Можно ли двухнедельному ребенку спать на животе. Можно ли новорожденному лежать на животе. Когда ребёнку нельзя спать на животе

Как должен спать младенец? Не опасно ли для него лежать на спине или боку? Что произойдёт, если у грудничка случится отрыжка, когда он лежит на спине? Не приведёт ли лежание на боку к деформации шеи или костей черепа малыша? Есть ли такое положение для сна, в котором организм малыша развивается быстрее? На эти и другие вопросы, беспокоящие многих молодых родителей, мы постараемся сегодня ответить.

Поскольку спят маленькие дети в начальный период своей жизни очень много, не удивительно, что их пап и мам волнует:

в правильной ли позе спит их чадо;
нужно ли позволять ему спать только в той позе, которую кроха выбрал сам, или же следует обязательно перевернуть его в другое положение, как только он уснёт?

Да, во многом от выбранной младенцем позы зависит то, будет ли его сон крепким и здоровым. Если вы станете правильно следить за этим, у вас будет куда меньше хлопот, связанных с беспокойным сном, а ваш кроха будет хорошо высыпаться.

Сон на животике у новорожденных лучше исключить в целях безопасности

Не существует какого-то общепринятого мнения врачей на этот счёт. Есть лишь рекомендации от педиатров, в основе которых лежат многолетние наблюдения за здоровьем их маленьких пациентов. В то же время сеть Интернет изобилует обсуждениями этого вопроса на различных женских форумах, где «цифровые мамочки» делятся своим опытом. И тут мнение мам может порой существенно расходиться с общепринятыми рекомендациями врачей.

Как известно, малыши могут засыпать в тех же трёх позах, что и взрослые:

На спине.
На боку.
На животике.

Наибольшую озабоченность у врачей вызывает именно третий вариант. Принято считать, что сон на животике является одним из факторов, способных привести к так называемому синдрому внезапной детской смерти (СВДС). Как гласит печальная (даже жуткая) статистика, на всей планете каждый год умирают тысячи новорождённых деток по не вполне выясненным причинам. Умирают дети здоровые, причём уходят именно во сне, оттого что у них остановилось дыхание.

К сожалению, врачи так и не смогли до сих пор дать точного ответа, почему СВДС происходит. По их мнению, причина, скорее всего, не одна – например, наличие какого-то «нехорошего» гена, а несколько. Причём нужно, чтобы все эти причины так вот «удачно» совпали, все сразу. И замечено, что сон на животике был как раз одной из таких причин.

Но при этом миллионы мам могут вам привести как доказательство в пример своих деток, которые чуть ли не с первого дня спали именно на животике, и с ними ничего не случилось – все живы и здоровы. Стоит в таком случае повторить ещё раз: СВДС не настаёт со 100% вероятностью у тех деток, кто спит на животике! Но известно, что те новорожденные, у которых этот синдром всё-таки был, почти все спали именно на животе. Как говорится – делайте выводы.

Как лучше поступить

Самая безопасная поза для младенца — лежа на спине

Скорее всего, правы те, кто утверждает – нельзя рисковать, полностью доверяя природе. Какой бы красивой, удобной и физиологичной ни казалась вам поза сна ребёнка на животике (поза эмбриона и всё такое), самое большее, что можно сделать:

обязательно использовать её в случае, если у вашего новорожденного проблемы с желудочком (колики в такой позе быстрее проходят);
давать крохе возможность заснуть в таком положении, раз уж он сам к ней так стремится, но затем сразу же переложить его в другую позу, менее рискованную – на спинку или на бочок, и следить, чтобы он в ней и находился.

Для сравнения подумайте: вы можете не пользоваться пешеходными зонами, перебегая дорогу в любом месте, и поступать так всю жизнь. Если вы будете достаточно осторожны, то с вами ничего не случится – водители ведь не звери, чтобы давить вас. Но вы же не будете приводить себя в пример, настаивая, чтобы из правил дорожного движения убрали этот «глупый» пункт про пешеходные «зебры», позволив тем самым всем людям перебегать дорогу там, где им захочется! Статистика в данном случае будет не на вашей стороне – на дорогах чаще всего гибнут именно те пешеходы, которые переходили улицу в неположенном месте.

Именно с вашим ребёнком может ничего и не случиться, и скорее всего так и будет. Но советовать поступать так всем другим родителям, право же, не стоит. Не нужно рисковать, оставляя своего младенца спать на животике. Вероятность попадания в эту «жуткую» статистику по СВДС не станет, как мы уже говорили, 100%-й, но существенно возрастёт.

Поза на спине – достоинства и недостатки

С помощью кроватки-фиксатора получится обезопасить новорожденного во время сна

Поза, когда малыш спит на спине, обычно и рекомендуется педиатрами всего мира, как наименее опасная. Младенец в таком положении максимально свободен. Он может шевелить ручками и ножками, поворачивать головку, как ему удобнее. Единственное, что советуют врачи, не давать грудничку в таком положении расцарапывать себе личико. Для этого желательно обрезать ему ноготки и закрывать ручки, используя распашонку с длинными рукавами, или надевать на ручки тонкие варежки.

Есть и «противопоказания» для такой позы.

В неё нельзя класть новорожденного, страдающего от насморка. Дышать, лежа на спине, тяжело, носик при этом сильно забивается, а отёкшая носоглотка затрудняет также и дыхание через ротик.
Если малыш после обильной еды вдруг начнёт отрыгивать во сне, рвотные массы могут застрять у него в дыхательных путях, что весьма опасно.
В такой позе малыш больше страдает от желудочных колик.

Иными словами, кладите кроху спать в таком положении, если он у вас не отрыгивает всякий раз после еды. А чтобы обезопасить его, родителям нужно постоянно следить, дабы голова ребенка была повёрнута немного набок. Кроме того, чтобы от лежания в одном положении не происходило никакой деформации ещё мягкой костной ткани детского черепа, положение головки крохи нужно время от времени менять.

Добавим ещё, что врачи не рекомендуют эту позу для деток, которым был поставлен диагноз «дисплазия тазобедренных суставов». Кроме того, если малыш страдает мышечным гипертонусом, во сне он может размахивать ручками, ударяя себя при этом и от этого просыпаясь. В таком случае от позы сна на спине лучше отказаться или же пеленать малыша перед сном, сковывая ему тем самым движения.

Для сна на боку отлично подойдёт специальный эргономический матрасик.

Поза, когда малыш спит на боку

В некоторых случаях поза на боку делает сон ребенка более крепким

Именно в такой позе, кстати, рекомендуется в обязательном порядке укладывать спать новорождённого (таковыми считаются детки до 28 дней от роду). Самостоятельно переворачиваться он в таком положении ещё не может, поэтом поза считается максимально безопасной. Позднее, когда кроха перейдёт в статус младенца, можно уже практиковать позу на спине или же продолжать придерживаться позы на боку и далее.

Поза подходит как раз для тех негативных случаев, которые мы описали выше:

при насморке маленьким деткам так удобнее дышать, одна ноздречка у них наверняка сама очистится;
при срыгивании рвотные массы устремляются наружу, и ребёнок их просто выплюнет, а вы вовремя придёте на помощь;
при желудочных коликах в позе на боку малышу нужно обязательно прижимать коленки к животику, так газики будут отходить куда легче.

Одна проблема – лежать в таком положении дети долго не смогут, они постоянно будут переворачиваться на животик или спинку. Вам придётся обеспечить для них специальное спальное место, скрутив из полотенец плотные валики и подложив их младенцу под спинку и спереди. Впрочем, можно приобрести специальную подушечку-фиксатор. В этом случае будет лучше укладывать кроху даже не боком, а полубоком.

Совет от опытных мам: поскольку лежание в одном положении может негативно повлиять на формирование костей детского черепа, малыша нужно после каждого кормления класть на другой бок, противоположный предыдущему. Чтобы не запутаться, лучше ориентироваться по груди – часто при одном кормлении мама даёт крохе одну грудь, а при другом – другую. Если у вас как раз такой случай, то после кормления рекомендуется класть ребёночка спать на тот бок, какую грудь он перед этим сосал.

Если ребёнок будет постоянно спать на боку в одном положении, у него может развиться кривошея.

Как обеспечить здоровый сон

Какую бы позу для сна своему месячному малышу вы ни выбрали, обязательно придерживайтесь тех рекомендаций, которые дают педиатры по поводу спального места. Вот в чём они заключаются.

Помещение, в котором спят дети, должно периодически проветриваться (во время проветривания малыша уносят в другую комнату). Проветривать нужно несколько раз в день.
Температура в детской спальне должна находиться в пределах от 19 до 23 градусов, а влажность — от 60 до 70 процентов.
Учитывая, что крепкий сон младенцев периодически сменяется беспокойным, нужно приглушить в помещении свет, а также уменьшить все звуки.
Матрасик в кроватке малыша должен быть жёстким, чтобы его тельце не проваливалось, в каком бы положении он ни спал.
Никакой подушки ему не нужно. Можно лишь слегка приподнять матрасик в изголовье, чтобы организовать небольшой наклон для всего тела.
Пеленать кроху нужно лишь в начальные недели его жизни. Позднее на него следует надевать свободный комбинезончик, лучше хлопчатобумажный, чтобы он мог шевелить ручками и ножками.
Для профилактики отрыжки и колик младенца нежелательно укладывать сразу же, как только он поел. Сначала его нужно подержать какое-то время «столбиком», чтобы он отрыгнул воздух, который проглотил во время кормления.

Выводы

Хотя ваш малыш ещё только начинает осваивать новый мир, у него довольно быстро формируется наиболее предпочтительная поза для сна. В ней он будет стремиться засыпать всякий раз, если давать ему волю.

Позы на спине и на боку врачи считают наиболее безопасными, вот почему они настоятельно рекомендуют перекладывать в них маленьких деток, если те склонны засыпать на животике. Но поскольку каждая поза имеет и некоторые «противопоказания», о них нужно обязательно знать, если вы не хотите нанести вред своему ребёнку.

…хочу задать Вам вопрос по поводу сна на животе и опасности СВДС . Сейчас об этом много пишут, с этой темой связано много споров и страхов. Вот, например, в эти дни на форуме мама.ру разгорелся очередной скандал на эту тему - те, кто верит, что опасность СВДС реальна, собирают по интернету статьи и пугают остальных случаями детских смертей "из жизни". Остальные (я в их числе) приводят в качестве примера Вашу книгу, где Вы рекомендуете класть ребенка спать на живот с первых месяцев жизни. В книге я не нашла ничего про СВДС (может быть пропустила?), поэтому решила побеспокоить Вас и задать вопрос здесь. Моей дочке 8 месяцев. С месяца она стала спать на животе , потому что мы заметили, что так она гораздо лучше спит и меньше страдает от газов (а вообще газы нас ужасно мучили с рождения до двух месяцев). Потом, когда она стала переворачиваться сама, она стала спать и на спине, и на боку, и на животе. Мне лично кажется, что опасность СВДС сильно преувеличена (вернее, не сама опасность, а ее связь со сном на животе) и просто используется метод "запугаем до смерти всех, авось снизятся статистические показатели". Приводит это к тому, что мамы становятся мнительными, сидят всю ночь около ребенка и переворачивают его при попытке повернуться на живот, обкладывают валиками и подушками, всовывают в sleep-positioner-ы, пишут взволнованные письма "моей дочке 11 с половиной месяцев, она стала спать на животе и я очень боюсь, потому что случаи СВДС зафиксированы до года" - это все не мои выдумки, а почти цитаты из мамы.ру. Пожалуйста, напишите, каково Ваше мнение по этому поводу и сталкивались ли Вы в своей практике со случаями смерти от СВДС ?

Комментарии 19

23/03/2011 12:03

моя дочь как только стала сама переворачиваться на живот, вообще не хочет лежать на спине, ей удобно и комфортно на животе, играет и засыпает только на животике. Я знаю что раньше в роддомах даже принято было новорождённых детей выкладывать на живот чтоб предотвратить СВДС.

22/03/2011 06:31

А моя доча на животе не то что спать - лежать даже сразу отказывалась наотрез. Сразу начиналась жуткая истерика и попытки перевернуться. Думала, может какие-то проблемы с позвоночником, показались неврологу - ничего не сказал, сходили на массаж - ничего не изменилось. Когда животик болел, я по совету подруги носила дочь на руках, так что все конечности свешивались - хорошо помогало и газики выходили. Это мы почему-то спокойно переносили.
Сейчас (нам 1г. 4 м.), тоже не любим на животе лежать, хотя уже и спокойнее к этому относимся. Насчет СВДС - я больше боялась как раз класть на спину - вдруг срыгнет и задохнется. На балконе клала спать по возможности на боку, и все равно бегала каждые 15 мин. проверять, как ребенок дышит.

05/12/2010 14:31

У меня сын с того момента как научился переворачиваться сам - очень часто спит на животе. Вечером я его ложу на спинку, а он потом через полчаса переворачивается на животик и спит. Сейчас нам уже 1 год и спим уже как хотим- и на спине, и на бочку, и на животе. Сам выбирает удобную для себя позу. Кстати, у меня и муж и я, засыпаем только на животе.

20/09/2010 12:27

Здравствуйте! Не смогла удержаться чтобы ответить. Моему сыну 1,5 года. Хочу ответить что действительно позу ребенка нужно менять ночью, это не трудно запомнить на каком боку у вас спал ребенок, покормили и положили на другой бок. Это было известно всегда. А самое ужасное, что меня в роддоме привыписке заставили подписать докуменьы о том, что я буду укладывать спать ребенка на спине, т.к. на боку увеличивается риск СВДС, я была в шоке но подписала. При этом медсестра, которая выдавала эти документы была со мной согласна, но что она может сделать. Она человек маленький, ей дали и все тут. А еще по поводу индивидуальности детей. Я согласна с этим, т.к. как только я днем стала выкладывать сына на животик (1,5 месяца), он понял что ему так лучше и ночью стал сам переворачиваться на него, спал всегда на боку. И по сей день праутически все время на животе, еще и одну ногу подтянет к животу, что вызывает у меня сильный смех, т.к. я так спала так в начале беременности.

20/09/2010 10:22

Я бы не стала доверять в этом вопросе чьему-то "личному мнению" - легче всего сказать, мол, я считаю, что проблемы не существует.

В Беларуси, например, официально ежегодно регистрируется от 25 до 40 случаев синдрома детской внезапной смерти. И согласно западным исследованиям факторов риска развития СВДС, его достоверная связь отмечена только с одним фактором - положением ребенка во время сна на животе.

Еще в 1992 году Американская академия педиатрии призвала избегать укладывания детей первого года жизни на живот во время сна. На основании этой рекомендации в США с 1994 года была развернута национальная кампания "Back to Sleep", призванная убедить родителей в том, что их малыши должны спать на спине, на боку, но не на животе. За 4 года количество маленьких американцев, спящих на животах, уменьшилось вдвое, а количество случаев СВДС втрое. Такие же кампании затем также прошли во многих западных странах.

22/02/2009 11:25

Позволю себе вмешаться...
Первый ребенок, которому сейчас 4 года, спал лет до полутора ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на животе. Он просто не спал по-другому - 15 минут и хватит.
А вот младший... младший тоже спал только на животе. На спине, например, больше, чем на полчаса его "не хватало", на боку - он переворачивался (скорее падал) на спину, чего только не подкладывай... И в коляске он часто засыпал только на пузе, иначе вопил дурниной... И вот в коляске, на животе, это и случилось... 2 месяца назад. Всё как по книжке:
СВДС чаще случается зимой, чем в другое время года (это было 29 декабря)
СВДС чаще случается с мальчиками (у нас был второй мальчик)
СВДС чаще всего происходит в промежуток от 2 до 4 месяцев (Гошке было 3 месяца и 1 день..)
Ну и про сон на животе я читала на разных американских сайтах про повышение риска - типа курение матери повышает риск в 4,5 раза, а сон на животе -в 30 раз (там было перечислено более 10 факторов).
В том числе и фактор "старшие братья или сестры пострадали от СВДС". И теперь я не знаю, как не сойти с ума, когда мы родим еще одного ребенка. Подруги обещали привезти мне аж два прибора, контролирующих дыхание - для кроватки и для коляски, научить деццкой реанимации, чтоб я была еще спокойнее... но всё же...
И эксперт-паталагоанатом не поставил диагноз СВДС. Как я понимаю, это по умолчанию так делается. Зато найдена хренова туча других диагнозов - основная причина смерти ОРВИ, плюс бронхопневмония, гнойный!! тонзиллит, острый гепатит, острый цистит, острый гастроэнтерит... Как мне объяснили друзья, это не те диагнозы и болезни, которые мы знаем у живых, да и не могут быть они причиной. Это просто значит, что причина так и не найдена. А значит СВДС.
И вот теперь не понятно, как найти вопросы на все эти "почему". Ведь Гошка был таким здоровым, педиатр не могла на него нарадоваться(я ей верю как себе, она уже 3 года с нами), ни у одного специалиста не было ни одной претензии (кроме пупочной грыжи)... прививок мы так и не успели сделать (кроме БЦЖ), был практически только на груди (раз в месяц могли дать смесь, если мне куда-то надо было срочно отлучицца и надолго), прибавлял по килограмму в месяц... в 1 месяц начал улыбаться, почти сразу - разговаривать. Не гулить, а именно разговаривать.... Мы могли с ним так по 5-10 минут переговариваться. Он слушал, что ему говорили и отвечал, снова слушал и снова отвечал... Был исключительно спокойным, здоровым, замечательным... и вот такое случилось...
Как заставить себя верить, что это больше не случится ни с кем из последующих детей?...

26/01/2009 12:27

Ложила так спать свое второе дите сразу после роддома. Тоже вскакивала, прислушивалась к дыханию - все обошлось благополучно. Насчет газоотделения - я согласна с Комаровским, что важно давать ребенку водичку, тогда он нормально какает и не мучится, а по моему опыту лежание на животе (без жидкости)почти ничего в гозоотделении не меняет. Правда, ребенок раньше стал держать голову (поза заставляла голову поднимать чаще и самому ее переворачивать, хотя я за сменой позы тоже следила).
Теперь о самом синдроме - поделюсь вычитанными фактами, которые я восприняла как наиболее правдоподобные.
1. Сердце не качает всю массу крови (как мы думаем после школьного курса анатомии), а задает ритм всей сосудистой системе, которая на каждом своем участке "подкачивает" кровь дальше. Залеживание в одной позе мешает нормальной работе системы и в этом месте начинается активный процесс отравления организма продуктами распада, которые должны тем же кровотоком и лимфой удаляться. Взрослые во сне ворочаются, а маленькие дети (особенно крепко спеленанные или просто надолго оставленные в одной позе) беспомощны перед этим. Отсюда вывод - ложить спать в свободной одежде, временами менять малютке позу (чтобы не спал всю ночь на одном боку, а со временем он сам научится ворочаться во сне.
2. Немцы народ дотошный, за последние 40 лет прививок вели четкую статистику, и обнаружили (с применением прибора, который фиксирует дыхание младенцев во сне), что риск остановки дыхания после прививок (иногда не завтра-послезавтра, а на 14-21-й день) выше, чем в обычные периоды. Отсюда вывод - особенно внимательно относиться к питанию, проветриванию, режиму и др. факторам после прививок - не перегружать дитя экспериментами с прикормом, поездками по родне и т.д. Береженого Бог бережет. А особенно нервные мамы могут купить прибор, о котором говорилось.
Сразу оговорюсь - я не врач, но в моей семье 3 поколения врачей от гинекологов до паталогоанатомов, так что квалифицированно обсудить все новинки медицины всегда есть с кем.
А еще - каждый вечер перед сном своими словами молитесь за своих детей и чаще шепчите над их головками, что вы их любите. Здоровья вам всем!

08/12/2008 15:12

Здравствуйте! Вы знаете, я работаю в женском коллективе (почти 150 человек), у всех есть дети, и не по одному ребенку у многих. Работницы все разные по возрасту, но ни от одной я не слышала, что ребенок просто лег спать и не проснулся. То есть на 150 детей ни одного случая, да и знакомых и родственников ничего подобного не было. А дети спят у всех поразному, кому как больше нравится. Дочь с младенчества любит спать на животе, а сынок - на боку. Так что проблема не так остра, как ее раздувают. Гораздо больше детей погибает от вполне банальных и часто случающихся болезней, таких как пневмония, как ответил Вам Доктор.

18155 17670 17380 16610 13524 13240 6253 6252 6251 6250 6249 6248 6247 6246 6245 6244 6243 6242

Грудным детишкам положение для сна обычно выбирает мама, так как они не владеют своим телом, и не умеют переворачиваться. В какую же позу уложить спать ребенка, чтобы ему было безопасно и комфортно?

Для любой семьи появление в ней новорожденного это очень волнующий и ответственный момент, а когда ребенок является первенцем для молодых родителей, то вдвойне. У каждой новоиспеченной мамы рано или поздно возникает множество вопросов о здоровье, развитии и воспитании своего любимого чада. Как и насколько часто кормить? С какой регулярностью менять подгузник? Какими играми лучше занять малыша, когда он бодрствует? Сколько часов он должен спать в сутки? И, наконец, какая поза для сна является самой комфортной? Можно ли новорожденному спать на боку, животе или спине? Нужно ли следить за малышом, когда он спит?

Сон для новорожденного, является основным времяпрепровождением в первые месяцы жизни. Поэтому очень важно подобрать именно такую позу, отдых в которой будет максимально комфортным для младенца. Находясь в объятиях Морфея, малыши усиленно растут, набирают вес и восстанавливают, потраченные для познания окружающего мира, силы. Существует несколько простых правил, соблюдая которые можно добиться спокойного и глубокого сна вашего малютки.

Температура воздуха в комнате не должна превышать 22 градусов.
Оптимальная влажность находится в пределах 50-70%
Помещение должно быть хорошо проветренным
Яркий свет и посторонние звуки не должен тревожить младенческий сон
Матрас в кроватке должен быть твердым
Не нужно укладывать малыша спать на голодный желудок

Сон в «положении на боку»

Сразу после появления на свет, начиная с родильного дома, врачи и медсестры стараются класть новорожденных на бочок, когда они спят или бодрствуют. Делается это для максимальной безопасности ребенка, чтобы избежать попадания, отторгнутого желудком молока или смеси, в дыхательные пути. Родителям детишек, которые уже освоили перевороты на животик, надо быть внимательны, когда укладывают малыша на бочок, а лучше всего размещать его «полубоком», подложив под спинку свернутую валиком пеленку, полотенце или специальную подушку. Сон в таком положении идеален для детей, склонных к частым срыгиваниям. Уложив малыша спать в «позу на бочок», маме или папе не стоит беспокоиться, что он может захлебнуться или поперхнуться. Ручки могут быть, как прижаты к телу, так и располагаться напротив личика, в этом случае необходимо следить, чтобы малыш не оцарапал сам себя, а лучше надеть на него «царапки».

Если вы предпочитаете укладывать своего ребенка в «положение на бочок», после каждого бодрствования меняйте сторону, на которой он спит, во избежание деформации черепа. Для малышей с дисплазией тазобедренных суставов такая поза нежелательна, так как чрезмерно нагружает тазовые кости.

Сон в «положении на животике»

Выкладывать новорожденного на животик необходимо несколько раз в день, начиная с самого рождения. Во-первых, когда он находится в таком положении, то тренирует мышцы шеи и спины, пытаясь приподнимать и поворачивать голову, а также учится ее удерживать. Во-вторых, лежание на животе перед приемом пищи, способствует отхождению газов, скопившихся в кишечнике, а значит, уменьшает количество срыгивания и облегчает симптоматику коликов. Ну и, в-третьих, «поза на животе» исключает возможность захлебнуться, если срыгивание все же произошло.

Необходимое условия для сна на животе, это присутствие рядом кого-либо из взрослых. Врачи предполагают, но факт не подтвержден, что во время отдыха грудничка на животе, повышается риск синдрома внезапной детской смертности. Поэтому мама или папа должны внимательно наблюдать, как спит их чадо, и следить, чтобы малыш не уткнулся носиком в поверхность, на которой лежит, и не перекрыл себе доступ кислорода.

К тому же сторону, куда повернута голова младенца, надо периодически менять, дабы избежать риска развития кривошеи.

Если соблюдать все правила, то сон в положение «лежа на животе», крепче и спокойнее остальных, ведь в такой позе новорожденный чувствует себя защищенным, словно опять находится в утробе матери.

В возрасте полугода, когда ребенок в состоянии управлять своим телом и координировать движения, сон в «положении на животике» становится абсолютно безопасным для него и доставляет только положительные эмоции.

Можно ли грудничку спать на спине?

Конечно, никто не может запретить родителям, укладывать малютку во время сна на спину. Но такая поза не должна стать постоянной, оптимальным будет периодическая смена положения. К примеру, днем можно укладывать ребенка попеременно на разные бока или животик, а ночью дать ему возможность поспать на спине. Если малютка постоянно будет спать в одном и том же положении, на спине, увеличивается риск развития кривошеи, а его затылок деформируется и станет плоским.

При укладывании малыша личиком вверх, голову необходимо поворачивать в какую-либо сторону и периодически ее менять, это исключит опасность подавиться при срыгивании.

В положении лежа на спине, малыши активнее двигают руками и ногами и зачастую будят себя хаотичными движениями. Особенно это проявляется при повышенном тонусе мышц.

Если у ребенка насморк или затрудненно дыхание, спать на спине не рекомендуется, иначе дышать вашему крохе станет еще тяжелее из-за отека носоглотки.

При дисплазии тазобедренных суставов сон в этом положении нежелателен, предпочтение следует отдавать позе «лежа на животе».

При повышенном газообразовании сон на спине препятствует их отхождению, из-за чего малыш мучается и постоянно просыпается. С этой неприятностью помогут справиться грелка или массаж животика, круговыми движениями по часовой стрелке.

Разумеется, у каждого малыша свои предпочтения, то, что нравится одному, совершенно не подходит для другого, но любую позу можно сделать комфортной, соблюдая несколько несложных правил.

Малыш должен спать на ровной, твердой поверхности, без подушки, это способствует формированию ровного позвоночника и правильной осанки с раннего возраста.
Когда кроха спит, убирайте все посторонние предметы из его кроватки.
Не стоит туго пеленать малютку, от этого ухудшается кровообращение, лучше оставить его руки свободными. Если вы боитесь, что ваш малыш раскроется и замерзнет, используйте специальный мешок для сна, в нем ребенку будет гораздо свободней и при этом он не разбудит себя, когда начнет двигать руками.
После еды не кладите кроху сразу, а поносите его столбиком, дайте возможность выйти воздуху, который он проглотил вместе с пищей.

Новорожденный человечек сам выберет себе наиболее комфортную позу для сна, родители не должны препятствовать ему в этом, а только немного помочь и окружить его теплом, любовью и заботой. Тогда сон вашего малютки, а соответственно и ваш, будет спокойным и крепким, а ребенок проснется утром полным бодрости, сил и готовым к новым подвигам и свершениям.

Вам может быть интересно:

С момента появления ребёнка на свет у молодых родителей возникает масса вопросов относительно правил ухода за малышом. Один из таких вопросов касается позы новорожденного во сне. Многие взрослые люди предпочитают спать на животе, отмечая эту позу удобной.

Важность позы во сне

Если взрослый человек имеет право выбора в данном случае, то в отношении новорожденных детей, ситуация приобретает иной характер. Медицинская литература очень подробно описывает синдром так называемой внезапной младенческой смерти. Данное состояние характеризуется внезапной остановкой дыхания во время сна у абсолютно здоровых малышей. Причины и механизмы этой патологии остаются малоизученными.

В группу риска по данному состоянию попадают новорожденные дети мужского пола, возраст которых не достигает 3 месяцев. К другим факторам риска внезапной смерти относят:

Недоношенность и малый вес при рождении;
Наличие острых и хронических заболеваний;
Высокая температура в помещении, где спит ребёнок;
Слишком мягкая кроватка;
Наличие курильщиков в семье;
Болезни дыхательной системы;
Многоплодная беременность.

Новорожденные малыши предпочитают спать в той позе, которая была для них обыденной в период внутриутробного развития. При укладывании ребёнка на ровную поверхность, он стремится перевернуться на животик и поджать под себя ножки.

Когда ребёнок находится в утробе матери, его организм черпает кислород через плаценту. Если грудничок спит на животе, то он может по неосторожности уткнуться носом в простынь или матрас. Новорожденные дети ещё не обладают навыками самостоятельного поворота головы, что увеличивает риск механической асфиксии.

Во избежание тяжёлых последствий, молодым родителям необходимо внимательно следить за положением новорожденного во сне. В этот период лучше отказаться от укладывания ребёнка на животик. Сон на животе допустим только в том случае, если грудничок обладает навыками самостоятельного поворота головы и туловища. Этот период наступает, как правило, в 3-4 месяца с момента появления ребёнка на свет.

Безопасные позы для сна

Нередко родители отдают предпочтение укладыванию новорожденного на спинку. Эта позиция не стоит на первом месте с точки зрения безопасности. Это обусловлено режимом большинства новорожденных малышей, которые проводят в состоянии сна более 18 часов в сутки. Нередко, новорожденные дети предпочитают совмещать кормление и сон, в связи с чем повышается риск срыгивания лишнего воздуха и забрасывания желудочного содержимого в дыхательные пути.

Для того чтобы предотвратить данное осложнение, после каждого кормления малыша нужно удерживать в вертикальном положении в течение 3-4 минут. Только убедившись, что воздух полностью вышел, можно укладывать ребёнка в кроватку. Для ребёнка грудного возраста наиболее безопасна позиция на боку. Для того чтобы голова ребёнка была зафиксирована, с одной стороны под неё кладется валик из пелёнки или полотенца.

При каждом укладывании малыша необходимо чередовать правый и левый бок. Это мероприятие является не только профилактикой кривошеи, но и предотвращает деформирующие изменения в костях черепа.

Когда новорожденному ребёнку исполняется 1 месяц, малыш сталкивается с таким патологическим состоянием, как кишечные колики . Скопление газов в просвете кишечника доставляет грудничку массу дискомфорта и болезненных ощущений. С целью улучшения отхождения газов медицинские специалисты рекомендуют укладывать младенца на животик. В данном случае речь не идёт о полноценном сне на животе. Малышу показано только кратковременное нахождение в данной позе.

Правила безопасного сна

Для того чтобы обеспечить своему ребёнку здоровый и безопасный сон, молодым родителям необходимо ознакомиться с простыми и эффективными рекомендациями:

Категорически запрещено укладывать малыша на мягкие матрасы, перины и подушки. Подобные эксперименты могут привести к механической асфиксии;
Перед сном не следует надевать на грудничка распашонки и шапочки на завязках. Во время движений малыша нередко происходит обвитие завязок вокруг его шеи;
При выборе детской кроватки стоит обращать внимание на интервалы между рейками, длина которых не должна превышать 10 см. Увеличение длины промежутков может послужить причиной травм;
Во время того как малыш спит, необходимо внимательно следить за тем, чтобы одеяло не накрывало его с головой. В обиходе новорожденного не должно быть стёганных и ватных одеял;
Если у ребёнка нарушено носовое дыхание, то родителям важно позаботиться о своевременном очищении носовых ходов малыша от слизистого содержимого;
Температура воздуха в детской комнате удерживается в пределах 18-20 градусов;
Если в детской комнате чрезмерно пересыхает воздух, то решить эту проблему сможет бытовой

Новорождённый малыш руководствуется интуицией при выборе идеального положения во время сна, например, на животике с повёрнутой на бок головкой.

Однако многих родителей эта поза чрезвычайно беспокоит, поскольку издавна существует мнение, что такая позиция способна привести к удушью и, как следствие, смерти младенца.

Насколько обоснованы подобные тревоги, можно ли новорожденному спать на живот? Чтобы ответить на поставленные вопросы, необходимо рассмотреть преимущества и негативные стороны всех поз для сна.

Спящий младенец максимально открыт и незащищён. Конечно, когда человечку только месяц или пару месяцев, он и не собирается от кого-либо скрываться. Вот почему он ложится спать на спинку.

Кстати, такую позу абсолютное большинство медиков считает самой полезной и безопасной и советует укладывать только в подобном положении.

Месячному младенцу полезно спать на спинке, поскольку он не сможет упасть лицом на подушечку, а, значит, не задохнётся. Однако если малыш начнёт срыгивать ночью, то рискует захлебнуться рвотными массами.

Таким образом, для мамы важно понимать, что лежание на спинке должно учитывать следующие моменты:

нельзя класть подушечки и другие валики под головку месячному грудничку, поскольку подобные подкладки часто становятся причиной нарушений в формировании позвоночного столба;
чтобы сон на спине приносил младенцам только пользу, голову малышу необходимо поворачивать набок, это поможет максимально снизить угрозу захлебывания рвотой;
следует регулярно менять положение головы младенца с одного бока на другой.

Кроме того, сон на спинке полезен для младенца ещё и тем, что опорно-двигательный аппарат не деформируется и не искривляется.

Если грудничок с удовольствием принимает подобную позу, не выражает недовольство, когда мама укладывает его на спину, даже не размышляйте над другими положениями.

Многие мамы интересуются, можно ли новорожденному дремать на боку? Подобное положение считается довольно комфортным для младенца, однако в то же время оно может быть потенциально опасным.

Угроза для грудничка состоит в том, что носовые проходы сдавливаются, вызывая удушье.

Такая поза не допустима по отношению к месячному малышу, которого укутывают в пелёнку. Кроме удушья, сон на боку в месяц или чуть старше чреват развитием кривошеи, деформированием черепа и тазобедренных суставов.

Опасность увеличивается, если младенец спит только на одной стороне.

Получается, что достоинство подобной позы только в комфорте, а недостатков намного больше, например, угроза смерти. Вот почему не следует применять такое положение к малышу.

Если вы практикуете подобное положение, то не забывайте постоянно контролировать сон грудничка, когда он лежит на боку.

После года младенец станет самостоятельней, риск летального исхода сойдёт на нет, и ещё один повод для беспокойства исчезнет.

Некоторые мамы, наслушавшись страшных историй о гибели деток во сне, пугаются, обнаружив, что ребенок спит на животе.

Однако прежде чем перейти к возможным негативным последствиям, необходимо понять, в чём заключаются преимущества подобного положения и почему малышу полезно спать на животе.

Если вы хотите нормализовать работу желудочно-кишечного тракта у ребёнка, присмотритесь к такому положению. Месячный малыш часто страдает от кишечных колик, а сон в подобной позе облегчает отхождение газиков, одновременно проходит самомассаж живота. Родителям и грудничку не придётся просыпаться из-за болей в животике и запоров.
Все мамы встречались с ситуацией, когда малыш просыпается и пугается из-за собственных случайных движений ручек и ножек. Ситуацию может спасти пеленание, однако не все родители прибегают к этому способу. А если младенец спит на животе, то непроизвольные махания исключены.
Спать на животе младенцу полезно ещё и потому, что он во сне подтягивает под себя ноги. Такое положение крайне физиологично, поскольку служит предупреждением вывиха бедра. Во время сна исключается давление на черепные кости, вот почему головка не деформируется.
Когда малыш предпочитает спать на животе, его головка опускается ниже таза. Значит, больше крови, а, следовательно, и кислорода достаётся именно мозгу. Младенец быстрее развивается.
Младенцам в два-три месяца вообще нравится проводить время на животике, в том числе они и спят так. Такие дети отличаются от сверстников тем, что раньше них начинают поддерживать голову и садиться.
Месячный малыш . Если он будет при этом спать на животе, то срыгнутая пища не сможет попасть в гортань, поэтому уменьшается риск задохнуться от рвотных масс.

Казалось бы, польза подобного положения очевидна. Тогда почему же многие медики запрещают малышу спать на животе и укладывать его на ночь в эту позу? Запрет связан с тем фактом, что, по мнению некоторых учёных, повышается риск возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Недостатки сна на животе

Итак, подавляющее большинство отечественных и западных неонатологов не только не советует укладывать в месяц и даже в два месяца на животик, но и категорически запрещают подобную позу. И причиной таких строгих ограничений является СВДС, во время которого малыш умирает от остановки дыхания.

Согласно статистике, почти 40 процентов трагических случаев происходит ночью, когда малыш спит. Несмотря на невыясненные до конца причины синдрома, многие специалисты обнаружили определённую связь между сном на животике и остановкой дыхания.

После запрета на эту позу детская смертность снизилась в несколько раз!

Согласно этим же статистическим данным, к группе риска развития синдрома внезапной детской смерти относятся:

недоношенные дети;
новорождённые с малой массой тела из многоплодной беременности;
младенцы, которые рождены женщиной с вредными привычками;
груднички мужского пола.

И хотя прямая связь между этим страшным явлением и сном в такой позиции не установлена, врачи не рекомендуют младенцам спать на животе, особенно в первые недели жизни.

Но что делать, если малыш принципиально поворачивается на животик? С какого возраста эта поза разрешена? С трёх месяцев, когда младенец уже может держать головку и риск задохнуться существенно снижается.

Доктор Комаровский, успокаивая мамочек, которые интересуются, можно ли грудному ребенку спать на животе, отвечает положительно на этот животрепещущий вопрос.

Кроме того, он просит их по возможности не вмешиваться и предоставить малышу самому решать, как ему удобно лежать ночью.

Комаровский указывает, что детям не вредно засыпать на животике, поскольку это положение помогает укрепить спинные и шейные мышцы.

Кроме того, как мы уже говорили выше, снижается вероятность возникновения колик и увеличивается выход газиков, скопившихся в кишечнике.

И всё же если малыш периодически засыпает на животике, Комаровский рекомендует как можно чаще поглядывать на него, следить, сколько времени он проводит в подобном положении, и соблюдаться следующие рекомендации:

Откажитесь от подушки. Эта спальная принадлежность увеличивает угрозу развития удушья почти в два раза. Младенцам до года вообще запрещают подкладывать под голову подушку. Некоторые мамы считают, что без валика возможно формирование кривошеи, однако врачи не подтверждают эту версию. Наоборот, именно высокая подушка и провоцирует искривление шеи.
Малышу нельзя спать на животе, если в кроватке находится излишне мягкий матрасик. Сама колыбелька также обязана быть жёсткой, только в этом случае снижается риск недостатка кислорода из-за крепко сжатых ноздрей. Кроме того, жёсткий матрас играет немаловажную роль в формировании опорно-двигательного аппарата.
Нельзя укладывать на животик ребёнка с заложенным носом. Сколько трагических случаев можно было бы предупредить, если мамы обращали внимание на состояние здоровья крохи? Заложенность носика существенно увеличивает вероятность смертельного синдрома.
Климат в помещение также следует учитывать. Высокая температура в комнате, пересушенный воздух приводят к тому, что слизистые выделения в носике пересыхают, малыш начинает перегреваться, а дыхание затрудняется. Если же он ещё дополнительно уткнётся носом в подушечку или матрас, итог будет плачевным.
Подождите, когда малыш срыгнёт. Перед тем, как уложить покормленного ребёнка спать в кроватку, попробуйте поносить его на ручках, держа при этом вертикально. Попавший во время кормления воздух сможет выйти наружу, поэтому малыш не станет срыгивать во сне.

Кроме того, родителям следует убрать из кроватки различные ненужные вещи: одежду, пелёнки, мягкие игрушки, могущие привести к блокировке дыхательных путей.

Когда малыш дремлет, он неосознанно взмахивает руками и может случайно накинуть на головку близлежащие предметы.

Многих мамочек интересует, со скольки месяцев младенцу можно спать на животе и, вообще, не опасно ли это положение для детской жизни.

Мнение специалистов неоднозначно: одни утверждают, что до трёх месяцев (и даже года) лучше избегать такой позы, другие же разрешают, но при соблюдении определённых условий.

Поэтому лучше руководствоваться собственной интуицией и всегда находиться рядом со своим любимым карапузом. В этом случае всё будет хорошо!

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.