Слабое сердце что делать. Как повысить пульс, не повышая давление. При нормальном давлении

Причины недуга

Причинами замедления сердцебиения могут быть инфекции, резкое сокращение физической нагрузки (так бывает у бывших спортсменов) и даже стрессы. Переутомление и эмоциональные перегрузки приводят к нарушениям в функциональном состоянии организма, что и замедляет сердечный ритм.

Причинами брадикардии может быть какое-то серьезное органическое заболевание, поэтому при появлении ее симптомов сразу обращайтесь к врачу. Помните, что любая аритмия является лишь симптомом болезни и требует лечения основного заболевания.

Брадикардией считается замедление пульса до 55 ударов в минуту. Опасность медленного ритма в том, что органы, и прежде всего головной мозг, начинают недополучать кислород и питательные вещества, необходимые для их нормальной работы.

Только имейте в виду, что у спортсменов встречается и более низкий пульс, являющийся нормой.

Головокружения, быстрая утомляемость и даже потери сознания являются частыми симптомами брадикардии. При этом может стать нестабильным и артериальное давление. Как следствие, человек начинает плохо переносить физическую нагрузку, со временем у него появляется хроническая недостаточность кровообращения, которая не поддается консервативному лечению.

Как лечить

При замедлении сердечного ритма сразу же обращайтесь к врачу, так как существуют очень серьезные причины брадикардии, опасные для здоровья и жизни. Если аритмия продолжается несколько часов или она стала периодически повторяться, то наряду с лечением лекарственными препаратами обязательно пересмотрите режим питания, сна и отдыха.

Следите за нормальным уровнем гемоглобина в крови, так как анемия может вызывать брадикардию и пониженное давление. Включите в рацион достаточно продуктов, богатых калием, для поддержания работы сердечной мышцы — изюм, курагу, печеный картофель, свежие фрукты и овощи.

Если же причина аритмии в сосудах, то необходим курс антисклеротической терапии. При брадикардии хорошо использовать массаж и растительные средства, повышающие общий тонус организма. Особое внимание обратите на состояние грудного отдела позвоночника, при необходимости включив в комплекс лечебных процедур лечебную физкультуру. При брадикардии помогут прогулки на свежем воздухе. Ходьба с чередованием нагрузки на свежем воздухе незаменима.

Сердечная психология

Долгосуществующие эмоциональные проблемы всегда так или иначе сказываются на работе сердца. В этих случаях используйте успокоительные фитопрепараты, а также говорите себе каждый день: «Я радуюсь жизни и наслаждаюсь ее гармонией. Я впитываю любовь и выражаю любовь ко всему, что меня окружает. Мое сердце работает ритмично». Не забывайте, что сердце тяжело переносит переизбыток эмоций. Поэтому к своему сердцу надо прислушиваться, вовремя позволяя ему отдохнуть, в то же время не давая подолгу жить без эмоциональных всплесков. Сердце обычно начинает болеть тогда, когда человек ведет не совсем правильную жизнь — отодвигает эмоции на задний план в угоду карьере, достижению своих целей и тому подобного. При любых проблемах с сердцем заведите собаку она является примером бескорыстной любви и поможет раскрыть ваше сердце.

Народные рецепты

1. Выпивайте по стакану воды с 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда.

2. Настойка сосновых веток полезна при замедленном ритме сердечной деятельности. 3 ст. л. свежих верхушек от веточек сосны залейте 0,3 л водки, дайте настояться на солнце 10 дней и пейте по 15 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.

3. Возьмите 500 г ядер грецких орехов и измельчите их, добавьте к ним 250 г кунжутного масла и 200 г сахарной пудры. Четыре лимона необходимо разрезать на четыре части, залить их 0,5 л кипятка и измельчить до кашицеобразного состояния. Получится густая смесь. Этой смесью из лимонов залейте смесь, приготовленную ранее, перемешайте. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.

Брадикардия - вид аритмии, для которого характерно слабое сердцебиение: менее 60-ти ударов в минуту. Низкая частота сердечных сокращений считается нормой у спортсменов и беременных женщин. Но чаще уменьшение или увеличение частоты сердечных стуков свидетельствует о нарушениях сердечного ритма, и грозит серьезными осложнениями. Нормализовать сердцебиение помогают медпрепараты и народные методы. При долгосрочной брадикардии прибегают к оперативному вмешательству.

Общие сведения

Причины брадикардии

Изменения сердечного сердцебиения происходит в любом возрасте, потому что зависит от разных факторов. Редкое сердцебиение усугубляют такие факторы:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

• Болезни эндокринной системы. Недостаточность работы щитовидной железы, надпочечников замедляют заботу сердца.
• Артериальная гипотония, которая провоцирует слабое поступление крови к частям тела и слабое давление на стенки сосудов.
• Болезни сердца.
• Прием бета-андреблокаторов, симпатолитиков и холиномиметиков.
• Употребление алкоголя и курение сигарет.
• Переохлаждение организма.
• Плохое питание.

У ребенка причинами заболевания выступают гипоксия, стремительное развитие внутренних органов, инфекционные заболевания.

Низкое сердцебиение - не всегда опасная патология. Спортсмены, которые длительное время занимаются силовыми тренировками, хорошо закаляют сердечную мышцу. Когда наступает длительный период отдыха, мышца, привыкшая к постоянной нагрузке, расслабляется и пульс замедляется. Природным считается замедление пульса у беременных. Причина этого - сильное давление матки на полую вену. Поэтому будущая мама должна постоянно проходить осмотры у гинеколога. Пониженное сердцебиение опасно развитием приступа Морганьи-Адамса-Стокса, который возникает из-за недостатка кислорода в головном мозге. Приступ грозит летальным исходом.

Симптомы при низком сердцебиении

Отклонение от нормы в несколько ударов не грозит тяжелыми последствиями человеческому организму. Но большое отличие от нормы опасно остановкой сердца, обмороком и травмированием при падении от потери сознания. Бывают случаи, когда болезнь протекает незаметно. Утяжеленной брадикардии сопутствуют тошнота, утомляемость, «звездочки» перед глазами, недомогание. Если присутствует хоть один из признаков, нужно обязательно обратиться к кардиологу для своевременной помощи.

Диагностические процедуры

При слабом сердцебиении врач назначает ряд процедур, которые помогут определить причину проблемы. В первую очередь, кардиолог измеряет количество ударов сердца в минуту и внутричерепное давление. Проводят анализ на гормоны, чтобы понять, нет ли проблем в щитовидной железе. Рекомендовано УЗИ надпочечников. Обязательный этап - ЭКГ и УЗИ сердца. Эти меры помогут определить, как работает сердечная мышца. Если кардиолог видит необходимость, направляет на консультацию к врачам других сфер медицины.

Что делать при низкой ЧСС?

Лечение заболевания возможно медикаментозным и оперативным способом. Медикаментозное лечение назначается врачом и подбирается строго индивидуально. Препараты зависят от . Первым делом при слабом сердцебиении, рекомендуют выпить крепкий кофе и черный чай. Кофеин провоцирует сокращение сердечной мышцы. Женьшень, тысячелистник, красавка имеют свойства для учащения сердечного ритма.

Оперативное вмешательство проводят редко. Применяется для пациентов пожилого возраста, которые несколько лет страдают брадикардией. Человеку устанавливают кардиостимулятор, который регулирует частоту и сердечный ритм.

Народная медицина предлагает рецепты для лечения брадикардии в домашних условиях. Некоторые из них представлены в таблице:

При небольшом отклонении от нормы, необязательно сразу пить таблетки. Полезно попарить ноги, затем наклеить горчичники. Для достижения желаемого результата горчичники прикладывают минимум 2 раза в день на 10 минут. Рекомендуют легкие физические упражнения или массаж. Сердце сокращается быстрее, ЧСС ускоряется.

Можно с помощью пульса. Нормальным количеством ударов в минуту считается показатель от 65 до 95. Если значение меньше, то следует говорить о проблемах с функционированием сердца, мозга, легких, печени либо почек. Важно точно определить, почему возникает пониженное сердцебиение у взрослого человека и у плода.

Причины снижения пульса

Как называется пониженное сердцебиение? Брадикардия. Она может возникнуть даже у полностью здорового человека. Такое состояние чаще всего возникает в ночное либо утреннее время, когда организм начинает пробуждаться и приспосабливаться к бодрствованию. Это совсем не относится к патологии. Также нормальным явлением считается незначительное отклонение от установленных параметров пульса у спортсменов. Сердце, которое привыкло к нагрузкам, во время отдыха начинает значительно замедлять сокращения.

Врожденная форма замедленной частоты сердцебиения не несет угрозы для здоровья человека. Такой темп сердцебиения считается индивидуальным для организма. При снижении частоты сердцебиения в таких случаях проводить лечение не требуется. Пульс со временем восстанавливается самостоятельно.

К пониженной частоте сердцебиения могут привести следующие заболевания:

• Атеросклероз. По причине закупорки крупных сосудов нарушается процесс кровообращения.
• Эндокардит. Начало воспаления внутри
• Гипотензия. По причине снижения артериального давления происходит недостаточное давление на сосудистые стенки.
• Миокардит. В этом случае воспалительный процесс распространяется на сердечную мышцу.
• Инфаркт миокарда. В мышце сердца необратимо погибают важные клетки, прекращается кровоснабжение по причине повреждения венозной артерии.

Воздействие внешних факторов

Существуют и внешние факторы, которые отрицательно сказываются на давлении. К пониженному давлению и пониженному сердцебиению приводят:

• употребление чрезмерного количества сердечных лекарств;
• интоксикация организма свинцом либо никотином;
• строгие диеты, которые полностью ослабляют организм;
• переохлаждение;
• инфекционные поражения;
• изменение погоды;
• эмоциональное перенапряжение, сильные стрессы и нервные срывы.

Ослабленное сердцебиение может возникать при вынашивании ребенка. Чаще всего при беременности пониженное сердцебиение возникает в результате давления плода на половую вену. Чтобы предупредить возможные сердечные заболевания, беременной женщине важно своевременно обратиться к лечащему специалисту.

С возрастом частота сердцебиения начинает повышаться. В пожилом возрасте нормальным показателем считается 70-100 ударов в минуту. Поэтому даже минимальное отклонение от указанной нормы может привести к ухудшению общего самочувствие. В этом случае часто появляется головокружение, трудности с координацией, мигрень и проблемы со зрением.

Несмотря на нормальные показатели пульса, все будет напрямую зависеть от индивидуальных особенностей организма человека, а также образа жизни, которого он придерживается. Если во время брадикардии в сердце нет боли либо тяжести, отсутствует чувство усталости и сонливости либо другая неприятная симптоматика, то это значит, что сниженный пульс не влияет на общее состояние человека.

Зависимость пульса от давления

Частота сердечного ритма сильно зависит от артериального давления в определенный промежуток времени (нормальное, повышенное, пониженное). При нормальном давлении сердцебиение в минуту не должно превышать 60-90 ударов.

Пониженное давление и пониженное сердцебиение могут возникнуть при:

• употреблении лекарственных средств, которые воздействуют на мышцу сердца;
• стрессах, усталости, эмоциональных срывах;
• слишком сильных физических нагрузках, к которым не привык организм.

Особо опасным считается высокое давление и замедленный сердечный ритм. К причинам пониженного сердцебиения при повышенном давлении относят:

• кардиосклероз;
• ишемию;
• воспалительные процессы во внешней оболочке сердца;
• онкологические состояния (случается довольно редко);
• рубец, появившийся при инфаркте миокарда;
• недостаточность синусового узла;
• врожденные особенности сердца.

Если при повышенном сердцебиение и недостаточном пульсе присутствует вялость, позывы к рвоте, боли в области сердца, важно незамедлительно вызвать скорую и ждать ее приезда. Брадикардия при гипотонии - первый симптом начала опасных процессов у человека. Причиной снижения биения сердца может быть заболевание нервной либо эндокринной системы, появление дыхательной аритмии в детском возрасте, а также менингит.

До приезда скорой помощи запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты, так как неправильный выбор может привести к опасным последствиям.

Когда нужна срочная помощь врача

Если пониженное Резкое понижение сердцебиения и понижение давления может говорить о критическом состоянии, которое требует срочной помощи специалистов.

К таким состояниям можно отнести:

• Тромбоэмболию легочной артерии (состояние, во время которого артерия закупоривается сгустком крови). Такая причина нарушения нормального пульса считается самой распространенной и наиболее опасной.
• Обмороки и коллапсы. Такие состояния возникают в результате определенных заболеваний: анемия, болезни обмена веществ, трудности с работой нервной системы. Обморок может случиться при чрезмерных физических нагрузках на организм, длительном стрессе, изнуряющей диеты либо перегрева.
• Обильные потери крови и развитие кровотечений. При кровопотере значительно снижается пульс и артериальное давление. В этом случае следует рассматривать не только наружные, но и внутренние кровотечения - желудочные, легочные.
• Интоксикацию организма и инфекции. Такие поражения отрицательно влияют на организм, ведут к снижению давления и биению сердца.
• Аллергию. Отек Квинке - самая распространенная аллергическая реакция, во время которой снижаются сразу два показателя: давление и пульс пациента. Отек Квинке появляется при приеме некоторых продуктов, химических средств либо лекарственных препаратов.
• Аритмию. Сердечная аритмия включает в себя большое количество заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чаще всего в этом случае сочетается патологическое снижение пульса и давления, что требует неотложной операции - имплантация ЭКС.
• Острый инфаркт миокарда. Приводит к понижению артериального давления и частоты биения сердца, что в результате провоцирует сильную боль в груди. Такое поражение требует немедленного доставления пациента в больницу и длительного лечения.

Способы повысить пульс

Иногда происходит так, что пульс замедляется, а давление остается на нормальной отметке. Существуют эффективные методики, которые помогают быстро восстановить сердечный ритм, не воздействуя на артериальное давление.

Пониженное сердцебиение? Что делать?

• Воспользоваться горчичником. На правую сторону груди следует приложить горчичник. Эффект от его использования активизирует работу сердечной мышцы и ускорит процесс кровообращения, не изменяя само артериальное давление.
• Массаж. Нужно на протяжении нескольких минут массировать мочки ушей. Далее проделать разгибательные и сгибательные движения рук, после чего погладить руку в течении пяти минут. Особо эффективен такой массаж при сильной боли в сердце.
• Принять лекарственное средство, которое выписал доктор. Если снижение пульса произошло первый раз, и врач еще не выписывал лекарства, то самостоятельно выбирать медикаменты для приема запрещено. Это может отрицательно повлиять на состояние здоровья.

Описанные способы помогут улучшить состояние больного только на определенное время. После восстановления пульса важно отправиться в больницу и пройти точную диагностику, чтобы определить причину замедленного биения сердца и начать правильное лечение.

Мероприятия в домашних условиях

Если человеку становится плохо и у него появляются серьезные симптомы (рвота, слабость, боли в голове, холод, мурашки, темнеет в глазах), то для начала важнее всего определить частоту пульса и измерить давление.

Чтобы быстро улучшить самочувствие и восстановить пульс, нужно:

• выпить горячего кофе либо зеленого чая, в него можно прибавить корицы либо гвоздики - пряности помогают значительно улучшить пульс;
• из лекарственных средств лучше всего выбирать препараты на основе эхинацеи и радиолы;
• делать глубокие вдохи на протяжении одной минуты;
• принять контрастный душ, если такое возможно.

Нужно помнить, что описанные способы применимы лишь в случае, когда нет предрасположенности к высокому артериальному давлению. Если же давление есть, то существует шанс вместе с пульсом повысить и давление, что может привести к осложнениям.

Лекарственные средства

Что пить при пониженном сердцебиении? При брадикардии и повышенном артериальном давлении улучшить состояние больного поможет "Корвалол", "Капли Зеленина" (следует выпить около 15 капель). При приеме препаратов важно строго соблюдать инструкцию.

Если сердцебиение понижено совместно с давлением, то употреблять любые медикаменты нужно с осторожностью. Повысить пульс можно с помощью капель "Кордиамин", которые нужно принять сразу после появления первых симптомов ухудшения состояния.

Использование народной медицины

Сниженный пульс не всегда требует обращения к лечащему специалисту. Чтобы улучшить общее состояние и избавиться от неприятных симптомов, можно воспользоваться народными рецептами. Среди них можно найти и такие, которые никак не повлияют на показатель давления.

Если пониженное сердцебиение, что делать? Народные средства:

• Смесь из грецкого ореха. Для этого полкилограмма измельченных орехов нужно смешать с кунжутным маслом (250 мл). Далее добавить четыре измельченных лимона. Приготовленные компоненты нужно тщательно перемешать между собой, добавив 20 грамм сахарной пудры. Полученное средство лучше всего принимать утром, днем и вечером по столовой ложке. Превышать установленную дозировку запрещено.
• Отвар шиповника. Для приготовления средства 50 грамм плодов шиповника варят в 0,5 литрах воды в течение 10 минут. После полного остывания жидкость сливают через дуршлаг и смешивают с медом (100 г). Готовый отвар следует пить за двадцать минут до приема пищи ежедневно (по стол. ложке). Шиповник помогает улучшить пульс и снизить высокое давление.
• Сосновые почки. Для получения настойки 150-200 грамм сосновых побегов заливают 320 миллилитрами спирта, а после настаивают в течение 7-10 дней в светлом месте. Настойку нужно принимать по 20 капель во время резкого понижения сердцебиения.

Народные средства важно принимать с особой осторожностью, чтобы не произошло возможного ухудшения состояния. Перед началом приема важно провести консультацию с доктором.

Оперативное вмешательство

Операция проводится лишь тогда, когда остальные способы не помогают восстановить нормальное кровяное давление и сердцебиение. Если ЧСС не поднимается выше отметки 40 ударов в минуту, то больному может потребоваться имплантация специального датчика - электрокардиостимулятор.

Причины нарушения сердцебиения у ребенка

Определить сердцебиение у ребенка на УЗИ можно не с первых недель беременность, а лишь с шестой, хотя миокард плода начинает работать уже на третьей неделе.

При нормальном состоянии пульс и частота биения сердца находятся на одинаковой отметке, которая варьируется от 80 до 86 ударов сердца в минуту, что чаще всего равняется частоте пульса женщины.

В первые недели беременности сердцебиение эмбриона не стоит на одной отметке, со временем поднимаясь в значении на 4 единицы каждый день. С помощью такой особенности специалист может выявить гестационный возраст.

Пульс на девятой неделе беременности устанавливается на отметке 175 ударов в минуту, начиная со временем снижаться.

Изменения показателей говорят о том, что у плода начинает образовываться нервная система, которая несет ответственность за функционирование внутренних органов.

Главные причины пониженного сердцебиения у плода:

• ведение матери ребенка нездорового образа жизни: не следование установленной диете, наличие пагубных привычек, употребление вредной пищи, отсутствие активности;
• употребление лекарственных препаратов, которые отличаются особой токсичностью и отрицательно действуют на ребенка;
• болезни, нарушающие работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, которые перешли в хроническую форму;
• анемия, которая могла возникнуть как до беременности, так и уже непосредственно во время нее;
• перенесенные сильные стрессы, эмоциональные переживания, нервные срывы и депрессии на ранних этапах беременности, когда все органы и системы у ребенка только закладываются;
• врожденные пороки развития ребенка, которые могут отрицательно влиять на работу сердца либо нервной системы;
• наличие резус-конфликта, который нельзя вылечить;
• беременность двойней;
• многоводие или же маловодие;
• тяжелая степень токсикоза;
• преждевременный процесс отслойки плаценты;
• обвитие ребенка пуповиной.

Развивающаяся форма брадикардии требует проведения диагностических мероприятий, чтобы найти и избавиться от патогенного действия на плод. Длительная гипоксия может стать смертельной для малыша или же привести к тяжелым порокам и нарушениям в развитии.

Как проводится лечение плода

Лечение пониженного сердцебиения у ребенка нужно начинать с профилактических мер. Сюда можно отнести:

• нормализацию образа жизни матери;
• отказ от пагубных привычек;
• составление правильного меню и ведение здорового образа жизни;
• при анемии доктор выписывает железосодержащие лекарственные средства;
• при наличии заболеваний хронического типа проводят лечение, направленное на избавление от опасных симптомов либо снижение возможного обострения.

Ко второму этапу лечения будет относиться регулярное наблюдение за общим состоянием ребенка:

• Брадикардия на ранних сроках вынашивания ребенка. В этом случае заболевание контролируется с помощью интравагинального УЗИ-исследования
• Брадикардия плода на поздних сроках. Главным при наблюдении является аускультация и трансабдоминальное УЗИ. При снижении сердцебиения на поздних сроках также принято применять КТГ.

На позднем сроке беременности при сильных проблемах с сердцебиением у плода врач может принять решение о срочном прерывании беременности посредством кесарева сечения, чтобы защитить ребенка от появления более опасных заболеваний.

Основные формы поражения

Уже с восьмой недели вынашивания ребенка, регулярная консультация у лечащего специалиста помогает своевременно установить возможное снижение сердцебиения у малыша еще в утробе. Это крайне важно, так как помогает обнаружить любое отклонение от нормального состояния и точно сказать, к какому типу оно относится и насколько опасно для малыша.

Лекарственные препараты, вводимые женщине, попадая в утробу через кровоток, помогают улучшить состояние ребенка. При выборе лекарственных средств важно учитывать вид брадикардии у плода, причину его появления, срок вынашивания и общее состояния беременной. Лекарственные средства вводятся по следующей инструкции:

• капельницы с растворами натрия гидрокарбоната и карбоксилазы;
• раствор глюкозы и аскорбиновой кислотой;
• в последнюю очередь используется глюконат кальция.

Специалисты выделяют две формы брадикардии у ребенка:

• Базальная. В этом случае сердцебиение понижается до отметки 110 ударов минуту. Такая форма заболевания не представляет опасности и не приводит к необратимым изменениям, если ее начать своевременно и правильно лечить. Гипотония у женщины часто приводит к сжатию головки малыша.
• Децелерантная. В этом случае сердцебиение снижается до отметки 90 ударов в минуту. Кроме ряда причин, в большинстве случаев к такому осложнению ведет гипоксия (нехватка поступающего к ребенку кислорода). Такой процесс требует срочного лечения и улучшения состояния ребенка.

Основные симптомы

Конечно же, определить развитие такого состояния во время беременности довольно трудно, но у новорожденного малыша проявление пониженного сердцебиения можно выявить по ярким признакам. Часто оно выявляется перед внезапной остановкой дыхания. При прогулке, особенно в холодные дни, на выходе из дома у ребенка значительно замедляется биение сердца.

Особо опасной считается синусовая брадикардия, так как при ее появлении частота сердечного ритма может снижаться до 70 ударов в минуту. Иногда это говорит о серьезных проблемах в функционировании сердца (к примеру, врожденная блокада). При этом у ребенка отмечают следующие симптомы:

• Малыш замирает, его движение прекращается. В некоторых случаях возникают судороги конечностей.
• Кожа становится бледной, после на покровах появляется синюшный цвет.
• Может наступить остановка дыхания, в некоторых случаях сердце вовсе прекращает биться.

При выявлении у грудничка патологически низкого сердцебиения (меньше 100 ударов в минуту) нельзя ждать, пока появится дополнительная симптоматика, которая укажет на наличие заболевания. В этом случае важно как можно скорее доставить ребенка к врачу и строго следовать всем рекомендациям.

Молодые люди редко думают о своем сердце. И напрасно. Во-первых, каждый молодой человек стареет. Тогда и проявляются максимально активно все ошибки, совершенные по отношению к своему здоровью в молодом возрасте. Во-вторых, болезни сердца молодеют. Проблемы диагностируются уже в юности. А после тридцати пяти лет диагноз ставится каждому десятому. Поговорим о слабом сердце. Заболевании, нарушающим привычный ритм и представляющим реальную угрозу для жизни пациента.

Причины слабого сердца

1. Основная причина – это нарушение кровообращения. Сосуд, доставляющий к сердечной мышце питательные вещества и кислород, закупоривается. В результате погибают клетки миокарда. Нормальная ткань замещается рубцовой.

2. Вторая по частотности причина – повышенное артериальное давление. В течение многих лет сердечная мышца вынуждена работать в усиленном режиме. Ведь ей приходится качать кровь под значительным сопротивлением. В результате мышца становится больше и крепче. Соответственно, ей нужно больше питания. А получить его она не может. Так как кровеносные сосуды отстают от сердечной мышцы в развитии. Недостаток питания рано или поздно приводит к снижению активности мышцы. Она уже не может хорошо качать кровь.

3. Повышенный сахар в крови – еще одна причина развития слабого сердца. Все диабетики входят в группу риска. Высокий сахар способствует отложению холестерина в кровеносных сосудах, ускоряет процесс отмирания сердечной мышцы.

Факторы риска:

1. Курение.

Сердцу заядлого курильщика приходится работать не в лучших условиях. В организме из-за табачного дыма не хватает кислорода. Поэтому сердечная мышца вынуждена работать активнее, сверх нормы. Так сердце старается предотвратить кислородный голод. Более того, сам мотор испытывает голод. Ведь курение влияет на здоровье сосудов.

2. Ожирение.

У людей с лишним весом ослаблены мышцы. В том числе, и сердечная. А ей приходится много работать. Большому человеку требуется перегонять больше крови. Ситуацию усугубляет закупоренность сосудов холестериновыми бляшками, которая характерна для людей с ожирением.

3. Употребление алкоголя.

С алкоголем сердце получает изрядную дозу токсинов. Плюс головной мозг сигнализирует об отравлении организма. И сердце вынуждено включиться в работу по очищению крови. Стучит оно чаще и сильнее, стараясь перекачать больше крови.

4. Злоупотребление возбуждающими нервную систему напитками.

Кофе, крепкий зеленый чай, энергетики – все это искусственно увеличивает частоту сердечных сокращений.

5. Малоподвижный образ жизни.

Сердечная мышца, как и любая другая, нуждается в постоянной тренировке. Кардиотренировки – бег, плавание, катание на лыжах и на велосипеде, спортивные игры.

6. Неправильное питание.

Это злоупотребление солью и животными жирами. Подобные продукты приводят к образованию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах. А лишняя соль становится причиной задержки жидкости в организме. Отсюда – увеличение объема крови и вынужденная перегрузка сердца.

7. Не вовремя вылечиваемые инфекции.

Клиническая картина слабого сердца

Как распознать опасную болезнь?

Тревожные сигналы, которые должны заставить Вас пойти к врачу:

• боли любого характера в области сердца;
• одышка даже при незначительных нагрузках, вялость и повышенная утомляемость;
• тахикардия, ускоренный, не ритмичный пульс;
• отечность нижних конечностей к концу рабочего дня;
• плохое настроение, раздражительность;
• бессонница.

Слабое сердце нельзя лечить самостоятельно. И оставлять без внимания данные симптомы тоже нельзя. Болезнь склонна к прогрессированию и осложнениям.

Признаки, при появлении которых нужно вызвать скорую помощь:

резкое и сильное побледнение лица либо покраснение такого же характера;

• нет возможности вдохнуть полной грудью;
• внезапно появляются проблемы с речью
• обморок;
• неспособность отвечать на вопросы окружающих, замедленная реакция;
• внезапное помутнение взгляда;
• учащение пульса, но ощущается он слабо.

И еще: самое эффективное лечение – это профилактика. Минимизировав влияние факторов риска, можно избежать серьезных проблем с сердцем.

Для нормализации пульса, человеку достаточно понять причину, по которой у него, бывает редкий пульс. Только тогда, когда выявится источник сбоя в организме, можно приступать к правильному и эффективному лечению.

Сокращение частоты биения — это верное нарушение в работе сердечной мышцы и ее протоков. Под низким биением, понимается слабый пульс, периодичность сокращения которого составляет менее 60 ударов в минуту. Основными причинами являются следующие факторы:

• При передозировке медикаментами. Здесь причины достаточно просты. Выпили лекарство и неправильно рассчитали дозу. В итоге, все это мигом отражается на сердце. Ритм сердца сокращается, и человек может чувствовать легкое головокружение.
• Брадикардии сердца с рефлекторными потоками. Может возникнуть внезапно, при ударе или падении. Так же риск возникновения брадикардии может появится при купании человека в холодной воде.
• Патологические изменения. Происходят из таких сердечных болезней как острый инфаркт, порок сердца, артериальная гипертония, и ишемическая болезнь. Поэтому если появился слабый пульс, необходимо срочно госпитализировать больного. В больнице, человек будет находиться под пристальным контролем специалистов. Так же ему, проведут полное медицинское обследование и комплексное лечение.

Выявив причины возникновения такого явления как редкий пульс, не стоит сразу бить панику, так как показания иногда бывают и неправильными.

Когда бывают ложные показатели

У многих людей, в зависимости от их возраста, наблюдается разный пульс. Так у ребенка в возрасте от 8-14 лет, биение =80 ударов в минуту. Если же мы говорим о население со средним возрастом, то здесь нормой считается 73 уд. в минуту. Представители же более пожилого возраста, должны иметь 65-64 удара в минуту.

Следует обратить внимание на то, что показания частоты биения, у любого человека изменяются в течение дня. При этом самый слабый пульс, и соответственно низкое его значение, бывает поздно вечером или утром. Так же биение, может быть маленьким, и иметь слабые показания, если человек измеряет давление в положении лежа. Поэтому, самым правильным способом измерения артериального давления считается, положение, стоя или сидя. Естественно, делать проверку биения, нужно систематически, в одно и то же время. Только тогда, можно понять действительно ли имеются проблемы со здоровьем, или это просто обманный фактор. Существует несколько способов измерения биения:

• Лучше всего, измерять частоту сокращения ударов утром, в положении сидя, сразу после того как проснулись. Отсчитав биение в течение 30 секунд (если это делается на ощупь), умножьте этот показатель на 2 и вы получите точную цифру.
• В том случае если, для измерения удара, у вас имеется специальное оборудование, то здесь, достаточно нажать кнопку и все показания, будут высвечиваться на циферблате.
• В основном применяется в традиционной медицине. В этом случае биение измеряет врач. Рассчитав, показатель, врач скажет, чем болел или болеет пациент, и на какой стадии, находится его болезнь. Конечно, для подтверждения окончательного диагноза, лучше сдать анализы и лечится.

В медицине, имеются общеустановленные причины, при которых не следует делать проверку биения сердца. В этот перечень входят следующие случаи:

• Если человек занимался физическим трудом, принимал лекарства, пищу или алкоголь.
• Делал массажные или ванные процедуры.
• Если были перепады температур, например человек грелся возле огня, длительное время находился на морозе.

Итак, определив правильный удар сердца, и выявив причины возникновения пониженного биения, при помощи представленных нами советов, можно выяснить состояние вашего здоровья.

Как определить состояние здоровья по пульсу

По числу ударов, можно сделать вывод здоровый вы или больной человек, а так же узнать причины недуга. Если при каждом дыхательном цикле, в который входит момент выдоха, промежуток с паузой и вдох, бывает от 4-6 ударов сердца значит, человек здоров. Когда показатель становится меньше или больше, то есть отклоняется от нормы, и появляется редкий пульс, следует обратить на этот внимание, и пройти консультацию у врача кардиолога.

Так если пульс менее 3-х ударов, это показатель недостаточности работы органа сердца и появления болезни при холоде. Чтобы нормализовать показатель, больному необходимо принимать горячую пищу и согревающие напитки.

Когда ваш пульс зашкаливает, за отметку в 7 ударов значит, органы сердца имеют не нормальную, повышенную активность. При этом показателе возникает жар, человеку постоянно душно и ему требуется свежий воздух. Помимо прохладной атмосферы, спасают еще и охлаждающие напитки.

Пульс на протяжении ста биений, должен быть ровным, он обязан соответствовать таким параметрам как сила, напряженность, и наполненность. Но если происходят сбои, и у вас появляется редкий пульс, необходимо срочно делать нормальную частоту биения сердца.

Существует много разных способов, в число которых входят следующие пункты:

• Народный метод. Это применение различных трав в виде отвара внутрь, употребление в пищу определенных продуктов. Употребление кофе, чая.
• Другие, это современные медицинские методы лечения. В их число, входит электростимуляция. Эта процедура является мини операцией, при которой в сердце вводится имплантат контролирующий ритм биения сердечной мышцы. Данная процедура считается безболезненной и эффективно нормализует частоту пульса.
• Повышение артериального давления, с помощью специальных лекарственных препаратов. При низком артериальном давлении, бывает слабый пульс, поэтому применение нужного препарата повышающего давление, будет вполне уместным.

Подведя итог, хочется пожелать вам здоровья. Следуйте нашим рекомендациям, и у вас обязательно будет всегда, отличное самочувствие!