Как хорошо почистить зубы в домашних условиях. Самое эффективное отбеливание зубов. Отбеливание зубов содой и фольгой

Профессиональная чистка зубов обеспечивает им безупречное состояние и крепкое здоровье. Это является не последним показателем имиджа человека в современной жизни, оказывающим влияние на взаимоотношение людей в обществе.

Качественно выполняемые гигиенические процедуры по уходу за ротовой полостью в домашних условиях все-таки не в состоянии стопроцентно отвечать за идеальное состояние зубов, десен и слизистой. В труднодоступных местах скапливаются мягкие отложения в виде налета, превращаясь со временем в опасный зубной камень. Этому явлению сопутствуют желтый оттенок эмали, тяжелый запах изо рта, на основе которых развивается кариес и пародонтоз.

Чтобы иметь белоснежные зубы, также недостаточно пользоваться особыми пастами и народными средствами (питьевой содой, лимонным соком), которые при неумелом применении могут повредить эмаль.

Для поддержания здоровой среды во рту необходима профессиональная гигиеническая чистка зубов. Она осветляет зубы, освобождает их от налета и камня, делает гладкими и крепкими. Существует два способа очищения зубов в стоматологическом кабинете: аппаратный и ручной (механический).

Сколько стоит профессиональная чистка зубов? Это зависит от применяемой методики. Ультразвуковое очищение обходится пациентам в 1000-1500 рублей, процедура Air Flow – 1500-3000,применение лазерной технологии (в случае, когда контакт аппарата с зубами проблематичен) – в среднем 10 000.

На аппаратах выполняется три методики:

1. Air Flow (в основе действия – направление воздушного потока с очищающими абразивными частичками питьевой соды в сопровождении струи воды);
2. ультразвуковая (эффективная, сравнительно короткая процедура с деликатным безопасным воздействием);
3. лазерная (бесконтактное разрушение отложений выпариванием из них жидкости).

В стоматологической практике чаще всего применяют комплексное оздоровление зубов, включающее в себя Air Flow и ультразвуковой метод, которые в сочетании дают прекрасный результат.

Метод Air Flow

Этим способом (дополнительное название – пескоструйный) очищают мягкий налет и полируют зубы мощным потоком воздуха с абразивом (бикарбонатом натрия, то есть содой) и струей охлажденной воды, которая смывает очищенный налет и нейтрализует нагрев зубов, возникающий в процессе процедуры. Регулировка потока воды зависит от объема работы с учетом толщины эмали и чувствительности зубов. Методика может применяться для всех видов протезов.

Незаметный налет, находящийся под деснами, удаляют с помощью деликатного порошка на основе глицина вместо питьевой соды. Эта разновидность Air Flow имеет название Perio-Flow.

Преимуществами являются безопасность и эффективность. Метод противопоказан в случаях:

• тонкого слоя эмали;
• запущенного кариеса и пародонтоза;
• бронхита, астмы;
• аллергической реакции на применяемые вещества, в том числе и отдушки.

Ультразвуковой метод

Является самым давним проверенным методом. При помощи ультразвуковых волн, настроенных на определенную частоту и амплитуду колебаний, зубной камень крошится и отделяется от эмали специальным скалером, не повреждая ее.

Скалером удобно находить зубной камень под деснами и устранять его. Одновременно удаляется налет, участки темной пигментации. Чтобы вибрация не нагревала зубы, вместе с ультразвуком в ротовую полость подается струя охлажденной воды или раствор с освежающими отдушками на основе мяты, лимона, ментола.

Кроме оздоровительного назначения, процедура необходима перед лечением зубов, так как увеличивает эффект терапевтического воздействия. Ультразвуковые приборы могут представлять собой самостоятельную конструкцию или дополнительный фрагмент к другому аппарату. Метод не только чистит зубы, но и лечит десны от кровоточивости.

Наличие разных насадок позволяет справляться с безопасным и тщательным очищением самых дальних околозубных лабиринтов. Применение ультразвука значительно сокращает время процедуры без ущерба качества. После ее окончания требуется полировка зубов.

Кроме перечисленных преимуществ, методика считается единственной для очищения зубов любителей сигарет и крепкого кофе.

Стоматологи предупреждают о противопоказаниях способа, к которым относятся:

• слабая эмаль и серьезный кариес;
• гнойные образования на деснах и слизистой;
• проблемы с сердцем;
• наличие кардиостимулятора;
• заболевания внутренних органов (легких, почек, печени);
• астма, бронхит;
• съемные и вживленные ортопедические конструкции;
• гепатит, простудные заболевания.

Лазерные технологии

Применение лазерной методики считается самым современным способом профессиональной чистки зубов. Действие проводится бес контакта с зубным рядом и совершенно беззвучно, основано на испарении жидкости, содержание которой в зубном камне и налете гораздо больше, нежели в самих зубах. При очищении лазерным методом зубы становятся заметно светлее.

Нацеливаясь на концентрацию жидкости в отложениях, лазер полностью выпаривает ее, отчего происходит послойное разрушение затвердевших отложений и уничтожение бактерий из полости рта.

Если налет и зубной камень имеют тонкий слой, луч лазера это учитывает и не затрагивает эмаль.

Освобожденная от камня эмаль начинает «дышать» и активно реагировать на проникновение фтора, кальция и других полезных элементов. Оздоровление микрофлоры во рту скорее заживляет пораженные участки слизистой и десен, удаляет не очень проблемные пигменты. После лазерного очищения необходимы процедуры, укрепляющие зубы.

Кроме указанных преимуществ, метод быстро очищает эмаль любой степени загрязнения, не ощущается, безопасен, высоко эстетичен. В список противопоказаний входят:

• наличие инородных тел в организме (например, кардиостимуляторов, несъемных зубных протезов, брекетов);
• простудные и хронические заболевания отоларингического характера;
• туберкулез, ВИЧ, гепатит;
• эпилепсия, астма;
• несовершеннолетний возраст;
• беременность и грудное вскармливание;
• сердечная патология.

Ручной способ

Ручная (механическая) работа – это финишный метод комплексного доведения очистки зубов до совершенства с использованием полосок (штрипсов) разной шероховатости, острые инструменты (кюреты) и полировочные щетки с пастами.

Механическим способом устраняется камень и налет в трудных местах, полируется поверхность эмали, обрабатываются зазоры между зубами, устраняется пигментация от пищи с содержанием красителей, подавляется развитие патологии в тканях, окружающих зубы.

Процесс выполнения процедуры

Как делают профессиональную чистку зубов? В зависимости от состояния и особенностей зубного ряда стоматолог выбирает алгоритм действий. Это может быть самостоятельный метод (лазерный) по согласованию с пациентом или, чаще всего, комплексная терапия (Аir flow в сочетании с ультразвуком).

Комплексная чистка зубов длится не более часа и состоит из нескольких обязательных этапов:

1. удаление зубного камня (в том числе под десной) ультразвуковым методом;
2. очищение мягких отложений прибором Аir flow;
3. ручная полировка;
4. фторирование эмали для укрепления;
5. герметизация фиссур при необходимости.

Первый этап: снятие твердых отложений

Если присутствует зубной камень, то его удаляют в основном ультразвуком. Скалер с микровибрациями мягко снимает камень, напор воды охлаждает зубы и десны, нейтрализует болезненные ощущения, вымывает осколки камня. При чувствительных зубах, а также при удалении загрязнений под деснами применяют местное обезболивание.

Второй шаг: удаление мягкого налета

Следом за твердыми отложениями требуется удалить мягкий налет и первоначально отполировать зубы при помощи Air Flow. Пескоструйный прибор идеально справляется со своей работой, направляя воздушно-абразивный поток на проблемные участки зубного ряда. В результате эмаль приобретает гладкость и естественную белизну.

Третья стадия: полировочные работы

Дополнительная полировка зубов необходима для защиты от налета, которому не за что зацепиться на гладкой эмали и поэтому трудно накапливать слои зубного камня. Этап проводится вручную специальной пастой с частичками абразива, при этом обрабатывается каждая впадинка. Между зубами идеальной поверхности добиваются полировочными штрипсами, о которых рассказывалось выше.

Четвертая фаза: укрепляющее фторирование

Выполнение этого этапа защищает эмаль от микроорганизмов и повышенной чувствительности. Существует два способа обычного (простого) фторирования: прикладывание к зубам формочек с раствором или покрытие эмали фтористым лаком.

Глубокое фторирование в десять раз эффективнее обыкновенного. Средством, запечатывающим эмаль, покрывают зубы, затем наносят слой гидроокиси меди кальция.

Заключительная, но необязательная ступень: герметизация фиссур

Если фиссуры (углубления на жевательной поверхности коренных зубов) от природы глубокие, то врач может рекомендовать их запечатать пломбировочным материалом для профилактики кариеса.

Какие проблемы решаются

Очищающая гигиеническая процедура в условиях стоматологической клиники позволяет:

• комфортно удалить зубной камень и мягкий налет на каждом зубе, в том числе на поверхности, закрытой деснами;
• предотвратить заболевания зубов и тканей ротовой полости;
• укрепить десны, избавить их от кровоточивости;
• устранить патологический запах изо рта;
• придать зубам более светлый тон;
• безошибочно подобрать оттенок пломбы перед лечением;
• поддерживать здоровье зубов и иммунитет организма в целом.

Полезное и без ощущений боли стоматологическое очищение зубов положительно воспринимается пациентами, о чем свидетельствуют их отзывы. Одна из клиенток несколько лет назад решила сходить на лазерную гигиену и не пожалела. С тех пор она не знает, что такое зубная боль и проблемы с деснами.

Активный курильщик и любитель крепкого кофе стеснялся своих потемневших зубов. Был очень доволен их видом после очищения. Теперь чувствует большое психологическое облегчение: зубы выглядят великолепно.

Существует ряд признаков, которые подсказывают необходимость безотлагательного визита на профессиональную чистку зубов:

1. обилие накопленного налета и зубного камня;
2. устойчивый тяжелый запах изо рта, если нет заболеваний ЖКТ;
3. кровоточивость десен;
4. ощущение боли в зубах и деснах;
5. изменение цвета и болезненность околозубных тканей.

Противопоказания

Кроме ограничений по каждому виду профессиональной чистки, существуют общие серьезные противопоказания, к которым относятся все формы диабета и перенесенная трансплантация органов.

После чистки зубов у профессионала за ними требуется специальный уход, так как временно может возникнуть повышенная чувствительность эмали или кровоточивость десен, что не должно вызывать беспокойство.

Врач на всякий случай порекомендует при необходимости наносить на десны противомикробный гель Метрогил Дента в течение недели дважды в день или полоскать раствором хлоргексина. Применять в этот период спиртосодержащие ополаскиватели нельзя, так как они вызывают сухость и раздражение слизистой, а некоторые виды окрашивают эмаль.

Чтобы создать зубам после очищения щадящие условия из-за временно возникшей повышенной чувствительности, стоматологи рекомендуют первую неделю применять мягкую зубную щетку. Если пациент пользуется ирригатором, то нужно выставлять его на самую малую мощность. Не следует в этот период подвергать зубы таким нагрузкам, как курение, соки, газировка, кислые фрукты и цитрусовые.

Очищение зубов в клинике бываетнескольких разновидностей, но только стоматолог может подобрать определенный комплекс для каждого отдельного случая. Способы будут помогать здоровью зубов лишь в том случае, если человек соблюдает постоянную гигиену полости рта.

Гигиеническая чистка зубов.

Любой человек должен в обязательном порядке следить за полостью рта, чтобы избежать повышенной бактериальной активности, разрушения дентина. Стоматологическая чистка зубов с каждым годом становится все больше и больше востребованной услугой, поскольку многие пациенты уже получили белоснежную улыбку, обновленный зубной ряд.

Что такое профессиональная чистка зубов

Прогрессивная процедура проводится в стоматологическом кабинете при помощи специальных инструментов с целью устранения камня и налета, обеспечения отбеливающего эффекта, надежной защиты от кариеса. Существует ряд способов для достижения желаемого результата, но на практике чаще используются механический и ультразвуковой. Первый является более травматичным, тогда как ультразвук обеспечивает безопасную гигиеническую чистку зубов без боли, страха.

Показания и противопоказания

Комплексная чистка зубов – доступная всем желающим гигиеническая процедура. Прежде чем ее проводить, специалист в клинике проверяет наличие медицинских показаний и противопоказаний. Назначают сеанс при желании отбелить эмаль на 2-3 тона, а также в случае каменной болезни, после длительной носки брекетов, при наличии отвратительного налета по вине неправильного питания, вредных привычек. Вполне хватает нескольких гигиенических сеансов, чтобы окончательно избавиться от проблем со здоровьем зубов, устранить косметический дефект.

Имеются и противопоказания, которые заметно ограничивают список пациентов на гигиеническую чистку зубов. Это:

• прогрессирующая беременность;
• респираторные патологии острой стадии;
• проблемы миокарда;
• сверхчувствительность или эрозия эмали;
• воспалительные процессы десен.

Сколько стоит гигиеническая чистка зубов у стоматолога

Прежде чем соглашаться на процедуру, важно выяснить ее стоимость. Бесплатно доступна только чистка классической щеткой в домашней обстановке, а за профессиональный сеанс предстоит дополнительно заплатить. Как известно, проведения одной гигиенической процедуры вовсе недостаточно для достижения желаемого результата, обязательно пройти полный курс, состоящий из 7-10 плановых чисток. Цены разные, а с приблизительными расценками в провинции можно подробно ознакомиться ниже:

1. Чистка зубов ультразвуком в зависимости от выбранной методики – от 500 до 2 000 рублей за одну позицию.
2. Механический метод отбеливания – от 100 рублей за единицу.
3. Чистка зубов лазером – от 3 500 рублей (при участии в акции всегда выходит намного дешевле).

Методы чистки зубов

Если на профилактическом осмотре стоматолог говорит, что гигиеническая чистка зубов просто необходима, не стоит отказываться от проведения предложенной процедуры. Предстоит потратить время и деньги, но желаемый результат порадует, продержится долго. Важно подробнее разузнать виды и расценки, следовать врачебным рекомендациям, рассчитывать на свои финансовые возможности.

Ультразвуковая

В ходе процедуры врачи задействуют стоматологический скалер, вибрация которого успешно удаляет зубной камень. Указанным способом можно избавиться от давних отложений эмали, вернуть белизну улыбке. Чтобы снизить интенсивность неприятных отложений, подается водяной напор, который обладает охлаждающим эффектом. Процедура по ощущениям безболезненная, но в отдельных клинических картинах врачи привлекают местную анестезию.

Лазерная чистка зубов

Основа метода – воздействие лазерного луча на жидкость, поскольку, по сути, все вредные образования на поверхности эмали имеют водную структуру подобно губке. Такой инструмент обеспечивает быстрое разрушение и удаление зубного налета и камней, при этом не травмирует структуру всего ряда. Полученного эффекта хватает на полгода и более, но требуется тщательно соблюдать все условия сеанса.

Таким прогрессивным способом и по доступной цене можно укрепить десна и эмаль, получить длительный результат в кратчайшие сроки. Недостатки этого гигиенического метода отсутствуют, а проводится лазерная чистка зубов в один этап без боли и неприятных ощущений. Среди отрицательных моментов стоит акцентировать внимание: сеанс нельзя проводить ребенку, возрастные ограничения до 18 лет.

Пескоструйная

Эффективность и польза такой гигиенической чистки зубов заключается в реальной возможности быстро удалить все плотные отложения на эмали, камень. Процедуру обязательно проводить 1 раз за полгода в качестве обязательной профгигиены. Суть метода – с помощью медицинского инструмента на поверхность эмали подается порошок с водой под высоким давлением, который как раз и обеспечивает основательную чистку, осветление на 3-4 тона.

Механическая чистка зубов

Это один из самых первых методов гигиенической чистки, который имеет ряд недостатков. Для чувствительной эмали противопоказан, травмирует зубной ряд. При механическом воздействии можно удалить даже устаревший налет, обеспечить белизну, но для сохранности эффекта пациенту предстоит полностью отказаться от вредных привычек, контролировать питание на предмет красящих ингредиентов.

Как делают чистку зубов в стоматологии

Процедура включает четыре этапа, каждый из которых сменяет последующий на одном сеансе у стоматолога. Это делает зубы не только белоснежными, но и прочными, здоровыми, обеспечивают надежную профилактику кариеса в любом возрасте. При отсутствии противопоказаний последовательность действий стоматолога такова:

1. Первым делом зубной налет и камни безболезненно счищаются ультразвуком. Скалер быстро расщепляет все твердые отложения, поверхностно очищает зубную эмаль. На этом этапе неприятные ощущения и дискомфорт отсутствуют, очищать зубы ультразвуком не страшно, даже приятно.
2. На втором этапе врач задействует инновационную методику Air-flow, которая обеспечивает качественную чистку труднодоступных мест зубного ряда. На поверхность эмали наносится специальное вещество, которое заполняет все щели с последующим уничтожением бактерий и твердых отложений. Процедура тоже безболезненная, но на ее проведение требуется определенное время, усидчивость пациента.
3. Затем происходит полировка, чтобы продлить и закрепить полученный эстетический эффект. С помощью специальной абразивной пасты врач обеспечивает блеск и белизну эмали, защищает ее от действия патогенных микробов, исключает риск развития кариозных полостей.
4. Заключающим этапом при гигиенической чистке становится нанесение специальной пленки, пропитанной фтором. Это дополнительная защита зубов, в несколько раз повышающая природную устойчивость зубного ряда. Отсутствие одного из заявленных этапов сокращает конечную эффективность этого недешевого гигиенического сеанса.

Профилактическая чистка зубов в домашних условиях

После проведения гигиенической процедуры в условиях стационара врач дает пациенту ценные рекомендации. Важно ежедневно чистить зубы предписанной щеткой и пастой, исключить потребление красящих продуктов питания и присутствие вредных привычек. Желательно выполнять обязательную гигиеническую процедуру дважды за сутки – утром и перед сном, причем после не употреблять никакую пищу до утреннего пробуждения.

Видео: профессиональная гигиена полости рта

Светлана, 34 года

Я прошла гигиеническую чистку дважды, и оба раза осталась довольна. Зубы превратились в голливудскую улыбку. Никаких неприятных ощущений, зато конечного результата надолго хватает. В идеале, проходить такую стоматологическую процедуру желательно дважды в год, но на третий раз цены уже кусались. Но я все равно советую.

Гигиеническая чистка зубов в моей жизни была всего один раз – перед свадьбой. Полученный результат неповторимый, зубы так и светились на солнце. Мне тогда врач сказал, что такого эффекта хватит на полгода, но в моем случае на повторный курс нужно было идти уже через три месяца. Я сразу отказалась, а зря. Если постоянно следить за гигиеной ротовой полости, никакой кариес не страшен.

Как сделать профессиональную чистку зубов.

• Как сделать профессиональную чистку зубов
• Как правильно чистить зубы, чтобы реже посещать стоматолога
• Как снимают зубной камень ультразвуком

Все о профессиональной чистке зубов

Процедура чистки зубов у стоматолога является комплексом манипуляций, направленных на очищение и оздоровление ротовой полости. Обычно ее делают раз в шесть месяцев. Стоимость профессиональной чистки варьируется от 2000 до 10000 рублей — с учетом необходимости таких дополнительных процедур, как фторирование, полировка и так далее. Поскольку у современных людей время расписано буквально по минутам, они не выделяют хотя бы пять минут в день на правильную и качественную чистку зубов.

В результате плохой гигиены во рту скапливаются микробные организмы, образующие зубной камень, заболевания десен и кариесные очаги.

Также образованию зубного камня способствуют некачественная зубная паста, неправильно подобранная зубная щетка, курение, частое употребление мягкой пищи, нездоровый организм, искривление прикуса и жевание еды одной стороной челюсти. Очистить зубы максимально эффективно сможет только стоматолог, однако профессиональную чистку не рекомендуется делать при повышенной чувствительности зубной эмали и обострении пародонтоза, гингивита или пародонтита.

Проведение профессиональной чистки зубов

Стоматолог проводит чистку зубов в четыре этапа. Сначала врач определяет наличие и степень развития кариеса, заболевания десен и образование зубных камней. При этом возможно назначение на некоторые анализы и исследования. Затем с зубов ультразвуковым оборудованием удаляются твердые отложения, которые гораздо менее прочны по сравнению с зубной эмалью, поэтому бояться за ее сохранность не стоит. Десна при данной процедуре травмируются минимально – тут все зависит от профессионализма стоматолога.

Если пациент испытывает неприятные ощущения во время чистки, стоматолог применяет местную анестезию в виде обезболивающего геля или спрея.

После удаления зубного камня стоматолог устранит шероховатости и бляшки с помощью воздушно-абразивной системы, которая отполирует все проблемные зубы до состояния гладкости и природной белизны. После этого врач может предложить полировку зубов абразивной пастой, которая позволит надолго сохранить первоначальный вид пломб и продлить срок их «жизни». Заключительным этапом профессиональной чистки зубов является нанесение на них фторсодержащего геля, который существенно укрепит эмаль и сделает ее намного прочнее, чем до посещения стоматолога.

Профессиональная чистка зубов.

Как бы вы ни старались, щетка и паста не в состоянии обеспечить качественное удаление зубного налета и предотвратить образование камня. Поэтому хотя бы раз в полгода каждому человеку требуется профессиональная чистка зубов у стоматолога. На данный момент развитие медицинских технологий позволяет выполнять ее очень быстро, безболезненно и эффективно.

Как делают профессиональную чистку зубов?

Времена, когда зубной камень и налет приходилось механически соскабливать и сбивать с помощью специальных инструментов, остались в прошлом. Сегодня рассматриваемая процедура проводится следующим образом:

1. Очищение эмали от налета и пятен струей воды с частицами бикарбоната натрия определенного размера под высоким давлением (пескоструйный метод Air Flow). Этот способ практически безболезненный, так как не наносит эмали повреждений из-за микроскопичности абразивных составляющих, но наиболее эффективный.
2. Удаление зубного камня посредством скалера – профессиональная чистка зубов ультразвуком. Аппарат представляет собой небольшой металлический крючок, через который передаются ультразвуковые колебания. Особенность такой чистки в том, что она обеспечивает устранение отложений под деснами, незаметных невооруженным глазом.
3. Полировка поверхности зубов специальными резинками, вращающимися с высокой скоростью с применением профессиональных стоматологических паст.
4. Укрепление эмали препаратом с высокой концентрацией кальция и фтора. Такой пастой заполняется капа, которая надевается на зубы и выдерживается в течение 15 минут.

Профессиональная чистка зубов позволяет буквально за 30-40 минут не только качественно удалить все имеющиеся мягкие и твердые отложения, осветлить эмаль на 1-2 тона, но и предупредить развитие кариеса и других заболеваний ротовой полости и десен, потому что в процессе очищения устраняются колонии бактерий.

Профессиональная гигиеническая чистка зубов с брекетами

В случае установки брекет-системы уход за зубами и приспособлением должен быть, естественно, более тщательным. Сама процедура ничем не отличается от стандартных методов, только проводить ее рекомендуется не реже 1 раза в 5 месяцев.

Следует заметить, что как с брекетами, так и без них, после профессиональной чистки зубов нельзя принимать в пищу продукты со способностью окрашивать эмаль (кофе, морковь, крепкий чай, свекла, напитки с красителями) в течение 2 дней, чтобы закрепить полученный результат.

Профессиональная чистка зубов дома

Конечно, в домашних условиях не удастся настолько же качественно устранить налет и зубной камень, как в кабинете стоматолога. Но существует несколько способов ухода за ротовой полостью без крупных финансовых затрат:

1. Чистка смесью пасты и мелко истолченных таблеток активированного угля (пропорции одинаковые) в течение 3 минут посредством зубной щетки.
2. Аккуратное протирание верхней поверхности эмали ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.
3. Очищение смесью соды, мелкой морской соли и зубной пасты (вместо соды можно взять измельченные таблетки кальция). Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях.

Кроме того, эффективно чистить зубы специальным гелем, который приобретается
в кабинете стоматолога. Средством заполняется капа и одевается на 2-3 часа. Помимо очищения гель способствует заметному отбеливанию эмали и не вредит ее целостности.

Профессиональная чистка зубов – противопоказания

Нельзя выполнять процедуру при обострениях гингивита, пародонтоза и пародонтита. Указанные заболевания следует предварительно вылечить, а затем приступать к чистке. Также не рекомендуется выполнять удаление налета при повышенной чувствительности эмали, потому что очищение абразивными частицами может спровоцировать кровотечение из десен и сильные болевые ощущения.

Профессиональная чистка зубов: показания, противопоказания, методики.

Человек с открытой улыбкой располагает к себе окружающих. Но многие стесняются улыбаться, поскольку далеко не у всех зубы здоровые и белоснежные. То, что нужно своевременно лечить кариес – известно всем, но это заболевание – далеко не единственная проблема, которая может испортить внешний вид зубного ряда.

При наличии твердых минерализованных отложений («зубных камней») следует как можно скорее их удалить во избежание развития серьезных последствий, в частности – болезней пародонта. Далеко не всегда эти отложения можно обнаружить самостоятельно; как правило, они выявляются стоматологом в ходе осмотра и инструментального исследования.

Профессиональная чистка зубов

Что такое профессиональная чистка зубов? Профессиональная чистка – это процедура удаления зубного налета и минерализованных отложений (камня), которая осуществляется врачом-стоматологом с использованием современных препаратов, инструментария и оборудования.

К услугам специалистов рекомендуется периодически прибегать всем без исключения, но особенно нуждаются в них те пациенты, у которых в полости рта установлены несъемные ортодонтические конструкции (в частности – брекеты), а также мостовидные протезы, коронки, виниры (накладки на вестибулярную поверхность) и имплантанты. Профессиональная чистка также необходима, если вы планируете пройти отбеливание зубов.

Зачем обращаться к специалистам?

Обычная чистка зубов в домашних условиях, даже при соблюдении всех правил ее проведения и использовании качественных щеток, не всегда позволяет убрать 100% образовавшегося налета. Чаще всего он скапливается в межзубных промежутках, пришеечной области (особенно – на задней поверхности зубов) и в поддесневом пространстве. С течением времени в налете оседают минеральные соединения, что приводит к его уплотнению. Так образуется зубной камень, который практически невозможно удалить самостоятельно. Плотные отложения приводят к воспалению десен (гигнгивиту), образованию патологических зубо-десневых карманов и пародонтозу.

Обратите внимание: Расценки на процедуру профессиональной чистки зубов значительно ниже стоимости лечения кариеса и других заболеваний, развивающихся вследствие недостаточно высокого уровня гигиены.

Противопоказания к проведению профессиональной чистки

Противопоказаниями к проведению профессиональной чистки зубов являются:

• выраженное воспаление слизистых оболочек полости рта (до ликвидации воспаления или уменьшения степени выраженности клинических проявлений);
• эрозия эмали;
• повышенная чувствительность зубов;
• аритмия (в анамнезе).

Данную врачебную манипуляцию крайне нежелательно проводить также детям и подросткам.

Использование аппарата air flow недопустимо, если пациент страдает эпилепсией, острыми инфекционными заболеваниями, бронхиальной астмой (тяжелой формой) или сахарным диабетом. Нельзя проводить процедуру при затрудненном носовом дыхании (насморке на фоне ОРВИ или хроническом рините).

Каким образом проводится процедура?

Сравнительно недавно очищение эмали осуществлялось исключительно механически посредством особого инструментария. Процедура занимала достаточно много времени и была весьма травматичной. В наши дни стоматологи используют передовые аппаратные методики, повышающие качество чистки и обеспечивающие полную безопасность.

Манипуляции предполагают:

• удаление плотных отложений;
• устранение мягкого налета;
• полировку зубов;
• покрытие эмали защитным слоем фторлака.

Вначале проводится ультразвуковая чистка зубов от камня с помощью особого устройства – скалера.

На плотные минерализованные отложения воздействуют звуковыми волнами высокой частоты, благодаря чему нарушается прочность его сцепления с поверхностью эмали. Параллельно осуществляется охлаждение зуба потоком воды, что своди к нулю возможные неприятные ощущения.

Несмотря на то, что процедура чистки зубов от камня безболезненна, при гиперчувствительности эмали может быть показано предварительное проведение местной анестезии (инфильтрационной или проводниковой).

Помимо скалеров могут применяться лазерные установки, излучение которых избирательно воздействует на твердый зубной налет. Несомненными преимуществами использования медицинского лазера являются полная безболезненность манипуляции и улучшение состояния эмали после ее проведения.

Мягкий налет убирают с эмали с помощью устройства air flow, из которого под напором подается аэрозоль, состоящий из взвеси безопасного мелекодисперсного абразива (соды) и воды. Методика позволяет не только снять налет, но и устранить пигментацию верхнего слоя эмали. Ультразвуковая чистка зубов air flow дает возможность устранить мягкие отложения в самых труднодоступных местах.

Чистка зубов содой в домашних условия позволяет добиться схожего, но гораздо менее выраженного эффекта.

Обратите внимание : Если в ходе обследования не обнаружен зубной камень, то очистку начинают сразу со второго этапа, минуя ультразвуковую чистку зубов.

После того, как поверхность зуба очищена, приступают к ее полировке с применением особых абразивных паст, которые подбираются строго индивидуально в соответствии с состоянием зубочелюстной системы пациента. Полировка делает эмаль безупречно гладкой, что препятствует адгезии налета в течение довольно долгого времени.

Финальный этап предполагает нанесение на эмаль защитного состава – фторлака. Фтор препятствует «вымыванию» минеральных компонентов (соединений кальция).

Нанесенный с соблюдением всех требований лак способен держаться на поверхности зубов до 2 недель, уменьшая их чувствительность.

Важно: Ряд составов может временно придавать эмали нежелательный желтоватый оттенок.

Возможные осложнения после профессиональной чистки

Некоторые пациенты могут предъявлять жалобы на повышенную кровоточивость десен после снятия камня, а также чистки и отбеливания зубов air flow, но в данном случае речь идет не о недостатках методик, а о недостаточно высокой квалификации стоматолога.

Плисов Владимир Александрович, врач-стоматолог

Более девяноста различных видов патогенных микробов избирают местом своего обитания, размножения и жизнедеятельности поверхность зубной эмали. После завершения жизненного цикла они погибают и остаются на поверхности зуба в виде характерного налета из заизвесткованных отмерших клеток. Поскольку после каждого приема пищи эмаль и межзубные пространства покрываются остатками еды, которые не всегда тщательно вычищаются, все это, вместе с микробами, кальцинируется, превращается в отложения, которые плотно прилегают к поверхности зуба, как известковые отложения ракушечника к подводной части корабля. Кто имеет отношение к морскому делу, знает, как непросто отчистить днище любого судна от наростов известняка. Примерно то же получается и с эмалью, к которой прирос зубной камень.

Чем опасен зубной камень

Почему бы не оставить этих микробов в покое? Пусть себе образуют налет. Он находится на внутренней стороне зубов, практически не мешает процессу жевания и никак не влияет на функционирование зубочелюстного аппарата. От него не болят зубы, наоборот можно предположить, что он является своего рода защитой от механических повреждений. Абсолютно неверно! Зубной камень непосредственно способствует возникновению кариеса и делает зубы темными, изменяя природный цвет эмали. К тому же из-за него возникает воспаление десен, пародонтоз и другие серьезные стоматологические проблемы.

Важно! Пищевой налет или отвердевшие отложения, с открытых мест можно удалить при помощи щетки и нити, либо в процессе жевания твердой пищи. Но в местах, куда чистящие инструменты добраться не могут, его необходимо удалять иными способами.

Если эти известково-солевые-микробные отложение не удалить своевременно, к чему это может привести? Напрямую к расшатыванию и выпадению из десны зубов. Это произойдет не моментально – процесс будет совершаться постепенно, но в конечном итоге можно лишиться всех зубов.

Видео о зубном камне

Лучше всего, максимально и наверняка, зубной камень удаляется профессиональными стоматологами, при помощи современных аппаратов и технологий, в клинических условиях. Но проблема в том, что однажды удаленный, он вырастает снова. У кого-то через год, а у кого-то всего спустя пару месяцев после чистки.

Вот почему все более актуальным становится вопрос: можно ли снять зубной камень дома? Ответ – да. Есть много различных способов с разной степенью эффективности. Рассмотрим самые действенные и быстрые.

Варианты домашнего удаления зубного камня

Возможность удаления камня на зубах зависит от его типа и степени отвердения. При помощи щетки и специальных абразивных паст можно снять лишь свежий, не сильно отвердевший налет, и в открытых местах. Там же, где щетка не достает, он минерализуется и затвердевает.

Таблица. Виды зубного камня

Важно! Полностью минерализованный камень, который окончательно затвердел и локализовался в межзубном пространстве или у основания зуба, под тканью десны, в домашних условиях снять невозможно.

Удалить отложения самостоятельно в стадии частичной минерализации, пока они имеют рыхлую, а не каменистую структуру, и находятся над десневой тканью, можно различными способами.

Способ первый – специальная щетка

Два типа щеток, помимо обычных приспособлений для ежедневной чистки зубов, нужно иметь, чтобы быстро справиться с зубными отложениями в стадии неполной минерализации.

Способ второй – специальная паста

Есть пасты для чистки зубов с противовоспалительным, антимикробным, отбеливающим действием. А есть абразивные пасты, которые разрыхляют камень и отслаивают от эмали за счет механического воздействия на отложения.

В их составе:

• абразивные компоненты (мелкие твердые частицы, снимающие налет);
• расщепляющие ферменты (бромелаин, иногда – папаин);
• полидон и пирофосфаты (разрыхлители известкового налета).

Такой пастой не удалить застарелые отложения, но с полуотвердевшими она может справиться быстро, особенно если в составе – повышенное содержание абразивных компонентов.

Совет. Если воспользоваться электрощеткой с максимальной степенью функциональности и содержащей абразив пастой, с камнем можно справиться дома и в короткий срок. Но есть предостережение – ежедневно такие пасты применять нельзя. Электрощеткой с обычной пастой можно пользоваться при каждой чистке зубов.

Способ третий – сок черной редьки

Работает по принципу действия кислот, но собственной кислоты у редьки недостаточно, поэтому средство применяют в смеси с лимонным соком. Здесь эффект абразивно-химический. Кислота лимона и горечь редьки расщепляют налет, затем он механически удаляется процессом разжевывания.

Натереть на терке редьку, очищенную от кожуры. Добавить сок из лимона.

Получившийся салат тщательно разжевать, стараясь задействовать всю зубную площадь. Остатки выплюнуть. Процедуру проводить после вечерней чистки.

Важно! Никогда не удаляете камень самостоятельно с помощью каких-либо острых или режущих инструментов. Это может привести к травме, после которой зуб будет не восстановить.

Способ четвертый – сода

Она поможет расщепить полуотвердевший налет, если смешать ее с перекисью и лимонным соком. Пропорции следующие: 5 г, 10 капель, 3 капли. Тереть щеткой не надо. После обычной очистки нанести состав на места образования камня, подержать две минуты и сполоснуть рот. Не проводить процедуру чаще двух раз в неделю.

Способ пятый – полоскания

Полоскать отварами, расщепляющими налет, можно периодически в профилактических целях. Для снятия уже образовавшихся отложений используйте отвары:

Способ шестой – цитрусовые

Растворить полуотвердевший налет могут соки цитрусовых, особенно лимона и грейпфрута. Кроме помощи в удалении зубного камня, они еще окажут отбеливающий эффект и удалят микробы. Есть больше цитрусовых или периодически чистить поверхность зубов с внешней стороны и изнутри долькой лимона или грейпфрута – хороший способ уменьшить отложения камня.

Видео: 10 Натуральных Способов Устранить Зубной Камень

Как выбрать зубную щетку

Самый верный способ избежать зубного камня – не допускать его образования. Значит, усиленная пожизненная гигиена полости рта, а не просто очистка зубов. Предмет, которым вы будете пользоваться для очистки – зубную щетку, нужно выбирать тщательно и правильно. Есть несколько критериев, которые предпочтительно соблюдать, особенно если у вас есть предрасположенность к чрезмерному накапливанию отложений на зубах и их быстрому отвердению.

1. Щетка должна быть маленькая. Она позволяет добраться глубоко, до максимальной площади поверхности. Она удлинит время чистки (то, что нужно) и проведет процедуру тщательней.

   

2. Жесткость – параметр, который необходимо отрегулировать, если вы решили заняться профилактикой зубного камня. Выбирается средняя, щетинки закругленные.

   

3. Очень эффективна щетка с резиновыми вставками. Она увеличивает механическое воздействие на поверхность эмали. Для склонных к образованию камня зубов это дополнительная очистка.

   

4. Щетка с массажером – по краям резиновые «пальчики». Он стимулирует кровообращение и препятствует образованию поддесневых отложений.

   

5. Ну и, разумеется, электрощетка, два типа которой описаны выше, предпочтительна всем остальным, несмотря на свою высокую стоимость.

   

Профилактика камня на зубах

Профилактический курс устраивается каждые шесть месяцев (если вы курите или употребляете пигментированные продукты в больших количествах, каждые 4-4,5 месяца). Использовать нужно специальную абразивную пасту, индекс RDA которой выше 120. Желательно пользоваться электрической ультразвуковой или вращающейся щеткой. Абразивной пастой чистить по утрам, вместе с использованием средства, предотвращающего парадонтоз. Вечером для чистки применять пасту с фтором.

Параллельно использовать зубную нить, ополаскиватель и жевательную резинку с кальцием.

Курс – 30 дней. Затем остается обычная профилактическая паста, нить и ополаскивания. Раз в неделю можно поддерживать состояние чистоты абразивной пастой.

Кроме усиленной гигиены и профилактических курсов, необходимо применять и другие предупреждающие появление и разрастание налета средства. К ним относится зубная нить. Флоссом, специальной нитью для удаления между зубами остатков пищи, пользуются не после чистки два раза в день, а после каждого приема пищи, даже если это абразивные натуральные очистители, такие как морковь или яблоки.

Совет. Не пользуйтесь вместо зубной нити деревянными зубочистками. Они совсем не так эффективны, и могут повредить эмаль или десну.

Обычной пастой пользуются, даже если нет стоматологических проблем, попеременно с другими пастами, имеющими лечебный, антимикробный, осветляющий или абразивный эффект. Обычную пасту тоже необходимо менять каждые несколько месяцев (как и щетку).

Применяйте полоскания. После всех приемов пищи и после каждой очистки полощите рот зубным эликсиром.

Жуйте жвачку. Она очищает поверхность эмали достаточно эффективно. Увлекаться процессом жевания не следует – достаточно 20 минут после еды. Жвачки с сахаром скорее вредны, чем полезны, хотя очищают зубы они так же хорошо, как и не содержащие сахар. Трижды в день по четверти часа жуйте жвачку с кальцием.

Дважды в год посещайте стоматолога и устраивайте чистку зубов в клинике. Тогда оставшееся время вам будет легче поддерживать зубную поверхность в чистом состоянии, без зубного камня. вы можете узнать по ссылке.

Белоснежная улыбка никогда не выйдет из моды. Здоровые, белые и ухоженные зубы - показатель успешности и здоровья.

Большинство из нас мечтают о белоснежных и здоровых зубах.

Рынок предлагает множество различных препаратов для отбеливания зубов, и дорогостоящие услуги стоматологических клиник, которые далеко не все могут себе позволить. При этом не все решаются на химическое отбеливание.

Сегодня поговорим о процедурах, которые можно провести в домашних условиях. Они не повредят эмаль и не причинят вреда здоровью. Конечно, эти хитрости не заменят походы к стоматологу, но при регулярном применении осветлят улыбку на несколько тонов и укрепят десны.

Существуют десятилетиями проверенные способы безопасного отбеливания зубной эмали, которые может и не настолько эффективны, как дорогостоящие процедуры и средства, зато экономичны, доступны и не требуют особых усилий. Да и продукты, необходимые для осветления зубов, всегда под рукой: лимонный сок, пищевая сода, плоды клубники и земляники, активированный уголь, древесный уголь, перекись водорода, поваренная соль и др.

1. Куркума. Отбеливающая паста своими руками

Американский видеоблогер Дрю Кэнол показал, что в современном мире можно чистить зубы и убивать кариес смесью из определенных ингредиентов, которая вполне может заменить привычную нам зубную пасту.

Кэнол предложил удивительный рецепт приготовления смеси, которым древние индийцы пользовались еще несколько тысячелетий назад, уже тогда держав свою ротовую полость в гигиене и имея зубы более белые, чем у европейцев.

Видеоблогер предлагает изготовить специальную смесь-пасту (вовсе не зубную), используя для этого всего три компонента - растертую в порошок куркуму, кокосовое масло и мятное масло.

Смешиваем 1 ч. л. порошка куркумы с таким же количеством чистого кокосового масла и 2-3 каплями мятного масла. Пользуемся как обычной зубной пастой. Такая смесь бережет эмаль, заметно осветляет зубы и освежает полость рта.

Подробнее смотрите в видеоинструкции. Кэнол поясняет, что все компоненты обладают уникальными свойствами, крайне полезными для здоровья зубов. Куркума является естественным антибиотиком, главное свойство которой - уничтожение бактерий, кокосовое масло помогает бороться с кариесом, а мятное масло помогает бороться с бактериями и создает приятный запах изо рта.

2. Пищевая сода

Пищевая сода - ещё один натуральный отбеливатель. Одно из полезных качеств этого вещества заключается в том, что оно абсорбируется эмалью, устраняя при этом налет и светлые пятна. Как правильно использовать пищевую соду для отбеливания - читайте ниже.

Применение пищевой соды в качестве зубной пасты

1. Смешайте столовую ложку соды с небольшим количеством воды.
2. Консистенция получившейся массы должна напоминать зубную пасту.
3. Почистите с помощью этой смеси зубы.
4. Постарайтесь не глотать при этом.
5. Оставьте смесь на зубах на 10 минут.
6. Подождите 5 минут и почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Смешивание соды и зубной пасты

1. Смешайте небольшое количество зубной пасты и пищевой соды.
2. Почистите этой смесью зубы.
3. Прополощите полость рта тёплой водой.

Оба этих способа довольно эффективны, их можно применять длительное время. Первый метод требует больше времени, но его результаты лучше, обратите внимание, что использовать его можно не чаще 1 раза в неделю. Второй приём отбеливания зубов допустимо использовать несколько раз в неделю, к тому же, он занимает гораздо меньше времени.

Пищевая сода и перекись водорода

Смешать небольшое количество перекиси водорода с небольшим количеством питьевой соды, чтобы сделать пасту. Чистить зубы, как обычно.

1. 1 столовую ложку перекиси водорода 3% добавить в полстакана воды.
2. После тщательной чистки зубов, опустить зубную щетку в раствор, слегка посыпать ее содой и чистить зубы, затем прополоскать рот оставшейся смесью, а потом чистой водой.

Перекись водорода является антибактериальным средством и прекрасно работает в качестве очистителя рта и десен, освобождая ротовую полость от микробов.

Пищевая сода — это абразив, как наждачная бумага, поэтому будьте осторожны, следите за тем, чтобы в смеси было достаточно перекиси водорода, потому что можно повредить эмаль. Паста не должна быть песчаной вообще, а на самом деле она должна быть мягкой.

Из-за рисков, связанных с глотанием продукта, не практикуют этот метод очень часто (максимум одна неделя в месяц).

Нужно помнить, что перекись водорода является окислителем, который может привести к повреждению десен, после частого и многократного использования.

Важно! Применяя соду для зубов, нельзя использовать жесткие щетки или интенсивно заниматься чисткой. Абразивные частички могут поцарапать эмаль, что в дальнейшем приведет к нарушению целостности, кариесу и увеличении чувствительности.
В трещинки будут попадать красящие вещества из продуктов и напитков, которые удалить обычной чисткой невозможно.

3. Яблочный уксус

Яблочный уксус подходит для многих целей. Одна из них - отбеливание зубов. На вкус этот метод не очень, но его эффективность бесспорна. Как правильно использовать яблочный уксус, чтобы отбелить зубы, читайте ниже.

Ополаскиватель из яблочного уксуса для полости рта

1. Налейте небольшой стакан уксуса.
2. Сделайте глоток, не проглатывая жидкость.
3. Тщательно прополощите рот.
4. После этого сплюньте.
5. Прополощите полость рта тёплой водой.

Яблочный уксус и пищевая сода

1. В небольшой миске смешайте яблочный уксус и соду до консистенции зубной пасты.
2. Нанесите получившуюся массу на зубы.
3. Оставьте на 5-10 минут.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.
5. Потом почистите зубы как обычно.

Отбеливание при помощи пищевой соды и кислот нельзя применять очень часто и работать с ними нужно аккуратно. Существует риск истончение эмали и появления микроскопических царапин, которые в дальнейшем могут привести не только к повреждению зубов, но и еще большему потемнению.

Вот какие страсти:

Для отбеливания эмали без последствий есть другие замечательные средства - например, масло кокоса. Оказывается, оно полезно не только для кожи и волос, но и прекрасно растворяет загрязнения, зубной камень, удаляет микробы и налет. Обладая бактерицидными свойствами, кокосовое масло можно применять для профилактики кариеса.

4. Кокосовое масло

Кокосовое масло - растительное масло, получаемое из мякоти кокосового ореха, содержащего рекордное количество насыщенных жиров.
Основной компонент масла - лауриновая кислота (среднецепочечная насыщенная кислота). В составе кокосового масла приблизительно 50% лауриновой кислоты, что считается рекордным содержанием среди других продуктов.

Наиболее популярные способы применения кокосового масла для гигиены полости рта: масляное полоскание и добавление продукта в готовую зубную пасту.

Ополаскиватель для отбеливания зубов из кркрсового масла в домашних условиях сделать очень просто, он состоит всего из одного ингредиента, тебе понадобится:

• Чайная ложка кокосового масла.

Как бережно отбелить эмаль зубов при помощи кокосового масла в домашних условиях:

1. Масло кокоса имеет разную консистенцию, в зависимости от температуры в помещении, но оно всегда тает от человеческого тепла. Обычно продукт достаточно твердый.
2. Для отбеливания эмали, нужно взять неполную чайную ложку средства и поместить в рот. Оно сразу начнет таять, и по консистенции будет напоминать подсолнечное или оливковое масло.
3. Теперь нужно его перекатывать между зубами, имитируя полоскание водой.
4. Процедура длится 10-15 минут. За это время масло будет менять свою консистенцию, в конце станет совсем жидким.
5. По истечении этого времени массу нужно выплюнуть. Ни в коем случае нельзя глотать, так как масло вытянуло из зубов и тканей ротовой полости большое количество микробов и вредных веществ.
6. Рот хорошо прополоскать водой не ниже 40 °C, чтобы удалить все остатки масла. Можно добавить в нее немного соли.

После такого отбеливание зубы становятся очень гладкими и невероятно чистыми. Это же средство используют для детоксикации организма, оно считается одним из лучших для сохранения молодости и красоты.

Кокосовое масло для чистки зубов:
Также можно смешать немного кокосового масла с пищевой содой и почистить зубы этой смесью.

Или просто наносим необходимое количество масла на зубы до чистки зубов. Оставляем на 15-20 минут, а затем хорошо чистим традиционным способом.

Либо капнуть кокосовое масло на чистую ткань и втирать в каждый зуб.
Повторять такую процедуру можно 2-3 раза в неделю.

Лауриновая кислота пагубным образом влияет на жизнедеятельность бактерий ротовой полости, вызывающих несвежее дыхание, развитие кариеса и болезней пародонта. В частности, данное вещество эффективно борется с разновидностью Streptococcus mutans - основной причиной образования кариозных полостей.

При регулярном использовании кокосового масла снижается объем зубного налета, что способствует профилактике болезней пародонта. Недавние исследования показали, что кокосовое масло уничтожает зубной налет, таким образом, защищает десна от попадания инфекций и бактерий в эту область, предотвращая развитие гингивита и других патологических состояний. По данным нескольких научных работ, эффективность кокосового масла в отношении этих видов бактерий сравнима с эффективностью хлоргексидина - основного противомикробного компонента многих ополаскивателей для полости рта.
Таким образом, применение кокосового масла способствует профилактике кариеса и защищает от болезней десен.

5. Масло чайного дерева

Отбеливание зубов маслом чайного дерева стало одной из самых горячих тем на форумах, где обсуждается домашняя косметология во всех ее проявлениях. Действительно, отбеливание зубов традиционными народными средствами - перекисью, содой, углем - весьма травматично для десен, и масло чайного дерева для отбеливания зубов может стать идеальным выходом из положения.

Самый простой способ: смочить ватный тампон маслом и тщательно протереть зубы со всех сторон. Прополоскать рот слабым раствором воды с лимоном/яблочным уксусом

Чистка зубов с маслом чайного дерева :

1. После того как почистили зубы обычной щеткой с пастой, тщателно прополощите рот.
2. Капните на ту же щетку 2-3 капли масла чайного дерева прямо из пузырька и почистите им зубы.
3. Тщательно прополощите рот желательно теплой кипяченой водой и помойте щетку под проточной водой.
   Кстати сказать, после этой процедуры запах масла чайного дерева никуда не делся. Ни то чтобы он меня сильно доставал, но неприятно. Пришлось развести чайную ложку соли в стакане с водой (можно вместо соли взять сок лимона или пару ложечек яблочного уксуса), и уже это полоскание масло вывело.
   Такая гигиена поможет избавиться от оставшихся бактерий после первой чистки и придать улыбке белизну.

Процедуру повторить через 3-4 дня.

Во время чистки зубов маслом чайного дерева может немного онеметь язык или губы . Но это ощущение быстро проходит, а при регулярном применении возникнет привыкание и такие проявления исчезнут насовсем.

Масло чайного дерева может вызвать раздражение десны , его нельзя проглатывать, так как способен обжечь пищевод. Следует помнить, что масло чайного дерева нужно применять только в качестве наружного средства. Если масло чайного дерева в большом количестве попало внутрь, то оно может оказать влияние на организм в виде тошноты, диареи, спутанности сознания , нарушения ориентации движения.
Если вы применяете народные средства, то не забудьте о возможной индивидуальной непереносимости растения. Прислушайтесь к своему организму, чтобы избежать аллергических реакций.
Тем не менее, отбеливание маслом чайного дерева - метод неплохой , читала много позитивных отзывов...

Полоскание с маслом чайного дерева:
Если применять раствор из 5 капель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 стакана воды для ежедневного полоскания зубов после чистки, то эффект от процедуры станет заметным уже через несколько недель.
Эта процедура может проводиться как до чистки, так и после. До читки она проводится для смягчения отложений во рту, которые затем эффективно удаляются при чистке щеткой с пастой. После чистки полоскание рта осуществляет качественный и бережный уход за полостью рта.

А еще:

• При чувствительной эмали смешиваются три капли чайного дерева с чайной ложкой сока алоэ и втираются в эмаль. Такая методика укрепляет зубы и осветляет.
• Каждый раз после еды втирать раствор, приготовленный из капли чайного дерева и чайной ложки минеральной воды. Этот рецепт избавляет от никотинового налета.
• Для устранения опухоли, нагноения и уменьшения боли пользуйтесь пропитанной эфиром чайного дерева ваткой и кладите ее на поврежденное место в ротовой полости
• При флюсе можно полоскать рот каждые три часа раствором из масла чайного дерева и воды (5 капель на стакан).

6. Клубничная паста/скраб

С давних времен народ обратил внимание на отбеливающие свойства клубники. Современная наука предлагает следующее объяснение этого эффекта: ягоды клубники содержат салициловую кислоту, которая разрушающе воздействует на вещества, вызывающие окрашивание зубной эмали. Было бы серьезным упущением не воспользоваться этими знаниями на практике

Существует несколько различных способов, как можно использовать клубнику для отбеливания зубов. Некоторые из них представлены ниже.

Втирание клубники

1. Возьмите одну ягоду клубники.
2. Разрежьте ее пополам.
3. Разотрите половинку клубники по поверхности зубов.
4. Оставьте на 5-10 минут.
5. После этого почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Это идеальный способ отбелить зубы без особых затрат времени и денег. В зависимости от обстоятельств его можно применять дважды в неделю.

Клубника с пищевой содой

1. Разомните одну или две клубники.
2. Используйте ее сок для чистки зубов.
3. Подождите 5 минут.
4. Столовую ложку соды смешайте с небольшим количеством воды до образования пастообразной массы.
5. Почистите зубы с ее помощью.
6. Прополощите полость рта тёплой водой.
7. Почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Этот метод требует больше времени, но он очень эффективен. Сочетание клубники и соды творит чудеса, когда дело доходит до отбеливания зубов. В то же время, простое смешивание этих двух компонентов не даёт такого результата, поэтому очень важно использовать их по очереди.

Как отбелить зубы клубничной пастой:

Морская соль хорошо отбеливает зубы. Из-за своего высокого содержания йода, соль обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами.

Берем свежую клубнику, разминаем ее ложкой, смешиваем с самой мелкой морской солью (можно смолоть ее самостоятельно в кофемолке), наносим на зубную щетку и легкими движениями массируем зубы в течение нескольких минут. Затем хорошо споласкиваем рот.
Конечно, морскую соль можно заменить и на простую, поваренную...

Как отбелить зубы клубничным скрабом:

Для приготовления скраба для отбеливания зубов в домашних условиях понадобятся:

• 1-3 крупные ягоды клубники,
• щепотка соли,
• 1/2 чайной ложки соды.

1. Поместить ягоды в небольшую баночку, растереть пестиком до получения кашицы, добавить соль, соду, тщательно перемешать.
2. Зубы почистить обычной пастой.
3. Салфеткой удалите излишки слюны.
4. Нанести на щетку приготовленный скраб из клубники, соли и соды
5. И нанесите достаточное количество получившейся массы на зубы. Хорошо помассировать, оставить на 5 минут.
6. Прополоскать рот.

Частички соли имеют достаточно острые края, поэтому если эмаль слабая , то можно этот ингредиент исключить и использовать смесь из клубники и пищевой соды.

Клубника богата витамином С, он помогает бороться с зубным налетом. В ней также содержатся ферменты, называемые яблочной кислотой, которые помогают избавиться от пятен на эмали.
Соль выступает в качестве абразивного ингредиента скраба, который борется с загрязнениями, ну, а сода нужна для дополнительной белизны.
Пищевая сода усиливает действия ягоды, придавая ей абразивные свойства и способствуя более интенсивному отбеливанию
Вместо соды можно использовать золу, активированный уголь или зубной порошок.

Не забудьте после процедуры почистить зубы с фтор содержащей пастой, чтобы нейтрализовать глюкозу и кислоты, входящие в состав ягод.

Повторяйте процедуру для отбеливания зубов каждый вечер до получения желаемого эффекта.

Чтобы не повредить эмаль, проводите чистку этой пастой не чаще 1 раза в 2 недели. Кислота, содержащаяся в клубнике, в виду своей незначительной концентрации относительно безвредна, а вот содовый абразив при более частом применении может повредить зубную эмаль. Поэтому людям, страдающим повышенной чувствительностью эмали, следует особенно осторожно пользоваться этом методом и только после консультации со стоматологом.

7. Маска из древесного/активированного угля

Древесная зола имеет в своем составе вещество, под названием гидроксид калия, кристаллы которого прекрасно осветляют зубную эмаль. Активные частички золы способны удалять налет в самых тяжело доступных местах. Раньше наши предки ежедневно пользовались древесным углем, как зубным порошком, и при этом имели белые зубы.

Возьмите кусок древесного угля (углеродистый материал, получаемый нагреванием древесины) и потрите пожелтевшие зубы. Тщательно ополосните рот тёплой водой.

По аюрведе, вместо зубной щетки нужно использовать палочку дерева ним или сандала (продается в любом магазине индийских товаров). Перед каждым применением палочку слегка поджигают: зола — нужное нам чистящее средство.

Кстати сказать в качестве древесного угля вполне можно использовать порошок из синих баклажанов. Да-да, нашла совет в сети:

Нарежьте кружочками баклажан, на сковородке или в духовке доведите до состояния уголька и раздавите. Испачкайте пальцы баклажанной золой, чистите ими зубы 3-5 минут. После отбеливания зубов час нельзя пить и есть. Зола с пальцев легко смоется теплой водой, можно ее приготовить с запасом, хранится долго..

Не знаю как вы, я я запекаю баклажаны в духовке для икры до лёгкого обугливания корочки: мякоть выбираю, а шкурки-угольки остаются — так что надо будет попробовать...

И ещё: древесный уголь можно набрать в баночку, когда выезжаете «на шашлыки» С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет. с мангалом или костром и всеми прибамбасами:).

Активированный уголь обладает теми же свойствами для зубов Приобрести это средство можно в любой аптеке, стоит активированный уголь не дорого, поэтому каждый человек может позволить себе данный способ отбеливания.
Будьте уверены, что это безопасно для здоровья! После чистки активированным углем зубы действительно становятся чище и белее.

Способ применения: Насыпать порошок угля в чашку или небольшую миску, смочить влажный ватный тампон в нем, а затем протирать зубы по одному. Затем смыть.

Нужно измельчить приблизительно десять таблеток активированного угля и добавить порошок в тюбик с зубной пастой и тщательно перемешать. Но так как этот процесс трудоемкий, проще всего измельчать одну таблетку и смешивать ее с пастой перед каждой чисткой зубов прямо на зубной щетке.

Можно использовать чистый порошок угля, брать его немного на зубную щетку и чистить зубы как обычно, без добавления зубной пасты.
Смешиваем порошок угля с водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Аккуратно наносим на зубы, оставляем на 2 минуты и тщательно споласкиваем. Затем чистим привычным способом.

Повторяем процедуру 1-2 раза в неделю.

Также можно смешать активированный уголь с несколькими каплями лимонного сока или воды, чтобы сформировать пасту, так его легко использовать. Закончить промывкой чистой водой.

8. Банановая кожура

Банановая кожура также является отличным способом отбеливать зубы. Она безвредна для эмали зубов и практически бесплатна.

Банановая кожура содержит вещества, которые растворяют зубной налет и помогают поддерживать идеальный цвет.

Средство для отбеливания из банановой кожуры

1. Очистите банан от кожуры.
2. Возьмите небольшую ее часть и протрите зубы.
3. Продолжайте втирания 2-3 минуты.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.

Или полоской кожуры, ее белой частью, тщательно натираем внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, оставляем на 5 минут. Затем чистим зубы и хорошо ополаскиваем.

Повторять такой уход можно как угодно часто, он очень прост, занимает не больше 5 минут и делает зубы белоснежными.

9. Кожура апельсина и лавровый лист

Апельсиновая кожура считается хорошим отбеливателем зубной эмали в домашних условиях. В чем преимущества: дешево, процедура занимает буквально несколько минут, доступно, так как часто требующийся ингредиент присутствует на кухне (особенно зимой:).

Почистите апельсин. Потрите зубы внутренней (бледной) стороной апельсиновой кожуры. Сполосните рот водой

Использование апельсиновой кожуры сам по себе хороший метод для отбеливания зубов. Но сочетание апельсиновой кожуры и лаврового листа - более эффективный метод отбеливания в домашних условиях. К тому же, он дешёвый, все ингредиенты есть на кухне. Процедура занимает буквально несколько минут.
Апельсиновую кожуру можно заменить на мандариновую.

Зубной отбеливатель из апельсиновых шкурок и лаврового листа

1. Очистите апельсин от шкурки.
2. Возьмите несколько кусочков кожуры.
3. Втирайте их в зубную эмаль.
4. Растирайте лавровый лист, пока он не превратится в порошок.
5. Также нанесите его на зубы.
6. Оставьте на 5 минут.
7. Прополощите полость рта тёплой водой.

Лучше всего этот метод применять раз в неделю. Кислота, содержащаяся в апельсиновой кожуре, убивает бактерии, провоцирующие появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в сами пятна, обесцвечивая их.

10. Лимон для осветления зубов

Домашние вариации использования свойств лимона для осветления зубов очень многочисленны. Однако все они имеют несколько общих нюансов.

Чтобы не повторяться в каждом рецепте, расскажу о них отдельно:

• Перед каждой процедурой, а также некоторое время после нее, нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие сильные красители, например, свеклу, красное вино, крепкий чай (как черный, так и зеленый), кофе и другие.
• Также перед началом процедуры следует хорошо почистить зубы, используя привычную щетку и пасту.
• Это довольно сильные методики, поэтому их использование не рекомендуется проводить чаще одного раза в 7-10 дней. Количество процедур - не более четырех.

Придерживаясь этих советов, можно сделать отбеливание более эффективным.

Лимонный сок:
идеально подходит для восстановления белизны пожелтевших и окрашенных пищей зубов. Он также эффективен при зубном камне и поддерживает свежее дыхание, укрепляет и очищает десны.

Способ применения:

1. Мыть зубы только маленьким количеством свежевыжатого лимонного сока.
2. Чистить их осторожно и промыть чистой водой.

Делать это только 2 раза в неделю, не больше. Лимон является очень кислым и может повредить эмаль зубов.

Натирание долькой:

1. Нужно отрезать от свежего фрукта тонкую дольку.
2. Ею нужно натереть поверхность эмали и не смывать на протяжении нескольких минут.
3. В зависимости от степени потемнения и индивидуальных особенностей зубов каждого пациента, время воздействия может меняться.
4. Для большей эффективности во время ожидания эффекта не следует плотно закрывать рот.

Как вариант - дольку лимона наложить на зубы и подержать 5-7 минут.

После того как воздействие станет заметным внешне (обычно этого следует ждать около 5 минут, иногда дольше), остатки лимона нужно хорошо смыть без использования пасты и других искусственных средств

Натирание цедрой:
Этот способ считается более щадящим, чем первый, так как в цедре немного меньше кислоты, чем в самой мякоти.

1. Фрукт следует очистить от цедры так, чтобы оставались достаточно большие ее кусочки. Сам лимон можно использовать как угодно, так как для осветления эмали понадобится только цедра.
2. Внешнюю сторону каждого зуба нужно тщательно натереть кусочком кожуры, используя ее внутреннюю сторону.
3. После чего несколько минут (но не более 3-5) оставить рот открытым для свободного доступа воздуха.

Обычно этого достаточно для визуального эффекта - эмаль становится более светлой прямо в процессе процедуры. Далее следует прополоскать полость рта.

Примочки из мякоти:
Способ подойдет тем людям, у которых потемнение зубов достаточно сильное, но при этом эмаль имеет достаточно большую толщину и прочность.

1. Из мякоти лимона без косточек и плотных внутренних пленок нужно сделать кашицу.
2. Ее накладывают на поверхность зубов и держат до пяти минут, оставляя рот слегка приоткрытым, как и в предыдущих рецептах.
3. После процедуры мякоть следует смывать с помощью полоскания, но не зубной щетки.

Лимонный ополаскиватель:
Для постепенного отбеливания и свежести полости рта отлично подходит ополаскиватель, который легко сделать самостоятельно.

1. Для него берем 3 части лимонного сока и 1 часть соли мелкого помола.
2. Смешиваем и раствором хорошо полощем зубы после чистки.
3. Используем 2-3 раза в неделю.

Нельзя применять ополаскиватель при воспалениях в полости рта.

Самый простой способ:
Он заключается в том, что на протяжении 2-3 минут нужно пожевать кусочек мякоти лимона. Эффект от этой процедуры также будет достаточно заметным.

Однако недостаток методики в том, что при жевании, воздействию лимонной кислоты поверхности разных зубов подвергаются в разной степени.
Для лучшего проникновения в труднодоступные места, а также для одновременного уменьшения негативного воздействия лимонной кислоты, люди с повышенной чувствительностью могут жевать не мякоть, а кусочек цедры.

Лимон и сода:
Любая кислота обладает отбеливающими свойствами и лимонная не исключение. Но она также негативно сказывается на здоровье зубов. Эмаль истончается, становится более уязвимой и чувствительной. Чтобы безопасно отбелить зубы в домашних условиях нужно дополнить ее щелочным средством. И как нельзя лучше подходит обычная пищевая сода. Она же натрий двууглекислый.
Сода, как и лимон, выступает отбеливателем для зубов. Она удаляет желтый налет, бактерии, осветляет эмаль. А вместе эти два продукта работают еще эффективнее.

1. Взять произвольное количество соды, высыпать в небольшую емкость и размять мелкие комочки.
2. Выжать сок из лимона и добавить в соду. Начнется реакция и порошок запенится. Так и должно быть, через несколько секунд все прекратится.
3. Тщательно перемешать массу, по консистенции она должна напоминать зубную пасту.
4. Почистить зубы обычной пастой, при помощи салфетки удалить с поверхности воду и слюну.
5. Нанести получившееся средство для отбеливания зубов на щетку, почистить еще раз, оставить на минуту.
6. Хорошо прополоскать рот чистой водой.

11. Листья базилика

Листья базилика — естественное средство для отбеливания зубов. При этом базилик еще надежно защищает десна и зубы от воспаления. и неприятный запах изо рта убирает.

Если измельчить до состояния пюре свежие листья базилика, то смесь поможет отбелить и оздоровить зубы. Ее можно регулярно использовать вместо традиционной пасты. Можно наносить на 5-10 минут перед основной чисткой.

А если добавишь горчичного масла к высушенным листьям базилика (приправа), а затем натрешь смесью зубы, это укрепит их и добавит блеска.

12. Алоэ Вера

Алоэ вера поможет нам безопасно и эффективно отбелить зубы. Для этого просто выдави из кусочка алое немного сока и наноси его на щетку каждый раз, когда чистишь зубы.

Чтобы зубы блестели по-голливудски, можно использовать и покупной, но натуральный гель из этого растения. Смазываем зубы, массируем щеткой и хорошо споласкиваем.

Такую процедуру можно повторять после каждой чистки. Через несколько недель улыбка будет выглядеть более яркой и блестящей.
По материалам www.adme.ru , www.bienhealth.com , www.vash-dentist.ru

Очистка и уж тем более отбеливание зубов — это очень ответственная процедура, если провести ее неправильно, то можно забыть не только о белоснежной улыбке, но и об улыбке вообще.
Несколько полезных советов в заключение..

Чистите зубы дважды в день и не забывайте об этом! Лучший путь поддержания здоровья зубов и предотвращения потемнения эмали - это чистить зубы каждый день и пользоваться зубной нитью. Чистите зубы перед сном и после еды. Еда может оставлять пятна на эмали зубов, а чистка зубов удаляет остатки еды.
Чистите зубы в течение двух минут. Очищайте язык и десны тоже!

Полощите полость рта после употребления красящих напитков, например, кофе, и продуктов, например, томатного соуса.

Ешьте хрустящие овощи. Яблоки, свежие зеленые бобы, сельдерей, морковь, цветная капуста, брокколи… продолжайте сами. В общем, любые твердые овощи и фрукты являются натуральным очищающим средством для ваших зубов. Поэтому после чашечки кофе съешьте яблоко.
Помимо этого овощи чрезвычайно полезны для здоровья!

- Кофе и другие содержащие кофеин продукты могут разрушить зубную эмаль и тем самым вызвать кариес. Если вы не можете начинать утро без этих напитков, пейте через соломинку, чтобы жидкость не контактировала с зубами; Однако если вы можете исключить эти напитки - сделайте это.
Сливки или молоко не сделают кофе менее вредным. Эмаль-разрушающие свойства кофе сохраняются даже с молоком.
Даже если в вашем кофе или чае больше половины молока, все равно эти напитки не сделают зубы белее.

- Хотя самое важное для зубов - это зубная щетка и зубная нить, для сохранения белизны и здоровья зубов необходимо пользоваться жевательной резинкой и жидкостью для полоскания рта. После еды жуйте жевательную резинку или полощите рот жидкостью для полоскания рта. Это очень полезно!
Использование только жевательной резинки и жидкости для полоскания рта не эффективно, потому что эти средства лишь
дополняют использование зубной щетки и нити.

- Держитесь подальше от табачных изделий. Исключите сигареты, трубки, сигары, жевательный табак и табак. Все это вредно для зубов.
Считается, что жевательный табак лучше, чем курение, однако это не так. Жевательный табак содержит как минимум 28
соединений, которые приводят к развитию рака полости рта и являются более сильными, чем никотин.

С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет.

- Если вы не можете избавиться от каких-либо пятен, обратитесь за советом к стоматологу или приобретите средство в аптеке для использования в домашних условиях.

- В настоящее время зубные пломбы подбираются максимально схожими с натуральным цветом зубов. Однако после отбеливания они могут оказаться темнее. В таком случае замените ваши пломбы на пластмассовые.

- Носите одежду синих оттенков. Оказывается, что синий цвет (на теле или губах) делает белый цвет более белым. Выберите синюю водолазку и темный блеск для губ, а не красный свитер с красной губной помадой. Конечно, эффект исчезнет, когда вы снимите одежду, однако его можно быстро вернуть!
Не используйте матовые помады, даже если они синих оттенков. Матовые цвета заставят ваши губы выглядеть грязными, менее перламутровыми. Выбирайте сияющие блески и помады.

Домашнее отбеливание - процесс медленный, поэтому первые результаты будут заметны не ранее, чем через 2-4 недели. Наберитесь терпения, проявите настойчивость, не бросайте начатое на половине пути, и ваши зубы будут всегда сиять белизной!

Ну вот, теперь вы знаете, как можно отбеливать зубы без вреда для своего здоровья. А я на этом прощаюсь и желаю вам почаще улыбаться!

Чистка зубов в домашних условиях своими силами.

Как бы тщательно вы не чистили свои зубы ежедневно, один раз в полгода необходимо зубам делать более тщательную, что называется «генеральную» чистку от отвердевшего зубного налета и камня. Зубная щетка не всегда может вычистить зубы в труднодоступных местах, в межзубных пространствах. Со временем зубы все равно начинают темнеть, желтеть, в особенности это касается курильщиков и любителей кофе и чая. А потому раз в полгода визит к стоматологу на чистку зубов обязателен. Но и в домашних условиях можно попробовать вычистить и отбелить зубы более тщательно.

Чистка зубов в домашних условиях не столь эффективна как профессиональная чистка, но тем не менее можно значительно улучшить состояние и внешний вид своих зубов, причем с минимальными финансовыми затратами.

Итак, какие можно предложить способы очищения и одновременно отбеливания зубов?

Измельчаете как можно тщательнее одну-две таблетки кальция и добавляете к ней немного соли, всю это смесь немного разбавляете водой, так чтобы получилась однородная кашеобразная масса. По желанию можно в приготовленную смесь добавить чуть-чуть зубной пасты с сильными абразивными свойствами. Процедура очистки осуществляется с помощью обычной зубной щетки, без излишних надавливаний на десна и зубы, чтобы сильным абразивным средством не повредить зубную эмаль. По времени процедура должна занимать примерно 3-5 минут.

Активированный уголь

Принцип чистки такой же, как и при первом способе — нужно истолочь как можно мельче таблетки активированного угля и зубной щеткой хорошо потереть зубы. Активированный уголь очень хорошо отбеливает и очищает зубы, при этом он совершенно безвреден для организма, для кишечника и для слизистой.

Пищевая сода + соль

Чистка зубов в домашних условиях с применением соды весьма эффективна. Соду можно использовать как самостоятельное средство, а также и в сочетании с солью.

Перекись водорода

Эффективное, но не столь безопасное средство, как предыдущие. Необходимо смочить ватный тампон в перекиси водорода и протереть им зубную поверхность. Тут же, в течение нескольких секунд, необходимо хорошенько прополоскать рот. Помните, что перекись может обжечь слишком чувствительные десна и слизистую, поэтому для начала попробуйте разбавить перекись водорода наполовину, а также нужно следить, чтобы перекись не попадала в кишечник.

Отбеливающий гель + капа

Специальный отбеливающий гель можно купить у стоматолога, также врач расскажет, как его применять. Большинство гелей наносят на поверхность зубов специальной кисточкой в течение нескольких недель. Это достаточно бережный для эмали и эффективный способ отбеливания и очищения зубов. Также отбеливание можно осуществить при помощи геля и специальной капы, которая одевается на зубы на ночь. Капа заполняется предварительно гелем. Какие существуют средства для отбеливания зубов, почитайте здесь в статье.

Правильная чистка зубов: виды и способы.

Большинство стоматологических проблем и болезней возникает из-за несоблюдения правил гигиены ротовой полости. Кто-то чистит зубы 1 раз в день, кто-то игнорирует дальние уголки или межзубные пространства, а кто-то агрессивно дерет эмаль жесткой зубной щеткой. Эта статья поможет вам разобраться, как произвести очистку зубов от камня в домашних условиях грамотно. Также мы ознакомимся с методом профессиональной чистки, предлагаемой в современных клиниках.

Очищение ротовой полости с помощью классической щетки

Многие люди думают, что все знают об этой процедуре еще с детства. Однако, познания обычного человека далеки от истины, именно поэтому с каждым годом все больше людей обращаются к дантисту с просьбой удалить мягкий желтый налет или твердый зубной камень, отбелить эмаль и убрать повышенную чувствительность.

При выборе зубной щетки важно знать следующие детали: из какого материала сделана щетина и его жесткость, длина и количество щетинок, вид их расположения (ровные, скрещенные, разноуровневые и т.д.), размер и форма головки щетки.

Зубная щетка – классический способ очищения ротовой полости

Большинство современных щеток выполняют из синтетического материала, который отличается по жесткости (мягкий и жесткий). Для детей выбирают специальную мягкую щетку, которую дополнительно распаривают в кипятке, что сводит к минимуму травмирование мягких тканей.

Люди зачастую игнорируют срок годности зубной щетки, пользуясь давно изношенной и непригодной. Помните, на щетку специально наносится цветовой индикатор (пищевой краситель), который стирается при истечении срока годности.

Чистка зубов при беременности ничем не отличается от обычной. Также на технологию не влияет возраст, пол, наличие болезней, рацион и т.д.

Технология правильной гигиены ротовой полости:

1. Проводим щеткой с пастой по наружной поверхности зубов, выполняя подметающие движения от десны к краю зуба.
2. Таким же образом очищаются все внутренние поверхности.
3. Жевательная поверхность очищается круговыми и поступательными движениями.
4. Помещаем щетку в область щеки для очищения крайних зубов со всех сторон, так как в области третьих моляров часто скапливаются остатки пищи и налет, что приводит к кариесу и серьезным заболеваниям.
5. Переворачиваем головку щетки и шероховатой поверхностью тщательно очищаем язык, пока не удалим весь белесый или другой пищевой налет с сосочков.
6. Полощем рот аптечными ополоскивателями.

Гигиена ротовой полости с помощью флоссов

Флоссы представляют собой специальные стоматологические нити, позволяющие убрать остатки пищи и налет с межзубного пространства.

Виды современных флоссов отличаются по следующим параметрам:

• наличие парфюмерной композиции (ароматизированные и без запаха);
• наличие восковой пропитки (вощенные и невощенные);
• структура волокон (тисненные, закрученные, тонкие, классические и т.д.).

В основном все нити изготавливаются из нейлона.

Зубная нить для гигиены ротовой полости

Сами по себе флоссы необходимы для очищения полости в труднодоступных местах, для борьбы с кариесом и ухода за ортопедическими конструкциями.

Технология процесса:

1. Наматываем длинную часть нити на средний палец одной руки, а оставшуюся часть на такой же палец другой.
2. С помощью указательных и больших пальцев обеих рук натягиваем нитку и помещаем ее между зубами (длина отреза до 30 мм).
3. Огибаем зуб нитью у основания, затягиваем и выполняем очищение (ведем нить вверх вниз по длине зуба).
4. Обязательно очищаем задние поверхности самых крайних зубов (третий моляр).

Использование зубных ершиков

Правильная чистка зубов подразумевает удаление налета и остатков пищи из межзубного пространства, а также у края десен. Это позволяет избежать возникновения кариеса и гингивита.

Обычные щетки не имеют свободного доступа к этим местам, поэтому специалисты разработали специальные ершики для межзубного пространства.

Как использовать такое приспособление:

1. Помещаем ершик на край пространства между зубами. Подбираем подходящий угол, обеспечивающий комфортный доступ.
2. Изменяем угол ершика с наклонного на горизонтальный, выполняя очищение пространства.
3. Выполняя эти манипуляции, продвигаем ершик в промежуток между зубами, пока он не выйдет с обратной стороны. Теперь можно совершить несколько возвратно-поступательных движений.

Другие приспособление для гигиены ротовой полости

Механическая чистка зубов от налета подразумевает использование и других популярных приспособлений: электрических счеток, ирригаторов, скребков для языка и т.д.

Электрические приборы для очищения появились более 50-ти лет назад и были призваны проводить полноценную гигиену рта без знаний технологии. Именно потому, что большинства пациентам лень совершать необходимые движения, были придуманные приборы, головки которых запрограммированы на выполнение нужных манипуляций.

Особенную популярность завоевали щетки на основе звуковой энергии. Они имеют в составе электромагнитный прибор, который контролирует частоту и количество вибраций. Такие приспособления снижают кровоточивость десен, удаляют органические соединения даже из десневых карманов.

Скребки для языка являются, по сути, плоскими палочками, произведенными из пластика. Шершавая поверхность позволяет удалить микробный налет и остатки пищи не только с основания, но и с корня языка.

Скребок для языка

В последнее время для чистки зубов от камня в домашних условиях все чаще используют ирригаторы.

Наиболее популярным в Европе и Америке считается струйный вариант прибора. Под давлением из него выплескивается струя жидкости, которая буквально выбивает остатки пищи из труднодоступных уголков (десневые карманы, пространство между зубами), мостовидных протезов и областей имплантов. Сильная подача струи также обеспечиваем своего рода гидромассаж, который стимулирует кровоток к деснам.

Ирригаторы отлично подходят для очищения различных ортодонтических и ортопедических приспособлений, имплантов, пластинок, брекетов, кап и т.д.

Технология использования:

1. Резервуар прибора заполняем очищенной водой (можно с добавлением ополаскивателя или травяного отвара).
2. Нажимаем на поршень, и под давлением струя попадает в рот через индивидуальный наконечник.
3. Также микротурбина внутри прибора производит пузырьки, эффективно уничтожающие налет.

Профессиональная гигиена ротовой полости

Если вы в свое время запустили зубы и теперь не можете избавиться обычными средствами от темного камня и налета, то следует пройти процедуру профессиональной чистки в стоматологической клинике.

Многие интересуются, можно ли беременным делать чистку зубов ультразвуком? Ответ – да, можно и нужно, ведь зубы женщин в положении характеризуются повышенной хрупкостью и восприимчивостью к кариозным бактериям. Грамотная, щадящая и эффективная чистка ультразвуком позволит сохранить здоровье зубов людям с любыми недугами и заболеваниями.

Ультразвуковая чистка позволяет провести качественную профилактику кариеса, удалить зубные отложения разной степени (мягкий микробный налет, известковые отложение, зубной камень, пигментные пятна от кофе, вина и сигарет и т.д.). Также производится легкое отбеливание, щадящее эмаль. Поверхность зуба становится гладкой, глянцевой и устойчивой к разного рода бактериям. Также процедура позволяет устранить неприятный запах изо рта, эффективно борется с началом гингивита и кариеса, предупреждает развитие болезней десен (пародонтит и пародонтоз).

Популярной методикой для чистки ультразвуком на сегодняшний день считают технологию AirFlow. Она абсолютно безболезненна, но при повышенной чувствительности эмали может применяться местный наркоз с помощью инъекций.

Процедура снятия зубного налета Air Flow

Продолжительность процедуры занимает не более 40-60 минут.

Какие производятся процедуры:

1. Дантист удаляет известковые отложения и зубной камень с помощью ультразвукового прибора и ручного инструментария.
2. Применяется технология AirFlow для снятия мягкого микробного желтоватого налета.
3. С помощью ручных скейлеров очищается область вокруг десен.
4. Эмаль полируется с помощью резиновых щеток и профессиональных паст.
5. Производится фторотерапия эмали (насыщение фтором с помощью специальных паст).

У стоматолога на приеме часто задают вопрос: «Как часто можно делать чистку зубов ультразвуком?». Ее рекомендуют проходить каждому человеку 1-2 раза в год, в зависимости от регулярности и правильности выполнения гигиены ротовой полости.

Вот мы и рассмотрели, как ухаживать за ротовой полостью в домашних условиях и профессионально в стоматологической клинике. Помните, чем качественные вы будете производить регулярную очистку дома, тем реже будете попадать на прием к дантисту. С другой стороны, если вы уже не справились с задачей и заметили кариозные проявления, твердый зубной камень и известковый налет, то устранить эти дефекты может помочь только специалист на специальном оборудовании.

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях.

Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту (недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 — 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

• Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Какой способ отбеливания зубов самый щадящий и эффективный? Ищем самый безопасный метод.

Что такое отбеливание зубов?

Сегодня существует огромное множество различных методик, направленных на осветление зубной эмали. Не смотря на это, принцип их действия достаточно схожи друг с другом. Можно назвать два пути воздействия отбеливающих методик на зубную эмаль:

• механический - при этом с поверхности зуба удаляются все загрязнения в виде зубного налета, камня и иных отложений. Это один из самых доступных методов, эффективный против кофейного и табачного налета;
• химический - для проведения процедуры используют специальные вещества, которые наносят на поверхность эмали. под воздействием активатора происходит химическая реакция, позволяющая осветлить зубную ткань на несколько тонов.

В чем опасность отбеливания зубов?

Несмотря на огромную популярность, данная процедура имеет свои противопоказания. Главная опасность отбеливания заключается в том, что под воздействием химических веществ или механического вмешательства происходит истончение верхнего слоя эмали. В результате повышается чувствительность зубов, а также возрастает риск развития кариеса. В случае с химическим отбеливанием имеется риск повреждения слизистой химическими веществами.

Безопасное отбеливание зубов

Любое отбеливание нуждается в предварительном стоматологическом осмотре ротовой полости пациента. Важно отметить, что гарантировать полную безопасность для зубной эмали можно только при осуществлении процедуры в стоматологическом кабинете. Ниже представлены самые популярные и безопасные методики отбеливания, рекомендованные современными стоматологами.

Чистка зубов

Суть чистки заключается в удалении мягкого и твердого налета после курения, употребления кофе или продуктов с красителями. Процедура позволяет отбелить зубы на 1-2 тона, и полностью безопасна. Кроме того, регулярная чистка, как минимум раз в 2-3 месяца позволит сохранить зубы здоровыми на всю жизнь. Процедура проходит согласно следующим этапам:

• очистка мягкого налета с помощью специальной щетки и пасты;
• удаление твердого налета;
• удаление налета между зубами и в труднодоступных местах;
• полировка. Необходимый этап, так как сокращает риск накопления налета в дальнейшем;
• нанесение фторирующего лака.

Профессиональная чистка зубов

Лазерное отбеливание

Еще один тип эффективного отбеливания, который проводят в стоматологическом кабинете. За одну процедуру можно добиться ощутимого результата даже при очень темной эмали. состоит лазерное отбеливание из следующих этапов:

• подготовка. При этом стоматолог производит осмотр полости рта, выявляет больные зубы и назначает лечение. Кроме того, на этапе предварительного осмотра и подготовки стоматолог определяет, подойдет ли данный тип отбеливания конкретному пациенту;
• лечение. Данный этап может занимать достаточно много времени, однако без него невозможно прибегнуть к процессу отбеливания;
• основной этап. В ходе отбеливания на эмаль наносят специальный раствор и активируют его при помощи лазера. Время воздействия на каждый отдельный зуб составляет не более 60 секунд. В зависимости от желаемого результата процедуру можно проводить в несколько сеансов.

После завершения процедуры стоматолог дает необходимые рекомендации и пациент отпускается домой.

Фотоотбеливание

Фотоотбеливание или «отбеливание светом» - достаточно новая процедура. При этом отбеливание зубов осуществляется при помощи особого геля, лампы же выступают в качестве катализатора, запускающего реакцию. В ходе процедуры могут применяться следующие типы излучений:

• ультрафиолетовое - при этом на гель влияет тепло, выделяемое лампами. Данный вариант пользуется малой популярностью, так как не может гарантировать полной безопасности;
• галогеновое - при этом температурное воздействие на ткани минимально;
• светодиодное - считается самым лучшим и безопасным, так как не выделяет тепла и позволяет максимально эффективно активировать гель.

Фотоотбеливание возможно исключительно в кабинете стоматолога. Только в этом случае специалист может гарантировать полную безопасность и эффективность процедуры.

Примечание: независимо от рисков, любой тип отбеливания должен предварительно согласовываться с лечащим стоматологом. Кроме того, запрещается проводить процедуру при нарушении целостности зубной эмали или при повреждении мягких тканей слизистой.

Самое эффективное отбеливание зубов, и как часто можно его использовать?

Для того чтобы отбеливание было максимально безопасным, необходимо предварительно подготовиться к процедуре. Даже самая щадящая методика может оказаться агрессивной, если зубы повреждены или в ротовой полости имеются иные проблемы. Кроме того, при проведении химического отбеливания, важно убедиться в том, что у вас нет аллергии на применяемое средство-отбеливатель. Что касается эффективности, то доверять стоит только профессиональным методикам, которые выполняются в стоматологии.

Как безопасно отбеливать зубы в домашних условиях

К сожалению, профессиональное отбеливание стоит достаточно дорого, в связи с чем, многие пытаются заменить данную процедуру на домашние варианты. Можно ли отбелить зубы дома, и какие методики относятся к числу «безопасных». Итак, среди самых популярных вариантов выделяются:

• отбеливающие зубные пасты . Принцип работы паст заключается в воздействии на зубную эмаль мельчайших шлифующих частиц. При бесконтрольном применении абразивные частицы способны травмировать зубную эмаль, повышая ее чувствительность. Не рекомендуется пользоваться подобными пастами чаще одной недели 2-3 раза в год;
• капы . Приобрести капы вместе со специальным средством можно в любой аптеке. На данный момент стоматологи относят данное средство к самым безопасным методам домашнего отбеливания;
• карандаш для отбеливания . Приобрести средство так же можно в аптеке. В качестве активного вещества в карандаше выступает гель, который при контакте с кислородом вступает в реакцию.
• древесная зола . Её действие напоминает принцип работы отбеливающих паст. Применять подобное средство не рекомендуют чаще 1 раза в неделю. При этом важно следить за тем, чтобы зола была высокого качества и не содержала в составе посторонних примесей;
• сок лимона . Немного сока наносят на ватный диск, после чего этим средством протирают поверхность зубов и оставляют для воздействия на 10-15 минут. После этого рот необходимо прополоскать теплой водой;
• земляничное и клубничное пюре . Для рецепта необходимо размять пару ягод клубники или земляники после чего с помощью зубной щетки втирать смесь в зубы в течение 2-3 минут.

Примечание: отличие от профессиональных методик, домашние способы не могут гарантировать высокого результата. Перечисленные выше средства помогут вам отбелить зубы максимум на 1-2 тона.

Лучший способ отбеливания зубов

Каждый человек выбирает лучший способ отбеливания зубов исключительно для себя. Если одному пациенту хорошо подходит фотоотбеливание, то это не значит, что оно подойдет другому. Простыми словами, выбор лучшей методики осуществляется индивидуально для каждого пациента.

Однако на основе статистических данных можно сделать вывод о том, что наибольшим доверием пользуется метод ультразвукового отбеливания. В ходе процедуры поверхность эмали практически не травмируется. Единственным и самым существенным недостатком ультразвукового отбеливания является его цена. Кроме того, стоит отметить, что данная методика лишь восстанавливает естественную белизну. Если вы хотите получить белоснежную улыбку как у кинозвезды, вам придется выбирать более агрессивные средства.

Какие есть противопоказания к отбеливанию

Так как процедура отбеливания напрямую влияет на эмаль зубов, повышая ее чувствительность, то стоматологи настоятельно рекомендуют воздержаться от процедуры в случае:

• повышенной чувствительности зубов;
• увеличения пульповой камеры - анатомическая особенность зуба, делающая его крайне чувствительным к любым воздействиям;
• наличие повреждений и сколов на эмали;
• период беременности и кормление грудью;
• индивидуальная непереносимость отдельных компонентов применяемого состава;
• слишком большое количество пломб на зубах. При этом повышается риск проникновение химического вещества под пломбу в глубокие слои зуба;
• отсутствия предварительного лечения;
• при наличии хронических заболеваний, таких как астма. Дело в том, что под воздействие паров химических веществ у пациента может произойти приступ.

Не смотря на то, что белоснежная улыбка выглядит дорого и эстетично, тем не менее, в погоне за красотой не следует забывать о разумной безопасности. Перед любой процедурой отбеливания, даже в домашних условиях, необходимо посетить стоматолога, который после предварительного осмотра даст вам индивидуальные рекомендации.

Наш эксперт-стоматолог ответит на ваш вопрос в течении 1 дня! Задать вопрос

Способы чистки зубов в домашних условиях.

Красивые и белоснежные зубы - мечта большинства людей. Для поддержки их безупречного вида кто-то занимается чисткой зубов в домашних условиях, другие посещают стоматолога. Домашнее отбеливание, конечно, менее эффективно, но позволяет сэкономить в финансовом плане.

Способы домашней чистки зубов

Существует несколько эффективных и одновременно безопасных способов отбеливания и чистки зубов дома:

С помощью соли и кальция. Для этого растолките как можно мельче пару таблеток кальция, добавьте в полученный порошок щепотку соли и разбавьте водой до состояния кашицы. Можно добавить капельку зубной пасты, обладающей ярко выраженными абразивными свойствами. Обычной зубной щеткой, не надавливая на зубы и десны, чистить в течение 3-5 минут.

Меры предосторожности

Отбеливать зубы нужно с осторожностью.

Не повторяйте эту процедуру слишком часто, особенно сильнодействующими веществами.

Помните, что таким образом можно нарушить состояние эмали, восстановить которую невозможно. Следите за состоянием ротовой полости, регулярно посещая стоматолога.

1. Пациенты, страдающие повышенной чувствительностью зубов.
2. Имеющие пломбы или коронки на передних резцах. Пломбы и коронки отбелить невозможно, они будут заметно выделяться на общем фоне.
3. Люди, имеющие не желтоватый, а сероватый оттенок эмали. Такое может проявиться, например, после принятия в детском возрасте некоторых антибиотиков.

Для этого сравните цвет своих зубов с цветом листа бумаги для копировальной техники. Если он желтоватый, то присутствует внешний налет, который можно удалить. Если же цвет ближе к серому, то это внутренние проблемы, исправить которые отбеливанием не получится.

Здоровье

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях , используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми :

· Потребление кофе и чая

· Курение

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту (недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Использование антибиотиков

· Чрезмерное потребление фтора

· Генетические факторы

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы .

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

Применение:

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода , чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час .

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните : Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

Применение:

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните : Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их . Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

Применение:

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните : Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта . Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

Применение :

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 - 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

Применение

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

Применение :

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус - это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

Применение

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

Применение

• Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок . Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными , особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства .

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.