Сосудистая головная боль лечение народными средствами. Народные средства против головной боли! Применение лекарственных трав

Причин возникновения головной боли ― множество. Нередко она сопровождается дополнительными симптомами, но об этом было рассказано в .

А как можно побороть головную боль народными средствами лечения? Существует масса рецептов, которые ослабят неприятные ощущения буквально за несколько минут, а при длительном применении недуг и вовсе перестанет беспокоить.

Однако без правильной постановки диагноза терапия может и не выручить: например, средства для устранения головной боли вследствие гипертонии отличаются от таковых при гипотонии. Поэтому предварительное обследование не помешает.

Лечение водой

Человек состоит из воды на 75%. Ее острая нехватка нередко провоцирует сильную головную боль и многие другие негативные симптомы. Возможны даже серьезные заболевания вследствие обезвоживания. Головную боль можно устранить различными методами, однако вода по праву стоит на первом месте, ведь она ― основа всего живого.

Обратите внимание!

В первую очередь человеку рекомендуется пить как минимум 2 литра жидкости в день. Питье не только способствует поддержанию гомеостаза в организме, но и повышает работоспособность мозга на 10%. И если голова начала болеть, то для начала следует выпить 1 стакан холодной воды. В большинстве случаев пройдут сжимающие и ноющие ощущения в черепной коробке.

После эмоционального или физического перенапряжения следует обязательно принять горячую ванну: и нервы успокоит, и тело расслабит. Также поможет и контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды заряжает организм энергией, возвращает утраченные силы.

Если нет возможности выполнить полноценную процедуру, то подойдет и ножная ванночка: 10-минутное отпаривание нижних конечностей быстро снимет усталость и устранит головную боль.

В качестве дополнительного мероприятия при покраснении кожи головы следует приложить к ней холодный компресс, смоченный в экстрактах данных трав. Если же наблюдается бледность и боль, то поможет теплая примочка.

Травы от головной боли

Какие травы подойдут для лечения головной боли?

Лечение головной боли травами целители проводили задолго до появления таблеток. Опыт народной медицины целесообразно использовать и в современном обществе, ведь растения богаты полезными соединениями, которые синтетическим путем не всегда можно получить. Да и фармацевтические препараты зачастую чреваты побочными эффектами.

Мята, душица и зверобой

Первые 2 компонента ― мята и душица ― очень хорошо снимают нервное напряжение. Если же к ним добавить известный своими антидепрессивными свойствами зверобой, то получится прекрасное лекарство от головной боли, вызванной стрессом:

Смешивают в равной пропорции.
1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка.
Настаивают 15 минут.
Пьют трижды в день по 50 г.

Спорыш и календула

Спорыш ― отличный корм для домашних птиц. Животные после его употребления несут больше яиц, из которых вылупливаются крепкие и здоровые птенцы.

Лабораторный анализ спорыша демонстрирует наличие в нем витаминов практически всех видов, а ведь недостаток данных биологически активных веществ нередко провоцирует головную боль. К тому же в траве содержится кремний, столь необходимый для роста кожи и волос, а также усвоения свыше 70 химических элементов.

Органические компоненты календулы способствуют заживлению ран и укреплению сосудов. Растение применяют от многих болезней, в т.ч. и гипертонии. Повышенное давление также провоцирует головную боль, поэтому смесь календулы и спорыша рекомендуется использовать для лечения.

Как избавиться от головной боли народным средством на основе данных трав? Необходимо приготовить следующее снадобье:

Высушить и измельчить траву спорыша и соцветия календулы.
Смешать в пропорции 1:1.
1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка.
Поставить на водяную баню на 15 минут.
Остудить и процедить.
Пить по 20 мл трижды в день перед едой.
Курс лечения ― 1 месяц.

Липа, крапива и спорыш

Хоть крапива и воспринимается многими людьми как сорняк, вещества в ее составе приносят немало пользы: витамины, минералы, дубильные соединения, органические кислоты ― все это способствует скорейшему выведению токсинов и восстановлению функций систем организма. К тому же крапива повышает свертываемость крови и устраняет круги под глазами.

Липу издавна применяют во время лечения простудных заболеваний. Цветки данного растения понижают температуру, снимают воспаление и в значительной мере повышают потоотделение, что будет весьма кстати при сильном насыщении организма жидкостью.

Если же к этим компонентам добавить спорыш , то получится замечательное средство, способное как улучшить иммунитет, так и побороть многочисленные болезни, симптомом которых нередко выступает головная боль:

Высушивают и измельчают травы.
Смешивают в равной пропорции.
2 ч.л. смеси заливают 1 ст. кипятка.
Настаивают 20 минут.
Пьют по 2 ст.л. трижды в день до еды.

Боярышник, валериана, пустырник и толокнянка

Валериана и пустырник ― известные успокоительные средства. К тому же они нередко входят в состав сердечных сборов. Боярышник ― одно из немногих растений, способных понизить давлений практически сразу после употребления.

Впрочем, гипертоники знают о пользе данного растения, ведь на его основе фармацевты даже выпускают специальные препараты. В свою очередь, толокнянка обладает мочегонным и противовоспалительным эффектами. И если у человека причиной появления головных болей выступает высокое давление, то исправить ситуацию поможет следующий сбор:

Высушивают и измельчают плоды боярышника, траву пустырника, корень валерианы и траву толокнянки.
Смешивают в пропорции 2:1:2:2.
1 ст.л. смеси заливают 1 ст. кипятка.
Томят 15 минут.
Настаивают полчаса и процеживают.
Пьют по ⅓ стакана трижды в день спустя 1 час после еды.
Курс лечения ― 1 месяц.

Другие методы

Травы при умелом применении поспособствуют исцелению от различных болезней. Но есть и другие методы, которые окажут полезное действие. В частности, многих людей интересует вопрос: «Что помогает от сильной головной боли?» Лечение зависит от ее происхождения.

Одна из частых причин головной боли ― остеохондроз. Неприятные ощущения начинаются с мускулатуры шеи и постепенно распространяются на заднюю часть черепа, иррадиируют на темень и виски.

В первую очередь это связано с нарушением оттока венозной крови, застой которой зачастую провоцирует увеличение внутричерепного давления. Эффективным средством для лечения головной боли в данном случае выступает точечный массаж.

Народные целители Дальнего Востока акцентируют внимание на энергии Ци, имеющей центры как в области атланта (первый позвонок), так и в других частях головы. Методика заключается в воздействии на определенные точки:

Углубление в основании черепа ― «замок ветра».
Точка между бровями ― «сверлящий бамбук».
Средина вертикальных шейных мышц ― «ворота сознания».

Для получения нужного эффекта необходимо выполнить как минимум 100 надавливаний на данные точки. Однако не только восточная медицина способна помочь при головной боли.

Отечественному мануальному терапевту также под силу размять мускулатуру шеи и возобновить кровоток. Хотя излечиться от остеохондроза не так-то просто, массаж входит в курс обязательной терапии.

Эфирные масла

Эфирные масла растений ― популярные средства от головной боли. Их использование не вызовет сложностей, а эффект проявляется довольно быстро. С лечением головной боли отлично справятся экстракты лаванды, мяты, ромашки и лимона. При этом можно взять как 1 средство, так и смешать их в равной пропорции. В целом, на 1 стакан воды требуется добавить 10-15 капель масла, после чего смочить марлю и приложить ее к голове (виски, лоб и т.д.).

И хотя эфирные масла используют обычно для компрессов, разрешается также их добавлять в ванну или растирать во время массажа. Кроме того, пойдет на пользу и применение аромалампы, и вдыхание целебных экстрактов через платок. В случае приступа мигрени рекомендуется втереть 2 капли масла лимона в виски и отдохнуть полчаса.

Глину издавна применяют для лечения головной боли. Хотя не всем понравится такой метод, но многие люди утверждают, что глина словно вытягивает боль из головы.

Рецепт заключается в следующем:

Помещают 100 г глины в кастрюльку.
Добавляют ¼ стакана теплой воды.
Размешивают до однородного состояния.
Кладут на лоб марлю.
Сверху помещают слой глины в 5 мм.
Через 15 минут снимают.
Повторяют каждый вечер перед отходом ко сну.

К тому же к глине можно добавлять и настои лекарственных растений, например, мяты или мелиссы. Однако с такими дополнительными ингредиентами требуется каждые 7 дней делать аналогичные перерывы.

Соль

Если головная боль вызвана низким давлением, то ликвидировать ее поможет поваренная соль. Связано это со все тем же нарушением гомеостаза или водно-солевого баланса. Как известно, данный минерал удерживает жидкость, недостаток которой негативно отображается на состоянии всего организма.

Для лечения приступа головной боли при гипотонии нужно покушать соленых продуктов или развести половину чайной ложки соли в 1 стакане воды. И если хочется пить еще больше, то не нужно отказывать себе: жидкость пойдет лишь на пользу.

Наверное, многие ощущали головную боль поутру, которая проходит после выпитой чашки чая или кофе. Дело в том, что данные напитки содержат массу элементов (в частности, кофеин), которые увеличивают тонус сосудов и повышают давление.

Спросонья организм еще не настроился на активную работу, поэтому и чувствуется головная боль. Назвать ее патологической в данном случае нельзя, но и игнорировать не получится, ведь приступы бывают довольно сильными.

Многие люди терпят головную боль очень длительное время. Она может иметь разный характер и также по-разному локализоваться. Есть большое количество причин, которые могут привести к ее возникновению. Также, для того, чтобы назначить адекватное лечение стоит правильно определить причину. Часто мы прибегаем к использованию лекарственных препаратов, которые позволяют купировать приступ. Но не стоит забывать и о народных рецептах от головной боли .

Головная боль: причины, виды и диагностика

Болезненные ощущения не являют собой какое-либо заболевание, но они могут служить симптомом, который позволит вовремя диагностировать целый ряд опасных заболеваний. Вид головной боли напрямую зависит от причины возникновения данной болезни:

Боль в висках, может быть вызвана резким перепадом давления или интоксикацией от инфекции. Такая область боли для некоторых заболеваний позволяет поставить диагноз еще на ранней стадии.
Боль в затылке, данную боль могут вызывать гипертония, повышенный тонус мышц шейного отдела, остеохондроз и спондилез шейного отдела.
Боль в области лба, говорит о воспалительных процессах, защемлении затылочного нерва, повышенном внутричерепном давлении, также может быть признаком тифа, малярии, менингита.
Боль в области глаз, скажет нам о вегетативной дисфункции, мигрени, глаукоме и прочих глазных заболеваниях.

Причинами данного заболевания могут быть:

воспалительные процессы,
стрессы,
пищевая непереносимость,
перенапряжения,
инфекционные заболевания.

По степени проявления головную боль делят на:

сильную,
длительную,
резкую,
пульсирующую.

Диагностирование такого заболевания может происходить через несколько этапов обследований. Для первичного осмотра и диагностики стоит пройти осмотр у некоторых специалистов: стоматолога, невролога, окулиста, отоларинголога. Бывает такое, что необходимо провести дополнительные обследования:

рентген,
электроэнцефалография,
электромиография,
магнитно-резонансная томография,
компьютерная томография,
лабораторные методы исследования,
ультразвуковая диагностика.

Все эти исследования ведут к более детальному установлению диагноза и подборе специального лечения

Как избавиться от головной боли народными средствами

Методы устранения данной проблемы может определить врач на основе полученных результатов исследований и осмотров. Рассчитывать на то, что это пройдет само не стоит. Это может только усугубить ситуацию.

Стоит более детально остановиться на народных методах от головной боли . Это дешевле, чем медикаменты. Кроме того, большое количество людей отмечают, что народные рецепты содержат натуральные компоненты, а лекарственные препараты – в основном имеют химический состав, который синтезируется в лаборатории. В травниках можно найти большое количество рецептов народной медицины, которые известны еще нашим прабабушкам. Сюда входят ароматерапия, фитотерапия и различные примочки. Эффективность таких методов не всегда имела подтверждение, поэтому многие хотят избавиться от головной боли народными средствами без таблеток .

Существует самый простой способ, который поможет унять неприятные ощущения в голове, для этого:

Снимите головной убор, если такой есть. Ничто не должно мешать кровообращению крови в сосудах.
Затем выпейте стакан теплой воды. Это поможет разжижить кровь и снять спазм сосудов.
После приема воды необходимо прилечь и расслабится.

Также поможет снять головную боль интенсивный массаж пальцев рук. Можно также сделать точечный массаж висков, переносицы и ямочек внешних уголков глаз.

Народные рецепты

Хорошо помогает лимон. Отделите мякоть от кожуры и приложите влажной стороной к вискам на пару минут. Можно прикладывать капустные листья внутренней стороной к вискам и макушке.

Среди народных средств от головной боли быстро помогают следующие рецепты.

Рецепт 1 – настой или чабреца

Эти растения одинаково хорошо Возьмите столовую ложку зверобоя или чабреца и залейте стаканом кипятка. Дайте постоять в закрытой емкости около 20 минут. Принимайте сначала по десертной ложке и плавно доведите до четверти стакана трижды в день перед едой на протяжении месяца.

Рецепт 2 – сбор трав

Возьмите в равных частях:

крапиву,
подорожник,
мяту,
мелису.

Смешайте ингредиенты и измельчите. Заварите 2 столовые ложки в стакане воды. Дайте постоять и принимайте целебный настой по половине стакана перед едой.

Рецепт 3 – настой корицы

Возьмите 1/8 чайной ложки корицы и смешайте со столовой ложкой кипяченой горячей воды. Подсластите сахарным песком, а еще лучше пчелиным медом. Дайте постоять полчаса. Принимайте снадобье по 2 глотка через час. Также данный рецепт настоя корицы можно использовать для примочек.

От боли при похмелье

Бывает такое, что головная боль вызвана не каким-либо заболеванием, а следствием употребления алкоголя накануне. Но и в данном случае есть хорошие, проверенные народные средства от похмелья от головной боли .

Рецепт 1 – водка со сметаной

Этим рецептом можно быстро унять симптомы похмелья и болевые ощущения в голове. Возьмите 70 г водки, добавьте чайную ложку меда и 3-4 столовых ложки сметаны. По желанию можно добавить еще кубик льда. Хорошо перемешайте и выпейте залпом.

Рецепт 2 – отвар бархоток

Для восстановления организма после выпитого алкоголя вечером, с утра возьмите головок 6-8 цветков бархоток. Залейте литром кипятка и проварите около 3 минут. Слейте 200 мл, а остальное проварите еще 6 минут. Дайте остыть снадобью, процедите и принимайте по стакану трижды в день перед едой.

При лечении головной боли народными средствами у пожилых людей стоит быть особенно аккуратными. Так как в таком возрасте уже могут быть различные сопутствующие заболевания, то самолечение может привести к ухудшению общего состояния больного. Для того чтобы такого не произошло, стоит обратиться за консультацией к лечащему врачу и ли опытному фитотерапевту.

Необходимо также помнить и то, что люди в возрасте часто страдают от повышенного давления и некоторые средства народной медицины могут негативно повлиять на этот факт. Народные целители советуют при болевых ощущениях головы у пожилых людей применять настой шелухи репчатого лука. Для его приготовления залейте стаканом крутого кипятка горсть луковой шелухи. Дайте постоять полтора часа. Выпейте на протяжении дня средство.

Помните, что перед началом любого лечения желательно проконсультироваться с врачом. Он сможет оптимально учесть все Ваши особенности перед тем, как назначить лечение.

Головная боль на сегодняшний день – это самое распространенное чувство дискомфорта, которое обязательно, хотя бы один раз в жизни, беспокоило каждого человека. Факторов, провоцирующих появление головной боли, может быть несоизмеримое количество. Иногда для её устранения достаточно будет небольшого отдыха, но некоторые случаи, когда голова болит достаточно сильно, требуют помощи природных средств. Давайте разберемся как лечить головную боль народными средствами.

Народные средства от головной боли

Пожалуй, самые безопасные и удобные в применении средства, которые смогут уменьшить или вовсе ликвидировать головную боль. Основная часть средств, с помощью которых устраняется боль в голове, есть практически в каждом доме. Не беда, если их нет – все они продаются в любой ближайшей к вашему дому аптеке.

Если же причиной появления такого неприятного чувства, как головная боль, стало переутомление или перенесение депрессии, то можно подышать ароматом лаванды, мяты или лимона. Лавандовое или мятное масло, втертое в виски, также хорошо поможет устранить боль в голове. Можно использовать и масло герани, иланг-иланга, сосны, мяты, эвкалипта и розмарина. Перед использованием и втиранием любых перечисленных масел их желательно подогреть для улучшения действия и эффекта.
Теплая ванна с добавлением нескольких капель понравившегося ароматизированного масла поможет не только избавиться от мучительной боли в голове, а также прекрасно расслабить организм и нормализовать сон. Для добавления в ванну рекомендуется использовать эфирные масла апельсина, герани, мяты или лаванды.

Семья Бровченко известна тем, что лечится только народными средствами. На видео они предлагают один из своих рецептов от головной боли при простуде. Рецепт универсален:

Средства для различного типа головных болей

Прежде, чем решать как убирать головную боль народными средствами, нужно знать, почему она возникла. Для каждого вида боли применяются разные методы. Немало народных средств передается от наших бабушек и прабабушек, которые уж точно знали, как и с помощью каких природных средств можно избавиться от боли в голове различного происхождения.

Во время напряжения

В 60 % случаев людей мучает головная боль напряжения. Характеризуется она двухсторонней болью, а также может задевать область лба и висков. Обычно при таком виде боли в голове она создает ощущение сдавливания снаружи или распирает голову изнутри.

Свежезаваренный чай (можно черный и зеленый) с сахаром и медом безотказно помогает практически каждому человеку, страдающим от такого неприятного ощущения. Мятный чай, помимо ликвидации головной боли, поможет расслабиться, успокоиться и хорошо поспать.
Лимонная корка, приложенная к вискам, также послабит неприятное ощущение боли в голове. Её можно просто приложить и прилечь, а можно просто закрепить с помощью лейкопластыря, если времени на отдых нет.
Хвойно-солевая ванна (100 гр. соли, желательно морской, размешать с 2 ст. л. экстракта хвои). Такой способ можно проводить даже до 10 дней. Если боль умеренная, то достаточно просто помыть голову прохладной водой.

Локализация головных болей может позволить определить их причину. Читайте почему происходят , как их диагностировать и лечить

Сильная головная боль — мигрень требует незамедлительного лечения. Какие обезболивающие таблетки могут помочь при мигрени, читайте .

От боли в висках

Боль в области висков может возникать из-за давления на верхнюю часть спины, шеи, а также челюсти. Обычно она умеренна, но может разбудить ранним утром своим присутствием.

Менструальный цикл также может провоцировать появление боли в области висков.

Выпитый стакан теплой воды снимет спазмы в области висков. После этой процедуры постарайтесь прилечь и расслабиться.
Если первый способ не облегчил боль, помассируйте себе виски. Сделайте около 10 нажатий пальцами на болевую область с закрытыми глазами. Желательно эту процедуру делать в спокойной обстановке и в помещении с приглушенным светом. Её по надобности можно проводить весь день, вреда она не нанесет.
Некоторым людям ромашковый чай очень хорошо снимает боль в висках. Можете выпить кофе, но не более нескольких чашек. Зеленый чай с несколькими кусочками шоколада облегчит состояние во время болевых ощущений в висках.
Компресс (теплый или холодный). Для этого подойдет простая вода нужной температуры и небольшое полотенце. Температуры воды подбирается по собственному предпочтению, потому что иногда к голове хочется приложить что-нибудь холодное, а иногда наоборот. Через 15 минут вы уже должны будете ощутить эффект.

От боли в затылке

Головная боль в области затылка может появляться после перенесения травмы головы, гематомы или застоя ликворной жидкости. Поэтому нижеприведенные способы облегчить боль должны применяться лишь для временного устранения дискомфорта, после которого обязательно следует осуществить поход к доктору.

Выпейте крепкого чаю, можете приложить горчичники на затылок или же принять теплую ванну на ночь.
Сделайте теплую повязку (желательно шерстяную шириной около 7 см) и приложите её к голове таким образом, чтобы она спереди прикрывала брови, а сзади – затылок.
Сделайте горячий компресс и положите его на область затылка. Совместно с горячим чаем такой способ хорошо справится с устранением боли.
Если вы курите или употребляете алкоголь, то после появления боли в затылочной области нужно прекратить употребление алкогольных напитков и курения сигарет. Алкоголь и табак только усилят боль и усугубят ситуацию.

От головной боли и головокружения

Головокружение совместно с головной болью свидетельствует о понижении артериального давления. Поэтому основные способы избавления от головной боли будут направлены на повышение уровня артериального давления.

Эффективной будет горячая ванночка для ног. Параллельно можно пить горячий черный, мятный или зеленый чай.
Выпитый натощак отвар из боярышника способствует снятию боли в голове, которая сопровождается головокружением. Из 20 ягод растения и 1 стакана воды сделайте отвар, который нужно прокипятить 10 минут.
Настоянная несколько дней смесь из малины с сахаром поможет облегчить головную боль в затылочной части.
Устранить головокружение поможет ассорти из соков граната, свеклы и моркови (1:1:3). Пить перед приемом пищи.

После пьянки

Утро после длительного и веселого застолья не всегда наилучшим образом отображается на самочувствии. Голова – это первый, кто дает знать о количестве выпитого спиртного в прошедший день.

Слабоалкогольное пиво, перемешав с яйцом, нужно выпить за один раз. Отлично, если через 15-20 минут вы поедите на завтрак какое-нибудь первое блюдо.
«Утренний и бодрящий коктейль» из меда (100 грамм), лимона (1 шт.) и апельсинового сока(200 грамм) поможет поправить самочувствие и ликвидировать боль в голове.
Холодная ванна или контрастный душ станут хорошим решением устранения головной боли после застолья. Если вы остановились на приеме ванны, то добавьте в неё около 300 граммов морской соли.

Не забывайте, что головная боль может быть симптомом серьезного заболевания, например инсульта. Какие еще и какая диагностика необходима в нашей статье.

Как влияют размеры ретроцеребеллярной арахноидальной кисты головного мозга на степень проявления головной боли .

Если головная боль стала появляться с похмелья после празднований, то стоит обратить внимание на статью . В ней узнаете как народными средствами бороться с желанием выпить больше нормы.

Лечение головной боли при беременности и у детей

Интенсивная выработка гормонов, быстрая утомляемость, плаксивость и другие симптомы проявления такого прекрасного и интересного положения могут провоцировать появление головных болей.

Для беременных народные средства лучший вариант лечения, но только если прием этих средств предварительно согласован с наблюдающим акушером-гинекологом.

Попробуйте уединиться в отдельном проветренном помещении с приглушенным светом. Если боль умеренная, можно послушать спокойную, приятную музыку.
Отвар из успокаивающих трав, как мята, шиповник, мелиса и ромашка, помогут в борьбе с головной болью. Дозировку трав на определенное количество воды нужно смотреть на коробке.
Нередко головную боль у будущих мамочек может провоцировать повышенное давление. Апельсиновое и грейпфрутовое эфирное масло сможет вернуть его в норму, если им помазать виски.
Детям, беременным и кормящим от частых головных болей поможет, если спать будут на подушечке, набитой можжевеловыми и еловыми стружками, бессмертником или лавандой.

Посмотрите как делать массаж при головной боли:

Быстрое снятие сильной головной боли

Сильное проявление головной боли может свидетельствовать о воспалении мозга или же его оболочек. Поэтому лучше сразу или как можно скорее обратиться к доктору. Бывает, что осуществить поход к врачу не получается по каким-либо причинам, тогда ослабить боль в голове можно следующими способами.

Смешайте чистотел (его нужно мелко порубить или нарезать) с уксусом и розовым маслом. Заранее вымойте голову соленой водой и после этого полученной смесью смажьте себе виски.
Массаж в области головы с легкими, массирующими движениями от области лба к области затылка практически сразу поможет ликвидировать боль в голове. Можно также проводить такой массаж от темени, и постепенно спускаясь к ушам. Заканчивать процедуру массажа следует от макушки до затылка и заканчивая шейной областью.
Для быстрой ликвидации боли в области висков и лба нужно провести интенсивный массаж на висках большим пальцем и дистальной фалангой (указательным пальцем). Эти точки особенно болезненны и чувствительны, поэтому массаж должен быть тщательным.

Описанные выше способы оказывают хороший обезболивающий эффект и .

На рисунке техника выполнения самомассажа для снятия головной боли.

Часто и постоянно ликвидировать самостоятельно головную боль не рекомендуется, потому что это лишь сигнал о сбое работы каких-либо внутренних органов, нарушении уровня артериального давления или наличии заболевания головы. Лишь определив и ликвидировав причину появления боли в голове, можно больше никогда её не испытывать.

Существует множество народных средств, избавляющих от головной боли. В настоящее время они не потеряли своей актуальности и пользуются большой популярностью среди различных слоев населения. Известно, что средства народной медицины избавляют от неприятных ощущений в области головы не хуже лекарственных препаратов.

Самыми распространенными видами цефалгии являются мигрень и головная боль напряжения, локализующиеся в висках и затылке. Как устранить подобный дискомфорт, не прибегая к помощи медикаментов, читайте далее в статье.

Височная локализация характерна для мигрени и сосудистых патологий головного мозга. Купировать болевой синдром помогут следующие рекомендации:

Затылочная боль

Болевой синдром в задней части головы возникает при шейном остеохондрозе, мышечном перенапряжении, артериальной гипертензии. Для облегчения дискомфорта рекомендуется воспользоваться следующими способами:

Если кружится голова

В случае когда вертиго застало врасплох, следует присесть, облокотиться или занять лежачее положение. Этим вы обезопасите себя от возможного падения.

Устранить приступ головокружения помогут следующие рекомендации:

В борьбе с головокружением способны помочь настои из трав. Ниже представлено несколько действенных народных рецептов:

Эфирные масла

Эфирные масла с давних пор используются в качестве средства, устраняющего цефалгию и головокружение. Помимо приятных ароматов, ароматерапия обладает целебным действием. Подобный метод лечения успешно избавляет от мигрени, головной боли напряжения и других видов цефалгии. Эфирные масла обладают способностью улучшать мозговое кровообращение, расширять сосуды, снимать спазмы без каких-либо побочных эффектов.

Чаще всего достаточно 6-8 капель масла. Можно составлять композиции или использовать каждое средство отдельно. Существует множество способов их применения, включая следующее:

вдыхание ароматов через ингалятор, с помощью аромалампы или свечей;
массаж кожи головы;
натирание висков, лобной части, переносицы;
прикладывание компрессов из масляных экстрактов на больные места;
принятие ванны с аромамаслами.

Ароматерапия

Для купирования болевого синдрома в области головы ароматерапевты советуют использовать успокаивающие масла: мяту, апельсин, иланг-иланг, лаванду. Для этого применяются аромалампы и аромакурительницы. Приборы представляют собой емкость с водой, в которую требуется добавить несколько капель пахучей смеси. Испаряясь, она наполняет помещение ароматом, оказывающим целебный эффект. Перед проведением процедуры рекомендуется плотно закрыть все окна, чтобы не допустить сквозняков. Длительность сеанса не должна превышать двух часов.

Металлотерапия

Известным средством избавления от головной боли и головокружения является медь. Металл вытягивает воспаление, нормализует давление и положительно влияет на стенки сосудов главного органа ЦНС. Подобная процедура предусматривает прикладывание монет, выполненных из этого метала, к больному месту (ко лбу, вискам или затылку) на 15 минут.

Медная вода не менее эффективна в борьбе с неприятными ощущениями в области головы. Монеты требуется залить 1,5 л воды и кипятить до тех пор, пока половина жидкости не испарится. Оставшаяся смесь используется в качестве примочек и компрессов.

Лечение растениями

Снять неприятные ощущения в области головы помогают настои из трав.

Информация о том, какие растения следует употреблять при том или ином симптоме, а также рецепты приготовления целебных средств представлены ниже:

Важно учитывать, что для достижения максимального эффекта подобные травы рекомендуется употреблять регулярно.

Лечение глиной

Глина – древнее народное средство, помогающее избавиться от головной боли. Благодаря содержащимся в составе микроэлементам она оказывает на организм лечебное воздействие. Вещество можно применять как в чистом виде, так и в сочетании с экстрактами растений: ментолом, мятой или мелиссой.

Глина используется в качестве аппликаций или обертываний. Для этого ее превращают в густую кашицу, наносят на марлю и прикладывают на больное место.

Грязелечение

Хорошо зарекомендовали себя рецепты от цефалгии с применением грязи, песка и камней. Грязелечение схоже с методом глинотерапии и представляет собой локальное обертывание. В борьбе с цефалгией зачастую используются местные аппликации или маски.

Лечение солью

Для устранения первых проявлений простуды и гриппа, в том числе головной боли, применяются солевые повязки. Для этого обычная поваренная соль растворяется в воде. В полученной жидкости смачивается шерстяная ткань, затем оборачивается вокруг головы на ночь. Некоторые народные целители советуют проводить ножные ванны с добавлением хлористого натрия.

При мигрени соль кладут в холщовый мешочек, замораживают и при необходимости прикладывают на больные участки головы. Морская же соль используется для ингаляций и принятия ванны. Для снижения температуры при гриппе применяются солевые обтирания и массаж соленым раствором лба и височной области.

Лечение чаем

Сладкий крепкий напиток помогает избавиться от цефалгии и головокружения, когда под рукой нет ничего другого. В чае содержатся вещества, стимулирующие работу нервной системы. Крепкий напиток увеличивает приток кислорода к клеткам мозга, купирует мигренозную головную боль, расширяет стенки сосудов при сосудистой цефалгии. При нервном истощении и перенапряжении используется зеленый чай, оказывающий расслабляющий и успокаивающий эффект.

В черный напиток принято добавлять мед, лимон, мяту, ромашку, имбирь, мелиссу и другие травы. Сладкий чай улучшает настроение и придает сил.

Мумие

Этот уникальный природный препарат обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием, снижает гипертонус трубчатых образований, а также оказывает общеукрепляющий эффект. При регулярном применении этого средства улучшается мозговое кровообращение, налаживается гормональная функция. Мумие, разбавленное соком, употребляется внутрь, желательно натощак, в течение 10 дней перед сном. При заболеваниях органов дыхания в нос рекомендуется закапывать 3% раствор мумие.

Целебное средство выпускается в форме таблеток, мазей, аппликаций и растворов. Оно имеет некоторые противопоказания, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией.

При беременности

Как известно, в период вынашивания ребенка происходит гормональная перестройка организма. Усталость, токсикоз и головная боль возникают довольно часто. Облегчить состояние женщины, не прибегая к лекарственным средствам, помогут следующие методы лечения:

Для предупреждения возникновения неприятных ощущений в области головы рекомендуется вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и периодически проветривать помещение. Стоит избегать стрессовых ситуаций, спать не менее восьми часов в сутки и совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Народная медицина для детей

Малыши тяжело переносят головную боль, часто становятся вялыми и плаксивыми. Подобное состояние оказывает существенное влияние на настроение ребенка и его работоспособность. Улучшить самочувствие помогут следующие рекомендации:

Чтобы ваш ребенок реже страдал головными болями, рекомендуется ввести в рацион только полезные продукты. Консерванты и искусственные добавки, содержащиеся в некоторых детских лакомствах, ухудшают общее состояние здоровья и негативно влияют на работу внутренних органов.

Кроме того, ребенка запрещено слишком перегружать занятиями. Вполне уместными будут закаливающие процедуры и прогулки на свежем воздухе.

Если малыш жалуется на регулярные головные боли, стоит показать его специалисту.

Заключение

Существует множество причин развития цефалгии и способов их устранения. Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить, чем вызван этот тревожный симптом, а также определить характер боли. Если можно обойтись без приема медикаментов, стоит попытаться это сделать. Народные средства доступны каждому человеку и являются хорошей альтернативой лекарственным препаратам.

Головная боль - очень частый симптом, являющийся проявлением множества болезней. Даже здоровые люди время от времени испытывают подобную боль. Ею сопровождаются различные острые вирусные заболевания, в период повышения температуры. Мучиться головными болями могут пациенты, перенесшие сильный стресс, чувствительные к смене погоды, страдающие от переедания и голода, бессонницы, подверженные переохлаждениям или перегревам, после чрезмерных физических нагрузок, употребляющие алкоголь и никотин, имеющие острые и хронические заболевания, для которых характерно, нарушение мозгового кровообращения и, как следствие, его кислородное голодание. Головная боль может сочетаться с множеством других симптомов или быть главным проявлением болезни.

Головная боль может возникать неожиданно!

Болезни, сопровождающиеся головной болью

Ведущий симптом для глазных болезней: косоглазии, глаукоме. Эти боли вызваны повышением внутриглазного давления и имеют ноющую, тупую характеристику, часто сочетаясь с тяжестью и болезненностью в глазах и глазницах.
Характерным симптомом для отитов, гайморитов и других синуситов. Ее локализация, в таких случаях, соответствует стороне, подверженной воспалительному процессу.
Воспаление черепных нервов (тройничного, затылочного). При этом она носит приступообразный характер и большую силу, провоцируется актом жевания, глотания, проявлениями эмоций, применением прохладной воды для умывания, физическим напряжением. Болезненные приступы чередуются с фазами полного благополучия.
Головные боли с выраженным расположением в затылочной и теменной области черепа характерны для патологии позвоночника в шейном отделе. В этом случае болезненность сопровождает движения головою: повороты, наклоны и сочетается с мышечными болями в шее.
Заболевания, вызванные сосудистыми нарушениями (ВСД, гипертоническая болезнь, острый инсульт), тоже часто сопровождаются головной болью. Она очень сильная во время инсульта, при повышении давления - сочетается с жаром и шумом в голове, при дистонии - сопровождается тошнотой и головокружением, скачками артериального давления.
Травмы головы. Чем тяжелее травма, тем интенсивнее боль в месте поражения. Для такого состояния характерны тошнота и рвота, потеря сознания.
Воспалительные заболевания оболочек головного мозга (менингит, энцефалит) проявляются повышением температуры в сочетании с головной болью, позже нарастают неврологические проявления.

Если боль возникает впервые, носит однотипный характер и часто повторяется, не стоит пристращаться к обезболивающим препаратам. В таком случае необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и установить причину болезненного состояния, чтобы не пропустить серьезную патологию. Если же доктор не выявляет серьезных нарушений, а головные боли продолжаются, предлагаем несколько проверенных рецептов, как избавиться от головной боли в домашних условиях.

Народные средства для лечения

Способ лечения 1 . Наиболее простой и доступный метод снять головную боль – затемнить помещение и приложить к болезненной области головы полотенце, смоченное холодной водой. Полежать минут тридцать. Для этой же цели можно воспользоваться пузырем со льдом, завернутым в полотенце, или, на крайний случай, любыми замороженными продуктами из морозилки.

Способ лечения 2 . Чтобы сузить сосуды головы и тем самым убрать симптом можно выпить кофе или чай с добавлением мяты, если есть склонность к повышенному давлению.

Способ лечения 3 . Прием согревающей ванны обеспечит расслабление мышц и нормальную циркуляцию крови в организме, что поможет быстро снять головную боль, вызванную спазмом. Эффект ванны значительно усилится, если сочетать ее с аромотерапией, добавляя в воду масло хвои, мелиссы, чабреца.

Способ лечения 4 . Аромомасла лимона, лаванды или мяты нанесите на височную область и слабыми массажными движениями втирайте в кожу, вдыхая аромат. Для этой цели можно использовать и смесь масел: герань+иланг-иланг(в равных пропорциях), сосна+лимон+герань (в соотношении3:1:2), мята+эвкалипт+розмарин (в соотношении 2:3:2). Перед применением масла надо подогреть.

Способ лечения 5 . Гимнастика для мышц лица поможет снять тонус мимических мышц и устранить боль, вызванную их напряжением. Для этого достаточно делать следующие упражнения:

с усилием поднять брови вверх и затем расслабить лоб, чтобы они опустились;
поочередно поднимать левую и правую брови;
сильно нахмурьте лицо, а затем расслабьте;
наморщите нос, как будто вдыхаете нечто неприятное;
закрытые глаза переместить в одну сторону, расслабиться и зафиксировать глазные яблоки в таком положении. Повторить упражнение в противоположную сторону, выдерживая быстрый темп;
имитируйте зевание – плавно и широко открывайте рот, опуская нижнюю челюсть насколько это возможно. В том же темпе сомкните рот;
с открытым ртом подвигайте челюстями в разные стороны;
покривляйтесь, строя гримасы.

Способ лечения 6 . Вылечить головную боль можно, приложив ко лбу, пластины сырого картофеля и, закрепив их повязкой.

Способ лечения 7 . Проверенным народным средством является сок из черной смородины и калины.

Способ лечения 8 . Компрессы из листьев алоэ и капусты, прикладывая их ко лбу и вискам.

Способ лечения 9 . Бальзам «звездочка» или ментоловое масло для массажа височной области.

Способ лечения 10 . На коже головы есть несколько точек, воздействуя на которые легкими массирующими движениями не более одной минуты, можно вылечить даже сильную головную боль. Эти точки находятся около носа, зоны бровей, висков и темени.

Способ лечения 11 . Использование глины при гайморите. Для этого глину соединяют с настоем мяты перечной и делают аппликации к болезненной зоне.

Травы и сборы

Способ 1 . Смешать, взяв травы в равных количествах: розмарин, шалфей и тимьян ползучий. Одну столовую ложку состава заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение десяти минут и пьют в теплом виде.

Способ 2. Взять по столовой ложке каждого из компонентов: валериану лекарственную (корни), зверобой продырявленный, земляника лесная, мята перечная, цветы ромашки, цветы календулы. Измельчить, залив литром кипятка, выдержать после закипания десять минут. Пить, после процеживания, по одному стакану в день.

Способ 3 . Делать травяной сбор из кипрея узколистного, крапивы двудомной, мать-и-мачехи, взятых по столовой ложке. Смесь трав надо измельчить, залить пятистами миллилитрами воды, кипятить на огне около десяти минут, принимать по стакану в день.

Способ 4. Настоять ложку сибирской бузины в стакане кипятка. Пить до еды, по пятьдесят миллилитров.

Способ 5. Пропитать кусочек хлеба настойкой прополиса (40 капель) и скушайте его.