Как избавиться от икоты народными средствами. Как избавится от икоты быстро: реальные советы. Методы быстрого избавления от икоты классические, оригинальные и медицинские. Народные средства от икоты

Многие люди задумываются о том, как избавиться от икоты. Чаще всего просто задерживают дыхание, но в результате это не всегда дает положительный результат. Питье воды тоже имеет такой эффект. А все потому, что нужно знать, как правильно себя вести, если началась икота. Нужно ознакомиться с несколькими способами, чтобы выбрать в каждой ситуации оптимальный. А вот если сжатие диафрагмы (медицинское название икоты) стало постоянной проблемой и возникает очень часто, то лучше выявить причины этого патологического процесса. Очень часто икота спровоцирована различными болезнями, так что игнорирование симптомов и отсутствие своевременного лечения могут привести к нежелательным последствиям.

1 Использование подручных средств

Существует множество вариантов того, как избавиться от икоты в домашних условиях. Конечно, если икота является редким состоянием, то можно обойтись простыми способами, но если она повторяется достаточно часто, то нужно выявить причины, обратившись к врачу. Только он знает, как вылечить правильно икоту.

  1. Задержать воздух в легких. Самым распространенным методом устранения икоты является процесс, при котором человек задерживает дыхание. Это один из наиболее простых методов. Конечно, он не всегда помогает, но если повременить со вдохом на полминуты, а потом дополнительно повторить еще 4 захода таким образом, то приступ икоты может отступить.
  2. Кислая, горькая еда или сахар. Уже давно замечено, что если съесть немного сахара (не больше столовой ложки), то диафрагма перестанет самопроизвольно сжиматься. Когда икота не проходит долго, то можно попробовать этот способ. Даже при нынешнем развитии медицины механизм работы нерва диафрагмы так и не выяснен. Тем не менее сахар помогает устранить икоту, особенно в случае с детьми. Подобный эффект образуется, если съесть очень горькое или кислое блюдо. Если в желудок попадает продукт, который редко используется в повседневной жизни, то спазмы диафрагмы резко могут прекратиться. К примеру, если икота надоела, можно съесть немного лимона. Но предварительно следует тщательно его разжевать. Также подойдет горчица. Можно и смочить кусочек сахара в уксусе.
  3. Попить воды. Самое распространенное средство - обычная вода. Нужно налить воды в стакан. Он должен быть полным. Потом следует зажать пальцами нос и не вдыхать воздух. В таком состоянии нужно выпить всю воду, но делать это маленькими глоточками. В большинстве случаев достаточно 25-30 глотков, чтобы диафрагма больше не «шалила». Если этот вариант не помог, а икота уже замучила, то можно воспользоваться более сложным методом. Его называют «глотком балерины». Суть заключается в том, что сначала нужно завести обе руки за спину. Потом человек становится на носочки и старается сделать наклон вперед. В таком неудобном положении нужно делать глотки воды. При этом голова должна находиться в ровном положении. После того как человек попил, нужно задержать дыхание, но при этом находиться в таком же положении. Через несколько секунд самопроизвольные сжатия диафрагмы прекратятся.
  4. Приложить холодный компресс. Если у взрослого человека возникла икота, то можно воспользоваться холодным компрессом. Лучше не применять этот способ в отношении детей. К горлу нужно приложить лед, обернутый в полотенце или полиэтилен. Понадобится всего несколько минут. Если нет желания контактировать со льдом, то можно просто выпить стакан очень холодной воды.
  5. Рефлексотерапия. Если долго не выходит устранить спазмы диафрагмы, то можно воспользоваться рефлексотерапией. Например, можно ввести в ротовую полость палец таким способом, как при желании вызвать рвотный приступ. Но в целом саму рвоту вызывать не нужно, так что можно сделать все более деликатно, не доводя до этого неприятного состояния. В таком случае спазмы диафрагмы точно прекратятся. Рефлексотерапия предлагает еще один простой метод. Нужно захватить пальцами язык, предварительно широко открыв рот. Зафиксировав язык в таком положении, нужно аккуратно потянуть его пальцами вперед. В таком положении нужно продержаться всего несколько секунд, а потом спокойно отпустить язык. Через пару упражнений спазмы диафрагмы перестанут донимать. Это средство подходит и для детей, и для взрослых.
  6. Углекислый газ. Еще один простой метод, который поможет устранить неприятный приступ, это обычное дыхание через пакет. В данном случае сработает действие углекислого газа. Нужно приложить к носу и рту обычный бумажный или полиэтиленовый пакет. Отверстие должно очень плотно прилегать к носу и рту. Так будет перекрыт доступ к наружному воздуху. Чтобы икание прекратилось, нужно начать вдыхать воздух из пакета, а потом его туда же и выдыхать. Так станет ощущаться недостаток кислорода. Потом процедуру нужно быстро остановить.
  7. Дыхательная гимнастика. Можно попробовать сделать легкие дыхательные упражнения, которые помогут остановить приступ. Например, самый простой и потому популярный метод - это чередовать глубокие вдохи и задерживать потом дыхание. Сначала делается большой вдох, потом идет задержка дыхания на несколько секунд, а потом нужно резко выдохнуть весь воздух по максимуму. При этом выдох должен быть не только резким, но и коротким.

2 Методы народной медицины

Чтобы прошла икота, можно воспользоваться обычным медом. Здесь срабатывает такая же реакция, как при съедании сахара. Пока что механизм действия не смогли объяснить, но тем не менее если съесть несколько ложек меда, предварительно тщательно рассосав его, то спазмы проходят. Не стоит забывать и про слишком кислые продукты. Хорошее средство от икоты - одна долька лимона, тщательно разжеванная, она быстро устранит проблему. Кроме того, народная медицина предлагает использовать корень горчицы. Его можно положить под язык, предварительно разжевав, либо просто намазать горчицей область под языком. Например, можно развести ложку порошка горчицы в небольшом количестве обычного уксуса, чтобы получилось вещество, по консистенции похожее на кашицу. Этим средством от икоты нужно намазать треть языка, подождать до 5 мин, и человек избавится от икоты.

Еще можно воспользоваться чемерицей. Сделать такое средство от икоты очень просто. Необходимо развести 3 капли настойки на основе этого растения в ложке обычной воды. Потом средство нужно быстро проглотить. Использовать следует только спиртовую настойку.

Эффективным средством от икоты будет обычный душистый укроп. Нужно приготовить отвар. На стакан кипятка требуется не больше ложки семян этого растения. Варить нужно 5 мин. После процеживания выпивать по трети стакана 3 раза в сутки. Частые приступы прекратятся. Что касается детей, то дозировка будет другой. Детям до 3 лет запрещено давать это средство. То же касается и отвара на основе полевого хвоща. Готовится он по такой же схеме. Взрослому человеку нужно принимать по половине стакана дважды в сутки - утром натощак и перед сном через 2-3 ч после приема пищи.

3 Аптечные препараты

Если у человека постоянно возникают приступы икоты, то процедуры того, как убрать икоту и выбрать лекарство от нее, должен рекомендовать только врач. Это связано с тем, что сначала нужно выяснить главные причины, которые вызывают эти постоянные приступы. Только после детального обследования организма можно полностью полагаться на медикаментозное лечение. В противном случае препараты могут не улучшить состояние пациента, а наоборот, только усугубить ситуацию и навредить организму.

Но, с другой стороны, сейчас разработаны и обычные средства от икоты, которые могут остановить навязчивые приступы. Конечно, это не панацея для человека. Нужно устранить саму первопричину, которая вызывает это неприятное ощущение. Но в целом остановить спазмы можно несколькими препаратами. К примеру, для этого подойдет Цизаприд, Омепразол. Препараты можно сочетать. Они блокируют импульсы и подавляют выделение соляной кислоты. Благодаря этому улучшается переваривание, осуществляется процесс дефекации. Если желудок будет нормально переваривать пищу, то икота не начнется.

Также предусмотрены медикаменты, которые имеют спазмолитические свойства. Например, можно использовать Баклофен. Благодаря этому средству возбудимость и активность диафрагмы по рефлексам будет снижена.

Снять икоту поможет нейролептик Хлорпромазин. Когда икота прекращается, то нужно переходить на пероральный прием. Дозировка не изменяется.

В ситуации, когда это надоедливое состояние не проходит, можно воспользоваться множеством методик, как избавиться от икоты быстро. Но если такие приступы стали частыми, то лучше выяснить причины, которые привели к подобной патологии. Лучше не игнорировать этот симптом, в противном случае ситуация может ухудшиться, и избавиться от икоты будет намного сложнее.

Икота - внезапное и сильное сокращение диафрагмальной мышцы, вызываемое раздражением пищевода. Когда происходит спазм диафрагмы, голосовые связки как бы защелкиваются, производя звук «ик». Говорят, что когда икаешь, то кто-то думает о тебе. Примета приметой, но если эпизоды икоты происходят слишком часто и затягиваются, то лучше обратиться за помощью к врачу. Чтобы быстро остановить приступ, есть много средств и способов. В нашей статье мы постараемся дать лучшие советы, как избавиться от икоты в домашних условиях.

Почему мы икаем?

Существует медицинский термин у внезапной икоты - singultus, который происходит от латинского слова «вздох» или «всхлип». В большинстве случаев нет явной для нее причины. Тем не менее, достоверно известны факторы риска, из-за которых может возникнуть икание:

  • переедание;
  • быстрое поглощение пищи;
  • газированные напитки;
  • острые блюда;
  • курение;
  • заглатывание воздуха во время жевания;
  • резкое изменение температуры воздуха в помещении;
  • травмы или опухоли головного мозга;
  • операции на органах брюшной полости;
  • воздействие некоторых лекарств;
  • страх, волнение.

Икота очень раздражает и смущает, если это происходит на людях. В легкой форме она не считается болезнью, может появиться в любое время суток и у женщин, и у мужчин. Иногда икота длится несколько часов, если вызывается пневмонией, респираторным заболеванием, поражением центральной нервной системы. Замечено, что икоты, длившееся более 48 часов, чаще встречаются у мужчин. В тяжелых и стойких случаях могут возникнуть осложнения: потеря веса, аритмия, гастроэзофагеальный рефлюкс, боль в животе, поэтому следует срочно сделать обследование, обратившись за медицинской помощью.

Как быстро остановить икоту у взрослого

Существует много домашних методов, позволяющих бороться с икотой, перечислим самые эффективные:

  1. Ешьте медленно и не переедайте. Когда в желудке нет места, он пытается вытолкнуть воздух, чтобы освободить место для пищи или жидкости. При этом частички пищи могут раздражать пищевод и вызывать приступ икоты.
  2. Чтобы вылечить икоту, вам понадобится лист бумаги и немного воды. Просто намочите одну сторону листа водой и прицепите на лоб.
  3. Сделайте 9-10 глотков воды. Это старое и хорошо известное средство позволяет быстро остановить икоту благодаря ритмичным сокращениям пищевода, которые прекращают спазм диафрагмы.
  1. Еще один способ избавиться от непроизвольного икания - сделать упражнения на растяжку в сочетании с питьем холодной воды. Заложите руки за спину в замок и выпейте немного воды из стакана, поданного другим человеком.
  2. Чтобы икота быстрее прошла, нужно пощекотать человека. Однако для выполнения этого простого трюка не нужно сильно изощряться и пытаться защекотать икающего до колик.
  3. Задержите дыхание (около 8-20 секунд), а затем медленно выпустите воздух через нос.
  1. От икоты помогает кашель и чихание, которые легко вызвать, если провести перышком по ворсинкам в носу, или если понюхать табак, черный молотый перец.
  2. На 1-2 минуты заткните уши пальцами, сядьте на мягкий диван. Благодаря этим действиям расслабляется блуждающий нерв, который соединяется с диафрагмой, и икота проходит.
  3. Многие певцы и актеры тренируют голосовые связки, высовывая язык. Таким образом можно избавиться и от икоты.
  1. Реакция организма на сильно соленый, сладкий или кислый продукт способствует избавлению от упорной икоты. Для того, чтобы убедиться в этом, попробуйте съесть кусочек лимона, положить на язык немного кристаллов соли или сахара, не рассасывая. Такой же эффект будет от глотка разведенного яблочного уксуса или разведенного лимонного концентрата.
  1. Громко пойте, пока не пройдет икота, а еще лучше, одновременно с пением, танцуйте.
  2. Старайтесь не злоупотреблять пряностями и избегайте острой пищи, если вы часто страдаете от приступов икоты.
  3. Жуйте свежий имбирь или выпейте теплый напиток на основе листьев мяты, свежего сока лимона и щепотки соли.
  1. Избегайте газированных напитков, а также алкоголя и курения.

Как быстро прекратить икоту у младенцев и детей?

Как и у взрослых, икота бывает у маленьких детей, и тоже не должна вызывать беспокойства. Если это происходит во время еды, прекратите кормить ребенка до тех пор, пока она не исчезнет, дайте соску. Еще можно изменить положение малыша (приподнять его вертикально) и успокоить, чтобы убрать икоту.

Если грудничок часто икает во время кормления, постарайтесь давать ему еду, когда он спокоен и не слишком голоден. Если состояние не улучшится, обратитесь к своему педиатру.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Каждый человек сталкивался с таким явлением, как икота. Это непроизвольные сокращения диафрагмы, которые сопровождаются характерным звуком. Он возникает тогда, когда голосовая щель резко захлопывается при вдыхании воздуха.

Причин возникновения икоты много. Они могут быть как безобидными, так и опасными для здоровья (патологические состояния организма). Чаще всего икота возникает при заглатывании воздуха, особенно у грудных детей, употреблении большого количества еды и газированных и алкогольных напитков. Переохлаждение также является одной из причин данного состояния.

Способы, основанные на контроле за дыханием

На сегодняшний день нет какого-либо лекарственного средства, которое бы помогло избавиться от икоты. Однако, часто необходимо быстро избавиться от икоты, в том случае например, когда человек находится в общественном месте или на работе. Существует несколько способов остановить сокращения диафрагмы с помощью дыхания:

  • Глубокое и медленное дыхание . Вдох должен быть глубоким и затяжным, после чего совершается медленный выдох. Затем следует сделать небольшую паузу и приступить к глубокому вдоху;
  • Взять бумажный пакет . Сделать вдох, после чего выдохнуть в пакет, при следующем вдохе используется воздух из пакета. В этом случае кровь насыщается углекислым газом и непроизвольное сокращение диафрагмы и пищевода прекращаются;
  • Вызвать чихание . Для этого можно использовать молотый перец или перышко;
  • Сделать глубокий вдох и задержать дыхание как можно дольше;
  • Ноги согнуть в коленях, притянуть их к грудной клетке и наклониться вперед, как бы упираясь коленями в грудь. Дышать размеренно.

Вода и питье

Если под рукой есть вода или какой-нибудь другой безалкогольный напиток, то можно попробовать остановить икоту с их помощью:

  1. Необходимо взять больной стакан и заполнить его до краев водой. Выпить всю воду за один раз. Это необходимо сделать медленно маленькими глоточками;
  2. Выпить стакан очень холодной жидкости. Также можно использовать лед. Его необходимо разгрызть и съесть;
  3. Этот способ можно осуществить тогда, когда есть помощник. Наклониться слегка вперед, руки завести за спину, пальцы соединить замком. Выпить стакан воды, который держит помощник;
  4. Выпить жидкость с зажатым носом и ушами. В этом случае тоже не обойтись без посторонней помощи;
  5. Закинуть голову назад и задержаться в таком положении. После чего вернуться в исходное положение, сделать медленный выдох и выпить стакан воды маленькими глоточками.

В любом случае жидкость омывает пищевод, что приводит к его очищению от остатков пищи. Именно они могут стать причиной возникновения икоты, раздражая нервные окончания.

Пища

Переключить внимание человека с икоты, тем самым остановить его можно с помощью различных продуктов питания. В этом случае также происходит изменение дыхания, что в свою очередь приводит к избавлению от икоты.

Пища, которая быстро избавит от икоты:

  • Рафинированный сахар . Следует взять 1 чайную ложку сахара и положить его на язык. Подержать его несколько секунд, после чего проглотить;
  • Также ложку сахара можно смешать с пивом (2 ложки) и съесть такую смесь;
  • При попадании в желудок «необычной» пищи можно как возобновить диафрагмальные сокращения, так и прекратить их. К таким продуктам относят лимон, укус, горчицу, что-то горькое или острое. Дольку лимона необходимо хорошенько переживать и проглотить. Развести воду с уксусом. Такая кисленькая вода хорошо помогает при надоедливой и длительной икоте;
  • Если икота часто возникает и доставляет большой дискомфорт, то необходимо ежедневно принимать отвар укропа . Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка семян укропа и стакан кипятка. Семена заливаются водой и настаиваются в течение 60 минут. Отвар следует процедить и пить ежедневно по 100 миллилитров трижды в сутки;
  • Иногда помогает кусочек черствого хлеба . Его необходимо тщательно переживать и проглотить.

Стимуляция языка и носоглотки

При воздействии на корень языка и носоглотку происходит спазм пищевода, который в свою очередь способен прекратить сокращения диафрагмы, что ведет к скорейшему избавлению от икоты.

Следует помнить, что все подобные манипуляции следует проводить с осторожностью, во избежание повреждения слизистой ротовой полости. Также следует уделить внимание гигиенической стороне проводимых мероприятий.

Способы, основанные на стимуляции носоглотки и языка :

  • Стимуляция корня языка. Манипуляция проводится так же, как и при побуждении человека к рвоте. На корень языка следует слегка надавить пальцем, шпателем или чайной ложечкой;
  • Проговорить любую скороговорку на одном дыхании;
  • Далеко высунуть язык или же взять его пальцами (можно захватить кончик языка носовым платком или салфеткой) и потянуть;
  • Произвести массаж верхнего неба круговыми движениями. В этом случае следует использовать большие пальцы рук.

Отвлекающие процедуры

Если отвлечь человека от навязчивого состояния, то оно может пройти незаметно и бесследно. Все отвлекающие методы основаны на болевых ощущениях и изменении дыхания :

  • Внезапные хлопки привлекут внимание икающего человека. При этом они должны быть достаточно резкими, но болевые ощущения должны быть несильными и в тоже время ощутимыми;
  • По такому же принципу действуют пощипывания кожных покровов. Следует рассчитывать свои силы при проведении таких методов;
  • Массажные движения. Необходимо проводить массаж кистей рук (пальцы, запястья). Исходное положение: человек находится на спине в лежачем состоянии, руки при этом подняты вверх;
  • Если сконцентрировать внимание на чем либо, то можно избавиться от икоты. Например, медитация в йоге. При этом необходимо сесть в позу лотоса, пальцы рук сложить особым способом (соединить большой палец и мизинец).

Другие способы быстрого избавления от икоты

Существует несколько оригинальных способов чтобы срочно избавиться от икоты в домашних условиях, которые также основаны на рефлексии и отвлечении:

  • Испуг . Часто люди рекомендуют напугать икающего. Однако, следует обращать внимание на некоторые особенность: возраст, чувствительность и сопутствующие заболевания сердца. Необходимо рассчитывать силы, чтобы избежать негативных последствий. Однако врачи не советуют использовать такой метод;
  • Щекотка тоже помогает избавиться от икоты. Если человека внезапно начать щекотать, то сработает эффект неожиданности. А также во время смеха меняется интенсивность и глубина дыхания;
  • Горчичник , наложенный на область шеи сзади, прекратит икоту.
похожие статьи

632 0


459 0


599 0

Однако есть и совсем невероятные способы :

  • Спор на деньги. Необходимо поспорить с икающим человеком на деньги, что через определенное время (минута, 30 секунд и так далее) он перестанет икать. Как правило, этот метод срабатывает;
  • Из давних времен (Испания, средние века) к нам пришел такой способ: повязать нитку красного цвета на лоб;
  • Ученые утверждают, что поможет массаж прямой кишки. Однако, немногие люди пойдут на такое;
  • Взять нож, лучше с тупым лезвием. Помощник должен направить острие ножа на переносицу человека, которого беспокоит икота. При этом он внимательно следит за кончиком ножа.

Если икота длительно не проходит (3 часа и более) или же она периодически возникает на протяжении нескольких суток, то необходимо обратиться к врачу (терапевту) для выявления причины и проведения необходимой терапии.

Диагностика включает :

  1. Лабораторное исследование крови и мочи;
  2. Ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
  3. Эндоскопия желудка;
  4. Иногда прибегают к КТ (компьютерная томография) и МРТ.

Причины патологической икоты :

  • Дисфункция диафрагмального и/или блуждающего нерва;
  • Гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь, в этом случае происходит заброс пищи из желудка в пищевод, что приводит к раздражению его стенок, а затем и диафрагмы;
  • Нервное перевозбуждение, стрессовые состояния;
  • Патология со стороны печени, почек;
  • Черепно-мозговая травма;
  • Инфекции мозга (менингит, энцефалит);
  • Опухоль головного мозга различного генеза;
  • Острое нарушение мозгового кровообращения.

В таких случаях необходимо лечить причину, только после этого икота отступит . С этой целью используют такие лекарственные средства:

  • Седативные препараты (валериана, пустырник и другие) и антидепрессанты помогут при нервном перевозбуждении и стрессе;
  • Противосудорожные лекарства способны снять спазм диафрагмальной мышечной ткани;
  • Омепрозол и Цизаприд применяются при патологии желудка в сочетании с рефлюксом (забросом пиши назад в пищевод);
  • Антациды (Альмагель) при повышенной секреции желудка;
  • Нейролептики. Для купирования стойкой икоты применяют Хлорпромазин;
  • Противорвотное средство (Церукал).

Как избавиться от алкогольной икоты

Появление икоты после употребления алкоголя довольно опасно. Следует отметить, что она возникает при поступлении алкоголя в организм в большом количестве. Чаще всего такое явление беспокоит людей с заболеванием желудка.

Особенности алкогольной икоты :

  • Навязчивость;
  • Затяжной характер (несколько часов или даже суток);
  • Невозможность контролировать процесс, то есть обычные методы (перечисленные выше) малоэффективны;
  • Велика вероятность развития аспирации дыхательных путей, и как следствие смерть человека.

В домашних условиях избавиться от такой длительной и изнуряющей икоты довольно сложно. Помощь человеку с алкогольной икотой :

  1. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе;
  2. Очищение организма от токсинов. Необходимо вызвать рвоту, для этого следует надавить на корень языка ложкой;
  3. Поить большим количеством воды.

Если икота не проходит обратиться к врачу. В стационаре проводится дезинтоксикационная терапия, так как икота это явный признак алкогольного отравления. Внутривенно капельно вводят физиологический раствор с препаратами по показаниям. Также назначаются сорбенты: Полисорб, Энтнросгель, Активированный уголь.

Быстро избавиться от икоты чрезвычайно просто. Приступы икоты случаются у каждого и у всех есть свои рецепты избавления от икоты. Самый простой способ избавиться от икоты - выпить полстакана обычного молока. Этот способ помогает мгновенно избавиться даже от сильной и длительной икоты.

Молоко должно быть нормальной жирности (достаточно 3%), не порошковым и не обезжиренным. Кисломолочные продукты для избавления от икоты обычно не подходят, хотя можете поэкспериментировать. Иногда помогает ложечка сгущёнки, разбавленной в половине стакана воды, но только натуральной, не из сухого молока и без растительных масел (напрмер, Алексеевской).

Икота - непроизвольная физиологическая реакция организма, проявляющаяся в серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы, сопровождающихся субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями, доставляющими сильный дискомфорт.

Икота вызывается непроизвольными синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц, которые имитируют форсированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха и вызывает характерный звук.

С медицинской точки зрения икота - рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. При достижении этой цели (вытеснением воздуха водой или отрыжкой) рефлекс прекращается. Это утверждение не относится к случаям т.н. патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем патологической природы (воспаление, опухоль и т.д.) [Большая медицинская энциклопедия].

Народные способы избавиться от икоты

  • Просто часто подышать некоторое время.
  • Немного странноватый, но очень эффективный способ - взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200-300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза.
  • Последовательно три раза задержать дыхание.
  • Вариант: задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно.
  • Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды.
  • Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
  • Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
  • Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро, как правило, прекращает икоту.
  • Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
  • Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху.
  • Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи
  • Согреться (если причина - переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.
  • Икота - спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит (Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты (обычно спазм приходит каждые 20-30 сек.). Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит вдох был недостаточно полным.
  • Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.
  • Помогает лечь на бок и немного полежать
  • Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
  • Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт.
  • Сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках.
  • "Глоток балерины". В случае возникновения икоты, балерина на секунду заскакивает за занавес, заводит обе руки за спину, наклоняется вперед, приподнимает подбородок и делает ОДИН глоток воды. Все. Представление продолжается.
  • Неоднократно проверенный на людях способ, не требующий воды, упражнений и прочего. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит.
  • Намазать корень языка горчицей.
  • В фольклоре имеет хождение поговорка «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».

Медикаментозные способы избавления от икоты

Можно принять миотропный спазмолитик на основе дротаверина (Но-шпа, Спазмонет и др.). Таблетку следует тщательно разжевать при приёме.

Причины икоты

Икота может возникнуть при общем переохлаждении организма (особенно у детей раннего возраста), растяжении желудка при переедании (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва.

Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности энцефалитом, метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), инсультом, черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающей внутричерепной гипертензии или объёмного образования задней черепной ямки.

Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, инфаркт миокарда, заболевания органов брюшной полости (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, панкреатит, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), глаукома. У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.

Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то - задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство.

Обычно, икота проходит самостоятельно так же внезапно, как и началась, но бывает всякое.

Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, затем сократилась до 20-25 раз.

По материалам: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B0

Является самым распространённым недугом. Как правило, она вызвана судорожными сокращениями диафрагмы. Характерный признак икоты – это короткий резкий звук при вдохе. Обычно икота возникает внезапно и бывает такой сильной, что человек теряет возможность разговаривать.

Причины возникновения икоты

Чаще всего икота мучает людей, которые подвергаются постоянному стрессу. Причиной ее возникновения также может быть переохлаждение организма, нервное потрясение, переполненный желудок или чрезмерное употребление алкоголя. Реже – икота является симптомом какой-то болезни.

Народные средства от икоты

  • Капните на кусочек рафинада несколько капель уксуса, скушайте его, практически не разжевывая.
  • Выпейте несколько глотков холодной воды. Воду пропускайте через ротовую полость медленно и аккуратно. Воду можно заменить на несколько кубиков льда. Через 2-3 минуты икота исчезнет.
  • Крепко прижмите мизинец правой руки к большому пальцу этой же руки. Одновременно проделайте такие манипуляции и с пальцами левой руки. Задержите дыхание на некоторое время.
  • На 250 мл слегка теплой воды добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса. Готовую смесь нужно выпить быстро большими глотками.
  • Приложите заточенной стороной нож к носу икающего человека. При этом икающий должен не моргая смотреть на лезвие. Через 30 секунд икота отступит.
  • Наберите полный стакан прохладной воды и медленно втягивайте воду от противоположного края к себе. При этом следует напрягать шею и тянуться вперед, чтобы край стакана давил на подбородок.
  • Смешайте 1/2 ч. ложки горчицы с небольшим количеством уксуса. Смажьте этой смесью половину языка. Через 3 минуты икота исчезнет. Смойте остатки горчицы теплой водой.
  • Разведите 2 капли спиртной настойки белой чемерицы в 1 ч. ложке воды. Принимайте внутрь.
  • Возьмите бумажный пакет, плотно прижмите его к лицу, чтобы был закрыт рот и нос. В пакет не должен попадать воздух. Дышите до тех пор, пока будет хватать кислорода.
  • На 0,5 л подсолнечного или оливкового масла добавьте горсть мелко нарезанной травы душицы. Настаивайте 8 ч, затем отожмите и процедите. Во время икоты полученной смесью смазывайте горло снаружи или принимайте внутрь 3 раза в день по 2-3 капли.
  • Размешайте в небольшом количестве пива 1 ч. ложку сахара. Выпейте и через некоторое время икота отступит.
  • Приложите к горлу кубики льда или сделайте для горла холодный компресс.
  • Скушайте кусочек лимона. Лимон можно заменить на какой-нибудь другой кислый или горький продукт.
  • Приложите палец к стенке глотки, как бы вызывая рвоту. Движения лишь должны имитировать такие позывы, поэтому переусердствовать ненужно.
  • Надавите на впадинку в месте соединения ключицы. Держите несколько секунд, затем отпустите. Эту процедуру можно повторить несколько раз.
  • Выпить несколько глотков холодной воды при наглухо заткнутых ушах.
  • Быстро раскусить и проглотить кусок сахара, смоченного в уксусе.
  • Сдавить сильно руками область диафрагмы (выше поясницы).
  • Несколько раз быстро и глубоко вдохнуть воздух и очень медленно выдохнуть его, что особенно помогает при нервной икоте.
  • При упорной икоте помогают горчичники под ложечкой.
  • Наставить острие ножа на переносицу икающего человека, пусть он пристально, не мигая смотрит на это острие. Через полминуты икота прекращается.
  • Задержать дыхание и соединить на обеих руках мизинцы с большим пальцем, образуя как бы два небольших кольца. Держать пальцы, пока икота не пройдет.
  • Часто помогает задержка дыхания с зажатием рукой рта и ноздрей. Так необходимо сделать до десяти раз.
  • Положить в рот кусок сахара и понемногу со слюной проглатывать.
  • В стакан холодной воды влить чайную ложку уксуса и выпить.
  • Прием 10-15 капель лаврово-вишневой смеси с теплой водой.
  • Пить спиртовую настойку белой чемерицы. Брать не более двух капель, которые следует развести в чайной лежке воды и выпить.
  • Чтобы остановить икоту, надо выпить стакан воды, но надо пить не так, как пьют обычно, а с противоположного края стакана, далеко вытянув шею вперед и нагнув голову так, чтобы ближний край стакана упирался в нижнюю часть подбородка, и чтобы подбородок «входил» в стакан. Это средство простое, но испытанное.
  • Взять в чайную ложечку немного горчицы и столового уксуса. Размешать, сделав кашицу, которой и намазать примерно одну треть поверхности языка. Ощущение будет неприятное, но надо потерпеть от двух до четырех минут, потом выполоскать рот теплой водой. Икота проходит почти мгновенно, иногда даже до полоскания рта.

Народные средства от икоты во время беременности

  • Выпейте 1/2 стакана холодной воды, при этом мягко наклоняясь в разные стороны. Регулируйте силу наклонов в зависимости от срока протекания беременности. Холодная вода дает организму хорошую встряску, сокращает мускулатуру и тем самым устраняет икоту.
  • Если икота вызвана эмоциональным напряжением, попробуйте расслабиться и настроиться на хорошие мысли. Также поможет расслабить нервную систему успокоительный чай из мелиссы, мяты или ромашки. Если эти способы не помогают, запишитесь на занятия аутотренингом.
  • Наберите в легкие воздух и задержите дыхание на столько, насколько сможете. Переусердствовать не рекомендуется, чтобы излишне не напрягать мускулатуру живота.
  • Если икота возникла при переполненном желудке, постарайтесь уменьшить количество пищи в ежедневном рационе. Блуждающий нерв расположен рядом с пищеводом и желудком, поэтому не следует переедать.
  • Высуньте как можно дальше язык и с силой потяните его. Этот маневр сможет расслабить блуждающий нерв и устранить икоту.
  • От икоты у плода во время беременности помогают прогулки на свежем воздухе, также следует отказаться от курения и пребывания в душном помещении.
  • Чтобы предотвратить приступы икоты у плода, необходимо избегать стрессовых ситуаций и систематически делать дыхательные упражнения.

Народные средства от икоты у детей и новорожденных

  • Добавьте на 1 стакан кипятка 1 ч. ложку семян укропа. Настаивайте 30 мин, затем процедите. Готовый настой ребенок должен принимать 3-4 раза в день по 1 ч. ложке.
  • Проверьте ноги у ребенка. Если они мокрые, напоите малыша теплым молоком или чаем с добавлением меда.
  • Ребенок должен задержать дыхание. Ему нужно сделать глубокий вдох и не дышать 10-15 секунд. Затем медленно выдохнуть воздух.
  • При длительной икоте отлично помогает согревание подложечной части – место, где грудина переходит в живот. Положите ребенку на это место горчичник или теплую грелку. Держать нужно несколько минут.
  • Если у новорожденного начинается икота во время кормления, перестаньте его кормить. Погладьте ребенка, чтобы он расслабился. Переверните его в вертикальное положение и прижмите к себе животиком. Смена позы и ваше тепло смогут остановить икоту.
  • Если новорожденный переохладился, немедленно перенесите его в теплое помещение и дайте теплой воды. Если пришло время кормления, то покормите малыша. Через некоторое время икота отступит.
  • Если икота у новорожденного начинает появляться в результате стресса, следует оградить его от эмоциональных встрясок. Их могут вызывать визиты друзей, громкая музыка или шумные гости.
Похожие публикации