Полезные вещества в ed smart. Сбалансированное питание Energy Diet Smart: отзывы врачей, особенности и эффект. Какие проблемы решает Энреджи диет

Energy Diet – самое популярное функциональное питание на современном рынке добавок в России, но спортсмены-профессионалы между собой называют его «комбикормом».

Из чего сделан этот продукт, чем обусловлена такая высокая цена, и почему люди готовы за него платить, вы узнаете из этой статьи.

Что значит «функциональное питание»?

Сам термин «функциональное питание» довольно размыт. На практике это попытка сымитировать обычный прием пищи, чтобы не тратить время и силы на готовку.

То есть, вместо куриного филе и гречки, вы размешиваете порошковый коктейль Energy Diet и получаете жиры/белки/углеводы с витаминами.

В отличие от тарелки с обедом, на банке ED указана энергетическая ценность одной порции. А значит, вы точно знаете, сколько калорий съели.

На деле ED предлагает простейшую схему подсчета калорий. Вы полностью или частично «пересаживаетесь» на порошковые коктейли, следуете инструкции и таким образом снижаете дневной калораж. Калорий с пищей поступает меньше. Создается дефицит калорий, и вы худеете.

Energy Diet – состав

Железные банки удобно брать на работу, легко готовить. Но давайте посмотрим, что именно нам предлагают съесть вместо гречки.

По информации с официального сайта производителя в состав коктейля Energy Diet входят:

Молочные белки, Белки сои, Масло сои, Белки гороха, Инулин цикория, Ацерола, Ваниль сушеная, Королевское желе, Витамины (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, биотин, B12)

Это хороший состав или нет?

Белки

Белки гороха и сои – самые дешевые виды концентрированного белка. Производители спортивного питания с опаской используют эти источники аминокислот, так как они не сбалансированы и часто ведут к расстройству пищеварения с метеоризмом.

Белки молока тоже входят в ED, но на банке не указано, какой именно белок используется. Нет маркировки «изолят» или «концентрат», что позволяет предположить – под этим названием скрывается обезжиренное сухое молоко.

Технически это белок молока, но на практике он не подходит на роль «функционального питания» и уж тем более спортивного. С другой стороны – это лучше чем белки сои и гороха, а раз в составе молочные белки стоят на первом месте – их доля наиболее велика.

Углеводы

В составе Energy Diet заявлены только простые углеводы: крахмал, декстроза и мальтодекстрин. Производитель классифицирует их на быстрые и медленные, однако, на самом деле, все три вещества обладают высоким гликемическим индексом. Мальтодекстрин в лабораторных условиях показывает ГИ равный 115 и даже 125.

Это дешевые сахариды, которые выгодно использовать в производстве.

Способствовать набору веса они не будут, если общая калорийность за сутки будет низкой. Но все же недостаток у таких сахаридов есть, причем весьма существенный – они превращают ваш аппетит в аттракцион под названием «Американские горки».

Выпив коктейль и насытившись, вы довольно быстро вновь почувствуете голод. Это связано с прыгающим уровнем инсулина из-за высокого гликемического индекса углеводов.

Инулин цикория

По-настоящему полезный компонент коктейлей ED. Инулин – это клетчатка из корня цикория, своего рода губка, которая проходит через весь желудочно-кишечный тракт человека, впитывая воду, улучшая состояние микрофлоры кишечника. Единственное, что разочаровывает – количество инулина в составе Energy Diet небольшое.

Масло сои

Причина использования соевого масла – его низкая стоимость. В то же время, никакого вреда масло сои не несет, так что использование такого компонента не вызывает нареканий.

Королевское желе

Ошибка перевода. В английском языке пчелиная матка – «королева», поэтому ее желе называют королевским (Royal Jelly). В русском языке это маточное молочко.

Оно очень полезно, и входит во многие биодобавки. Однако для достижения положительного эффекта принимать его нужно в высокой дозировке.

Что-то не сходится

Отдельно стоит отметить один нюанс. Пищевая ценность продукта «на 1 готовую порцию» помечена звездочкой. Если разделить общую калорийность на количество порций, окажется, что цифры не совпадают.

Белка и калорий в одной порции больше, чем должно быть, количество жиров увеличилось, а углеводов при этом осталось столько же.

Причина в том, что готовая порция подразумевает смешивание порошкового коктейля с молоком 1.5% жирности. То есть, высокое содержание белка в Energy Diet достигается за счет добавления молока.

Сравнение с конкурентами

На данный момент Energy Diet – один из самых дорогих продуктов на рынке добавок и заменителей пищи.

Банка растворимого омлета ED стоит на официальном сайте 2300 руб. В банке 15 порций. Таким образом, приготовленный дома, порошковый омлет обойдется вам в 150 руб. При стоимости натуральных яиц в районе 70 рублей за десяток.

Но давайте попробуем сравнить Energy Diet не с яйцами, а с аналогичным продуктом – растворимым протеиновым комплексом 100% WHEY GOLD STANDARD от Optimum Nutrition, считающимся на рынке одним из лучших.

Начинаем баттл растворимых коктейлей:

За 450г банку питания Energy Diet вы заплатите 2200 рублей. То есть, 900г коктейля обойдутся вам в 4400 рублей.

Таким образом, Energy Diet оказался в два раза дороже качественного сывороточного протеина, где помимо белка практически нет жиров и углеводов. При этом белка в 100% WHEY GOLD STANDARD больше в 4 раза.

Считается, что за Energy Diet стоит переплачивать, потому что он имитирует полноценный прием пищи с углеводами, пусть даже с простыми сахарами.

Однако вы можете купить протеин, например Gold Standard и смешать его в блендере с медом, бананом, киви, овсянкой, ложкой арахисового масла, получив полезный коктейль с высоким содержанием концентрированного белка. Но главное – это будет дешевле.

Сетевой маркетинг или привет из 90х

В лихие 90-е годы после развала Союза всевозможные «сетевики» заполонили нашу страну. Начиная косметикой, и заканчивая гигантом Herbalife Nutrition, продавцы которого ходили по улицам со значками «Хочешь похудеть, спроси меня как».

Energy Diet тоже работает по схеме сетевого маркетинга. Каждый партнер может самостоятельно распространять их продукцию, устанавливая свою наценку, или же может направлять покупателей к производителю напрямую, получая проценты от продаж.

Для справки, оптовая стоимость 1 банки Energy Diet на 2014 год была равна 222 рублям и 54 копейкам (согласно постановлению по делу №А56-14922/2014). А продавались они в то время по 1800 рублей за банку.

Ничего противозаконного ни в сетевом маркетинге, ни в коммерческой накрутке нет. Однако столь высокая маржа и огромное количество самостоятельных продавцов, которых в отличие от магазинного ритейла никто не контролирует, сформировали определенный стиль продаж Energy Diet.

Об уникальных свойствах коктейлей рассказываются небылицы. Даже входящая в состав декстроза не мешает продавать их как средство для похудения. Ведь она, по словам продавцов, «заряжает организм энергией».

Надо сказать, что не последнюю роль в популяризации Energy Diet сыграли звезды шоу-бизнеса и спорта. Кто только не рекламировал коктейли – Дмитрий Дибров, Лера Кудрявцева, даже Ларису Долину удалось ангажировать, хотя до этого ей удавалось худеть на кефирной диете.

Но если телеведущие и артисты могут не понимать, что держат в руках, то почему ПРО-атлеты идут на сотрудничество с ED, удивляет многих. Причина, скорее всего, в том, что на продаже протеина и другого спортивного питания не заработать столько, сколько на Energy Diet, особенно, если речь идет не только о рекламе, а о долгосрочном сотрудничестве в качестве распространителя.

У спортивного питания есть определенная аудитория, которая довольно неплохо разбирается в составе таких продуктов и не готова выбрасывать деньги на ветер. У Energy Diet немного иные потребители – те, кто не хочет ни во что вникать и готов покупать растворимый омлет по цене морепродуктов, если им обещают, что с его помощью удастся похудеть.

Можно ли похудеть на Energy Diet

Energy Diet – это заменитель пищи, ставший популярным благодаря великолепным маркетологам и их методам агрессивной рекламы.

С точки зрения состава – это обыкновенная смесь дешевых белков и простых углеводов.

Да, Energy Diet помогает контролировать калории, ведь на каждой порции указана энергетическая ценность. Однако вам ничто не мешает воспользоваться вместо Energy Diet обычным протеином, считать калории при готовке блюд или же заказывать готовые обеды в службах доставки диетического питания, где калорийность рациона также посчитана.

Урезайте поступление калорий любым способом. Если будет нехватка энергии – вы похудеете.

Чем отличается от ED Smart 1.0 и 2.0?

ED Smart 2 поколения — это специализированный пищевой продукт, цель которого обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами для отличного самочувствия. Как и ED Smart 1.0, он подходит для контроля массы тела. Им так же можно заменять приемы пищи.

Добавился Digestive Complex: раньше для улучшения пищеварения использовался комплекс ферментов бромелайн и папаин, сейчас в комплекс объединили то, что было ранее в составе — инулин, мягкие волокна цитруса и какао, комплекс ферментов бромелайн и папаин и усилили экстрактами артишока и мяты.

Добавился Antistress Complex, в него вошли витамин В6+магний — известные антистресс-компоненты, а также экстракт гриффонии. Эти компоненты были раньше в составе, но сейчас их количество увеличено, и они оказывают более мощное комплексное антистресс-действие.

Чем отличается от Energy Diet HD?

ED Smart - это умная еда: сбалансированное питание, как и Energy Diet HD. Это тот же самый коктейль в новой компактной упаковке, которую удобно брать с собой. Кроме того, в линейке ED Smart представлены новые вкусы с натуральными компонентами (ягодными соками, молотыми кофейными зернами, шоколадной стружкой, кусочками ягод).

Где производят ED Smart?

На собственном производстве «НЛ Технология». Производство полностью соответствует требуемым стандартам качества и максимально исключает человеческий фактор. Современное оборудование, новейшие технологии и многоступенчатый контроль на всех этапах производства - от сырья до готовой продукции - позволяет добиться стабильности оригинальной рецептуры продукта. Производство находится в Новосибирске.

Правильно ли говорить, что Energy Diet Smart - стопроцентно натуральный продукт?

Натуральным может быть огурец, растущий у бабушки на грядке, и то при условии, что никакими химикатами эти грядки не удобрялись. Говоря о сложных продуктах, созданных человеком с использованием современных технологий, употреблять характеристику «стопроцентно натуральный продукт» - некорректно. Почему?

1. Energy Diet - продукт, созданный человеком, а не существующий в природе. Это сбалансированный, или так называемый «идеальный» продукт питания. В природе не существует продукта, в котором сочетались бы необходимые человеку белки (растительные плюс животные), жиры, углеводы, клетчатка, витамины в оптимальной пропорции.
2. Energy Diet - продукт многокомпонентный. При его разработке стояла задача: использовать такие компоненты, чтобы продукт соответствовал потребностям человека и был максимально приближен к тому, что дает природа. В составе нет искусственных красителей, консервантов, улучшителей и ароматизаторов.
3. Energy Diet - продукт, дополнительно обогащенный витаминами и микроэлементами.
4. Energy Diet обладает высокими потребительскими свойствами: у него приятный вкус, цвет, запах, консистенция. Как этого добиться? Например, в качестве красителей и основных компонентов в одном из вкусов ED Smart используется натуральные соки свеклы, смородины, малины, клубники. А для получения нужной консистенции добавляется камедь целлюлозы и тары - натуральный загуститель растительного происхождения. Ароматизацию обеспечивают кусочки молотого кофе, какао порошок, шоколадная стружка и кусочки ягод.

Какие подсластители содержатся в ED Smart?

Подсластителями в составе ED Smart являются сахаринат натрия и цикламат натрия. Они не способны усваиваться человеческим организмом и выводятся из него в своем неизменном состоянии. Именно это позволяет говорить об их полезных свойствах при проблемах с сахаром в организме. Уже неоднократно было доказано, что применение в пищу сахарина и цикламата не может быть причиной развития кариозных поражений зубов, а еще в них нет калорий, которые являются причиной лишнего веса и скачков уровня глюкозы в крови. На сегодняшний день сахаринат и цикламат натрия считаются полностью безопасными заменителями сахара. Полностью безопасной принята дозировка 5 мг на каждый килограмм веса человека. Суммарная дозировка этих подсластителей в составе Energy Diet Smart в десятки раз меньше.

Какие витамины содержатся в ED Smart?

В Energy Diet HD и ED Smart содержится витаминно-минеральный комплекс с синтезированными витаминами (идентичными натуральным). Главный «витаминный» миф повествует, что синтетические витамины уступают природным и менее эффективны. Но это лишь миф! Качественные синтезированные витамины и по химической структуре, и по биоактивности идентичны тем, что присутствуют в натуральных продуктах питания. Их воспроизводят в лаборатории в точном соответствии молекулярной структуре натуральных веществ. Соотношение витаминов и минералов в каждой порции оптимизировано и соответствует ежедневным потребностям человека, а современная технология производства гарантирует высокую чистоту и длительную сохранность.

Об употреблении

Можно ли ED Smart диабетикам?

Никакие продукты Energy Diet HD или ED Smart не предназначены для диабетиков и могут быть включены в их рацион только по согласованию с лечащим врачом - возможны противопоказания.

Подходит ли ED Smart для питания детей?

Energy Diet создавался для здоровых взрослых людей. Коктейль не может использоваться для питания детей раннего возраста (до 3 лет) и уж тем более заменять молочную смесь. А вот в рационе подростков он присутствовать может. Многие детские проблемы - снижение успеваемости, недостаток внимания, проблемы с пищеварением - напрямую связаны с особенностями питания. К тому же растущему организму требуется гораздо больше питательных веществ, белка, витаминов, минералов и аминокислот, чем взрослому, и Energy Diet - оптимальный путь их получения.

Можно ли ED Smart беременным и при грудном вскармливании? Какие есть противопоказания?

ED Smart - это пищевой продукт, поэтому противопоказания на ED Smart стандартные для всех пищевых продуктов: индивидуальная непереносимость ингредиентов.

В ED Smart «Латте» содержится натуральный кофе, и здесь рекомендации стандартные для всех кофеиновых продуктов: не рекомендуется использование детьми в возрасте до 18 лет, беременными и кормящими женщинами, лицами пожилого возраста, страдающими повышенной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, гипертонической болезнью.

Как правильно употреблять ED Smart?

Одна порция ED Smart заменяет полноценный прием пищи, поэтому коктейль нужно употреблять ВМЕСТО еды. Это значит, что после того как вы съели порцию Energy Diet HD или ED Smart, должно пройти не менее 2 часов перед следующим приемом пищи.

Коктейль не должен быть вашим единственным источником питания. Следует не менее одного раза в день употреблять обычную пищу и выпивать не менее 2-х л воды в день. Это поможет ферментам и пищевым волокнам, входящим в составе ED Smart, начать активную работу: организму будет легче усваивать витамины и питательные вещества.

Беременным женщинам перед употреблением коктейля необходимо проконсультироваться с врачом.

Energy Diet - это торговая марка, представляющая ряд продуктов, относящихся к линейке функционального питания. Разработаны эти средства во Франции и распространяются компанией NL International. Данные добавки находятся на рынке начиная с 2003 года и последние 10 лет активно продаются помимо Франции в России, Украине, Канаде, Литве, Испании, Германии, Португалии, Польше, Италии, Великобритании, Нидерландах, Бельгии, Казахстане. Оригинальные продукты производятся в Laboratoires SVM под наблюдением и контролем группы BeautySané. Все товары, относящиеся к Энерджи Диет, по утверждению производителей, позволяют значительно улучшить общее самочувствие, избавляют от лишнего веса, выводят из организма шлаки, холестерин и токсины, насыщают энергией. В данном материале мы подробнее рассмотрим из чего состоят каши, коктейли, супы, омлеты и как они влияют на человека в целом.

Товары Energy Diet

• Коктейли «Банан», «Ваниль», «Капучино», «Кофе», «Клубника», «Шоколад», «Малина».
• Супы «Курица», «Овощи», «Грибы», «Горох».
• Омлет и Овсяная каша.

Состав Energy Diet

1. Белки. 18 аминокислот среди которых есть все незаменимые, а также все животные и растительные белки, нужные для формирования мышечной ткани.
2. Жиры. Жирные кислоты ненасыщенные, они хорошо отражаются на состоянии волос и кожного покрова.
3. Углеводы. Оптимальное сочетание медленных и быстрых углеводов заряжает энергией.
4. Ферменты. Особый комплекс High Digestibility, направленный на помощь в усвоении продукта.
5. Витамины. Все 12 основных, среди которых относящиеся к группе В, Е, А.
6. Минералы. Большое содержание кальция, фосфора, магния, цинка, селена, йода, железа.

Свойства Energy Diet

1. Насыщение организма энергией;
2. Укрепление костей, зубов, волос, улучшение кожи, за счет высокого содержания витаминов и минералов;
3. Положительное влияние на нервы, память, настроение, умственную активность;
4. Контроль аппетита и как следствие снижение веса;
5. Восстановление нормального обмена веществ;
6. Замедление процессов старения, нейтрализацию токсинов, вывод шлаков и холестерина.

Этапы обычного курса Energy Diet

1. Этап первый. Во время него в основном сбрасываются лишние килограммы. В это время весь рацион полностью заменяется коктейлями и супами, на ужин разрешается добавить свободные от крахмала овощи. Употреблять ED нужно пять раз в день. Три раза принимать полноценную порцию и дважды, во время перекусов, обходиться половиной.
2. Этап второй. На завтрак и обед едят блюда, относящиеся к сбалансированной и здоровой пище, а ужинают и перекусывают коктейлями.
3. Этап третий. Смесь употребляют только на ужин, перекусывают свежими фруктами, пьют не менее двух литров воды в сутки. Еда должна в основном не содержать сложных углеводов с высоким гликемическим индексом. Жирное мясо, макароны, хлеб и сладкое исключается вообще.

Когда следует переходить от одного этапа к другому, будет понятно по состоянию организма. К примеру, ко второму можно приступить, потеряв достаточное количество лишних килограмм. Если решение принять самостоятельно сложно, можно обратится за советом к профессиональному диетологу.

Плюсы и минусы Energy Diet

• Сбалансированный состав со всеми необходимыми организму компонентами;
• Подавление неуемного аппетита и нормализацию обмена веществ;
• Быстрое и легкое приготовление.

1. Изначально непривычное для желудка и однообразное меню. Это может вызвать ряд проблем на первом этапе. Если организм отреагировал неблагосклонно, можно попробовать пить добавку, увеличивая ее количество в суточном рационе постепенно.
2. Возможность аллергии. Каждый человек индивидуален, поэтому в некоторых случаях возможны аллергические реакции на составляющие средства.
3. Высокая стоимость. На сегодняшний момент цена ED превышает 1600 рублей, что достаточно немало.

Energy Diet Smart – уникальный продукт от НЛ Интернешнл. Питание разработано для тех, кто хочет обрести фигуру своей мечты, сбросить вес и сформировать полезные пищевые привычки.

ED Smart не содержит жиросжигателей. Питательный коктейль помогает поддерживать жизненную энергию, не переедая, дарит прекрасное самочувствие. В составе коктейлей ED Smart – тщательно подобранный комплекс витаминов и полезных веществ.

Польза ED Smart

Коктейли ED Smart обладают приятным вкусом. Вы сами выбираете вкус и аромат, который вам нравится. Главная причина «соскакивания» с диет – отсутствие любимых блюд в рационе. С Energy Diet Smart вы наслаждаетесь едой и не чувствуете дискомфорта, когда другие едят любимые лакомства. Пить ED Smart приятно, вы худеете без психологического дискомфорта.

Приготовить коктейль вы сможете за одну минуту – его нужно просто смешать с молоком. Продукт продается в компактных саше, каждое рассчитано на один прием пищи. Пакетик коктейля удобно брать с собой, это прекрасный выбор для занятых активных людей.

Состав ED Smart

В Energy Diet Smart содержится комплекс синтезированных витаминов. Пропорции витаминов и минералов подобраны в лабораторных условиях. Ни один натуральный продукт не содержит настолько сбалансированного комплекса полезных веществ. Инновационные технологии изготовления и качественная упаковка обеспечивают сохранение полезных свойств ED Smart длительное время. Сладкий вкус ED Smart достигается благодаря безопасным подсластителям. Вещества не содержат калорий, поэтому ED Smart не позволяет вам полнеть, а также не вредит вашим зубам, как обычный сахар.

Как употреблять ED Smart

Содержимое пакетика растворите в молоке и перемешайте коктейль с помощью шейкера. Порция полезной и вкусной еды готова к употреблению. Чтобы поддерживать вес в норме, а тело – в тонусе, пейте Energy Diet Smart один раз в день, лучше всего – вместо ужина. Тем, кто желает сбросить килограммы, стоит придерживаться следующего режима: четыре коктейля ED Smart и один прием пищи согласно вашему привычному рациону (обед или завтрак). После коктейля можно выпить стакан воды. Это позволит полезным веществам быстрее усвоиться.

ED Smart предпочитают люди с насыщенным жизненным графиком. Если вам некогда посещать спортзал, вы перекусываете на ходу, а потом страдаете от проблем с пищеварением и лишними сантиметрами на талии, попробуйте ED Smart. Это похудение без вреда для здоровья, без изнуряющих нагрузок и утомительных диет, вгоняющих в депрессию.

Приложение NL Store для покупки Energy Diet Smart и других продуктов NL International .

Иметь красивое стройное тело без жировых складок на талии и животе хочется каждому. Добиться такого результата самостоятельным путем могут многие. Для этого приходиться долгое время соблюдать строгую диету, отказывать себе в любимых продуктах и постоянно контролировать то, что находится в тарелке. А это так утомительно и не всегда достигнутый результат полностью удовлетворяет запросам человека.

Но теперь, благодаря коктейлям для похудения Энерджи Диет (Смарт), обрести стройность стало легко, просто и без стресса для организма.

Энерджи Диет – Умная Еда

Вкусные и полезные коктейли Energy Diet Smart – это специальное сбалансированное питание (умная еда), состоящее из необходимых питательных веществ, но не содержащее пустых и лишних калорий.

С помощью такого питания удастся добиться следующих результатов:

1. Можно будет скинуть лишние кг и обрести желаемую стройность;
2. Вес будет снижаться постепенно и равномерно, уходя с самых проблемных мест;
3. Человек сможет контролировать свой повышенный аппетит и бороться с сильным голодом;
4. Подъем энергии с зарядом бодрости поддерживаются целый день.

В каждой порции содержится выверенное количество жиров, углеводов и белков. Коктейли Energy Diet Smart также состоят из полезных минералов, витаминов, а еще необходимой клетчатки и ферментов, ускоряющих процесс сжигания накопленных жиров.

Достоинство таких напитков в том, что они обладают разными вкусами и худеть с ними будет в удовольствие. Готовить такой коктейль совершенно просто и легко. А компактная форма выпуска позволяет носить продукцию с собой, тем самым помогая своему организму худеть вкусно и правильно в любых условиях.

Продукция Energy Diet HD и Энерджи Диет Смарт

Официальным дистрибьютором продукции EnergyDiet HD и Энерджи Диет Смарт является компания NL Internatiomal. Спортивное питание Energy Diet HD имеет французское производство, а занимается им компания Laboratories SVM. А вот продукты Energy Diet Smart являются российской разработкой. При этом в обоих случаях используемые компоненты отличаются самым высоким качеством.

Основное отличие Энерджи Диет Смарт от ED HD заключается в индивидуальной упаковке. Каждую порцию не нужно доставать из банки ложкой, ведь каждая порция уже упакована в отдельный пакетик. За счет этого пища стала мобильной, а само применение такой еды удобное и функциональное. Это подтверждают многочисленные отзывы худеющих. При этом появились совершенно новые вкусы. Это ваниль-карамель, манго, дыня, латте.

Как купить, цена

У вас есть возможность выбрать различную продукцию из линейки NL International. Нажав на карточку товара, вас перекинет на страницу (бесплатной) регистрации. После её заполнения вы сможете заказать любой интересующий вас продукт от nlstar. При возникновении каких-либо вопросов, обращайтесь в нашу online-поддержку.

Приобрести коктейли Энерджи Диет – еда для жизни, не составит особого труда. Для этого не придется тратить много времени, так как вся покупка осуществляется сидя дома. Нужно всего лишь перейти на официальный сайт для заказа Энерджи Диет Смарт и ЕД, заказать один из представленных коктейлей и начать принимать вкусный напиток, не имеющий побочных эффектов.

Как принимать коктейли Энерджи Диет

Чтобы действительно существенно похудеть в домашних условиях, ЕД принимают в три этапа. Первые 3-5 дней необходимо пить только одни коктейли, которые и заменят основные приемы пищи.

Для этого мерную ложку порошка необходимо развести в 200 мл молока, жирность которого составляет не более 1,5 процента. Для удобства можно использовать шейкер. Такое количество готового напитка принимается в три основных приема.

На полдник и второй завтрак можно употребить половину этой дозы. Вместо молока можно использовать кефир или овощной отвар. Если в течение таких дней человеку сложно устоять без еды, то разрешается приготовить себе салат либо скушать тушеные овощи.

Второй этап похудения подразумевает собой использование коктейлей Энерджи Диет только в качестве ужина или вместо перекусов. Продолжительность данного этапа составляет 4 недели.

Если человек за это время сбросил недостаточное количество веса, можно провести третий этап, на котором коктейль для похудения Энерджи Диет заменяет полноценный ужин, а сам рацион отличается низкой калорийностью и достаточным содержанием овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.

Если стоит задача обрести спортивную фигуру, то вместе простых углеводов необходимо употреблять пророщенные зерна, крупы и мюсли. Не стоит забывать про полноценный белок и занятия спортом, перед которыми и рекомендуется воспользоваться пакетиком Energy Diet Smart и приготовить питательный коктейль, в котором содержится необходимая доза протеина.

А вот тем, кто желает поддерживать свою стройность и при этом получать необходимую дозу витаминов и минералов, тогда коктейли Energy Diet (Smart) могут стать отличной добавкой к обычному рациону.

Программа для похудения

Программа похудения Энерджи включает в себя следующие этапы:

Старт

Самая стартовая программа длится от трех до пяти дней (зависит от начального количества лишнего веса). Если требуется похудеть на менее десяти килограммов, то достаточно будет и трех дней соблюдения этого этапа. А если надо скинуть более десяти килограммов, тогда продолжительность стартового периода должна составить пять дней.

В сутки можно употреблять до 1500 ккал пищи. Полноценное питание должно состоять из пяти приемов коктейльных напитков. В течение дня можно устраивать овощные перекусы, но не более двух раз в день.

Закрепление

Это период характеризуется тем, что организм уже настроился на естественный процесс избыточного веса. Это могут подтвердить отзывы людей, попробовавших программу Energy Diet.

Здесь главное не сорваться, а закрепить достигнутый результат. Длительность такого этапа четыре недели. Заключается он в том, что два приема коктейлей Энерджи Диет чередуются с двумя приемами здоровой пищи.

Контроль

Это завершающий этап, длительность которого будет зависеть только от того, сколько человек сумел сбросить веса за предыдущий месяц. Так, если удалось скинуть девять килограмм, то и период «контроль» будет соблюдаться в течение девяти месяцев.

Нужны спортивные достижения

Уникальность таких этапов в том, что они учат человека формировать в себе новые привычки в отношении питания. Если в этот период нужны спортивные достижения, то количество употребляемых коктейлей Энерджи Диет (Смарт) можно увеличить. Они содержат необходимое количество белка, за счет чего улучшается структура мышечной ткани.

При этом каждый напиток насыщает организм надолго, сродни съеденной овсяной каше или омлету. Еще такое питание положительно сказывается на всем состоянии внутренней системы, что подтверждает отзыв врача эндокринолога.

Хочу сбалансировано питаться

Многие желают сбалансировано питаться, давая своему организму все нужные и важные микроэлементы. Коктейли Energy Diet HD справятся с этой задачей. Они дают необходимую сытость и постепенно приводят к идеальному весу, не вынуждая человека всю жизнь придерживаться строгих диет. Состав напитков настолько сбалансирован и продуман, что человеческий организм получает все необходимое.

Состав Energy Diet и принцип действия

Все средства программы Energy Diet состоят из проверенных и натуральных компонентов природного происхождения.

Основными ингредиентами, приносящими лишь пользу, являются:

1. Растительные и молочные белки, необходимые для правильного построения мышечной системы;
2. Полезные жиры и углеводы, обеспечивающие энергией на целый день;
3. Клетчатка, которая долгое время поддерживает ощущение сытости, плюс очищает внутреннюю систему от скопившихся шлаков с токсинами;
4. Комплекс витаминов и минералов, помогающий поддерживать нормальную работу всех органов;
5. Ферменты, стимулирующие пищеварение пищи, особенно это касается таких тяжело усваиваемых продуктов, как грибы либо горох;
6. Желе на основе пчелиного молочка. Обогащает ткани дополнительным кислородом, укрепляет иммунитет, стабилизирует эмоциональное состояние в период жесткой диеты.

Есть ли какие-то противопоказания

Несмотря на абсолютную безвредность таких коктейлей, качество которых подтверждается сертификатом международного образца, они все-таки имеют свои противопоказания.

Не стоит их использовать в следующих случаях:

• если человек страдает заболеваниями сердца, особенно в обостренной форме;
• когда речь идет о дисбактериозе, колите или язве желудка;
• при бессоннице;
• если у покупателя существует индивидуальная непереносимость используемых компонентов.

Что касается беременности — предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом, а только после этого принимать решение об использовании этого препарата. В остальных случаях прием напитков Energy Diet (Smart) не наносит вреда, даже если имеется диабет.

Отзывы врачей

Александр Плешков, заслуженный врач России.

Люди, желающие укрепить свое здоровье, плюс сбросить некоторое количество лишнего веса могут попробовать питание Energy Diet. Все коктейли, входящие в эту программу, идеально подходят для тех, кто недополучает важнейших калорий и аминокислот. Такая продукция от компании NLSTAR, производство которой остается во Франции, обладает тщательно сбалансированным составом и оказывает только самое положительное воздействие на весь организм человека. Ручаюсь что это не обман, так как за эти порошки отдали свой голом многие знакомые мне опытные медики. Поэтому функциональное питание Energy Diet могу рекомендовать для людей, желающих улучшить свое здоровье и фигуру.

Полина Лобова, врач-эндокринолог.

Продукт Энерджи Диет (Смарт) является лучшим помощником для тех, кто самостоятельно не может похудеть, но при этом отчаянно желает избавиться от своих лишних килограммов. Все питание Energy Diet (Smart) помогает в течение месяца перестроить работу организма, забыть о постоянном употреблении сладкого и настроиться на эффективный и безопасный план похудения. Действие таких продуктов начинается сразу, как только человек приступает свой организм кормить такими коктейлями. Важно, что срок годности вполне длительный. Многие врачи рекомендуют совмещать приём ED с программой Детокс, чтобы заодно эффективно очистить свою печень.

Лидия Малышева, медицинский работник.

На рынке сегодня можно встретить много препаратов для похудения и очищения организма. Но самые лучшие результаты показали коктейли ЕД, которые приятно пить и с ними легко худеть. Напитки обладают различными вкусами, начиная от клубники и заканчивая томатным супом. А отзывы и результаты с фото до и после, лишний раз подтверждают эффективность и результативность всей программы. Также Энерджи Диет полезно употреблять во время программы очищения организма Detox. Это только поможет сохранить достигнутую стройность и отличное самочувствие.

Наталья Шульга, специалист по питанию.

Линейка функционального питания Энерджи Диет (Смарт) – это действительно прорыв в диетологии. Каждый продукт обладает тщательно продуманным и сбалансированным составом. В нем не содержится вредных веществ либо вредных химических соединений. Даже такие вкусы, как кофе, мелон и шампиньон, достигаются за счет натуральных добавок. Каждая банка — это своеобразный фудконтрол, помогающий пролонгировать сытость. Я сама пила такие напитки и супы, поэтому могу стопроцентно утверждать — Energy Diet является правдой.

Реальные отзывы про Энерджи Диет

Худела с помощью коктейлей Energy Diet. Особенно понравились мне со вкусом banane и малины. Эти чудесные и питательные напитки помогли мне перестать жрать, особенно в вечернее время. Всем советую их купить.

Ирина, 32 года, г. Нижний-Новгород

Про эту систему похудения мне рассказала подруга. Для меня это дешево, поэтому я решила попробовать с помощью такой продукции подготовить тело к лету. Отдельно хочется отметить, что коктейли Энерджи Диет прекрасно дополняют комплекс для похудения Energy Slim. Так что теперь я стройняшка.

Екатерина, г. Москва

Увидев в интернете фото людей, которые сбросили лишний вес при помощи какой-то программы, мне тоже захотелось ее опробовать. Из-за сидячей работы эта проблема для меня актуальна. Вкусы коктейлей Энерджи Диет меня также устроили, особенно грибной, с копченостью и томатами. Порадовала и цена программы. Поэтому ничего негативного не могу сказать об этом комплексе для похудения. И он отличается от многих других препаратов для снижения веса.

Аркадий, 40 лет, г. Краснодар

Меня зовут Рита. Мне нужно было срочно похудеть, но без вреда для здоровья. Для этих целей я выбрала коктейли ЕД со вкусами mango, latte и chocolate. Обошлась такая программа недорого, а эффект от нее потрясающий. Большой плюс, что к ней имеется подробное описание с диетическими рекомендациями.

Маргарита, г. Санкт-Петербург

Добрый день! После климакса никак не могла похудеть. Дочка посоветовала попробовать напитки Energy Diet, со вкусом шоколада и банана. Я сразу согласилась, ведь стоимость считаю дешевой. Коктейли не оказались пустышками, они мне помогли похудеть на более пятнадцати килограммов. А это потрясающий результат!

Ольга, 54 года, г. Сочи