Народные лечения грыжи шейного позвоночника. Основные методы традиционного лечения грыжи позвоночника в домашних условиях. Лечение грыжи народными средствами

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника осуществляется в специализированных клиниках и больницах. Этим процессом занимается ведущий невропатолог, терапевт или хирург. Если характер патологии легкий и пациент обратился на ранних стадиях, то проводится консервативное лечение.

На поздних этапах патогенеза лечащий врач принимает решение о хирургической операции по удалению образования. После радикальной терапии пациент обязан пройти реабилитационный курс, после которого функциональность его органов будет восстановлена.

Межпозвоночные грыжи шейного отдела позвоночника в большинстве случаев возникают вследствие протрузий, остеохондроза, артритов и других диффузно-дегенеративных болезней. Патологическое образование может поражать с 1 по 7 шейный позвонок. Все зависит от костных структур, в которых происходит дегенеративный процесс.

Чаще всего патология встречается в позвонках С3, С4, С5 и С6. Нарушение обмена веществ способствует постепенному разрушению тела позвонков, из-за чего межпозвоночный диск испытывает чрезмерные нагрузки. Постепенно его эластичность утрачивается, смещается пульпозное ядро и разрывается фиброзное кольцо. Эти процессы сопровождаются следующими симптомами:

• постоянное головокружение;
• головные боли, мигрень;
• онемение лица и чувство покалывания;
• нарушение работы мышц предплечья и верхних конечностей;
• одышка;
• онемение пальцев рук;
• дисфункция внутренних органов;
• слабость и повышенная утомляемость.

Эта симптоматика характерна для грыжи межпозвонковых дисков с первого по шестой позвонок. Если поражает седьмой позвонок и первый грудной, у больного возникают болезни верхних дыхательных путей (хронический кашель, бронхиты, осиплость и другие).

Медикаментозное лечение

С помощью медикаментов достигается купирование острой боли при грыже шейного отдела позвоночника, снятие воспаления и мышечного спазма. В период обострения именно лекарственные средства могут убрать неприятную симптоматику и позволить перейти к ЛФК (лечебной физкультуре) и физиопроцедурам.

Выделяют такие группы лекарственных средств:

• Противовоспалительные глюкокортикоидные и нестероидные препараты. Гормональные обезболивающие назначаются только в запущенных случаях, когда НПВС не оказывает эффекта.
• Миорелаксанты – препараты, которые снижают повышенный тонус спазмированных мышц. При длительном спазме больной ощущает ноющую боль, дискомфорт и жжение в шее.
• Хондропротекторы – группа средств, в составе которых содержатся вещества, заменяющие хрящевую ткань. Это такие вещества, как гиалуроновая кислота, хондроитин сульфат и глюкозамин. В различных комбинациях эти компоненты применяются для восстановления хрящевой ткани и метаболических процессов в хребте.

Витамины группы В назначаются пациенту в случаях неврологического поражения и сдавливания позвоночной артерии

Физиотерапевтические процедуры

Лечить грыжу шейного отдела позвоночника с помощью физиотерапевтических процедур возможно только после купирования болевого синдрома. После этого специалист назначает одну из следующих методик.

Мануальная терапия

Процедура, во время которой обученный работник глубоко прорабатывает мышцы шеи и спины. Такое воздействие улучшает микроциркуляцию крови и метаболические процессы. После 12-15 сеансов пациент наблюдает значительное облегчение и восстановление функциональности позвоночника.

Ударно-волновая терапия

Воздействие на хрящевую ткань акустическими импульсами способствует ее восстановлению и регенерации. Для этого используют импульсы низкой частоты, которые ускоряют процесс заживления ран и травм.

Криотерапия

Лечение местным охлаждением способствует усилению кровообращения в пораженных позвонках и межпозвоночном диске. Медицинский работник использует жидкий азот, чтобы уменьшить отек и воспаление нервного корешка.

Лазерная терапия

Воздействие нагретым лазером стимулирует обменные процессы в тех тканях, которые поддаются облучению. Эта методика заменяет прием медикаментов и хирургическую операцию, так как воздействует непосредственно на грыжи позвоночника.

Лечебная гимнастика

Приступать к выполнению упражнений следует только после консультации с врачом и в период ремиссии, когда грыжевое выпячивание имеет небольшой размер. Чаще всего больные выполняют следующие упражнения:

• В положении сидя необходимо наклонять голову поочередно в обе стороны, стараясь положить ее на плечо. Это нужно делать как можно медленнее и аккуратнее, чтобы не нанести вред организму. Если во время наклона появляется дискомфорт, то переусердствовать не нужно, лучше прекратить выполнение упражнения.
• Для выполнения следующего упражнения нужно принять такое положение, в котором спина будет максимально выпрямлена, а плечи будут расслаблены. Необходимо запрокинуть голову назад и остаться в таком положении на небольшой промежуток времени. После этого нужно наклонить голову вперед и коснуться подбородком грудной клетки. Рекомендуется делать хотя бы по десять повторений.
• Последнее упражнение – повороты головы в стороны. Для этого нужно сесть и максимально расправить плечи. После этого выполняется поворот головы в одну из сторон с дальнейшей задержкой головы в таком положении.

Такая гимнастика предназначена для укрепления мышц плечевого пояса и шейного отдела.

Дополнительно гимнастика улучшает кровообращение в этой области, снимает нагрузку и излишнее напряжение. Но если во время выполнения гимнастических упражнений постоянно чувствуется дискомфорт, то это знак того, что необходимо обратиться к специалисту за консультацией. Как только проблемы с болевыми ощущениями будут решены, следует вернуться к занятиям.

Врачи отмечают, что лечебная физкультура шейного отдела помогает разработать нужные отделы позвоночного столба. Это исключает возможность рецидива и на долгое время избавляет человека от болевых ощущений

Хирургическое вмешательство

Хирургическая операция – радикальный метод лечения, который позволяет устранить деформацию позвонков и выпячивание межпозвоночного диска. К процедуре прибегают в том случае, когда жизни человека угрожает опасность. Это ситуации, когда произошло защемление нервных ганглиев или артерии. В таком случае ведущий врач должен решить, какой тип операции выбрать.

В большинстве случаев проводится передняя цервикальная дискэктомия. Ее суть заключается в удалении поврежденного диска через небольшой разрез на передней стенке шеи. Как только структура удаляется, ее место занимает фрагмент из ткани тазовой кости, который заранее берется у пациента. Для большей мобильности хирург вставляет небольшую металлическую или титановую пластину, которая обеспечивает стабильность срастания.

В других случаях нейрохирурги обходятся без фрагмента из тазовой кости. Вместо нее они берут искусственный кейдж, разработанный специально для заполнения полости между двумя позвонками. Это существенно снижает количество времени, косметические дефекты и реабилитационный период, необходимый для восстановления мобильности.

Без операции вылечить тяжелый случай практически невозможно. Пациенту может потребоваться срочная имплантация межпозвоночного диска. В таком случае во время операции зачищается пораженная область, удаляется разрушенный диск и вставляется имплантат. Уже после операции человек чувствует значительное облегчение, потому что эта структура снижает давление на позвонки и равномерно распределяет нагрузку.

Лечение по Бубновскому

Лечение шейной грыжи по Бубновскому включает в себя:

• первичную консультацию врача;
• диагностику в одном из медицинских центров Бубновского;
• выбор методики и регулярные физиопроцедуры.

В первую очередь работники проводят диагностику на специальных тренажерах МТБ, которые исследуют отдельные группы мышц. Это позволяет узнать точную локализацию патологии и ее характер. После этого врач-кинезитерапевт назначает комплекс простых упражнений, со временем увеличивая их сложность.

В медицинских центрах акцентируют внимание прежде всего на физических упражнениях, которые выполняются при помощи специально разработанных тренажеров. Лечащий врач следит за пациентом в течение всего лечения, поэтому он может вовремя поправлять больного, если тот выполняет упражнение неверно. Медикаменты и хирургические операции не используются в терапии.

Бубновский – ведущий специалист, занимающийся безоперационным лечением диффузно-дегенеративных болезней позвоночника, травм и механических повреждений

Народные методы

Народное лечение обладает некоторыми преимуществами относительно медикаментозной терапии и хирургической операции. Это безопасность, доступность и использование натуральных компонентов. Недостатком же является отсутствие клинических исследований и относительно долгий период терапии.

Компрессы

Традиционная терапия предоставляет большой выбор сырья, из которого можно сделать компресс. Среди них всех чаще всего применяется компресс на основе топленого конского или же барсучьего жира. Жир необходимо немного подогреть, а потом нанести на тело. Сверху часть тела, на которую нанесен жир, укрывается полиэтиленом и дополнительно укутывается в ткань, шерсть.

Компресс должен пробыть на теле минимум восемь часов. Пациент, как правило, чувствует облегчение уже через пару часов. Компрессы делаются на протяжении недели, а потом организм еще одну неделю должен отдыхать. Также пациенты хорошо отзываются о чесночном компрессе, тем более что сделать его намного проще. Достаточно взять триста граммов измельченного чеснока и двести граммов водки.

Все это смешивается и настаивается на протяжении двух недель. После этого нужно взять ткань, смочить в растворе и приложить к больному месту. Компресс нужно держать минимум пять часов, а делать его необходимо раз в два дня. С грыжами хорошо справляется компресс на основе листьев каланхоэ. Нужно просто нарезать листья, а потом приложить их к телу и накрыть марлей на восемь часов. Курс лечения составляет две недели.

Настойки и настои

Все рецепты настоек и отваров готовятся в домашних условиях и не требуют наличия медицинского образования, однако предварительная консультация с врачом является обязательной. Вылечить грыжу самостоятельно возможно только в том случае, когда специалист подтвердит начальную стадию патологии и одобрит выбранные методы лечения. Среди всех рецептов выделяют следующие:

• Сироп из одуванчиков. 200 г цветков смешать с одним измельченным лимоном и залить 2 л горячей воды. Смесь варят на протяжении 2 часов, после чего дают ей остыть. Употребляют по 1 чайной ложке во время приемов пищи.
• Настой из листьев костяники. Для приготовления настоя необходимо взять 15 г измельченных листьев и залить их 250 мл кипятка. После этого смесь оставляют на 3–4 часа. Процеженный отвар разделяют на три приема в день.
• Отвар из коры осины. 20г измельченной коры заливается 250 мл кипятка и настаивается в течение 5 часов. Принимается отвар во время приема пищи по 1 ст. ложке.

Настои оказывают противовоспалительное действие. Результат заметен уже на 14 день после регулярного употребления.

Мази и масла

Народные средства в виде мазей и кремов готовятся на основе растений и эфирных масел. Лечебными свойствами обладают такие растения, как корни девясила и сабельника, листья донника и семя болиголова. Все эти растения берутся в одинаковых пропорциях, после чего их измельчают и заливают медицинским спиртом. Такую смесь настаивают на протяжении 2–3 недель в темном месте. Когда мазь будет готова, ее наносят тонким слоем на пораженный участок.

Противовоспалительное и обезболивающее действие оказывают такие масла: пихтовое, окопника, зверобоя и березовых листочков. Эфирные масла пихты и окопника можно приобрести в аптеке. Масло зверобоя и молодых березовых листочков готовят вручную. Для этого берут 50 граммов сырья, измельчают его и добавляют в кукурузное масло. После этого его оставляют настаиваться на протяжении 3 недель.

Эфирные масла добавляют в крем и мази на жирной основе. Их можно приобрести в аптеке, косметическом магазине или супермаркете. Лучше всего взять обычный вазелин или детский крем без добавок. Пару капель масла смешивают с кремом и наносят на проблемный участок

Грыжа шейного отдела позвоночника лечению народными средствами поддается достаточно хорошо. Однако, чтобы терапия дала лучший результат, рекомендуется совмещать ее с традиционными методиками и лечебной физкультурой.

Преимущества домашнего лечения

Грыжа в шейном отделе позвоночника считается опасным заболеванием, поскольку в данном сегменте находится множество нервных окончаний. Современная медицина далеко продвинулась в лечении данного недуга, однако, если заболевание находится на ранней стадии, его можно постараться вылечить домашними средствами.

Преимущество народных средств не вызывает сомнений.

1. Во-первых, это доступность используемых компонентов. Их можно приобрести в ближайшей аптеке или продуктовом магазине.
2. Во-вторых, их низкая стоимость при высоком эффекте воздействия.
3. В третьих, универсальность продуктов.

Домашние лечебные средства можно использовать практически всем людям. Исключение составляют лишь больные, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость некоторых составляющих.

Как снять боль при грыже шейного отдела позвоночника

При наличии межпозвоночной грыжи шейных позвонков больной испытывает сильную боль, которая усиливается при повороте головы в любую сторону. Снять неприятные ощущения помогут компрессы на основе конского жира.

Небольшое количество жира подогревают до комнатной температуры и накладывают на марлю, которую прикладывают к месту локализации грыжи. Чтобы усилить действие препарата, сверху компресс оборачивают полиэтиленовой пленкой, после чего шею укутывают теплым шерстяным шарфом.

Первое облегчение больной почувствует уже после пары часов после начала процедуры, однако знахари рекомендуют держать компресс на протяжении ночи. Лечить грыжу таким образом можно не дольше 5 дней, после чего необходимо сделать перерыв.

Для улучшения действия в конский жир, подготовленный для компрессов, можно добавить . Это же средство рекомендуется использовать для при боли в шейном отделе. За неимением пихтового масла, его можно заменить натуральным медом или мумие.

Стоит отметить и тот факт, что медовый массаж не только избавит от боли, но и позволит нормализовать кровообращение в тканях, наполнит их витаминами и минералами, что существенно улучшит общее состояние.

Лечение грыжи чесноком и каланхоэ

Для приготовления компресса 300 г чеснока очищают от шелухи и измельчают в кашицу. Для этого можно использовать как мясорубку, так и блендер. Готовую массу заливают стаканом водки или самогона, после чего емкость тщательно укупоривают и убирают в темное место на 10 суток.

Чтобы сделать чесночный компресс, готовой настойкой пропитывают марлю и прикладывают к больному месту на час. По прошествии времени обрабатываемый участок протирают сухой салфеткой. Смачивать кожу нельзя. Через день процедуру повторяют.

Растущее у многих на подоконнике каланхоэ также прекрасно зарекомендовало себя как средство, способное облегчить состояние больного, страдающего межпозвоночной грыжей шейного отдела. В качестве терапевтического средства используют листья растения, которые необходимо предварительно вымыть и прокрутить на мясорубке. Полученную кашицу выкладывают на отрез марли и прикладывают к больному месту на всю ночь. Длительность лечения должна составлять не меньше 2 недель.

Бросать процедуры не стоит: даже если больной раньше почувствует облегчение, курс должен быть пройден до конца. Только тогда он даст ощутимый результат.

Лечение травами и растениями

Для лечения межпозвоночной грыжи можно также использовать травы, обладающие обезболивающим и противовоспалительным эффектами.

1. Например, отлично подойдет сабельник. Горсть измельченного растения выкладывают в стеклянную банку и заливают литром водки, после чего емкость тщательно закрывают и убирают в темное место на 21 день. По истечении срока настойку процеживают. Готовое средство принимают трижды в день по 1 ст. л. Лечение проводится до тех пор, пока состояние больного не стабилизируется.
2. Знакомый всем одуванчик тоже нередко применяют для лечения грыж. Чтобы приготовить лекарство, понадобится взять полкило цветков растения, из которых нужно будет сварить сироп. Для этого головки цветов заливают 3 л кипятка, добавляют измельченный лимон и 1 грушу, проваривают на медленном огне 2 часа, после чего добавляют 2 кг сахара и варят еще полчаса. Готовый сироп остужают, фильтруют через марлю, разливают по бутылкам и убирают в холодильник. Употребляют по 1-2 ст. л. трижды в день.
3. Чтобы достичь максимального эффекта и избавиться от болей, знахари рекомендуют использовать сбор трав. Лучше всего для этого взять побеги черники, шиповника, листья брусники, чабреца, мяты, траву лугового прострела и горца, подорожник. Все растения берутся в равных количествах и измельчаются. Готовый сбор заливают водой (1:3) и проваривают на водяной бане четверть часа, после чего емкость укутывают полотенцем и настаивают еще в течение 3 часов. Готовое средство процеживают через марлю. Употреблять лекарство рекомендуется по 100 мл трижды в день.
4. Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника можно также использовать . Растение можно приобрести в магазинах трав или оранжерее. Чтобы приготовить лекарственное средство, головку индийского лука измельчают в кашицу и смешивают с равным количеством жидкого меда. Состав тщательно перемешивают и используют для компрессов.

Чтобы народная терапия дала лучший результат, не стоит забывать о и правильном питании. В рацион больного обязательно должны входить разнообразные свежие фрукты и овощи, бобовые, арахис, кунжут и молочные продукты. Благодаря усиленному питанию хрящевая и костная ткань будут полноценно формироваться и боли постепенно отступят.

Прежде чем приступать к решительной борьбе с заболеванием сначала необходимо обязательно посетить врача. Лечение грыжи шейного отдела позвоночника не стоит начинать без профессионально проведенной диагностики, поскольку любые неправильные действия в этой области могут привести к необратимым результатам.

Позвоночная грыжа является обострённой формой или как следствие остеохондроза. При обострении заболевания происходят повреждения межпозвонковых дисков, что в большинстве случаев сопровождается разрывом твердой оболочки диска. Это вызывает вытекание некоторого количества жидкости, которая проникает в просвет спинномозгового канала. Впоследствии появляется выпирающее образование, именуемое грыжей.

Это явление вызывает дискомфорт, боли, ограничивает движение. Причин такому проявлению остеохондроза множество, но основные можно выделить. Это физические нагрузки, поднятие тяжести, долгое положение в одной позе. В народе такое явление именуется, как «заболевание перегруженного позвоночника». Но отчаиваться не стоит, и для устранения симптомов существует множество способов.

Как устранить симптомы грыжи

Подвержены этому заболеванию самые «активные» отделы позвоночника. Это поясничный, шейный. Нет смысла знакомить человека с симптомами. Они напоминают те, что возникают при остеохондрозе, артрите. Боль и скованность движений – это первый симптом. Представленные здесь народные средства помогут вылечить не только грыжу шейного отдела позвоночника в домашних условиях, они станут средствами для профилактики.

Установить диагноз может только врач! Проводить лечение только после консультации с лечащим врачом!

Лечение длительное, утомительное. Но бездействие ведет к потере трудоспособности, а иногда к параличу, к сбою в работе внутренних органов. Предложенные здесь методы не могут быть панацеей. Они должны использоваться в комплексе с методами, назначенными лечащим врачом.
Это лечение с использованием препаратов, иглоукалывание, массаж, физкультура и физиологические процедуры.

Каждый метод и средство, предложенные здесь, необходимо согласовать с врачом и только после этого можно проводить лечение позвоночной грыжи в домашних условиях народными средствами. Как правило, врачи сами рекомендуют использовать во время прохождения лечения народные средства. Поэтому можно гарантировать, что каждая рекомендация была протестирована в условиях клиники.

Первая помощь

Как правило, болезнь застает человека в самый непредвиденный момент, когда рядом нет близких. На работе, на улице, в транспорте и так далее. Это немного напоминает прострел или радикулит. Человек сделал резкое движение, встал с сидения в автобусе, и его сковала острая боль. Стоит помочь человеку принять правильное положение тела, а дома обеспечить покой.

Если это проделано, то боль отступает. Если же нет, то больному могут быть предложены обезболивающие препараты. После того как боль отпустила, следует начинать лечение. Ясно, что в запасе имеются препараты, назначенные врачом для лечения остеохондроза. Нам остается рекомендовать надежные, проверенные веками народные средства.

Народные средства для лечения

Выше упоминалось, что использовать любое, даже самое безобидное народное средство, можно только после консультации с лечащим врачом.
Это компоненты масел, которые используют для массажа, среди них можно выделить:

• зверобой;
• береза;
• окопник;
• тысячелистник;
• крапива.

Использовано может быть любое растение, имеющее обезболивающие и противовоспалительные характеристики. Понятно, что никто не заставляет выдавливать масло из этих растений. Эта затея ничего не принесет. Они готовятся самостоятельно на основе любого растительного масла и даже в домашних условиях.

Например, можно взять трехлитровую банку, заполнить её любым из этих видов растений или сделать сбор. Содержимое банки залить двумя литрами масла (подсолнечное, кукурузное), закрыть крышкой. Выдержать на солнце в течение семи дней, поле чего перенести банку в темное место на две недели.

После этого банку достают, сливают и фильтруют масло. Средство можно использовать для натираний, компрессов или перед проведением сеанса массажа.

Каланхое и алое для лечения грыжи поясничного и шейного отдела позвоночника. Не менее положительные характеристики имеют алое и каланхое. Используются растения, возраст которых не менее трех лет. Срезанные листочки промыть, просушить марлей или полотенцем. С каланхое снять кожицу, алое разрезать пополам. Листочки приложить к больным местам и закрепить при помощи пластыря.

Чеснок для лечения грыжи шейного и поясничного отдела позвоночника. Отличное средство для устранения проблемы, но его необходимо приготовить. Но это станет отличным средством и поможет вылечить грыжу в шейном и поясничном отделе позвоночника .

Понадобится около трехсот граммов очищенных зубчиков чеснока. Все это измельчается привычным способом. Если нет чесночницы, можно измельчить ножом.
Полученную кашицу залить бутылкой водки. Если использовать спирт, то его необходимо разбавить. Для рецепта требуется спирт не более 40% крепости.

Лечим позвоночную грыжу при помощи меда. Про такой мощный природный препарат, как мед, забывать нельзя и во время лечения грыжи. Сам мед и его компоненты используют в чистом виде для компрессов на ту область, где появилась грыжа. Более того, из меда делают настойку для лечения грыжи. Для этого взять сто граммов свежего жидкого меда, развести его в 200 мл водки. Настоять в течение одних суток, после чего этот природный препарат можно использовать для лечения не только грыжи, но и других проблем шейного и поясничного отдела позвоночника.

Медовой настойкой смачивают марлю (бинт), сложенную в несколько слоев, и прикладывают к больному месту. Место компресса прикрывают целлофаном, а больного просят лежать, не двигаясь, на спине около часа. Такие процедуры необходимо проводить ежедневно до тех пор, пока жидкость не закончится. Если боли и симптомы не проходят, процедуры повторить.

Это очень сильное средство. Известны случаи, когда люди смогли вылечить грыжу в шейном и поясничном отделе позвоночника, поднимались на ноги после того, как провели в постели несколько месяцев. К этому средству для большего эффекта можно добавить сок алое в количестве 50 мл. Но опять же сок необходимо выдавливать из листьев растения, которому не менее трех лет.

Сосновые побеги для лечения грыжи шейного и поясничного отдела позвоночника. Используются молодые побеги сосны. Здесь необходимо терпение людей, которым не безразлична судьба человека с грыжей. Понадобится трехлитровая банка перемолотых свежих сосновых побегов. В банку с перекрученными на мясорубке побегами добавить один стакан сахара. Все тщательно перемешать и убрать в холодное темное место на несколько дней.

О том, что народное средство для лечения грыжи готово, свидетельствует изменение цвета. Он должен стать коричневым.
Этот препарат используется для приема вовнутрь. Необходимо принять три чайные ложки средства с небольшим перерывом, запивая водой. Употреблять средство следует перед едой за тридцать минут.

Хрен для лечения грыжи шейного и поясничного отдела позвоночника. Еще один мощнейший природный препарат многоцелевого назначения, который большинство людей просто игнорирует, даже в повседневной жизни. Лечение грыжи хреном проводится в виде компрессов перед сном. Курс составляет всего три дня! Понадобится около 70 граммов тертого хрена, которыей необходимо перемешать со ста граммами сливочного масла. Рекомендовано делать это на водяной бане.

Смесь для лечения нужно использовать только в теплом виде и наносить на больное место, но только в виде тонких дорожек. Это хорошо делать не на спине. А, например, на подушке. Главное, чтобы больной лег на дорожки именно больным местом. Для этого подушку покрывают клеенкой, а смесь наносят полосками на полотенце, которое расстилается поверх клеенки. Больной ложится и его укрывают.

Время процедуры – 30 минут. Во время такого лечения присутствует жжение, но необходимо выдержать. Смесь держат в холодильнике и перед каждой лечебной процедурой разогревают.

Это далеко не все средства народной медицины, которые можно использовать для лечения. Стоит помнить, что эти народные средства можно использовать только в том случае, когда лечим до операции грыжу шейного и позвоночного отдела .
Народные методы в домашних условиях после проведения операции необходимо использовать с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом.

Профилактика и образ жизни

Лечим мы грыжу или же используем представленные средства в качестве профилактики, забывать об образе жизни, гимнастических упражнениях нельзя. Человек с заболеваниями опорно-двигательного аппарата должен помнить, что прежний образ жизни для него более, чем неприемлем. Да и здоровый человек не может забывать, насколько важно заботиться об укреплении своего мышечного корсета.

Комплекс упражнений, разработанный специально для больных с грыжей, не всегда подходит для здоровых людей. Но для всех без исключения стоит напомнить, что отказ от вредных привычек, занятия спортом и плаванием, в частности, помогут избежать этого заболевания. Следите за осанкой, не просиживайте подолгу перед монитором компьютера, контролируйте вес, не переедайте, и тогда такие заболевания, как остеохондроз или грыжа позвоночника, обойдут вас стороной.

2016-06-07

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

Одним из самых опасных заболеваний опорно-двигательного аппарата является грыжа шейного отдела позвоночника. Она приводит ко многим осложнениям и серьезным последствиям. Ведь шейный отдел – самое узкое, самое уязвимое место в позвоночнике. А проходит через него множество нервов и кровеносных сосудов. Поэтому лечение грыжи шейного отдела позвоночника нельзя откладывать. Чем раньше оно начато, тем благоприятнее прогноз – более 90% пациентов могут вернуться к нормальному образу жизни. Ведь даже небольшая протрузия диска здесь, не говоря уже о грыже, вызывает сильные боли и нарушения работы других органов.

Особенности диагностики грыжи

Очень важно вовремя обнаружить симптомы грыжи позвоночника и обратиться к врачу. Встревожить человека должны такие ощущения: боли в шее, отдающие в плечо или руку, онемение пальцев, снижение силы мышц верхних конечностей. Могут также наблюдаться симптомы нарушения мозгового кровообращения. Если не вылечить грыжу, никакие методы не помогут при этих проблемах. Поэтому нужно обратиться к неврологу, который назначит обследование.

Начинают обычно с рентгенографии, чтобы исключить другие патологии шейных позвонков. Более точно определить наличие грыжи можно с помощью миелографии – рентгеновского снимка с помощью контрастного вещества. Для уточнения диагноза могут назначить также КТ или электромиографию. Но лучше всего – магнитно-резонансная томография. Это самый безопасный и информативный метод. С помощью МРТ можно увидеть состояние не только дисков, позвонков, но и мягких тканей, сосудов, нервных корешков.

Только после проведения полного обследования врач может решить, как лечить грыжу шейного отдела. Ведь любые методы терапии в этом случае должны назначаться индивидуально, в зависимости от места ее локализации, степени разрушения позвонковых дисков, а также от особенностей поражения нервов и сосудов.

Особенности лечения шейной грыжи

Шейный отдел позвоночника очень уязвим, и грыжи здесь возникают почти так же часто, как в поясничном. Их особенностью является то, что даже небольшое выпячивание межпозвонкового диска приводит к сильным болям, ослаблению мышц и нарушению мозгового кровообращения. Связано это с особенностями строения позвоночника в шейном отделе. Поэтому самое важное при лечении грыжи – начать его вовремя, чтобы не потерять возможность обойтись без хирургического вмешательства.

Обычно симптомы грыжи в шейном отделе позвоночника возникают внезапно. В остром периоде заболевания сильные боли появляются не только при любом движении, но даже в покое. Присоединяются также симптомы сдавливания нервных корешков и сосудов. Целью лечения при этом становится снятие боли и воспаления, купирование неврологических симптомов. При стихании болевых ощущений добавляются другие методы лечения, направленные на остановку прогрессирования заболевания, восстановление функции мышц и связок, а также на предотвращение появления новых позвоночных грыж.

Методы лечения грыжи шейного отдела

В большинстве случаев шейная грыжа лечится консервативными методами. При их правильном выборе и применении можно добиться или полного излечения, или длительной ремиссии. Для достижения большего эффекта используется комплексная терапия. Методы лечения подбираются врачом индивидуально с учетом особенностей заболевания.

• На начальном этапе лечения больному необходим постельный режим, а потом – некоторое время ношение шейного корсета или воротника Шанца;
• обязательно назначается медикаментозное лечение для снятия боли, воспаления, предотвращения дальнейшего разрушения дисков;
• массаж помогает улучшить кровообращение и питание тканей;
• лечебная физкультура восстанавливает подвижность мышц и связок;
• физиотерапевтические процедуры помогут устранить болезненные симптомы и остановить прогрессирование заболевания;
• традиционный способ лечения шейной грыжи – вытяжение с помощью петли Глиссона;
• в качестве вспомогательного метода применяются народные рецепты.

Только если не помогла консервативная терапия, в крайнем случае, назначается оперативное лечение грыжи.

Медикаментозное лечение

Это основной метод терапии при шейной грыже. Ведь все болезненные симптомы, неврологические и сосудистые нарушения развиваются по причине воспаления и отека мягких тканей. Поэтому основными препаратами для лечения являются нестероидные противовоспалительные средства. Они могут использоваться в таблетках или в виде мази для наружного применения.

При обострении назначаются инъекции НПВП. Существует много препаратов на основе диклофенака, ибупрофена, индометацина или кеторола. Эффективными препаратами являются также «Нимесил», «Найз», «Целебрекс», «Мовалис». А в случае сильных болей применяются глюкокортикоиды, которые имеют более быстрый эффект, например, «Гидрокортизон» или «Преднизон». Но из-за большого количества побочных действий их чаще всего применяют при стационарном лечении.

Для остановки разрушительных процессов в дисках применяются хондропротекторы. Лучшими из них считаются те, которые содержат хондроитина сульфат или гиалуроновую кислоту. Это те вещества, которые обеспечивают нормальное функционирование хрящевой ткани. Особенно важно их принимать, если грыжа развивается на фоне остеохондроза, тогда их нужно пить длительное время. Сейчас появилось много эффективных хондропротекторов: «Артра», «Мукосат», «Афлутоп», «Дона», «Ноутрекс».

В качестве симптоматической терапии могут назначаться миорелаксанты для снятия спазмов мышц – «Мидокалм», «Сирдалуд» или «Баклофен». Чтобы улучшить кровообращение, используются «Эуфиллин», «Папаверин», «Кавинтон», «Бетасерк». Часто требуется применение успокоительных средств. Такие препараты, как «Глицин», «Феназепам», «Элениум» помогут преодолеть раздражительность, правиться с депрессией и наладить сон.

Дополнительно применяются витаминные препараты и биологически активные добавки, улучшающие кровообращение, питание тканей, укрепляющие иммунитет и ускоряющие процессы регенерации. Лучшими при грыже считаются витамины группы В, которые помогают уменьшить неврологические проявления грыжи.

Массаж и мануальная терапия

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника должен включать в себя щадящие методы, так как это место очень легко повредить при интенсивном воздействии. Поэтому нужно делать поглаживания, мягкие растирания, надавливания на определенные точки. Разновидностью массажа является акупунктура или иглорефлексотерапия. Можно использовать игольчатый аппликатор Кузнецова.

Кроме массажа, для лечения грыжи шейного отдела часто применяют мануальную терапию. Если процедура выполняется опытным специалистом, то она будет эффективнее обычного массажа. Ведь кроме снятия мышечных спазмов и улучшения кровообращения, мануальный терапевт поможет устранить сдавливание нервных корешков и сосудов. Это делается с помощью тракционной техники, при которой позвоночник растягивается в шейном отделе. Такое растяжение приводит к уменьшению выпячивания ядра диска и исчезновению неврологических симптомов.

Физиотерапевтические методы

Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела должно быть комплексным. Важную роль в нем играют физиопроцедуры. Они значительно сокращают сроки выздоровления и уменьшают количество необходимых лекарственных препаратов. Ведь различные методы воздействия – тепло, магнитное поле, переменный ток – снимают боли, воспаление и отек. Самой распространенной процедурой является лекарственный электрофорез. Полезна также магнитотерапия, УЗИ, фонофорез, парафин и озокерит, бальнеолечение, гирудотерапия.

Лечебная физкультура

После снятия болевых симптомов и воспаления обязательно назначается лечебная гимнастика. Специальные упражнения помогают восстановить подвижность мышц, укрепить связки и распределить нагрузку на позвонки. Лечение шейной грыжи при помощи лечебной физкультуры используется в период ремиссии. Правильное выполнение упражнений укрепляет мышцы, восстанавливает правильное положение позвоночника. А регулярные занятия могут совсем избавить больного от рецидивов.

Нужно знать несколько правил занятий ЛФК. Прежде всего, выбирать упражнения и заниматься первое время можно только под руководством специалиста. Шейный отдел позвоночника настолько хрупок, что неправильные движения могут привести к ухудшению состояния. Поэтому все упражнения выполняются медленно и плавно, без резких движений.

Не стоит допускать появления болей и перенапрягаться, повторяют каждое упражнение по 6-8 раз. Заниматься желательно регулярно, после изучения комплекса со специалистом каждый день по 4-5 раз выполнять его в домашних условиях. Чаще всего при грыже шейного отдела выбираются такие упражнения:

• сидя на стуле, плавно поворачивать голову в стороны;
• из того же положения медленно опускать голову вперед, возвращаться в исходное положение, потом также медленно запрокидывать ее назад;
• опустить голову на правое плечо, задержаться на 5-6 секунд, вернуться в исходное положение, потом повторить в другую сторону;
• лежа на спине, руки вытянуть за головой, потянуть носки ног от себя, а руки – вверх, расслабиться;
• из того же положения, только руки вытянуты в стороны, нужно приподнимать голову, тянувшись подбородком к груди;
• лежа на боку, ноги полусогнуты, руки перед собой, приподнимать голову к плечу.

Народные методы лечения

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника народными средствами можно начинать только после консультации с врачом. Такие методы должны быть вспомогательными. Они эффективны на начальных стадиях заболевания или в период ремиссий. Такое лечение ускоряет восстановление тканей и предотвращает развитие осложнений. Главное, точно следовать рецептуре и учитывать противопоказания. Чаще всего при грыже шейного отдела позвоночника применяются такие методы:

• согревающий компресс из барсучьего жира;
• 300 г измельченного чеснока настоять 10 дней на 150 мл водки, использовать это средства в качестве компресса, который можно держать не более часа;
• можно прикладывать к шее свежие измельченные листья каланхоэ;
• втирать в кожу пихтовое масло, раствор мумие или мед;
• принимать внутрь отвары трав или травяные сборы, в которые бы входили экстракты подорожника, мяты, донника, чабреца, горца, корня пырея, листьев брусники, побегов черники и шиповника.

Образ жизни при лечении грыжи

Больному необходимо ограничить нагрузки на шейный отдел позвоночника. В остром периоде рекомендуется постельный режим, при передвижении необходимо использовать воротник Шанца. Это поможет предотвратить осложнения. Грыжа шейного отдела позвоночника – это серьезное состояние, поэтому не стоит заниматься самолечением. Только врач после обследования может определить, как вылечить заболевание в данном конкретном случае.

Хирургическое лечение шейной грыжи

Если консервативная терапия не оказывает нужного эффекта в течение полугода, пациента беспокоят сильные боли и его состояние ухудшается, необходима операция по удалению грыжи. Чаще всего она проводится в виде дискэктомии. Делается это в основном через разрез спереди на шее. Иногда разрез делают сзади. Сопровождается операция спондилодезом – заменой диска имплантатом или сращением позвонков. Такое удаление грыжи шейного отдела очень травматично, может привести к осложнениям и требует длительного восстановления.

В последнее время чаще применяются малоинвазивные методики, например, микродискэктомия под контролем микроскопа. Самой щадящей и малотравматичной считается операция по удалению грыжи шейного отдела с помощью лазера.
Только следование рекомендациям врача и регулярное выполнение специальных упражнений помогут справиться с болезнью и предотвратят развитие осложнений.