Отзыв: Карнозин Эвалар отзывы врачей. L-карнозин — в чем заключается его польза и как его применять

В 1903 году русский ученый В. С. Гулевич в экстракте говяжьего фарша открыл новое соединение - дипептид, состоящий из двух аминокислот: бета-аланина и гистидина и назвал его карнозином. Оказалось, что в теле человека карнозин синтезируется с помощью фермента карнозин-синтетазы в строго определенных органах (головном мозге, хрусталиках глаз, сердце, скелетных мышцах, почках, коже и слизистой желудка) и играет решающую роль для сохранения оптимальной структуры и функций этих органов. С возрастом активность карнозин-синтетазы ослабевает, что определяет старение организма.

Карнозин противодействует старению за счет того, что:

Защищает белки от гликозилирования, т.е. окисления белков глюкозой, приводящего к перекрестному сшиванию белков и нарушению функционирования клеток. Особенно чувствительны к гликозилированию ферменты эндотелия сосудов NO-синтазы, поражение которых ведет к гипертонии и эректильной дисфункции; белок коллаген, при порче которого сосуды становятся менее прочными, а кожа покрывается морщинами. Гликозилирование хрусталика приводит к катаракте, а клеток мозга - к возрастному ухудшению памяти и дегенеративным болезням. Карнозин , являясь "ловушкой" для глюкозы, предотвращает гликозилирование. Кроме того, карнозин активирует особые внутриклеточные органеллы протеасомы, которые расщепляют гликозилированные белки, тем самым, спасая клетки от гибели. Карнозин защищает ткани от глюкозы и другим путем, повышая чувствительность тканей к инсулину и таким образом, уменьшая уровень сахара и инсулина в крови;

Защищает молекулы и клетки от окисления активными формами кислорода (АФК), самыми токсичными молекулами, образующимися в избытке внутри организма при современном образе жизни. Карнозин называют суперантиоксидантом из-за его способности нейтрализовать любые формы АФК: и свободные радикалы кислорода (супероксидный анион и др.), и нерадикальные АФК (перекись водорода и др.), и продукты перекисного окисления липидов (пероксил радикал, малоновый диальдегид);

Защищает от тяжелых металлов (свинец, ртуть, мышьяк, кадмий), которые являются ферментными ядами, и от прооксидантных металлов (железо, медь, цинк), которые способствуют окислению клеток. Карнозин связывается с этими опасными элементами (хелатирует их) и выводит с мочой и желчью из организма;

Защищает от закисления, благодаря способности связывать ионы водорода (протоны). В мышцах при физической нагрузке одновременно накапливаются молочная кислота и АФК, благодаря чему закрываются кальциевые каналы, и мышцы не могут сокращаться. Карнозин нейтрализует протоны и АФК, благодаря чему исчезает утомление, и мышцы снова могут сокращаться. Этот феномен повышения работоспособности утомленных мышц за счет карнозина был описан учеником В. С. Гулевича академиком С. Е. Севериным в 1952 году. Итак, пока в мышцах много карнозина, они не утомляются и не повреждаются;

Защищает от повреждения мозга особыми патологическими белками, которые образуются при болезни Альцгеймера и Паркинсона. Карнозин инактивирует эти белки и препятствует их продукции. Также Карнозин улучшает работу мозга и предупреждает возникновение депрессии, поскольку уменьшает активность фермента моноаминооксидазы-В, которая окисляет нейромедиаторы мозга (серотонин, дофамин, норадреналин) и тем самым ухудшает проведение нервных импульсов, в том числе в центрах удовлетворенности.

Благодаря описанным выше свойствам становятся понятными выдающиеся омолаживающие свойства Карнозина и в эксперименте, и в жизни. Карнозин на 20% увеличивает продолжительность жизни мышей коротко живущих линий, омолаживает их внешний вид и поведение. Люди, регулярно употребляющие Карнозин, выглядят и чувствуют себя гораздо лучше, чем им положено по календарному возрасту.

Показания

Сердечно-сосудистые заболевания ( , ишемическая болезнь, профилактика инсульта и инфаркта). Если катастрофа (инсульт, инфаркт) уже произошла, то следует как можно скорее использовать Карнозин. Это снизит тяжесть поражения и вероятность смерти;
заболевания мозга и нервной системы (болезнь Паркинсона, нарушение мозгового кровообращения, эпилепсия, неврозы,

Карнозин – это дипептид, молекула которого состоит из двух аминокислот ( и гистидин), соединенных между собой пептидной связью. В высокой концентрации содержится в нервной и мышечной ткани, также обнаруживается в других жизненно важных органах. В ряде исследований показано, что этот дипептид, присутствующий в продуктах питания, а также доступный в виде пищевых добавок, оказывает положительное влияние на человеческий организм.

В высоких дозах карнозин действует как . Основной областью применения карнозина является офтальмология, также изучено положительное влияние на функцию памяти и ясность сознания. Влияние на умственные способности связано с тем, что карнозин выступает в роли нейромедиатора. В придачу к антиоксидантным свойствам, карнозин предупреждает старение и обладает омолаживающим эффектом.

Карнозин синтезируется при участии фермента карнозин-синтетаза. Снижая гликозилирование белков и уменьшая повреждающее действие свободных радикалов, карнозин препятствует перекисному окислению липидов и стабилизирует клеточные мембраны. Давайте ближе познакомимся со свойствами препарата.

Синонимы : В-аланил-L-гистидин, В-аланил гистидин, Бета-аланил-L-гистидин, L-карнозин, N-ацетил-карнозин, N-ацетил-L-карнозин

Области применения

Мышечные боли
Повышение работоспособности
Предупреждение старения
Противовоспалительное действие
Болезнь Альцгеймера
Катаракта
Проблемы со зрением
Память
Ясность мышления

Полезные свойства

Реакция гликозилирования белков ускоряет процессы старения организма, является причиной симптомов сахарного диабета, а также ведет к множеству иных нежелательных последствий. Карнозин препятствует неферментативному гликозилированию белков, а, значит, обладает способностью замедлять процессы старения. Это же свойство карнозина может пригодиться и при лечении аутических расстройств.

В Центре по изучению аутизма и эпилепсии в Лейк-Блафф, штат Иллинойс, были получены данные о положительном влиянии 8-недельного курса приема карнозина на состояние здоровья более чем 30 детей: увеличился словарный запас, совершенствовались навыки, связанные с памятью.

Карнозин улучшает состояние пациентов с диабетической нефропатией - патологией, отчасти обусловленной наличием генетической предрасположенности. Карнозин ингибирует синтез фибронектина и коллагена шестого типа в подоцитах (клетки почечных клубочков), а также подавляет образование трансформирующего ростового фактора бета (TGF beta) в мезангиальных клетках. Таким образом, карнозин защищает почечную ткань от повреждающего действия, которое оказывает повышенный уровень глюкозы.

Несмотря на то, что карнозин способен повышать умственные способности, его влияние на функциональное состояние некоторых органов выглядит еще более многообещающе. Как антиоксидант карнозин применяется при многих расстройствах зрения, в т.ч. при дальнозоркости и близорукости. Препарат может предупреждать развитие катаракты, так как он снижает содержание в крови токсических веществ. Также карнозин используется в лечении болезни Альцгеймера и при некоторых воспалительных процессах.

Спортсмены используют карнозин не только для предупреждения процессов старения, но и в качестве естественного бустера работоспособности и выносливости. Препятствуя накоплению молочной кислоты, карнозин уменьшает выраженность пост-тренировочных мышечных болей, ведь именно молочная кислота является основной причиной болевого синдрома.

Карнозин содержится в красном мясе и мясе птицы, следовательно, вегетарианцы могут испытывать дефицит этого нутриента (или белковую недостаточность) при отсутствии поступления его в организм в виде пищевых добавок. Но и для обычных людей увеличение потребления карнозина может оказаться полезным.

Стандартная дозировка – 500 мг в капсулированной форме. Однако многие доктора и фитотерапевты советуют принимать карнозин (или L-карнозин) дважды в день в разовой дозе 200 мг. Лучше всего принять препарат вместе с плотным завтраком. Если же вашей основной целью является снижение мышечной боли, примите карнозин до и после тренировочной сессии.

Исследования на животных и на людях показали, что прием половинной дозы (полкапсулы) лучше переносится пациентами и оказывает более выраженное действие.

Карнозин продается как средство, улучшающее психическую деятельность и физическое здоровье. Его можно комбинировать с другими нутриентами и растительными препаратами, в частности, с , рейши (гриб бессмертия), винпоцетин.

Побочные эффекты

Прием карнозина не сопровождается развитием серьезных побочных эффектов, хотя в процессе некоторых исследований получены данные, указывающие на то, что в высокой дозе препарат может приобретать свойства, противоположные лечебным. Но в правильной дозировке (особенно если вы принимаете полкапсулы) карнозин обладает целебным действием. У детей, принимающих карнозин, могут появляться признаки гиперактивности; с другой стороны, это может быть всего-навсего проявлением изменений поведения, свойственных аутическим расстройствам. (Дети, страдающие аутизмом, достаточно раздражительны.)

Некоторые люди на фоне приема карнозина предъявляют жалобы на появление кожной сыпи, насморк или ухудшение качества сна. Для повышения эффективности препарата проконсультируйтесь с врачом на предмет возможного лекарственного взаимодействия. Поскольку побочные эффекты возникают непосредственно после приема препарата, о других возможных рисках неизвестно.

Если вас беспокоит появление признаков старения организма, хронические боли или артериальная гипертензия, вы страдаете катарактой, нарушением зрения или снижением памяти – этот препарат может вам помочь. Продается карнозин без рецепта, так как является пищевой добавкой, а не подотчетным регулирующим организациям лекарством.

Карнозин — это молекула, которая встречается в естественном виде в природе и состоит из двух аминокислот — гистидина и аланина. Она уже долгие годы предлагается в качестве пищевой добавки. Однако она далеко не так популярна, как должна была быть, судя по текущим итогам научным исследований. Карнозин действует в «возбудимых» тканях, таких как мышцы и нервные ткани, и достигает самых высоких концентраций в скелетных мышцах. Поддержание надлежащей кислотности (рН) и электрического заряда в данных тканях имеет очень важное значение.

Карнозин часто путают с карнитином. Оба слова содержат корень «карн», что значит «мясо», так как оба данных вещества встречаются в самых высоких концентрациях в мясе (и рыбе). Поскольку не содержат карнозин, вегетарианская (особенно веганская) диета не может обеспечить получение адекватного объема заранее сформированного карнозина. Однако, как и в случае с карнитином, предполагается, что человеческий организм способен вырабатывать карнозин в достаточных количествах. Тем не менее, как и в ситуации с карнитином, добавки с карнозином играют определенную роль в медицине питания. Проведенные до настоящего момента клинические исследования на людях показали, что добавка с карнозином:

улучшает мышечную функцию и обеспечивает восстановление при мышечной усталости;
защищает мозг от дегенерации, а также ухудшения когнитивной функции и памяти в связи со старением;
улучшает психические функции и поведение детей с синдромом дефицита внимания и аутизмом;
лечит пептические язвы при использовании в сочетании с цинком.

Детальное описание функций карнозина

Карнозин не только играет важную роль в регулировании электрического заряда в возбудимой ткани. Исследования показали, что карнозин также очень важен для клеточного здоровья и по другим причинам. В мышцах карнозин нейтрализует активное образование молочной кислоты при высокой интенсивности физических упражнений, а также способствует восстановлению после физических упражнений. Эти эффекты повышают работоспособность мышц, истощенных предшествующими упражнениями. Это объясняет популярность карнозина среди культуристов и спортсменов, использующих его для улучшения функции мышц и восстановления после мышечной усталости.

Карнозин также является важным внутриклеточным антиоксидантом. Как было доказано, карнозин связывает реактивные формы кислорода (РФК), а также защищает от перекисного окисления жирные кислоты в клеточных мембранах в процессе окислительного стресса. Он также проявил значительные омолаживающие эффекты, частично связанные с его антиоксидантными эффектами, но он также предотвращает гликирование (присоединение молекул сахара к белкам), которое связывают с преждевременным старением.

Карнозин играет особенно важную роль в защите мозга от нейродегенерации, а также защищает от ухудшения когнитивной функции и памяти. Карнозин, как было продемонстрировано, также омолаживает клетки соединительной ткани, чем можно объяснить его положительное влияние при заживлении ран и использование в попытках избежать влияния старения на кожу, которое выражается в появлении морщин и утрате эластичности. Уровни карнозина в организме снижаются с возрастом. К моменту, когда человеку исполнится 70 лет, уровень карнозина в его организме уменьшится на 63%. Из-за всех этих и прочих эффектов карнозин приобрел широкую известность как питательное вещество, способствующее долголетию и противодействующее старению.

Научные исследования карнозина

Основное внимание в ходе клинических исследований карнозина было сосредоточено на его омолаживающих эффектах, а также его влиянии на функции мозга.

Что касается общих омолаживающих эффектов, некоторые клинические исследования выявили потенциальное влияние карнозина в виде замедления процесса старения благодаря предотвращению окислительного повреждения и гликозилирования. Кроме того, было доказано, что карнозин непосредственно и опосредованно ингибирует высвобождение медиаторов воспаления, таких как цитокины. Уменьшение бессимптомного воспаления становится еще одной ключевой задачей не только в рамках стратегии борьбы со старением, но и помогает предотвратить развитие хронических дегенеративных заболеваний, таких как болезнь сердца и диабет, и нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера. Учитывая уникальное действие карнитина внутри мозга, он также может оказаться идеальным средством для профилактики обусловленного возрастом ухудшения когнитивной функций и памяти.

Что касается повышения эффективности работы мозга, эта проблема изучалась в ходе нескольких двойных слепых плацебо-контролируемых исследований, в которых рассматривалась возможность использования карнозина для лечения больных с нейродегенеративными состояниями. В одном исследовании в течение 21 дня анализировались результаты приема ежедневной дозы 0,75 г или 2 г карнозина или плацебо 42 пациентами с хронической энцефалопатией — расстройством мозга, которое является прогрессирующим дегенеративным заболеванием и чаще всего проявляется у людей с историей многочисленных сотрясений и других форм черепно-мозговых травм. В группе, принимавшей карнозин, было отмечено значительное улучшение когнитивной функции и снижение окислительного стресса.

В другом исследовании изучалось влияние приема 1,5 г карнозина в день в течение 30 дней пациентами с паркинсонизмом, получавшими L‑дигидроксифенилаланин (L-ДОФА). Добавление карнозина в схему лечения привело к значительному улучшению неврологических симптомов (улучшение симптомов на 36% по сравнению с улучшением на 16% в контрольной группе). Также отмечалось значительное улучшение клинических признаков болезни Паркинсона, включая уменьшение телодвижений и ригидности конечностей. Такое улучшение в «повседневной деятельности» больных паркинсонизмом предоставляет им большую независимость и улучшает их качество жизни. Это позволило авторам исследования прийти к выводу о том, что карнозин является разумным способом улучшения схемы лечения болезни Паркинсона и снижения возможных токсических побочных эффектов стандартной лекарственной терапии.

Из-за полезных эффектов карнозина, улучшающих функционирование мышц и мозга, исследователи Джорджтаунского университета недавно оценили его влияние на лечение «Болезни войны в Персидском заливе» (GWI) или хронической многосимптомной болезни (CMI). Оба этих термина используются для описания усталости, широко распространенной боли и когнитивной дисфункции, приводящей к инвалидности. От такого состояния страдают около 25% ветеранов войны в Персидском заливе 1990-1991 гг.

Согласно ведущей теории, предполагается, что GWI/CMI является результатом воздействия различных факторов военного времени, в том числе прививок, различных химических веществ и стресса. Эти факторы вызывают возникновение длительного воспаления, образование свободных радикалов и последующие травмы головного мозга, нервной системы и мышечной ткани. Поскольку карнозин, как было продемонстрировано, защищает мозг и мышечные клетки от повреждений, вызываемых болезнью GWI/CMI, была разработана схема особого двойного слепого, плацебо-контролируемого исследования. Целью данного исследования было определение того, смогут ли пищевые добавки с L‑карнозином значительно уменьшить боль, улучшить когнитивную функцию и устранить усталость, вызываемую GWI. В этом 12-недельном исследовании приняли участие 25 испытуемых с GWI, которым давали плацебо или L-карнозин в дозах 500, 1000 и 1500 мг с увеличением доз с 4-недельными интервалами. При подведении первичных итогов исследования оценивалась когнитивная функция; чувство усталости и боли, а также уровни активности. Единственный аспект, в котором было выявлено стабильное положительное влияние, — это улучшение психических функций, вызванное приемом добавок с карнозином.

Хотя исследователи надеялись увидеть улучшение симптомов GWI/CMI во всех областях, способность добавок с карнозином улучшать психические функции этих пациентов оказалась существенной, что предоставляет дополнительные доказательства обоснованности использования карнозина в этой сфере.

Карнозин также может оказаться полезным при улучшении функционирования мозга при аутизме. В одном двойном слепом, плацебо-контролируемом исследовании 31 ребенка с аутизмом было установлено, что карнозин улучшает экспрессивный и рецептивный словарный запас и вызывает субъективное улучшение по шкале оценки аутизма. В данном 8-недельном исследовании применялась дозировка 800 мг/сутки.

Использование цинка-карнозина при лечении пептической язвы

Цинк увеличивает выработку муцина, как показали исследования на культуре клеток. В исследованиях на животных также было доказано, что он оказывает защитное действие при пептической язве. В исследованиях на людях прием добавок с цинком, как представляется, полезен при лечении пептической язвы, при этом соединения цинка с карнозином является наиболее полезным. Клинические исследования на людях с использованием цинка-карнозина продемонстрировали не только способность данного соединения излечивать пептическую язву, но и противодействовать росту бактерий (Helicobacter Pylori или H. pylori ), которые связывают с нарушением пищеварения (диспепсией), язвенной болезнью и раком желудка. Когда 60 пациентов, страдающих от диспепсии из-за инфицирования H. pylori , получали антибиотики (лансопразол, амоксициллин и кларитромицин) или антибиотики вместе с цинком карнозином в течение семи дней, лучшие результаты отмечались у группы, получавшей цинк-карнозин (показатель эффективности 94% по сравнению с 77%).

В одном двойном слепом исследовании 248 пациентов с подтвержденной язвой желудка были случайным образом распределены по четырем группам. Пациенты в этих группах получали либо 150 мг ежедневно экстракта цинка-карнозина или соответствующего плацебо, либо 800 мг цетраксата гидрохлорида (вещество для защиты слизистой оболочки) или соответствующего плацебо. Прием исследуемых препаратов начинался в течение 1 недели после диагностирования язвы желудка в ходе эндоскопического исследования и продолжался в течение 8 недель. Через 8 недель у 75% пациентов из группы цинка-карнозина отмечалось заметное улучшение симптомов по сравнению с 72% пациентов из группы цетраксата. Уровень излечения через 8 недель по результатам эндоскопических исследований составил 60,4% в группе цинка-карнозина и 46,2% в группе цетраксата.

Инструкция по применению:

Карнозин – биологическая добавка к пище, предупреждающая раннее старение.

Фармакологическое действие

Карнозин состоит из аминокислот бета-аланина и гистидина, является дипептидом и вырабатывается в сердце, почках, глазных хрусталиках, мозге, мышцах, коже, желудочной слизистой. Установлено, что уровень дипептида карнозина определяет функциональность всех этих органов и когда он уменьшается, начинается старение организма.

Для поддержания уровня карнозина искусственным способом была разработана биологическая добавка к пище, содержащая этот дипептид.

Основная функция карнозина – защита белков от окисления их глюкозой. Подобный процесс приводит к нарушению клеточных функций и сшиванию белков. Особенно чувствительны к окислению клетки сосудистого эндотелия – их повреждение является причиной повышенного давления, проблем с эрекцией (поэтому назначают при плохой потенции Карнозин).

Окисление белков хрусталика становится причиной катаракты, мозговых клеток – различных дегенеративных болезней, и плохой памяти.

Есть положительные отзывы о Карнозине как препарате, защищающем ткани от глюкозы, повышающим их чувствительность к инсулину.

Карнозину свойственно также защищать клетки от окисления токсинами, активными формами кислорода – препарат таким образом проявляет антиоксидантное свойство, нейтрализует свободные радикалы водорода, нерадикальные формы кислорода, продукты окисления жиров.

Дипептид также защищает от воздействия тяжелых металлов: кадмия, ртути, свинца, мышьяка, вызывающих окисление клеток. Вещество связывается с ними, выводится с желчью, мочой.

Положительное влияние Карнозина на работоспособность мышц объясняется тем, что он нейтрализует активные формы кислорода и протоны, накапливающиеся при нагрузке, возобновляя тем самым сократительную способность мышц и способствуя исчезновению усталости.

Замечено также, что Карнозин защищает мозг от влияния патологических белков, которые синтезируются при болезнях Паркинсона и Альцгеймера. Вследствие этого мозг начинает лучше работать.

Форма выпуска Карнозина

Карнозин выпускают в капсулах, в каплях для глаз.

Показания к применению

Карнозин назначают при сердечнососудистых заболеваниях: гипертонии, ишемии, стенокардии, применяют для профилактики инсульта, инфаркта. В инструкции Карнозина сказано, что если инсульта или инфаркта избежать не удалось, следует начать принимать препарат как можно раньше, чтобы уменьшить выраженность возникающих обычно при этих заболеваниях осложнений.

Есть отзывы о Карнозине, свидетельствующие о эффективности препарата при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе, неврозах, болезни Альцгеймера, нарушениях кровообращения мозга, эпилепсии, аутизме, шизофрении, депрессии, гиперактивности, сопровождающейся нарушенным вниманием.

В офтальмологии препарат используют для лечения ретинопатии, глаукомы, катаракты. Капли глазные назначают при кератопати, поражениях тканей роговицы метаболической природы, язвенном кератите.

При диабете первого и второго типов добавка к пище помогает держать под контролем уровень инсулина, сахара.

Кроме этого назначают при плохой потенции Карнозин, при интоксикации тяжелыми металлами, артрозе, полиартрите, ранах и язвах в ЖКТ, во рту, в состояниях, требующих улучшения противоракового иммунитета.

Инструкция Карнозина: способ применения

Препарат в большинстве случаев назначают принимать за 40-60мин. до еды один или два р/день по одной капсуле.

Карнозин при потенции назначают в стандартной дозировке.

Капли Карнозин закапывают в глаза 4-6р/день по 1-3 капли. Продолжительность применения капель определяется офтальмологом.

Побочные действия

Нет отзывов о Карнозине, вызывающем серьезные побочные действия. Из-за непереносимости средства может возникнуть аллергическая реакция (сыпь, покраснение, зуд).

После капель может ощущаться жжение в глазах. В инструкции Карнозина указано, что отменять препарат после возникновения подобного симптома не нужно, но следует обратиться к врачу.

Противопоказания Карнозина

Нельзя принимать препарат кормящим, беременным женщинам, при гиперчувствительности к его компонентам.

Кроме этого нежелательно принимать добавку к пище самостоятельно, без предварительной медицинской консультации.

l карнозин считается важным веществом, накопление которого происходит в мускулатуре человека и в его мозге. Такое вещество выполняет важную для человеческого организма миссию – устраняет возможные образования и накопления вредных продуктов распада, а также способствует увеличению выносливости. После того как было установлено, что с помощью л карнозина можно увеличить выносливость, биологически активные добавки, в составе которых имеется данное вещество, начали широко применять в спортивном питании.

Л карнозин считается важным веществом, накопление которого происходит в мускулатуре человека и в его мозге

Свойства

Карнозин рекомендуется употреблять в случае занятия некоторыми видами спорта, которые предполагают чрезмерную физическую нагрузку, поднятие тяжестей. Таким образом, за счет содержания в организме достаточного количества этого вещества, у спортсменов появляется возможность тратить меньше сил на отдых, и все больше сосредоточиться на спорте.

Ведь добавки, в составе которых имеется i карнозин, не только увеличивают выносливость, но и способствуют скорейшему восстановлению организма после физических нагрузок, спортсмены не так устают в результате тренировок и всегда полны сил для покорения новых вершин.

Но применение л карнозина не заканчивается только в области спорта. Актуальным является его применение и для людей, которые не имеют к нему никакого отношения, но деятельность, которых, все же, связана с физическими нагрузками. Стоит отметить, что регулярное употребление л карнозина положительно влияет на организм, а именно:

Продлевает молодость. Если в организм человека вещество поступает в недостающем количестве, то это пагубно отразиться на его состоянии. Организм начнет стареть.

Л Карнозин продлевает молодость

I карнозин является своеобразным антиоксидантом, который считается неким препятствием на пути к образованию вредный свободных радикалов. Эта особенность позволяет организму отторгать многие заболевания, а в случае поражения организма вирусом, его выздоровление происходит быстрее обычного.
С помощью употребления добавки карнозина появляется возможность укрепить иммунитет.
Благодаря карнозину удается очистить организм от продуктов распада, металлов и вредных веществ, которые проникают в организм из внешней среды. Добавки такого рода можно считать фильтрами для организма.
Увеличивается работоспособность, которая сопровождается хорошим самочувствием и приподнятым настроением.
Улучшается зрение, глаза перестают быстро уставать.
Удается нормализовать работу нервной системы, поэтому добавки, содержащие это вещество, применяются для лечения и профилактики нервных расстройств.
Нормализуется циркуляция крови, что способствует улучшенной работе сердца.
Вещество обладает противовоспалительным действием, поэтому способствует скорейшему восстановлению тканей, которые были повреждены.

L-карнозин нормализует циркуляцию крови

Многие магазины спортивного питания продают огромное количество различного карнозина. Конечно, таким магазинам стоит доверять. Но производится карнозин в основном заграницей и цена у нас на них сильно накручена. Гораздо дешевле заказать карнозин на американском сайте, где цены гораздо дешевле, всегда проходят акции и по нашей ссылке вы гарантировано получите дополнительную 5% скидку. Поэтому, если вы уже определились, какой карнозин вам больше подойдет, то любой из этого карнозина можно найти на iherb по этой ссылке . Также на сайте iherb действует

В каких случаях стоит принимать

Использование л карнозина является приемлемым при занятиях спортом, особенно в тот период, когда предполагается повышенная нагрузка. Кроме того, полезное вещество, попав в организм, выполняет функцию контроля уровня сахара в крови. Ввиду этого препарат рекомендован к использованию при таком заболевании, как сахарный диабет. Кроме нормализации уровня сахара в крови, биологически активная добавка нормализует кислотность желудка, что актуально при язвенных заболеваниях.

Являясь антиоксидантом, l карнозин помогает организму быстрее справиться с отравлением, учитывая этот факт, именно при отравлениях не обойтись без этого препарата, как вспомогательного вещества.

Многие люди принимают подобные добавки для того, чтобы омолодить свой организм, результатом чего является его улучшенная работа и состояние. I карнозин можно использовать в качестве добавки, которая повышает иммунитет. После приема курса л карнозина организм получит определенную защиту, которая будет препятствовать проникновению вирусов и инфекций.

Добавка используется в случае скорейшего устранения воспалительных процессов в организме и восстановления после перенесенных травм. С помощью л карнозина можно восстановить организм после стрессовой ситуации, чрезмерной физической нагрузки, а также в случае необходимости избавится от быстрой утомляемости и усталости. Благоприятное действие оказывает l карнозин на нервную систему, поэтому рекомендован при эпилепсии, болезни Альцгеймера. Биологически активная добавка является эффективным средством при восстановлении зрения и сердечно — сосудистой системы.

I карнозин является безопасным для человеческого здоровья препаратом. В большинстве случаев никаких побочных реакций на прием л карнозина не было подтверждено.

Единственным противопоказанием является применение его во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Проявление аллергической реакции возможно в том случае, если прослеживается непереносимость данного вещества. Несмотря на то, что добавка является абсолютно безобидной, ее прием должен начинаться только после назначения доктора.

l карнозин – это эффективное и универсальное вещество, которое способствует выполнению многих процессов в организме. Спустя короткое время станут заметными первые положительные результаты. С помощью этой добавки удастся сохранить молодость и здоровье. А учитывая тот факт, что l карнозин не является лекарственным средством, вред, нанесенный организму в результате его приема, исключен.