Почему человеку душно. Почему все время жарко и душно. Важно организовать постоянный приток свежего воздуха

Организм человека постоянно выделяет небольшое количество пота, которое не заметно при условии соблюдения правил гигиены тела, белья и одежды. В летнее время года оно немного увеличивается. При определенных условиях наступает чрезмерная потливость, которая сопровождается приливами жара. Такое состояние наблюдается, если человек пребывает в условиях повышенной температуры воздуха, в душном помещении или физические нагрузки на его организм значительны. Приливы и потливость в этом случае считают нормальной физиологической реакцией. После прекращения воздействия причинного фактора, они исчезают. Однако, бывает что человеку постоянно жарко и он потеет без видимых причин.

Часто эти симптомы вторичны и являются признаками различных болезней и состояний. В большинстве случаев — это не единственные признаки патологии, но выраженные. Их невозможно скрыть или устранить косметическими средствами, они негативно влияют на качество жизни и на интимные отношения. Выделяют следующие основные причинные факторы постоянной потливости и жара:

физиологическая менопауза у женщин;
период беременности;
вегето-сосудистая дистония;
артериальная гипертензия;
сахарный диабет, заболевания щитовидной железы;
онкологические болезни;
психоэмоциональное напряжение;
генетическая предрасположенность.

Эти симптомы могут проявляться днем и в ночное время у женщин и у мужчин в равной степени. Внешние воздействия способны вызвать пот и жар у спящего человека. Это может быть не проветренное помещение с высокой температурой воздуха, плотное, синтетическое постельное белье и одеяло.

Повышенная эмоциональность и восприимчивость женщин иногда проявляется ночной потливостью. Характерно такое явление во время беременности, кормления грудью и в климактерическом периоде. Если это происходит в менопаузе постоянно, то у женщины часто появляется бессонница и хроническая усталость. Этому также способствует прием острой пищи перед сном, курение или употребление алкоголя.

Для многих заболеваний характерна потливость и жар во сне. В это время суток бывает максимальный подъем температуры тела — признак борьбы организма с недугом. Выделение пота свидетельствует о том, что его температурный баланс стабилизируется.

У больных гипертонией нередко гипертензия с признаками сильной потливости и жара развивается ночью. После инсульта и инфаркта эти симптомы появляются вместе с подъемом давления, сопровождаемым страхом и беспокойством.

Развитие симптомов при заболеваниях и состояниях

Обильная потливость и приливы в период физиологической менопаузы преследуют почти всех женщин. Это характерные признаки во время климакса. Они появляются при первых изменениях гормонального фона и присутствуют до наступления устойчивой паузы, хотя нередко проявляются через несколько месяцев или лет после этого.

Эти симптомы создают значительный дискомфорт в жизни женщины, потому что потливость значительная, жар может сопровождаться гиперемией кожи. Они появляются в душном помещении, после эмоциональной или физической нагрузки, приема горячей пищи и в состоянии покоя.

Изменение погоды также влияет на их частоту и интенсивность. Они не прекращаются и ночью. Следующий жар может нахлынуть уже через несколько секунд после предыдущего.

Их появление внезапно, они могут возникать в самые ответственные моменты, связанные с работой, учебой, общением, отдыхом и сном. Всему причина — снижение уровня выработки гормонов — эстрогенов, которые влияют на центр теплорегуляции в гипоталамусе головного мозга.

Недостаток гормонов порождает ложные посылы в центр о перегреве организма. Реакцией на это является расширение кровеносных сосудов и избыточный пот. Мощность приливов и потливости, их количество зависит от индивидуальных особенностей организма. После этого наступает ощущение холода.

Жар и гипергидроз могут проявляться у мальчиков в подростковом периоде, когда их гормональный фон неустойчив. Эти признаки возникают у взрослых мужчин при простатите, который развился вследствие гормональных нарушений.

Во время беременности также меняется уровень выработки гормонов. Первые 3 месяца ее развития характерны продуцированием большого количества прогестерона, уровень эстрогена понижен. Механизм развития приливов и потливости через ложное воздействие на гипоталамус аналогично такому, которое происходит при климаксе.

Может наблюдаться небольшой подъем температуры, который проходит самостоятельно. В последующие месяцы симптомы не выражены или проявляются незначительно. Такое состояние может сохраняться непродолжительное время после родов, пока выработка прогестерона преобладает над эстрогеном. Особенно во время кормления грудью. Это нормальное явление у женщин и не требует лечения.

Одними из основных проявлений вегето-сосудистой дистонии называют потливость и прилив жара. Они вызваны дисбалансом в работе симпатического и парасимпатического отделов периферической нервной системы. При этом жар выражен гиперемией лица.

ВСД по гипертензивному типу обычно предшествует нервное напряжение, поэтому повышается давление, развивается тахикардия, проявляется чувство страха, озноб. Человек при этом испытывает смущение из-за потливости и приливов, симптомы усиливаются.

Гипертония выражена ощущением жара во всем теле, кожа гиперемирована, проявляется потливость. Высокое давление вызывает нарушения в работе вегетативного отдела периферической нервной системы, которые выражаются этими симптомами.

Их сопровождает головная и сердечная боль, шум в ушах, нечеткость зрения, отечность лица. Потливость при этом часто бывает генерализованной. Приливы вызывает тахикардия, которая ускоряет ток крови. Но следует учесть, что артериальная гипертензия в большинстве случаев является признаком другого заболевания.

Сахарный диабет поражает многие органы, в том числе и симпатическую нервную систему, что провоцирует гипергидроз. Повышенное тепловыделение связано с активизацией метаболических процессов. Потливость генерализована, но более выражена в области:

Головы — по краю волосистой части.
Верхней части туловища.
Подмышек.
Ладоней.

В то же время кожа нижней части тела отличается чрезмерной сухостью.

При гипертиреозе щитовидная железа вырабатывает избыточное количество тиреоидных гормонов, которые значительно ускоряют метаболические процессы в организме. При этом происходит увеличение потребления кислорода клетками органов и тканей, что усиливает образование тепла. Организм реагирует потливостью. Кожа больных влажная от гипергидроза и теплая от приливов.

Опухоли в области гипоталамуса поражают центр теплорегуляции и вызывают избыточное выделение пота. Биологически активные вещества, продуцируемые злокачественными новообразованиями, расширяют кровеносные сосуды, способствуя возникновению приливов жара.

Феохромоцитома (опухоль надпочечников) всегда вызывает избыточное производство гормонов — адреналина и норадреналина, которые стимулируют выработку тепла и расширяют сосуды. Заболевание выражено очень сильным чувством жара.

Психоэмоциональное напряжение , особенно сопровождаемое чувством страха, вызывает усиленное продуцирование адреналина надпочечниками. Гормон активизирует работу симпатического отдела периферической нервной системы, влияющей на выделение пота. Приступ жара, в результате расширения кровеносных сосудов, и гипергидроз усиливает нервное напряжение и активизирует процессы еще больше.

Потливость распространяется на подмышки, лицо, ладонные поверхности, подошвы стоп. В этом случае гипергидроз имеет локализованный характер.

Врачи в поликлинике довольно часто сталкиваются с такой жалобой пациентов, как чувство жара в теле. Что интересно, температура при этом отсутствует полностью или повышается настолько незначительно, что считать это за клинический признак какой-либо болезни нельзя.

Многих пациентов пугает появление подобного симптома, заставляя обратиться к специалисту за советом. Консультация у врача часто помогает не только определить причину появляющегося жара, но и подобрать способ борьбы с симптомом, который может причинять множество неудобств.

Интересно, что жар может концентрироваться только в каких-то определенных участках (лицо, шея, конечности), а может ощущаться по всему телу. Распределение жара также является важным аспектом в оценке симптома, помогающим определить, какова природа явления и предпринять меры для его устранения.

Жар, разливающийся по всему телу или же по отдельным его участкам, обычно начинается совершенно внезапно. Врач, расспрашивая пациента, пытается обнаружить пусковые механизмы, но в большинстве случаев так их и не находит.

Появляющееся неприятное ощущение редко удается привязать к окружающей обстановке, повышению температуры или каким-либо сильным эмоциональным потрясениям. Жар резко начинается и также резко исчезает.

Некоторые пациенты могут акцентировать внимание врача на то, что жар начинается с конечностей, а затем расходится по всему телу или наоборот. В ряде случаев встречается жалоба на то, что жар изначально ощущается во всем теле, не мигрирует в течение всего времени, пока симптом проявляется.

Часто пациенты склонны ассоциировать появление чувства жара с вирусными заболеваниями, такими как ОРВИ или грипп . Подобное мнение не всегда является единственно-верным, хотя специфические ощущения, несомненно, сопровождают подобные болезни.

Дополнительными причинами, объясняющими появление неприятных симптомов, могут быть:

вегетососудистая дистония;
гипертония;
предменструальный синдром;
климактерический период;
употребление продуктов, содержащих алкоголь;
употребление специфических продуктов питания.

Первые три причины требуют детального разбора, поскольку сами по себе являются серьезными патологиями. Употребление же алкоголя и специфических продуктов к таковым отнести нельзя, механизм развития симптома в этом случае более простой.

Алкоголь, как и все острые блюда, раздражает рецепторы глотки, пищевода и желудка . В итоге усиливается кровяная стимуляция органов (расширяются сосуды), из-за чего и возникает чувство жара, который ощущается будто бы изнутри.

Важно помнить, что согревающий эффект от алкоголя и острой пищи довольно кратковременен. После того, как сосуды снова сузятся, у пациента начинается озноб, а в переферических тканях может быть даже недостаток кровообращения.

Многие склонны считать, что чувство жара без температуры - это исключительно женская жалоба, а у мужчин подобного не бывает. Это ошибка. Представители сильного пола могут пожаловаться на появление подобного симптома в тех случаях, когда испытывают ощутимые проблемы с уровнем тестостерона. Это бывает либо при гормональных нарушениях, либо при использовании медикаментов, являющихся антагонистами этого гормона.

Гипертония - эпизодическое или постоянное повышение давления выше порога нормальных значений. Точная природа этой патологии до сих пор не установлена.

Гипертония может быть одной из причин, по которым появляется чувство жара в теле. В этом случае неприятные ощущения будут симптомом болезни. Жар будет ощущаться в основном в ночное время, когда особенно активна парасимпатическая нервная система.

Жар может возникать у пациентов, страдающих от повышенного давления из-за перенесенного инфаркта или инсульта. В этом случае жар будет локализоваться в области лица и шеи, в некоторых случаях можно отметить даже гиперемию (покраснение) кожи в этих областях.

При гипертонии на фоне перенесенного инфаркта или инсульта пациент может жаловаться не только на приливы жара, но также на приступы тахикардии, боли за грудиной, чувство страха. Именно тахикардия (ускорение частоты сердечных сокращений) объясняет, почему пациент ощущает жар: кровь начинает циркулировать по телу быстрее, питание органов и тканей в некоторых отделах становится более интенсивным.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

ВСД - частая запись, которую можно встретить во множестве медицинских карт. При этом вегетососудистая дистония не может считаться диагнозом, а значит и подвергать ее специфическому лечению - ошибка. Дистония - всегда синдром, который может появляться при множестве заболеваний различного происхождения.

ВСД в качестве диагноза устанавливается довольно редко. Для этого пациент должен пройти множество исследований, а врач обязан доказать, что у больного нет какой-либо серьезной патологии внутренних органов, которой можно было бы объяснить появление характерных симптомов.

В основе появления чувства жара лежит два основных механизма - это неправильная регуляция деятельности сосудов и расстройства вазомоторного спектра.

Интересно, что до сих пор не установлено, что именно способствует развитию ВСД у того или иного человека. Врачи учитывают как внешние, так и внутренние факторы, пытаясь оценить истоки проблемы. Немалую роль в механизме развития синдрома отводят наследственности.

Вегетососудистая дистония проявляется не только приливами жара. Ее симптомы очень разнообразны и включают в себя как реакции со стороны сердечнососудистой системы (боли в сердце, головные боли, приступы тахикардии и брадикардии), так и проблемы с пищеварением, психическим самочувствием, судорогами.

Иногда чувство жара в теле может сменяться ознобами или сильным похолоданием конечностей, что также считается одним из проявлений ВСД.

Все симптомы ВСД вкупе существенно снижают качество жизни больного, но часть пациентов медлит с обращением за медицинской помощью. Подобное промедление объясняется тем, что реакции организма списываются на стресс, усталость, перенапряжение.

Лечение вегетососудистой дистонии

Предменструальный синдром - это симптомокомплекс, который может наблюдаться у женщины во второй половине менструального цикла. Он обычно предшествует началу менструации.

Сегодня у медиков нет возможности полноценно связать появление чувства жара с ПМС, хотя исследования в этой области ведутся. Многие склонны привязывать чувство жара в этот период к эмоциональной нестабильности пациенток, которые становится раздражительными, нервными, легко выходят из себя.

Жар без температуры, сопровождающийся потливостью при ПМС может рассматриваться, как реакция сосудистой системы на гормональные всплески. Лечения патологии на сегодняшний день не существует.

Важно помнить, что ПМС имеет четкие ограничения в своем проявлении, и если симптомы не вписываются в эти ограничения, значит патология более серьезная, стоит посетить специалиста. Поводом заподозрить неладное могут стать следующие отклонения:

симптомы ПМС присутствовали до того, как у девушки впервые началась менструация;
симптомы не перестают беспокоить девушку после начала менструации или, максимум, через 1-2 дня после ее окончания.

Не для всех пациенток характерно чувство жара в период ПМС. Синдром проявляется разнообразно и может значительно варьироваться по жалобам даже у одной единственной женщины . Это значительно затрудняет его диагностику, а также позволяет некоторым врачам любое отклонение списать на предменструальный синдром, а не заниматься диагностикой.

ПМС – как вылечить быстро

Климакс – одна из причин, почему бросает в жар

Климакс - жизненный период, сопровождающийся постепенным угасанием репродуктивной функции, происходящим на фоне возрастных изменений. Появление чувства жара в этот период привязывают к гормональным перестройкам, которые активно происходят в женском организме, нарушая его привычную деятельность.

Одной из характерных особенностей жара, сопровождающего климакс, является его проявление в основном в ночное время. Иногда чувство может быть настолько выраженным, что у пациенток нарушается сон: они или не могут заснуть из-за духоты, или просыпаются из-за жары.

Помимо чувства жара пациентки в климактерическом периоде пожалуются врачу на гиперемию лица и шеи, приступы тахикардии.

В дневное время можно обратить внимание, что на груди, шеи и руках у женщины есть красные пятна, свидетельствующие о неправильной работе сосудистого русла из-за гормональных перестроек. На фоне жара может также отмечаться сильная потливость и приступы озноба.

Продолжительность таких жарких приливов значительно разнится. В среднем приступ длится от 20 секунд до 20 минут. Если за ночь приступов случается несколько, это приводит к сильным нарушениям сна, сказываясь на здоровье пациентки.

Климактерическое состояние со всеми его проявлениями сегодня довольно хорошо корректируется с помощью медикаментов. Все, что необходимо сделать женщине - это обратиться к врачу и получить соответствующие назначения, которые помогут бороться с проблемой.

Жар в климакс не считается основным симптомом, но на него жалуются довольно часто. Важно иметь в виду, что чувство жара не представляет сильной опасности, а вот приступы тахикардии, головные боли и нарушения сна серьезно подрывают и без того ослабленное гормональными перестройками здоровье.

Другие возможные причины

Жар в теле может появляться по множеству причин, и при этом не всегда он будет сопровождаться температурой. Часто, если подобное чувство не сопровождается скачком температуры, пациенты его игнорируют, не обращаясь к специалисту, что неверно.

Жар без температуры может появляться у ребенка, если он заболел простудой. Подобная реакция считается специфической и выявляется довольно редко, но исключать возможность встречи с ней не стоит. Объясняется это явление особенностями температурной регуляции в детском организме, который еще не до конца сформирован.

Часто на жар в теле склонны жаловаться женщины в период беременности. В это время появляется множество различных пугающих симптомов, заставляющих переживать в голове самые ужасные варианты.

Жар в период беременности является совершенно нормальным явлением, если температура не превышает границ физиологической нормы в 37,5 градусов. В этом случае он объясняется перестройками организма и его адаптацией к беременности. Если же жар сопровождается более сильным скачком температуры - это повод бить тревогу, так как подобные изменения свидетельствуют о начале инфекционного процесса.

Чувство жара многие склонны связывать также со стрессом, и эта гипотеза также имеет право на существование. Стресс, являясь вредоносным фактором, запускает множество разнообразных реакций в нашем организме, среди которых может быть и расширение сосудов с последующим ощущением жара. В этом случае пациент обычно спасается прохладной водой и несколькими таблетками успокоительного.

Жар в теле может свидетельствовать о серьезном нарушении в работе организма, поэтому игнорировать данный симптом нельзя.

Первое, что должен сделать человек, это обратиться к врачу. Врач, оценив ситуацию и проведя диагностические мероприятия, установит причины возникновения проблемы, а затем даст рекомендации относительно борьбу с ней.

Если пациенту диагностируется вегетососудистая дистония, ему порекомендуют общеукрепляющие препараты, препараты, помогающие контролировать давление и некоторые другие медикаменты. Если проблема в гипертонии, то врач порекомендует активный образ жизни, диету и препараты, направленные на снижение давления.

Для лечения предменструального синдрома сегодня не разработано идеальных методик, однако и в этом случае специалист подберет способы для смягчения выраженности симптомов. Так, например, могут использоваться обезболивающие препараты, противовоспалительные, контролирующие давление. Препараты выбирают, исходя из симптомов ПМС и их выраженности.

В период климакса врач подберет адекватную заместительную гормональную терапию. Также он порекомендует общеукрепляющие мероприятия, которые положительно скажутся на общем состоянии здоровья пациентки. В некоторых случаях могут назначить даже антидепрессанты, чтобы компенсировать недостаток некоторых гормонов и уменьшить выраженность перепадов настроения.

Появление чувства жара, даже если он не сопровождается температурой - это не нормальное состояние организма. Подобное состояние сказывается негативно на всем организме в целом, а не только на каких-то конечностях или органах, поэтому необходимо своевременно его купировать.

Длительное игнорирование такого, казалось бы, безобидного и простого симптома может довольно быстро привести к выраженным проблемам со здоровьем. В этом случае пациенту придется потратить на лечение гораздо больше сил и времени, чем если бы он изначально обратил на проблему должное внимание. А в некоторых случаях пациент может даже поплатиться за свое невнимание к собственному здоровью жизнью.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Повышенная потливость – проблема, характеризующаяся гиперфункцией потовых желез, человека не покидает чувство, что ему всегда жарко. Стоит заметить, что само по себе потоотделение — естественный процесс. Нужно уметь отличать нормальную потливость и чрезмерное потение тела. Порой у человека возникает вопрос, почему я потею, если мне не жарко.

Потоотделение — важный физиологический процесс, т. к. вместе с потом из организма всегда выводятся болезнетворные микроорганизмы, метаболиты (продукты хим. реакций). За счёт потоотделения организм поддерживает постоянство температуры, что не позволяет «перегреться» органам человека.

Повышенное потоотделение встречается и у женщин, и у мужчин

Сильную потливость врачи называют гипергидрозом. Заболевание встречается как у мужчин, так и женщин, при котором им постоянно жарко и потеют они часто. Данное отклонение наносит большой психологический вред больному. В норме пот человека не имеет резкого, «отталкивающего» запаха и продуцируется (т. е. производится) при нормальных условиях в небольшом количестве.

При отсутствии лечения у мужчин и женщин гипергидроз прогрессирует, у больного появляются трудности в отношениях с его окружением: коллегами, друзьями, родственниками и т. д. Такое состояние нередко сопровождается депрессией, раздражительностью. Так, проблема может перерасти в психологическое расстройство.

Не понимая физиологического смысла потоотделения, человеку трудно понять, «почему я потею, если мне не жарко». У здорового человека обильная влага на теле образуется в ответ на изменение внешних или внутренних условий.

Так, во время какой-нибудь стрессовой ситуации, например, сильного эмоционального потрясения, трудной физической активности в кровь выделятся адреналин, здоровый мужчина чувствует, что «мне жарко». Этот гормон угнетает производство жиров и, напротив, стимулирует их распад, снижает потребление глюкозы, воздействуя на клеточные рецепторы инсулинозависимых органов (жировая и мышечная ткань, печень), увеличивая уровень сахара в крови и теплопродукцию за счёт распада жиров.

Помимо этого, при сильном повышении температуры окружающей среды организм за счет обильного потоотделения сохраняет постоянную температуру тела.

При гипергидрозе пот имеет неприятный запах

Приступы гипергидроза появляются вне зависимости от перемены внешних условий или состояния человека. Обильная влажность ощущается практически постоянно. Сидя на рабочем месте, отдыхая или даже находясь во сне, при комфортных обстоятельствах для больного, продуцируется чрезмерное количество пота. Принято выделять несколько типов гипергидроза:

локальный, или местный;
общий.

При локальном гипергидрозе человек замечает, что при нормальной температуре у него сильно потеют ладони, стопы или иные части тела. Когда речь идёт об общем гипергидрозе, человек замечает, что все время жарко и потеет он не переставая.

К симптомам гипергидроза, помимо причины обильной влаги, беспричинной потливости, относят неприятный запах пота и появление цвета у пота.

Причины появления гипергидроза

Сильное и постоянно повышенное потоотделение может быть самостоятельным заболеванием (первичным) или развившимся на фоне других отклонений (вторичным).

Первичная избыточная потливость развивается, в основном, из-за генетической причины. У таких людей наблюдается увеличение количества потовых желез либо их гиперфункция.

Вторичная патология является следствием таких заболеваний, как:

сахарный диабет;
нейропатии;
депрессия и прочие психические расстройства;
беременность и климакс;
избыточный вес;
эндокринные заболевания;
гиперфункция щитовидной железы;
кожные заболевания (дерматиты, грибок и др.);
несоблюдение личной гигиены;
обильное употребление чеснока и лука, острой и горячей еды, пряностей.

От гипергидроза можно избавиться с помощью ботокса

На текущий момент при лечении повышенной потливости используют диетотерапию, физиологические процедуры, уколы ботокса, а также медикаментозное и хирургическое лечение. В том случае, если гипергидроз был вызван генетической предрасположенностью, используют уколы ботокса, кюретаж, липосакцию при местной повышенной потливости, или резекцию симпатического нервного ствола при общей.

Гипергидроз во время беременности

Для лечения гипергидроза, появившегося из-за беременности, не применяют медикаментозного и тем более оперативного лечения. Это нормальная реакция организма на увеличение нагрузки. Для устранения излишнего потения будущим мамам рекомендуют использовать белье из хлопка или из других натуральных материалов, принимать ванну несколько раз в день, либо использовать влажное полотенце для гигиены проблемных мест. Отказаться от еды, провоцирующей приступы потливости.

Это вызвано тем, что после родов гипергидроз полностью исчезает. Но если повышенная потливость вызвана другим заболеванием, нужно срочно найти причину и устранить ее, т. к. патологический процесс оказывает действие не только на организм матери, но и на ребенка.

На сегодняшний день эндоскопическое удаление симпатического нервного моста считается самое лучшее решение

Перед инъекцией ботокса выполняют пробу Минора. Этот тест основан на использовании 2% йодного раствора и последующем нанесением крахмала. Так можно подтвердить и определить обширность потливости. После теста выполняют инъекцию ботокса в проблемные зоны. Ботокс взаимодействует с потовыми железами и угнетает их.

Тем самым уменьшается количество выделяемой влаги. При уколе не используют обезболивающее, но если высокий болевой порог, то косметолог может применить анестезирующий крем. Эффект от ботокса временный, симптомы исчезают на 5-6 месяцев.

Людям, страдающим от лишнего веса, показана липосакция. В этом случае удаляют потовые железы вместе с кожно-жировой складкой, что также уменьшает гипергидроз.

Метод кюретажа основан на «выскабливании» потовых желез.

В последнюю очередь проводят симпатэктомию. Это операция, в ходе которой удаляют или клипируют симпатический нервный мост (этот отдел нервной системы ответственен за потоотделение). Проводят симпатэктомию тогда, когда остальные методы оказались бессильны против гипергидроза. Операцию выполняют под общим наркозом, есть несколько вариантов выполнения:

Посредством отодвигания ребер через разрез кожи.
Удаление симпатического моста током или хим. препаратом.
Посредством эндоскопа.
При помощи лазера.

Наиболее травмоопасен 1-й метод оперативного вмешательства. Характеризуется наличием послеоперационной боли и длительным периодом восстановления. Резекция посредством воздействия тока или хим. препарата происходит менее болезненно.

Эндоскопическое удаление симпатического нервного моста, на текущий момент, самое лучшее решение. Операция выполняется через небольшие проколы, в которые вводят эндоскоп. Благодаря наличию камеры, доктор может точно провести резекцию, риск травмирования близлежащих тканей минимален.

Удаление симпатического моста лазером проводится не так часто, хотя этот метод лучший из перечисленных. Это обусловлено дороговизной операции, а также отсутствием достаточного количества соответствующих специалистов.

Плохо ознакомившись с рисками симпатэктомии, человек с повторно развившимся гипергидрозом думает, что «мне не везёт». После выполнения симпатэктомии возможно развитие компенсаторного гипергидроза, т. е. возникновение еще большей обильной потливости, которую никак нельзя вылечить. Этот дефект наблюдается в 1-2% случаев после проведения хирургического вмешательства.

При утрате какой-нибудь функции организм старается компенсировать это. Благодаря такому свойству люди могут жить с одной почкой, т. к. вторая берет на себя часть функций. Компенсаторный гипергидроз можно «отменить» только в том случае, если было проведено клипирование отдела нервной системы. Так, сняв клипсу, компенсаторная повышенная потливость в скором времени проходит.

Профилактика появления чрезмерной потливости

Профилактика гипергидроза и ощущения постоянного чувства, что «все время сильно жарко», заключается в соблюдении, прежде всего, здорового образа жизни, отказа от табакокурения и употребления алкоголя. Исключение еды, которая провоцирует потоотделение. Регулярно проходить медицинские обследования, а при первых появлениях симптомов немедленно обратиться к врачу.

Наверное, каждый человек периодически сталкивается с нарушениями самочувствия при нахождении в непроветренных душных помещениях. Чаще всего подобный симптом беспокоит людей с сосудистыми нарушениями, а также женщин, ожидающих рождения ребенка. Иногда дурнота в такой ситуации бывает настолько выраженной, что может стать причиной головокружения, вплоть до потери равновесия, и даже потери сознания. Давайте рассмотрим на www.сайт, чем же так опасно душное помещение, отчего становится плохо в душном помещении, причины этого каковы, виновата ли в этом кислородная недостаточность (симптомы и лечение такого нарушения рассмотрим).

Душное помещение - влияние на здоровье

Дурнота, связанная с пребыванием в душном помещении, объясняется сразу несколькими факторами. Во-первых, нарушение самочувствия возникает из-за нехватки кислорода, а во-вторых, из-за значительного количества углекислого газа в окружающей среде. Первому и второму фактору есть единое медицинское определение - гипоксия.

Гипоксия - это патологический процесс, который возникает в организме при нехватке снабжении тканей последнего кислородом или же при нарушении утилизации отработанного кислорода. Синонимы слова гипоксия - кислородное голодание, кислородная недостаточность. Так что основная, но не единственная причина по которой в душном помещении становится плохо, - кислородная недостаточность.

Углекислота активно выделяется сами людьми вместе с выдыхаемым ими воздухом. Такое вещество представляет собой довольно сильный регулятор дыхания, а также кровообращения. В норме оно находится в крови каждого человека, но в небольшом количестве. При повышении объема углекислоты во вдыхаемом воздухе происходит чрезмерно активное расширение сосудов, что становится причиной появления чувства тяжести в голове, головной боли, ощущения дискомфорта, а также быстрой утомляемости.

Кроме углекислоты в душном помещении находится еще и довольного много угарного газа, при накоплении в организме он способен попадать в легкие и кровь, становясь причиной нарушения транспорта кислорода ко всем клеточкам и тканям. По этой причине происходит развитие гипоксии. Организм получает недостаточное количество кислорода, и здоровье начинает ухудшаться.

Иногда дурнота в душном помещении объясняется проблемами с сосудами, гипотонией, анемией, вегетососудистой дистонией и беременностью.

Симптомы

При нахождении в душном помещении некоторые люди сталкиваются с общей слабостью, слабостью в ногах. У них также может темнеть в глазах, возникать тошнота. Иногда патологические процессы сопровождаются еще и звоном в ушах и потемнением в глазах. В душном помещении кружится голова. Может возникнуть потеря сознания.

Систематическое пребывание в непроветренных душных помещениях может становиться причиной перевозбуждения организма, что проявляется учащением сердцебиения и повышением артериального давления. Многие люди также жалуются на приходящее после кратковременного возбуждения чувство постоянной вялости и сонливости, у них может наблюдаться непонятная обеспокоенность без причины.

Чрезмерное количество углекислого газа в воздухе и провоцирует появление сухого кашля. Астматики при этом сталкиваются с учащением приступов. Также нахождение в таких помещениях ухудшает работоспособность, память и восприятие новой информации, что особенно заметно у учащихся.

Что делать если душное помещение, становится плохо? Лечение своими силами

При появлении неприятной симптоматики во время нахождения в душном и непроветриваемом помещении стоит выйти из него либо открыть форточки. Если самочувствие человека ухудшилось особенно сильно, нужно расстегнуть ему воротник (развязать шарф, галстук и пр.) и обеспечить достаточное поступление кислорода. При потере сознания необходимо использовать нашатырный спирт. Обычно проветривание помогает улучшить самочувствие в короткий временной период.

Если дурнота вызвана снижением артериального давления, можно выпить чашку чая или кофе с сахаром. Также стоит что-то съесть навроде конфеты.

При систематическом ухудшении самочувствия в душном помещении (даже в обычном магазине или общественном транспорте), стоит обратиться к врачу. Возможно, у вас развилась вегетососудистая дистония или анемия, требующая правильного комплексного лечения.

Так при вегетососудистой дистонии пациентам нужно полностью поменять свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, принимать витаминные препараты и лекарственные средства на растительной основе.
Справиться с анемией можно путем оптимизации рациона питания, потребления препаратов железа и некоторых витаминов (один из них В12), а также при помощи терапии сопутствующих болезней.

Если нарушения самочувствия возникают во время беременности, стоит отказаться от нахождения в душных помещениях. А если это не представляется возможным, необходимо настаивать на проветривании, возить с собой нашатырь, брать с собой провожающего и пр. Неприятные симптомы обычно проходят после родов.

Дополнительная информация

Если вы страдаете от нарушения самочувствия в душном помещении, старайтесь систематически проветривать свое жилище и рабочее место, вне зависимости от времени года и погоды за окном. Спать лучше всего при открытой форточке. Крайне важно систематически прогуливаться на свежем воздухе, также можно использовать дома и на работе кондиционеры и ионизаторы воздуха, удостоверившись в их исправном техническом состоянии (вовремя замененные фильтры).

В том случае, если на недомогание жалуется ребенок, посещающий школу либо детский сад, узнайте, насколько часто проветривают классы и учебные комнаты. Есть определенные нормы САНПИНа, в которых четко расписан график и длительность проветриваний в зависимости от площади помещений. Само собой, проветривания в учебных учреждениях осуществляются при отсутствии детей. Например, класс проветривают во время перемены.

Для того чтобы справиться с недомоганием в душных помещениях нужно принять меры по обеспечению достаточного поступления кислорода в организм. Препараты антигипоксанты назначает доктор.

Многие нарушения самочувствия носят субъективный характер и могут существенно нарушать общее состояние человека и его работоспособность. Тем не менее, если такие проявления не сопровождаются выраженными симптомами каких-то заболеваний, люди крайне редко обращаются за докторской помощью. И совершенно зря, ведь многие незначительные казалось бы нарушения становятся первыми сигналами о серьезных проблемах в деятельности организма. Одним из возможных неприятных симптомов становится чувство жара в теле без температуры, причины которого обсудим чуть более подробно.

Терапевты и неврологи часто сталкиваются с жалобами на чувство жара, которое волной накрывает тело пациента. В ряде случаев больные указывают лишь на один участок или на несколько областей, где локализуется ощущение тепла. При таком нарушении самочувствия температура тела остается совершенно нормальной, несмотря на многократное измерение.

Чувство жара без температуры, обычно возникает лишь время от времени. Приступ такой неприятной симптоматики развивается внезапно.

Причины

Жар, который возникает без температуры, и сопровождается потливостью, может быть первым симптомом синусита, фарингита, тонзиллита, гайморита и бронхита. Но не стоит связывать такой симптом лишь с простудными болезнями, ведь он может быть спровоцирован и прочими проблемами со здоровьем. Иногда непонятный жар возникает у пациентов с вегетососудистой дистонией, также он может быть симптомом предменструального синдрома и гипертонии. В ряде случаев такое нарушение самочувствия провоцируется потреблением спиртных напитков и особенностями питания (к примеру, приемом в пищу острых блюд, особенно, в жаркое время года).

Внутренний жар без температуры, который классифицируется как приливы, может наблюдаться у женщин под влиянием гормональных изменений. Такая симптоматика характерна для начинающегося климакса. Приливы могут возникать и у мужчин, они могут провоцироваться существенным снижением количества тестостерона в организме, к примеру, по причине удаления яичек. Также непонятное чувство внутреннего жара без температуры может возникать у пациентов, которые принимают лекарства, противодействующие тестостерону.

Жар без температуры при ВСД

Вегетососудистая дистония – это довольно распространенное нарушение, которое не рассматривают, как самостоятельную болезнь. Дистония является синдромом, включающим множество различных проявлений.

Жар без температуры при ВСД провоцируется нарушенной регуляторной функцией сосудов и вазомоторными расстройствами.

К прочим проявлениям данного нарушения относят болезненные или дискомфортные ощущения возле сердца, нарушения в ритме его работы, перепады артериального давления.

Иногда ВСД приводит к расстройствам в деятельности органов ЖКТ, системы желчевыделения, становится причиной перепадов настроения и чувства комка в горле. Кроме того данное заболевание может вызывать судороги конечностей, провоцировать похолодание рук, вестибулярные расстройства и головокружения.

Жар без температуры в предменструальный период

Жар, который не сопровождается повышением температуры, - это довольно распространенный симптом ПМС, который связан с вегето-сосудистыми нарушениями.

Врачи точно не могут выявить причину, вызывающую его появление, и подобрать оптимальные методы коррекции такого нарушения. Справиться с неприятной симптоматикой и предупредить ее появление помогут занятия спортом, соблюдение норм труда и отдыха, психотерапия, достаточный сон, правильное питание и пр.

Жар во время климакса

Это распространенное проявление климакса, которое объясняется преобразованием репродуктивной системы на фоне возрастных изменений. Приливы возникают по ночам, при этом жар растекается по всему телу, сопровождается заметным покраснением шеи и лица.

Такой приступ сопровождается сильным потоотделением, может вызывать озноб, он длится от тридцати секунд и до двадцати минут.

При жаре во время климакса пациентки также жалуются на головную боль, нарушения сна, колебания настроения, общую разбитость и упадок сил.

Среди неспецифических методов лечения такого нарушения – изменение образа жизни в сторону правильного. Лекарственное лечение подразумевает использование гормональных препаратов в качестве заместительной гормональной терапии, а также антидепрессантов.

Гипертония

Иногда внутреннее чувство жара является одним из проявлений гипертонии. У пациентов с таким нарушением приступы случаются в ночное время. Часто приступы жара возникают у гипертоников, перенесших инсульт либо инфаркт. Они жалуются на горящую кожу шеи и лица, что обычно объясняется значительным повышением артериального давления, а также частым сердцебиением по причине ощущения страха и волнения.

Инсульт также сопровождается покраснением лица, которое становится горячим, увеличивается потоотделение.

Народные средства

Справиться с приливами жара при климаксе помогут средства народной медицины. Так можно соединить три части травки манжетки, и по одной части шишек хмеля, травки мелиссы и плодов шиповника. Пару столовых ложек сбора заварите литром кипятка и выдержите на водяной бане в течение четверти часа. Остудите и процедите готовое лекарство, принимайте его по паре столовых ложек за полчаса до каждой трапезы.