Курение и сосуды как влияет никотин. Как именно влияет курение на сердечно-сосудистую систему организма? Какие заболевания появляются во время курения

В чем негативное влияние курения на сердечно-сосудистую систему. Какие можно заработать заболевания, если продолжать курить и как избавиться от этой привычки. Об этом можно узнать в статье.

Современная кардиология добилась очень больших успехов в плане профилактики большинства патологий и их осложнений. Каждый год тратятся миллионы рублей на исследования, еще столько же на лечение и поддержку тем, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов.

Курить — здоровью вредить

Казалось бы, статистика смертности и заболеваемости должна идти вниз, но, судя по практике, она неумолимо растет. Связан такой момент, собственно, с человеческой безграмотностью, ведь если посмотреть на цифру смертности от курения, она будет составлять 25% от общего количества.

Если делать вывод, то четверть людей в большинстве случаев еще в молодом возрасте покупают смерть за собственные деньги, не глупо ли? Чтобы в очередной раз напомнить населению о вреде этой пагубной привычки, давайте подробнее разберем влияние курения на систему кровообращения.

Что можно найти в сигарете

Итак, вот пачка, а внутри сигареты. Вроде берешь ее, закуриваешь, пускаешь дым и задумываешься, ну что вредного в этом невинном баловстве?

Подобный вопрос вполне закономерен, ведь если посмотреть на статистику, почти каждый второй курильщик даже не знает состава выкуриваемой «отравы». Итак, давайте порадуем этой информацией и дадим повод еще в начале статьи задуматься о вреде курения.

В одной сигарете можно найти такие вещества:

1. Высушенные листья табака и никотин . Именно он вызывает зависимость.
2. Металлы : свинец – ядовитый компонент, никель – «виновник» дыхательных проблем.
3. Аммиак . Его еще очень часто используют для удаления пятен.
4. Бензол . Образуется от дыма и производит углеводород, использующийся в химической промышленности.
5. Смола . Постепенно ее частички оседают на легких, что в результате ведет к затрудненному дыханию и изменению окраса органа на темный.
6. Мышьяк – ядовитое вещество, является компонентом крысиного яда.
7. Угарный газ . Этот элемент является очень вредным для организма и затрудняет поступление кислорода.
8. Формальдегид . Его еще очень часто используют для бальзамирования трупов.
9. Ацетон . Известное средство для удаления лака с ногтей.
10. Полоний . Это радиоактивный элемент, помогающий в развитии онкологии.

Можно много перечислять вредные вещества. Если брать в совокупности, одна сигарета содержит 4000 различных химических компонентов, из которых:

• канцерогены – 43 штуки;
• токсичные – 400 штук.

Заметьте, ни одного витамина, минерала или другого полезного для организма элемента. А ведь пачка сигарет стоит как 1 кг яблок, груш или бананов. Рассмотрев состав, глупо было бы даже предполагать о том, как курение влияет на . Ответ однозначный – негативно.

Электронные сигареты или не привычный никотин

ЗОЖ набирает популярность и это заставляет многих отказываться от вредных привычек и зависимостей. Алкоголь частично замещен энергетическими напитками, а для того чтобы заместить курение находчивые предприниматели изобрели электронные сигареты.

В процессе человек потребляет не дым, а пар. Как утверждают производители, это вещество является безвредным и не вызывает зависимостей. «Счастливым» обладателям подобного девайса не стоит торопиться, относя его к полезным изобретениям.

Такое курение и сосуды мозга взаимодействуют не лучшим образом, жидкость содержит привычный для курильщиков никотин, оказывающий еще более удручающее воздействие на сосуды.

Внимание! Популяризация ЗОЖ набирает популярность, но многие попросту не могут оказаться от никотина. На этом фоне были созданы определенные предпосылки для образования нового направления – вейпинга.

Это так называемые электронные сигареты, позволяющие бросить курить. Сам человек при избавлении от вредной привычки таким образом не испытывает неудобств, он по-прежнему может наслаждаться процессом.

Тем не менее, относиться к такому новшеству нужно с осторожностью. Некоторые ученые утверждают, что вейпинг еще более опасен.

Среди перечня подводных камней вейпинга выделяют:

• содержание более опасных компонентов в жидкостях и картриджах для заправки девайса;
• формирование устойчивой зависимости, за счет того что курить таким образом можно везде в том числе и общественных местах;
• некоторые недобросовестные производители могут вводить в состав серьезные наркотические соединения;
• при несоблюдении правил техники безопасности в момент использования можно получить травму, изобретение может просто взорваться в руках.

Какое «зло» вреднее, электронное или обычно точно определить трудно. Безусловно, электронная сигарета может заменить привычную, но избавиться от зависимости она не поможет.

Что происходит с сосудами?

Еще не задумались бросить курить? Нет? Что ж продолжим:

1. В момент затяжки сигареты в организм человека поступают ядовитые смолы, вызывающие спазм сосудов и нарушающие структуры капилляров. Угарный газ ведет к кислородному голоданию, именно поэтому продолжительность жизни курильщика снижена на 8-10 лет.
2. Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему обусловлено резким выбросом большого количества адреналина, а этот гормон, впоследствии ускоряет количество сердечных сокращений на 20 ударов в минуту. К тому же никотин нарушает процесс обмена веществ и увеличивает давление в капиллярах.
3. Во время затяжки снижается общее количество простациклина. Недостаток этого гормона сказывается на большей проницаемости клеточных мембран, повышении сердечного давления и разрушении сосудов сердца.
4. Оксид углерода увеличивает в крови содержание липидов, что в результате ведет к появлению атеросклеротических бляшек и развитию атеросклероза. Также он уменьшает содержания кислорода в крови.

Итак, как табак влияет на сердце и сосуды? Артерии теряют свою эластичность, становятся ломкими и хрупкими. С годами сосудистый просвет сужается все больше и больше.

Постоянный спазм и повышенное сердцебиение ведет к увеличенной нагрузке на сердце, нарушению питания мозга. Повышается свертываемость крови, а это прямой путь к тромбозам и другим последующим осложнениям. Узнать больше о негативном влиянии можно из видео в этой статье.

Внимание: половина выкуренной сигареты повышает артериальное давление на 5%, увеличивает пульс на14% и на 20% создает дополнительную нагрузку на мышечные волокна.

Действие на головной мозг

Влияние курения на мозговые артерии резко отрицательное. Именно мозговой центр принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающие к нему от различных органов.

Сбой слаженного функционирования системы – основной результат потребления никотина. Фото наглядно демонстрируют сосудистые изменения на фоне курения.

Химические реакции обеспечивают процессы поступления информации к головному мозгу. Курение провоцирует активизацию ацетилхолиновых рецепторов, что и обеспечивае воображаемое «удовольствие» получаемое курильщиками.

После выкуренной сигареты, на какое то время повышается работоспособность и усиливается мозговая активность, но эффект этот кратковременен. При постоянном курении этот эффект исчезает, формируется физическая и психологическая привязанность.

После проникновения патогенного компонента к мозгу отслеживается следующая реакция:

• снижается концентрация кислорода и других питательных элементов;
• питательные компоненты, проникающие в нейроны, быстро погибают;
• при тромбозе артерий мозга у пациента развивается ишемический инсульт;
• сосуды утрачивают прежнюю эластичность;
• сосудистые стенки становятся более ломкими;
• при повышении показателей артериального давления сосуды могут разрываться.

Опасным осложнением на фоне этой клинической картины выступает геморрагический инсульт.

Отрицательные последствия

Хроническая гипоксемия (пониженное содержание кислорода в крови), образование атеросклеротических бляшек, интенсивное прилипание тромбоцитов к поврежденным стенкам, повышение внутрисосудистого давления, нарушение структуры сосудистых стенок и постоянный их спазм – все это влияние табака на сердечно-сосудистую систему. Многие курящие люди даже не задумываются, что каждую минуту их жизнь находится в серьезной опасности.

Курение вызывает два основных заболевания сердца – это ишемическая болезнь и атеросклероз, остальные проблемы можно расценивать как последствия:

• внезапная коронарная смерть;
• хроническая сердечная недостаточность;
• инфаркт миокарда;
• стенокардия;
• кровоизлияния в мозг;
• постинфарктный кардиосклероз;
• аритмия;
• инсульт;
• аневризма брюшной аорты;
• нарушение питания других органов и как следствие осложнения в любой из систем организма человека.

Список довольно внушительный, а чтобы еще больше доказать негативное влияние курения на ССС, давайте обратимся к таблице ниже.

Заболевания в результате курения:

Внимание: риск внезапной смерти у курильщиков почти в 5 раз выше, чем у некурящих людей.

Как курение сказывается на самочувствии человека

Негативное влияние и нарушенные процессы кровообращения в любом случае скажутся и на самочувствии человека, об этом скажет вам любой врач, если вы решите обратиться с жалобами на здоровье.

У курильщиков со временем появляются проблемы, выражающиеся в таких признаках:

1. Длительное курение нарушает нервную деятельность, в результате чего человек становится раздражительным, охотнее идет на конфликты, чаще подвержен депрессии. Парадокс в том, что многие думают, что сигаретой снимают стресс, а вот никак не задумываются, что именно табак становится причиной стрессовых состояний.
2. Никотиновая зависимость и сужение кровеносных капилляров нарушают приток крови к головному мозгу, а впоследствии это выражается в мигренях.
3. Содержащиеся в сигарете яды нарушают передачу нервного сигнала, мозг теряет свою активность, именно поэтому курильщик более рассеянный, у него плохая память, есть проблемы с концентрацией внимания и т. д.
4. Также может наблюдаться тремор рук и ощущение постоянного беспокойства.
5. Недостаток кислорода и гипоксия тканей вызывает приступы удушья и одышку даже в состоянии покоя, головокружения, хроническую усталость.

И это перечислены лишь симптомы без наличия каких-либо осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. А если добавить ишемию, сердечную недостаточность? Клиническая картина «пополнеет» на глазах, и все это еще без учета симптоматики нарушений со стороны других органов.

Внимание: стоит помнить, что вред курения для сосудов и сердца сказывается и на тех, кто просто находится рядом с курильщиком. Согласно статистике в год от пассивного вдыхания дыма умирают более 3 тыс. человек.

Немного статистических данных

Еще раз поразмышлять о том, как курение влияет на сосуды и сердце, можно просто глядя на такие статистические данные в нашей стране:

• согласно данным Всемирной Организации здравоохранения Россия занимает первое место по курению;
• ежегодно никотин убивает свыше 330 тыс. людей;
• на данный момент регулярно курят 21% женщин и 75% мужчин от общего числа;
• с 1972 года Россия лидирует показателями смертности от сердечно-сосудистых патологий;
• курильщики в 12 раз чаще страдают стенокардией.

Снизить подобные риски можно лишь путем отказа от пагубной привычки.

Что произойдет с организмом после принятого решения?

Рассмотрев всевозможные осложнения и то, как курение влияет на сердце и сосуды, логично было бы сразу же выбросить пачку сигарет в урну и навсегда забыть о вкусе табачного дыма. Многих людей пугает сама мысль об исчезновении сигареты из жизни.

Но давайте не будем пессимистами, а просто посмотрим на счастливую реакцию организма, которого навсегда оградили от ядовитого воздействия:

1. Через полчаса нормализуется давление и пульс, начинаются восстановительные процессы.
2. Через 7-10 часов угарный газ постепенно выводится из организма и содержание его на этот момент равняется лишь половине. Через сутки он полностью исчезнет.
3. Через двое суток никотин покинет организм, а вместе с этим нормализуется деятельность вкусовых и обонятельных рецепторов.
4. Через 3 суток станет легче дышать, органы и ткани будут лучше снабжаться кислородом. Человек ощутит прилив энергии и бодрости.
5. Через 1-2 месяца полностью стабилизируется кровоток, произойдет обновление лейкоцитов и тромбоцитов, иммунитет повысится, пропадет одышка и возникающие приступы тахикардии.
6. Через год вдвое сократится риск развития инсульта или инфаркта, а также онкологических заболеваний.

Все это можно добиться одним путем – немедленным решением отказа от курения. Понимаем, что сделать это на словах значительно проще и легче, чем на практике, но тут нужно знать, что чаще движет курильщиками именно психологическая привычка. Она мешает человеку полноценно собраться с мыслями, взять волю в кулак и перейти к решительным действиям.

Если вы найдете контакт с самим с собой, то следующая инструкция поможет вам бросить курить и предотвратить тем самым появление сердечно-сосудистых патологий:

1. В первую очередь не нужно покупать никакие синтетические заменители или другие химические препараты. Это лишь оттянет удовольствие, и в итоге вы все равно вернетесь к своей пагубной привычке.
2. Ложитесь спать не позднее 21.00. Режим сна должен составлять 8-10 часов. Не нужно засиживаться перед компьютером или телевизором, это лишь повышает раздражительность и нервозность.
3. Если желание покурить достигает наивысшей точки, примите душ, пробежитесь, обязательно займите себя чем-нибудь. Именно наличие большого количества свободного времени делает человека особенно уязвимым перед сигаретой.
4. Наладьте рацион питания, включите больше овощей и фруктов. А вот от кофе, алкоголя, обильных застолий, приправ, корицы стоит отказаться. Они лишь возбуждают центры управления в головном мозге, которые отвечают за зависимость.
5. Вынесите из дома все, что вам будет напоминать о курении.
6. Посчитайте бюджет, посмотрите сколько вы сэкономите за неделю, месяц, год, ведь цена на сигареты увеличивается довольно быстро. Подумайте, что бы вы купили на сэкономленные деньги.
7. Расскажите друзьям, родным и коллегам о вашем решении. В дальнейшем вам психологически сложно будет признаться в своем поражении, и вы будет продолжать бороться с зависимостью.
8. Постарайтесь в течение недели избегать ситуаций, в которых вы обычно закуривали сигарету. Не посещайте места, напоминающие вам о курении, а также не сопровождайте «за компанию» просто постоять, когда кто-то другой курит.

Организм скажет «спасибо»

Курение и сердечно-сосудистые заболевания тесно взаимосвязаны. Если вы не курите, даже не думайте начинать, а в случае присутствия зависимости, просто подумайте, что вы ничуть не хуже тех других, кто смог бросить. И даже сейчас, прочитав статью до конца, задумайтесь о своем здоровье и навсегда откажитесь от курения.

Можно ли вернуть утраченное здоровье

Восстанавливаются ли сосуды после отказа от курения? Да, но в случае, если артерии и вены уже патологически изменены, происходит этот процесс очень медленно. Чтобы ускорить выздоровление, следует обратиться за медицинской помощью.

Врач проведет полное обследование состояния системы кровообращения курильщика и составит план дальнейших действий. Инструкция для пациента, которому предстоит восстановление сосудов после отказа от курения, обычно включает несколько пунктов.

Шаг 1. Коррекция образа жизни

Людям, заботящимся о здоровье сердечно-сосудистой системы, специалисты рекомендуют:

1. Полностью отказаться от вредных привычек: не только от курения, но и от злоупотребления алкоголем.
2. Нормализовать режим труда и отдыха.
3. Спать 7-8 часов в сутки.
4. По возможности избегать стрессов.
5. Чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.

Шаг 2. Соблюдение принципов здорового питания

Немаловажное значение в лечении и профилактике сосудистых заболеваний имеет диета. Прежде всего, она направлена на нормализацию обмена веществ и профилактику .

Среди ее основных принципов:

1. Дробное питание 5-6 раз в сутки небольшими порциями.
2. Резкое ограничение животных жиров в рационе. К лидерам по содержанию экзогенного холестерина относятся говяжий и свиной жир, субпродукты (мозги, почки, язык, печень), жирные молочные продукты, зрелые сыры твёрдых сортов.
3. Достаточное поступление в организм пищевых источников «хорошего» холестерина и полиненасыщенных жирных кислот – морской рыбы и морепродуктов, орехов, растительных масел.
4. Питание, насыщенное витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Основу рациона при этом должны составлять сезонные овощи и фрукты.
5. Достаточный питьевой режим: употребление до 1,5-2 л чистой воды ежедневно.

Шаг 3. Нормализация массы тела и борьба с гиподинамией

Малоподвижный образ жизни – бич XXI века. Чтобы расширить свою физическую активность, важно регулярно заниматься спортом. При предпочтительно выбирать спортивную или скандинавскую ходьбу, плавание, командные спортивные игры, йогу, лечебную физкультуру.

Важно! При выраженных ишемических процессах в организме уровень физической подготовки пациента и рекомендованные виды спорта должны подбираться медицинским работником.

Шаг 4. Прием назначенных врачом препаратов

В зависимости от степени поражения сосудов бывшему курильщику помимо немедикаментозных методов могут быть назначены эффективные схемы лекарственной терапии.

Среди препаратов выбора:

• статины;
• фибраты;
• секвестранты желчных кислот;
• гипотензивные средства (бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальциевых каналов);
• антиагреганты и антикоагулянты;
• средства, улучшающие периферическое (в том числе церебральное) кровообращение.

Большое количество современных людей имеют очень вредную и пагубную привычку. Речь идет о самых обычных сигаретах. Учеными был многократно доказан факт сужения кровеносных сосудов от табачного дыма. Но каковы последствия этого процесса? Ниже мы более подробно рассмотрим все факторы негативного влияния никотина на человеческие сосуды.

Действие никотина

Табачный дым воздействует на работу основных органов человека посредством сосудов. Ведь именно они отвечают за передачу крови по всему организму. Можно перечислить целый список негативных эффектов, возникающих из-за агрессивного влияния токсичных веществ никотина на сердечно-сосудистую систему человека:

• значительно сгущается кровь, что вызывает процесс образования сгустков внутри сосудов;
• сужение сосудов повышает давление тем самым, увеличивая нагрузку на сердце;
• уменьшаются просветы;
• сосуды теряют свою упругость, становятся дряхлыми, забиваются , которые очень трудно удалить;
• нарушается кровообращение.

Курение может вызвать кровоизлияние в мозг, что грозит летальным исходом.

Влияние никотина на сосуды

Кровеносные сосуды, находящиеся в стрессовом состоянии, не могут полноценно передавать питательные вещества по всему организму человека, вследствие чего происходит нарушение стабильной работы системы кровообращения и повышение артериального давления, а от кислородного голодания сильно страдают мышцы и суставы, что часто вызывает внезапные боли в ногах.

Никотин и умственная деятельность

В следующей статье мы расскажем, .

Никотин при ВСД

Восстановление сосудов

Для улучшения состояния сосудов в народной медицине есть множество эффективных рецептов:

• Отвар на основе картофеля. Необходимо сварить 1 кг картофеля в 5 л воды, после чего отвар процедить и остудить. Принимать его следует 2-3 раза в день по 100 мл перед едой. Курс приема – две недели.
• Чай с молоком. Заварите чай средней крепости (200 мл) и добавьте в него 20-30 мл свежего молока. Чай лучше использовать черный. Принимать по 5-8 раз в день. Курс приема – одна неделя.
• Кашица на основе хрена, лимона и чеснока. Возьмите по 300 г каждого ингредиента, пропустите их через мясорубку. В полученную смесь необходимо добавить 300 мл кипяченой воды, перемешать и остудить. Принимать следует по 1 ст. л. три раза в день перед едой. Курс приема – одна неделя.

В меру горячие ванны положительно влияют на самочувствие человека и нормализуют его психологический фон и состояние сосудов.

Какие могут быть последствия от курения (видео)?

В нашем организме, пожалуй, не найдется ни одного органа или системы, не страдающих от курения. И наиболее опасен даже не сам никотин, а токсические вещества, которые содержатся в табачном дыме. Исследования показали, что из четырех тысяч подобных соединений более двухсот представляют реальную угрозу для здоровья человека. Например, окись азота (она же угарный газ) или табачный деготь вызывают раздражение дыхательных путей, становятся причиной мутаций и понижения иммунитета, что приводит к развитию опухолевых процессов.

Никотин в первую очередь опасен тем, что именно к нему у курящего человека достаточно быстро развивается устойчивое привыкание. Этот алкалоид входит в одну из групп наркотических веществ, а некоторые специалисты считают, что по силе вызываемой зависимости он не уступает героину и кокаину. Как и в случае других наркотиков, организм постепенно привыкает к постоянному содержанию в крови определенной концентрации никотина, и требует не только ее поддержания, но и увеличения. Действительно, как правило, человек начинает с того, что когда-никогда балуется одной сигаретой, и за короткое время привыкает выкуривать не меньше пачки в день.

Сужение кровеносных сосудов способствует развитию атеросклероза, тромбообразованию и другим сосудистым патологиям. Все это приводит к нарушению кровоснабжения тканей, их гипоксии, возникновению ишемических поражений. Кроме того, процессы старения начинают протекать гораздо быстрее, что проявляется в сухости и блеклости волос, разрушении зубов, ухудшении зрения, возникновения ломкости костей. А теперь давайте разберемся, в чем же собственно заключается пагубное воздействие курения на сосудистую систему и другие органы человека.

Как никотин действует на сосуды?

В первые секунды после всасывания в кровь никотин вызывает расширение сосудов, быстро сменяющееся резким спазмом. При курении на протяжении длительного времени сосудистые стенки постоянно пребывают в состоянии повышенного тонуса, нарушается кровообращение, развиваются атеросклеротические изменения.

Чем дольше курит человек, тем больше возрастает риск развития у него инфаркта миокарда, ишемии и различных видов инсультов. Доказано, что у заядлых курильщиков атеросклеротические поражения артерий диагностируются в пять раз чаще, чем у людей, не страдающих этим пагубным пристрастием.

Выделяют два механизма сужения сосудов под действием никотина:

• Прямой - при попадании в организм никотин взаимодействует с расположенными на сосудистых стенках хеморецепторами, в результате раздражения которых происходит сокращение клеток гладкой мускулатуры.
• Опосредованный - циркулируя в крови, алкалоид способствует активизации синтеза в надпочечниках адреналина, который вызывает сосудистые спазмы.

Что происходит с сердцем

Диагностирующиеся у большинства курильщиков атеросклероз и гипертоническая болезнь становятся причиной кардиопатологий. Сердечные расстройства развиваются по такой схеме:

• Очаги атеросклеротических поражений возникают в коронарных артериях, которые обеспечивают кровоснабжение сердца.
• Нарушается кровообращение, понижается интенсивность кровотока, и миокард недостаточно снабжается кровью.
• В результате повышенного АД возрастают нагрузки на сердечную мышцу.
• Недостаточное поступление крови и работа в усиленном режиме приводит к развитию гипоксии, а вслед за ней - ишемии.

Курение и нервная система

Очень часто неспособность отказаться от сигарет курильщики объясняют успокоением и «прояснением головы» после перекура. Никотин, действительно, отличается способностью активизировать мозговую активность благодаря стимуляции синтеза дофамина, обеспечивающего связи между нейронами. Однако и тут есть свои подводные камни. Дело в том, что повышение концентрации дофамина весьма кратковременно и сохраняется до тех пор, пока в крови определяется достаточный уровень алкалоида. Как только концентрация никотина понижается, становится меньше и дофамина, при этом человек ощущает разбитость, апатию и необходимость выкурить очередную сигарету.

Пагубно сказывается курение на состоянии мозговых сосудов, вызывая их сужение, нарушение снабжения мозга кровью, гипоксию. В результате атеросклероза понижается прочность и гибкость сосудистых стенок, что приводит к развитию геморрагического инсульта.

Как страдают сосуды ног?

Вследствие того, что у курящего человека практически всегда диагностируются сосудистые спазмы и , значительно возрастает вероятность возникновения такой , как облитерирующий эндартериит. При этом заболевании наблюдается частичное или полное закупоривание артериальных сосудов ног, в результате нарушается кровообращение, и ткани перестают снабжаться кислородом. На развитой стадии нарушения больной не может вести активную жизнь, испытывает боли, страдает от перемежающейся хромоты. Со временем на ногах появляются не поддающиеся лечению трофические язвы, а в дальнейшем - очаги гангренозных поражений.

Курение на протяжении более чем пяти лет способствует развитию хронической формы ишемии миокарда, грозящей тяжелыми осложнениями. Именно это является одной из причин понижения возрастного порога инфарктов и других сердечных заболеваний.

Итак, давайте перечислим причины, из-за которых курение и сосуды являются слабо совместимыми понятиями:

• Повышается уровень холестерина, который, вместе с другими липидами и кальциевыми солями, начинает откладываться в сосудистой стенке, способствуя сужению сосуда и уменьшению его просвета.
• Понижается эластичность и прочность стенки сосуда.
• Понижается интенсивность кровотока, что повышает вероятность тромбообразования.
• Сосудистые стенки становятся гораздо тоньше, и на их поверхности появляются рубцы.
• Никотин вызывает воспаление артериальных сосудов ног.

На внешний вид человека и его здоровье сильно влияет состояние сердечно-сосудистой системы. Именно процесс кровообращения обеспечивает наш организм кислородом и необходимыми элементами для нормальной жизнедеятельности и хорошего самочувствия.

Вредные привычки оказывают негативное воздействие на все системы организма. И здесь мы рассмотрим, что именно происходит с сосудами при курении.

Табачное дело постоянно развивается и сегодня производство сигарет существенно отличается от банального штампования папирос из табака и папиросной бумаги. В ущерб здоровью потребителей в табачных изделиях сегодня применяется широкий спектр химически опасных веществ. Среди 4 тысяч (примерно) наименований отдельного внимания заслуживают смолы, никотин, синильная кислота, угарный газ, оксид азота.

Смолы – маслянистые соединения, имеющие темный коричневый цвет и липкую текстуру. Из-за того, что они не водорастворимы, смолы оседают на поверхностях сосудов плотной пленкой, оказывая отравляющее и раздражающее действие на органы. При этом количество поступающего в кровь кислорода уменьшается, а эффективность кровообращения снижается.

Никотин относится к ряду алкалоидов, оказывающих психотропное воздействие на человека. Является продуктом метаболизма растений семейства пасленовых. Производные никотина применяются для изготовления инсектицидов. Особо опасная свободная форма никотина разрушает клеточную структуру тканей, но при этом быстро выводится. Человек при этом испытывает острую потребность в новой дозе.

Синильная кислота поражает центральную нервную систему, раздражая хеморецепторы. В тканях наступает острое кислородное голодание. Остальные газы также не оказывают благотворного влияния.

Химический состав дыма в процессе курения кальяна, электронной сигареты и подобных «заменителей» сигарет схож, и он также наносит урон сердечно-сосудистой системе.

Курение сужает или расширяет сосуды?

У курящего в процессе развития зависимости сосуды постепенно сужаются, т.е. становятся уже, чем у здорового человека. Сразу после выкуривания сигареты происходит кратковременное расширение сосудов (до нормального состояния), потому курящий и чувствует себя намного лучше. После сосуды опять сужаются, что приводит к росту артериального давления.

Как влияет на сосуды никотин?

Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему организм воспринимает как серьезную опасность. Из-за контактной реакции никотина с трансмембранными рецепторами и деполяризации клеток, влекущих резкий выброс адреналина в кровь, появляется учащенное дыхание, усиливается частота сердцебиения.

В среднем, сердце курящего за 24 часа делает на 20 000 ударов больше, нежели сердце здорового человека. Нагнетается артериальное давление, капилляры и сосуды резко сокращаются, износ кровеносной системы продолжается примерно час после курения.

Влияние сигаретного дыма

Молекулы монооксида углерода (угарный газ) вытесняют кислород в крови, вызывая острое кислородное голодание тканей. При этом происходит отмирание клеток во всем организме.

Маслянистые соединения смол обволакивают тромбоциты, и прилипают к стенкам сосудов. Возникающие в результате тромбы в артериальных сосудах могут привести к инфаркту миокарда, тромбоэмболии, инсульту. Все эти заболевания не имеют характерных симптомов, и развиваются стремительно.

Большую опасность дым представляет для мозга, нарушение функций способно сделать курильщика инвалидом.

Влияние на сосуды сердца

Курение вызывает хронический недостаток кислорода, что является причиной развития серьезных сбоев в работе сердца. Спазмы сосудов, засоренность холестериновыми скоплениями в течение долгого времени наносят вред сердцу без явных признаков.

Тяжесть в грудной клетке, болезненность, отдающую в левую руку, редко ассоциируют с предынфарктным состоянием. Риск развития опасных болезней сердца при курении возрастает.

При так называемом пассивном курении процессы в организме аналогичны. Курильщик наносит вред не только себе, но и окружающим.

Никотин, курение и сосуды мозга

Между периодами воздействия табачного дыма на сосуды организм стремится к нормализации собственных процессов. Поэтому состояние сосудов постоянно изменяется, часть из них склерозируется, какие-то участки сохраняют тонус продолжительное время или, наоборот, расширяются и теряют эластичность, возникают коллатерали – новые участки сосудистой системы. Таким образом, давление крови в сосудах курящих людей при кровотоке распределяется неравномерно.

Подобные изменения в системе кровоснабжения мозга приводят к постоянной гипоксии, нарушениям психоэмоционального баланса, серьезным перебоям в мыслительной активности, процессах метаболизма в организме.

Косвенное воздействие никотина на сосуды тоже заслуживает внимания:

1. Никотин угнетает секрецию простациклина. Этот гормон стимулирует рецепторы гладкомышечных клеток артериальных сосудов, снимая тонус сосудов, и понижая тем самым давление. Недостаток простациклина ведет к хронической дисфункции сосудистой сети.
2. Контактные реакции никотина с тканями разрушают их структуру на клеточном уровне. Поврежденные клетки невосприимчивы к потребностям организма, и продуцирование полезных элементов происходит в неполном объеме. Дефицит кальция, например, приводит к проблемам в работе мышц.
3. Часто курящему приходится выбирать между полноценным лечением болезней и курением, так как воздействие никотина на печень понижает защитные функции организма в целом, и делает любую терапию неэффективной, а недолеченные болезни переходят в ранг хронических.

Никотин и ВСД

Длительное курение способно привести к серьезным заболеваниям нервной системы, так как в организм постоянно поступают опасные соединения смол и психотропные вещества.

Распространенным мифом является обезболивающее действие никотина при вегето-сосудистой дистонии. На самом деле, никотин поражает нервные клетки, тем самым кратковременно снижая восприимчивость организма к причинам болей. Мозг неправильно анализирует собственное состояние, и некорректно реагирует на решение проблем.

Вред для ног от сигарет

Нарушение функций кровоснабжения при курении способствует проявлениям ишемических болезней нижних конечностей. Обыкновенная пешая прогулка может сопровождаться болью и хромотой при ходьбе, онемением и снижением чувствительности в ногах. В запущенном виде для ишемии характерны постоянные боли, независимо от нагрузок, атрофии тканей, требующей неотложной ампутации.

Последствия длительного курения для сосудов

В зависимости от стажа курения, на фоне нарушений кровообращения человек приобретает заболевания различного характера:

• гипертензия разных степеней;
• ишемическая болезнь тканей;
• дисфункции систем жизнеобеспечения организма.

Постоянное воздействие смолянистых соединений на состав крови курильщика приводит к появлению таких болезней артерий:

• тромбоэмболия (внезапные закупорки сосудов тромбами);
• тромбофлебит (воспаления стенок сосудов при тромбах);
• тромбофилия (нарушения свертываемости крови);
• эндартериит (зарастание сосудов соединительной тканью);
• атеросклероз сосудов.

Циркуляция малого кровотока чревата изменением цвета, температуры, чувствительности кожного покрова. В совокупности с нарушениями функций печени, кожа становится землистой и неоднородной, накопленные токсины в тканях приводят к частым высыпаниям и отечностям на лице, спине, в паховой области, и в подмышечных впадинах. Частые головные боли, утомляемость, потливость и снижение способностей в работе мозга возникают из-за сосудистых спазмов.

Для лечения вышеперечисленных болезней требуется отказ от употребления табачной продукции и алкоголя. Эффективность терапии при этом существенно возрастает.

Восстановление сосудов народными средствами

Рецепты народной медицины для поддержания работоспособности кровеносной системы:

1. Отвар из картофельной кожуры. Очистки мытого картофеля (500 гр) залить 1 л холодной воды. Остывший отвар принимать по 0,5 стакана перед едой на протяжении двух недель. Комплексно воздействует на сердечно-сосудистую систему, благотворно влияет на стенки желудка и может применяться в косметологии.
2. Чай с молоком. В стакан черного чая добавить пару столовых ложек молока. Нужно заваривать листовой чай, так как именно листья чая оказывают тонизирующее действие на организм. А в сочетании с молоком чай деликатно стимулирует кровоток и снижает раздражительность. Принимать по 3-5 раз в день в течение недели.
3. Хрен, лимон и чеснок. Ингредиенты в равных пропорциях измельчить на мясорубке и долить 1/3 объема кашицы водой. Каждый ингредиент сам по себе является уникальным. В таком сочетании средство выраженно стимулирует очистку организма, запускает процесс обновления клеток и укрепляет иммунную систему. 1 столовую ложку средства пить перед каждым приемом пищи 7 дней.

Увеличение общей массы растительной пищи в рационе поможет очистить стенки сосудов и кишечника.

По возможности нужно избегать стрессовых нагрузок и переедания. Поддерживающая гимнастика утром и теплые ванны стабилизируют психоэмоциональный фон и тонус. Но все это только после консультации с врачом, поскольку можно вылечить одно, но угробить желудок или почки.