От холестерина может быть давление. Всегда ли в повышении «вредного» холестерина виновато питание? Использование модификации рациона для противодействия гипертонии и увеличенному холестерину

Липидные характеристики крови пациента обязательно исследуются при разнообразных патологических состояниях . Не малую роль в исследовании отыгрывают показатели значений холестерина или липопротеидов низкой плотности, так как непосредственно они последние пара компонентов, которые становятся причинными факторами возникновения и активного прогрессирования атеросклеротического поражения кровеносных сосудов пациента.

Стремительное возрастание концентраций холестерина плазмы крови, а также увеличение показателей артериального давления имеют тесную взаимосвязь. Как прослеживается взаимосвязь холестерина и давления пациента и в целом влияет ли холестерин на давление, и каким образом?

Артериальное давление, его физиологически верные показатели и признаки их возрастания

Человек, страдающий от повышенных показателей артериального давления, прекрасно знаком с его симптоматическими проявлениями, которые выражены следующими признаками:

  • постоянная усталость;
  • боли головы;
  • шум в ушах;
  • повышенная раздражительность;
  • снижение функции запоминания;
  • расстройства сна;
  • головокружения.

Тем не менее, показатели кровяного давления могут подскочить и у человека, который не является гипертоником, к примеру – по причине страха перед медицинскими манипуляциями либо из-за стресса.

Подобный скачок показателей давления зачастую кратковременный и носит разовый характер, в отличии от хронической артериальной гипертензии. Но, даже подобное может являться признаком того, что в организме человека имеются некоторые нарушения, которые впоследствии способны приводить к прогрессированию данной патологии.

Внимание! Кровяной давление – это давление, с которым кровь воздействует на сосудистые стенки, когда движется по сосудам. В ходе собственного движения не только кровь оказывает давление на сосуды, но также и сосудистые стенки оказывают сопротивление, что делает процесс взаимообратным.

Наибольшими показатели АД бывают в момент сокращения сердечной мышцы, которая с усилием направляет поток крови в сосудистый просвет. Подобное давление именуется систолическим.

В фазу расслабления сердечной мышцы, значение опускается до собственных наименьших показателей. Этот наименьший показатель кровяного давления именуется диастолическим.

Значения АД принято замерять в миллиметрах ртутного столба. Первым значением идет цифра, которая отображает параметры систолического давления, а через дробь указывается величина диастолического.

Нормальными показателями АД определяются те, которые соответствуют возрастной категории человека – с течением времени, давление постепенно увеличивается и это является физиологической нормой.

К примеру, для юноши в 20 лет, принято считать нормальным кровяного давления, чьи значения находятся в рамках 110/70-120/80, а для мужчины в 30-40 лет физиологически верными являются значения от 120/70-130/80. При достижении 60 летнего возраста нормальным может быть давление 140/90-150/90.

Почему происходит возрастание показателей?

Не все люди могут сказать, что у ни не имеется проблем со здоровьем – достаточно многие представители средней возрастной категории и выше жалуются на завышенные значения АД. У таких пациентов развивается артериальная гипертензия, которая также именуется гипертонией.

Причины подобного явления могут иметь различные корни:

Внимание! Влияет ли повышенный холестерин на давление? Да, пациенты, страдающие гиперхолестеринемией, чаще других сталкиваются с артериальной гипертензией.

Каждые следующие 10 мм рт.ст. сверх физиологической нормы повышают риски возникновения и развития сердечнососудистых патологий приблизительно на 30%. По этой причине не следует думать, что повышенные значения АД выражаются исключительно болезненностью области головы и общим дискомфортом.

Когда поднимаются показатели холестерина?

В организме человека не полный объем холестерина наблюдается в неизмененном варианте. Для сердечнососудистой системы играют роль жировые соединения – на сосуды оказывают благоприятное влияние липопротеины с высокой плотностью.

А вот холестерин, триглицериды, липопротеины с низкой и крайне низкой плотностью негативно воздействуют на сосудистой русло и становятся причиной начала атеросклеротических изменений и образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов крови. У человека, который имеет крепкое здоровье, в крови обнаруживается преобладание липопротеинов с высокой плотностью над прочими.

Но, может быть и иначе, основными причинами преобладание негативных жировых соединений являются такие:

  1. Чрезмерные показатели массы тела, которые возможно оценив, разделив массу тела пациента на рост в квадрате (рост представлен метрами). Если значения 27 и выше – следует изменить собственный привычный образ жизни и пересмотреть пищевые привычки, больше времени уделяя физическим нагрузкам.
  2. Потребление в пищу избыточного объема жирных продуктов, вместо овощей, фруктов и белковой пищи.
  3. Наследственная предрасположенность к патологическим состояниям сердечнососудистой системы.
  4. Табакокурение на протяжении значительного временного промежутка.
  5. Уже присутствующие патология, которые препятствуют и затрудняют нормальные процессы обмена в организме. К примеру – диабет сахарный и заболевания, имеющие взаимосвязь с щитовидной железой.
  6. Возрастной показатель, так как человек достиг возраста в 50 лет и выше.

Сбой обменных процессов холестерина является характерным для множества пациентов, чей возраст превышает отметку в 45-50 лет. Основным это является характерным для женщин, чей организм испытывает значительные перестройки гормонального фона, переходя в период постменопаузы.

Всегда ли в повышении «вредного» холестерина виновато питание?

Концентрации холестерина крови лишь на 20% имеют зависимость от пищевых привычек человека, так как с едой из кишечника в кровяное русло поступает лишь порядка 20% от общего числа холестерина, остальные 80% образуются в печеночных структурах.

Дислипидемия подразделяется на вторичную и первичную. Причинными факторами первичной выступают генетическая предрасположенность и негативное влияние окружающей среды.

Вторичная обуславливается разнообразными патологическими состояниями и расстройствами, такими как:

  • СД, 2 тип;
  • алкоголизм;
  • холестаз;
  • ожирение;
  • гипотериоз;
  • функциональные сбои почек;
  • нарушения работы печени.

Повышение показателей концентрации холестерина также связывается с применением такого ряда фармакологических препаратов, как:

  • бета-блокаторы;
  • тиазидных диуретики;
  • кортикостероиды.

Также, к повышению концентраций холестерина приводят такие продукты, как:

  • мясные консервы;
  • еда быстрого приготовления;
  • полуфабрикаты;
  • маргарин;
  • некоторые вариации сыров;
  • сладкое.

При чрезмерном употреблении в пищу животных жиров начинается алиментарная дислипидемия, которая может проявляться единократно – непосредственно после длительного застолья либо же иметь постоянный характер.

Видео в этой статье ознакомит читателей с особенностями повышения показателей в организме человека.

Повышает ли холестерин показатели кровяного давления?

Большая часть специалистов имеет уверенность в том, что повышенный холестерин и давление имеют тесную взаимосвязь. Статистика является подтверждением, что среди пациентов с избыточными концентрациями холестерина, приблизительно 40% имеют патологии, связанные с завешенными показателями АД. Этому имеется пояснение.

Факт! Повышенный холестерин, непосредственно – «вредный», является причиной возникновения на сосудистых стенках холестериновых бляшек.

Таким образом, сосудистый просвет сужается, а поток крови проходит сквозь такие сосуды, оказывая гораздо большее давление. По этой причине и происходит так, что холестерин приводит к повышению показателей кровяного давления. Казалось бы, давление и холестерин взаимосвязь очевидна.

Тем не менее, имеются и неочевидные причины, к примеру – табакокурение. Эта зависимость становится причиной суженности сосудов и повышенного давления, также курение приводит к сбоям метаболических процессов, что нередко сопровождается повышениями концентраций «вредного» холестерина.

Патологии почек фактически всегда становятся причинной повышения «вредного» холестерина и нередко сопровождается возрастанием показателей АД. Также, как и диабет сахарный и некоторые иные патологии, которые основываются на неверных пищевых привычках и чрезмерном потреблении в пищу жиров животного происхождения.

С иной стороны, придерживаясь основ ЗОЖ, пациент способен не только понизить значения «вредного» холестерина, но и снизить интенсивность прогрессирования артериальной гипертензии.

Как провести оценивание обменных процессов холестерина?

Липидный профиль оценивается достаточно просто.

Кровь проходит определенное биохимическое исследование, а непосредственно липидный профиль подразумевает такой спектр результатов:

  1. Холестерин, физиологически верные показатели которого колеблются в рамках 3.2-5.6 ммоль/л.
  2. Триглицериды, физиологическая норма которых представлена 0.41-1.8 ммоль/л.
  3. Липопротеины с низкой плотностью, иначе – ЛПНП, норма которых представлена 1.71-3.5 ммоль/л.
  4. Липопротеины с высокой плотностью, иначе — ЛПВП, нормальные концентрации которых представлены более, чем 0.9 ммоль/л.
  5. Коэффициент атерогенности, иначе – КА, который выступает функциональным показателем и отражает соотношение липидов, препятствующих атеросклерозу по отношению к липидам, провоцирующим атеросклеротическое поражения. Показатели КА в норме должны быть меньшими, чем 3.5.

Диапазоны значений могут изменяться в зависимости от лаборатории, в которой выполнялась оценка липидного профиля.

Когда АГ и атеросклероз уже развились

Если у пациента с диагностированной артериальной гипертензией, иначе – АГ, обнаруживается расстройство обменных процессов холестерина, то к его привычным антигипертензионным медикаментам могут быть добавлены лекарства из группы статинов.

К таким препаратам относятся следующие:

  • Ловастатин;
  • Симвастатин;
  • Аторвастатин;
  • Розувастатин.

Цена средств достаточно высока, имеются существенные противопоказания. Они призваны привести к норме жировой обмен, и препятствуют возникновению осложнений сердечнососудистого характера. Подобные средства отличаются выраженным влиянием, их инструкция не является руководством к действию. Схему их приема должен определять врач.

Важно! БАДЫ от давления и холестерина можно также принимать исключительно после консультации со специалистом, в противном случае подобное лечение принесет больше вреда, чем пользы.

Как себя вести потенциальному пациенту?

Пациентам, чей возраст более, чем 50 лет, требуется регулярно проводить мониторинг показателей артериального обмена и проходить исследование липидного профиля.

Также, желательным является ведение активного образа жизни и включение в рацион следующих категорий продуктов:

  • овощи;
  • фрукты;
  • рыбопродукты;
  • «белое» мясо.


Также, необходимо чтобы человек соблюдал режим сна/бодрствования, то есть спал не менее 8 часов в темное время суток. В том числе, рекомендуется давать умеренные физические нагрузки в виде утренней зарядки либо пеших прогулок в парковой зоне.

Как снизить показатели холестерина и АД?

Ряд причинных факторов, которые провоцирую повышение АД и становятся причиной роста холестерина крови, не поддаются корректировке.

К таким факторам относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • половая принадлежность;
  • возраст;
  • сопутствующие патологии.

Но имеются факторы, повлиять на которые способен и пациент, они рассмотрены в таблице.

Коррекция влияющих факторов
Фактор Что делать? Характеризующее фото
Никотиновая зависимость Курения оказывает негативное воздействие на организм человека в целом и на работу сердечнососудистой системы в частности. Пациентам, столкнувшимся с высокими показателями холестерина, следует резко бросить курить – поблажки недопустимы.

Отсутствие физической активности Сидячий образ жизни и гиподинамия – проблема современного человека. Нужно уделять хотя бы 6 часов в неделю спорту.

Потребление спиртных напитков Важно строго нормировать объемы потребляемого алкоголя.

Не следует злоупотреблять кофе и крепким чаем. Одной чашки утреннего кофе в сутки более чем достаточно.

Ожирение Лишний вес это существенная проблема. Пациенты, страдающие ожирением, чаще других лиц сталкиваются с развитием болезней сердца.


Когда после того, как были исключены все вероятные факторы риска, у человека все также присутствует повышенное давление и избыточный холестерин, ему требуется следовать врачебным рекомендациям и принимать прописанные медикаменты.

Причин, по которым возникают сердечно-сосудистые патологии, очень много. Это могут быть врождённые или приобретённые заболевания, а также внешние факторы. Существует мнение, что повышение жирных кислот (холестерина) в крови, является одной из основных причин, влияющих на АД. Так ли это на самом деле? Какова взаимосвязь холестерина и давления человека? Далее, рассмотрим эти вопросы более подробно.

На повышение показателей холестерина в крови чаще всего влияет неправильное питание. К наиболее опасным продуктам относятся блюда из «Фастфуд», жирная, жареная и острая пища, а также копчёности, солёности и различная магазинная консервация. Также пагубно воздействуют на организм мучные и кондитерские изделия, пряности, майонез, кетчуп и прочее.

Питание – формирует здоровье человека. Выбор за вами

Кроме этого, повышенный холестерин может возникнуть из-за:

  • Генетической предрасположенности;
  • Вредных привычек;
  • Сахарного диабета;
  • Патологий почек, печени, сердца и других органов;
  • Приёма некоторых групп медикаментов;
  • Гормонального дисбаланса.

С возрастом холестерин накапливается всё больше, это становится следствием его переизбытка в крови и причиной развития различных болезней. Чаще всего повышенные показатели наблюдаются у мужчин старше 40-летнего возраста, а у женщин от 50 лет.

Примечание. Переедание вызывает появление избыточной массы тела, это впоследствии становится причиной различных отклонений в организме. Поэтому люди с ожирением любой степени тяжести относятся к наибольшей группе риска.

Чем опасен высокий холестерин

Повышенный уровень жирных кислот в крови очень часто приводит к серьёзным осложнениям. Происходит это из-за поражения сосудистых стенок холестерином, что приводит к образованию холестериновых бляшек. Чем больше образование, тем опаснее могут быть последствия.

Во-первых, сужаются просветы сосудов, а это препятствует правильной циркуляции крови. В это время на сосудистые стенки приходит большая нагрузка, они очень быстро изнашиваются и становятся хрупкими.

Во-вторых, холестериновая бляшка может в любое время оторваться и попасть через кровоток в любой сосуд. Это впоследствии приводит к его закупорке, а это явление опасно для жизни человека.

К сожалению, без анализов распознать недуг не удастся, это можно обнаружить только после определённых диагностических мероприятий.

Как холестерин влияет на давление

Холестерин и давление - это очень тесная взаимосвязь. Как уже говорилось выше, при его повышении происходят различные патологические изменения. В большей степени жирные кислоты поражают сердце и сосудистые стенки.

Чем старше становится человек, тем сильнее сужаются сосуды из-за холестериновых «наростов» на их стенках. Чтобы давление было в норме, кровь по сосудам должна перемещаться с определённой сопротивляемостью.

В случае с повышенным холестерином это становится невозможным, кровоток нарушается, кровяное давление повышается, а сердечная мышца в это время работает в усиленном режиме. Чем меньше становится просвет сосудов, тем стремительнее растёт АД. Отсюда можно сделать вывод - холестерин повышает давление и способствует развитию опасных недугов.

Диагностика

Чтобы определить уровень холестерина, необходимо провести исследование биохимического анализа крови. Для получения максимально точных результатов кровь должна сдаваться на голодный желудок.

Полученные данные помогают вычислить уровень «плохого» холестерина и определить степень тяжести патологии (если она всё-таки обнаружится). Кроме этого, если недуг сопровождается высоким кровяным давлением, то врач может назначить диагностические мероприятия для выявления гипертонии.

Что делать

Лечение основывается на диетотерапии и медикаментах. Так как вредная пища наиболее частый фактор, который вызывает повышение холестерина, её необходимо исключить из рациона. Суть диеты при данной патологии заключается в употреблении пищи, богатой витаминами и полезными микроэлементами. К такой продукции относятся:

  • Цельные зёрна (овёс, гречка и прочие);
  • Фрукты, ягоды, овощи;
  • Нежирные сорта рыбы;
  • Свежая зелень (укроп, петрушка и прочая);
  • Жиры растительного происхождения (оливковое масло, кунжутное, льняное, подсолнечное);
  • Орехи и сухофрукты;
  • Постное мясо;
  • Морепродукты;
  • Нежирная кисломолочная продукция;
  • Плодово-ягодные компоты и овощные соки домашнего приготовления.

Можно использовать средства народной медицины, например, отвары и настои на основе чеснока, имбиря, а также различных целебных трав - зверобой, душица, тысячелистник и прочие. Диетотерапия - это эффективное дополнение к медикаментозной терапии, которая подразумевает приём следующих препаратов:

  • Лекарства группы статины, способствующие выводу вредных веществ из организма;
  • Медикаменты, снижающие уровень холестерина в крови;
  • Средства, снижающие риск возникновения атеросклеротических бляшек;
  • Ингибиторы АПФ, бета-адреноблокаторы, диуретики и прочие лекарства для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и понижению кровяного давления.

Уровень холестерина в крови можно определить по частоте гипертонических приступов. Как правило, чем чаще происходят , тем выше показатели жирных кислот.

Обратите внимание. В зависимости от степени тяжести патологии назначения могут меняться. Самостоятельно подобрать правильно лекарства не получится, лучше доверить эту процедуру опытному специалисту. При неправильной терапии можно только усугубить ситуацию, что очень часто приводит к развитию осложнений.

Профилактика

Чтобы максимально оградить себя от возникновения недуга, необходимо придерживаться некоторых профилактических мер:


Профилактикой повышенного давления являются те же самые меры. Кроме этого, следует обратить внимание на психоэмоциональное состояние. Чтобы не провоцировать появление недугов, следует избегать стрессовых ситуаций и обеспечить себя полноценным сном и достаточным отдыхом.

Также можно принимать успокаивающие ванны с эфирными маслами (цитрусовое, кедровое, ромашковое и прочие), проводить сеансы ароматерапии и принимать контрастный душ для укрепления организма. Главное, в данном случае помнить, что здоровый образ жизни - это секрет долголетия и хорошее решение проблем со здоровьем.

До сих пор точно не изучено, как влияет холестерин на показатели артериального давления. Большую роль играет наследственный фактор. Если даже несколько генов имеют небольшие дефекты, значительно возрастает риск развития в зрелом возрасте патологий со стороны сердца и сосудов.

То, каким будет уровень холестерина и в каком состоянии будут сосуды, зависит от выработки гормонов разных групп. Но эти процессы взаимосвязаны, потому часто атеросклероз сопровождается нарушениями работы сердца. Эта патология считается болезнью современного человека. Атеросклероз – не приговор, и не обязательно, чтобы он привел к инфаркту ил инсульту. Но потребуется приложить определенные усилия, чтобы контролировать уровень холестерина и не допустить серьезных осложнений. Как влияет холестерин на давление?

Почему повышается холестерин

Если человек здоров, то липидный обмен в его организме происходит достаточно динамично. Печень в состоянии подавить вредный холестерин и не допускать его повышения. Несмотря на то, что большую часть этого вещества вырабатывает организм человека, если вместе с пищей поступает большое количество жиров животного происхождения, уровень холестерина может существенно повыситься. С возрастом клетки меньше усваивают это вещество, регенерация клеточных мембран тоже замедляется. Все это способствует накоплению холестерина в сосудах. Поэтому пожилым людям стоит уменьшить употребление тяжелых, жирных продуктов, заменив их пищей растительного происхождения.

Также играет важную роль количество потребляемых углеводов. Чтобы глюкоза правильно усвоилась, нужен инсулин. С помощью инсулина глюкоза транспортируется в клетки печени. Кроме того, это вещество принимает участие в процессе выработки холестерина.

Чаще всего от артериальной гипертензии и атеросклероза страдают пациенты с сахарным диабетом второго типа. Им рекомендуется постоянно контролировать давление и придерживаться строгой диеты. Как правило, в организме подобных больных содержится много инсулина, но клетки его не принимают, обусловлено это недостатком особых рецепторов в клеточных мембранах. В результате инсулин начинает негативно воздействовать на состояние сосудов и обменные процессы в тканях.

Выработка холестерола в печени становится интенсивнее, он скапливается и откладывается в сосудах. У пациента нарушается микроциркуляция крови, появляется значительная прибавка в весе. Глюкоза не достигает мышечных тканей и клеток печени. Вместо этого она присоединяется к протеинам плазмы крови и оказывает негативное воздействие на сосуды. При этом полезный холестерин в соединении с белками разрушается очень быстро, а вредный задерживается, оседая на стенках сосудов, сужая артериальный просвет и травмируя их.

Как регулируется уровень давления

Показатели артериального давления зависят от объема крови и от сосудистого тонуса. Оба показателя регулируются гормонами, они напрямую взаимосвязаны. Чтобы стабилизировать давление, важно не нарушать последовательность трех основных процессов:

  1. Синтез ренина.
  2. Ренин начинает преобразовывать ангиотензиноген в ангиотензин, плазма крови выделяет специальный фермент и активирует его.
  3. Под воздействием агиотензина выделяется альдостерон.

Ренин является ферментом, каковой вырабатывается в клеточках печени, он весьма восприимчив к понижению артериального давления. Ангиотензин II создастся в плазме крови в следствии нескольких химических реакций и преобразований.

Он влияет на тонус мышечных тканей артерий и также способствует ощущению жажды у человека.

Ангиотензин вызывает выброс гормона альдостерона – вещества, которое вырабатывается в надкорковой прослойке надпочечников, оно воздействует на почечные канальцы, задерживает жидкость и соли натрия. Это приводит к увеличению количества жидкости в сосудах.

Альдостерон биологически чрезвычайно активное вещество, его скопление в крови вымеряется долями миллиграммов. Настоящего довольно для нормального течения обменных процессов. Холестерол воздействует на его выработку, но не в состоянии сделать его уровень выше или ниже.

Когда холестериновая бляшка поражает почечную артерию, ее просвет сужается и следовательно, что почка получает меньше крови, меньше кислорода и необходимых питательных веществ. Ренин начинает выделяться в больших количествах, и это способствует повышению артериального давления при холестерине. Лечить его очень сложно, поскольку нужно отрегулировать сразу несколько обменных процессов.

Почему вреден высокий холестерин

Если у человека возникают заболевания, связанные с протеиновым или липидным обменом, то проблема кроется в нарушении их выработки или расщепления. Если говорить о жировом обмене, то нарушается обычно процесс их перемещения. Поскольку транспортируется холестерин по артериям, именно они и начинают страдать в первую очередь. Процесс этот незаметен и может протекать годами, но медленно он убивает человека.

Липопротеиды низкой плотности переносят холестерол к тем клеткам, каковым он нужен. Липопротеиды высокой плотности улавливают его избытки и переносят в печень, где он преобразуется и выводится совместно с желчью из организма. Липопротеиды делаются нехорошими под воздействием окислительных реакций, присовокупления глюкозы к ним, других процессов. Они более уязвимы и могут повредить эндотелий – внутренний слой сосудов.

Липопротеиды, которые подверглись модификации, не могут возвратиться в печень, их поглощают макрофаги – клетки иммунной системы. Вот так и образуется основа атеросклеротических бляшек. Повышенное артериальное давление при атеросклерозе – это всего лишь защитная реакция организма. Таким способом он пытается доставить клеткам необходимые питательные вещества и кислород. Но артерии при этом все равно страдают, их стенки становятся плотными и жесткими, просвет сужается и кровь циркулирует медленнее.

Холестерин, безусловно, влияет на давление. Насколько высок риск развития инфаркта, зависит от возраста и пола, образа жизни человека, уровня холестерина и артериального давления. Изменить пол и возраст человек не в состоянии. Но отказаться от сигарет, спиртного, соблюдать диету может вполне. В некоторых случаях этого вполне достаточно, чтобы показатели холестерина пришли в норму. Но в запущенных случаях не обойтись без приема медикаментов.

Как хорошо всем известно, повышенное кровяное давление, это не только неприятная, но и весьма опасная патология, которая легко может привести к возникновению инфаркта или инсульта. Существует такое мнение, что избыточный холестерин повышает давление. Действительно ли это так на самом деле? И какие еще причины могут привести к развитию гипертонии?

Артериальное давление, норма и признаки его повышения

Каждому человеку, страдающему гипертонией хорошо известны признаки повышенного кровяного давления. Это постоянные головные боли, шум в ушах, постоянная усталость. Невозможность выполнять даже самую простую физическую работу. А еще – это раздражительность, ухудшение памяти и умственной деятельности головокружения и нарушения сна. К сожалению, с возрастом, почти все пожилые люди так или иначе сталкиваются с этой проблемой. Но давление может подняться и у вроде бы совершенно здорового человека, например, вследствие страха перед медицинскими процедурами, либо после какого-то стресса. Правда, такой подъем давления обычно бывает кратковременным и разовым, в отличие от хронической гипертонии. Однако даже он может свидетельствовать о том, что в организме пациента присутствуют определенные нарушения, которые в дальнейшем могут привести к прогрессированию этого заболевания. А что такое артериальное давление? Что скрывается за этим понятием?

Как известно кровь в организме человека движется исключительно по кровеносным сосудам. И при своем движении, она постоянно оказывает на их стенки определенное давление. В свою очередь, стенки сосудов оказывают сопротивление и тоже давят на кровоток, так что этот процесс является взаимным.

Максимальным это давление бывает, когда сердечная мышца сокращается и с усилием направляет кровь в просвет сосудов. Такое давление носит название систолического. В момент расслабления сердечной мышцы давление падает до своих минимальных значений. Этот минимальный показатель называется диастолическим.

Показания артериального давления принято измерять в миллиметрах ртутного столба. Сначала указывают цифру, определяющую систолическое давление, а через дробь указывают величину диастолического давления.

Норма артериального давления зависит от возраста человека, как правило, со временем она повышается. Так для 20-летнего юноши нормальным считается артериальное давление в границах 110/70 -120/80, для мужчины в 30-40 лет нормой считается давление от 120/70 до 130/80, а когда вам уже исполнилось 60 лет, нормальным для вас считается давление от 140/90 до 150/90.

Почему повышается давление

К сожалению, далеко не все могут похвастать отменным здоровьем, поэтому, люди среднего возраста и выше часто жалуются на повышенное артериальное давление. У них развивается артериальная гипертензия, которую в обыденной жизни чаще называют гипертонией. Причины у этого явления могут быть самыми разными:

Каждые 10 лишних миллиметров ртутного столба повышают риск развития сердечнососудистых заболеваний примерно на 30 %. Поэтому не нужно думать, что повышенное давление – это только головные боли и дискомфорт, это еще и серьезная угроза для вашего здоровья.

Холестерин повышает давление – так ли это?

Большинство специалистов уверено, что между повышенным уровнем в крови холестерина и развитием гипертонии существует прямая связь. Статистика подтверждает, что среди тех людей, у которых наблюдается избыточный холестерин, около 40 % страдает повышенным кровяным давлением. И для объяснения этого явления существуют вполне очевидные причины.

Во-первых, как известно, повышенный уровень холестерина, особенно – плохого холестерина, приводит к тому что, на стенках сосудов появляются холестериновые бляшки, а затем на них осаждаются тромбоциты и эритроциты. Иными словами, просветы сосудов сужаются, а при образовании тромба могут и вовсе перекрываться. Естественно, что тот же самый поток крови проходит теперь через них с гораздо большим усилием, а значит, давит на стенки сосудов с большей силой. Поэтому ничего удивительного в том, что лишний холестерин повышает давление нет. Но существуют и менее очевидные факторы. Одни и те же причины, одни и те же заболевания, которые сопровождаются повышением давления, приводят и к повышению уровня холестерина в крови.

В частности, таким общим фактором является курение. Эта вредная привычка приводит к сужению сосудов, повышению давления и нарушению обмена веществ, что часто сопровождается повышением уровня вредного холестерина.

Заболевания почек, практически всегда приводящие к избыточной концентрации вредного холестерина в крови, тоже часто сопровождаются повышенным кровяным давлением. Неправильное питание, чрезмерное употребление животных жиров в пищу приводит к повышению уровня холестерина, развитию гипертонии и других хронических заболеваний. Повышенный холестерин и повышенное артериальное давление сопровождают сахарный диабет. Как видите, связь между этими двумя патологиями вполне очевидна.

С другой стороны, здоровый образ жизни, правильное питание и отказ от вредных привычек помогут вам не только снизить уровень холестерина в вашей крови, но и замедлит развитие хронической гипертонии.

Повышенный уровень холестерина неблагоприятно отражается на состоянии артерий. Атеросклероз и высокое артериальное давление увеличивают риск инфаркта миокарда.

Односложно нельзя ответить на вопрос: как влияет холестерин на давление, какие механизмы в этом задействованы. В развитии атеросклероза и гипертонии серьезная роль принадлежит наследственности. Совокупность незначительных дефектов нескольких генов дает высокий процент предрасположенности к тому, что с возрастом может нарушиться обмен веществ.

Уровень холестерина и сосудистый тонус управляются разными гормональными системами. Но они имеют одинаковое значение для здоровья сердца и сосудов. Заболевания часто протекают параллельно и взаимно осложняют друг друга. Атеросклероз – болезнь человека цивилизованного. Это не приговор, но требуется труд, чтобы поддержать здоровье,понизить вероятность серьезных осложнений.

В здоровом организме метаболизм липидов происходит очень динамично. Нормальный синтез холестерина в печени подавляется при поступлении его с едой. Хотя основное количество организм создает сам, избыточное поступление может существенно повлиять на его содержание в крови. Обилие животных жиров и глюкозы в пище – наиболее простая причина высокого холестерина.

С возрастом снижается потребление холестерина клетками, процессы обновления мембран замедляются. Поступление также нужно понизить, ограничивая животные жиры, добавляя в рацион растительные продукты.

Количество углеводов тоже значимо. Для правильного усвоения глюкозы необходим инсулин. Благодаря ему она проникает в мышцы и клетки печени. Инсулин влияет не только на этот процесс, он оказывает многообразное действие на обмен веществ, в том числе активирует реакции синтеза холестерина.

Наибольшему риску развития атеросклероза и гипертонии подвержены больные сахарным диабетом 2 типа. Им надо особенно строго соблюдать диету, держать давление под контролем. Уровень инсулина у таких пациентов высокий, но клетки его не воспринимают, потому что на их мембранах снижается количество специальных рецепторов.

В такой ситуации инсулин сильнее проявляет свои «побочные» действия. Он активирует реакции синтеза холестерина в печени и способствует накоплению жира. Больные страдают от лишнего веса, у них нарушены процессы микроциркуляции.

Глюкоза, которая не попадает в мышцы и печень, может присоединяться к различным белкам крови, к эндотелию сосудов и пагубно изменять их свойства. Холестерин не поступает в клетки, которые в нем нуждаются, он остается в плазме, потому что «хорошие» липопротеиды, соединенные с глюкозой быстрее разрушаются, а «плохие» больше оседают на стенках артерий, вызывая их повреждение.

Как регулируется уровень давления

На артериальное давление влияет циркулирующий объем крови и тонус сосудов. Гормональные механизмы регуляции направлены на оба эти показателя и взаимосвязаны между собой.

Для подъема давления имеет ключевое значение последовательность из трех процессов.

  1. Выделяется ренин.
  2. Ренин превращает ангиотензиноген в ангиотензин, а специфический фермент плазмы переводит его в активную форму.
  3. Ангиотензин стимулирует выделение альдостерона.


Ренин – это фермент, образующийся в почках специальными клетками, очень чувствительными к снижению давления. В плазме крови в результате нескольких химических превращений образуется активное вещество – ангиотензин II. Он воздействует непосредственно на слой мышечных клеток в стенках артерий, повышая их тонус, а также участвует в формировании чувства жажды.

Кроме этого, ангииотензин стимулирует выброс альдостерона – гормона, образующегося в корковом слое надпочечников, который действует на клетки почечных канальцев, удерживая натрий и вместе с ним воду. Объем жидкости в сосудах увеличивается.

Биологическая активность альдостерона очень высокая, его концентрация в крови измеряется миллиардными долями грамма, и этого достаточно, чтобы он выполнял свои функции. Холестерин служит материалом для создания альдостерона, но не может повысить или понизить его количество.

Если из-за атеросклеротической бляшки сужена почечная артерия, кровоснабжение почки ухудшается, и тогда выделяется больше ренина. Последствия известны – такое артериальное давление тяжело поддается лечению.

Почему вреден высокий холестерин

Заболевания, связанные с обменом белков или углеводов, затрагивают процессы их синтеза или распада. Проблемы метаболизма липидов больше связаны с их перемещениями. Мишенью для пагубного влияния холестерина становятся пути транспортировки – артерии. Действуя медленно и незаметно, он оправдывает свое название тихого убийцы.

Липопротеиды низкой плотности транспортируют холестерин нуждающимся клеткам, собирают излишки и отправляют их в печень. Природа не создавала ничего вредоносного.

«Плохими» липопротеиды становятся за счет модификаций – реакций окисления, присоединения глюкозы, перекисей или каких-либо продуктов незавершенного метаболизма. Это существенно изменяет их свойства, нарушает функции. Липопротеиды низкой плотности наиболее уязвимы. Подвергаясь перекисному окислению, они могут повреждать внутренний артериальный покров – эндотелий.

Модифицированные липопротеиды не возвращаются в печень, их поглощают макрофаги, клетки иммунной системы. Накапливая холестерин, они образуют основу атеросклеротических бляшек.

Высокое давление при атеросклерозе – это механизм компенсации, способ доставить тканям необходимое количество кислорода. Но он не полезен для стенок сосудов, их повреждения становятся необратимыми. Пораженная артерия становится жесткой, бляшки препятствуют нормальному току крови.

Степень риска развития инфаркта напрямую зависти уровня холестерина, артериального давления, курения, пола и возраста. Если на пол и возраст повлиять невозможно, то бросить курить и соблюдать диету доступно каждому. Нормализация двух оставшихся критериев после этого может наступить сама собой, но чаще больным все-таки требуется прием лекарств.

Похожие публикации