Возможные причины одновременного зуда в ладонях и ступнях. Зуд ладоней и ступней: Почему чешутся ладони рук и ступни – причины зуда

Зуд - это неприятные ощущения, вызванные внешними и неспецифическими внутренними раздражителями наружных кожных покровов. Подобные ощущения часто вызывают острую необходимость расчесывания или растирания различных участков кожи или слизистых оболочек.

Кожные покровы имеют выход множества нервных окончаний к поверхности дермы. Поскольку руки, а особенно поверхность ладоней, наиболее травматичны, то факторов возникновения зуда может быть очень много.

Природа зуда не до конца изучена. Есть предположение, что зуд - это видоизмененный болевой синдром, провоцирующий нервные окончания рецепторов.

2 Почему могут чесаться ладони

Почему чешутся ладони рук? Наиболее распространенными причинами зуда кожных покровов кистей рук являются следующие факторы:

пересыхание дермы при применении моющих средств;
аллергические реакции;
травмы;
заживающие царапины;
стрессовые состояния;
грибковая инфекция;
глистные инвазии;
сыпь;
психосоматические реакции;
экзема;
чесотка;
воздействие химических реактивов;
системная красная волчанка;
сифилис;
псориаз;
сахарный диабет;
реакция на хлор, содержащийся в проточной воде.

Этот перечень может быть продолжен. Причины, по которым происходит раздражение кожных рецепторов, не всегда легко установить самостоятельно, при длительных ощущениях зуда стоит проконсультироваться с врачом-дерматологом. В случаях серьезных видимых повреждений кожных покровов необходимо пройти диагностические мероприятия для установления причины недуга.

Опасность прогрессирования может возникнуть при наличии следующих симптомов:

покраснение;
непрекращающийся зуд;
жжение;
шелушение;
повышенная сухость;
микротрещины.
язвы;
сыпь;
волдыри;
нарывы.

Наиболее подвержены частому возникновению зуда кожных покровов дети раннего возраста. Детский организм постоянно реагирует на вызовы окружающей среды. Особенно это сказывается на здоровье детей, проживающих в мегаполисах. Повышенная загазованность атмосферы, низкое качество питьевой воды, постоянные контакты с загрязненными объектами внешней среды влияют на состояние кожи ежедневно. Городская пыль и выхлопы автотранспорта способны вызывать постоянные аллергические реакции у жителей городов. Когда у ребенка начинают чесаться ладошки, причины могут остаться скрытыми и от родителей, и от даже самых опытных врачей. Дети склонны к частому контакту рук с ротовой полостью и кожными покровами лица. Таким образом возрастает риск глистных инвазий.

В местах общественного пользования легко распространяется . Это клещ, проникающий под верхние и проедающий себе длинные ходы по мере распространения болезни. Первым местом его локализации становятся руки.

3 Как избавиться от зуда

При непрекращающемся зуде ладоней (когда они «горят») нужно срочно начинать лечение. Но только специалист поможет определить причину и назначить комплекс индивидуальных процедур для устранения недуга. Самостоятельно для устранения зуда можно предпринять несколько безвредных процедур, которые дадут быстрый и надежный эффект.

Наложение холодных компрессов на зудящую область. Это могут быть марлевые прокладки, пропитанные отварами из лекарственных трав. Хорошо подойдут отвары из таких трав, как ромашка аптечная, шалфей, чистотел, подорожник, тысячелистник. Травы эти являются прекрасными природными антисептиками.

Лосьоны на основе ментола или камфорного спирта. Протирание зудящих поверхностей ватным тампоном, смоченным в лосьоне, даст облегчение на некоторое время. Ментол и камфара обладают легким анестезирующим действием, которое способно снизить повышенную чувствительность раздраженных мест.

Мази и спреи антигистаминного характера. Такие препараты помогут при активизации аллергических состояний, вызывающих зуд.

Необходимо исключить пребывание на открытом солнцепеке, особенно в летний период. Солнечная активность последних лет превышает все нормы воздействия на организм человека, особенно в летний период.

Желательно избегать физических перегрузок.

Синтетическая одежда, особенно плотно облегающая тело человека, в любую погоду способна провоцировать зуд, но быстрее всего реагируют на воздействие синтетики ладони рук и ступни ног.

Втирание в кожные покровы кистей рук и запястий натуральных эфирных или базовых масел, снимающих раздражение и питающих кожу, а также насыщающих верхние слои дермы питательными веществами. Для таких процедур подойдут масло чайного дерева, масло календулы, масло ромашки аптечной.

Нередки случаи психосоматической природы зуда. Часто чешутся кожные покровы у людей, переживающих стрессы, имеющих проблемы с режимом сна и бодрствования. Люди, пребывающие в частых стрессовых состояниях, могут расчесывать все тело, появляются нервные тики, неконтролируемые телодвижения, проблемы с работой внутренних органов. Наиболее эффективным будет прием успокоительных средств, которые действуют по накопительной системе. Например, настойка или отвар из пустырника, корня валерианы, корня пиона, шишек хмеля, перечной мяты, дудника.

Отвар из трав можно легко приготовить в домашних условиях. На стакан крутого кипятка рекомендуется взять по 1 ч. л. измельченного сухого сырья шишек хмеля, пустырника, мяты перечной и 0,5 ч. л. корня валерианы. Настой прокипятить на водяной бане в течение 15 мин., после дать настояться в течение 15-20 мин., процедить и выпить весь объем за 3 приема в сутки до принятия пищи.

Настой иван-чая способен успокоить нервную систему, улучшить сон, снять головные боли. Иван-чай, валериана, пустырник, шишки хмеля приняты официальной медициной как наиболее эффективные средства для борьбы со многими заболеваниями.

4 Народные приметы

В народе существует большое количество поверий, связанных с зудящими участками тела. Наиболее популярные приметы относительно того, отчего чешутся ладони рук, - следующие:

правая рука может чесаться к скорой встрече с давним другом;
левая рука может чесаться к получению денежных вознаграждений;
правая рука чешется к скорому свиданию или долгожданной встрече с любимым человеком;
левая рука чешется к расставанию с близким человеком.

5 Профилактика и личная гигиена

В современной медицине существует широкий выбор препаратов и всевозможных косметических средств по уходу за кожей рук. В холодное время года ладони и запястья нуждаются в защите от воздействия морозного воздуха. Перемерзшие руки быстро реагируют на холод шелушением и воспалением кожных покровов. Реакция на мороз или же повешенное воздействие солнечных лучей может быть неожиданной и весьма болезненной.

Всевозможные царапины, порезы, волдыри после выполнения тяжелой физической работы способны создать многодневный дискомфорт. В микротрещины на кожных покровах часто проникает и распространяется грибковая инфекция, которая может дать первые симптомы заражения даже спустя несколько месяцев.

Ногтевые пластины, часто подвергающиеся механическим повреждениям, также имеют риск заражения грибком.

Самым важным фактором поддержания нормального состояния кожи рук является, безусловно, личная гигиена. Руки необходимо мыть постоянно после контактов с предметами общего пользования в местах скопления большого количества людей, после посещения различных учреждений и контакта с поручнями в общественном транспорте, а также посещения туалетной комнаты. Щелочная мыльная среда способна бороться с микробами быстро и эффективно. Но следует помнить, что даже тщательно вымыв руки и взявшись за загрязненные предметы, мы снова подвергаем себя опасности заражения. В медицине существует понятие «эффект чистых рук», то есть сиюминутная чистота сразу после мытья рук. Однако но при малейших контактах с загрязненными поверхностями и предметами руки перестают считаться чистыми.

Химические стиральные порошки, шампуни, кондиционеры для белья, моющие средства для посуды часто вызывают сильнейшие раздражения кожных покровов.

Неподходящий стиральный порошок способен вызывать изъязвления на теле человека даже при отсутствии склонности к аллергии.

Различные косметические средства и даже кремы для рук, глубоко проникая в поры дермы, могут после нанесения вызывать сильнейший зуд, жжение на довольно длительный период времени.

Косметологи считают, что визитная карточка каждого человека - лицо и руки. По состоянию поверхностей этих участков тела можно судить о многом.

С ранних лет детей необходимо приучать к личной гигиене и регулярному уходу за своим телом.

Появление зуда на стопах очень деликатная проблема. Тем более что она довольно часто проявляется другими малоприятными симптомами – шелушением, жжением, покраснением и т.д. Терпеть такие симптомы ни в коем случае нельзя, так как они нередко указывают на патологические процессы, которые требуют незамедлительного лечения. Если у вас чешутся стопы ног, не медлите и не занимайтесь поисками средств народной медицины, чтобы облегчить сове самочувствие, а лучше сразу же обращайтесь за помощью к врачу.

Сказать точно, почему чешутся стопы у вас, вам сможет только врач. Он проведет тщательный осмотр кожных покровов и назначит ряд анализов и исследований, которые смогут установить точную причину появления данного недуга.

Стоит отметить, что самой распространенной причиной появления зуда на стопах является , от которой страдает около 40% населения нашей планеты. На начальных этапах развития заболевания вы можете замечать, что у вас периодически чешутся ноги. Но по мере роста патогенных микроорганизмов, зуд будет усиливаться, а вместе с тем появляться трещины на стопах.

После чего возможно поражение , в результате чего они начинают изменять свой цвет, форму, а в конечном итоге и вовсе разрушаться. Все это способствует скоплению большого количества токсичных веществ в организме, которые приводят к интоксикации внутренних органов и развитию других патологических процессов.

В данном случае требуется применение специальных лекарственных препаратов, как наружных, так и оральных. Самолечение здесь вам не поможет. Вы сможете добиться только уменьшения проявления болезни, но вот от самого грибка вы не избавитесь, в результате чего он в скором времени начнет снова проявлять себя.

Кроме того, зуд на стопах ног может появиться и по причине заражения чесоткой. Провоцирует появление данной болезни клещ, который живет на теле человека. Он откладывает яйца под кожей, воспринимающиеся организмом как инородное тело. Появление зуда в данном случае – это ответная реакция организма на вмешательство.

При этом ощущение зуда может сильно усиливаться в тот момент, когда человек находится в состоянии полного покоя (чаще ночью). При таком заболевании на коже можно наблюдать «чесоточные» ходы в виде тонких полос на коже. В некоторых случаях клещ может приводить к образованию пузырьков на стопах ног, наполненные жидкостью. При ходьбе они могут лопаться, причиняя человеку нестерпимую боль.

В данной ситуации вам опять-таки сможет помочь только квалифицированный врач. Самостоятельно избавиться от не дуга у вас не получится.

Если чешутся стопы ног и ладони рук одновременно

В том случае, если вас не только сильно чешутся стопы, но и ладони, при этом на кожных покровах появляются мелкие пузырьки, то, скорее всего, у вас появилось такое кожное заболевание, как дисгидротическая экзема.

Лечение такого заболевания включает в себя применения различных препаратов внутрь и наружно. Первые необходимы для уничтожения самого клеща и его яиц, а вторые для устранения внешних проявлений болезни.

Назначаются препараты только врачом. Им же определяется и схема их применения. Избавится от чесотки можно только путем выполнения всех рекомендаций, которые даст вам специалист. В данном случае самодеятельность недопустима, так как она может привести к серьезным осложнениями со здоровьем.

Еще одна довольно распространенная причина, почему зудят стопы ног – аллергическая реакция организма на раздражитель. В данном случае в роли раздражителя может выступать материал, из которого изготовлена обувь или носки, порошок для стирки белья, мыло, употребление экзотических продуктов, лекарственные препараты и т.д.

Чтобы убедиться на все 100% в том, что появление зуда связанно именно с аллергической реакцией, а не с патологиями, необходимо сдать ряд анализов, которые помогут выявить раздражитель, вызывающий возникновение данных симптомов.

Медлить с этим нельзя, так как при постоянном воздействии аллергена на организм могут появиться такие симптомы, как головная боль, тошнота, сыпь на коже и т.д. Но самое опасное последствие развития аллергической реакции – отек Квинке, который приводит к отеку тканей верхних дыхательных путей. В результате этого человек начинает испытывать трудности с дыханием и может задохнуться.

Повреждение кожных покровов стоп

Появление зуда на стопах может быть связанно с повреждением кожных покровов. Ожог, порез, ссадина, ушиб – все это способствует активизации процесса обновления кожных покровов, в результате чего начинают отслаиваться омертвевшие клетки, а на их месте образуются новые. Вот почему в народе говорят «чешется, значит заживает».

При этом вы можете даже можете и не замечать этих повреждений. Возникать они могут при ношении тесной обуви, хождению по песку босиком и т.д. В данном случае зуд исчезает самостоятельно, как только кожные покровы полностью восстанавливаются. А чтобы ускорить этот процесс, вы может дома использовать специальные мази и крема, предназначенные специально для лечения ран.

Беременные женщины также довольно часто жалуются на появление зуда на стопах ног. Причем такой симптом может быть как временным, так и постоянным.

Будущей мамочки следует хорошо задуматься о своем здоровье и сдать все необходимые анализы на выявление патологий. Ведь появление зуда во время беременности нередко указывает на заболевания печени. При таких патологиях происходит изменение цвета мочи и кала. Поэтому если у вас имеются подобные симптомы, обязательно расскажите их своему врачу.

Как правило, лечение в таком интересном «положении» при помощи сильных лекарственных средств не проводят, так как это может негативно отразиться на состоянии здоровья будущего малыша. Поэтому чаще всего в таких случаях проводят поддерживающую терапию. А вот после родов, в случае отсутствия лактации, уже начинают проводить лечебные мероприятия по устранению проблемы.

Профилактика

Чтобы такая проблема, как зуд кожи стопы, вас не беспокоила, необходимо предпринимать некоторые профилактические меры. Ведь гораздо проще предотвратить развитие заболевания, нежели лечить его.

Старайтесь избегать контакта с людьми, которые страдают от зуда на стопах. Возможно, появление данного недуга у них связанно с развитием инфекционных заболеваний, которые имеют свойство передаваться от больного человека к здоровому при общении или рукопожатиях.

Кроме того, постоянно соблюдайте правила личной гигиены. Это поможет вам избежать многих проблем со здоровьем. И обязательно при возникновении зуда на стопах обращайтесь к врачу.

Помните, что самолечение может привести к серьезным осложнениям. Вы не только не устраните заболевание, а дадите ему время, чтобы прочно укрепить свои позиции в организме. После чего лечение патологии может затянуться на долгие месяцы.

Видео о том, почему чешутся пятки

Можно пошутить про приметы, когда чешется ладонь или ступня. Но если они начинают чесаться одновременно, и это продолжается не один день, то становится не смешно.

Локальный зуд в той или иной части тела в большинстве случаев объясняется местными факторами. Но если одновременно начинается чесаться кожа ладоней и ступней, особенно без высыпаний, то список причин можно значительно ограничить.

Холестатический зуд

Холестаз – это первое, о чем нужно подумать, столкнувшись с беспокойством в ладонях и подошвах ног. Генерализированный начинается именно с этих участков. Окончания нервных рецепторов раздражаются скопившимися в крови компонентами желчных кислот. Это происходит из-за застоя желчи в печени или вне ее, а причины снижения желчетока могут быть самыми разными:

инфекционные или вирусные поражения печени;
отравления (в том числе, алкоголем);
побочное действие лекарственных средств;
беременность;
циррозы;
патологии желчевыводящих путей, пищеварительного тракта.

При беременности подобный зуд наблюдается в третьем триместре, когда уровень гормонов повышается до максимума. Они подавляют выведение желчных кислот из крови матери и плода, создавая опасную нагрузку на печень ребенка. Иногда назойливый зуд конечностей – единственное, что выдает неполадки. В тяжелых случаях холестаз становится основанием для досрочных родов.

Зуд при эндокринных патологиях

Раздражающий генерализированный зуд при эндокринных заболеваниях мало связан с тяжестью болезни. Кожа может чесаться при слабом тиреотоксикозе, а люди, всю жизнь страдающие от диабета, могут не знать проблем с ней.

Тем не менее нарушение метаболических реакций провоцирует сухость ладоней и ступней, ослабляет местную сопротивляемость грибкам и инфекциям, появляется раздражающий зуд. Пик беспокойства приходится на ночные часы, когда кровь приливает к конечностям.

Дисгидроз относят к аутоиммунным заболеваниям. Основные причины появления :

нарушение обмена веществ (например, при сахарном диабете);
местная аллергическая реакция;
нервный стресс.

На ладонях, боковых частях пальцев рук и ступнях возникают мелкие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Высыпания очень сильно чешутся, лопаются, образуя желтоватые корочки. В сухой атмосфере пузырьки могут отсутствовать, но пораженные дисгидротической экземой места покрываются шелушащимися кольцами.

Нервный зуд

Наряду с гистамином и желчными кислотами медиаторами зуда являются эндогенные опиоиды и серотонин. В состоянии нервного возбуждения или, напротив, при сильной усталости в крови повышается уровень этих веществ. Человек начинает чесаться без видимой причины – иногда раздражающий фактор неизвестен даже страдальцу.

Реакции на стресс у всех различны: у кого-то зуд появляется сразу, а другие сталкиваются с ним спустя какое-то время после стрессовой ситуации. Порой только психолог может выявить подавленную неудовлетворенность жизненными обстоятельствами. Дополнительно на коже ступней и кистей может появиться экзема, нейродермит или крапивница. Поэтому при диагностике нервной природы зуда сначала исключают системные и первичные кожные заболевания.

Другие причины зуда

Диагностика зуда

Сам по себе зуд рук и ступней – только симптом. Чтобы добраться до причины, необходимы лабораторные анализы:

биохимический анализ крови на билирубин, глюкозу и другие составляющие для определения холестаза, почечной недостаточности или сахарного диабета;
клинический анализ крови для выявления анемии, полицитемии или аллергии;
анализ мочи и кала покажет наличие скрытых заболеваний почек и глистных инвазий;
тиреотропный и тиреоидный гормоны исследуют при подозрении на гипотиреоз.

Сложность возникает, когда требуется установить причину зуда одновременно в подошвах ног и в ладонях у пожилых людей. С возрастом многие внутренние органы изнашиваются, и показатели в анализах отличаются от нормы.

Ошибка диагноза также не всегда сразу видна: при психогенном источнике зуда лечение кожных высыпаний вкупе с приёмом антигистаминных препаратов ослабляет симптомы, но они возвращаются через несколько дней после окончания терапии. Прием успокоительных способен уменьшить зуд при аллергии, но опять же ненадолго.

Вот почему причины, по которым и ладони, иногда находятся только после комплексного обследования у гастроэнтеролога, дерматолога и психолога.

Зуд кожи появляется из-за раздражения сенсорных рецепторов, то есть, свободных нервных окончаний. Зуд бывает локализован в одном месте или распространяется по всему телу. Дерматологам нередко приходится слышать от пациентов жалобы о том, что чешутся ступни и ладони. Подобный зуд доставляет множество неприятностей, а при расчесывании кожа травмируется, появляются микротрещины, что открывает путь для вероятного проникновения инфекция.

Может быть обусловлена сосредоточенность зуда на ступнях и ладонях дисгидрозом или дисгидротической экземой. При данных заболеваниях клиническая картина следующая: на коже ладоней, на боковой поверхности пальцев рук, подошвах, иногда на тыльной стороне кистей и стоп, возникают внутриэпидермальные прозрачные пузырьки, сидящие глубоко в коже и заметные через роговой слой.

Возникновение пузырьков сопровождается жжением и зудом. Наблюдается прогрессирование гиперемии, нарастание отека, трансформация мелких пузырей в пузырьки разной величины. При их расчесах провоцируется присоединению пиогенной инфекции, которая вызвана грамположительной микрофлорой. Появление дисгидротических высыпаний при влажном жарком климате может поражать все тело. В сухом климате характерна абортивная форма, которая называется сухим пластинчатым дисгидрозом. В случае абортивной формы возможно отсутствие пузырьков, обычно наблюдается поверхностное шелушение в качестве своеобразных колец, дуг с локализацией на ладонях, что не всегда сопровождается зудом.

Чешутся ступни и ладони также из-за излишней сухости кожи или аллергической реакцией на некоторые принимаемые лекарства, продукты питания, моющие средства, парфюмерию, косметику. Причиной зуда может быть развитие псориаза, грибковые инфекции, авитаминоз. Недостаток витаминов, например, группы В, может быть основанием для появления кожных заболеваний, которые сопровождаются зудом ладоней и ступней.

Нередко зуд ступней и ладоней проявляется при беременности. Например, в третьем триместре появление сильного зуда бывает обусловлено застоем желчи, что является признаком холестаза. Его характерная локализация – это ладони и ступни без выраженности кожных высыпаний. Также при этом возникают изменения цвета мочи, она приобретает более темный цвет, ну а кал будет более светлым. При появлении подобных симптомов у беременной необходима консультация гинеколога, а также прохождение определенного курса лечения.

Посетив врача-дерматолога можно определить причину зуда и принять соответствующие меры, которые предотвратят назойливый зуд. Когда не вызывает сомнений аллергический характер происхождения зуда, рекомендуется посетить аллерголога-иммунолога. Также консультация врача необходима при затяжном, непреходящем зуде, который приводит к дискомфорту даже во время сна, при дальнейшем распространении зуда по телу, что сопровождается иными тревожными симптомами, например, сыпью, потерей веса, быстрой утомляемостью и другими.