Бруксизм у детей: нужна ли помощь врача? Бруксизм у детей лечение, причины

Лицевая мышца — одна из самых сильных в человеческом организме, при жевании она способна создавать нагрузку на зубочелюстной аппарат до 600 кг. Во сне этот мощный агрегат остается без управления и при наличии таких причин, как:

  • нервное перевозбуждение;
  • недостаток в организме витаминов группы В, кальция и магния;
  • перенесенный ранее стресс,

Начинает планомерно разрушать эмаль, а затем и дентин зубов, приводит к их скученности и нарушениям прикуса. По утрам ребенок жалуется на боль в ушах и височно-нижнечелюстных суставах, становится сонливым и раздражительным.

Первое, что вы должны сделать при появлении ночного скрежета у малыша — уменьшить уровень эмоционального напряжения перед сном: отказаться от компьютерных игр и просмотра телевизора, физической активности во второй половине дня. При повторении симптомов бруксизма стоит показать ребенка стоматологу.


Когда необходимо обследование и лечение у стоматолога?

  • появлении дневного бруксизма — зубного скрежета у ребенка не только ночью, но и в дневное время;
  • ночных приступов «скрипения» длительностью более 10 секунд.

Диагностику бруксизма проводят с помощью бруксчекера — специальной капы из силикона или биопластика, которую надевают на ночь, после чего отдают врачу-ортодонту. По отпечаткам на бруксчекере доктор определяет места, на которые приходится наибольшая нагрузка при ночных приступах, и составляет схему лечения бруксизма у ребенка.

В некоторых случаях дополнительно назначается полисомнографическое исследование, которое дает полную информацию о спастике (сокращениях) жевательных мышц.

Методики лечения бруксизма у детей

Чем раньше вы начнете лечение, тем проще будет избавиться от бруксизма. Самостоятельно решить эту проблему не получится, так как заболевание требует комплексной терапии.

  1. Стоматологическая терапия при бруксизме направлена на коррекцию прикуса и включает такие методики, как выравнивание зубной окклюзии (Occlusal equilibration) и сплинт-терапия (Splint therapy).
  2. Медикаментозное лечение бруксизма у детей предполагает прием препаратов кальция, магния и витаминов группы В для снижения активности жевательных мышц.
  3. Физиотерапия включает теплые, расслабляющие компрессы и артикуляционный массаж лицевых мышц.

Выравнивание зубной окклюзии и сплинт-терапия

Чтобы избежать развития нарушений прикуса и деформации лица от чрезмерной нагрузки на зубочелюстной аппарат, при лечении бруксизма у детей применяют методику Occlusal equilibration. Окклюзионное равновесие (в переводе с англ.) между зубными рядами достигается путем:

  • замены поврежденных пломб;
  • ежедневной артикуляционной гимнастики;
  • ношения кап, предупреждающих травмирование зубов во время ночного сна.

Сплинт-терапия (Splint therapy) также предполагает установку специальной окклюзионной шины, только в этом случае ее действие будет направлено на снижение мышечного тонуса и перестройку всего жевательного аппарата. Сплинт-терапия особенно эффективна в возрасте 7-11 лет, когда происходит замена молочных зубов постоянными, и у ребенка формируется прикус.

Окклюзионная шина изготавливается на основе индивидуального слепка зубов малыша и надевается на время еды и ночного сна. Периодически вам надо будет показывать ее стоматологу, чтобы специалист мог оценить соотношение структур ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) и проконтролировать процесс лечения бруксизма.

Установка окклюзионной шины при Сплинт-терапии


Стоимость лечения детского бруксизма

Изготовление индивидуальной окклюзионной шины, которая предотвратит травму зубов и скорректирует уровень нагрузки в жевательном аппарате, будет стоить 2-4 тыс. руб. Первая консультация ортодонта — около 1000 руб.

Один сеанс артикуляционного массажа для лечения бруксизма у детей обойдется в 200-400 руб. Насколько это незначительные суммы, можно поинтересоваться у взрослых пациентов с бруксизмом, которые вынуждены оплачивать дорогостоящую коррекцию прикуса (150 000-200 000 руб.) и ежегодно восстанавливать по 6-8 травмированных зубов (около 4 тыс. руб. за один).

Профилактика бруксизма в домашних условиях

Гимнастика, массаж и ношение силиконовых кап — далеко не все этапы на пути к полному выздоровлению. Чтобы помочь малышу избавиться от неприятного ночного «скрежета», уделите ему время во второй половине дня:

  1. За 1-2 часа до сна переключите внимание ребенка на менее активные игры.
  2. Угостите его яблоком или морковью — дополнительная нагрузка в виде твердой пищи снимет спастику с лицевых мышц.
  3. Сделайте теплый компресс из отвара ромашки или мелиссы на скулы.

Эти процедуры сделают сон ребенка более спокойным, помогут расслабиться и настроиться на грядущий визит к стоматологу. Такие угрозы, как износ зубов, деформация лица, нарушения прикуса и проблемы со слухом — еще ничего для него не значат, но постарайтесь объяснить малышу, что его зубкам сейчас очень нужна помощь доктора.


Бруксизм – это зубной скрежет во сне. Данное заболевание дает о себе знать характерными звуками, напоминающими скрип. Зубы малыша двигаются во сне в результате ритмических сокращений мышц. Данный процесс сопровождается весьма сильными звуками низкого диапазона, напоминающими пощелкивание.

Помимо этого, симптомами бруксизма может быть сбитое дыхание, смена частоты пульса, а также усиление артериального давления. А какое лечение бруксизма у детей бывает?

Важно! Бруксизм встречается у детей весьма часто – около половины детей страдает данным заболеванием. Ученые доказали, что он может иметь наследственный характер.

Причины возникновения бруксизма у детей

Чаще всего у детей, страдающих данным заболеванием, наблюдается по нескольку приступов за ночь, длящихся не более десяти секунд. Однако в некоторых случаях приступы длились дольше и повторялись на протяжении нескольких месяцев.

Важно! Если бруксизм наблюдается у вашего ребенка в течение нескольких месяцев, то это может вызвать возникновение серьезных дефектов зубного ряда. Дело в том, что именно в этом возрасте у ребенка происходит формирование зубочелюстной системы.

На сегодняшний день ученые так и не смогли сойтись во мнении касательно механизмов, влияющих на возникновение данного недуга. Большинство специалистов отмечают, что его развитие может быть связано с формированием эндокринной системы ребенка.


Существует еще другое мнение, что бруксизм относится к нарушениям сна, возникая при развитии сомнамбулизма или энуреза. Также он может быть следствием стресса, чрезмерной возбудимости или активности ребенка. Может вызывать данное явление и неплотное смыкание зубов.

Важно! В большинстве случаев, приступы бруксизма у детей проходят сами собой через некоторое время после своего появления.

Особенности лечения детского бруксизма

В некоторых случаях бруксизм проявляется у малышей при прорезывании первых жевательных молочных зубов. При этом если недуг проявлялся особо сильно, то ребенок может проснуться с сильной головной или зубной болью. Если это произошло, то родителям необходимо понаблюдать за ребенком во время сна в течение нескольких дней.

Если приступы не прекратились в течение месяца, то это повод для обращения к врачу. Учтите, зубы при бруксизме подвергаются значительной нагрузке, а потому изнашиваются значительно быстрее.


Если бруксизм наблюдается у малыша регулярно, стоматолог должен прописать ему специальную шину, предотвращающую контакт зубов во сне. На сегодняшний день разработаны специальные шины, оснащенные воздушными подушками, которые располагаются в районе жевательных зубов и снимают излишнее напряжение с жевательных мышц.

В том случае, если бруксизм у вашего малыша – редкое явление, то вы можете попробовать в борьбе с недугом следующие методы:

  1. Челюстям следует обеспечить отдых. Во время, когда ребенок не разговаривает, не глотает пищу и не жует, необходимо добиться того, чтобы его нижняя и верхняя челюсть не соприкасались. Если зубы соприкасаются – то это является уже одним шагом к скрежету. Поэтому, малышу следует объяснить, что в состоянии покоя должны смыкаться лишь губы, но ни в коем случае, не зубы. При этом жевательные мышцы должны находиться в расслабленном состоянии.
  2. Перед тем, как лечь спать, ребенок не должен перевозбуждаться. Обеспечьте ему спокойные занятия, исключив буйные игры в последний час перед сном. Все дело в том, что напряженные мышцы требуют расслабления, для чего может понадобиться некоторое время. Поэтому, за час до сна можно почитать малышу или дать ему полистать книгу с картинками.
  3. Попробуйте укладывать ребенка спать несколько раньше. Нередко скрежет возникает у детей вследствие переутомления, потому необходимо обеспечить малышу здоровый и полноценный сон, дабы он хорошо выспался и набрался сил. К примеру, если ребенок ложился спать в 10 вечера, попробуйте укладывать его в 9.
  4. Слушайте своего ребенка и обращайте внимание на его проблемы. К примеру, малыш озабочен трудным домашним заданием, и эта тревога может стать причиной ночного скрежета зубами. Поэтому, выслушайте ребенка перед сном, что поможет ему снять напряжение. В дальнейшем небольшой разговор перед сном может стать хорошей успокаивающей процедурой.
  5. Не кормите малыша перед сном. Работа пищеварительной системы во время сна способна провоцировать лишнее напряжение организма. По этой причине, примерно за час до сна ребенку не следует давать ничего, помимо воды.
  6. Можно также использовать влажные теплые компрессы. В том случае, если ребенок жалуется на боли в челюсти по утрам, то просто намочите махровое полотенце теплой водой и приложите его к больному месту. Данная процедура позволяет улучшить самочувствие ребенка, сняв болевые ощущения. В том случае, если спустя несколько дней боль не прекратится, отведите ребенка к специалисту.

Бруксизм нельзя недооценивать, ведь данное заболевание является особенно опасным в период формирования челюсти. Оно способно негативно повлиять на состояние зубов. К тому же, став вредной привычкой, скрежет зубов по ночам доставляет немалый дискомфорт окружающим людям.

Назвать самые достоверные факторы, вызывающие это отклонение, специалисты не могут. Существуют только предположения, что может спровоцировать это явление. Список вероятных причин, влияющих на проявление патологии, возглавляет стресс. Поскольку психика детей очень восприимчива, стрессовыми ситуациями могут стать даже, казалось бы, с точки зрения взрослых, незначительные события, включающие:

  • размолвку со сверстниками;
  • произведший сильное впечатление мультик;
  • напряжённые отношения в семье;
  • завышенные требования влияющих на жизнь детей взрослых (родители, воспитатели дошкольного учреждения, школьные учителя);
  • переезд на новое место жительства.

Для юного карапуза даже поломка или потеря любимой игрушки иногда становится трагедией «вселенского масштаба». При нервном возбуждении мускулы челюстей и всего лица напрягаются, вызывая спазм. При этом происходит давление нижней челюсти на верхнюю. Другими факторами, могущими вызвать бруксизм, относятся:

  • прорезывание зубов или их избыточное количество;
  • неправильный прикус;
  • пародонтоз;
  • нарушения сна;
  • патология тройничного нерва;
  • увеличенные аденоиды;
  • наследственность;
  • нервно-психические недуги (неврозы, психозы).

Симптомы

Основным признаком заболевания является зубовный скрежет. К менее явным симптомам относятся:

  • учащение дыхания и пульса,
  • повышение АД,
  • незначительное увеличение мышц челюстей,
  • боль и скованность в них,
  • беспричинная зубная боль,
  • повышение чувствительности зубов,
  • утончение слоя эмали на них,
  • расшатывание зубов и даже их поломка.

Третью группу признаков бруксизма можно назвать неочевидными. К ним относятся:

  • головная боль и головокружение;
  • отрицательная реакция глаз на яркий свет;
  • плохое настроение;
  • отсутствие аппетита;
  • сонливость в период бодрствования;
  • болевые ощущения в ушах, шее, носовых пазухах.

Попытка лечения отдельно взятого признака не приведёт к положительному результату без устранения причины его возникновения.

Диагностика бруксизма у ребёнка

Диагностированием этого недуга занимается стоматолог, а выявить его причины помогает невролог. Ставится диагноз на основании осмотра и анализа анамнеза. Получают полную картину причин непроизвольного сокращения челюстных мышц при помощи исследования сна больного - полисомнографии.

Эта процедура, проводимая с использованием специальных компьютерных комплексов, также позволяет обнаружить или исключить эпилепсию в начальной стадии развития, при которой тоже может присутствовать ночной зубной скрежет.

Осложнения

Если вовремя не обратить внимания на симптомы проявления бруксизма и не заняться его лечением, это может привести к:

  • сверхчувствительности зубов,
  • аномальному стиранию эмали с последующим возникновением кариеса,
  • воспалению периодонта, расшатыванию зубов и их перелому,
  • нервному переутомлению вплоть до истощения,
  • перенапряжению участвующих в процессе жевания мускулов,
  • патологическому изменению височно-нижнечелюстных и челюстно-лицевых суставов,
  • болям головы и ушей.

Лечение

Что можете сделать вы

Первое, что должны сделать родители, заметившие симптомы бруксизма у своего малыша, - проконсультироваться у стоматолога и невролога. Они выяснят причину заболевания и определят тактику лечения. Начиная с этого момента, основная ноша по лечению перекладывается на плечи родителей. Прежде всего, они должны запомнить правила и следить за их выполнением в течение всего дня:

Зубы должны быть в расслабленном состоянии (исключение - приём пищи). Челюсти не должны прикасаться друг к другу, даже когда губы сомкнуты. Необходимо минимизировать причины возникновения стрессовых ситуаций. Максимально загрузите челюсти ребёнка работой в дневное время (это может быть жвачка, ириска и тому подобное).

Чтобы помочь малышу расслабиться перед сном, предпринимайте следующие действия:

  • прикладывайте тёплый компресс к щекам и нижней челюсти крохи;
  • организовывайте приём успокоительных и расслабляющих мышцы ванн (с эфирными маслами или морской солью);
  • делайте лёгкий массаж жевательных и лицевых мускулов.

Необходимо также позаботиться об организации определённого образа жизни крохи, включающего следующие параметры:

  • обязательная прогулка перед сном;
  • только лёгкий ужин;
  • исключить из «репертуара» телепередач для просмотра всякого рода ужастики;
  • перед сном не играть в подвижные или компьютерные игры, не читать страшные сказки.

Обязательно ввести в рацион питания:

  • сырую капусту,
  • жёсткие яблоки,
  • морковь.

Исключить из меню:

  • продукты питания и напитки с консервантами и красителями,
  • кофе, жиры животного происхождения,
  • рафинированный сахар.

Что делает врач

После выяснения причин возникновения недуга назначается комплексное лечение. Стоматолог может предложить:

  • специальные шины или накладки, исключающие возможность соприкосновения челюстей;
  • ортодонтические пластины, если надо исправлять прикус;
  • капы, оберегающие зубы от возможных травм;
  • коронки или брекет-системы для выравнивания зубов;
  • витаминно-минеральную терапию;
  • комплекс специальных упражнений, направленных на расслабление челюстных мышц.

Профилактика

Для того чтобы исключить из жизни малыша возможность появления этого заболевания, следует применять нехитрые профилактические меры, как то:

  • поддерживать стабильно хорошее эмоциональное состояние;
  • организовать правильный режим дня и питания;
  • максимально часто принимать перед сном расслабляющие ванны;
  • в вечернее время занимать малыша спокойными играми, читать добрые сказки;
  • перед отходом ко сну есть твёрдые фрукты.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как бруксизм у детей. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга бруксизм у детей, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить бруксизм у детей и не допустить осложнений.

А заботливые родители найдут на страницах сервиса полную информацию о симптомах заболевания бруксизм у детей. Чем отличаются признаки болезни у детей в 1,2 и 3 года от проявлений недуга у деток в 4, 5, 6 и 7 лет? Как лучше лечить заболевание бруксизм у детей?

Берегите здоровье близких и будьте в тонусе!

У некоторых детей появляется сильное ненамеренное сжимание зубов, сопровождающееся скрежетом. Такое распространенное явление называется бруксизмом.

Скрежет зубов возникает в результате равномерного сжатия мышц, обеспечивающих процесс пережевывания, которому сопутствуют пощелкивания. Бруксизм наблюдается у 30-50 % детей.

Чаще всего скрежетание зубами у детей происходит по ночам во время сна, длительностью до 10 секунд.

Если продолжительность бруксизма больше и не проходит на протяжении нескольких месяцев, то это может оказать влияние на развитие зубочелюстной системы ребенка.

Однако помимо ночного существует и дневной вид бруксизма. Последний встречается нечасто и свидетельствует о наиболее тяжелых проблемах, требующих общего обследования ребенка.
Бруксизм доктора не относят к заболеваниям. Его причисляют к таким проявлениям, как лунатизм, храп.

Причины бруксизма у детей

Возникновение у детей скрежета зубов может свидетельствовать о проблемах в разных органах. Это требует внимания различных докторов: стоматологов, неврологов, оториноларингологов, гастроэнтерологов, психологов. При этом каждое из направлений определяет и последствия этого явления.

Психология считает , что причиной являются нервные переживания, стрессы, депрессии, эмоциональные перенапряжения.

Эти состояния могут содействовать нарушению сна, которое будет служить источником ненамеренного сжатия мышц.

Таким образом, этому будет сопутствовать пощелкивание и скрип зубов.

Неврология считает , что возникновение бруксизма у детей говорит о нарушениях в нервной системе, так как зачастую скрежетание зубами появляется в комбинации с апноэ (задержкой дыхания во сне), бессознательным дрожанием пальцев рук. Ненамеренное сжатие жевательных мышц происходит и при процессах воспаления, которые затрагивают двигательные нейроны тройничного нерва. В данных случаях бруксизм говорит о присутствии какого-либо нарушения в работе нервной системы.

Стоматологи связывают это явление с искажениями прикуса и ошибками врачей, которые были совершены при зубном лечении, неверным расположением брекетов, дефектами коронок, . Все эти причины могут привести к деформированию зубов и порче эмали, вследствие этого верхние и нижние зубы будут цепляться друг за друга и издавать неприятные звуки.

Гастроэнтерологи считают , что причиной бруксизма являются глистные заболевания.

Факт того, что звуки, которые издаются зубами во сне, взаимосвязаны с присутствием в организме каких-либо глистов, не доказан научно.

Если у ребенка возник бруксизм, то следует убедиться, что он не взаимосвязан с гастроэнтерологическими проблемами, для этого необходимо сдать бактериологические анализы.

Также существует мнение о наследственной предрасположенности к бруксизму.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Лицевая мышца является одной из сильных мышц в организме. При жевании какой-либо пищи она может оказывать нагрузку на челюсть до 600 кг.

Во время сна зубочелюстной аппарат остается без управления.

Если существует в организме дефицит витаминов группы В, кальция, магния, недавно перенесен стресс либо ребенок был нервно перевозбужден, то этот аппарат начинает разрушать эмаль, а после этого происходит стирание зубов, что может привести к искажению прикуса. Вследствие этого после сна ребенок может жаловаться на боль в ушах и челюсти, быть вялым и нервным.

Родители обычно обращают на это внимание, а также на то, что у ребенка возникает скрежетание, однако для достоверности диагноза необходимо исследование специалистом, которое называется полисомнографическим. Оно помогает заметить присутствие бессознательных сжиманий жевательных мышц. С помощью него можно исключить эпилепсию как одну из возможных причин расстройства.

Определить возникновение бруксизма может стоматолог. С этой целью осуществляют осмотр полости рта, иногда применяют бруксчекер – специальную капу, которая подбирается индивидуально.

Она помещается в полость рта на ночь, а после этого отдается стоматологу для осмотра. По характеру дефектов капы стоматолог устанавливает участки, в которых зубы испытывают самую большую нагрузку во сне.

Медикаментозная помощь

Медикаментозное включает в себя прием лекарственных средств с содержанием кальция, магния, витаминов группы В, седативных и снотворных средств, и других препаратов, которые помогают снизить энергичность жевательной мускулатуры.

Исходя из причины, врач может назначить:

  • успокоительные средства от стресса;
  • для того, чтобы привести жевательные мышцы в тонус: витамины В 12 и В 6 , Депакин и аскорбиновую кислоту, Берокка Кальций и Магний, ботулинический токсин типа А;
  • для исправления процессов биохимического характера: таурин, фенилаланин;
  • инъекции ботокса в жевательные мышцы при серьезных проявлениях бруксизма в том случае, когда другие способы лечения были неэффективными. Необходимое количество ботокса в этом случае сможет снизить активность сжимания жевательной мускулатуры.

Психологическое воздействие

Психотерапевтическое лечение состоит из медитации, аутотренинга, расслабляющих тренингов, понижения уровня стресса, овладения приемами самоконтроля.

Ребенок может беспокоиться о предстоящем выступлении, об оценках, о переезде, о переходе в другой садик или школу, о конфликте с друзьями.

Все это может стать причиной, которая проявляется в зубном скрежетании по ночам.

Если ребенка что-то беспокоит, необходимо поговорить с ним о его переживаниях, это поможет снять напряжение. Он не должен отправляться спать с проблемой в мыслях. Пусть ваши беседы перед сном станут каждодневной успокаивающей процедурой.

Перед сном ребенок не должен участвовать в очень активных играх. Для расслабления напряженных мышц необходимо время. За час до сна ребенку следует находиться в спокойной обстановке. Он может почитать книгу, поскладывать пазлы или посмотреть книгу с картинками.

Также скрежетание может быть вызвано переутомлением ребенка. Тогда необходимо, чтобы ребенок ложился спать пораньше. Если он обычно делал это в десять часов, то следует попробовать уложить его в девять.

Физиотерапевтические методы лечения: расслабляющий массаж, гимнастика для лица, компрессы.

  • Массаж лица эффективен вне зависимости от причины бруксизма – для расслабления мышц лица. Проводить массаж можно самостоятельно.
  • В то время, когда ребенок не ест и не говорит, то верхние и нижние челюсти не должны быть сомкнутыми. В таком положении зубы сжимаются, а от этого – один шаг до скрежета. Разъясните это ребенку и скажите, чтобы он не держал зубы сомкнутыми, а только слегка соединял губы.
  • Если после ночного сна у ребенка болит челюсть, то необходимо смочить небольшое полотенце в теплой воде, выжать его и положить на челюсть до того времени, как ребенок почувствует улучшение. Эта процедура снимет болевые ощущения.
  • Ванны с применением различных трав для успокоения (мята, валериана, ромашка) и аромамасел (лаванды, пихты и пр.).
  • Применение отваров из трав. Настои с использованием мяты, цветов хмеля, листьев трифоли и корня валерианы. А также настой из цветов ромашки, валерианы и тмина. Три раза в день натощак.

Эти способы помогают сберечь зубы от разрушения и раннего их стирания. Они лишь исполняют функцию защиты, но не препятствуют бруксизму.

Установка специальных ортопедических конструкций

  • Шины и – сохраняют зубы при их скрежетании и сильном сжимании. Они могут быть сделаны из жесткого акрила или мягких материалов. Применяются обычно во время ночного сна. С помощью них уменьшается нагрузка на жевательную мускулатуру и на челюсть. Они не позволяют зубам расшатываться, а также служат для профилактики смещения зубов.
  • Избирательное пришлифовывание зубов предлагают в случае, если причина бруксизма состоит в искаженном соотношении нижних и верхних зубов. Оно включает в себя образование верных контактов между верхними и нижними жевательными поверхностями зубов.
  • Протезирование необходимо в случае серьезных форм бруксизма, когда происходит существенное стирание жевательных поверхностей зубов. Для исправления и их сохранности от последующих разрушений советуют искусственные коронки.

Стоматолог может сделать для ребенка специальную шину, которая не будет позволять зубам соприкасаться.
Для предупреждения бруксизма у детей компания MRC изобрела специальную шину Trainer Infant от бруксизма стандартного размера, которая имеет воздушные амортизаторы в области зубов, позволяющих снять сильное напряжение с жевательных мышц.

Существует и другая модель шины, которую применяют при бруксизме. Данную модель разработал проф. Хинц. Она называется BRUXi (Dr. Hinz-Dental). Это силиконовая шина для нижней челюсти, защищающая зубы от сколов эмали и повреждений и обеспечивающая ребенку спокойный сон. Стандартную шину можно слегка укоротить в дистальных концах, если она необходима для детей в молочном прикусе. Такая шина может назначаться детям с трех лет. Она поможет справиться со скрежетом зубов за несколько недель.

Профилактика бруксизма у детей

Для профилактики бруксизма необходимо:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • уметь расслабиться и отвлечься;
  • перед сном есть только легкую пищу;
  • принимать ванну с травами для успокоения;
  • поощрять физические нагрузки. Активность поможет детям снять стресс и напряжение в мышцах;
  • не смотреть перед сном фильмы ужасов, не сидеть за компьютером, а расслабляться, снимать напряжение;
  • исключить еду, в которой много углеводов;
  • перед сном делать теплые компрессы на челюсть. Они будут снимать болевые ощущения;
  • стараться расслаблять челюсти и следить за тем, чтобы не смыкать зубы. Это должно стать автоматической привычкой, чтобы во время ночного сна организм самостоятельно боролся со смыканием зубов;
  • продолжительность сна должна быть достаточной для отдыха, так как хронический недосып ослабляет нервную систему и увеличивает возможность появления стресса;
  • регулярно прогуливаться перед сном на свежем воздухе, так как он необходим для нервной системы;
  • пить травяные чаи на протяжении дня (с ромашкой, мятой либо мелиссой).

Для лечения бруксизма необходима комплексная терапия. Поэтому не стоит ожидать, пока он станет запущенным. Обращайтесь к врачу за эффективным лечением.

Если у ребенка появился скрежет зубов, не следует сразу паниковать. Необходимо оценить степень расстройства и существующую опасность для здоровья вашего ребенка. Лучше всего обратиться к специалистам, которые смогут диагностировать это явление и назначить комплексное лечение, а также посоветовать какие-либо способы для лечения дома, в зависимости от причины возникновения данного явления у ребенка.

Своевременная консультация, диагностика и лечение не допустят появления осложнений, таких как разрушение зубов, деформация челюстей, боли и хруст в челюстных суставах.

Незамедлительно следует обратиться к врачу, если зубы стерты, имеются трещины и сколы на них.

Здоровые дети - счастье для родителей. К сожалению, приходится сталкиваться с неожиданными патологиями, одной из которых является бруксизм. Что скрывается за этим названием, и как справиться с проблемой?

Описание болезни

Бруксизм - движения челюстью, которые совершаются бесконтрольно. Согласно данным статистики, примерно у 20% детей обнаруживают расстройство.

Заболевание часто называют скрежетом или скрипом зубов. В медицине имеются иные синонимы: одонтеризм и феномен Каролини.

Бруксизм не опасен для жизни ребёнка, но его наличие требует выявления причины, так как из-за патологии увеличивается нагрузка на челюсти. Кроме того, страдает эмаль зубов, что делает полость рта уязвимой для различных заболеваний - кариеса, клиновидного дефекта и других.

Классификация бруксизма

Патологическое состояние принято разделять на 2 вида:

  • дневной тип - появляется при эмоциональном перенапряжении;
  • ночной тип - сжимание зубов происходит непроизвольно.

Наибольшую сложность представляет ночной приступ бруксизма, так как ребёнок не может во время сна контролировать своё состояние.

Кроме того, различают шумный (с измельчением) и тихий (со сдавливанием) бруксизм. В первом случае скрип сопровождается характерным звуком. При тихой форме патологии сжатие зубов происходит беззвучно. Иногда встречается смешанный бруксизм.

Причины развития

Врачи указывают на следующие факторы, приводящие к непроизвольному скрежету зубов:


Симптомы расстройства

Эпизоды бруксизма длятся несколько секунд, но повторяются многократно. Во время приступа возникает звук скрежета, у пациента увеличивается частота дыхания, изменяется давление и пульс.

Такие признаки замечают родители малыша, поскольку он сам не контролирует своё состояние и не просыпается от скрипа зубами.

При часто повторяющихся приступах нужно насторожиться. Имеются симптомы, свидетельствующие о необходимости обращения за медицинской помощью. Такими признаками являются:

  • бессонница и сонливость в дневное время;
  • депрессия;
  • головные боли и покалывания в утреннее время;
  • головокружение;
  • звон в ушах;
  • отказ от еды;
  • заложенность носа и отёк слизистой.

Также могут возникать болезненные ощущения в области:

  • пазух носа;
  • ушей;
  • челюсти;
  • спины;
  • плеч;
  • шейного отдела.

Диагностика

Малыш не в состоянии распознать непроизвольные сокращения мышц челюсти, особенно в ночное время, поэтому задача родителей - контролировать состояние ребёнка и своевременно обращаться к врачу. Специалист выслушает жалобы, а также определит наличие косвенных признаков патологии. На бруксизм может указывать деформация зубов, их стираемость, чувствительность, повреждения эмали.

Для постановки диагноза назначают обследования:


Лечение

Лечение бруксизма - задача не из лёгких, так как выяснить, что стало его причиной не всегда возможно. Необходимо посетить нескольких специалистов:

  • психоневролога;
  • стоматолога.

Скрип зубами может появляться и исчезать самостоятельно - такие случаи не требует вмешательства врачей.

Для устранения патологического состояния потребуется комплекс мероприятий. В задачи родителей входят:

  1. Нормализация режима питания. Приём пищи перед сном запрещён, так как поздняя трапеза - нагрузка для органов пищеварения и организма. Поэтому ребёнок даже в ночное время находится в напряжённом состоянии, а не отдыхает.
  2. Соблюдение режима дня. Бруксизм часто возникает из-за переутомления, поэтому ранний отход ко сну поможет справиться с расстройством. Вечером не рекомендуется устраивать активные игры - эмоциональное перевозбуждение (даже с положительным окрасом) плохо сказывается на состоянии малыша, в результате чего ему трудно заснуть.
  3. Обучение. При дневном типе патологии требуется научить ребёнка расслаблять челюсти, а не держать их в сомкнутом состоянии.

Оказание психологической помощи

Создание благоприятной эмоциональной обстановки избавит от многих причин развития бруксизма.

  1. Обсудите проблемы маленького пациента. Для ребёнка незначительные трудности кажутся катастрофой, поэтому рекомендуется поговорить об этом с ним, успокоить его.
  2. Помогите крохе расслабиться. Для снятия напряжения следует чем-то увлечь малыша. Хорошо помогает совместное чтение книг или просмотр мультфильмов. Можно направить энергию ребёнка в положительное русло, создав ему хобби - так можно не только отвлечь, но и привить любовь к определённому делу. Перед отходом ко сну полезно прогуляться на свежем воздухе или принять ванну.

Если перечисленные меры не помогли, а ребёнок по-прежнему пребывает в депрессивном состоянии, то необходимо посетить психолога.

Медикаментозные препараты

Лекарства назначаются только врачом, поэтому самостоятельное применение подобных средств запрещено. Ребёнку могут быть рекомендованы такие препараты:

  • комплексы с витаминами группы B;
  • препараты с магнием и кальцием, например, Кальций-Д3 Никомед;
  • снотворные на травяной основе: Баю-Бай, Успокоительный детский;
  • седативные средства с лёгким действием: Цитраль, Персен, Киндинорм.

Лекарственные средства на фото

Персен - хорошее успокоительное средство, которое назначается детям по показаниям врача
Киндинорм помогает при расстройствах сна и повышенной нервной возбудимости Детский препарат Баю-Бай обладает мягким снотворным эффектом

Народная медицина

  1. Тёплые компрессы на челюсти. Предотвращают их стискивание, помогают снять спазм и боль. Продолжительность сеанса - полчаса. Процедуру повторяют 2 раза в сутки.
  2. Настой из ромашки. Хорошо успокаивает не только мышцы, но и весь организм. Чтобы приготовить средство, нужно:
    • 2 ч. л. сухого растения залить 1 ст. кипятка;
    • настоять в течение пяти минут;
    • для вкуса можно добавить немного мёда;
    • средство употребляют за 2–3 часа до сна.
  3. Настой из мяты и валерианы. Для его приготовления необходимо:
    • взять по 2 ст. л. мяты и корней валерианы;
    • залить стаканом кипятка;
    • настаивать 30 минут;
    • процедить и остудить перед употреблением;
    • средство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Продолжительность терапии - не более недели.

Фотогалерея средств народной медицины

Корни валерианы обладают успокаивающим эффектом Мята хорошо помогает при стрессах и нервном перенапряжении Настой ромашки помогает успокоиться перед сном

Каковы последствия бруксизма?

После проведения комплексной диагностики, врач назначит лечение, которое избавит малыша от проблемы и её последствий. Если пустить процесс на самотёк, то помимо кариеса зубов и стирания эмали, бруксизм может привести к следующим осложнениям:

  • повышенной чувствительности зубов;
  • частым головным болям;
  • повреждению и расшатыванию зубов;
  • спазмам;
  • болезненным ощущениям в лицевых мышцах;
  • патологиям височно-челюстного сустава;
  • неправильному прикусу.

Профилактика

Можно избежать развития патологии, если придерживаться следующих рекомендаций:

  • незадолго до сна занять ребёнка спокойным делом - активные игры запрещены;
  • оградить малыша от стрессов и плохих эмоций;
  • принимать тёплые ванны перед сном;
  • устранять стоматологические проблемы вовремя: неправильный прикус, повышенную комплектность зубов;
  • давать нагрузку для зубов ребёнка за час до ночного отдыха - подойдут твёрдые фрукты и овощи.

Мнение детского врача Комаровского о бруксизме - видео

Бруксизм - коварное расстройство. Некоторые врачи заявляют, что необходимости в устранении патологии нет, она самостоятельно исчезнет к 7–10 годам. Однако оставлять состояние без внимания не рекомендуется - только родительский контроль и наблюдение за самочувствием ребёнка предотвратит появление печальных последствий.

Похожие публикации