У взрослого сильный понос: водой, с температурой, рвотой. Что делать и как лечить? От чего бывает икание: основные причины проблемы. Как быстро избавиться от диареи

, – это обильный жидкий стул, выделяемый несколько раз в день. Считать эту проблему несерьезной не следует, поскольку частые посещения туалета могут привести к обезвоживанию организма. Спровоцировать могут немытые фрукты, некачественно приготовленная пища, сырая вода, в которой находится . При ее попадании в кишечник организм начинает усиленно бороться, пытаясь избавиться от патогенных бактерий. Эта борьба заключается в одновременном выполнении 2 действий – усиленном выделении воды в область кишечника и в усилении его двигательной активности (перистальтики). Поэтому и начинается понос, к которому при сильном поражении инфекцией могут присоединиться рвота и повышение температуры.

Как справиться с сильным поносом?

Чтобы восстановить здоровье кишечника, сначала необходимо снять интоксикацию организма. Для этого необходимо выпить какой-либо сорбент (Энтеросгель или Активированный уголь), который впитает в себя инфекцию и выведет ее из организма. Далее можно , в составе которых имеются бифидо- и лактобактерии.

Следующий этап – восполнение потерь жидкости. Пить можно кипяченую воду или минеральную негазированную, а также специальные препараты-регидратанты. Пока организм восстанавливает свои силы, его необходимо поддержать, соблюдая особый режим питания. От жирных бульонов пока придется отказаться – место первых блюд сейчас должны занять супы со « » или протертая рисовая каша, приготовленная на воде. Вместо хлеба необходимо есть белые сухарики и гренки. Запивать такую лечебную еду можно теплым сладким чаем или киселями, приготовленными из ягод черники или черной смородины. В качестве десерта можно съесть сушеную чернику или раздавленные недозревшие .

Связанная статья

Источники:

Диарея способна сильно испортить настроение, а иногда и целый день, не считая муки, которую приходится выносить. Но при быстром и правильном подходе можно стабилизировать состояние и буквально через несколько часов прийти в себя.

Вам понадобится

• - смекта;
• - содержащие активированный уголь препараты;
• - вода;
• - соль;
• - мед.

Инструкция

Следует сразу отметить, что мы рассматриваем случай обычной диареи, вызванной несварением после принятия недоброкачественной пищи. Вы можете испытывать резь в животе, вызванную спазмами и желудочными коликами, и потребность в срочном опорожнении кишечника (жидкий стул). Иногда присутствует легкая тошнота, но без рвотных позывов. Температура не повышается. Это очень важно для того, чтобы отличить диарею от отравления, которое требует совсем другого лечения.

Сначала приготовьте суспензию . Растворите одну дозу половиной стакана воды. Тщательно перемешайте во избежания комочков и выпейте. Это будет действовать как абсорбент для выведения токсинов и смягчения неприятных ощущений в животе. Так же нейтрализует тошноту. Средство мягкое, но действительно эффективное при диарее.

При каждом опорожнении кишечника организм теряет жидкость, что быстро приводит к обезвоживанию. Чтобы компенсировать потерю жидкости, сразу после приготовьте солевой раствор. На стакан воды, пол чайной ложки соли (можно использовать черную соль, так как она уже содержит уголь) и одна чайная ложка меда. Тщательно перемешайте и выпейте.

Общие причины сильной диареи у взрослых

Диарея является одним из симптомов ряда заболеваний, поэтому это проявление не диагностируется отдельно и в основном лечится комплексно. Перед назначением общей схемы лечения врач должен выяснить не только само заболевание, но и причины, которые являются возбудителями.

Понос может надолго «приживаться» в организме взрослого человека и причины, по которой этот симптом невозможно сразу пролечить, сильно отличаются между собой. Обычное пищевое отравление, не имеющее отягощающих последствий, или сбой органов ЖКТ лечатся просто, и в некоторых случаях для полноценного восстановления достаточно придерживаться щадящей диеты. Самыми распространенными причинами проявления диареи является:

• Простуды и другие заболевания (органов ЖКТ, инфекционные).
• Сбои в работе ЦНС, последствие глубокого стресса.
• Отравления токсическими веществами и продуктами питания.

• Морепродукты и рыба. Причиной отравления является некоторые из способов приготовления (блюда, где продукты присутствуют в сыром виде) неправильная термообработка, просроченные сроки по употреблению, нарушение правил транспортировки и хранения.
• Яйца. Чаще всего отравлением страдают люди, которые любят блюда из сырых яиц, или приготовленных всмятку.
• Мясо. Причина отравления схожая с теми, которые наблюдаются с употреблением рыбы и морепродуктов.
• Вода. Чаще всего это является жидкость, которая не проходит нужное тестирование и очистку.

При правильной обработке и соблюдении норм санитарии, инфекция, которая может иметься в продуктах, погибает практически сразу.

Жидкий стул с рвотой у взрослых

Рвота и жидкий стул , опасные по своим проявлениям симптомы, особенно если они наблюдаются одновременно и сопровождаются температурой. Опасностью проявления являются быстрые темпы обезвоживания и потеря организмом необходимой для нормальной работы микрофлоры, особенно если ситуация не поддается контролю более 2-х суток.

Причиной проявления рвоты и поноса может стать:

• Инфицирование. Дизентерия , кишечный грипп , сальмонеллез или другие инфекции могут при попадании в организм создавать сложнейшие токсические отравления, которые провоцируют тяжелые последствия.
• Заболевания органов ЖКТ, в том числе и те, которые считаются тяжело излечимыми (болезнь Крона).
• Воспалительные процессы, которые проявляются на фоне развития язв и гастритов .
• Химические и пищевые отравления.

Чем опасен обильный водянистый понос?

Обезвоживание

Обезвоживание является одним из серьезнейших факторов, который может не только нарушить работу внутренних органов, но и стать причиной серьезных видоизменений. В случае если не принять меры по предупреждению обезвоживания, и не следить за восстановлением нужного водного баланса человек может полностью ослабеть и впоследствии умереть. Обезвоживание проявляется следующим образом:

• Снижается количество мочи, ее цвет изменяется из светло-желтого в коричневый.
• Появляется слабость и головокружение.
• Падение АД.
• Появляется состояние сонливости, переходящее в потерю сознанию.

Не лечение дизентерии, тифа и других инфекционных заболеваниях, при которых понос и жидкий стул является одним из ведущих симптомов, может привести к развитию тяжелой формы обезвоживания, что в свою очередь создает опасность летального исхода.

Дисбактериоз

Дисбактериоз являет собой состояние, при котором имеются нарушения микрофлоры органов ЖКТ, напрямую связанных с работой пищеварения. При диарее из организма вместе с жидкостью вымывается часть полезной микрофлоры . Для восстановления микрофлоры самостоятельно организму требуется время, иногда, при особенно сложных случаях период может отличаться длительностью.

При первых признаках обезвоживания и дисбактериоза специалисты назначают виды лечения, которые помогают поддерживать организм в норме. В качестве восстанавливающих веществ , в свободной продаже имеется ряд продуктов, содержащие полезные для организма ферменты и микроорганизмы, с помощью которых выравнивается баланс.

Когда обращаться к врачу?

Специалисты не советуют принимать лекарственные препараты при поносе в первый день. Объясняется это физиологическое проявление тем, что таким образом организм своеобразно пытается ликвидировать последствия отравлений и сбоев работы органов ЖКТ, старается вывести токсины естественным путем. Если же понос длится более двух дней, и при этом состояние пациента не ухудшается, нужно идти в поликлинику. Какие из проявлений в дополнение к диарее являются поводом к тому, чтобы обратиться за помощью к специалистам:

• Если диарея наблюдается у маленьких детей или у людей преклонного возраста .
• Если при поносе наблюдается длительный период повышенная температура, которая не спадает (+38 0 С) даже после того, как начался прием медикаментозных препаратов .
• При появлении аллергической , или психосоматической реакции возникшей на фоне приема лекарственных препаратов при лечении диареи.
• Если присутствуют постоянные боли в области желудка .
• Если диарея наблюдается комплексно при наличии других опасных симптомах: рвота, присутствие крови в рвотных и каловых массах, резкое ухудшение общего состояния.
• Если наблюдаются признаки сильного обезвоживания.

Что делать?

Понос, не являясь самостоятельным заболеванием, и относится к категории симптомов, которые при длительном проявлении нужно лечить комплексно (если выявлена причина), или же если заболевание на ранней стадии не удалось диагностировать, самостоятельно.

Используя медикаментозные вещества, или народные средства, нужно выбирать такие, которые помогут не только вылечить симптом, но и уберечь организм от негативных последствий диареи (дисбаланс, обезвоживание). Если диарея появилась на фоне других, не мене сложных по проявлению симптомах, необходимо выполнить ряд мероприятий по неотложной медицинской помощи:

• Если причину удалось выяснить до приезда специалистов начать проводить комплекс действий, который поможет вывести часть токсинов из организма: сделать промывание с помощью солевого раствора или разведенной в воде марганцовкой .
• В дополнение к лечению нельзя забывать о восстановлении водного баланса , поэтому пациент должен употреблять как можно больше жидкости.
• Организовать правильное питание .
• Начать прием медикаментозных (народных) средств , которые помогут ослабить диарею и уменьшить количество походов в туалет.

Понос, особенно если он частый, коварный своими последствиями симптом и обезвоживание является одним из негативных побочных особенностей, которое может причинить серьезный вред здоровью.

Чтобы организм не испытывал дефицита жидкости, важно придерживаться на момент проявления диареи питьевого режима. В список разрешенных жидкостей вошли:

• Любая качественная вода без газа.
• Фруктовые и овощные соки.
• Компоты из фруктов и сухофруктов.
• Несильно заваренный черный чай .

На период диареи кисло-молочные напитки исключаются из меню, эта продукция подключается после того, как понос полностью исчезнет и делается это в первую очередь для восстановления микрофлоры организма.

Важным моментом при лечении диареи и восстановления организма после ее последствий является организация диетического питания. Из разрешенных продуктов, которые по своим свойствам ускорят выздоровление после перенесенных отравлений и других проявлений, спровоцировавшие появление диареи народная и традиционная медицина советуют обратить внимание на следующие.

• Галетное печенье, сухари из любого сорта хлебобулочных продуктов.
• Омлет, приготовленный на пару.
• Разваренные каши: гречка, рис, овсянка.
• Блюда с минимальным количеством жира (растительного или животного происхождения).
• Запеченные фрукты и овощи.

Для малышей в период острого проявления диареи можно давать овощные пюре, рисовый отвар , блюда, приготовленные на воде.

Чем лечить?

При необходимости, если специалисты определили причину появления поноса в случае, когда симптом беспокоит более 2-х дней, назначается лечение, как комплексного воздействия, так и отдельно, с целью возобновления нормального функционирования органов ЖКТ. Для лечения диареи можно использовать вещества, взятыми и приготовленными по рецептам народной медицины, или приобретенные в любой аптеке.

Медикаментозные препараты

Не являясь отдельным заболеванием, понос как симптом может стать причиной многих негативных явлений, поэтому в ряде случаев медики настаивают в первую очередь разобраться именно с ним. Из медикаментозных веществ, которые можно купить готовыми следует точно определиться по группам веществ и их лечащим свойствам, это поможет сделать врач, изучивший природу появления диареи.

Понос и рвота – частые признаки отравления. Такие симптомы могут возникнуть как сразу, так и через несколько часов после употребления некачественной пищи, различных ядов, попадания бактериальной инфекции и прочих токсических веществ в пищеварительный тракт. Как правило, отравление сопровождается не только вышеперечисленными симптомами, но и общей слабостью, спастическими болями в животе, головокружением.

Для того чтобы оказать помощь, необходимо выполнить следующие действия:

• очистить пищеварительный тракт (после рвоты дополнительно промыть желудок, затем выпить активированный уголь в количестве 1 таб. на 10 кг веса пациента, либо сорбекс, полисорб и т. д.);
• временно отказаться от пищи до улучшения состояния, можно пить теплый без сахара чай;
• при наличии бактериальной инфекции обратиться к врачу, который назначит антибиотики.

Кушать после отравления рекомендуется не раньше, чем через 36 часов после приступа. Не следует сразу переходить на обычное питание. Для начала можно съесть сухарик с чаем. После этого можно постепенно расширять рацион жидкими кашами на воде (предпочтительнее рис), нежирными супами, свежим творогом и отварными яйцами.

Что делать при тошноте и поносе?

Тошнота и понос могут быть следствиями:

• отравления;
• переедания;
• употребления пищи всухомятку;
• нарушения переваривания пищи;
• дискинезии желчного пузыря.

Наилучшим вариантом помощи в таком случае может быть промывание желудка. Как это проделать правильно?

Для начала приготовьте около 2-х литров теплой питьевой воды (или жидкости для промывания, см. ниже) и тазик для рвотных масс (можно воспользоваться непосредственно унитазом). Сразу следует выпить как можно больше приготовленной теплой воды, затем склониться над тазиком, пальцем стимулировать корневую поверхность языка, чтобы вызвать рвоту. С рвотными массами должны выйти не только выпитая вода, но и остатки пищи, которые были в желудке. Если пища вышла не вся, процедуру рекомендуется повторить.

Для промывания желудочной полости можно использовать просто чистую воду, либо раствор соли или соды (1 ст. л. на 2 л воды). Можно использовать слабый чуть розоватый раствор марганцево-кислого калия, обязательно отфильтрованный.

После промывания важно выпить взвесь активированного угля. Вместо него можно использовать полисорб или энтеросгель.

Если после этого состояние не улучшилось, рекомендуется безотлагательно обратиться к врачу.

Что делать при поносе и температуре?

Диарея, сопровождающаяся температурой, может наблюдаться не только при остром отравлении, но и при кишечных инфекционных заболеваниях, и даже при ОРВИ. Диагноз устанавливается на основании всех обнаруженных симптомов в совокупности.

Что может сделать больной, если на данный момент у него нет возможности обратиться к врачу? Есть несколько простых советов:

• пейте больше жидкости, теплой, несладкой и негазированной. Хорошо подойдут травяные чаи из ромашки, шиповника, зверобоя, мяты. Если появится рвота, не сдерживайтесь – зачастую после рвоты наступает облегчение симптомов;
• а время лечения откажитесь от алкоголя, сладостей, острых, кислых и жирных продуктов, не ешьте жареного и копченого, а ещё лучше – устройте разгрузочный день на травяном чае;
• можно принять активированный уголь не менее 5 таблеток на прием.

Если температура и понос сопровождаются симптомами простуды, то после её лечения они тоже пройдут. Однако диета и здесь не помешает.

Наблюдайте за стулом: если в испражнениях появляются следы крови, то вам все-таки придется найти возможность попасть к врачу, так как данный симптом достаточно опасен.

Если при соблюдении диеты и приеме активированного угля заболевание не проходит на протяжении более 3-х суток, то в таком случае также придется обратиться к доктору.

Что делать при поносе с кровью?

Если в испражнениях обнаружилась кровь, то это может означать следующее:

• свежие сгустки или прожилки крови могут говорить о геморрое, трещинах анального отверстия;
• темный кал указывает на наличие язвенной болезни, либо о другом скрытом кровотечении в системе пищеварения;
• кал с кровью также может быть признаком острых бактериальных инфекций, например, сальмонеллеза, дизентерии или холеры.

При обнаружении крови в испражнениях настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, так как заболевания, которые сопровождаются такими симптомами, считаются весьма серьезными. Если причина – инфекционные заболевания, то здесь врач назначит антибактериальную терапию в зависимости от типа инфекции. Чаще всего это препараты группы фторхинолона (например, ципрофлоксацин).

Из народных средств помогает настой ромашкового цвета, зверобоя, шалфея, календулы, крапивы, подорожника. Однако если состояние не нормализуется на протяжении трех суток, либо появится повышенная температура, острая боль в животе, головокружение – консультация врача обязательна, причем в срочном порядке. Вызовите «скорую помощь», либо участкового врача на дом.

Если кровь в испражнениях является следствием геморроя или анальных трещин, можно воспользоваться кровоостанавливающими свечами на основе таких компонентов, как викасол, децинон, хлорид кальция. Перечисленные вещества повышают свертываемость крови и останавливают кровотечение.

Что делать при поносе водой?

Водянистые испражнения обычно указывают на инфекционное заболевание тонкого кишечника. В таком состоянии организм может потерять много жидкости, то даже может привести к обезвоживанию. Возбудитель заболевания – ротавирус, кишечная палочка, сальмонелла. Иногда причиной может быть лечение антибиотиками, непереносимость некоторых продуктов питания.

Одновременно с жидкими испражнениями из кишечника выводятся токсические вещества, и по этой причине сразу принимать меры по остановке диареи не стоит. Прибегнуть к лекарственным препаратам можно после второго, а лучше третьего стула.

Больному следует пить больше жидкости: настои, чаи, компоты, можно специальные смеси электролитов (продаются в аптеках). Из меню исключаются острые и жирные блюда, а также продукты с большим количеством клетчатки (овощи, фрукты, черный хлеб).

• черничный кисель;
• настой зверобоя;
• Лоперамид 2-3 таблетки за один раз;
• Фуразолидон по 2 таблетки 3-4 раза в день;
• Бисептол по 2 таблетки 2 раза в день;
• Имодиум – 1-2 таблетки в день.

Еще полезно пить рисовый отвар. Для его приготовления берется 1-2 столовые ложки риса на 500-600 мл воды. Рис отваривается без соли, без сахара и без масла, только на воде. Такой отвар следует пить в течение дня в любом количестве.

Что делать при боли в животе и поносе?

Боль в животе на фоне учащенного жидкого стула может означать развитие кишечных колик или энтероколита. В такой ситуации на 24-48 часов лучше отказаться от приема пищи (можно пить травяные настои и чай с белым сухариком). Далее больной переходит на белковую диету или на лечебный стол №4. Исключаются из рациона фруктовые и овощные блюда, молоко, жирная и жареная пища. Еду готовят на пару или отваривают.

Если энтероколит вызван инфекционным возбудителем, то назначают антибиотики (к примеру, нофлоксацин), а после них – энтеробиотики, нормализующие микрофлору кишечника.

Из народных методов можно использовать следующие рецепты:

• настой ольховых шишек;
• настой зверобоя с мятой;
• настойка гранатовых корок;
• отвар тысячелистника и шалфея.

Если заболевание вызвано функциональным расстройством системы пищеварения, то боль в животе в большинстве случаев проходит после опорожнения кишечника, поэтому не стоит препятствовать выведению жидких каловых масс. Если же схваткообразные боли продолжаются, можно выпить 2 таблетки Но-шпы или Дротаверина, либо другого спазмолитического средства. Как правило, на протяжении 1-2 суток состояние нормализуется.

Что делать при поносе и боли в желудке?

Боль в желудке и жидкий стул могут быть признаками:

• отравления;
• переедания;
• гастрита;
• язвенной болезни желудка.

В таком состоянии лечение лучше проводить согласно имеющимся симптомам:

• боли в желудке – Но-шпа 1-2 таб., Фосфалюгель 1 пакетик, Спазмалгон 1-2 таб.;
• диарея – рисовый отвар на протяжении дня, Имодиум 1 капсула;
• гастрит или язва – специальная диета, иногда – лечебное голодание под контролем врача, вяжущие и обволакивающие средства (кора дуба, зверобой, Фосфалюгель, Алмагель, ромашка, черника, танальбин, таблетки «Викалин», «Викаир», другие препараты на основе висмута).

При многократном обильном опорожнении кишечника, который сопровождается резкой слабостью, головной болью, высокой температурой или появлением в жидком кале примесей крови необходимо обязательно обратиться за врачебной помощью.

Что делать при сильном поносе?

Сильный многократный жидкий стул, по нескольку раз в течение часа, часто говорит о заболевании инфекционного генеза, например, дизентерия. При нетяжелом течении это заболевание можно лечить и дома, конечно, под контролем врача.

• Этиотропные средства – тетрациклин (по 0,2 г четырежды в день), левомицетин (по 0,5 г четырежды в день), ампициллин (по 1 г четырежды в день) на протяжении недели.
• Нитрофурановые средства – Фуразолидон, Фуразолин по 0,1 г четырежды в день на протяжении недели.
• Сульфаниламидные средства – Сульфадимезин, Бисептол, Сульфадиметоксин по 1 таб. до 4-х раз в день.
• Диета щадящего типа, пищу готовят только на пару или отваривают, с исключением специй, клетчатки (овощных и фруктовых блюд), свежего хлеба (только в виде сухарей), молока, масла. Разрешаются пресные супы, крупяные гарниры, творог, яйца всмятку, травяные чаи.

При тяжелом течении диареи возможна госпитализация в стационар, где для лечения используют солевые растворы, поляризующую смесь, антиферментные препараты (контрикал, гордокс) и пр.

Что делать при поносе и вздутии живота?

Диарея и вздутие живота, особенно, повторяющиеся периодически, зачастую являются признаком хронического энтерита или синдрома раздраженного кишечника. Большую роль в таких заболеваниях играет неправильное питание, частые стрессовые ситуации, при которых состояние больных значительно усугубляется. Чем можно помочь в таком случае?

• Исключить из питания молоко, овощи-фрукты, темные сорта хлеба, сладости, жир.
• Прием препаратов, тормозящих движение каловых масс в полости кишечника (Лоперамид, Имодиум по 2-4 г 1-2 раза в сутки).
• Вяжущие медикаменты (кальция карбонат по 1,5-3 г до 3-х раз в сутки, Фосфалюгель по 1 пакетику до 2-х раз в сутки, Смекта по 1-2 пакетика до 4-х раз в сутки).
• Адсорбирующие и пеногасящие средства, такие как активированный уголь, медпрепараты на основе висмута, Эспумизан (по 40 мг трижды в сутки).

Из народных средств можно использовать настои следующих растений:

• фенхель или укроп;
• зверобой;
• ромашка + мята;
• белая глина.

Если метеоризм и диарея связаны с переживаниями и стрессовыми ситуациями, можно рекомендовать успокаивающие средства:

• пустырник;
• валериановый корень;
• успокоительный сбор;
• комплексные препараты Фитосед, Новопассит и пр.

Что делать при поносе после антибиотиков?

После курса антибиотиков, особенно если курс длительный, а используемые препараты – сильнодействующие, может возникнуть диарея, вызванная нарушением микрофлоры кишечника. Дело в том, что антибиотики убивают не только необходимого нам возбудителя заболевания, но и полезную флору, обитающую внутри организма. Поэтому зачастую после такого лечения кишечную флору приходится восстанавливать.

• Для начала используют антибактериальные средства, чтобы остановить избыточный патогенный бактериальный рост в тонком кишечнике. Для этой цели применяют Интетрикс (1-2 капсулы трижды в сутки), Фуразолидон (по 0,1 г трижды в сутки), Энтерол (1-2 пакетика дважды в сутки). Как правило, назначают одно из этих средств, примерно на неделю.
• После курса, описанного выше, приступают к применению пробиотиков – специальных бактериальных медикаментов, которые позволяют населять кишечник нужными для организма бактериями. К таким медикаментам относятся: Бифиформ (1-2 к. дважды в сутки), Колибактерин, Бифидумбактерин, Лактобактерин (по пять доз до 3-х раз в сутки непосредственно после приема пищи, на протяжении месяца). Для комплексного воздействия можно употреблять и пребиотики, например, Хилак-Форте, по 50 капель трижды в сутки.

Что делать при поносе длительностью 3 дня?

Если диарея не проходит ни сегодня, ни завтра, ни даже на третий день, то следует обязательно сходить к доктору для того, чтобы определить причину заболевания. Это очень важно, так как позволяет приступить к лечению непосредственно после выявления причины, а не действовать хаотично и наугад.

Если причиной длительного расстройства является пищевое отравление, либо острая кишечная инфекция, то сразу бежать за антибиотиками и другими антимикробными средствами не следует. Исключение составляет подозрение на сальмонеллез либо холерное заболевание.

Что следует предпринять и в какой последовательности:

• пересмотреть и внести поправки в питание (без этого – никак). Наилучший рацион должен быть приближен к лечебному диетическому столу №4, а в первое время – даже стол №4а. Поинтересуйтесь, что входит в данную диету, и на основании рекомендаций составьте свой ежедневный рацион;
• пить достаточно количество жидкости, так как с жидким стулом организм теряет большое количество влаги и электролитов. Что не подходит в качестве питья: алкоголь, кофе, молоко, газировка, компоты из сухофруктов и кислых ягод, свежий и пакетированный сок. Что рекомендовано пить: несладкий чай, травяной чай (ромашка, мята, зверобой, шалфей, чабрец, мелисса), теплая вода, кисель. Допускается нежирный бульон, а также специальные аптечные растворы (Регидрон, Оралит и пр.);
• после восстановления водно-солевого обмена можно принять такие препараты, как Сорбекс, Энтеросгель, Полисорб и пр.

Если вышеперечисленные средства не помогли, переходим к следующей главе.

Что делать при поносе неделю?

Если стул не намерен стабилизироваться даже через неделю, и причины такого состояния по-прежнему неизвестны, попытаемся определить следующие этапы лечения.

• По-прежнему настоятельно рекомендуется посетить доктора.
• Принять Лоперамид (Имодиум, Веролоперамид) от 2-х до 4-х мг 2 раза в сутки.
• Принять вяжущие препараты: кальция карбонат (3 г от 1 до 3-х раз в сутки), алюминий гидроокись (1 г 2 раза в сутки), смекта (по 2 пакетика 4 раза в сутки).
• При наличии боли в животе – препараты, блокирующие кальциевые каналы: Спазмомен (по 0,04 г трижды в сутки), Дицетел (по 0,05 г трижды в сутки), а также холинолитические препараты Бускопан (по 0,01 г трижды в сутки).
• Возможно, понадобятся антимикробные средства, так как диарея все же может иметь инфекционную и даже вирусную природу.

Возбудитель заболевания может быть выявлен только лабораторным методом. Экспериментально подбирать антибактериальные медикаменты не рекомендуется: зачастую это просто нецелесообразно.

Что делать при поносе длительностью 2 недели?

Если диарея продолжается более одной недели, то дисбактериоз кишечника практически гарантирован. Одновременно может появиться недостаток перерабатывающих пищу ферментов. При таком недостатке и одновременном наличии постоянного жидкого стула применяют ферментные препараты, которые содержат панкреатин. Это могут быть такие средства как Креон, Мезим, Панцитрат, Ликреаза. В основном, комплексное лечение может выглядеть следующим образом:

• на протяжении одной недели: прием Эрсефурила (Метронидазола) + прием ферментного средства + прием антидиарейного препарата (например, Лоперамид);
• на протяжении второй недели: Хилак-Форте + Бифиформ + ферментное средство + антидиарейный препарат;
• на протяжении третьей недели: Хилак-Форте + Бифиформ.

Если пациент находится в депрессивном или подавленном состоянии, его преследуют постоянные стрессы и переживания, рекомендуется консультация психиатра. Перечисленные состояния также могут негативно влиять на работу кишечника. Часто приходится использовать антидепрессанты – препараты, устраняющие признаки депрессии, а также одновременно оказывающие нейромодулирующее и обезболивающее воздействие.

При значительных вегетативных расстройствах показано применение Эглонила (по 25 мг дважды в сутки).

Что делать при поносе длительностью 1 месяц?

Согласно многочисленным наблюдениям, длительное расстройство стула может являться признаком хронического энтероколита, либо синдрома раздраженного кишечника. При этом значительное облегчение состояния может произойти, если исключить из своего питания некоторые продукты, способные усугублять симптомы заболевания. Эти продукты могут быть для каждого человека разными.

Для определения нежелательной пищи в конкретном случае, необходимо проделать следующие шаги:

• каждый день записывать, после каких продуктов или блюд симптомы диареи усиливаются;
• взять на заметку эти продукты и на 3-4 недели исключить их из ежедневного меню, не прекращая вести дневник питания;
• если подозрения насчет того или иного продукта подтвердились, необходимо исключить данную пищу вовсе, либо заменить равноценным продуктом.

В качестве медикаментозной терапии можно применять средства от диареи наподобие Лоперамида. Данный препарат помогает прекратить учащенный жидкий стул, однако если присутствуют боли в животе, то рассчитывать на действие этого лекарства нет смысла. Принимают Лоперамид в количестве 4 мг в первый прием и по 2 мг при каждом следующем случае диареи.

Боли в животе снимаются такими средствами, как Но-шпа, Мебеверин г/х, Альверин. Хорошее действие оказывает обычный чай из листьев мяты.

Что делать при поносе каждым утром?

Жидкий стул каждое утро фактически нельзя назвать диареей, так как позывы к дефекации не являются учащенными, внезапными, а просто присутствуют испражнения в виде жидких каловых масс. Чаще всего такой признак указывает на присутствие в рационе большого количества клетчатки. С одной стороны это хорошо, так как пища не застаивается в пищеварительной системе и благополучно после переваривания выходит наружу. Однако у некоторых людей пищеварительный тракт обладает слабой ферментной активностью, что не позволяет грубой пище перевариться полностью, что и объясняет появление жидких испражнений.

В данной ситуации можно порекомендовать ограничить употребление фруктов-овощей, что значительно понизит нагрузку на кишечник. При этом ограничиваются как сырые, так и обработанные плоды. Если продолжать игнорировать диету, то расстройство стула станет упорным, без стойкого ответа на прием антидиарейных препаратов.

В чем основные принципы диетического питания с пониженным количеством клетчатки?

• вареная лапша, вермишель;
• первые блюда с макаронами и рисом;
• в небольших количествах отварные морковь, картофель, в том числе пюре из картофеля, свежие томаты без кожуры, шпинат, пакетированный томатный сок;
• чай, кисель, компот;
• белые сухари;
• творог (без добавок);
• белое мясо (курица, индейка), отварное;
• морская рыба.

После нормализации стула, запрещенные продукты постепенно можно включать в меню, но делать это следует не ранее, чем через несколько месяцев, да и то очень осторожно, наблюдая за своим самочувствием.

Что делать при поносе после алкоголя?

Дискомфорт и жидкий стул после употребления алкоголя чаще всего бывает результатом алкогольной интоксикации, либо, проще говоря, отравления. В таких случаях принимают меры, которые обычно применимы к пищевому отравлению:

• промывание желудка (возможно, и кишечника);
• прием адсорбирующих препаратов (активированного угля не менее 5 таблеток по 0,5 г, можно использовать Полисорб или Сорбекс);
• теплое обильное питье, преимущественно травяные чаи на основе ромашки, зверобоя, мяты и др., можно теплую минеральную воду без газа.

Частый прием алкоголя может способствовать развитию дисбактериоза, что усиливает процессы брожения пищи и ухудшает свойство кишечника всасывать влагу из пищевых масс. Все факторы вместе и могут вызвать диарею после приема алкоголя.

Однако это ещё далеко не все причины такого состояния. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков может вызвать такие заболевания, как энтероколит (воспалительный процесс в тонком и толстом кишечнике), гастрит (воспаление желудочной слизистой), панкреатит (воспалительная реакция в поджелудочной железе), язву желудка. Все эти болезни в той или иной степени могут сопровождаться появлением жидкого стула и расстройства кишечной функции. Существует даже такое понятие, как «алкогольный гастрит» - заболевание, которое сопровождается изжогой, желудочными болями, неприятным вкусом в ротовой полости, рвотой и диареей после употребления спиртного.

Что можно посоветовать в таких ситуациях? Ответ напрашивается сам собой: отказаться от алкоголя и заняться своим здоровьем, которое в большинстве случаев ещё можно восстановить, если сделать нужный шаг вовремя.

Что делать при поносе после пива?

Пиво – алкогольный напиток, даже если на этикетке обозначено, что пиво – безалкогольное (небольшой процент все-таки присутствует). Отравиться пивом можно точно так же, как и любым другим спиртным напитком, а может быть, даже чаще. Ведь в этом напитке могут содержаться различные химические вещества, красители и прочее. Более того, пиво может попросту прокиснуть, а из-за наличия углекислого газа сразу заметить это не так просто.

Учитывается также и количество выпитого напитка. Согласитесь, что практически никто не пьет пиво в объеме одного стакана. Четыре-пять бокалов – обычная стандартная доза для любителя «пенного». И уже в таком количестве организм может получить достаточную порцию интоксикации.

К разжижению стула может привести и объем выпитого напитка. Пиво – известное мочегонное, поэтому организм теряет влагу. А вернуть её в кровь из каловых масс организм не может, так как в пище содержится спирт. Как результат – нарушение баланса микрофлоры, бродильные процессы и – диарея.

Что предпринять?

• Прекратить пить пиво и алкоголь (хотя бы временно, до полного восстановления организма и прекращения кишечного расстройства).
• Употреблять много жидкости, чтобы очистить организм от токсических веществ.
• Для усиления эффекта принимать адсорбенты: проще всего – активированный уголь.

На время восстановления перейдите на постную пищу – дайте организму возможность разгрузиться и отдохнуть.

Что делать при поносе после химиотерапии?

Расстройство кишечника появляется как следствие интоксикации организма химиопрепаратами. Особенно часто диарея наблюдается при использовании средств антиметаболитов, таких как фторурацил или метотрексат. Также жидкий стул чаще наблюдается у пациентов, которым проводили сеансы лучевой терапии в области живота, тазового и поясничного отдела позвоночника.

Какими должны быть действия пациента при кишечном расстройстве?

• Если жидкий стул отмечается более 7 раз в день, сопровождается спастическими болями и кровянистыми выделениями, то для таких больных показана обязательная госпитализация, с капельным возмещением потерь жидкости и тщательным обследованием пищеварительной системы.
• Если пациент испражняется до 3-4-х раз в сутки, а каловые массы не содержат крови, а лишь небольшое количество слизи, то наблюдаться можно и дома. При этом сеансы облучений, как правило, отменяют. Рекомендовано диетическое питание с употреблением легкой калорийной пищи, с большим содержанием протеинов и микроэлементов. Необходимо пить до 3-х л жидкости в день, а также отказаться от молока и молочной продукции (кроме свежего творога). Обязательно в целях профилактики регулярно мыть руки, чистить зубы и ротовую полость, принимать душ – это понизит поступление внутрь организма бактерий и вирусов.

Что делать при поносе при месячных?

Во время менструации у некоторых женщин возникает диарея, хотя, казалось бы, никаких предпосылок к этому не было: почему так происходит? В этот краткосрочный период (3-4 дня) в крови повышается содержание простагландинов – биологически активных веществ, производных полиненасыщенных жирных кислот. Такое повышение приводит к стимуляции тонуса гладкой мускулатуры кишечника. Как итог – учащенный стул.

Чем помочь при диарее во время месячных? В принципе, данное состояние не является заболеванием, поэтому по окончании месячных, а то и раньше, стул нормализуется самостоятельно. Однако несколько полезных советов не помешают:

• не спешите принимать медикаменты от диареи – иногда такое действие лишь усугубляет проблему;
• временно откажитесь от употребления продуктов со слабительным эффектом – это сухофрукты, сырые фрукты и овощи, кисломолочная продукция;
• добавьте в меню закрепляющие продукты (гарниры на воде, особенно рис), кисели, желе, черный чай, белые сухари, блюда из творога, овощные супы;
• не переедайте;
• пейте достаточно воды без газа;
• не забывайте о травяных чаях (из дубовой коры, зверобоя, тысячелистника, ромашкового цвета).

Если диарея сопровождается болями, в том числе и менструальными, можно выпить 1-2 таблетки Но-шпы.

Что надо делать при поносе?

Есть несколько простых правил, которых следует придерживаться на время диареи. Это поможет приблизить выздоровление и облегчить состояние:

• необходимо восполнять потерю жидкости и пить много чистой воды или чая;
• важно пересмотреть диету, так как если питание будет прежним, то диарея может затянуться надолго;
• вспомните, после чего у вас началось расстройство. Возможно, этому предшествовало обильное застолье, либо вы съели несвежую пищу (чтобы не пропало), а может, переволновались или перетрудились физически. Все это важно в установлении причины данного состояния;
• нет необходимости в срочном применении антибиотиков. Например, если диарея вызвана дисбактериозом, то антибиотики могут не то чтобы не улучшить, а даже ухудшить положение;
• если замечаете какие-либо подозрительные симптомы, вроде кровянистых выделений, повышения температуры, режущих болей, резкой слабости и головокружения – не медлите, обратитесь к врачу.

Что делать, если понос не проходит?

Если расстройство стула длительное, то совет сходить к врачу становится настоятельной рекомендацией. Несмотря на всеобщее мнение, что диарея рано или поздно пройдет сама по себе, этот симптом может быть следствием многих болезней, и не только отравления или инфекционных заболеваний. Лишь доктор может адекватно отличить причину, способную вызвать кишечное расстройство. Основываясь на этой причине, и назначается грамотная терапия.

При подозрении на инфекцию врач, как правило, назначает антибактериальные препараты, в основном перорального применения. Если присутствует рвота, то таблетки лучше заменить инъекциями или капельным введением препаратов.

Если доктор подозревает хирургическое заболевание (например, иногда острая диарея служит признаком аппендицита или панкреатита), то может быть назначено наблюдение или неотложное хирургическое вмешательство.

Как раз, исходя из вышеизложенных факторов, медикаменты от расстройства кишечника не рекомендуется выбирать самостоятельно. В особенности это касается детей, а также сложных ситуаций, когда к диарее присоединяются осложнения. Ухудшение самочувствия в дальнейшем может усложнить определение доктором основного, изначального заболевания.

Что делать при постоянном поносе?

И напоследок поговорим о народных методах лечения диареи, которые могут помочь, если нет возможности отправиться в аптеку. Многие народные средства не уступают в эффективности аптечным препаратам, а вот побочных эффектов имеют меньше.

• Возьмите половину чайной ложечки сухого черного чая, прожуйте его на протяжении минуты, затем запейте теплой кипяченой водой. Прием можно повторить через несколько минут. Как правило, 2-3 захода такого жевания могут остановить позывы к дефекации.
• Одну-две столовые ложки риса насыпьте в 500 мл воды, отварите до разваренного состояния. Остудите и пейте, сколько хотите, на протяжении дня. При приготовлении нельзя добавлять ни соли, ни сахара, ни специй, ни даже молока или масла.
• Хорошо помогает отвар или настойка почек ольхи. Чтобы сделать отвар, возьмите 40 г почек на 400 мл воды, доведите до кипения и снимите с огня. Через полчаса профильтруйте и пейте по 2 столовые ложки трижды в сутки.
• Прекрасные отзывы о настойке из перегородок грецких орехов. Берите 100 г орехов, достаньте из них перегородки (между ядрами), отправьте в емкость с 250 мл спирта. Настойку следует выдержать трое суток в темном месте. После этого можно принимать лекарство в количестве 10 капель на 100 мл воды. После устранения запора средство прекращают принимать, чтобы диарея не обернулась запором.
• Есть и самое простое средство: возьмите 1 ч. ложку картофельного крахмала, растворите в воде (100-150 мл) и выпейте за один присест.
• Возьмите 1 ст. л. цедры граната, заварите в стакане кипятка. Через полчаса выпейте за один раз. Через несколько часов можно повторить.
• Хорошее средство от кишечных расстройств – плоды черемухи. Обычно их запасают загодя, так как данное лекарство доступно не круглый год. Плоды можно залить кипятком (на 1 ст. л. – 250 мл воды), настоять полчаса, профильтровать и пить по 50 мл до 3-х раз в сутки. Можно сочетать такой чай с настойкой прополиса на спирту: в таком случае средство употребляется за полчаса до приема пищи.

Что делать при поносе – насущная проблема уже на протяжении многих-многих лет, даже, несмотря на то, что медицина не стоит на месте, а наша фармацевтическая промышленность выпускает все новые и новые препараты. Однако не спешите бежать в аптеку, а для начала разберитесь в причинах кишечного расстройства. В противном случае лечение может быть безуспешным.

Почему возникает понос

Для того чтобы обозначить правильное лечение поноса, прежде всего, следует понять, какие причины привели к его возникновению. Поносом или диареей называется жидкий стул, однократный или в течение определенного времени. Если понос продолжается 1-2 недели, можно говорить об острой диарее, если же более трех недель, то процесс уже называется хроническим. К основным причинам возникновения поноса у взрослого человека можно отнести:

• Пищевое отравление в легкой форме;
• Несварение желудка после чересчур обильного застолья;
• Аллергическая реакция на некоторые продукты, например - молоко;
• Состояние стресса;
• Прием некоторых лекарственных препаратов;
• Акклиматизация.

Это неопасные причины, которые вызывают однократную или краткосрочную диарею. Обычно они довольно очевидны и легко определяются. Но существуют и более серьезные причины поноса. Это:

• Воспалительные процессы в пищеварительной системе, такие, как гастрит, колит, язвенные заболевания;
• Инфекционные инвазии - дизентерия, кишечный грипп, сальмонеллез;
• Отравления химикатами или тяжелыми металлами;
• Нарушения в работе пищеварительных органов и недостаточность выработки пищеварительных ферментов;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, имеющие неясную этиологию - болезнь Крона.

Если в предыдущих случаях достаточно просто принять таблетку и остановить понос, то здесь этого недостаточно - нужно обязательно провести обследование, выявить заболевания и пройти курс необходимого лечения. Особую опасность при поносе имеет обезвоживание организма, которое тоже необходимо предупредить.

Как оказать себе первую помощь при поносе

Чтобы понять, что делать при поносе, сначала проследите, не сопровождается ли он какими-то другими тревожными симптомами, например - рвотой, высокой температурой, слабостью, тахикардией. Также обратите внимание, не присутствуют ли в каловых массах следы крови. Во всех этих случаях следует немедленно вызывать врача, который определится с диагнозом и назначит вам необходимое лечение.

Если понос разовый и не сопровождается ухудшением самочувствия, можно принять пару таблеток активированного угля или Смекту. Если же понос повторяется неоднократно, в целях профилактики обезвоживания, компенсируйте организму потери за счет обильного питья. Еще лучше, если это будет не просто вода, а физиологический или регидратирующий раствор - таким образом вы сможете восстановить необходимый баланс электролитов.

Еще одна помощь при поносе, которую вы можете оказать себе сами - это соблюдение соответствующей лечебной диеты.

Как питаться при поносе

Во время поноса нельзя употреблять продукты, которые тем или иным образом могут усилить перистальтику кишечника или раздражающе действуют на желудочно-кишечный тракт. В первую очередь, это блюда содержащие большое количество пряностей, сырые фрукты и овощи, особенно - груши, сливы, чернослив, курагу, оказывающие послабляющий воздействие.

Наоборот, в меню нужно включить продукты обладающие закрепляющим эффектом и не слишком обременяющие пищеварительную систему. Это:

• Слизистые каши,
• Пюре из овощей;
• Блюда из риса;
• Белые пшеничные сухарики;
• Отварные или приготовленные на пару блюда из измельченного мяса и измельченной рыбы;
• Кисель или компот из черники, черемухи.

Еще лучше, если в первый день поноса вы устроите себе голодную диету, употребляя исключительно крепкий и сладкий чай. В случае, если понос вызван заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, необходимо придерживаться специальной лечебной диеты, известной под названием стола № 5. Если речь идет о непереносимости лактозы, придется полностью исключить из меню любые молочные продукты, а также избегать любых продуктов с глютеном при его непереносимости.

В последующие после исчезновения неприятных симптомов дни можно будет несколько расширить рацион, исключив, однако, из него продукты раздражающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, стимулирующие отделение желчи и повышенное газообразование. Это:

• Жареные, острые и жирные блюда;
• Соленья и маринады;
• Копчености;
• Субпродукты;
• Консервы;
• Овощи - капуста, морковь, помидоры, репа, редька, огурцы, свекла;
• Грибы;
• Фрукты - яблоки, брусника, виноград;
• Свежее молоко;
• Сдобную выпечку;
• Черный хлеб;
• Газированные напитки.

Не забывайте об опасности обезвоживания

Что делать при поносе, чтобы не допустить обезвоживания организма? Очень важно, чтобы в течение дня вы пили большое количество жидкости - не менее 2 литров. При поносе организм теряет большое количество воды, поэтому пить вам нужно значительно больше обычного. Но есть и еще один нюанс - организм теряет не только воду, с поносом удаляется повышенное количество микро и макроэлементов. В их восстановлении вам могут помочь продающиеся в аптеках специальные глюкозо-солевые порошки, которые перед употреблением необходимо разводить водой. Это Регидрон, Гастроолит, Цитроглюсопан и другие.

Если же у вас нет времени сходить в аптеку, вы можете приготовить такой раствор самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам понадобится:

• Соль - 1 чайная ложка;
• Сахар - 4 столовых ложки;
• Сода пищевая - 0.5 чайной ложки;
• Вода кипяченая - 1 литр.

Все это нужно хорошо перемешать и выпить в течение дня. В этот раствор дополнительно также хорошо добавить хлорид калия - ? чайной ложки.

Какими лекарствами можно лечить понос

Лечение поноса должно быть комплексным. Оно обычно включает в себя препараты, относящиеся к следующим группам:

• Абсорбирующие средства - абсорбируют в желудке и кишечнике токсины, способствуют быстрейшему выводу из организма вредных веществ и болезнетворных микроорганизмов. Это уже упоминавшиеся активированный уголь, Смекта, а также Белигнил, Полипефан, Де-нол и другие. Их выбор достаточно широк, однако нужно учесть, что эти препараты не рекомендуется принимать при сильном нарушении всасывания в кишечнике.
• Вяжущие средства - обычно растительного происхождения: кора дуба, ромашка, ольховые шишки, лапчатка, ягоды черемухи.
• Препараты, блокирующие выработку слизи в кишечнике - их нужно принимать сразу после начала поноса. Это такие лекарства, как Индометацин, Диклофенак, Сульфасадозин.
• Препараты, снижающие кишечную моторику - Лоперамид, Иммодиум, Лопедиум. Имейте в виду, что эти препараты нельзя принимать, если причиной поноса является кишечная инфекция, так как они препятствуют выводу из организма болезнетворных микробов.
• Ферментативные средства - эффективны при заболеваниях органов пищеварительной системы и при дефиците естественных пищеварительных ферментов в организме: Мезим, Панцитрат, Креон, Фестал.
• Пробиотики - необходимо принимать при любой причине, вызвавшей понос. Они способствуют восстановлению здоровой кишечной микрофлоры. Это такие препараты, как Энтерол, Линекс, Хилак-Форте и другие.

Что делать при поносе, продолжающемся более 3 дней подряд? Конечно обращаться к врачу. Не пытайтесь сами назначать себе антибиотики, потому что они эффективны только в том случае, если причиной поноса стала бактериальная инфекция. В других случаях они могут только навредить. А установить точный диагноз и назначить правильный курс лечения может только специалист.

Диарея – распространённый симптом у детей и взрослых. Почти каждый человек имеет опыт расстройства желудка. Сильный понос представляет серьезную опасность для организма. Важно вовремя начать действовать, чтобы предотвратить нежелательные симптомы. Что помогает, как лечить, когда следует обращаться в скорую помощь – эти и прочие основные вопросы освещены в статье.

Диарея (медицинский термин «понос») – это нарушение нормального функционирования желудка. Считается, что организм подобным образом производит очистку от патогенных микроорганизмов. Причины поноса:

• Частые стрессовые ситуации (неврогенная);
• Возникает при нарушении работы ЦНС;
• Пищевое отравление;
• Диарея (диспепсия) случается в связи с переменой климатических условий, привычного питания;
• Воспаление кишечника;
• Нарушение работы ЖКТ (диспепсический понос);
• Рак, диффузный полипоз толстой кишки;
• Дивертикулёз;
• Хронический, острый гастрит;
• Вирусный жидкий стул;
• Разновидности заболеваний, связанных с органами ЖКТ (желудочно-кишечный тракт);
• Синдром разраженной толстой кишки.

При заболеваниях органов ЖКТ нарушается нормальный процесс обмена веществ. Это вызывает расстройство желудка.

Известны четыре механизма, приводящие к диарее. Возникают индивидуально либо пересекаются друг с другом. Виды диареи:

1. Понос, связанный со сбоем в работе кишечника;
2. Секреторная;
3. Осмотическая;
4. Экссудативная.

Имеется клиническая характеристика: диарея с сильным обезвоживанием, умеренным, без обезвоживания.

Разные типы бактериальных болезней, вирусная инфекция могут вызвать вышеперечисленные механизмы, приводя к расстройству желудка. Причиной становятся порой лекарственные препараты: антибиотики, антациды (противовоспалительные препараты), диуретики (противоотёчные средства), противосудорожные средства.

Чрезмерное употребление алкоголя, пищевые аллергии, сахарный диабет, гипертиреоз (увеличенная щитовидная железа) нарушают нормальное функционирование органов ЖКТ.

Сильная диарея относится к защитным механизмам. Организм выделяет вредные вещества, вызывающие воспаление желудка и слизистой оболочки кишечника. Жидкий стул выполняет функцию очистки. Поэтому не рекомендуется сразу принимать таблетки для прекращения диареи. Важно пить достаточное количество жидкости для предотвращения обезвоживания и пополнять организм питательными веществами и микроэлементами.

Симптомы при диарее

К основным признакам поноса относятся:

• Вздутие живота;
• Ощущение дискомфорта в желудке после еды;
• Проявляется повышенное газообразование;
• Боли в области живота;
• Частое опорожнение желудка;
• Водянистый стул (может быть без запаха, с примесью желчи, кровяных сгустков);
• Ощущение тошноты, рвота;
• Сильная слабость, плохой аппетит;
• Периодическое головокружение.

Понос – не болезнь, а сопутствующий симптом ряда осложнений здоровья. Желудочный тракт не справляется с процессом пищеварения.

Иногда расстройство желудка проходит бессимптомно. Важно выяснить причины расстройства желудка, определить точный диагноз. Симптоматика зависит от фактора, спровоцировавшего диарею.

Когда обращаться к врачу

Недомогание желудка доставляет неудобства. С симптомом возможно справиться самостоятельно, но важно следить за самочувствием. Перечень тревожных признаков, когда требуется незамедлительно обращаться за врачебной помощью:

• Резкий понос длится больше двух дней;
• Повышается температура, начинается лихорадка;
• В первые сутки наблюдаются признаки обезвоживания;
• Ощущается периодическая тошнота;
• Больной отмечает острые боли в области живота (это связано с нарушением процесса пищеварения);
• Жидкий стул сопровождается ознобом, лихорадкой либо сильными судорогами в желудке;
• Появляется сыпь, желтуха (пожелтение кожи и век);
• Происходит сильное ослабление организма, резко ухудшается самочувствие;
• Внезапная диарея, сопровождающаяся рвотой;
• Вялость, сонливость;
• Ощущается сухость во рту;
• Уменьшается количество мочеиспусканий;
• Наличие гноя, слизи или крови в стуле.

Если при поносе наблюдаются сопровождающиеся симптомы, ухудшающие самочувствие, вызывайте врача. Бесконтрольный водянистый стул может нанести серьезный вред организму, вызвать осложнения. Симптом считается спутником серьезного заболевания.
Важно точно выяснить причину и правильно начать лечение.

Лечение поноса

Медикаментозные средства от поноса

• Линекс. Принимать препарат необходимо 3-4 дня для восстановления микрофлоры желудка. Является антидиарейным агентом.
• Бифидумбактерин. Пробиотик выпускается в виде порошка, таблеток, капсул. Нежелательно употребление Бифидумбактерина совместно с антибиотиками.
• Бифиформ – нормализует работу пищеварительной системы, улучшает процессы обмена веществ.
• Нормобакт – используют, если отмечается расстройство желудка. Можно применять одновременно с антибиотиками. Выпускается в виде саше.

Сорбенты, помогающие вывести из организма вредные вещества и восстановить микрофлору:

• Энтеросгель;
• Активированный уголь;
• Полисорб;
• Смекта.

Если жидким стулом страдает ребёнок, пробиотики и пребиотики хорошо помогают восстановить детский желудок.

Перед применением лекарственных препаратов обязательна консультация врача. Самолечение может усугубить ситуацию и навредить здоровью.

Народные способы лечения поноса

Известно множество традиционных методов для восстановления работы желудка.

• Рисовый отвар. Средство помогает вывести из организма токсичные вещества, способствует прекращению поноса и рвоты. Приготовление: 1 столовая ложка риса заливается водой, ставится на плиту. На среднем огне варится в течение часа. После отвар профильтровать, остудить. Пить до приема пищи.
• Картофельный отвар. Необходимо взять 5-6 средних картофелин, очистить, порезать пополам. Залить водой чуть больше, чем для приготовления пюре. Поставить на огонь кастрюлю, варить 40 мин. Отвар процедить, остудить. Крахмал в большом количестве остается в воде, применяют от поноса, при отравлении. Он обволакивает стенки желудка, нормализует стул.
• Кора дуба. Столовую ложку измельченной коры запарить крепким кипятком. Оставить на 60 мин. Профильтровать, остудить. Принимать на голодный желудок 3 раза в день до еды. Курс лечения – 1 неделя.

Понос может продолжаться от 5 дней и больше. Нельзя допустить, чтобы недомогание перешло в хроническую форму. Симптом носит различный характер. Это говорит о важности точного определения причины. Способ лечения определяет только лечащий врач, после постановки диагноза.

Что делать при первых симптомах

Частый жидкий стул грозит обезвоживанием организма. Советы, как оказать первую помощь при диарее:

• Длительное расстройство желудка выводит из организма вместе с вредными веществами и полезные элементы. Необходимо нормализовать водно-солевой баланс организма. Для этого рекомендуется принимать больше жидкости. Вода может быть слегка подсоленной. Соль задерживает жидкость в организме. В аптеках продаются регидратационные растворы (Регидрон, Реосолан). Они компенсируют потерянную воду и микроэлементы.
• Соблюдайте постельный режим. При большой потере жидкости, из-за обезвоживания у человека возможны потемнения в глазах, головокружения. Постоянное ощущение жажды сигнализирует об обезвоживании. Требуется срочно обращаться в скорую помощь.
• Придерживайтесь диетического меню. После свинины опять возможны тошнота и расстройство желудка. Важно пополнять организм питательными веществами, чтобы не допустить истощения.
• Избегайте продуктов, способствующих повышению газообразования либо оказывающих слабительное действие. За полчаса до еды допустимо принять пребиотики, которые восстанавливают работу желудка. Диета должна соблюдаться весь восстановительный период. Потребуется придерживаться правильного питания не только после устранения симптомов.

Если наблюдается исключительно жидкий стул, без других симптомов, разрешается попробовать справиться самостоятельно. Взрослый человек в состоянии справляться с первыми признаками поноса, но если диарея не проходит в течение дня, усиливается, состояние больного ухудшается, обращайтесь за врачебной помощью.

Профилактические меры

Главная профилактика диареи – здоровый образ жизни и соблюдение гигиены. Советы:

• Всегда мойте фрукты, овощи перед едой (неожиданный жидкий стул часто вызван грязной едой).
• Следите за рационом, избегайте переедания, испорченных продуктов.
• Ведите активный образ жизни.
• Раз в год проходите обследование на заболевания органов ЖКТ.

Следите за питанием, самочувствием, образом жизни и будьте здоровы!