Здоровье без таблеток!!! В гармонии с собой

ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК!!!

Дорогие наши читатели (и посетители) сайта, в этом разделе нам хотелось бы остановиться на одном вопросе, который так часто интересует многих наших читателей. Мы очень коротко расскажим Вам об одном человеке, которого знает практически ваесь мир.

Это - Иван Павлович Неумывакин (род. 7 июля 1928) - доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии, действительный член Международной академии информатизации и Международной академии энергоинформационных наук, Российской академии медико-технических наук. Член президиума Общероссийской медицинской ассоциации специалистов традиционной народной медицины и целителей. Известен многочисленными исследованиями в альтернативной, неофициальной медицине.

Автор более 200 научных работ, заслуженный изобретатель, имеющий 85 авторских свидетельств на изобретения. С 1959 г. в течение 30 лет был неразрывно связан с космической медициной. Являясь создателем уникального стационара - космической больницы на борту корабля, Иван Павлович не только координировал работу ведущих медицинских специалистов нашей страны в этом направлении, но и сам разрабатывал новые принципы, методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различной продолжительности. Имя Ивана Павловича Неумывакина, более 40 лет занимающегося вопросами лечения и оздоровления человека, хорошо известно как профессиональным медикам, так и тем, кто представляет альтернативную, неофициальную медицину.

Официальный сайт И.П.Неумывакина - http://www.beztabletok.ru/ - .

Сайт оздоровительного центра профессора Неумывакина И.П. - http://www.neumivakin.ru/ - .

Автор книг (часть книг можно скачать у нас на сайте) :
1. Кремний. Мифы и реальность. Скачать .
2. Соль. Мифы и реальность. Скачать .
3. Мумиё. Мифы и реальность. Скачать.
4. Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность. Скачать .
5. Мифы и реальности золотого уса. Скачать.
6. Календула. На страже здоровья. Скачать.
7. Позвоночник. Мифы и реальность. Скачать .
8. Эндоэкология здоровья. Скачать .
9. Перекись водорода. Мифы и реальность. Скачать .
10. Биоэнергетическая сущность человека. Мифы и реальность. Скачать .
11. Диабет. Мифы и реальность. Скачать .
12. Кедровое масло. Мифы и реальность. Скачать .
13. Льняное масло. Мифы и реальность. Скачать .
14. Лимон. Мифы и реальность. Скачать .
15. Пути избавления от болезней: гипертония, диабет. Скачать .
16. Золотой ус. Мифы и реальность. Скачать .
17. Прополис. Мифы и реальность. Скачать .
18. Мёд. Мифы и реальность. Скачать .
19. Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность. Скачать .
20. Перекись водорода. На страже здоровья. Скачать .
21. Шиповник. На страже здоровья. Скачать .
22. Горчица. На страже здоровья. Скачать .
23. Долголетие. Бессмертен ли человек. Мифы и реальность. Скачать .
24. Шалфей. На страже здоровья. Скачать .
25. Здоровье в ваших руках (в соавторстве с Л. С. Неумывакиной). Скачать .
26. Женское здоровье без химии. Лекарственные растения в акушерстве и гинекологии. Скачать .
27. Резервные возможности организма. Дыхание. Сознание. Мифы и реальность (в соавторстве с Л. С. Неумывакиной). Скачать .
28. Позвоночник. Мифы и реальность. Скачать .
29. Апостол здоровья. Поучительные истории и рецепты оздоровления дарами Природы (в соавторстве с В. Н. Хрусталевым). Скачать .
30. Эндоэкология здоровья (в соавторстве с Л. С. Неумывакиной). Скачать .
31. «Пилюли» от животного мира. Мифы и реальность (в соавторстве с В. Н. Хрусталевым). Скачать .
32. Вселенная. Земля. Человек. Мифы и реальность (в соавторстве с Л. С. Неумывакиной). Скачать .

ВНИМАНИЕ!!! Часть файлов находяться в АРХИВЕ (.rar ). После разархивирования они бывают 2-х форматов (.pdf и .djvu ) - их можно просматривать (читать) с помощью программы - PDFMaster . У кого ее нет можно скачать .

Множество ВИДЕО выступлений и лекций можно найти на сайте YouTube http://www.youtube.com/ . Наберите в стоке поиска - НЕУМЫВАКИН ИВАН ПАВЛОВИЧ

Скачивайте, изучайте, смотрите, пользуйтесь! И будьте здоровы!!!

Еще интересное... Не пожалейте времени - посмотрите... Вы немного поменяете свое мировоззрение...

Бесценные советы профессора Неумывакина!

Когда вместо 8-километровой пробежки за день он с трудом преодолевал расстояние в 5 метров от ванной до кровати, а вместо ежедневных тренировок проглатывал очередную дозу лекарства, молодой спортсмен Юра думал, что жизнь кончена. Без посторонней помощи он не мог передвигаться, мучила постоянная боль. А виной тому стала... докторская диссертация. Пока Юрий писал работу, некогда было нормально питаться и давать организму привычную спортивную нагрузку. За 3 месяца без привычных тренировок страшно поднялось давление, стали барахлить почки. Бывший «качок» начал разваливаться на глазах. Пришлось диссертацию на время забросить и вернуться к тренировкам.

Но механизм уже был запущен, и проблемы оказались необратимыми. Заболела спина. Причину лучшие врачи искали три года. Наконец поставили страшный диагноз - коксартроз (в этом случае хрящ тазобедренного сустава стирается, и кости, касаясь друг друга, причиняют сильную боль) - лежать, ходить было невозможно. Врачи пообещали: «вылечим». И стали колоть в сустав редкое заграничное лекарство. «20 дней я лежал неподвижно - так было нужно, чтобы лекарство подействовало, - говорит Юрий Гущо. - Как потом оказалось, жертвы были напрасными - изредка препарат даёт обратную реакцию и, вместо того чтобы восстанавливать хрящ, разрушает его окончательно. Именно это случилось со мной. Врачи предложили заменить тазобедренный сустав титановым. В то время это была опасная операция - у многих металлическая часть тела не приживалась, к тому же хватало её всего на 5 лет. Я мог с трудом добраться до туалета, и то только после обезболивающего укола. Возвращался весь в поту». Для мастера спорта по самбо, который ни дня не проводил без тренировок, а в перерыве между ними окончил три (!) института, отсутствие движения означало отсутствие самой жизни.

Вода на завтрак и обед

Однажды, как всегда лёжа на больничной койке, Гущо от скуки слушал радио, где рассказывали про бабушку, которая, проголодав 20 дней, вылечилась от серьёзной болезни. Идея показалась Юре интересной, и он попросил друзей устроить его в клинику лечебного голодания...

Там Гущо перешёл на дистиллированную воду - на завтрак, обед и ужин. Через 3 дня он смог встать, опираясь на палку, через 6 дней пошёл, затем начал тренировки во дворе больницы. За 33 дня голодовки сустав словно подменили.

«Это только кажется, что без еды трудно, - говорит Юрий Гущо. - На самом деле организм переходит на внутреннее питание. Очищаются сосуды, приводится в порядок нервная система, уходит лишний жир, исчезает давление в тканях, а значит, проходит воспаление. Настроение и работоспособность - отличные. Никакой слабости.

Тогда я понял, что жил неправильно и все свои беды нажил сам: неправильно питался, двигался, отдыхал. После той памятной голодовки отказываюсь от еды на 3-5 дней ежемесячно, изучил йогу, а главное, понял, что неизлечимых болезней не бывает, потому что ресурсы здоровья и сил у человеческого организма неисчерпаемы».

Хочешь жить дольше? Живи!

Многие годы Гущо посвятил тому, чтобы жить долго, оставаясь здоровым. И с уверенностью теперь может сказать, что знает секрет. «Я уже много лет придерживаюсь вегетарианской диеты, «правильно» пью воду, делаю дыхательную гимнастику. Человек запрограммирован на то, чтобы жить до 120-140 лет. Но свой ресурс мы используем меньше чем наполовину.

Но мало быть здоровым и жить долго, нужно быть ещё и счастливым. Всё дело в том, что почти все жители планеты находятся под прессом. Ведь современное общество потребления навязывает нам переедание, некачественную еду, алкоголь, наркотики. Мы платим за то, чтобы жизнь была короче, - говорит Гущо. - Каждый из нас может добавить себе 20-30 лет жизни, лишь поменяв образ жизни. И даже самые безнадёжные больные могут стать здоровыми без каких-либо материальных затрат.

Выражение «Здоровье не купишь» давно устарело. Сейчас здоровье - самый дорогой и популярный продукт. Оно продаётся, покупается, обменивается, восстанавливается и даже консервируется».

КСТАТИ

Простейшие правила здоровья от Ю. Гущо , прибавляющие несколько лет жизни

1. Не пить во время еды - только до приёма пищи или через 1-2 часа после.

2. Делать по утрам зарядку - любые доступные вам упражнения и дыхательную гимнастику в любое время (самые лёгкие упражнения - быстро и энергично вдыхать-выдыхать через нос, делать медленно полный вдох-выдох).

3. Очищать организм с помощью голодания (только после изучения техники выхода из голодания). Можно начать с трёхдневной вегетарианской диеты, потом раз в неделю пропустить ужин, следующий за ним завтрак и обед, затем голодать 24 или 36 часов, пить только воду.

4. Не питаться в фастфудах.

5. Учиться новому - получать образование, осваивать профессии.

Все знают, что оно у нас одно, и что нужно беречь здоровье с самого детства . Тем не менее, чаще всего «излишества всякие нехорошие» берут верх, и человек сознательно причиняет вред своему организму. Алкоголь, курение, вредные продукты, малоподвижный образ жизни… Любой из этих факторов (а особенно все вместе) способны существенно сократить количество отведенных нам лет.

И если на западе (ну и в отечественном мультфильме) утверждается, что на пенсии жизнь только начинается, то у нас совсем другая картина. Даже не к шестидесяти, а уже к пятидесяти годам наш человек приобретает такое количество болезней, что дальше и жить не особо хочется. А с нашей медициной этот период вполне можно назвать периодом выживания.

Приятного в этом мало. Если вас такая перспектива не радует – беритесь за свое здоровье . Как говорится, «спасение утопающего – дело рук самого утопающего».

Что нужно, чтобы не болеть и обходиться без лекарств :

• правильное питание
• отказ от вредных привычек
• физические нагрузки
• позитивное мышление
• постоянное саморазвитие

Начать воплощать принципы здорового образа жизни в реальность никогда не поздно. Но лучше открыть для себя ЗОЖ, конечно, раньше.

Дело в том, что с двадцати до тридцати лет в организме человека наблюдается равновесие, но уже с тридцати начинают преобладать разрушительные процессы. Очень важно начать принимать меры до того, как они заявят о себе.

Как обеспечить собственное здоровье без лекарств расскажут материалы данного раздела.

Только помните, что если у вас что-то болит, ни одна статья не заменят посещения врача.

Живите здорово !

Польза ходьбы пешком Гиподинамия – бич нашего времени. Люди мало ходят пешком и занимаются физическим трудом.А сколько времени современный человек проводит перед телевизором и компьютером?! По мнению ученых физическая нагрузка подавляющего большинства современных людей стала меньше в 50-100 раз меньше по сравнению с тем, какой она была в прошлые века. Многочисленные исследования свидетельствуют, что недостаточность […]

Упражнение «Планка» для похудения Одно единственное упражнение, но какое эффективное! Выполняя систематически это упражнение, можно за достаточно короткое время укрепить мышцы не только брюшного пресса, но и спины, плечевого пояса и т.д. Словом, это достаточно известное и очень результативное упражнение поможет укрепить практически все мышцы и подтянуть отвислый живот.

Польза йоги Самой природой заложено в человеке желание прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь. Вполне естественно, что многие – кто-то раньше, кто-то позже – начинают понимать, что иного пути, как здоровое питание, физическая активность и полноценный отдых просто нет. И нередко по разным причинам и разными путями люди приходят к йоге. Вот неполный перечень причин, […]

Лечение гипертонии без лекарств Сердечно – сосудистые заболевания можно смело назвать бичом нашей цивилизации, поскольку сам человек создал все необходимые условия для их развития. Малоподвижный образ жизни, плохая экология, нездоровое питание, регулярные стрессы – вот далеко неполный список причин, приводящих к печальным последствиям И можно с уверенностью сказать, что одним из самых распространенных заболеваний на […]

Лечение музыкой – музыкотерапия Музыка сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Музыка присутствовала в жизни человека даже тогда, когда человек не умел говорить, а никаких музыкальных инструментов не существовало и в помине. Индийские философы говорили, что в те далекие времена, когда не было языка, была «вечная музыка». Ведь что такое музыка? Музыка слышится в […]

Здоровый позвоночник и красивая талия – метод Фукуцудзи В наш век, когда первопричиной большинства болезней современного человека является гиподинамия – пониженная подвижность (от греч. ??? - «под» и??????? - «сила»), в результате чего ухудшается осанка и нарушается кровообращение, влекущие за собой множество других заболеваний, пользу простого, но очень действенного упражнения, которое разработал японский врач Фукуцудзи, на мой взгляд, […]

Мудры от гипертонии Головная боль может возникать по самым разным причинам. И не последнее место в списке этих причин занимают повышенное кровяное давление и метеозависимость. Мудры – один из эффективных и совсем несложных способов для снятия головной боли и нормализации давления. Предлагаю вашему вниманию мудру, систематическое выполнение которой поможет уменьшить зависимость от колебаний погоды и […]

Мудры от головной боли В наш стремительный век головная боль для многих людей стала обычным явлением. Причины возникновения головной боли могут быть самыми разными, но большинство из них, как это ни банально, являются следствием неправильного образа жизни современного человека. Стрессы, постоянная спешка, необходимость усваивания колоссальных объемов информации, недосып, хроническая усталость, многочасовое сидение перед компьютером – […]

Топинамбур польза и противопоказания Есть такое замечательное растение – топинамбур, которое в наши дни во многих семьях незаслуженно обходят своим вниманием, а зря. Топинамбур – уникальное растение, в котором используется все: листья, стебли, цветки и корнеплоды. Это неприхотливое, невзрачное на вид растение, которое называют также земляной грушей, солнечным корнем или иерусалимским артишоком, содержит множество полезных […]