Как принимать эфирное масло мелиссы внутрь. Роль масла мелиссы в косметологии. Для роскошных волос

Мелисса – это довольно распространенное растение, обладающее широким спектром свойств. А эфирное масло мелиссы добывают из его надземной части, и оно полностью сохраняет все качества самой культуры. Несмотря на доступность целебной травы, найти настоящее масло, изготовленное из нее, достаточно проблематично, так как этот продукт часто фальсифицируют.

Целебная сила масла мелиссы построена на уникальных качествах его действующих веществ

Применение мелиссового масла

Эфирное масло мелиссы имеет достаточно широкий ряд целебных свойств, среди которых:

• спазмолитическое;
• антидепрессивное;
• кардиотоническое;
• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• отхаркивающее;
• бактерицидное;
• желчегонное;
• сильное противовирусное;
• антиаллергическое;
• жаропонижающее;
• гипотензивное;
• потогонное;
• кровоостанавливающее;
• иммуномодулирующее;
• противосудорожное;
• болеутоляющее;
• противоглистное;
• ветрогонное;
• тонизирующее.

Именно благодаря этим качествам данный продукт применяется во многих сферах.

В медицине

Мелиссовое масло с давних времен использовалось в народной медицине. О его целебном воздействии знали еще древние римляне и греки, которые с его помощью успешно исцелялись от воспалительных заболеваний, дизентерии, устраняли судороги и улучшали зрение. Сегодня этот продукт является не менее популярным и пользуется спросом у тех, кто предпочитает лечение народными методами.

1. Успокаивающее и спазмолитическое свойства с успехом применяют в психотерапии при стрессах, упадке энергетического баланса, повышенной нервной возбудимости и при бессоннице.
2. В области кардиологии это средство может использоваться как для профилактики, так и для лечения сердечных болезней в неосложненной форме. Оно помогает снять боли в области сердца и приступы тахикардии, устранить одышку; приходит в норму сердечный ритм, артериальное давление и дыхание.
3. Масло мелиссы помогает устранить вздутие живота, смягчает гастриты и приводит в норму работу пищеварительного тракта, действуя на него стимулирующее.
4. Этот продукт является одним из самых эффективных при простуде, гриппе, а также при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, ротовой полости и горла. Он снижает температуру, уменьшает головную боль, устраняет слабость и ломоту в теле, а также лечит все виды кашля.
5. Рассасывающий эффект и противоотечное свойство этого продукта применяются для устранения кровоподтеков и отеков.
6. Эфирное масло мелиссы проявляет высокую эффективность при варикозном расширении вен, флебитах, эндоартритах, анемии, кожных и дыхательных аллергических реакциях.

На заметку! Мелиссовое масло называют женским и для этого есть несколько причин. Во-первых, оно помогает снять негативные предменструальные проявления и упорядочивает цикл, во-вторых, купирует аномальные кровотечения, в-третьих, приводит в норму деятельность яичников.

В дерматологии

В области дерматологии масло мелиссы применяют для лечения следующих проблем:

• грибковые инфекции;
• экзема;
• фурункулез;
• герпес;
• опоясывающий лишай;
• синяки;
• порезы;
• раны.

Совет! Вылечить герпес проще и быстрее, если приступить к устранению проблемы с появления первого волдыря. На него необходимо нанести каплю средства в чистом виде либо разведя его с таким же количеством любого базового масла. Этого будет достаточно для предотвращения образования следующих волдырей. А при генитальном герпесе масло мелиссы назначают внутрь: 2-3 раза в день по 1-4 капли, растворенные в половине чайной ложки меда, а затем в стакане теплой кипяченой воды.

Масло мелиссы очень эффективно устраняет последствия укусов насекомых. В данном случае срабатывают его антибактериальное и успокаивающее свойства, благодаря которым достаточно быстро проходит зуд, жжение, покраснения и отеки.

В косметологии

Мелиссовое масло в косметологической сфере применяется с различными целями. Оно может быть использовано для укрепления волос, для ухода кожей, а также для смягчения и увлажнения губ.

Для губ

Данное средство обладает сильным ранозаживляющим свойством, которое способствует устранению трещинок и корочек, а общее состояние кожи губ значительно улучшается. Это качество продукта становится особенно актуальным в холодное время года, когда на улице ветер либо мороз.

Совет! Добавляйте масло мелиссы в свой обычный крем или бальзам для губ и пользуйтесь им ежедневно.

Кроме того, мелиссовое масло способно восстановить яркость и свежесть губ. Если вы заметили, что их кайма стала бледной, то для устранения этой проблемы следует каждый день наносить на кожу губ смесь из масла мелиссы и любого базового масла в пропорции 5 капель на 10 мл соответственно.

Для лица

Мелисса содержит большое количество биологически активных компонентов, которые подтягивают кожу и эффективно разглаживают морщины. Сухая кожа становится более увлажненной, жирная теряет излишнюю сальность, стареющая становится упругой, а тонкая и чувствительная приобретает способность противостоять раздражениям и шелушениям.

• При помощи мелиссового масла можно обогатить ценными для кожи компонентами свои косметические средства, которыми вы пользуетесь ежедневно. На 15 мл готового препарат необходимо добавить около 7-ми капель масляной смеси, которая состоит из таких ингредиентов: базовое масло – 10 мл, масло мелиссы – 1 капля, грейпфрута – 2 капли, бергамота – 3 капли.
• При расширенных порах можно использовать следующий состав: 5 мл смеси масла зародышей пшеницы, косметической глины, порошка спирулины и масла виноградной косточки соединить с 3 каплями мелиссового масла. Нанести полученную смесь на участки лица с расширенными порами и спустя 5 минут смыть теплой водой.
• Для ухода за кожей любого типа существует универсальное тонизирующее и оживляющее средство. Для его приготовления необходимо соединить 2 капли мелиссового масла с чайной ложкой натурального меда или косметических сливок. Далее, полученный состав разводят в стакане воды, разливают по формочкам для льда и замораживают. Используют это средство дважды в день – утром и вечером. Им протирают область шеи, декольте и кожу лица.

Масло мелиссы – это прекрасный помощник в борьбе за красоту и здоровье кожи лица

Для волос

Этот продукт будет прекрасно ухаживать за жирными волосами, если добавить несколько его капель в свой обычный шампунь. Спустя несколько применений можно заметить, как локоны становятся более свежими, и уходит чрезмерная сальность. А спустя 1,5 месяца использования усовершенствованного шампуня волосы станут более крепкими и абсолютно здоровыми.

Если соединить масло мелиссы с пихтовым, кедровым, лавандовым либо лимонным маслом, которые будут замешаны на основе базового репейного масла, то можно получить идеальную массажную смесь для кожи головы. Она поможет снизить активность сальных желез и предотвратит склеивание волос.

Еще одну действенную маску для жирных волос можно приготовить следующим образом: смешать масло мелиссы – 5 капель, масло макадамии – 5 капель и косметическую глину. Нанести состав по проборам на корни волос и утеплить пленкой. Спустя 15 минут смыть водой.

Для тела

Ванны с этим средством помогут не только снять нервное напряжение, но и позаботятся о состоянии кожи всего тела. Для приготовления аромованны необходимо растворить 4-5 капель нашего продукта в чайной ложке меда или сливок. Добавить полученную смесь в ванну, наполненную теплой водой (~38°). Длительность процедуры – 20 минут.

Важно! Если у вас чувствительная кожа, то количество масла необходимо уменьшить до 3-х капель. В противном случае существует риск возникновения ожогов.

Противопоказания

Масло мелиссы достаточно активное и агрессивное, поэтому в чистом виде его используют крайне редко и только после теста на возникновение побочных реакций. Его применение требует соблюдения определенных правил.

Не применять:

• на протяжении всего срока беременности;
• для горячих ингаляций;
• при индивидуальной непереносимости;
• дольше 2-х недель;
• при работе связанной с использованием голоса.

При передозировке возможно возникновение сонливости и вялости. После нанесения на кожу может ощущаться покалывание и отмечаться покраснение, которые должны пройти через 2 минуты. Если же этого не произошло, то средство следует незамедлительно смыть и отказаться от его дальнейшего использования.

Ценные эфирные масла человечество производит уже не одно тысячелетие. Это продукт экстрагирования или паровой перегонки, который представляет собой концентрированную вытяжку из растительного сырья. Жидкость с характерным запахом и резким вкусом, эфирное масло обладает уникально сильными целебными свойствами. Эфирное масло называется маслом, но оно не имеет привычной маслянистости, а через некоторое время после нанесения на ткань или кожу испаряется, изредка оставляя незаметный след. В зависимости от сырья, из которого его изготавливают, сфера применения этого вещества меняется.

Это сейчас эфиры стали доступны простым людям, а всего сто лет назад они ценились очень высоко и были в ходу только у богатых людей. Чем сложнее был процесс экстракции, тем дороже получался конечный продукт. Сложнее всего было получить эфир из травянистых ароматических растений и цветочных бутонов. В этой статье будет рассмотрено эфирное масло такого растения как мелисса - его целебные свойства, способы применения и принципы подбора качественного продукта.

Химический состав

Это сложная многокомпонентная субстанция, однородная и ароматная. Основу её составляют вещества под названием терпены (углеводороды), их производные - терпеноиды и ароматические вещества. Эти компоненты обуславливают насыщенный запах эфира. Вспомогательными веществами выступают альдегиды, органические спирты, фенолы, оксиды и органические кислоты. Процентное соотношение этих веществ разнится в зависимости от сырья, из которого его изготовили, и способа экстрагирования.

Важно! После приобретения этого продукта проверьте его аромат. Настоящая композиция мелиссы очень нежная и свежая с лимонными нотками, прохладной основой и зелёным основным тоном. Масла-эрзац, которые пытаются выдать под видом эфира мелиссы, имеют простой и плоский аромат.

Польза и лечебные свойства

В первую очередь эфир мелиссы или лимонной мяты известен своими успокаивающими свойствами, так как он действует расслабляющее на нервную систему. Ещё в Древней Греции его применяли для ингаляций, ароматических ванн, использовали при заваривании чаёв и в компрессах.

Свежий фруктовый аромат избавляет от , устраняет тревожные состояния, головокружение и шум в ушах. Хороший спазмолитик, это масло избавляет от нарушений сна, устраняет судороги и действует как обезболивающее. Оно снимает , ускоряет восстановление организма в периоды отдыха.

Знаете ли вы? Впервые мелисса как лекарственное растение упоминается в «Исследовании о растениях» греческого ученого Теофраста, жившего в IV веке до нашей эры. По этой работе можно судить о том, что мелисса культивируется людьми уже третье тысячелетие подряд. Родина её - Персия и некоторые земли Северной Африки.

Он повышает свёртываемость крови, поэтому ускоряет заживление ранок на коже, одновременно их дезинфицируя. Под действием масла мелиссы приходит в норму, у женщин налаживается менструальный цикл, уходит невралгия и ослабевают астматические проявления.

Применение в разных сферах

Несмотря на то, что клиническая медицина предпочитает использовать медикаментозные средства для лечения, эфирное масло мелиссы пользуется уважением у врачей, зарекомендовало себя как эффективное средство и в народной, и в классической врачебной практике.

В народной медицине

Его целенаправленное воздействие на женское репродуктивное здоровье было известно лекарям с давних времен. Оно приводит матку в нормальный тонус, стимулирует овуляцию и устраняет болезненные ощущения при обильных менструальных кровотечениях. Положительное воздействие на структуру и состав крови народная медицина использует для лечения анемии, а способность мелиссы тонизировать сердечную мышцу становится настоящим спасением для тех, кто страдает от аритмии или пережил инфаркт. Бессонница, панические атаки, фантомные боли, тревога и другие проблемы с нервной системой успешно лечатся эфирным маслом мелиссы. Эмоциональные нарушения, такие как истерики и психозы, это вещество способно ослабить, а его положительное воздействие на интеллект откладывает возрастную деградацию мозга. Что касается воздействия на органы пищеварения, то этот эфир убивает патогенную микрофлору, стимулируя развитие микрофлоры собственной, что устраняет вздутие живота, кишечные расстройства и неприятный запах изо рта.

В дерматологии

Так как эфир этот обладает обеззараживающим действием, он используется для лечения грибковых поражений кожных покровов и ногтевых пластин. Гнойнички, фурункулы, аллергическая сыпь - всё это устраняется в кратчайшие сроки. Если вас укусило насекомое или животное, эфир мелиссы продезинфицирует ранку и ускорит заживление. Такое же действие распространяется на синяки, ушибы, растяжения и порезы.

Важно! Аллергия на эфирные масла - четвёртая по распространённости после аллергии на морепродукты, пыль и арахисовое масло. Прежде чем пользоваться маслами, испробуйте их действие на небольшом участке кожи. Только после нормальной реакции начинайте регулярное применение.

В косметологии

Подсушивающие свойства масла мелиссы оказывают наилучшее воздействие на жирную и возрастную кожу. Также это вещество используется для ухода за губами и волосами. Проблемная кожа с расширенными порами и сыпью приобретает здоровый вид при постоянном использовании эфира лимонной мяты: уходят прыщи и гнойниковые высыпания, уменьшается секреция кожного сала. Возрастная кожа и кожа с ранними признаками увядания возвращает себе красивый ровный цвет. Пропадает избыточная пигментация, кожные покровы становятся эластичными.
Что касается проблем с волосами, то эфирное масло мелиссы помогает при себорее, алопеции, устраняет чрезмерную сальность кожи головы, избавляет от склеивания волос и стимулирует их рост за счет воздействия на волосяные луковицы. Отдельно следует отметить омолаживающее воздействие этого эфира на кожу губ, которая выдаёт возраст женщины так же, как шея. Вернуть губам яркий контур и гладкость могут бальзамы и кремы, обогащенные эфиром лимонной мяты. Также эти средства устранят шелушение и трещинки на губах.

В ароматерапии

Ингаляции с лимонным эфиром лечат дыхательные пути от инфекционных заболеваний. Терпены и фенолы проникают в слизистые оболочки, уничтожают вирусы и патогенную микрофлору, устраняя тем самым заболевание. Бронхит, ангина, грипп, ОРВИ - показания к применению этого лечебного средства.

Знаете ли вы? Великие лекари прошлого высоко ценили мелиссу и знали всё о ее лечебных свойствах. В 1500-х годах Парацельс сравнивал это травное растение с золотом и называл его «лучшим даром земли для сердца», а ещё за пятьсот лет до этого Авиценна писал о нём, как об усладе сердца, и утверждал, что аромат мелиссы прогоняет чёрную тоску, дурные мысли и лечит пищеварение.

Народные рецепты

Сферы применения этого природного лекарства разнообразны. Оно используется как для внутреннего, так и для наружного применения, входит в состав терапевтических ванн, ингаляций, косметических средств и применяется в чистом виде.

При нарушении сна

Лучше всего использовать для лечения бессонницы аромалампы и аромакулоны с маслом мелиссы. Размещать их нужно на прикроватном столике или соседней подушке. Хорошо действуют лёгкие ингаляции, проведенные за полчаса до сна. Не усердствуйте - трёх капель на литр воды будет достаточно. Это масло не только успокоит нервную систему, но и облегчит дыхание при насморке. Также эффективны ароматические ванны, принятые за полчаса до сна. Температура воды должна быть не выше 40 градусов, концентрацию рассчитывайте из пропорции одна капля масла на каждые десять литров воды.
Находитесь в воде не дольше двадцати минут, после обязательно вытритесь полотенцем. Еще одна форма применения этого эфира - масляные массажи. Нанесите на ладонь масло-основу и добавьте одну-две капли эфира мелиссы. Массирующими движениями разотрите смесь по плечам, шее, груди и стопам. Эта процедура не только успокоит вас и подготовит ко сну, но и окажет омолаживающее воздействие на вашу кожу.

Важно! Сразу после использования флакончик с эфиром нужно закрыть, чтобы не допустить его испарения и окисления. Срок годности открытого масла - два месяца, так что постарайтесь использовать его до этого времени.

При герпесе

Точечное нанесение экстракта на волдыри присушит их и обезвредит патогенную микрофлору, которая скапливается в очагах воспаления. Разбавлять эфир лимонной мяты маслом-основой не требуется - после такого интенсивного обеззараживания волдыри больше не проявятся. Что касается внутреннего лечения, то принимать масло нужно дважды в день, сначала растворив в 10 г мёда, а затем - в 100 мл тёплой воды. Этот вид лечения эффективен при любых формах герпеса.

При перхоти и жирных волосах

Существует множество лечебных масок для уменьшения секреции сальных желез, но для начала стоит добавить это масло в шампунь или бальзам. Возможно, такого лечения вам будет достаточно. На одну бутылку средства для ухода берите восемь-десять капель эфира. Мгновенного эффекта не ожидайте, такая проблема требует постепенного лечения в течение минимум месяца. Мойте голову один раз в три дня, используя косметику с эфиром мелиссы. Перед мытьём делайте масляную маску на грязных волосах: смешайте пять частей масла репейника, одну часть мелиссы и хорошенько вотрите эту смесь в кожу головы и волосы.

Знаете ли вы? Концентрация эфиров в цветочных бутонах и растениях столь мала, что для добывания одного литра драгоценного масла нужно переработать более четырёх тонн зелёного сырья мелиссы.

При трещинах на губах

Подсушивающее действие этого вещества помогает ранкам не мокнуть и скорее затягиваться. Наносите вечерний увлажняющий крем на губы, вмешав в него две капли масла лимонной мяты, чтобы избавиться от болезненных трещин. Чтобы вернуть потрескавшимся и сухим губам свежесть и яркий цвет, добавьте это маслянистое вещество в бальзам и втирайте в губы по одной капле каждый раз перед нанесением декоративной или гигиенической помады.

Маска для сужения пор

Следующая лечебная маска обладает выраженным очищающим и сужающим эффектом. Используйте её не чаще одного раза в неделю. 5 г гранулированного желатина залейте 40 мл тёплого зелёного чая, медленно вымешивайте, пока не получите вязкую пастообразную субстанцию. Добавьте четыре капли эфира мелиссы и две капли имбирного масла. Смешайте до полного растворения и косметической лопаточкой нанесите на проблемные зоны кожи.
Выдержите сорок минут (возможно стягивающее ощущение) и аккуратно снимите высохшую пленку желатина. Поры очистятся за счёт глубокого проникновения в них компонентов маски и сузятся. Еженедельное повторение процедуры в течение полутора месяцев даёт прекрасные результаты.

Оздоровительные ванны для тела

Этот способ применения масла лимонной мяты не только омолодит и оздоровит вас, но и подарит ощущение умиротворения. Лучше всего принимать такие ванны перед сном. Температура воды должна быть не выше тридцати восьми градусов. Вам понадобится эмульгатор - сливки, соль для ванн или мёд. Добавьте семь капель эфира сначала в эмульгатор, а затем в набравшуюся ванну. Процедуру эту проводите не дольше двадцати минут, после следует ополоснуться под душем.

Как выбрать и отличить подделку при покупке

Почти вся продукция, которая находится на прилавках супермаркетов и аптек, поддельная. Под видом мелиссы обычно выдают экстракт лемонграсса или лимона, разведенные в определённых пропорциях. Они повторяют уникальный фруктовый аромат, но свойств таких, как масло мелиссы, не имеют. Возможна также ароматизированная подделка - окрашенное масло репейника или виноградной косточки, разбавленное минимальным количеством эфира лимонной мяты для запаха.
Чтобы не приобрести подделку, в первую очередь обращайте внимание на цену. Если она приближена к остальным маслам на стойке, перед вами эрзац. Цена на один миллилитр оригинального вещества начинается от пятидесяти долларов. Во-вторых, читайте надпись на этикетке. Чистая продукция мелиссы имеет надпись Melissa officinalis, никаких дополнений вроде indicum или citratum рядом быть не должно.

Важно! Никогда не покупайте эфир мелиссы в онлайн-магазинах. Вы можете получить подделку, потерять деньги и нанести вред здоровью. Чтобы избежать такой неприятности, выбирайте сертифицированную аптечную продукцию и тщательно изучайте этикетку на наличие сертификатов и названия сырья перед покупкой.

Обращайте внимание на маркировку содержимого. Надпись может быть только одна - 100% натуральное (или на английском - 100% essential). Другие формулировки свидетельствуют о подделке. Качественный продукт всегда имеет на упаковке информацию о производителе сырья, дату изготовления и сертификаты качества на инструкции, вложенной в упаковку.

Как хранить в домашних условиях

Ничего сложного - эфир должен находиться во флакончиках тёмного стекла, содержаться в тёмном помещении при комнатной температуре. Масло не терпит высоких температур и прямого солнечного света. В герметично запакованном виде оно может храниться от трёх до пяти лет в зависимости от типа крышечки (пластиковая, силиконовая, керамическая). Открытый пузырёк, в который попала воздушная микрофлора, сохраняет свои свойства в течение двух месяцев.

Можно ли использовать беременным

Это очень активное вещество с сильным запахом и расслабляющим действием, которое в больших количествах вызывает тошноту, индивидуальную непереносимость и головокружения. Беременным женщинам его можно использовать только в случае крайней необходимости, например, при кожных заболеваниях, и обязательно после консультации с наблюдающим врачом.

Знаете ли вы? Ремесленники и строители Древнего Вавилона использовали эфирные масла в своей работе. Они пропитывали ими древесину и другие материалы, чтобы храмовые помещения обладали особой ароматной аурой и сами по себе обеззараживали внутреннее пространство, так как были рассчитаны на посещение большим количеством людей.

С какими маслами сочетается

Так как тип запаха этого эфира выражено цитрусовый, лучше всего оно сочетается с такими же цитрусовыми ароматами - экстрактами грейпфрута, лимона, апельсина, лемонграсса, мяты. Из цветочных ароматов ближе всего к лимонной мяте находятся жасмин, иланг-иланг, лаванда и розовое масло. Восточный аромат композиции придадут древесные нотки - , эвкалипт.

Противопоказания и вред

Эфир мелиссы нельзя использовать при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на другие виды масел. Беременные женщины и женщины, которые кормят грудью, должны использовать его с осторожностью - активные компоненты эфира могут плохо повлиять на малыша.

Важно! Использовать масло вовнутрь дольше двух недель подряд не рекомендуется. Активные вещества, такие как терпенолы, фенолы и кислоты, могут спровоцировать ожог слизистой при длительном применении.

Уникальный дар природы - эфирное масло мелиссы. Оно оздоровляет человека физически и морально, укрепляет иммунитет, уничтожает патогенную микрофлору и вирусные инфекции, избавляет от приобретённых заболеваний и облегчает течение хронических проблем.
Высокая цена этого продукта полностью оправдывается его воздействием на организм. Запомните принципы выбора качественного продукта и способы его применения. Используя качественное эфирное масло мелиссы в разумных дозах, вы подарите себе и своим близким здоровье.

Мелиссовое масло, как и большинство других эфирных масел, производят с помощью паровой перегонки растительного сырья. В верхних листьях и цветках растения, называемого в народе лимонной мятой, содержится до 0,44% масленичных веществ. В ароматном продукте, высоко ценящемся за способность положительно влиять на нервную систему человека, обнаружено около 200 химических соединений. Эфирное масло мелиссы, свойства и применение которого будут подробно освещены в этой публикации, используется народной и официальной медициной, входит в состав косметических и лекарственных препаратов.

Первые упоминания о мелиссе встречаются в трудах древнегреческих ученых. Средневековые врачеватели называли масло лимонной мяты «нектаром жизни». С его помощью удавалось избавлять пациентов от мрачных мыслей и печалей, вселять в их души оптимизм и уверенность в своих силах. Во все времена масло мелиссы считалось особо ценным, редким и дорогостоящим лечебным средством. Его приобретение могли себе позволить только богатые и знатные люди.

Эфирное масло мелиссы – 7 полезных свойств

1. Улучшение психоэмоционального фона

   Одним из наиболее важных лекарственных свойств этого масла является его способность освобождать от депрессивных настроений, дарить радость, вдохновлять на новые свершения. Внутреннее и наружное применение эфирного масла мелиссы тонизирует нервную систему, помогает справляться со стрессами и бессонницей, снимает усталость, приводит тело и мысли в состояние приятного покоя. В былые времена экстракты мелиссы вводили в рацион воинов, чтобы помочь солдатам расслабиться и восстановить силы.

2. Спазмолитический эффект

   Чрезмерное немотивированное сокращение внешней мускулатуры и стенок внутренних органов называют спазмами или судорогами. Подобные явления нередко затрагивают дыхательную, мышечную, нервную и пищеварительную систему, что вызывает сильный кашель, одышку, боли в животе, головокружение, напряженность в руках и ногах. Спазмы представляют серьезную угрозу здоровью и в отдельных случаях приводят к летальному исходу. Эфирное масло мелиссы, обладающее седативным и расслабляющим действием, позволяет быстро снять спазмы любой части тела, согревает организм, расширяет сосуды бронхов, легких, сердца и головного мозга.

3. Стимуляция функций пищеварения

   Масло мелиссы способствует выделению достаточного количества желудочного сока, заживляет язвенные образования на стенках желудка и кишечника, блокирует размножение болезнетворных микробов. Использование масла мелиссы в составе теплых чаев и травяных настоев помогает выведению скопившихся газов, что предотвращает вздутие живота и кишечные колики.

4. Очищение организма от токсинов

   При использовании масла мелиссы активируются процессы потоотделения, что помогает снять жар при простудных заболеваниях, а также способствует выведению вредных веществ через кожу. Раскрытие пор позволяет коже «дышать», препятствует образованию угрей и фурункулов, что благоприятно сказывается на внешнем виде лица и тела.

5. Бактерицидные свойства

   Благодаря дезинфицирующим веществам, присутствующим в составе эфирного масла мелиссы, при его употреблении внутрь удается подавить инфекционные процессы в желудке, толстой кишке, в почках и мочевыводящих путях. Наружное применение растворов с экстрактом мелиссы помогает справиться с воспалениями горла, язвочками на слизистых оболочках, ускоряет заживление ран на поверхности кожи.

6. Снижение артериального давления

   Эфирное масло мелиссы обладает выраженными гипотензивными свойствами. Его применение в лечебных целях принесет пользу людям, страдающим гипертонией. Для нормализации работы сердца и сосудов масло употребляют внутрь в гомеопатических дозах, вводят в состав массажных кремов для растираний грудной клетки, используют для принятия теплых ванн.

7. Польза мелиссы для женского организма

   Чаи, ароматизированные эфирным маслом, рекомендуется пить для регулирования месячного цикла, снятия болей и спазмов во время менструаций, стабилизации гормонального фона и улучшения настроения в период менопаузы. Экстракты мелиссы включают в состав рецептов красоты для ухода волосами, кожей лица и тела.

Применение эфирного масла мелиссы

Мелиссовое масло находит применение в косметологии. В домашних условиях, готовя питательные маски для лица или волосистой части головы, добавьте к используемым ингредиентам 1–2 капли масла лимонной мяты.

Ароматное средство, отлично сочетаясь с эфирными маслами тимьяна, герани, имбиря, жасмина, мускатного ореха и лаванды, поможет справиться с проблемой жирных волос, придаст коже лица мягкость и эластичность.

• Полезные свойства мелиссы, чьи экстракты обладают противомикробным и антибактериальным эффектом, можно задействовать при оказании первой помощи пострадавшим от укусов домашних или диких животных. Для дезинфекции ран в 100 граммах кипяченой воды растворяют 1 чайную ложку пищевой соды и 30 капель эфирного масла. Эту же жидкость используют для снятия зуда после укусов насекомых, обработки порезов и ссадин.
• Ванны с эфирным маслом мелиссы оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Перед началом процедуры в воду вливают чашку меда, молока или насыщенного соляного раствора с тремя каплями масла. Оздоровительный сеанс продолжается не более 20 минут. При хорошей переносимости порцию экстракта мелиссы можно увеличить до 5 капель.
• Осуществляя уход за волосами, телом и кожей лица, можно использовать отвары череды, ромашки или просто кипяченую воду, размешав в жидкости 1–2 капли мелиссового масла. Такие умывания и ополаскивания рекомендованы при повышенной жирности кожи, перхоти, склонности к угревым высыпаниям. Водный раствор эффективен для снятия воспалений в ротовой полости.
• Чтобы предотвратить развитие герпеса, первый появившийся пузырек прижигают неразбавленным эфирным маслом.
• При учащенном сердцебиении проводят интенсивный массаж грудной клетки и спины с использованием любого базового масла, добавив к нему экстракт мелиссы в пропорции 1:10. Для усиления эффекта растворите в этом лечебном средстве по нескольку капель спиртовых настоек прополиса и эхинацеи.
• Вы можете заготовить впрок сырье для ароматного успокаивающего напитка. Смешав 200 граммов сухой заварки черного или зеленого чая с 3–4 каплями эфирного масла мелиссы, храните состав в плотно закрытой стеклянной банке, используйте по мере необходимости.
• Напитки с добавлением экстракта мелиссы следует принимать спустя 15–20 минут после еды, после чего нужно съесть любой кисломолочный продукт.
• При использовании эфирного масла для ингаляций вода должна быть остуженной, горячие процедуры недопустимы. Максимальная длительность холодной ингаляции – 5 минут.
• Для освежения и дезинфекции воздуха в помещении в ароматическую лампу добавляют одну–две капли мелиссового масла.

Эфирное масло мелиссы – противопоказания

Поскольку в эфирном масле мелиссы сконцентрировано большое количество активных компонентов, обращаться с этим продуктом следует очень осторожно.

1. Перед наружным и внутренним применением обязательно проведите тест на чувствительность, нанеся капельку масла на внутренний сгиб локтя или область за ухом. Если через сутки на коже появится краснота, зуд, жжение, то от использования средства придется отказаться.
2. В чистом виде эфирное масло мелиссы употреблять опасно. Для приема внутрь его разбавляют большим количеством воды, а для лечения кожных заболеваний – смешивают с базовыми нейтральными маслами.
3. Обязательна консультация лечащего врача, если масло планируется применять в период беременности и грудного вскармливания.
4. Внутреннее употребление масла мелиссы должно ограничиваться двумя неделями, после чего необходимо сделать перерыв на 15–20 дней.
5. Основным противопоказанием к использованию этого ароматического вещества в косметических целях является индивидуальная непереносимость. При возникновении аллергических реакций следует прекратить его использование во избежание тяжелых последствий.

Что еще полезного?

Листья мелиссы содержат много эфирного масла, которое сегодня широко используется в официальной медицине, гомеопатии, косметологии – оно снимает головную боль и спазмы, обладает успокаивающим действием, облегчает сердечнососудистые проблемы, борется с онкологией и другими опасными болезнями – так что отнестись к нему лучше серьёзно.

Во время эпидемий гриппа и других вирусных инфекций можно ароматизировать воздух эфирным маслом мелиссы – её аромат куда приятнее запаха чеснока, который традиционно используется для защиты от простудных и вирусных заболеваний. Если вы уже заболели, масло мелиссы поможет быстрее избавиться от вирусов, облегчит течение заболевания, снизит температуру, улучшит отхождение мокроты при кашле и ускорит выздоровление.
С ним можно делать ингаляции при кашле, гриппе и ОРВИ: к небольшому количеству мёда добавить 3 капли масла, вылить смесь в миску с горячей водой, накрыться большим полотенцем и дышать ароматным паром 10-15 минут.

Если болит голова, надо смазать маслом виски; если появились язвы в полости рта, надо 2 раза в день делать масляные аппликации; снять нервное напряжение поможет ванна с маслом мелиссы – 5-6 капель растворить в сливках и вылить в ванну с водой. В ванночку для ног можно добавлять больше масла – 10-12 капель.

При многих заболеваниях расслабляет и успокаивает массаж с маслом мелиссы: 5 капель на 10 мл базового – персикового, абрикосового и др.

Эфирное масло мелиссы можно принимать внутрь: при сердечнососудистых проблемах, повышенном давлении, тахикардии, нервных спазмах, плохом пищеварении, ревматизме, упадке сил, пониженном аппетите, нарушениях обмена веществ, воспалениях, метеоризме и запорах, и ещё при многих заболеваниях.

Масло (5-7 капель) смешивают с мёдом (50 мл), или таким же количеством варенья, сиропа, сливок; можно добавлять масло мелиссы даже в соусы – например, в домашний майонез, и принимать эти смеси 2 раза в день, по ½ ч.л.
К мясным, рыбным, овощным блюдам тоже можно добавлять по нескольку капель этого масла – они станут вкуснее, полезнее, и лучше усвоятся организмом.

При коликах, болях, отёках помогают компрессы с маслом мелиссы: 7-8 капель на 5 мл основы; или водные, тёплые и холодные – на 200 мл воды – 5-7 капель масла.
2%-ным раствором мелиссы промывают раны: сначала растворяют 30 капель масла в ½ ч.л. соды, а потом разводят чистой водой – 100 мл.

В косметологии это масло считается незаменимым, так как обладает выраженным бактерицидным действием и подсушивает кожу; отлично помогает при расширенных порах и угревой сыпи. Тем, кого мучает проблема жирных волос, достаточно начать добавлять в свой шампунь по 2-3 капли эфирного масла мелиссы во время мытья головы - через некоторое время волосы перестанут быстро салиться, и станут послушнее. Масло мелиссы также побеждает и перхоть.

При особенно жирной коже, угревой сыпи и фурункулах масло мелиссы добавляют в свой ухаживающий крем – 4 капли на 5 г крема. Больше всего косметических рецептов с этим маслом предназначаются именно для ухода за жирной кожей – например, 3 капли масла грейпфрута, 2 – бергамота, 1 – мелиссы, и 10 мл нейтрального крема (транспортного масла) в качестве основы.

При жирной коже делают паровые ванночки для лица с таким же составом, уменьшив дозировку: на 1 л воды берут 2 капли масла грейпфрута, и по 1 капле мелиссы и бергамота. Если кожа ещё и очень пористая, то берут по 1 капле масел мелиссы, каяпута, лимона, майорана и можжевельника.

При расширенных порах в качестве основы для масок можно брать водоросль спирулину (порошок), косметическую глину, масло ростков пшеницы или виноградных косточек. Основа – 5 мл, масло мелиссы – 2-3 капли; маску наносят на лицо равномерным слоем, а на область расширенных пор – более толстым, и держат около 5 минут. Смывают тёплой водой и ополаскивают лицо прохладной.

Для жирной кожи всего тела принимают ванну: на полную ванну 4 капли масла бергамота, по 2 капли лимона, мелиссы и розмарина.

Если кожа губ побледнела, потрескалась и шелушится, масло мелиссы вернёт ей гладкость, нежность и естественный цвет. Можно использовать его в сочетаниях с маслом розового дерева, или с розовым маслом – 1:1, каждый день, смазывая губы утром и вечером.

Маслом мелиссы лечат укусы насекомых – на влажную салфетку надо капнуть 2-3 капли масла, и приложить к месту укуса, - и кожные заболевания: грибковые и другие инфекции, экзему, нейродермит, псориаз.

В качестве противоаллергического средства оно снимает проявления бронхиальной астмы.

Как дезодорант масло мелиссы называют идеальным, а при гиперсекреции потовых желез даже назначают примочки с ним.
Баня и сауна принесут больше пользы и удовольствия, если каждый сеанс использовать по 3-4 капли масла мелиссы.

Для ароматизации помещения и создания спокойного настроения масло наливают в аромакурительницу – на 15 кв. метров – 3-5 капель; в аромамедальон достаточно 1-3 капли, чтобы чувствовать себя спокойно весь день.

Масло мелиссы также часто используется в психологических практиках: оно помогает развивать уверенность в себе, избавиться от комплексов и стеснительности. В старину целители считали, что оно защищает от недоброго глаза – как раз для этого можно использовать аромамедальоны.

Дозировки при применении эфирного масла мелиссы следует соблюдать обязательно : хотя серьёзный вред оно вряд ли может принести, но несколько лишних капель вполне могут вызвать головную боль. В целом же противопоказаний для использования этого масла немного: его нельзя применять без перерыва больше 3-х недель; певцам – непосредственно перед выступлением; беременным – в первой половине беременности; при индивидуальной непереносимости.

Настоящее эфирное масло в домашних условиях получить практически невозможно, но можно приготовить вполне достойный заменитель.

Неповрежденные листья мелиссы срываем рано утром, затем их бережно промываем, выкладываем на полотенце, чтобы они подсохли.

Перекладываем их в обычный прозрачный целлофановый пакет. Пакет завязываем, при этом осторожно выпускаем лишний воздух. Берем деревянный молоточек для отбивных и начинаем постукивать им по мелиссе, которая лежит в пакете. Травка пустит сок.

Эту зеленую массу перекладываете в стеклянную банку, желательно темного цвета, и заливаете ее базовым маслом (миндальное, оливковое, подойдет и растительное). Оставляете на сутки в прохладном темном месте. Через сутки банку открываете и процеживаете через марлю ее содержимое. Траву старую выбрасываете, и добавляете свежую (по вышеописанному плану). Т.е. в банке остается фильтрат, к которому мы далее добавляем еще траву, пустившую сок, потом опять фильтруем и т.д. для насыщения базового масла эфирным. Концентрация масла зависит от количества используемого сырья.

Дня три будет достаточно для приготовления домашнего эфирного масла.

По такому же примеру, можно готовить эфирное масло из розы, базилика, ромашки… Из всего, что может представлять для вас ценность в саду и огороде.

Описанный способ называется мацерацией, а продукт на выходе - мацератом, или инфузным маслом, которое не имеет ничего общего с эфирным маслом, полученным методом дистилляции. В домашних условиях дистиллированное эфирное масло получить невозможно, если, конечно, у Вас дома не установлен дистиллятор.

Можно сделать еще проще. Помещаете большое количество листьев в небольшое количество масла рафинированного и нагреваете на очень медленном огне, не допуская кипения. В масло переходят эфирные масла.

Если листочки этого растения положить рядом с мятой, то взгляд неопытного человека не увидит разницы, разве что почувствует другой аромат.

А вот эфирное масло мелиссы, его свойства, целебные качества трудно не распознать, взамен получая от него покой и гармоничное состояние души. Также растение – щедрый медонос, а это значит, что оно дает возможность несметному количеству пчел лакомиться его дарами и производить полезный мед.

Может быть, поэтому официальное название растение – мелисса – переводится с древнегреческого языка (Mέλισσα) как «пчела». Литературная история мелиссы начинается в древнегреческой мифологии. А первые научные описания растения найдены еще в 300 годах до н.э.

Еще много версий происхождения названия можно найти в различных источниках. «Медовка», «роевик», «пчельник» по смыслу также пересекаются с греческими корнями.

Чудесная мелисса – это лекарственное травянистое растение, родиной которого считают страны Средиземноморья. Более двух тысяч лет ее выращивают в Северной Африке. Дикие места произрастания мелиссы можно встретить в Северной Америке, на Балканах, на Кавказе, Украине. Сейчас мелисса лекарственная культивируется в России в Самарской области, в Краснодарском Крае.

Листочки мелиссы действительно очень похожи на мяту, но это другое растение из семейства Ясносотковые и аромат ее несет в себе цитрусовые оттенки. Поэтому у мелиссы существуют еще и такие названия – лимонная трава, лимонная мята.

Лечебные свойства растения используются исстари. С его помощью лечили кишечные, воспалительные заболевания, но в большей степени славились успокаивающие свойства лимонной мяты.

Достаточно вспомнить добрую традицию наших бабушек, любивших заваривать ароматный чай с целебной травкой (конечно, не только с мелиссой) и вести долгие неспешные разговоры о житье-бытье. А, если еще и добавить к такому чаепитию мелиссовый мед, то и правда, можно успокоить все сердечные проблемы и настроиться на оптимистичную волну.

Химический состав эфира мелиссы

Мелиссовое масло получают из различных частей растения методом паровой дистилляции. Самый большой выход масла получается из листьев – 0,39-0,44%. Цифры говорят о низком выходе эфира и для того, чтобы добыть всего 100 г масла требуется 100 кг сырья.

Эфир мелиссы отличает притягательный, легкий свежий аромат с цитрусовым оттенком.

Химический состав эфира мелиссы разнообразен, в него входит более 200 активных веществ и соединений.

Основой эфирного масла мелиссы являются монотерпены: цитраль, гераниол, нерол, и другие. Большое содержание цитраля определяет характерный лимонный аромат эфира.

Присутствуют в мелиссовом масле и витамины: B1, B2, C и бета-каротин.

Обладая рядом полезных компонентов, масло мелиссы имеет ярко выраженные свойства:

• Седативное;
• Антидепрессивное;
• Спазмолитическое;
• Противовирусное;
• Антиаллергическое;

• Антимикробное;
• Мочегонное;
• Повышающее аппетит;
• Противорвотное.

Нельзя не отметить адаптогенные свойства эфирного масла мелиссы, способные быстро восстановить потерянные силы в результате болезни, сильного физического напряжения, психологических проблем, связанных с длительными переездами. Следует, как «палочку-выручалочку» держать флакончик мелиссы под рукой, чтобы в любой момент воспользоваться такой вот экстренной помощью.

Нервная система

Особенно знакомо и привычно воздействие эфира мелиссы на нервную систему. Когда неспокойно на душе, неприятности на работе, эмоционально-напряженная обстановка в семье и, когда сердце готово «выпрыгнуть» от каких-либо переживаний, специалисты всегда рекомендуют прибегать к препаратам (Новопассит, Персен, Санитас) или сборам трав, в состав которых входит мелисса.

Если их нет под рукой, эфир мелиссы всегда поможет справиться с «черной» полосой в жизни и приведет к правильному принятию решений.

В таких случаях спасает аромаванна с 5-10 каплями мелиссового масла. Если не располагаете временем, можно просто ароматизировать помещение, используя аромалампу с 3-5 каплями эфира мелиссы. Этого будет достаточно, чтобы ароматизировать 15 кв. м жилья.

Очень хорошо в подобных ситуациях спасает расслабляющий массаж, для этого смешивают 5 капель эфироли мелиссы и 15 мл базового масла.

Сердечно-сосудистая система

Оказывая воздействие на нервную систему, мелиссовое масло также эффективно успокаивает и сердце. Не зря наши предки мелиссу называли «сердечным эликсиром». Сердечно-сосудистая система очень хорошо откликается на воздействие масла, с его помощью можно восстановить сердечный ритм.

Состав масла мелиссы способен расширять кровеносные сосуды, улучшать питание тканей, обогащая их кислородом. Поэтому улучшается проводимость, устраняется аритмия, снижается давление, успокаивается дыхание.

При сердечных проблемах показаны сухие ингаляции, вдыхание аромата масла мелиссы оказывает воздействие на физиологическом уровне. Оно реально изменяет частоту пульса, воздействует на зрение, внутричерепное давление и психоэмоциональное состояние человека.

Для внутреннего применения

Специалисты советуют смешать 3 ст. ложки меда с пятью каплями масла мелиссы и принимать микс по 1\2 ч. л. два раза в день.

Этот рецепт эффективен также при различных заболеваниях пищеварительной системы, при этом устраняется метеоризм, кишечные колики, нормализуется работа желчного пузыря.

Простуды

Медики советуют в периоды межсезонья и обострения простудных заболеваний ароматизировать помещения эфиром мелиссы. Его наделяют такими же иммуномодулирующими качествами, как и менее удобный в применении, из-за специфического аромата, чеснок.

Но, если все же не удалось избежать заболевания, то следующие рецепты помогут быстро ослабить симптомы.

Рецепт для ингаляций

Смешать ложку меда с тремя каплями мелиссового масла, растворить в горячей воде и подышать над паром не более 20 минут.

При головной боли

Натереть виски эфиром мелиссы. Но при этом не стоит забывать о передозировке, которая также может спровоцировать головную боль.

Помощь женщинам

Мелиссу всегда называли «женской травой».

Эфирное масло мелиссы:

• Нормализует менструальный цикл;
• Вылечивает воспаление придатков;
• Ослабляет течение климакса;
• Облегчает ПМС, уменьшает боль при менструации;
• Уменьшает симптомы токсикоза во время беременности.

При нерегулярности цикла

Можно использовать лечебный массаж из смеси масел мелиссы, розового масла, герани, взятых в пропорциях 2:4:6 и 40 мл масла миндаля.

При ПМС

В этом случае используем аромалампу, которую наполняют эликсиром из масел мелиссы, герани, жасмина, взятых в пропорции 2:4:4.

Масло мелиссы для лица

Антисептическое и бактерицидные свойства эфира мелиссы создают все предпосылки для его активного использования в косметических целях. Масло мелиссы хорошо справляется с проблемами жирной кожи, очищает поры, регулирует работу сальных желез, устраняет угревую сыпь.

Для жирной кожи

Для этого типа кожи полезно пользоваться привычным кремом с добавлением 4 капель эфироли мелиссы. Хорошо сочетать мелиссовое масло с эфирами бергамота, грейпфрута в пропорции 1:3:2 и с добавлением 10 мл крема или любого косметического масла.

Для пористой кожи

В этом случае можно смешать по 1 капле эфирные масла лимона, каяпута, майорана, можжевельника и мелиссы.

Омолаживающая маска

Маска для лица готовится со следующими компонентами:

• Оливковое масло – 1 ч.л.;
• Яичные желтки – 2 штуки;
• Жидкий мед — 10 мл;

• Сок лимона – 5 мл;
• Эфироль мелиссы – 5 капель.

Тонизирующее средство можно легко приготовить в виде льда. Для этого смешать чайную ложку меда и две капли масла мелиссы. Смесь растворяют в стакане с водой и разливают в формы для льда. Про такое простое средство полезно не забывать особенно по утрам. Оно хорошо взбадривает, подтягивает кожу и улучшает цвет лица.

Лечение и укрепление волос

Как и для кожи лица, эфир мелиссы полезен, прежде всего, для жирных волос. Главная задача присутствия масла в этом процессе – это скорректировать работу сальных желез.

Самый легкий способ – добавлять при регулярном мытье головы несколько капель в обычный шампунь.

Даже после небольшого количества применений такого состава волосы станут более свежими, а спустя 1-2 месяцев от лишней жирности не останется и следа. Исчезнет перхоть, волосы укрепятся, и будут иметь здоровый вид.

Маска для жирных волос

Взять за основу косметическую глину, добавить по пять капель масла мелиссы и макадамии. Нанести на корни волос, создать волосам термоэффект, укутав голову и через четверть часа смыть простой водой.

Массаж для кожи головы

Взять по несколько капель мелиссового, лимонного, пихтового, кедрового масла, сделать микс на основе репейного масла и использовать его для массажа кожи головы. Это отличное средство для нормализации работы сальных желез.

Если природа распорядилась так, что жирная кожа распространяется не только на область лица, но и тела, то, в этом случае, поможет ванна с добавлением смеси из масел бергамота, лимона, розмарина и мелиссы в частях 4:2:2:2.

Цена масла мелиссы

При покупке мелиссового эфира необходимо помнить информацию о чрезвычайно маленьком выходе масла при его добыче. Поэтому, оно не может быть дешевым. И, как правило, в торговой сети приходиться встречаться с его подделкой. Мелиссовое масло часто смешивают с маслом лемонграсса, которого в процентном содержании намного больше масла, заявленного на этикетке флакона.

А цены в интернет-продажах «скачут» от 40(!!!) рублей до 5210 рублей за 5 мл.