Частота сердечных сокращений – нормальная и максимальная в покое или во время тренировки. Что такое частота сердечных сокращений

Что такое ЧСС? Разберемся более подробно в этом вопросе. Здоровье - это, безусловно, самая важная часть жизни любого человека. Именно поэтому задача каждого - контролировать свое состояние и поддерживать хорошее самочувствие. Сердце имеет очень большое значение в кровообращении, поскольку сердечная мышца обогащает кровь кислородом и перекачивает ее. Для того чтобы эта система работала соответствующим образом, требуется постоянный контроль состояния сердца, в том числе частоты пульса и сокращений, являющихся неотъемлемыми показателями, которые отвечают за функционирование сердца. Как измерить ЧСС?

Основные понятия об ударах сердца

Частота сердечных сокращений представляет собой физиологическую характеристику, отражающую нормальный ритм биения сердца, широко используемую как в сфере медицины, так и в профессиональных спортивных занятиях. ЧСС определяется рядом многих факторов и способен значительно колебаться в силу влияния разных причин, однако важно, чтобы данные показатели не превышали установленные пределы. Уменьшение или учащение частоты колебаний сердца в патологической форме зачастую приводит к усугублению болезней эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также может стать причиной тяжелых последствий для здоровья.

В чем разница ЧСС и пульса?

Большинство людей считают, что это одно и то же. Но это не совсем так. ЧСС отражает количество сокращений, совершаемых сердцем, а конкретно - желудочками (нижними отделами), за одну минуту. Частота пульса, или пульс, - это число артериальных расширений во время выброса сердцем крови также за одну минуту. При прохождении по сосудам кровь во время сердечных сокращений создает в артериях выпуклость, которую можно определить на ощупь. ЧСС и пульс могут иметь равную величину, однако это характерно только для здорового человека. К примеру, при ритмических нарушениях сердце начинает беспорядочно сокращаться. При сокращении его два раза подряд не успевает наполняться кровью. Второе сокращение, таким образом, происходит уже с пустым желудочком, и кровь не выбрасывается из него в периферические сосуды и в аорту. В связи с этим в артериях не будет прощупываться пульс, хотя сердечное сокращение происходит. Во время мерцательной аритмии и ряде других патологий наблюдается несоответствие частоты пульса и ЧСС. Подобное явление имеет название В таких случаях становится невозможным определение ЧСС посредством измерений пульса. Сделать это можно только с помощью выслушивания сердечных ударов, к примеру, с использованием фонендоскопа. Важно знать, как измерить ЧСС правильно.

Показатели нормы

У взрослых людей в норме ЧСС колеблется в пределах от 60 до 80 ударов в течение минуты. При частоте менее 60 данное явление носит название брадикардии, более 80 - тахикардия. Норма ЧСС по возрастам указана ниже.

В состоянии покоя показатель будет отличаться в зависимости от следующих факторов:

возраста;
пола человека;
тренированности;
размеров тела.

У новорожденных детей данный показатель чаще всего находится в пределах от 120 до 140 ударов на протяжении минуты. У недоношенного ребенка значение более высокое - от 140 до 160. К году оно снижается и доходит до 110-120, в пять лет - до 100, к десяти - до 90, к тринадцати - до 80. Норма ЧСС по возрастам поможет в этом разобраться.

У тренированного человека

Если человек постоянно тренируется, то для него характерна ЧСС ниже показателей нормы и составляет в среднем около 50. Если же ведется сидячий образ жизни, то в покое может быть достигнуто до 100 ударов. ЧСС женщин выше мужчин приблизительно на шесть ударов, перед началом менструации увеличивается еще сильнее. Нормальная частота сокращений сердца у здорового пожилого человека чаще всего равна 80 ударам. При повышении данной цифры до 160 можно судить о наличии серьезной патологии.

Техникой измерения ЧСС интересуются многие.

Когда наблюдаются изменения?

В разное время суток значение неодинаковое. Изменение показателя может прослеживаться в течение дня в силу влияния различных факторов:

в минуты страха, волнения, гнева и иных эмоций;
при физической активности;
после еды;
в зависимости от положения тела (стоя, сидя или лежа);
после употребления ряда лекарственных средств.

Частота сердечных сокращений увеличивается после приема пищи, в особенности это относится к белковым и горячим блюдам. Если температура тела повышается до 37 градусов, частота увеличивается на двадцать ударов. Когда человек спит, снижается примерно на пять-семь ударов. Возрастание ЧСС приблизительно на десять процентов наблюдается в положении сидя и на двадцать - стоя.

Частота ударов повышается также:

в стрессовых ситуациях;
при физической нагрузке;
при нахождении в жарком и душном помещении.

Рассмотрим, как измерить ЧСС.

Каким образом проводятся измерения?

Делать это необходимо в теплом и тихом помещении в состоянии покоя. Чтобы осуществить процедуру, понадобится помощник и секундомер. Приблизительно за час до измерения необходимо отказаться от эмоциональных и физических нагрузок, а также от курения. Нежелательно принимать лекарственные препараты и пить алкогольные напитки. Тот, кому собираются измерить ЧСС, может сесть или лечь. После принятия человеком необходимого положения нужно спокойно посидеть или полежать на протяжении пяти минут. В это время помощник прикладывает к грудной клетке сухую чистую ладонь на определенный участок, что зависит от пола: у мужчины - ниже левого соска, у женщины - под молочной железой. Как определить частоту сердечных сокращений?

Необходимо почувствовать удар в верхней части сердца о грудную клетку, то есть Прослушивается он у половины здоровых людей в положении стоя в пятом межреберье. При невозможности определения можно судить о том, что удар приходится на ребро. Затем берется секундомер и начинается счет сердечных сокращений человека на протяжении минуты. Если ритм неправильный, то делается это в течение трех минут, после чего полученное число делится на три.

Однако что такое ЧСС, знают не все.

Другие места для измерения числа сердечных ударов

Показатель можно измерять также в других местах, в которых артерии расположены близко от поверхности. Пульсация хорошо прощупывается:

на шее;
у виска;
под ключицей;
на бедре;
на плечах.

Измерять пульс нужно на обеих сторонах тела, чтобы получить более точные результаты. В чем разница ЧСС и пульса, мы пояснили.

Максимальный показатель

Максимальный показатель ЧСС отражает ударов в течение минуты, которые могут быть сделаны сердцем. Данный показатель используется спортсменами для того, чтобы определить, какую максимальную нагрузку можно давать на сердце. Определять ЧСС лучше всего клинически, делать это должен кардиолог с использованием электрокардиографа или с помощью беговой дорожки. Еще одним простым способом выявления возможностей собственного сердца является расчет максимального значения ЧСС по следующей формуле (результат в таком случае приблизительный):

для мужчин от 220 отнимается возраст;
женщинам нужно отнять возраст от числа 226.

Теперь мы знаем, какова максимальная частота сердечных сокращений у здорового человека. Идем дальше.

Из-за чего возникают тахикардия и брадикардия?

При несоответствии ЧСС норме в спокойном состоянии можно судить о наличии определенного заболевания. Чаще всего при этом отмечаются и другие патологические проявления.

При сопровождении тахикардии такими симптомами, как одышка, головокружение, обморок, слабость, нельзя исключать:

порок сердца;
инфекционную болезнь;
начало инсульта;
нарушения эндокринной системы;
заболевания нервной системы;
анемия;
опухолевые процессы.

Брадикардия может отмечаться в норме в таких случаях:

40 ударов - у спортсменов;
у людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом;
при употреблении ряда лекарственных средств.

Также она может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

инфаркте;
отравлении;
гипотиреозе;
желудочной язве;
воспалении миокарда.

Правильно было бы измерить ЧСС при нагрузке.

Тахикардия

Данная разновидность аритмии характеризуется учащенным сердцебиением. У тахикардии имеется два вида:

синусовая, которая возникает из-за чрезмерной активности СА-узла, посылающего электрические импульсы, заставляющие сердце сокращаться;
пароксизмальная или эктопическая - появляется при исходе импульсов не из СА-узла, а из желудочков или предсердий.

Пароксизмальная тахикардия в зависимости от источника импульса может быть желудочковой и наджелудочковой. Если аритмия наджелудочковая, то сердечная мышца начинает сокращаться в предсердиях, то есть над желудочками. Тахикардии такого типа имеют следующие разновидности:

физиологические - учащение пульса при физических нагрузках (являются нормой и не требуют лечения);
реципрокные, когда кольцевое прохождение сократительного импульса происходит ускоренно;
очаговые - сократительный импульс исходит не из синусового узла, а из более сильного источника;
фибрилляции и трепетание - сильное и беспорядочное сокращение предсердий.

При тахикардии желудочной сократительный импульс возникает в желудочках. Данный вид чаще всего более опасен. Существуют следующие типы:

экстрасистолии - внеочередное сокращение большей силы по сравнению с обычным, при неоднократном повторении приводит к тахикардии, хотя само по себе угрозы не представляет;
синдром удлиненного интервала QT - обнаружение возможно только посредством электрокардиограммы (если показатель высокий, развиваются разного рода аритмии);
трепетание и мерцание желудочков - сильное и хаотичное сокращение.

В целом тахикардия имеет такие основные симптомы, как сильное и частое сердцебиение, общая слабость и затрудненное дыхание.

Для того, чтобы ее определить, нужно знать, как посчитать ЧСС по ЭКГ.

Брадикардия

Такой тип аритмии отличается пониженной частотой сокращений мышцы сердца. Различаются следующие виды брадикардии:

физиологическая, которая наблюдается при полном покое или ночью, пульс понижается не слишком сильно, и патологией такая аритмия не считается, не требует лечения;
парасимпатическая - брадикардия, которая связана с блуждающим нервом; чаше всего приступы беспокоят ночью, в некоторых случаях после приема пищи или интенсивной физической нагрузки;
синдром слабости СА-узла - при медленной передаче синоатриальным узлом сигналов сердечной мышце, в связи с чем происходит замедление ритма;
атриовентрикулярные блокады, которые появляются из-за дефектов синхронности сократительного ритма, если предсердия сокращаются чаще желудочков.

Стоит отметить, что брадикардия порой может протекать вообще без симптомов, а может вызвать значительные недомогания. В некоторых случаях способна стать причиной аритмического шока и привести к летальному исходу. Очень редко бывает синдром, при котором тахикардия и брадикардия возникают одновременно, и замедленное и учащенное сердцебиение следуют друг за другом.

Мы рассмотрели, как измерить ЧСС.

По частоте сердечных сокращений (ЧСС) можно определить, происходит ли нормальное сердцебиение, нормален ли ритм работы сердца. В статье речь пойдет о связи периодичности ударов миокарда с частотой пульса. Также будет дана информация о нормальных показателях периодичности сердечных сокращений у взрослых женщин, взрослых лиц мужского пола и подростков. В ходе прочтения статьи читатель узнает о влиянии частотности сердечных сокращений на сердечный ритм.

ВНИМАНИЕ!

При возникновении вопросов, адресуйте их компетентным специалистам портала.

Сотрудники проводят бесплатные консультации в режиме online 24 часа в сутки.

Для определения ЧСС подсчитывают, сколько ударов совершил миокард за шестьдесят секунд (за минуту).

Отношение количества ударов сердечной мышцы ко времени, за которое подсчитанное количество ударов и случилось, и называется частотой относящихся к миокарду биений.

Частота сердечных сокращений совпадает с периодичностью пульса. Пульсом называют колебания объемов сосудов, а периодичностью пульса – частоту колебаний стенок сосудов.

Как определить частоту пульса?

Для определения периодичности пульса необходимо определить, сколько колебаний объемов сосудов случается за шестидесятую долю часа (за минуту).

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

В то время как производится измерение количества колебаний стенок сосудов, мужчинам, женщинам, детям и подросткам следует находиться в горизонтальном положении.
В продолжение некоторого времени до начала процесса измерения количества колебаний мужчинам, женщинам, детям и подросткам следует находиться в состоянии покоя.

В продолжение некоторого времени до начала процесса измерения количества колебаний в спокойном состоянии мужчинам, женщинам, детям и подросткам следует находиться потому, что во время физической активности миокард начинает совершать больше ударов за минуту, чем при отсутствии физической активности.

Связь ЧСС и сердечного ритма

Такие процессы, как увеличение и уменьшение периодичности относящихся к миокарду биений, влияют на сердечный ритм у лиц мужского пола, женщин, подрастающих, подростков.

Увеличение ЧСС приводит к учащению ритма работы миокарда, а уменьшение ЧСС, напротив, приводит к замедлению ритма работы сердца.

Таким образом, чтобы узнать, уменьшен, учащен или же нормален сердечный ритм у лиц мужского пола, женщин, подрастающих, подростков, необходимо знать, сколько биений совершает сердечная мышца за шестьдесят секунд.

Нормы ЧСС

Нормальное сердцебиение у лиц мужского пола, женщин, детей и подростков наблюдается тогда, когда частота сердечных сокращений находится в норме.

У детей и подростков нормальные показатели ЧСС зависят от возраста.

До года у подрастающих норма ЧСС составляет 120 ударов сердца в минуту.
До пяти лет у подрастающих норма ЧСС составляет 100 ударов миокарда в минуту.
До семи лет норма ЧСС у подрастающих составляет 90 ударов в шестидесятую долю часа.
После семи лет – 75 ударов в минуту.

Норма ЧСС у взрослых лиц мужского пола и женщин одинакова и составляет от шестидесяти до восьмидесяти ударов миокарда в минуту. Стоит отметить, что у женщин, как правило, за минуту миокард совершает на 6-8 ударов больше, чем у мужчин.

Заболевания

Такие болезни, как тахикардия и брадикардия, связаны с отклонением периодичности относящихся к миокарду биений от нормы у мужчин, женщин, детей, подростков.

Если частота сердечных сокращений увеличивается до превышения нормы и учащается ритм работы сердечной мышцы, то у человека случается тахикардия.

Если частота сердечных сокращений уменьшается до превышения нормы и замедляется сердечный ритм, то у человека случается брадикардия.

Главной целью лечения этих заболеваний является замедление учащенного ритма сердца и снижение вероятности повторения таких приступов у мужчин и женщин.

Тахикардия

Тахикардия у взрослого человека есть в том случае, если сердце за шестидесятую долю часа совершает более девяноста биений.

Диагностировать тахикардию можно не только при помощи определения периодичности биений сердца, но и при помощи проведения электрокардиографии (ЭКГ).

Лечить тахикардию можно народными средствами. Приведем несколько популярных рецептов:

Рецепт средства от тахикардии, известного в народе, из пустырника. Пятьдесят г высушенной и измельченной травы пустырника залить двумястами миллилитрами воды, нагретой до ста градусов по Цельсию. Дать лекарству настояться шестьдесят минут. Процедить. Добавить две-три кали масла перечной мяты, 30 г меда. Выпить.
Рецепт средства от тахикардии, известного в народе, из календулы и пустырника. 25г высушенной и измельченной травы пустырника смешать с 25 граммами высушенных цветков календулы. Залить смешанные между собою травы и цветки двумястами миллилитрами воды, доведенной до температуры кипения. Дать лекарству настояться в продолжение двух часов. Процедить. Выпить.
Рецепт средства от тахикардии, известного в народе, из валерианы, хмеля, мелиссы, укропа. 20 грамм высушенного и измельченного корня валерианы, 20 грамм высушенных шишек хмеля, 20 грамм высушенных листьев мелиссы, 20 грамм высушенных семян укропа смешать между собою, после чего залить тремястами миллилитрами кипятка. Дать лекарству настояться в продолжение получаса. Процедить. Выпивать по 100 миллилитров настоя.
Рецепт средства от тахикардии, известного в народе, из полевого хвоща, пустырника, боярышника. 10 грамм сухой травы полевого хвоща, 20 грамм сухой травы пустырника, 10 грамм цветков боярышника смешать между собою и залить четырьмястами миллилитрами воды, нагретой до температуры кипения. Дать лекарству настояться в продолжение сорока пяти минут. Процедить. Выпивать по 60 миллилитров.
Рецепт средства от тахикардии, известного в народе, из боярышника и чистотела. 10 грамм сухих плодов боярышника смешать с 20 граммами сухой травы чистотела, залить кипятком. Дать лекарству настояться в продолжение получаса. Процедить. Выпивать по семьдесят миллилитров.

Настаивать народные средства, рецепты которых представлены выше, можно в термосе.

Говоря о лечение медикаментами, следует отметить высокую результативность приема седативных препаратов. При возникновении приступа у мужчины или женщины рекомендуется в первые 15 минут глубоко дышать, если дыхательная гимнастика не дала результата, то следует принять такие лекарства, как «Волокардин», «Корвалол» или настойка валерианы. Дополнительным средством для снижения ЧСС является «Глицин» - его необходимо положить под язык.

Брадикардия у взрослого человека есть в том случае, если сердце за шестидесятую долю часа совершает от тридцати до пятидесяти биений.

Диагностировать брадикардию можно не только при помощи определения периодичности биений сердца, но и при помощи проведения электрокардиографии (ЭКГ). Электрокардиограмма проводится при помощи электрокардиографа. Определить, есть ли брадикардия, можно при помощи анализа электрокардиограммы – результата ЭКГ.

Лечить брадикардию можно народными средствами.

Рецепт народного средства от брадикардии из тысячелистника.

60 г сухой травы тысячелистника залить двумястами мл воды, нагретой до ста градусов по Цельсию. В продолжение четверти часа держать на водяной бане. Настоять в продолжение одного часа. Процедить. Выпивать по тридцать мл.

Настаивать лекарство от брадикардии из тысячелистника можно в термосе.

Профилактика ЧСС

К таким мероприятиям относят:

Диетический рацион подразумевает отказ от тонизирующих напитков (чай, кофеин, спиртосодержащие напитки), также следует минимизировать прием животных жиров, копченостей и соленой пищи. Следует включить в питание злаки, свежие фрукты, ягоды и овощи.
Отказ от пагубных пристрастий, а именно табакокурения. Это обусловлено тем, что никотин провоцирует приступ учащенного сердцебиения.
Сон. Кардиологи рекомендует просыпаться и отходить ко сну в одно время.
Контроль над весом. Помните, что избыточный вес провоцирует развитие сердечно сосудистых болезней.
Физические нагрузки должны быть не интенсивными, т.к. могут стимулировать приступ тахикардии. Рекомендуются занятия йогой, аэробика, гимнастика.
Людям, склонных к недугу сердца и сосудов, необходимо ежедневно замерять давление крови.
Наблюдаться у кардиолога и систематически сдавать необходимые анализы (кровь на холестерин).

Основным профилактическим мероприятием, направленным на предупреждение заболевания и снижение риска заболеваний сердца является – устранение первичной болезни. Это обусловлено тем, что тахикардия не является самостоятельным недугом, а лишь симптоматикой основной болезни. Ввиду этого, посетите кабинет кардиолога для прохождения обследования. По итогам диагностики, доктор сможет подтвердить или опровергнуть диагноз, и, следовательно, сможет разработать стратегию лечения.

И немного о секретах...

У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (колящая или сжимающая боль, чуство жжения)?
Внезапно можете почувствовать слабость и усталость...
Постоянно скачет давление...
Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом...

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Ольги Маркович , которая нашла эффективное средство для лечения заболеваний СЕРДЦА, атеросклероза, гипертонии и чистки сосудов.

ЧСС расшифровывается как частота сердечных сокращений. ЧСС – это определенное количество сокращений, которое делает сердце за минуту времени.

Средняя ЧСС при пребывании человека в состоянии покоя колеблется от 60-80 ударов за одну минуту – этот показатель является нормой. Нередко этот показатель может превышать порог в 100 ударов в минуту, но обычно, такое значение бывает у людей средних лет которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни.

У атлетов, которые каждый день совершают тренировки, минимальная частота сокращений от 28-40 ударов в минуту . У нетренированного человека частота сердечных сокращений увеличивается быстрее.

Чем отличается ЧСС от пульса?

ЧСС показывает то, сколько сокращений совершили нижние отделы сердца за одну минуту.

Пульс – это количество расширений артерии в момент когда сердце выталкивает кровь. Его также принято рассчитывать за минуту времени. Кровь, проходя по сосудам, во время сокращения создает некую выпуклость в артериях. Которые прекрасно видны невооруженным глазом или на ощупь. Достаточно часто у здоровых людей частота пульса совпадает ЧСС.

В таких случаях значения ЧСС и ЧП не будут совпадать. Это происходит при наличии какого-то заболевания, к примеру, аритмии. В медицине есть термин, который определяет это явление – дефицит пульса. В подобном случае выслушивать биение сердца необходимо с помощью фонендоскопа.

Норма и таблица

Для взрослых, показатель ЧСС считается нормой от 60 ударов до 80 за одну минуту времени.

В состоянии покоя ЧСС будет отличаться от следующих показателей:

возраст человека;
размеры его тела;
тренированность.

Таблица:

Возраст	ЧСС в минуту	Возраст	ЧСС в минуту	Возраст	ЧСС в минуту
Новорожденные	135-140	5 лет	93-100	11 лет	78-84
6 месяцев	130-135	6лет	90-95	12 лет	75-82
1год	120-125	7 лет	85-90	13 лет	72-80
2года	110-115	8 лет	80-85	14 лет	72-78
3 года	105-110	9 лет	80-85	15 лет	70-76
4года	100-105	10 лет	78-85	16 лет	68-72

Если человек тренируется то его ЧСС составит в пределах 50 ударов, что является ниже нормы. Если человек ведет сидячий и малоактивный образ жизни, то его ЧСС достигает в покое 100 ударов.

Если брать сравнивать этот показатель у мужчин и женщин, то у представительниц прекрасного пола ЧСС больше на 6 ударов , и оно увеличивается в момент месячных. Считается нормой величина, которая составляет 80 ударов за минуту у совершенно здорового пожилого человека. Если эта цифра увеличилась до 160, это предвестник наличия серьезного заболевания.

Когда изменяется ЧСС?

ЧСС увеличивается даже при малейших физических нагрузках. Если при прекращении физической нагрузки ЧСС восстанавливается прежней величины, то это является нормальным процессом. Иногда изменения ЧСС очень опасны для организма человека. Это возникает при заболеваниях, больших физических нагрузках, стрессовых ситуациях и так далее.

Перечень болезней, которые ведут к изменениям ЧСС:

сердечные заболевания;
заболевания щитовидной железы;
при нарушении калиево-магниевого обмена в организме;
воздействие токсинов на организм;
травматизм.

При возникновении стрессовой ситуации, сердце сразу же начинает учащенно биться. Если сердце очень часто подвергается таким нагрузкам, то этот ведет к возникновению серьезных заболеваний.

Также ЧСС изменяется у профессиональных спортсменов. Спорт в умеренных количествах полезен для организма. Такого нельзя сказать о профессиональном спорте. Чаще всего сердечными болезнями страдают люди ранее переносящие большие физические нагрузки.

Причины тахикардии и брадикардии

Тахикардия сердца – это особое состояние, при котором частота сокращений превышает значение 90 ударов в минуту. При данном заболевании, возникает очаг возбудимости сердечной мышцы, при котором с большой скоростью вырабатываются нервные импульсы. Это ведет за собой увеличение сокращения желудочков. Характер состояния напрямую зависит от величины поражения.

Причины тахикардии следующие:

Физиологическими причинами могут быть перенесенный эмоциональный стресс, физические нагрузки, а также врожденная предрасположенность.

Брадикардия является одним из видов аритмии, при которой ЧСС составляет менее 60 ударов в минуту. Для спортсменов, этот показатель является нормой, а для обычного человека является предвестником некого нарушения.

Симптомы:

слабость;
потеря сознания;
человека бросает в холодный пот;
головокружение;
боль в области сердца.

Причины брадикардии:

нейроциркулярная дистония;
неврозы;
повышенном внутричерепном давлении;
язвенная болезнь желудка, а также двенадцатиперстной кишки.
Инфаркт миокарда;
Миокардид;
Кардиосклероз.

Когда возникает поражение путей миокарда, часть импульсов не могут достичь желудочков, при этом развивается брадикардия. Причиной брадикардии может стать прием лекарственных препаратов, также при интоксикации организма. К брадикардии приводит возрастные изменения организма. Очень часто причины брадикардии невозможно установить.

Как правильно определять ЧСС у мужчин?

Для измерения ЧСС мужчина должен пребывать в состоянии покоя, а также находится в теплом помещении . За час до процедуры необходимо исключить физическую, а также эмоциональную нагрузку, и не курить. Запрещено употреблять лекарственные препараты и алкоголь. Для измерения пациент ложится либо садиться. После приема необходимого положения тела должно пройти пять минут.

Помощник должен приложить ладонь к поверхности грудной клетки немного ниже левого соска. Нужно прочувствовать удар сердца. После этого необходимо включить секундомер и начать считать удары сердца на протяжении минуты. Если прослеживается неправильный ритм время необходимо увеличить до 3-х минут.

ЧСС можно измерить в тех местах, где артерии просматриваются на поверхности, и прощупывается пульс, а именно:

на шее;
у виска;
на бедре;
на плече.

Для получения более точных результатов, провести процедуру надо на обеих сторонах тела и сравнить.

Максимальная ЧСС у мужчин

Максимальное количество ЧСС у мужчин – это наибольшее число ударов, которое делает сердце за минуту. Очень часто эту величину используют спортсмены, что б знать какую максимальную нагрузку можно применять.

Максимальную ЧСС для мужчин можно определить по следующей формуле:

Максимальная ЧСС для мужчин = 220 – возраст.

Это значение будет не сверхточным, а приблизительным.

Возрастные особенности

В таблице приведена информация о том, как влияет возраст на частоту сердечных сокращений. Эти данные взяты у здорового человека, пребывающего в состоянии покоя. При воздействии некоторых факторов ЧСС может увеличиваться и уменьшаться.

Таблица:

Возраст	Пульс min-max	Среднее значение	Норма артериального давления (систол./диастол.)
			Женщины	Мужчины
0-1 мес.	110-170	140	60-80/40-50
От 1 мес. до года	102-162	132	100/50-60
1-2 года	94-155	124	100-110/60-70
4-6	86-126	106
6-8	78-118	98	110-120/60-80
8-10	68-108	88
10-12	60-100	80	110-120/70-80
12-15	55-95	75
Взрослые до 50 лет	60-80	70	116-137/70-85	123-135/76-83
50-60	65-85	75	140/80	142/85
60-80	70-90	80	144-159/85	142/80-85

Влияние физических нагрузок и продуктов

При увеличении нагрузки изменяется дыхание, а также повышается ЧСС. Когда человек выполняет работу, которая не приводит к утомлению, то ЧСС находится в устойчивом состоянии без изменений.

При выполнении больших физических нагрузок ЧСС постоянно пывышается. Чем больше физическая нагрузка тем выше поднимается ЧСС. При подробном рассмотрении этой взаимосвязи можно определить максимально возможные пределы нагрузки.

Для этого через некоторые промежутки времени высчитывают ЧСС и отображают его на графике. После построения линии, видна полная картина взаимодействия ЧСС и физической нагрузки.

Продукты, которые вызывают увеличение пульса это крепкий чай и кофе, энергетические напитки, и напитки с содержанием кофеина. Они запрещены при учащенном ЧСС, так как ведут к большему увеличению без того высокого сердцебиения.

Заключение

Слишком высокий ЧСС приводит к заболеванию тахикардии, а уменьшенный к брадикардии. При контролировании числа ЧСС, можно вовремя выявить и предупредить развитие многих болезней. При некоторых изменениях необходима консультация врача. Будьте здоровы.

kakbog.com

Пульс – один из наиболее важных критериев здоровья человека, он показывает ритм и частоту сердечных сокращений, по нему можно судить об эластичности сосудов, состоянии миокарда.

При физических нагрузках, сильных эмоциях сердце начинает быстрее биться, пульс учащается. У здорового человека такое состояние длится недолго, в течение 5–6 минут ритм сердца восстанавливается. Значение имеет не только частота сокращений, но и их ритмичность. Неритмичные колебания указывают на эмоциональную перегрузку, гормональные нарушения, злоупотребление кофе.

От чего зависит нормальная частота пульса:

Снижение частоты сердечных сокращений происходит во время ночного отдыха, в горизонтальном положении – при этом такое состояние не относят к брадикардии.
Частота сердечного ритма зависит от времени суток, самые низкие показатели ночью, пульс утром начинает увеличиваться, максимального значения достигает к обеду.

Сердце начинает интенсивнее сокращаться под воздействием чая, кофе, спиртных напитков. Спровоцировать тахикардию могут некоторые лекарственные препараты.
Тахикардия всегда возникает во время тяжелой работы, спортивных тренировок.
Учащенное сердцебиение возникает при сильных положительных и отрицательных эмоциях.
Если у человека высокая температура, на улице жарко, то частота сердечных сокращений увеличивается.

У женщин показатели пульса несколько выше, нежели у мужчин. В период климакса часто бывает тахикардия, которая вызвана гормональными колебаниями. Пульс нетренированного человека отличается от спортсменов, при регулярных физических нагрузках частота сердечных сокращений становится меньше.

Какой нормальный пульс у человека

Частота сердечных сокращений зависит от пола и возраста, физической подготовки, эмоциональной стабильности.

Таблица средних значений пульса в зависимости от возраста

У новорожденных детей нормальный пульс составляет в среднем 140 ударов. По мере взросления показатели снижаются, в подростковом возрасте средняя частота сердечных сокращений – 75 ударов.

У женщин показатели больше в среднем на 7–8 единиц. При раннем климаксе у женщин в 35–40 лет часто начинается тахикардия, которая не всегда указывает на наличие сердечных патологий – так организм реагирует на снижение содержания эстрогена в крови.

Нормальное давление и пульс у взрослого человека понятие относительное, на показатели влияют различные внешние и внутренние факторы.

Факторы, которые влияют на количество сердечных сокращений у здоровых людей:

Женщины более эмоциональны, поэтому приступы тахикардии у них случаются чаще, нежели у мужчин.
Во время беременности сердце перекачивает на 1,5 л крови больше. Какой нормальный пульсу беременных? Допускается увеличение показателей до 110 уд/мин. При занятиях спортом – до 140 единиц. Частота сердечных сокращений возрастает во время раннего токсикоза.
Стабильное снижение показателей на 10% допускается спортсменов, людей, которые предпочитают активный отдых.
Если спорт подразумевает особую выносливость, то количество сердечных сокращений может уменьшиться до 45 уд/мин.
У высоких людей показатели пульса несколько ниже, нежели у низкорослых мужчин и женщин.

При незначительном увеличении частоты сердечных сокращений нормализовать их можно при помощи капель боярышника, пиона, пустырника, корвалол.

Частоту сокращения сердца определяют по пульсирующим ударам в артериях. Лучше всего прощупываются они на внутренней стороне запястья, поскольку здесь кожные покровы тонкие, сосуды расположены близко. При отклонении от нормы необходимо провести измерения на обеих руках. Прощупать пульс можно в сонной артерии, на виске, плечевой подключичной артерии.

Для проверки частоты сердечных сокращений нужно приложить 2 пальца на артерию, немного надавить. В положении лежа показатели будут несколько занижены. Чтобы отследить динамику, проводить измерение следует в одно и то же время.

Осмотр, измерение температуры и пульса, сбор анамнеза – обязательные этапы начальной диагностики. Любые отклонения от нормы не дают точные сведенья о диагнозе, они лишь помогают определить врачу возможные причины плохого самочувствия.

Патологическая тахикардия часто сопровождается головокружением, обмороками, что может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения мозга. При нарушении коронарного кровообращения возникает боль в грудине. При учащенном пульсе часто бывает одышка, нарушение зрения, повышенное потоотделение, слабость и тремор конечностей.

Возможные причины тахикардии:

врожденные и приобретенные пороки сердца и сосудов;
интоксикация;
хронические заболевания органов дыхания;
кислородное голодание;
гормональный дисбаланс.

Сердечный ритм часто учащается при наличии злокачественных опухолей, патологических изменениях в центральной нервной системе, воспалительных процессах, лихорадке, сильном болевом синдроме. У женщин сердце может сокращаться чаще на фоне обильных менструаций.

Пульс и давление не всегда взаимосвязаны, есть некоторые исключения. При нормальных показателях артериального давления увеличение числа сердечных сокращений может быть признаком ВСД, часто такое бывает при сильной интоксикации или высокой температуре. Гипертония в сочетании с учащенным пульсом возникает при эмоциональном и физическом переутомлении эндокринных патологиях, проблемах с сердцем и сосудами.

Гипотонии и высокие показатели сердечного ритма – наиболее опасное сочетание, которое возникает при серьезных патологиях. Такие показатели бывают при большой кровопотере, кардиогенном шоке. Чем ниже давление и чаше пульс, тем тяжелее состояние человека. В этом случае следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

О чем свидетельствует брадикардия

Для оценки состояния здоровья необходимо знать не только, сколько ударов составляет нормальный пульс, но и о чем может свидетельствовать его резкое снижение. Если человек не занимается спортом регулярно, то его показатели сердечного ритма не должны быть очень низкими.

Причины уменьшения количества сердечных сокращений:

гипоксия;
отравление химическими веществами;
менингит, наличие опухоли или отека мозга, черепно-мозговые травмы;
передозировка лекарственными препаратами;
заражение крови, поражение печени, брюшной тиф.

Патологическая брадикардия возникает при инфаркте, воспалении миокарда, интоксикации. Спровоцировать снижение сердечных сокращений может высокое внутричерепное давление, язва, расстройства эндокринного характера, ВСД. Пульс заметно снижается после приема лекарственных препаратов на основе наперстянки.

Малое количество сердечных сокращений при высоком давлении часто бывает у гипертоников, которые принимают бета-блокаторы.

Самостоятельное регулярное измерение пульса поможет вовремя распознать неполадки в организме, предотвратить развитие серьезных заболеваний. После 45 лет мерить частоту сердечных сокращений нужно обязательно – в этом возрасте сосуды начинают терять свою эластичность, что сказывается на работе сердца.

gipertonia03.ru

Почему пульс изменяется с возрастом

В спокойном состоянии желудочек за одну минуту должен выталкивать в аорту большой объём крови. У новорожденных сердце маленькое, весит всего 20-24 г и способно протолкнуть не более 2,5 мл крови. У взрослого сердце весит 200-300 г, за одно сокращение способно проталкивать 70 мл крови. Поэтому у детей оно должно биться чаще.

С увеличением сердечной массы пульс становится реже. Кроме того, у детей до 7 лет нервный центр, регулирующий работу сердца, только развивается, а это способствует усиленному сердцебиению.

Пока ребёнок растёт, развивается, ЧСС тоже изменяется. В норме:

Если в детстве усиленное сердцебиение связано с ростом и развитием ребёнка, то в пожилом возрасте это происходит из-за необратимого физиологического процесса – старения . Поэтому после 60 лет нормальным считается ЧСС 90–95 ударов в минуту. Ведь из-за старения в организме происходят необратимые изменения в сердечной мышце, сосудистом русле:

Снижается способность миокарда сокращаться из-за того, что клетки растягиваются.
Сердце уже не может выбрасывать в аорту необходимый минимальный объём крови.
Снижается количество функционирующих капилляров. Они растягиваются, становятся извилистыми, длина сосудистого русла изрядно увеличивается.
Сосуды становятся менее эластичными, через них в клетки передаётся меньше необходимых веществ.
Повышается чувствительность рецепторов к адреналину, незначительное его количество усиливает ЧСС и артериальное давление.

Недостаток кровообращения, вызванный всеми этими изменениями, компенсируется учащением пульса, а это приводит к ускорению изнашивания сердца. В пожилом возрасте желудочки растянуты, иногда мышечные клетки замещаются жировыми, что приводит к сердечным заболеваниям. Учащённое сердцебиение только усугубляет состояние здоровья.

Важно знать! Все болезни сердечно-сосудистой системы сильно помолодели. Если 20 лет тому назад инфаркт миокарда в 50 лет считался чем-то необычным, то сейчас 30-летние кардиологические пациенты с таким диагнозом уже никого не удивляют. Чтобы избежать болезней сердца, нужно следить за своим пульсом, при малейших отклонениях от нормы следует обратиться к врачу.

Какой пульс считается нормальным

У взрослого ЧСС в спокойном состоянии составляет 60–80 ударов в минуту. При физических нагрузках у нетренированного человека она возрастает до 100. Происходит это потому, что для обеспечения организма необходимыми веществами должен увеличиться минутный объём циркулирующей крови. У тренированного человека сердце способно протолкнуть за одно сокращение нужное количество крови в аорту, поэтому ЧСС не увеличивается.

Также сердцебиение усиливается из-за нервного напряжения. Когда человек волнуется, переживает, происходит возбуждение симпатической нервной системы, у него учащается дыхание, увеличивается ЧСС.

На работу сердца помимо нагрузок и стрессов влияет множество факторов:

У женщин ЧСС может учащаться из-за гормональных изменений, связанных с менструальным циклом, беременностью.
У мужчин после 40, при нарушениях выработки тестостерона происходят необратимые изменения в сердечной мышце.
Лишний вес приводит к тому, что не только бицепсы, трицепсы становятся дряхлыми. Гладкая мускулатура сердца тоже замещается жировыми клетками.
У подростков нормальной считается дыхательная аритмия, когда на вдохе пульс учащается, а на выдохе – замедляется.
Увеличивается ЧСС при различных болезнях. Пульс учащается при повышенной температуре тела. Особенно негативно влияет на работу сердца патологии нервной и эндокринной систем.
В душных помещениях, на высоте, где мало кислорода, его нехватка компенсируется увеличением ЧСС.
Чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков, приём препаратов, стимулирующих сердечную активность.
Токсины, соли тяжёлых металлов негативно влияют на работу сердца.

Хоть при нагрузках пульс до 100 ударов в минуту считается нормальным, но такая ЧСС неблагоприятно сказывается на сердце, приводит к развитию:

гипертрофии желудочка;
аритмии;
кардиомиопатии;
инфаркту миокарда;
сердечной недостаточности.

ЧСС менее 60 ударов в минуту также негативно влияет на здоровье. Ведь в таком случае сердце не перегоняет необходимый объём крови, и все органы начинают страдать от нехватки питательных веществ и кислорода. А это приводит к самым разным болезням, начиная от нарушения функций эндокринных желёз и заканчивая энцефалопатией.

Чтобы прожить долго и не болеть, следует следить за собой, обращать внимание, если пульс отклоняется от нормы. А чтобы сердце билось с необходимой частотой, нужно следовать определённым правилам.

Чтобы пульс был в норме

Дабы сердце не износилось ранее положенного срока, чтобы работало ритмично и правильно, лет эдак до 100 минимум, не нужно ничего особенного. Достаточно следовать простым правилам:

Гулять на свежем воздухе. Это и физическая нагрузка, и организм получает необходимое количество кислорода.
Следить за своим весом. К ожирению приводит не только неправильное питание, масса тела увеличивается при болезнях эндокринной системы . Вес у взрослого, здорового человека изменяться может в пределах нескольких сотен грамм. Понижение веса также свидетельствует о различных патологиях.
Делать зарядку. Физические нагрузки тренируют не только бицепсы, но и сердечную мышцу.
Не курить, не злоупотреблять алкоголем.
Кофе пить можно, но только в первой половине дня и в небольших количествах. Специальные, маленькие кофейные чашки придуманы не только для того, чтобы покрываться пылью в серванте.

Ну и самое главное правило:

Держите руку на пульсе, при отклонении ЧСС от нормы обращайтесь к врачу.

odavlenii.ru

Нормальный пульс у взрослого человека

В медицине существует конкретные значения данного показателя, ЧСС норма у взрослых сформирована в зависимости от возраста человека, состояния его здоровья. Пульс является колебанием стенок сосудов, которое возникает из-за сокращения сердечной мышцы. Для разных состояний его значение будет отличаться. Это позволяет врачам, зная, какой пульс считается нормальным, оценить работу сердца.

Интервалы между сокращениями (пульсацией) у здорового человека всегда одинаковые, неравномерные удары – это является симптомом каких-то нарушений в работе организма человека. Средним показателем для взрослого человека считается 60-90 ударов за минуту, но существуют ситуации, при которых наблюдается кратковременное изменение. К основным факторам относятся:

стресс;

возраст;

повышение температуры тела;

гормональный выброс.

Пульс — норма у женщин

Из-за физиологических особенностей женского организма их норма сердцебиения отличается от мужчин. Как правило, показатель у девушек на 7-10 ударов выше, чем у парней, но это не является отклонением. Пульс в норме у женщин при условии, что она полностью здорова и находится в состоянии относительного покоя, составляет:

Пульс — норма по возрастам у мужчин

Нормальный показатель парней ниже, чем женщин в среднем на 7-9 ударов. Следует отличать приемлемые значения взрослых мужчин и детей мальчиков. Измерение пульса должно проводиться с учетом того, чем до этого занимался человек, как давно кушал, времени суток. Каждый из этих факторов может спровоцировать более высокие или низкие показатели. Ниже представлена таблица, какой пульс считается нормальным у мужчин, при условии, что он полностью здоров:

			Нормальное артериальное давление (систол./диастол.)

Нормальный пульс у ребенка

Детский организм очень быстро растет, поэтому показатели его состояния замеряются чаще. Нормальный пульс у ребенка меняется вместе с увеличением роста, веса. К примеру, показатели нормы снижаются уже после 1 месяца жизни ребенка. У подростков (начиная с 12 лет) значения уже такие же, как и у взрослого человека. Признаны следующие нормальные показатели в спокойном состоянии:

			Нормальное артериальное давление (систол./диастол.)

От 1 мес. до года

Пульс при ходьбе – норма

На данное значение влияет обычная, спортивная или лечебная ходьба. Такие прогулки многими врачами назначаются в качестве профилактики, лечения сосудистых заболеваний. Характеристика пульса будет меняться в зависимости от интенсивности нагрузки и возраста. Это самый щадящий вид спорта, который не оказывает дополнительного воздействие на сустав, сердечно-сосудистую систему.

Нормальный пульс при ходьбе у взрослого человека должен быть около 100 ударов за минуту. У нетренированного новичка значение может дониматься до 120, это говорит о том, что пациент пока что не должен выполнять длительные прогулки. По годам норма при ходьбе составляет:

25 лет – 140;
45 лет – 135;
70 лет – 110.

Норма пульса в покое

Этот показатель помогает в дальнейшем отслеживать любые изменения, которые будут происходить с человеком. Нормальный пульс в покое является эталонным значением работы сердца. Скорость сердцебиения может отличаться в зависимости от времени суток (вечером он выше), положения тела. Для составления графика необходимо каждый день в 10 утра проводить замер сидя. ЧСС у взрослого человека в состоянии покоя равняется:

для мужчин – 60-80;
для женщин – 68-90;
у пожилых людей – 65;
у подростков – 80;
детей 1-2 года – 100;
у нарожденного – 140.

Нормальный пульс при беге

Это один из самых интенсивных вариантов нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Нормальный пульс при беге соответствует поставленной цели. К примеру, для похудения человек должен находится во время пробежки в верхнем секторе максимально допустимого значения сердцебиения. Если же целью является только укрепление сосудов, то показатель должен быть на уровне 60% от максимума. Для здорового человека максимальное значение рассчитывается по простой формуле: 200 минус ваш возраст.

К примеру, для 25-летнего парня максимально допустимым показателем ЧСС без ущерба организму будет 185 ударов. Для интенсивного сжигания жира его нормой будет 165-170 ударов. Если же речь идет только о повышении выносливости, то частота сердечных сокращений должна составлять 140-150 ударов за минуту. При нормальном давлении эти показатели будут приемлемы и не станут причиной развития брадикардии, тахикардии.

Нормальный пульс при беременности

У всех девушек в этот период наблюдается учащение пульсовых волн, что является нормой. Вынашивание плода создается дополнительную нагрузку на сердце, что приводит к более активному перекачиванию крови. Этот факт не мог не повлиять на нормальный пульс при беременности. Количество пульсовых волн вырастает на 10-15, значение будет держаться на уровне 110 сокращений сердца за минуту. Если девушка занимается спортом, сердцебиение может подниматься вплоть до 140.

Повышение среднего показателя биения сердца будет наблюдаться во втором триместре. Максимальные значения фиксируются между 27 и 32 неделями, снижается за 4 неделю до родов. Средний показатель в этот период будет на уровне 70-80, но во второй половине беременности значение может подняться до 85-90. В некоторых случаях из-за дополнительной нагрузки ЧСС растет в положении лежа на спине до 120.

Пульс при нагрузке – норма

Человеку следует изначально записать значение в состоянии покоя. Измерять его следует, нащупав вену на руке или артерию на шее. Это поможет вам рассчитать нормальный пульс при физических нагрузках. Интенсивность деятельности может быть разной, к примеру, при ходьбе ЧСС не поднимается выше 100, а вот бег поднимает ритм сердцебиения значительно выше.

Показатель нормы для человека должен рассчитываться индивидуально, но существуют усредненные показатели, которые можно принимать за отправную точку для сравнения, к примеру:

при ЧСС 100-130 нагрузка для вас относительно небольшая;
140-150 – средняя интенсивность тренировки;
170-190 – предельно допустимые значения, которые нельзя поддерживать длительное время.

Пульс после еды – норма

Прием пищи влияет на кровообращение, сердце увеличивает приток к желудку, поэтому ЧСС незначительно повышается. В среднем колебания от состояния покоя составляют 5-10 ударов. У некоторых людей после приема пищи начинаются признаки брадикардии, тахикардии, что говорит о нарушении кровообращения или заболевании сердца. Пульс после еды — норма будет нарушена при:

сахарном диабете;
ожирении;
патологии миокарда;
патологических процессах желудка;
отклонениях в работе щитовидной железы.

Нормальный пульс во время сна

Днем и ночью значения сердцебиения отличаются. Нормальный пульс во время сна ниже дневного почти в полтора раза. Существует фаза сна, когда ЧСС достигает максимально низкого показателя – 4 утра. По этой причине самый высокий риск развития инфаркта приходится на раннее утро. Происходит это из-за активности блуждающего нерва, который ночью угнетает работу сердечной мышцы. Заниженные пульсовые волны наблюдаются и в первые часы после пробуждения.

Учитывайте, что для полной проверки нужно замерить показатели на обеих руках. ЧСС должен быть одинаковым, если существуют различия, то это говорит о наличии нарушения кровообращения, затрудненном поступлении крови в конечность. Такое явление возникает при:

стеноза устья периферической артерии;
стеноза устья аорты;
артрите.

ЧИСЛО СЕРДЦА

Число сердца будет характеризовать ваши внутренние потребности и стремления. Это то, к чему вы сознательно или бессознательно тяготеете, каким хотите быть. Эта характеристика, скорее всего, не будет столь очевидна для окружающих, как Число Талантов или Число Характера, но подспудно будет ощущаться и чувствоваться, так как именно это число заставляет нас притягивать к себе определённые жизненные ситуации. Число Сердца раскрывает потайную сущность человека, его душу, тайны его сердца. На основе этого числа можно судить о самых глубинных интересах и стремлениях, симпатиях и антипатиях человека.
Временами число Сердца оказывается таким сильным, что подчиняет себе все другие черты характера, даже определяемые Судьбой и Силой Рождения. Или же оно может казаться дремлющим, сдерживаемым обстоятельствами, а затем внезапно пробуждается и с потрясающей силой нарушает все детально продуманные планы работы и достижения успеха. Каждый человек несёт в себе это зерно страстного стремления к самовыражению. Однако многие люди не слышат зова души или не находят времени прислушаться к нему, и в результате не могут воспользоваться его живительными энергиями.
Если вам предстоит сотрудничество в бизнесе или вступление в брак, обязательно выясните внутреннюю сущность будущего партнёра. Даже если вы имеете много общего, когда-нибудь обязательно проявится внутренняя сущность другого человека (или ваша собственная). Если вы не будете готовы к такому повороту событий, это может оказаться для вас неожиданностью и вызвать множество проблем.

Число Сердца, или Сердечного Желания, представляет собой сумму числовых соответствий всех гласных в данном при рождении имени.

Числовые соответствия гласных букв алфавита:
А-1, Е-6, Ё-7, И-1, О-7, У-3, Ы-2, Э-4, Ю-5, Я-6

Число Сердца вычисляется из имени человека. Оно выдаёт внутреннюю суть человека, его духовный настрой. В расчётах Числа Сердца берутся лишь гласные буквы.

В качестве примера давайте обратимся к прекрасному актёру:
ЕВГЕНИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ ЕВСТИГНЕЕВ
6 6 1 1 6 1 7 1 6 1 6 6

Для того чтобы проверить свою совместимость, сопоставьте своё Число Сердца и Число Сердца вашего партнёра. Сопоставив их, можно узнать, насколько совместима ваша пара, насколько велики её шансы на крепкий и счастливый союз, насколько гармонично и плодотворно вы сможете сотрудничать в той или иной сфере жизни.

Числа 11 и 22 здесь стоят особняком. Так как они являются числами более высокого порядка, то в партнёрских отношениях, особенно в семейно-бытовых, они не учитываются, а сводятся к двойке и четвёрке. Благодаря своим высоким вибрациям они могут привнести в отношения больше глубины и духовности, но рассматривать их всё же нужно как 2 и 4.

Ниже написаны характеристики Чисел Сердца от 1 до 9. Расчитав своё и Число Сердца вашего партнёра, вы можете посмотреть совместимость ваших Чисел Сердца (см. ).

ЧИСЛО СЕРДЦА 1

В душе вы независимая и отважная личность с выраженной индивидуальностью. Вы амбициозны и хотите преуспеть в жизни, но только своим умом и собственными усилиями. Вы не увиливаете от ответственности, так как обладаете большой внутренней силой и решительностью, но любите чувствовать себя независимым и действовать по-своему. Вы никогда не сможете быть по-настоящему счастливым в должности подчиненного. Собственно говоря, оставаться длительное время в таком положении вам и не дадут ваши же собственные особенности характера: у вас в душе слишком много внутренней силы, решимости, творческих способностей и умения руководить, которые не позволят вам остаться у подножия лестницы жизни. А если вы задержались в таком положении, значит, пока еще не слишком глубоко заглянули к себе в душу. В вас дремлют способности лидера, интересные и оригинальные идеи, и если вы конструктивно их используете, то с легкостью пробьете себе дорогу в жизни. Реализация вашей Судьбы в значительной мере зависит от развития этой внутренней силы характера. Но помните: чтобы быть подлинным лидером, вам необходимо помогать другим, а не думать исключительно о собственных интересах и желаниях. Когда вы пойдете по такому пути, то обнаружите, что окружающие уважают вас и помогают вам, и жизнь никогда не будет для вас скучной.
Существует возможность того, что ваша внутренняя сила воли и решимость обернутся недостатками. Время от времени вы можете быть чересчур прямолинейным, импульсивным и своенравным; вам не нравится, когда вам указывают, что делать, те, кому не подходят ваши идеалы или методы. В результате вы можете казаться упрямым, своевольным и эгоистичным. В какие-то периоды вашей жизни это может привести к недоразумению, подавленности и ссорам.
Вы прекрасно сотрудничаете с людьми и из опасения обидеть других часто даже уклоняетесь от таких действий, которые поставили бы вас «у руля». Вы молчаливы, и иногда вам недостает уверенности в себе, но нечто, скрывающееся в глубине вашей души, влечет вас вперед.
Отстаивайте свои права, твердо верьте в себя, будьте самим собой, и пусть ваша гордость останется внутри вас и в ваших достижениях. Но в то же время всегда вежливо, любезно и искренне излагайте свои идеи и планы, и тогда вы станете уважаемым человеком и лидером. Как дома, так и вне его вы ощущаете свое право на признание со стороны окружающих, на место лидера; и оно всегда останется за вами, если вы в своей сущности будете добры и великодушны.
Итак, вы видите, что в вашем характере много интересного; ваша гордость, ваша чувствительность, и даже ваши моменты своеволия, импульсивности и решимости в сочетании с неожиданной сдержанностью, робостью, зависимостью и сообразительностью - все эти черты любящий вас человек заметит и будет восхищаться ими. Они делают вас привлекательным, и никогда не старайтесь их изменить.
В поисках любви и дружбы носите одежду огненного, медного, абрикосового и сиреневого оттенков.

ЧИСЛО СЕРДЦА 2

ЧИСЛО СЕРДЦА 3

В душе вы отчасти мечтатель. Вы в большей мере предпочитаете быть счастливым, чем практичным, и страстно жаждете радости и романтики в жизни. Вдохновение и воображение являются фактически вашими лучшими чертами, а когда вы научитесь разумно их использовать, они окажутся вашим средством достижения лучшего из того, что может предложить жизнь. Вы любите грандиозность и масштабность, вам нравится приятное окружение, защита, удобство и изящество в жизни. Но в какой мере вы реализуете эти свои желания - отчасти зависит от вашей Судьбы и профессиональных талантов. Когда вашей врожденной артистичности и стремлению к радостному и даже причудливому самовыражению что-то будет препятствовать, вы можете стать угрюмым, подавленным и даже заболеть.
Вам нравится говорить и выражать собственные идеи и мнения, когда вы находитесь среди тех, кого любите, а благодаря способности оживлять ситуацию своими приятными и дружелюбными манерами вы обычно оказываетесь в центре внимания. Вам следует посвятить себя тому, чтобы делать людей счастливыми. В вашем характере имеется и такая черта, как скрытность, заставляющая вас избегать всеобщего внимания и быть слишком заметным; вашему внутреннему «я» присуща склонность жить в мире чувств и эмоций. Вам необходимо попытаться выразить эту черту каким-то конструктивным образом - творить, следуя велениям души, - и тогда вы легко добьетесь успеха в профессиональной жизни и в деньгах. Иногда вас раздражают мелочи, и вы склонны становиться слишком требовательным, если вещи не соответствуют тому стандарту совершенства и красоты, которого вы желаете. Вы большего добьетесь в жизни, если будете следовать своему желанию действовать широкомасштабно и не станете ограничивать себя. Придерживайтесь своих мечтаний и претворите их в жизнь, но слишком сильно не фантазируйте и не забывайте спускаться на землю!
Ваше естественное влечение - быть добрым и услужливым; вы любите помогать тем, кто оказался в затруднительном положении. Вы глубоко цените дружбу, и ваши друзья очень много значат для вас. Вы способны на сильную любовь и на самопожертвование ради тех, кого любите; вы хотите любить и быть любимым.
Как видите, в душе вы немного романтик и отличаетесь артистичностью и вдохновенностью. Если будете рассудительным в своих требованиях и мнениях, вами будут восхищаться как мужчины, так и женщины; вы можете быть очень интересным и обаятельным товарищем. У вас такое умение делать счастливыми других, что вы никогда не останетесь в одиночестве или без любви. А если окажетесь обделены восхищением, значит, бессознательно стали эгоистичным или самодовольным и настолько увлеклись своими делами, что забыли о других; это может обидеть тех, кто любит вас и пытается вам помочь.
Временами вы слишком много говорите и любите покрасоваться, но если будете оставаться неунывающим, сохраните в душе добрую волю и красоту, то без труда справитесь со своими проблемами и реализуете собственную Судьбу.

ЧИСЛО СЕРДЦА 4

Внутренне вы высоко цените закон и порядок. При надлежащем использовании эта черта очень пригодится вам в мире материального успеха. У вас практическая точка зрения на вещи, вы любите систематичность в делах и не терпите волокиты. Вы здраво смотрите на жизнь и очень добросовестны в своих предприятиях. Вы хотите, чтобы все было правильно, «как положено», и обычно серьезно и реалистично относитесь к своим проблемам. Вы любите заглядывать вперед и тщательно планировать, организованно и сосредоточенно подходите к решению задач. Числа Судьбы и Силы Рождения не всегда могут предоставлять вам возможность полного удовлетворения в этом смысле, но вы ощущаете себя более счастливым, когда можете планировать и заложить долговечную основу для построения собственной жизни. Когда в жизни возникает неопределенность и нет уверенности в будущем или вам непонятно, каких убеждений придерживаться и ради чего работать, вы можете быть очень беспокойным, несчастным и внутренне взволнованным.
В бизнесе, дома и в любви вы весьма серьезны в мыслях и действиях. Ваши партнеры по бизнесу или браку также должны иметь практическое мировоззрение, потому что вы желаете воплотить мечты в реальность и получить ощутимые результаты. Для вас много значат преданность, стабильность и надежность. У вас твердые убеждения, и вам непросто изменить однажды принятое решение. Вы честны и искренни в своих мотивах и обладаете твердой внутренней решимостью.
Получив надлежащую поддержку, вы упорно и терпеливо продолжаете заниматься своим делом. Способность доводить дело до конца помогает вам преодолевать трудности и получать конкретные результаты. Иногда вы слишком много времени уделяете деталям, ибо любите, чтобы все было сделано правильно, именно так, как нужно. Вас могут беспокоить и раздражать упущенные мелочи. Такая добросовестность является одной из ваших положительных черт, но, доведенная до крайности, она может послужить причиной того, что вы упустите какую-то выгодную возможность в жизни. Когда вы научитесь придавать меньше значения мелочам, к вам придет большее счастье.
Из сложных качеств вашего характера я бы назвала бессознательную, с вашей стороны, склонность спорить и не поддаваться убеждению даже там, где все ясно. Она объясняется вашим желанием все понимать до конца и быть уверенным в реальном положении вещей. Друзья и коллеги могут обвинять вас в упрямстве и тупости, но в действительности вы не упрямы. Вы кажетесь таким из-за вашего неумения легко изменять свое решение. Планируйте свою жизнь согласно вашим практическим желаниям, но вкладывайте веселье и вдохновение в свои предприятия, в особенности в дела любовные, и жизнь станет более интересной.
Вы всегда и во всех сферах жизни должны следовать своей склонности строить и создавать. Вашей душе присуще влечение к конструктивным достижениям, и вы можете использовать его, чтобы помочь человечеству во многих практических вопросах и добиться успеха в собственной жизни. Не торопитесь, кирпичик за кирпичиком выстраивайте свой характер и свою жизнь. Не спешите, делайте все добросовестно, и ваша жизнь окажется воздвигнутой на граните уверенности в будущем, а успех никогда не отвернется от вас.
Для привлечения друзей носите аксессуары синего, зеленого, изумрудного, кофейного, темно-бордового или серебристого цветов.

ЧИСЛО СЕРДЦА 5

Вас интересует все происходящее в мире, и вы желаете принимать в этом какое-то участие. Вы полны энтузиазма, наслаждаетесь жизнью, всем новым, прогрессивным и необычным, ищете возможность проявить себя в общественной деятельности. Вам больше по душе что-то неожиданное и волнующее, чем обычные события повседневного существования. Отличаясь независимостью в мыслях и действиях, вы категорически требуете права на личную свободу; вы не позволяете другим людям или обстоятельствам вмешиваться в вашу жизнь или ограничивать ваше самовыражение. Вы милосердны и внимательны к окружающим, но в то же время настаиваете на праве следовать своим идеалам и жить собственной жизнью.
Вам быстро надоедает рутина, как в работе, так и в любой другой деятельности. Необходимость заниматься одним и тем же или оставаться в одном месте угнетает вас. Ваше внимание склонно блуждать в отсутствие чего-либо нового, хоть отчасти волнующего, придающего жизни остроту и разнообразие. Числа Судьбы и Силы Рождения могут не предоставить всей желаемой вами свободы, но вы сможете в целом лучше выразить себя, если время от времени будете оживлять обстановку, внося в нее отдельные изменения.
Отсутствие свободы и разнообразия может привести к ощущению подавленности, недовольства, беспокойства и неудовлетворенности, заставить вас действовать поспешно и импульсивно, подтолкнуть к совершению неблаговидных поступков, о которых впоследствии вы будете сожалеть. Если вы научитесь распознавать такое волнение и вместо нетерпеливости обращать его в полезную деятельность и изобретательность, то обретете удивительную способность вершить дела, воздействовать на людей и свободно вращаться в обществе и в мире финансов и прогресса.
Кроме того, вы честолюбивы, но должны избегать заниматься несколькими делами одновременно, рассеивать свои силы и финансы и браться за то, что вам не под силу успешно выполнить. Масса перемен и чрезмерное разнообразие могут привести к недостаточности прилежания и сосредоточенности в отношении текущих дел, и в результате вы ничего не доведете до конца. Боритесь с этим. Будьте энергичны и активны, но расходуйте свои силы только на конкретные и полезные дела. Ваша Судьба поможет вам определиться с ними.
В вашем характере просматривается некоторая богемность, и с возрастом, когда сформируется ваше независимое мировоззрение, вы можете отличаться оригинальными религиозными, политическими или общественными убеждениями. Интересное и неожиданное вы склонны привносить даже в любовные дела. Когда вы чувствуете, что становитесь беспокойным, осуждающим и раздражительным, купите что-нибудь новое, отправьтесь в путешествие или сделайте какое-нибудь конструктивное изменение, улучшающее вашу работу или окружение.
Не выходите из себя и не критикуйте других. Виной всему может быть ваша собственная неугомонность и нетерпеливость. Не берите от других сверх того, что вам причитается, или больше, чем сможете вернуть. Требуйте себе свободы, но помните, что она не подразумевает права нарушать нормы жизни или развязно себя вести. Она просто означает возможность жить более полноценной яркой жизнью и помогать другим делать то же самое. Цените свою находчивость, заставьте ее с полной отдачей работать на себя. Используйте ее, чтобы доставлять радость тем, кого вы любите. Следите за происходящим в мире. Вам необходимо идти в ногу со временем.
Для привлечения друзей носите аксессуары розового, земляничного, темно-красного, глициниевого или вишневого тонов.

ЧИСЛО СЕРДЦА 6

В душе у вас - искреннее желание творить добро в мире. Вы прекрасно ощущаете нужды человечества и полны сочувствия к людям. Вы всегда будете немного идеалистом. Значительная часть вашего успеха и разочарований будет результатом проявления этой черты. Вы верны тем, кого любите, придерживаетесь семейных норм и традиций, доходите даже до самопожертвования ради любви, семьи или какого-либо идеала. Вы тверды в своих представлениях о том, что правильно и что неправильно, и с возрастом эти убеждения становятся еще тверже. Вы склонны к откровенности, а когда попирается ваше чувство честности и справедливости, можете даже быть резким в своих высказываниях, но за других будете бороться так же непреклонно, как за самого себя. Ваша душа стремится к красоте, гармонии и дружескому общению. Следуя влечению души, вы сможете вознестись на очень высокий уровень бытия и вдохновлять других сделать то же самое. Вы никогда не должны допускать, чтобы жизнь или обстоятельства лишили вас ваших идеалов.
Часть вашей работы в мире состоит в помощи другим, в особенности молодым, в поддержании идеалов любви, красоты и правосудия. А если вы позволите чему-либо пошатнуть вашу веру, вся ваша жизнь пойдет под откос.
Вы способны на глубокую и прочную привязанность к тем, кого любите; но вы хотите быть ответно любимым и грустите, если вам не воздается в полной мере той любовью и благодарностью, которых, по вашему мнению, вы заслуживаете. Временами вы чрезмерно великодушны и потворствуете окружающим. Доходит до того, что вы отдаете им больше, чем должны, и больше, чем было бы им во благо. Отсюда вытекают многие ваши неприятности. Вы можете слепо не замечать недостатков своих детей, родных и друзей, а затем страдать, обнаружив, что «они тоже обычные люди».
Тем не менее именно за это качество вас и любят. Контролируйте свою доброту и не давайте слишком много одному или двум людям. Это может оказаться неправильным и закончиться неприятностями или отсутствием благодарности. Посвятите часть своей любви всему человечеству в целом. Работайте на благо как тех, кого любите лично, так и всего мира. Очень много для вас значат дом и брак, и вы предпримете все усилия, чтобы ваше жилище стало надежным и удобным. Но ваши идеалы настолько высоки, что во имя служения вы способны отречься даже от любви. Вы относитесь к тем, кто делает жизнь более красивой, и ваше окружение должно быть артистичным и изящным. Кроме того, вам следует окружить себя друзьями, которые «делают этот мир лучше». Вас заботят животные, дети и беспомощные люди, и вы всегда будете любимы ими.
Временами вы способны быть упрямым в своих желаниях и настолько полным решимости реализовать все свои идеи и планы, что не станете принимать во внимание точку зрения других. Это не намеренное упрямство, просто иногда вы настаиваете, чтобы другие действовали по-вашему только потому, что считаете свой подход наилучшим. Ваше желание помочь может быть настолько сильным, что те, кого вы любите, просто задыхаются от вашего натиска и вынуждены искать способ освободиться от вашей опеки. Постарайтесь лучше понять жизнь и осознать, что люди разнятся своими взглядами. Научитесь помогать им делать то, что они хотят делать, а не то, что, по вашему мнению, они должны делать; чем больше вы, любя, сделаете для других, тем более полезным и популярным станете для них.
Для привлечения друзей носите аксессуары оранжевого, багряного, красновато-коричневого, светло-лилового или горчичного цветов.

ЧИСЛО СЕРДЦА 7

По природе вы избирательны и переборчивы, ибо в глубине души желаете лучшего из того, что может предложить жизнь. Всеми вашими предприятиями руководит острое чувство совершенства. Вы высоко метите и добиваетесь выдающихся результатов. Вам никогда не следует упускать из виду собственные идеалы, но иногда вы стремитесь к почти недостижимой цели. В результате другие не понимают вас и оказываются не отвечающими вашим ожиданиям.
У вас невероятное чувство «надлежащего порядка вещей», и вы получаете огромное удовлетворение от уверенности, что все именно так, как нужно. Вы не считаете пустой тратой времени любое усилие быть точным и уверенным. Вы жаждете знаний, желаете докопаться до причин всех вещей. Вы ничего не принимаете за чистую монету, а ищете доказательств и проверяете их, стараетесь понять мотивы, причины и фундаментальные принципы всего, что собираетесь сделать частью своей жизни. Ваши идеалы четко очерчены, и по возможности вы отказываетесь от всего, что не соответствует вашим стандартам.
У вас острая интуиция, и, даже создавая впечатление человека аналитического склада ума, вы чувствуете и распознаете скрытые ценности, высшие принципы, духовные и оккультные законы, на которых зиждется жизнь. Вам необходимо принять их и опираться на них в своих повседневных делах. Они помогут вам открыть тайные законы природы и использовать их для улучшения человечества. Это принесет вам известность, если не мировую, то по крайней мере в вашей сфере деятельности. Ваше стремление к самому лучшему делает вас разборчивым и в отношении коллег.
Зачастую вы отличаетесь очень спокойным поведением и обладаете выраженным чувством собственного достоинства. Время от времени вам хочется уединиться от суеты и волнений мира, пожить в одиночестве и безмятежности, погрузившись в раздумья. Какой бы активной ни была ваша жизнь, вам необходимо сделать своей привычкой ежедневно уделять время тому, чтобы отдохнуть, расслабиться, побыть одному, все взвесить и обдумать, в особенности перед лицом серьезных проблем. В итоге вы допустите меньше ошибок и услышите внутренние напутствия души.
Из-за вашей врожденной сдержанности окружающие могут считать вас отчужденным, горделивым и необщительным. А благодаря своим аналитическим способностям вы можете казаться холодным, расчетливым и подозрительным. Поэтому будьте внимательны в своих поступках и дайте окружающим возможность увидеть, в особенности в любви и браке, какое истинное великодушие скрывается за вашим внешним поведением. Вы можете быть взыскательным и слишком часто требовать от других объяснений. Это чревато ссорами и даже разрывами отношений. Когда другие неправильно понимают вас, добросовестно постарайтесь разрешить недоразумение.
В душе вы склонны к фантазиям, и вам нравится странное, таинственное и необычное. Твердо верьте в Жизнь и в людей. С гордостью и достоинством идите вперед, но будьте добры и снисходительны, цените свое влечение получить от жизни лучшее. Обаяние, индивидуальность и сообразительность, которыми вы наделены от рождения, помогут вам занять особое, выдающееся положение в жизни. Если хотите обрести подлинное счастье, то по реализации своих желаний не забудьте разделить достигнутое с другими людьми.
Чтобы завоевать дружбу, носите аксессуары розового, кирпичного или перламутрового оттенков.

ЧИСЛО СЕРДЦА 8

В вашей душе скрывается серьезное честолюбие. Вы хотите видеть результат и наделены таким внутренним огнем и такой силой, что ощущаете неудовлетворенность, когда не занимаетесь крупномасштабными проектами. Как правило, вас интересует человеческая природа, и, хотя вы не совсем гуманист, вы всегда пытаетесь улучшить условия жизни для людей. Вы обладаете внутренней стойкостью и отвагой, необходимыми для борьбы с большими трудностями, и великолепным скрытым умением преодолевать препятствия. Однако жизнь не всегда будет для вас легкой, ибо вы склонны усложнять ее своим стремлением добиваться все более существенных результатов, вплоть до превышения собственных способностей, или слишком высоко метить, с неизбежно вытекающими отсюда разочарованиями. В конечном счете, когда вы научитесь работать не только ради личной власти, но и во имя достойных целей, эта отвага и энергия приведут вас к выдающимся достижениям в выбранной вами деятельности.
Вас влечет к большим делам и больше интересуют широкомасштабные планы, затрагивающие целые группы людей, организации и страны, чем мелкие предприятия. В душе вы организатор, любите руководить и контролировать, и вам не нравится подчиненное положение. Вы хотите иметь деньги или, во всяком случае, ту власть, которую они дают. И право на деньги у вас есть, поскольку ваши способности принесут вам успех в тех видах деятельности, на которые указывают ваша Судьба и Призвание. Но если вы сделаете деньги своей единственной целью, то вас постигнет разочарование или вы столкнетесь в жизни с трудноуправляемыми взлетами и падениями. Следуя подлинному влечению души, вы искренне стремитесь достичь мастерства во всех сферах жизни; глубоко в душе вы склонны мыслить и чувствовать философски.
Вам необходимо заняться изучением психологии и религии с философской точки зрения, ибо вы обладаете скрытой способностью анализировать или проводить исследования в области человеческих эмоций и ощущений. Это поможет вам преодолеть собственные предубеждения, которые в противном случае могут встать у вас на пути к реальному успеху в жизни. Постарайтесь беспристрастностью мышления вытеснить из сознания и души все предубеждения, неприязнь и зависть.
Самообладание поможет вам выдвинуться вперед и даст право руководить и командовать другими людьми. Вам не следует ожидать слишком большой благодарности от окружающих. Они не способны так владеть собой, как вы. Но вы должны видеть обе стороны вопроса. Ваше понимание законов жизни, умение контролировать свои настроения и сотрудничать с другими являются вашим ключом к достижению успеха в мире бизнеса.
Жизнь ожидает от вас большего, чем от среднего обывателя. Поэтому загляните в собственную душу в поисках норм, которые вас не подведут.
Будьте внимательны и не играйте слишком явно ведущую роль в своих любовных делах, ибо вы склонны бессознательно давить на других и быть чрезмерно волевым. Иногда вы слишком заняты разработкой плана или развитием идеи, чтобы быть по-настоящему «милым», или же проявляете чрезмерную независимость и тем самым вызываете у партнеров разочарование.
Для приобретения друзей носите аксессуары светло-желтого, желтовато-коричневого, рыжевато-коричневого оттенков или цвета слоновой кости.

ЧИСЛО СЕРДЦА 9

Вы очень впечатлительны и жалостливы. Любите красоту и гармонию и способны бескорыстно помогать людям. Вы ощущаете Братство Людей, и если бы вам позволила жизнь, то с радостью помогли бы всему миру. У вас возвышенные идеалы, и когда вы сделаете их реальностью в собственной жизни, то обретете невероятную способность благоприятно воздействовать на других. Ваше чувство совершенства столь глубоко, что, не имея возможности реализовать свои идеалы или не находя их в других, вы часто приходите в уныние. Вы никогда не должны позволять такому настроению затянуться, поскольку в вашей душе есть нечто настолько прекрасное, теплое и всеобъемлющее, что, возвысившись до Божественной любви, вы сможете коснуться космической души и разума. Ваше глубокое интуитивное понимание позволяет вам проникать в сердца всех людей. А проявляя любовь, сострадание, терпимость и благотворительность, вы становитесь одним из избранных на Земле. Это означает, что ваше сердце всегда должны заполнять прощение, терпимость и сочувствие даже по отношению к наиболее опустившимся.

По своему существу вы глубоко эмоциональны, и поэтому ваши чувства и борьба между Высшим «Я» и личными желаниями и амбициями неоднократно будут разрывать вас на части. Вы всегда будете стремиться к идеалам красоты, любви и служения, но ваше сознание возжелает человеческой любви, сочувствия и восхищения и стащит вас с вершины вашего великодушия и терпимости. Вы так остро осознаете великолепие любви и служения, что будете искренне добиваться подлинного совершенства, но можете настолько вовлечь себя в лабиринт человеческих эмоций, что измучаете свою душу и вызовете смятение в жизни тех, кто любит вас. Вы можете внушать идеалы другим и возносить их до вершин совершенства, но вам необходимо контролировать собственные эмоции, ибо они могут погубить вас или сделать излишне чувствительным, если их не направить на созидательные усилия вселенского характера. Всегда следуйте красоте собственной души.

Вы - мечтатель и сновидец, но обладаете активной внутренней силой, и если будете оставаться верным своему внутреннему стремлению к красоте, гармонии и служению, то сможете воплотить свои мечты о любви и успехе в реальность. Никогда не разочаровывайтесь, не будьте подавленным или осуждающим, если обнаружите, что являетесь всего-навсего таким же человеком, как и все остальные в мире. В вашем характере просматривается робость и неустойчивость, так что, если вы потеряете веру в себя либо в жизнь или побоитесь отстаивать собственные идеалы, то можете оказаться очень несчастным. Будучи от природы великодушным, всепрощающим и желающим творить добро в мире, вы можете импульсивно ввязаться в проекты и предприятия, которых не понимаете полностью, и оказаться обманутым. Просто будьте в следующий раз мудрее и умерьте свою любовь к служению - здравомыслием. В душе вы романтик и способны на большую глубокую любовь. Но нежные чувства могут быстро угаснуть, если ваш партнер не будет таким же эстетом, как вы, поскольку вам ненавистно все некрасивое, неблагозвучное и дисгармонирующее. Не губите эффектность и обаяние собственной души. Следуйте своим идеалам.
Если хотите привлечь к себе друзей, носите красочную одежду, в особенности пастельных тонов.

Число Сердечного Желания (или просто число Сердца) является одним из наиболее важных показателей, требующих интерпретации и анализа. Число Сердца раскрывает потайную сущность человека, его душу, тайны его сердца. На основе этого числа можно судить о самых глубинных интересах и стремлениях, симпатиях и антипатиях человека.
Временами число Сердца оказывается таким сильным, что подчиняет себе все другие черты характера, даже определяемые Судьбой и Силой Рождения. Или же оно может казаться дремлющим, сдерживаемым обстоятельствами, а затем внезапно пробуждается и с потрясающей силой нарушает все детально продуманные планы работы и достижения успеха. Можно посчитать отдельно число гласных вашего имени это будет число сердца, выражающее вашу внутреннюю суть, обычно тщательно скрываемую от окружающих.

Узнайте своё число сердца

Для того, чтобы узнать Число сердца и его нумерологическое значение онлайн, введите в форму фамилию, имя и отчество.

Число сердца

Гласные в наших именах представляют «Небесные Гармонии». Всегда окрашивайте свои усилия и Судьбу тем, на что указывает число Сердца. Сделайте это частью своей работы и повседневных дел; не отделяйте Сердечное Желание от того, чем вы занимаетесь изо дня в день. Оставайтесь верным своей внутренней сущности, которую отражает число Сердечного Желания. Это укрепит и украсит ваш характер.

Если вам предстоит сотрудничество в бизнесе или вступление в брак, обязательно выясните внутреннюю сущность будущего партнера. Даже если вы имеете много общего, когда-нибудь обязательно проявится внутренняя сущность другого человека (или ваша собственная). Если вы не будете готовы к такому повороту событий, это может оказаться для вас неожиданностью и вызвать множество проблем.

Даже когда кажется, что время, обстоятельства и жизненный опыт существенно изменили человека и его характер, сущность Сердечного Желания никогда не меняется; ибо где-то в глубине влечение человеческой души незаметно принимает участие в его делах, интересах и желаниях.