягкие мозоли не поддаются лечению, можно срастить кожу между основаниями смежных пальцев (сращение пальцев). Это создает перепонку в месте образования мозоли и исключает появление новой мозоли.

Осложнения

Оставленные без лечения мозоли или натоптыши могут вызвать следующие состояния:

Боль при ходьбе или во время обувания.

Необходимость в изменении осанки и походки, чтобы избегать боли.

Воспаление синовиума между кожей и костью (бурсит).

Появление волдырей.

Заражение кости (остеомиелит) или бактериальная суставная инфекция (септический артрит).

Рана (язва) на коже.

Если вы больны диабетом, возрастает вероятность образования ран на ступнях. В одном исследовании более 200 случаев язв на ступнях, обусловленных диабетом, у людей, которым врач регулярно срезал мозоли и натоптыши, язвы образовывались значительно реже, было меньше визитов к врачу и меньше операций по удалению язв.

О чем следует задуматься

Будьте осторожны, уменьшая мозоль или натоптыш при помощи пемзы. Если вы удаляете слишком большую часть и заходите слишком глубоко, может возникнуть кровотечение, и, как следствие, заражение.

Некоторые подкладки для мозолей содержат внутри лекарство. Это, как правило, чрезмерно смягчает мозоль и может вызвать инфекцию. Поэтому, лучше не использовать этот тип подкладок.

Если мозоль или натоптыш на вашей ступне болит и не проходит, вам может потребоваться осмотр у врача, специализирующегося на лечении заболеваний стоп (врач-ортопед).

Мозоли и натоптыши – лечение в домашних условиях

Изначально вы можете применить методы ухода за ногами в домашних условиях, выбирая удобную обувь, используя пемзу и безрецептурные препараты, содержащие салициловую кислоту.

В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия, или любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, проконсультируйтесь у вашего врача.

Метод лечения определяется в зависимости от места образования мозоли или натоптыша, а также других состояний, которые вы испытываете, таких как диабет.

Существуют следующие методы лечения и профилактики мозолей:

Врач может удалить мозоль или натоптыш при помощи небольшого ножика. Вы можете самостоятельно уменьшить размер мозоли или натоптыша, подержав ступню в теплой воде и затем соскоблив огрубевшую кожу при помощи пемзы. Никогда не срезайте мозоль или натоптыш самостоятельно, особенно если вы больны диабетом или другим заболеванием, вызывающим проблемы кровообращения или онемение.

Носите удобную, просторную обувь с широким носком. Это предотвратит трение пальцев друг о друга и уменьшит давление на мягкие мозоли. Обувь с широким носком также облегчит давление на пальцы и твердые мозоли или натоптыши. Более толстые подошвы помогут смягчить давление на мозоли во время ходьбы.

Используйте защитные подушечки из ткани "молескин" или ортопедические стельки для смягчения мозолей и натоптышей, а также для создания комфортной среды для ступней пальцев, чтобы предотвратить трение пальцев друг о друга. Ваш врач поможет вам расположить подушечки необходимым образом.

Для смягчения мозолей и натоптышей используйте салициловую кислоту, затем стирайте их пемзой. Некоторые врачи не рекомендуют использовать салициловую кислоту, поскольку она может повредить окружающую кожу. При использовании салициловой кислоты старайтесь не распространять ее за пределы мозоли или натоптыша.

Ухаживайте за своими ступнями. Регулярно мойте и используйте лосьон для смягчения кожи. При сухой коже мозоли чаще лопаются и кровоточат.

Методы профилактики

Образование мозолей и натоптышей можно предотвратить, уменьшая и ограничивая давление на кожу ступней.

Носите удобную, просторную обувь.

Одевайте подходящие по размеру носки. Свободные носки комкаются и давят в пальцы.

Работая лопатой или граблями, одевайте перчатки. Если трению подвергаются другие участки тела, используйте необходимые защитные приспособления. Например, если вы стоите на коленях, одевайте наколенники.

Мозолями называют изменения на коже ладоней и подошв, возникающие в результате трения и сдавления. В зависимости от силы и длительности механического воздействия образуется или пузырь, наполненный жидкостью – , или плотные роговые наложения – сухие мозоли и натоптыши. Кожа ладоней и подошв постоянно контактирует с агрессивными факторами, поэтому природой предусмотрены особенности её строения, обеспечивающие повышенную устойчивость к повреждению. Толщина её в 10 раз больше, чем на других участках тела, и достигает 5 мм. Поэтому при сильном воздействии и образуются натоптыши и мозоли, а не ссадины и раны.

Мозоли – настолько частое явление, что их считают просто косметическим дефектом. Однако при глубоких трещинах на коже, признаках воспаления и сильных болевых ощущениях требуется медицинская помощь.

К возникновению мозолей приводит:

1. Неудобная обувь – тесные модели сдавливают коже на стопе, формируются мозоли на её боковых поверхностях, между пальцами, на задней части пятки; слишком свободная обувь способствует трению; в туфлях на каблуках основная нагрузка приходится на переднюю часть стопы.
2. Ношение обуви без носок и подследников – увеличивается интенсивность воздействия на кожу.
3. Длительная ходьба без обуви по песку, гравию – кожа на подошвах становится грубой, образуется подошвенная мозоль.
4. Спорт: балет, фигурное катание, гимнастика, лёгкая атлетика.
5. Музыка: игра на скрипке, гитаре.
6. Тяжёлый физический труд ().

Предрасполагающие факторы

Мозоли чаще возникают на фоне одного или нескольких состояний:

1. Потливость ног – под действием пота увеличивается интенсивность трения, размягчается верхний слой эпидермиса, снижается устойчивость к механическим факторам. Особенно потеют ноги в синтетических носках.
2. Избыточный вес – высокая нагрузка на стопу у тучных людей увеличивает риск образования мозолей и натоптышей.
3. Возраст – при одинаковых условиях вероятность формирования мозолей с возрастом увеличивается. Это связано со снижением эластичности и скорости регенерации тканей. В 20 лет обновление эпидермиса происходит за месяц, а после 35 лет уже за 70 дней.
4. Ортопедические проблемы – при нарушениях осанки и плоскостопии перераспределяется нагрузка на ступню.
5. Сахарный диабет – при высоком уровне глюкозы крови со временем поражаются стенки сосудов, нарушается кровообращение и чувствительность тканей. Кожа становится уязвимой к повреждающим факторам, на ней образуются трещины. Формируется диабетическая стопа.
6. Варикозная болезнь и атеросклероз сосудов ног – развиваются трофические изменения, сухость кожи.

Жалобы и внешние проявления

Выделяют следующие типы мозолей:

• мокрые;
• сухие;
• стержневые;
• редкие (васкулярные и фиброзные).

Они имеют общий механизм формирования, но проявляются по-разному.

Мокрые

Человек ощущает сначала неудобство, затем жжение и боли. Если вовремя не переобуться, пузырь вскрывается, жидкость вытекает и формируется рана.

Сухие

При регулярном воздействии меньшей интенсивности активизируется деление эпидермиса и процесс ороговения. Наружные слои клеток не успевают слущиваться, образуются плотные наложения. Сухая мозоль – это округлый ороговевший участок на коже желтоватого цвета с чёткими границами, безболезненный при надавливании. Размер её зависит от локализации. Подошвенные мозоли натоптыши достигают 5-6 см в диаметре.

Стержневые

Это разновидность сухой мозоли, которая возникает из-за неравномерного ороговения клеток эпидермиса. В результате в центре образования формируется стержень, прорастающий глубоко в кожу. Он давит на нервные окончания, сосуды. может сильно болеть при ходьбе. Наружный размер её не превышает сантиметра. Частая локализация – подошва стоп и пальцы.

Редкие

Васкулярная - разновидность стержневой мозоли. В стержень врастают кровеносные сосуды.

Фиброзная – в ороговевший эпидермис внедряются волокна соединительной ткани. Мозоль имеет плотную консистенцию, выглядит как пчелиные соты.

Первая помощь

При появлении мокрых мозолей меры необходимо принимать как можно скорее. Чем себе помочь?

1. Надеть более удобную обувь.
2. Наложить на образовавшийся волдырь кусочек бактерицидного пластыря.
3. Если мозоль вскрылась, обработать её антисептическим средством: раствором Фукорцина, Хлоргексидина, перекиси водорода или бриллиантового зелёного. Наложить бактерицидный пластырь.
4. Если пузырь большого размера и напряжён, его нужно вскрыть, кожу обработать антисептиком, стерильной иглой от одноразового шприца аккуратно сделать прокол в нижней части пузыря, дать жидкости вытечь. Закрыть ранку бактерицидным пластырем.

Домашние лечебные мероприятия

В большинстве случаев с натоптышами и можно справиться в домашних условиях. Лечение включает три этапа:

1. Размягчение мозоли – ванночки, медицинские препараты с кератолитическими свойствами, компрессы.
2. Удаление роговых наложений с помощью пемзы или специального абразивного инструмента.
3. Нанесение на кожу питательного крема.

Ванночки

Общие правила:

• чтобы приготовить ванночку для ног, берут 4–5 литров воды, для рук достаточно одного литра, добавляют компоненты по одному из рецептов, всё перемешивают;
• вода должна быть горячей, но не обжигающей;
• время процедуры составляет 15–20 минут;
• после распаривания ноги вытирают насухо и счищают размягчённую мозоль пемзой;
• делают 7-10 ванночек ежедневно, затем дважды в неделю.

Популярные рецепты

• мыльно-содовый раствор – готовят из расчёта: 10 г пищевой соды на литр воды, добавляют немного жидкого мыла или детского мыла, измельчённого на тёрке
• раствор перманганата калия – в воду добавляют несколько крупинок порошка марганцовки до получения розового цвета;
• солевая ванночка – готовится из расчёта: столовая ложка морской соли на литр воды; вместо морской соли можно использовать обычную поваренную;
• отвар овсяной соломы – солому заливают кипятком в соотношении 1 к 10, кипятят на медленном огне около 15 минут, затем остужают до комфортной температуры и распаривают ноги;
• отвары лекарственных трав (ромашки, череды, календулы) – сухое сырье можно приобрести в аптеке, из них готовят настой согласно инструкции, добавляют в воду для ванночки.

Компрессы

Компрессы накладывают на проблемный участок после ванночки. Они дополнительно размягчают кожу, оказывают противовоспалительное и антисептическое действие и помогают избавиться от натоптышей и мозолей. Компрессы ставят на 2–3 часа.

• лист алоэ или каланхоэ измельчают, заворачивают в марлю, прикладывают к ноге, накрывают целлофаном, фиксируют бинтом или лейкопластырем;
• сырой картофель очищают от кожицы, измельчают на тёрке, используют для компресса;
• мякоть лука измельчают, заворачивают в марлю, прикладывают к мозоли;
• цветки календулы заливают кипятком, измельчают блендером, используют для компресса.

Лекарственные средства

Если мозоли и натоптыши на ногах не удаётся вылечить с помощью ванночек и компрессов, помогут аптечные средства в виде мазей, растворов, пластырей. Медицинские препараты для лечения мозолей содержат кератолитические вещества, размягчающие роговые наложения, экстракты лекарственных растений и эфирные масла.

Средства для лучшего эффекта наносят на стопу после распаривания, а поскольку в их составе присутствуют агрессивные компоненты, пемзой предварительно пользоваться не нужно.

Препараты нельзя применять на повреждённой коже.

• Салициловая мазь 5% - содержит вазелин и салициловую кислоту, нанести на мозоль тонким слоем на ночь, прикрыть марлевой салфеткой, зафиксировать лейкопластырем;
• Мозойл, мазь – содержит вазелин, салициловую кислоту в комбинации с бензойной;
• Доктор Мозоль, мазь – изготовлена на основе салициловой и бензойной кислот, содержит вазелин, серу;
• Супер Антимозоль – содержит комбинацию молочной, салициловой кислоты, мочевины и касторового масла;
• Мозолька, мазь – действующее вещество – салициловая кислота, содержит смесь эфирных масел (майорана, чайного дерева) и растительные экстракты.

Растворы:

• раствор молочной кислоты 3% - используют в качестве примочек;
• Колломак, раствор – содержит молочную и салициловую кислоту, жирный спирт.

Пластыри:

• Салипод – содержит смесь салициловой кислоты, серы, сосновой канифоли, ланолина;
• Компид – представляет собой диск с салициловой кислотой на полиуретановом основании. Есть несколько разновидностей пластыря: от натоптышей, для лечения , малый, средний;
• Урго – содержит диск из пенопласта, пропитанный салициловой кислотой.

Необходимо соблюдать по инструкции время процедуры. Затем мозоль обработать пемзой.

Когда обращаться за медицинской помощью

Бывают ситуации, когда необходима помощь специалиста:

• мозоль сильно болит, а домашнее лечение эффекта не даёт;
• глубокие трещины на коже;
• признаки инфицирования мозоли: припухлость, краснота, выделения.

Сопутствующий сахарный диабет – при этой патологии высок риск осложнений, при болезненной мозоли лучше не заниматься самолечением и не откладывать визит к специалисту.

Труднее всего избавиться от стержневой мозоли. После удаления наружной её части открывается плотный стержень или ядро.

Как лечить стержневую мозоль? Основные методы таковы:

1. Высверливание – выполняют аппаратный педикюр, стержень удаляют с помощью бормашины, подбирая насадку оптимального размера. Образовавшуюся полость обрабатывают антисептиком, закладывают мазь Левомеколь.
2. Криодеструкция – разрушение тканей мозоли с помощью жидкого азота. Вещество наносят ватной палочкой или подают из специального аппарата.
3. Лазерная коагуляция – выпаривание мозоли лазером. Бесконтактный, бескровный, стерильный метод.

Профилактика

Чтобы уменьшить риск образования мозолей необходимо:

• подбирать качественную удобную обувь, подходящую по размеру и соответствующую сезону;
• следить за гигиеной ног: при повышенной потливости пользоваться антиперспирантами;
• не надевать синтетические носки
• летом, не дожидаясь, пока появятся натоптыши на ступнях, еженедельно делать ванночки для ног и пользоваться пемзой, смазывать кожу кремом.
• при образовании мозолей в одних и тех же местах проконсультироваться у ортопеда, врач порекомендует специальные стельки или защитные силиконовые накладки на пальцы.

Мозоли время от времени возникают у каждого человека. Это защитная реакция кожи на внешнее воздействие. Есть мнение, что если они не болят, лечение проводить не нужно, однако это неправильно. Справиться с ними в начальных стадиях нетрудно. Если вовремя не принять меры, мозоли склонны к прогрессированию, могут вызывать осложнения.