Разбираемся, какой веник для бани лучше. Какой веник для бани самый полезный

03.01.2016

Я думаю, что нет таких живущих на Земле людей, которые могут представить себе баню без хорошего веника. Не просто так наши предки и великие знахари считали этот банный аксессуар как самое лучшее лекарственное средство от различных болезней. Это действительно так. Дело в том что они хорошо знали какую силу в себе таил каждый из веников для бани, какую или какие травы добавить, скомпоновать с тем или с другим веником, для того чтобы он приносил нам максимальную лечебную пользу и сделал нас эмоционально удовлетворённым. Также в отдельности мы можем вам рассказать о том, какие есть или о том, какую .

Веники для бани бывают разные. Многие даже не подразумевают, что существует такой огромный ассортимент веников. Главным сырьем для их изготовления являются ветки деревьев, кустарников и некоторые травы. Главной особенностью сырья для изготовления веников является гибкость и гладкость веток, и, безусловно, гладкий лист, поэтому нужно делать правильно.

Не ошибусь, если скажу, что березовый веник известен всем, независимо от того любит человек париться или нет. Не случайно, его называют «королем» среди всех видов веников. Однако, многих интересует вопрос: «А какие бывают веники для бани кроме березовых?». Попробуем разобраться в этом вопросе.

С давних времен самыми распространенными являются березовые, дубовые, эвкалиптовые и можжевеловые веники. Однако, многие любители попариться, с удовольствием используют веники, изготовленные из ясеня, липы, клена. Совсем редко можно встретить веники из ореха, веток смородины, крапивы, полыни.

Специалисты, знающие в толк в вениках и хорошо разбирающиеся в их свойствах, добавляют в них по несколько веточек различных лечебных и ароматных травок, таких как пижма, полынь, мята, мелисса, кипрей, тысячелистник, иссоп. Благодаря тому, что в основном они все прорастают на огородах или вблизи них, нет смысла устраивать за ними отдельные «выползки» в природу.

Такое большое разнообразие веников, безусловно, вызывает следующий вопрос: «А какой веник лучше для бани?». Однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как каждый веник них имеет свои преимущества, и предназначен для лечения какого-то особого ряда заболеваний. Учитываются и личное предпочтение к какому-то определенному виду веника.

• Начнем с березового веника , так как он занимает самый высокий рейтинг по популярности. Прежде всего, он хорош тем, что оказывает мягкое, но в то же время глубокое очищающее действие, способствует выведению солей и шлаков из организма. Это обусловлено тем, что его лист как лейкопластырь прочно прилипает к телу, впитывая пот, и вместе с ним отпадает от тела. Он является прекрасным «доктором» для людей, страдающих заболеваниями почек и особенно, бронхиальной астмой, так как способствует выведению мокроты, расширяет бронхи, улучшает вентиляцию легких. Березовый веник для бани можно приобрести у людей, которые занимаются их заготовкой, а можно и даже лучше, заготовить самим.

• Дубовые веники для бани не так легко и заготовить, так как данное растение не столь распространено как береза. Однако, лечебных свойств у данных веников более чем достаточно. Они незаменимы при кожных заболеваниях, потливости, имеют противовоспалительное действие. Он действует в противовес своему другу – березовому венику. Во-первых, прочнее березового. Во-вторых, им удобнее нагнетать пар, так как листья широкие и плотные, это уникальная возможность для любителей сильного жара. В-третьих, не способен впитывать пот и размягчать кожу, зато уникально уплотняет, тонизирует, делает ее эластичной и упругой, так как в листьях и коре содержится большое количество дубильных веществ. Пользование дубовым веником рекомендуется людям, обладающей жирной кожей и часто болеющими кожными заболеваниями, гипертоникам и сердечникам, в связи с тем, что прекрасно успокаивает нервную систему и понижает артериальное давление. Нельзя умолчать и про то, что ванны с использованием дубовой коры пользуются популярностью для лечения женских заболеваний и пролежней.

• , еще со времен Древней Руси, не уступал по популярности и лечебным свойствам как березовому, так и дубовому. Однако в современное время в отдельности им пользуются не так часто. Чаще всего его комбинируют с другим сырьем. Видать люди стали забывать, что липа - прекрасный лекарь. Она одновременно может снимать головные боли, способствовать облегчению заболеваний органов дыхания, являться хорошим успокоительным средством. При простудных заболеваниях ей просто нет цены. Чай из липы с медом перед сном заменяет все современные дорогостоящие лекарства. Липовый веник - прекрасное потогонное средство. Массаж с помощью липового веника – эффективная гимнастика для почек и мочевыводящих путей.

• Если вы любитель острых ощущений, то несомненно, вам по вкусу придется хвойный веник . В ассортимент хвойных веников входят пихтовые, кедровые, еловые. В связи с тем, что процедура парения такими вениками не особо приятная, даже можно сказать жестокая по отношению к коже, любителей пользования такими вениками не так уж и много. Однако, если правильно и с умом обработать данный веник, то можно получить массу приятных ощущений от его применения. Секрет безболезненной процедуры общения с данным веником совершенно простой. На полчаса веник опустить в крутой кипяток, затем ополоснуть теплой водой. Однако подготовить необходимо не только веник, но и кожу организма. В течение десяти минут ее необходимо разогреть в парной. Это обусловлено тем, что кожа разогреется, станет эластичнее и более спокойно воспримет легкие покалывания уже разопревшего веника. Прежде всего, все виды хвойных веников считают природными антибиотиками. В основном применяются в свежем виде. Но лучшими свойствами обладает еловый веник, заготовленный в мае-июне, так как в это время в них самое большое количество питательных веществ, да к тому же молодые, мягкие веточки более приятны телу. Особенно это касается обладателей чувствительного типа кожи. Прежде всего – это прекрасная и результативная профилактика простудных и инфекционных заболеваний. С их помощью лечат болезни кровообращения, радикулиты, боли в суставах. Неоценима их роль в лечении невралгии. Самыми распространенными являются пихтовые веники.

• – уникальный веник не только по своим лечебным свойствам, но и по внешнему виду. Неправильное пользование таким веником чревато негативными последствиями – можно легко поранить кожу. Прежде всего, это связано с тем, что он колючий и грубый. Однако, если найти с данным веником общий язык, то с его помощью можно сделать прекрасный лечебный массаж, способствующий лечению радикулита, невралгии, подагры, ревматизма. Благодаря наличию большого количества эфирного масла, можжевельник обладает удивительными бактерицидными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Именно это свойство позволяет эффективно использовать его в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Самое важное и уникальное свойство можжевелового веника – профилактика и лечение аллергии любого происхождения!

• широкое распространение получил в последнее время. Это связано с тем, что специалистами были выявлены его целебные свойства, обладающие способностью снимать боль при радикулите, невралгии, ушибах и ударах, растяжениях связок, мышечных воспалениях. В современной терапии широко используются эвкалиптовые ингаляции, которые имеют аналогичный эффект, если их выполнять в парной с эвкалиптовым веником. Данные ингаляции помогают при заболеваниях органов дыхания. Неоценимую помощь от такого веника получают больные с кожными заболеваниями из-за содержания в них дубильных веществ. Часто любители банных процедур смешивают сырье березы и эвкалипта, тем самым получая березово-эвкалиптовый веник.

Обратимся и к тем типам веников, которые находятся не на пике популярности, но обладают прекрасными лекарственными эффектами. Применяют такие веники в отдельных случаях, при обострении каких-либо заболеваниях.

• - первый помощник при лечении ревматизма, радикулита, подагры и артрита. Про него вспоминали, когда появлялись боли суставного характера. Перед пользованием данным веником необходимо несколько раз сделать ему контрастный душ (из горячей воды помещать в холодную и наоборот) – это предотвратит ожоги рук. Однако, бывает необходимо, особенно при ревматизме, чтобы крапива лечила своим «кусанием». В таком случае рекомендуется минуты на три опустить веник в кипяток. Пользоваться веником можно будет только тогда, когда сама кожа тоже прогреется. Сам процесс парения должен быть легким, плавным, поглаживающим. Лечебный эффект крапивных веников обусловлен тем, что жгучие волоски крапивы содержат муравьиную кислоту, которая улучшает кровообращение, тонизирует, укрепляет организм. Крапиву часто используют в качестве антисептика, ранозаживляющего средства, при кожных заболеваниях. Для лучшего эффекта берут молодую крапиву, ненадолго замоченную в теплой воде. При парении таким веником возникает ощущение легкого, но приятного покалывания. Однако процедура стоит того - кожа становится румяной, упругой, чистой. Массаж из такого веника полезен при заболевании почек и печени, является лечебным и профилактическим средством при атеросклерозе.

• по свойствам во многом напоминает березовый. Он хорошо поглощает пот, с помощью широких листьев прекрасно вытягивает токсины и шлаки, вредные вещества, присутствующие в организме в большом количестве. В связи с тем, что в молодых побегах клена содержатся алкалоиды (сильнодействующие биологические вещества), дубильные вещества и аскорбиновая кислота – это способствует тому, что кленовые веники обладают обезболивающим, противовоспалительным средством; эффективно заживляют раны, обеззараживают их. Если вам удастся подобрать для веника молодые ветви с крупными листьями, то это уникальная возможность. Такие веники объединяют свойства как березового, так и липового.

• Еще один веник, который по свойствам напоминает березовый – это ольховый веник . Аналогично березовым и кленовым веникам его листочки клейки, прекрасно прилипают к телу, следовательно, относительно хорошо впитывает пот, выводит шлаки и токсины, оказывает благоприятное действие на кожу организма. Ольховый веник ценится и за то, что он входит, как и березовый, в разряд достаточно долговечных, им можно париться на протяжении несколько банных процедур. Целебные свойства сводятся к профилактике суставных заболеваний, опорно-двигательного аппарата. При сердечных заболеваниях рекомендуется полежать на полке на распаренных ветках ольхи или легкий массаж ольховым веником.

• Следующий вид веника заслуживает особого внимания. Так как дерево, с которого заготавливают сырье, считалось у древних славян священным растением. Как многие уже, наверное, поняли, что речь пойдет о вениках из орешника . У этого дерева целебными свойствами обладают и кора, и листья, и плоды. Единственный нюанс, который не желательно упустить, заготавливать ветки орешника необходимо в период, когда они молодые и с широкими листьями. Они будут более прочные, с большим запасом лечебных веществ, хорошо нагоняющие жар. В коре содержится большой запас дубильных веществ, листья содержат многообразие биологических активных веществ. Следовательно, лечебные свойства таких веников сводятся к следующему: лечение и профилактика кожных заболеваний, ранозаживляющие функции, прекрасно улучшает обмен веществ, особенно незаменим для больных, имеющих диагноз «сахарный диабет».

• Ясеневый веник – один из интересных разновидностей банных веников. Это связано с тем, что само растение – ядовито, однако при правильном наружном использовании можно получить эффективное целебное действие. Это, наверное, связано со специфическими свойствами ядовитых веществ. Как известно, многие фармацевтические препараты наружного применения содержат в минимальных пропорциях ядовитые вещества, как результат действия таких веществ - улучшение или даже выздоровление пациентов. Вернемся к свойствам ясеневого веника. Спектр их свойств заслуживает пристального внимания: противовоспалительные и ранозаживляющие свойства, хорошее кровоостанавливающее средство, качественный антисептик, массаж с использованием данного веника благоприятно способствует облегчению радикулитов, ревматизма, артритов, подагры, шпор. Процесс парения ясеневым веником показан при заболевании дыхательных путей. При этом большой эффект придает вдыхание паров разогретых листьев ясеня.

• Черемуховый веник имеет свои особенности. Его ветви не такие гибкие и хлесткие, как у березы, ясеня, ольхи, однако по целебным свойствам они им не уступают. Они обладает самыми уникальными бактерицидными и дезинфицирующими свойствами из всех ранее перечисленных веников. Всеми частями его растения: веточками, почками, листьями издревле обеззараживали воду для питья. Для этого достаточно было выдержать «черемуховые очистители» в течение нескольких часов в сосуде с водой, и можно было без опаски и сомнений пить такую воду. Также эту воду применяли как стерильную для промывания ран. Запаренный горячей водой, черемуховый веник издает мягкий и душистый аромат, напоминающий запах молотого миндаля. Парясь таким веником, следует помнить, что через - чур увлекаться им не стоит, так как он содержит в себе большое количество фитонцидов, которые в свою очередь, при умеренном использовании оказывают благотворное действие на организм, а при чрезмерном употреблении могут сыграть плохую шутку. Самый лучший вариант –это соединение веточек черемухи с веточками других деревьев, то есть создание смешанного веника. Это принесет больше пользы и хороших впечатлений от процесса пребывания в бане.

• , прежде всего, является прекрасным средством для обеззараживания воздуха бани и парилки. Это связано с тем, что рябина выделяет специфические летучие вещества, которые губительны для многих видов грибка и бактерий. Данное противомикробное свойство имеет положительный эффект и для человека -любителя париться данным веником. Сам веник, чаще всего, бывает гибким, мягким, хлестким. К основному противомикробному свойству, по праву, можно добавить ценность профилактических процедур при гипертонии, атеросклерозе. Однако, если к данному венику присоединить веточку пижмы, то можно получить замечательное и прекрасное тонизирующее - освежающее средство природного происхождения, которое поднимет настроение, придаст уверенность в собственные силы. Единственным «но» в данном вопросе является то, что процесс пользования таким веником из-за сильных возбуждающих и тонизирующих свойств лучше проводить в утренние часы. В противном случае вы можете оказаться заложницей коварной дамы с именем «Бессонница».

Видео про веники - дубовый, крапивный и рябиновый

Видео про веники - черёмуховый, кленовый и осиновый

Видео про веники - малиновый, ольховый, ивовый, сиреневый

Итак, информация про различные виды веников, их полезные свойства, индивидуальные особенности, раскрыта. Надеюсь, что она позволила вам убедиться, что русская баня с веником – замечательная возможность полезного воздействия на ваш организм. Правильно подобранный веник, сделает процесс пребывания в бане полезным, приятным, и самое главное – эффективным по отношению к собственному здоровью. Кроме того, что баня с веником может стать прекрасным косметическим салоном. Водой, в которой напаривался веник, хорошо ополаскивать волосы. Эта процедура восстанавливает корни волос, делает их гладкими, послушными, более крепкими и избавляет от перхоти. Для этого подходят настои от любых веников. А некоторые настои способствуют приданию волосам прекрасных оттенков.

Париться в бане не только приятно, но и очень полезно для организма. Под воздействием влажного горячего воздуха ускоряется кровообращение, открываются поры эпидермиса, через них и другие вредные вещества. Веник – непременный атрибут русской парной. Он представляет собой связанные пучки высушенных трав, веток деревьев. Веничек заготавливают из различного растительного сырья: березовых веток, полыни, дубовых веток, крапивы, эвкалипта.

Польза веника в бане

Высушенные ветки и стебли деревьев и растений содержат много эфирных масел, фитогормонов, витаминов и минеральных веществ. После распаривания листья способны отдавать полезные компоненты коже. Веником выполняется массаж всего тела, он действует на организм расслабляюще. Эфирные масла способствуют ускорению обмена веществ, предотвращают преждевременное старение.

Фитонциды обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Если после парилки с веником обдаваться холодной водой, то сосуды резко сужаются, тренируется сердечная система. Кровоток и лимфаток ускоряется, водно-солевой баланс организма восстанавливается.

При похлопываниях веником получается эффект , омертвевшие клетки кожи отшелушиваются. Эпидермис обновляется, становится гладким и ровным. Воздействие веничком улучшает работу суставов, помогает при радикулитах и артритах. Изделия из дуба эффективны .

Для мужской половой системы поход в парную с веником является эффективной процедурой. Крапивным веничком возможно улучшить работу нервных окончаний, сосудов в паховой области. В результате улучшается половая функция, уменьшаются проблемы с преждевременной эякуляцией. Антибактериальное воздействие веника важно для мужчин, ведущих беспорядочную половую жизнь.

Массаж веником уменьшает напряжение мышц, снимает их гипертонус. В результате уменьшается давление на нервные клетки позвоночника и проходят боли в спине. После парилки уровень потоотделения повышается, это способствует выведению лишней жидкости и похудению.

Березовый веник для бани

Самый распространенный на Руси был веник из березы. Банные процедуры с ним рекомендованы при заболеваниях органов дыхания. Березовый аромат улучшает работу мелких альвеол легких, бронхов, облегчает отхождение мокроты, улучшает вентиляцию легких. В листьях березки содержатся дубильные вещества, флавониды, витамин С. Они повышают потоотделение, очищают кожу от шлаков, ускоряют обменные процессы. Натуральные компоненты имеют ранозаживляющее, противовоспалительное и потогонное воздействие.

Срезать веточки для веничка нужно на Троицу или после нее. День должен быть сухим и солнечным. После высыхания росы веточки срезаются и скрепляются в пучки. Лучше для заготовки подходят плакучие молодые березки. Они имеют тонкие веточки с молоденькими листиками.

Сушат венички сначала на сквозняке, через неделю укладывают на полки в сарай или предбанник.

Пучки нужно постоянно переворачивать, чтобы они приняли форму веера, а не метелок. Более толстые ветки помещают внутрь пучка. Веточки березы при правильной заготовке отличаются особой мягкостью и гибкостью, в них сохраняется максимум полезных веществ. Использовать веник в баньке можно два раза.

Дубовый веник для бани

Ароматный веничек из дубовых веточек полезен обладательницам жирной кожи. Большое количество дубильных веществ в листочках обеспечивает антибактериальный эффект. Они повышают плотность кожи и делают ее гладкой. Мелкие гнойнички и высыпания проходят быстрее. Выработка кожного сала нормализуется, уменьшается сальный блеск. Фитонциды, флавониды проникают в эпидермис через поры, улучшают тонус сосудов и состояние нервной системы.

Заготавливают дубовые ветки для веничка в августе и сентябре. Листочки веника имеют большой размер, умеренную сухость и плотность, ими легко нагонять пар. Веник отличается прочностью и может использоваться в бане 3-4 раза.

Эвкалиптовый веник для бани

Веники из эвкалиптовых веточек регулярно используют на Кавказе. Листочки дерева содержат 1-3% эфирных масел от общей массы. Пары эвкалипта рекомендованы при простудных и вирусных заболеваниях дыхательной системы, горла. Заваренный веничек нужно прижать к лицу на 5 минут и подышать паром через нос. Водой, в которой заваривается веничек, нужно смочить стены и камни в бане. Так аромат лучше распространится по парилке, лечебный эффект будет максимальный.

Наиболее подходящий месяц для заготовки веточек – август. Веточки эвкалипта тонкие и гибкие, веник получается слабый. В парилке приходится прилагать усилия, чтобы пропариться. Чтобы повысить удобство использования веничков из эвкалипта, в них добавляют ветки березы или дуба.

Веник из крапивы

Из жгучей крапивы можно сделать лечебный веничек. В растении содержится большое количество муравьиной кислоты, которая помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Сырьем должны становиться взрослые растения, срезанные в сухую погоду и хорошо высушенные. Пучок вяжется небольшим, очень важно правильное его подготовить.

Чтобы растение не жгло кожу, перед парилкой его по очереди замачивают в тазах с горячей и холодной водой. Если нужно, чтобы крапива жгла кожу, то используют только таз с горячей водой и замачивают в нем веничек на 1-2 минуты.

Баня с крапивным веничком рекомендуется при следующих заболеваниях: радикулит, подагра, боли в спине, ревматизм, высыпания на коже. Ранозаживляющее действие крапивы используется при появлении фурункулов на коже. После крапивного массажа нормализуется артериальное давление, снимается стресс и нервное напряжение, кожа очищается, нормализуется сон.

Хвойный веник

Хвойные веники используют люди, которые посещают баню регулярно. Веточки ели, пихты, кедра содержат множество фитонцидов, обладающих противобактериальным и противовирусным действием.

Приведем особые свойства хвойных веничков:

• Можжевеловый веничек эффективен в борьбе с болезнями дыхательной системы, легких, радикулитах и заболеваниях нервной системы. Массаж улучшит работу пищеварительной системы и кишечника. Но для нежной кожи такой веничек применять нельзя.
• Изделия из пихты и кедра показаны для лечения заболеваний мочеполовой системы, почек, при вирусных и простудных заболеваниях, ревматическом полиартрите.
• Еловые помогают при простудных заболеваниях, кашле.

Собирать хвойные веточки для веников разрешается в любое время года.

Выбирать нужно молодые боковые лапки с нежной хвоей. Свежесвязанные венички необходимо запарить кипятком перед использованием. Париться им лучше после второго захода, когда и стала эластичной.

Как выбрать веник для бани

При выборе веничка нужно исходить из личных предпочтений и необходимого эффекта. Если вы редко ходите в баню, то оптимальным будет березовый или дубовый. Для опытных банщиков подходят крапивные, хвойные изделия. После первого сеанса массажа нужно отметить реакцию кожи на конкретный вид веточек, чтобы предотвратить аллергические реакции. Максимальным лечебным эффектом обладают смешанные венички.

Готовый веник должен быть хорошо высушенным и крепко связанным. Его веточки не должны быть слишком длинными, ломкими, тонкими. Наиболее удобными считают изделия длиной 45-55 см. Такой веничек неудобно использовать, нужно сильно замахиваться, что быстро утомит банщика.

Перед покупкой потрясите веник. Изделие стоит покупать, если листья не обвалились, не имеют налета и плесени. Но самый лучший веник можно сделать и своими руками.

Веник из веточек березы очень мягкий и обладает отличными массажными характеристиками. Он поможет при ломоте и болях в мышцах, заживит мелкие и ранки. Также такой веник улучшит состояние кожи – отлично борется с черными . Полезен он и для бывших курильщиков, поскольку его аромат хорошо очищает легкие.

Пихтовый веник для бани

Аромат веника из пихты будет способствовать очищению носа и горла от микробов. Он улучшит кровообращение и снимет нервное напряжение. У есть один недостаток – он весьма быстро . По этой причине иголки опадают. Именно поэтому заготавливать и веники из пихты впрок не рекомендуется. Старайтесь пользоваться веником из свежих веток пихты. Не бойтесь, колоться он не будет.

Бывалые банщики советуют не замачивать пихтовый веник. Будет достаточно просто ополоснуть его в холодной воде. Так пихта сохранит все полезные вещества.

Дубовый веник для бани

Веник из веток дуба прочный и немного жесткий. Он отлично впитывает пот. Такой веник полезен при жирной коже – он сужает расширенные поры, делает кожу матовой и немного сухой. Если у вас имеются кожные проблемы, лучше вам не найти. Кроме этого, листья дуба изобилуют эфирными маслами, которые помогают удерживать давление в норме.

Веник из веток смородины для бани

Веник из смородины хоть и менее прочный, чем дубовый или березовый, но он очень ароматен и полезен для кожи. Если вы хотите провести в бане сеанс ароматерапии – обратите внимание на веник из смородины, однако похлестаться им вдоволь не получится.

Веник из липы для бани

Липовые веники избавляют от головной боли и проблем с почками. Они замечательно усиливают . Еще одна особенность липового веника – он служит жаропонижающим средством.

Веник из крапивы для бани

Если душа требует чего-то необычного, тогда обратите внимание на крапивный веник. Он в большом почете у самых заядлых ценителей парной, которые знают толк в бане. При использовании данного веника ощущается небольшое покалывание, которое некоторые находят даже приятным. После выхода из парной волдырей и болезненных ощущений на коже не будет. Крапивные веники хороши при ревматизме, болях в суставах, радикулите, для снятия нервного напряжения и снижения давления.

Опытные банщики советуют перед использованием крапивного веника намочить его в кипящей воде. Париться им необходимо только после того, как тело основательно прогреется.

Бамбуковый веник для бани

Веник из бамбука – самая настоящая банная экзотика. Они замечательно подходят для целебного массажа как в русской бане, так и . Они стимулируют кровообращение, снимают напряжения в мышцах. Приступать к массажу этим веником следует только тогда, когда тело будет достаточно распарено. При этом сам веник в предварительном замачивании не нуждается.

Веники из эвкалипта для бани

Эвкалиптовый веник перед применением необходимо подержать в горячей воде в течение 1-1,5 часов. Если прислонить такой веник к ног и лицу, простуда сразу же отступит. Полезен он и при болях в суставах и мышцах, невралгии.

Если у вас нет эвкалиптового веника, опытные банщики советуют взять любой другой веник и смочить его в воде, куда было добавлено несколько капель эфирного масла эвкалипта. Эффект от использования подобного веника будет ничуть не хуже, чем от настоящего.

Смешанный веник для бани

Можно подобрать веник под себя, смешав в нем ветки от нескольких деревьев. Знатоки бани любят составлять веники из дубовых, березовых и липовых веток. Такое сочетание они считают наиболее оптимальным. Можно также изготовить веник только из хвойных пород разных видов. Например, взять ветки пихты, сосны и можжевельника.

В русской бане одна из самых обязательных, полезных и приятных процедур - попариться с веником. Целебные свойства банных веников давно известны в народе. И поговорок много на эту тему, например - "после бани жена - два часа девочка". Поспевай!
Веники для бани содержат много различных полезных веществ, которые действуют на человека во время парения. Разные растения оказывают разное профилактическое и лечебное воздействие.
Березовый веник является самым распространённым и любимым веником в нашей стране с незапамятных времён.

И листья, и почки, и кора, и сок берёзы обладают целебными свойствами, поэтому берёзовый веник так популярен среди любителей банных процедур.
Берёзовый веник незаменим при болях и ломоте в мышцах и суставах, например, после тяжёлых физических нагрузок. Кроме того, веник из берёзы обладает ранозаживляющими и успокаивающими свойствами. Берёзовый веник используется для очищения кожи, склонной к образованию гнойничков и сыпи. После парения таким веником кожа становится гладкой и эластичной, улучшается её цвет. Более того, исследования показали, что парение с берёзовым веником поднимает настроение.

Веники из берёзы очень удобные, гибкие и прочные. Он удобен для массажа, хорошо прилипает к телу, хорошо впитывает пот и вытягивает токсины.
В листьях берёзы содержатся эфирные масла, дубильные вещества и провитамин А и витамин С. Берёзовый веник отлично подходит для астматиков и курильщиков, так как он способствует расширению мелких бронхов, отходу мокроты и улучшению вентиляции бронхов. Поэтому после парения берёзовым веником с отваром из берёзовых почек дышать очень легко.
Настой от берёзового веника пригодится и для ополаскивания головы. Он не только отлично очищает волосы и успокаивает кожу головы, но и уничтожает перхоть.
Березовые веники хорошо хранятся при заготовке впрок на зиму. Париться очень хорошо и свежим веником и запаренным из сухих. Аромат и ощущения довольно различны.
Дубовый веник у народа издавна в почёте.
Он очень прочный, его можно использовать несколько раз, при условии правильной заготовки и надлежащего хранения. Широкие и плотные дубовые листья отлично подходят для нагнетания пара. Листья веника всегда достаточно сухие, что значительно облегчает процедуру парения и позволяет избежать жжения кожи.
Дубовый веник рекомендуется использовать людям с жирной кожей. После парения дубовым веником кожа становится матовой, гладкой и упругой.
Кроме того, в дубовом венике содержатся дубильные вещества, поэтому он применяется при различных кожных заболеваниях и чрезмерной потливости ног.
Дубовый веник обладает противовоспалительным эффектом, а также успокаивающим свойством, его полезно использовать после длительных физических и умственных нагрузок. Веник из дубовых веток применяется для глубокого прогревания.
Дубовый веник идеально подходит для гипертоников, так как его аромат предотвращает повышение артериального давления в бане.
Дуб - символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление. Лучше всего заготавливать дубовый веник в августе или сентябре.

Пихтовый веник – чудесное массажное средство для мышц. Такой веник хорош для людей, больных радикулитом, ревматизмом, невралгией. Также очень полезен при подагре.
Смолистые вещества пихтовой хвои стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах. Обладают дезинфицирующим свойством, очищают кожу от болезнетворных микробов. Пихтовый веник полезен для дыхательной системы.
Если вы почувствовали первые признаки простуды, торопитесь в русскую парную с пихтовым веником.

Очень хорош пихтовый веник при стрессе, нервном истощении. Пихта снимает внутреннее нервное и мышечное напряжение, успокаивает, расслабляет. Пихтовое масло обладает эротическим действием за счет повышения общего тонуса и гармонизации настроения.
Смолистые вещества, содержащиеся в хвое, раздражают кожу, стимулируя потоотделение и увеличивая кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах (рефлекторно). Эти же смолистые вещества обладают дезинфицирующим свойством, препятствуя распространению бронхитов, ларингитов и гриппа. Пихтовый веник лучше всего использовать перед сном.
Можжевеловый веник – отличное средство для лечения радикулита, паралича, невралгии, ревматизма, подагры. Бактерицидные, противовоспалительные, антисептические свойства можжевелового веника объясняются тем, что его хвоя, содержит большое количество эфирного масла, фитонцидов, различных кислот, пектиновых веществ.
Массаж можжевеловым веником в парной может вылечить от разных заболеваний верхних дыхательных путей.
Можжевеловый веник жалит не хуже крапивного. При неумелом использовании можжевеловым веником очень легко поранить кожу. Можжевеловый веник хорошее средство от аллергии самого разного происхождения.
Можжевеловый веник - для истинных любителей парной. Такой веник надо наломать (лучше секатором) накануне бани. Очень удобно пользоваться зимой - он всегда готов к делу.
Расскажу свою процедуру пользоания таким веником.
Можжевеловый веник сильно запаривать не надо - достаточно несколько минут подержать в теплой воде, но париться можно только на распаренное тело - иначе неприятно и больно.
Необходимо сначала прогреться, потом хорошо распарить тело обычным березовым веником. А вот затем уже не страшен никакой веник - можно хвостаться в полную силу и проводить массаж вересом - ощущения только приятные.
Тело после такой процедуры красное - все-таки укалывание происходит интенсивное, но самочувствие хорошее и все приходит в норму к утру.
Пихтовый веник почти не колется совсем. Слегка запаренным веником можно париться сразу, не распариваясь березовым.

Березовый, пихтовый и можжевеловый веники являются основными для парной в нашей местности.
Липовый веник , ароматный и приятный, прекрасно подходит для лечения простудных заболеваний. Он помогает при головных болях, оказывает успокаивающий эффект. Веник из липы – это замечательное жаропонижающее и бронхорасширяющее средство. Благодаря своим бактерицидным свойствам липовый веник хорошо заживляет раны, ускоряет потоотделение. Кроме того, этот веник является мочегонным средством, бережно воздействуя на почки.

Ольховый веник очень удобен и долговечен. Веник из ольхи гибкий и прочный, по своим свойствам очень похож на берёзовый веник. Ольховый веник прекрасно впитывает пот и очень полезен для кожи. Считается, что для веника больше всего подходят молодые ветки клейкой ольхи, которые очень сильно прилипают к телу, отчего их всасывающая способность увеличивается.
Ольховый веник используется при простудах, артритах, ревматизме, подагре. В ольховых листьях содержится вещества, похожие на ацетилсалициловую кислоту, поэтому ольховый веник очень эффективен при ломоте в суставах и болях в мышцах. Помимо этого, ольховый веник способствует выводу из организма шлаков и токсинов.

Рябиновый веник гибкий и мягкий. Он хорошо обеззараживает воздух. Летучие вещества, выделяемые рябиной, губительны для золотистого стафилококка, плесневого гриба. Рябиновые веники дают усиленное отделение пота и вывод шлаков, усиливают кровообращение, благотворны для сердечно-сосудистой системы. Если к рябиновому венику добавить несколько веточек пижмы, получится хорошее освежающее средство.
Баня с рябиновым веником дает заряд бодрости: усиливаются процессы возбуждения нервной системы. Заготавливается такой веник с начала июля и до середины августа.

Крапивный веник необходимо правильно подготовить и запарить. Начинать париться таким веником можно только после разогрева тела. Если перед этим ещё похлестаться берёзовым или дубовым веником, то неприятных ощущений от крапивы не будет совсем, можно хлестать все части тела, даже такие чувствительные, как живот.
Крапивный веник применяется при болях в пояснице, ломоте в суставах, при ревматизме, подагре, радикулите. Для этого необходимо, чтобы веник немного жёг кожу. Тогда надо подержать веник в горячей воде буквально 2 секунды и постёгивать тело легко, как будто жаля её, чтобы эффект был сильнее.
Кроме того, крапивный веник отлично справляется с болью и ломотой в суставах и мышцах после сильных физических нагрузок. Достаточно похлестать больные места этим веником, и боль исчезнет. Это происходит благодаря тому, что крапива обладает сильным местным раздражающим, отвлекающим и противовоспалительным действием.

Кленовый веник обладает отличными ранозаживляющими свойствами благодаря биологически активным веществам алкалоидам, содержащимся в молодых побегах, листьях и почках. Как правило, для веника используется широколистный клён (явор), однако для более сильного заживляющего эффекта лучше использовать сахарный клён.
Парение с кленовым веником способствует выводу шлаков и токсинов. Помимо этого, кленовые листья являются хорошим антисептиком, поэтому летучие вещества, выделяемые кленовым веником, прекрасно обеззараживают помещение парной. В клёне содержатся дубильные вещества, аскорбиновая кислота, поэтому он применяется и как обезболивающее средство.
Ясеневый веник является не только антисептиком, но и замечательным кровоостанавливающим средством. Парение с веником из ясеня очень полезно при ревматизме, артрите, подагре, радикулитах. В ясене много эфирных масел, каротина, аскорбиновой кислоты, поэтому он хорошо помогает при хроническом кашле, при бронхитах: для этого нужно просто прижимать веник к лицу и дышать его парами.
Ясеневый веник очень прочный, им удобно нагонять пар. Кроме того, такой веник оказывает сильное ранозаживляющее и противовоспалительное действие.

Черемуховый веник обладает уникальными дезинфицирующими, бактерицидными свойствами. Он оказывает сильное губительное воздействие на микробов и мелких насекомых. Зато для человеческого организма этот веник очень полезен. Париться этим веником рекомендуется для профилактики гриппа. Черёмуховый веник очень мягкий и издаёт нежный аромат молотого миндаля.
Однако, не стоит злоупотреблять целебными свойствами черёмухи. Из-за сильного воздействия фитонцидов может разболеться голова. Поэтому специалисты советуют добавлять ветки черёмухи в берёзовый или дубовый веник.

Смородиновый веник очень душистый и мягкий. Целебные свойства смородины известны с давних пор. Веник из смородины используется при различных заболеваниях кожи, почек, при болях в суставах и ревматизме. Более того, он хорошо помогает при простудах, кашле (даже застарелом), хрипоте, коклюше.
Настой от смородинового веника можно брызгать на камни, это очень полезно. А после бани хорошо выпить смородинового чаю или отвара. Считается, что листья смородины надо добавлять в берёзовый веник, так как эти растения отлично дополняют друг друга.
Бывают веники эвкалиптовые, вишневые, из орешника. Большинство растений годятся для банных веников - у каждого есть свои специфические свойства.

Комбинированные веники составляются из нескольких пород деревьев и трав. Как правило, за основу берутся традиционные берёзовые или дубовые ветки, а к ним добавляют веточки смородины, липы, крапивы, вишни, эвкалипта, можжевельника, пихты, и т.д. Можно также добавить в веник лекарственные травы: полынь, душицу, мяту.
Сборные веники отличаются тем, что воздействуют на организм в комплексе, главное – правильно подобрать растения. Такие веники содержат самые разные биологически активные вещества, масла, витамины.

Мне, например, очень нравиться парится свежим веником из цветов сирени - белой или красной. Это получается даже не веник, а букет. Структура довольно жесткая, держит хорошо. Аромат и ощущения непередаваемые.
Самое важное - правильно организовать банную процедуру, тогда она пройдет с максимальным комфортом и нужным эффектом.
Ну, и - с легким паром!

Повысить иммунитет, улучшить состояние кожи, успокоить нервы, расслабиться - во всем этом поможет баня! Много веков во всем мире она считается лучшей процедурой очищения и оздоровления, но помимо этого дарует еще и красоту, а это особенно важно это для нас, женщин.

Из-за высокой температуры воздуха в парной кожа нагревается, поры расширяются и очищаются, а после выхода на воздух - охлаждаются и сужаются, то есть происходит своего рода гимнастика кожи, благодаря которой исчезает угревая сыпь, разглаживаются морщины, дольше сохраняется упругость и эластичность кожи. Считается, что баня - это отличная альтернатива дорогим кремам и различным салонным процедурам по омоложению .

Однако в русских пословицах не зря говорится: «Без веника баня не парит, а пар не жарит», «В бане веник дороже денег». Это значит, что веник в русской бане - атрибут обязательный, без него трудно добиться максимальной пользы. сайт советует, какой веник выбрать в зависимости от желаемого эффекта, как его заготовить и правильно использовать.

Топ-10 веников для русской бани

Самый популярный веник - березовый , его можно по праву считать символом русской бани. Береза - дерево чудодейственное, в ее листьях есть полезные эфирные масла, дубильные вещества, витамины А и С. Летучие вещества, выделяемые листьями, убивают болезнетворные микробы, обеззараживают воздух, причем при нагревании это свойство усиливается.

Хотите улучшить состояние и цвет кожи, уменьшить высыпания и морщины? У вас есть легочные заболевания или вы курите? Ваш иммунитет и общий тонус слабоват? Тогда выбирайте березовый веник! Кстати, настой из листьев березы помогает укрепить волосы и избавиться от перхоти.

Второй по популярности веник - дубовый . Выбирайте его, если у вас жирная кожа и имеются воспаления, дубовый «антисептик» поможет сделать ее чистой и матовой. Показаны такие веники гипертоникам и спортсменам как понижающие давление, расслабляющие и успокаивающие. Благодаря наличию дубильных веществ в листьях, париться с вениками из дуба особенно полезно тем, кто склонен к потливости .

Дубовый веник объемнее и тяжелее березового, особенно во влажном состоянии, но зато он дает больше пара и долговечнее, его хватает на несколько походов в баню.

Очень популярен в русской бане веник липовый . Липа, как известно, обладает противопростудными, противовоспалительными, укрепляющими иммунитет свойствами - потому липовый чай всегда рекомендуют как одно из лучших народных средств.

То же относится и к парам липового веника, причем они помогают при головных болях и нарушениях сна. Используя липовый веник в косметических целях, можно избавиться от угрей, различных высыпаний и даже отбелить кожу, например, выводя веснушки и пятна после прыщиков. Отвар из липы полезен для ломких, секущихся волос.

Очень полезно и приятно париться черемуховым веником. Он «нежный» для кожи и обладает потрясающим ароматом. Противовоспалительные и антисептические свойства присущи и черемуховым листьям. Вещества, находящиеся в них, помогают бороться с прыщиками, лечат раны и язвы, укрепляют волосы и изгоняют простуду .

Очень «мягкие» и ароматные вишневые и смородиновые веники. Они обладают менее выраженными лечебными свойствами, но зато париться ими одно удовольствие! Но, к сожалению, веники эти очень непрочные.

Хвойные (пихтовые, кедровые, еловые) веники менее популярные, хоть и не менее полезные. Дело в том, что они довольно «грубые», и пользоваться такими вениками лучше только опытным парильщикам, которые в состоянии вытерпеть возможные царапины во время ударов. Отложите этот веник в сторону, если у вас нежная кожа и особенно если имеются кожные заболевания.

Остальным такие веники показаны при лечении легочных заболеваний (в том числе туберкулеза) и ревматизма, частых простудах, при головной и зубной боли , для успокоения нервной системы. Одно из преимуществ веников из хвойных пород деревьев состоит в том, что можно пользоваться свежим веником в любое время года.

Какой веник для бани лучший / shutterstock.com

Если вам все-таки захотелось сходить в баню с хвойным веником, попробуйте немного уменьшить его «колкость», подольше запаривая и дополнив по периметру ветками лиственных пород деревьев.

К «грубым» веникам можно отнести и можжевеловый . Пользоваться им нужно также осторожно, но зато он может помочь при заболеваниях печени, кишечника или лишае.

Веники из крапивы берут с собой в баню нечасто. Но на самом деле, после распаривания крапива так сильно уже не «кусается», а лишь слегка пощипывает, на коже остается легкое покраснение без образования волдырей. И все-таки такие веники чаще используют искушенные любители бани, избавляясь в процессе парения от ревматизма и боли в мышцах, улучшая состояние кожи при фурункулезе и угрях и помогая организму при заболеваниях печени и почек.

Одним из самых экзотических веников считается эвкалиптовый , причем используются листья только эвкалипта прутьевидного. Листья у него плотные, яркие и ароматные. Считается, что достаточно 2-3-х походов в баню, чтобы избавиться от многих легочных проблем, используя этот веник.

Эвкалиптовый веник показан и тем, у кого есть неврологические заболевания, болят суставы, бывают частые простуды. Однако веник из эвкалипта довольно дорогой и им не очень удобно нагнетать жар, поэтому проще добавить листья эвкалипта в другой веник - например, березовый или дубовый.

Кстати, веники вовсе не обязательно должны состоять из листьев одного растения. Их можно комбинировать между собой, а также добавлять листья ясеня, клена, пижмы, тополя, полыни и других растений.

Как заготовить веник

Заготавливают веники чаще всего весной, когда деревья покрываются молодой целебной листвой. В старину ориентировались на праздник Троицы (приблизительно конец мая - начало июня).

Желательно срезать ветки в сухую погоду и во второй половине дня, чтобы листья были сухими. Это будет гарантией, что они не испортятся и не будут осыпаться. Выбирайте здоровые, не поврежденные болезнями деревья.

Ножом или секатором срежьте ветви около 50 см в длину. Нижние листья удалите, свяжите ветки проволокой, бечевкой или крепкой ниткой. Толщина веника должна быть такой, чтобы его было удобно держать в руке, но при этом он не должен быть тонким или слишком тяжелым (запаренный веник в два раза тяжелее сухого). Хранят веники в сухом, прохладном и хорошо проветриваемом помещении.