Что принимать если пониженное давление. Низкое давление — что делать в домашних условиях? Способы повышения артериального давления в домашних условиях

Гипотония – состояние, при котором давление падает ниже 90/60 мм, и человек чувствует себя плохо.

В отличие от повышенного , низкое АД большинство людей считает не таким уж опасным, хотя угроза для здоровья есть. Часто признаки сниженного артериального давления не яркие, особенно часто такое состояние встречается у молодых людей и спортсменов.

Нередко низкое давление ухудшает самочувствие, вызывая усталость, слабость и сильное желание спать. Если человек не предпринимает меры, повышающие давление , он с трудом просыпается, испытывает в течение дня головокружение и тошноту, работоспособность сильно падает. Если не иметь под рукой средство от низкого давления артериальная гипотензия может привести к обмороку.

К сожалению, пациенты редко обращаются к врачам с вопросом, что пить при снижении АД, и напрасно. Самостоятельно искать в интернете названия таблетки от низкого давления и потом принимать лекарство – значит, подвергать своё здоровье серьезному риску. Врач только после точной диагностики определит, почему падает АД и выпишет эффективные препараты повышающие артериальное давление , подобрав индивидуально схему лечения и дозировку.

Чтобы препарат повышающий давление подействовал, нужно точно понять, по какой причине происходит изменение уровня АД. Ведь это может говорить о язве желудка, болезнях печени, туберкулезе легких, проблемах надпочечников и поджелудочной железы. В таком случае необходимо узнать у врача, что нужно принимать от первичной болезни, после чего артериальная гипотензия может самоустраниться. Если же давление не повышается , врач назначит подходящие средства при гипотонии, от гипотонии, гипотония в таком случае будет лечиться эффективно и целенаправленно.

Даже если человеку не доставляет беспокойства низкое давление, и он не принимает лекарства, лекарство ему всё-таки понадобится, поскольку при гипотензии кровь плохо циркулирует к сердцу и мозгу, в результате эти важные органы недополучают питание и кислород.

Врач обозначит, что принимать при низком давлении , если уровень АД смогли понизить такие причины, как стресс, ПМС, генетика. Также к факторам, понижающим давление, относят нейроциркуляторную дистонию, внутреннее кровотечение и пр.

Чай и кофе вместо таблеток

Порой вместо таблеток гипотоники предпочитают употреблять крепкий кофе и черный чай. Будет напиток с сахаром или нет – особого значения не имеет. Иногда человек жалуется – пью кофе, и ничего не происходит. По факту выясняется, что употребляет он растворимый недорогой напиток, в котором вряд ли есть кофеин. А нужно пить заварной свежемолотый кофе и чай, заваренный из листа, а не из пакетиков. Только качественные напитки могут устранить пониженное давление благодаря содержащемуся в них кофеину.

Однако часто пичкать организм кофеином не следует – он портит сосуды и нервную систему. Поэтому повысить давление у человека с помощью кофе можно всего пару раз в день.

Беременным кофе вообще не рекомендован, лучше выпивайте качественный зеленый чай. Если речь идет о заменителе кофе – цикории, то он вообще никак не влияет на давление. А вот от какао уровень артериального давления в сосудах может ещё больше упасть. Поэтому лучше выпейте чай либо сок из сельдерея. Последний принимается по 1-2 ч.л. трижды в день. Не менее полезен сок из апельсина, отвар из облепихи с шиповником. Правда, быстро такие средства не помогут – они хороши для лечения низкого АД в течение длительного периода. Действуют мягко, но целенаправленно.

Таблетки от гипотонии

Самые распространенные повышающие давление препараты содержат кофеин. Такие средства показаны при болях в суставах и сердце. В п еречень лекарств входят: Аскофен, Цитрамон, Пирамеин, Кофицил, Каффетин и пр. Можно уверенно повышать давление такими таблетками, в таблетках также содержатся компоненты, которые улучшают циркуляцию крови, улучшают физическую и интеллектуальную активность. Врач расскажет, какими препаратами лучше устраняется артериальная гипотензия в конкретном случае. Это могут быть такие средства:

• Мидодрин. Лекарство поможет от гипотонии, причина которой заключена в сбоях нервной регуляции. Действующее вещество сужает сосуды;
• Флудрокортизон. Принимая препараты, помогающие от низкого АД, нужно учесть, что некоторые требуют дополнительного приема калия. При повышении рекомендованной дозировки возможна гипертензия, поэтому надо контролировать АД и знать, что делать, если выявятся скачки;
• Кордиамин. Может быстро поднять давление за счет улучшения метаболизма в головном мозге. Принимается небольшими дозами, иначе возможны судороги;
• Ангиотензинамид. Способен быстро повысить давление , но ненадолго;
• Также помогает приём препаратов с лимонной кислотой. В список таблеток входит Лимонтар и Биотредин;
• если артериальная гипотензия вызвана эмоциональными причинами, врач назначит витамины из группы В.
  

Кроме таблеток лечение гипотонии можно проводить аптечными настойками после обсуждения с врачом. Он расскажет, что можно употреблять и какие настойки способны лечить . Важно строго соблюдать дозировку и учитывать, какие препараты могут сочетаться вместе.

Обычно в список средств, которые могут п однимать АД, входят:

• китайский лимонник;
• аралия маньчжурская;
• капли элеутерококка;
• корень женьшеня;
• эхинацея.

Народная медицина от низкого давления

Среди рецептов народной медицины есть и такие, которыми можно повысить давление. Это не повод отменять м едикаментозное лечение, назначенное врачом. Но обязательно нужно узнать у врача, какие таблетки хорошо сочетаются с отварами по нижеприведенным рецептам.

Первый рецепт, с помощью которого проводят лечение гипотонии , представляет собой настой. Для приготовления понадобится 10 г корня элеутерококка, 50 г ягод и цветков боярышника, столько же корня одуванчика, 40 г полевого хвоща, 20 г корня аира. Все компоненты нужно измельчить и смешать. Это самые эффективные растения от низкого АД. Нужно взять 1 ст.л. сбора и залить 250 мл кипятка, после чего варить 4 минуты на малом огне. Затем под крышкой настаивают час, процеживают и добавляют 1 ст.л. меда. После этого настой готов. Он помогает , если лечить патологию долго. Нужно пить настой перед каждым приёмом пищи за 30 минут.

Следующее средство, которое можно принять при низком АД, готовят их взятых в равных дозах растений. Это зверобой, листья земляники, ягоды шиповника, тысячелистник, цветки цикория, плоды можжевельника. Наверняка понятно, что делать с компонентами – смешать, предварительно измельчив. Затем 1 ст. л. сырья засыпать в термос и залить 3 ст. кипятка. Настаивается лекарство час, затем принимается за 20 мин. до еды трижды в день. Не меньше пользы будет, если к растениям добавить листья смородины и малины.

Можно поднять давление, если в ыпить настойку татарника. Готовится она просто – цветки татарника помещают в посуду, заливаются кипятком. Пропорция простая – на 1 ст.л. сырья понадобится 1 стакан воды. Смесь настаивается 2 часа, процеживается и принимается 4 раза в день по четвертой части стакана. Настойка быстро помогает , если только артериальная гипотензия не вызвана серьезными патологиями.

Лечить гипотонию можно настойкой песчаного бессмертника. Нужно измельчить сухое растение, взять 1 ст.л. сырья и залить стаканом кипятка. Рецепт приготовления настоев из разных трав практически одинаковый.

Принимаются они до продуктов питания примерно за 20-30 минут. Готовую настойку из бессмертника принимают 3 р. в день по 1 ст.л.

Образ жизни

Мало услышать от врача, что принимать для нормализации АД, для успешного лечения нужно скорректировать рацион питания и режим дня. Только после соблюдения этих условий сосудорасширяющие препараты для головного мозга начнут приносить пользу.

Важно пополнить рацион свежими фруктами и овощами, больше гулять на улице и записаться на массаж. Полезен будет утренний контрастный душ и регулярные физические нагрузки соразмерно возрасту, физическому состоянию.

Список продуктов, которые повышают давление, может дать лечащий доктор. Он же расскажет о нюансах болезни, её особенностях течения и рекомендациях, которые помогут улучшить качество жизни.

Учитывая индивидуальное состояние пациента, который жалуется на низкое артериальное давление, необходимо объективно оценивать множество факторов, в первую очередь, тонус артерий и показатели гемодинамики (движения крови по сосудам) - центральной и периферической. Исходя из принятого в медицине принципа адекватной терапии, при сниженном сосудистом тонусе рекомендуется применять таблетки от низкого давления, которые будут улучшать гемодинамику, особенно кровоснабжение головного мозга (препараты группы альфа-адреномиметиков).

Кроме того, при низком давлении врачи могут назначать медикаментозные средства для повышения общего периферического сосудистого сопротивления (ОПСС), а также тонизирующие средства или нейрометаболические стимуляторы.

Вот некоторые названия таблеток от низкого давления, которые применяются в комплексном лечении данной патологии: Гутрон, Экдистен, Рантарин, Гептамил.

Гутрон

В последнее десятилетие в комплексной терапии артериальной гипертензии применяется препарат из группы альфа-адреномиметиков Гутрон (синоним - Мидодрин). Действующее вещество данного лекарственного средства - мидодрин (midodrine). В показаниях к применению таблеток от низкого давления Гутрон значатся: первичная нейрогенная идиопатическая гипотензия; вторичная ортостатическая гипотензия, в том числе при диабете и болезни Паркинсона; а также снятие таких симптомов, как головокружение, обмороки, тошнота, головная боль, затуманенное зрение, онемение и покалывание.

Фармакодинамика таблеток от низкого давления Гутрон основана на том, что при попадании в организм происходит расщепление мидодрина с высвобождением более активного метаболита десглимидодрина (desglymidodrine). Десглимидодрин оказывает сосудосуживающее воздействие с помощью селективной стимуляции постсинаптических альфа-адренергических рецепторов вегетативной нервной системы. В результате сердечный выброс, тонус сосудов и давление повышаются, что значительно ослабляет симптомы гипертензии, вызванные снижением кровотока к мозгу.

Фармакокинетика таблеток от низкого давления Гутрон хорошо исследована, и производитель данного лекарства утверждает, что оно хорошо абсорбируется после приема внутрь и через 10 минут обнаруживается в плазме кров, частично связываясь с белками. Абсолютная биодоступность составляет 93%, а его компоненты не проникают через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ). Окончательный этап метаболизма происходит в печени, и в течение суток метаболиты полностью выводятся почками.

Форма выпуска Гутрона - таблетки, содержащие по 0,0025 г (2,5 мг) мидодрина, в упаковке по 20 или 50 штук.

Дозировка препарата Гутрон устанавливается врачом индивидуально - в зависимости от показаний и тяжести заболевания. Для продолжительного лечения обычная доза составляет 0,5 таблетки (1,25 мг) 2 раза в день - до еды, запивая стаканом воды.

Противопоказаниями к применению таблеток от низкого давления Гутрон являются артериальная гипертензия, феохромоцитома (гормонально активная опухоль хромаффинных клеток симпато-адреналовой системы надпочечниковой), артериосклероз и облитерирующии эндартериит, острое воспаление почек (нефрит) и выраженная почечная недостаточность, закрытоугольная глаукома, доброкачественное увеличение простаты (гиперплазия предстательной железы), гиперфункция щитовидной железы, повышенная чувствительность к мидодрину. Использование данных таблеток от низкого давления во время беременности не предусмотрено.

Возможные побочные действия таблеток от низкого давления Гутрон следующие: потливость, пиломоторная реакция («гусиная» кожа), парестезии (чувство покалывания, ползания мурашек по коже), кожный зуд, озноб, покраснение лица, снижение частоты сердечных сокращений (брадикардия), головная боль, головокружение, нарушения сна, изжога, сухость во рту, тошнота, диспепсия, нарушение мочеиспускания, метеоризм.

Взаимодействия таблеток от низкого давления с другими препаратами: при одновременном применении Гутрона с сердечными гликозидами возможна рефлекторная брадикардия. Одновременный прием с атропином и кортизоном приводит к значительному повышению артериального давления, а прием с резерпином полностью нивелирует действие мидодрина.

Условия хранения таблеток от низкого давления Гутрон - в защищенном от света месте при температуре не выше +25°C. Срок годности препарата указан на упаковке.

Экдистен

Основным фармакологическим веществом препарата Экдистен являются биологически активные фитоэкдистероиды, полученные из лекарственного растения левзеи сафлоровидной, растущего на Алтае и в Сибири под народным названием «маралий корень». В медицине корневища и корни этого растения широко используются в качестве общеукрепляющего и адаптогенного лекарственного средства. Показания к применению таблеток от низкого давления Экдистен - в составе комплексной терапии астении, гипотензии, физического и умственного переутомления, неврастении, неврозов, снижения потенции, а также в период выздоровления после перенесенных болезней.

Способ применения и дозы Экдистена: таблетки принимаются целиком до приема пищи – по 1-2 таблетки трижды в течение дня. Максимальная разовая доза для взрослых составляет 0,025 г (25 мг), максимальная суточная не должна превышать 0,1 г. Длительность курса лечения составляет 15-20 дней, в случае необходимости повторный курс проводится после двухнедельного перерыва.

Среди побочных действий таблеток от низкого давления Экдистен указана бессонница. Среди противопоказаний - нервное возбуждение, бессонница, гипертония, эпилепсия, гиперкинезы (непроизвольное сокращение мышц).

Форма выпуска данного лекарственного средства - таблетки по 0,005 г (5 мг). Условия хранения таблеток от низкого давления Экдистен - в сухом темном месте.

Рантарин

Препарат Рантарин (Rantarinum) представляет собой экстракт неокостеневших рогов (пантов) самцов северного оленя. Оказывает тонизирующее воздействие на центральную нервную систему человека.

Среди показаний к применению таблеток от низкого давления Рантарин указаны пониженное артериальное давление (артериальная гипотензия), сниженная работоспособность, повышенная утомляемость, слабость, а также перенесенные тяжелые заболевания.

Данный препарат следует принимать по одной таблетке 2-3 раза в день - за 30 мин до еды. Длительность лечения составляет 20-30 дней. Повторный курс приема Рантарина можно провести через неделю.

Возможное побочное действие препарата - тошнота. А противопоказания к применению таблеток от низкого давления Рантарин включают артериальную гипертонию, стенокардию, сердечную аритмию, аневризму сердца, атеросклероз, тромбофлебит, тромбоэндокардит, атеросклероз аорты, нефрит и другие почечные патологии, а также острую стадию любых инфекционных заболеваний.

Форма выпуска - покрытые оболочкой таблетки по 0,25 г (в упаковке по 50 штук).

Условия хранения таблеток от низкого давления Рантарин - в защищенном от света месте. Срок годности - 2 года с даты выпуска препарата.

Гептамил

Лекарственное средство Гептамил (Geptamil) относится к нейропротекторным препаратам, улучшающим клеточный метаболизм.

Фармакодинамика таблеток от низкого давления Гептамил: действующее вещество препарата гидрохлорид 2-амин-6-метил-6-гептанола (гидрохлорид гептаминола) является синтетическим метаболитом, близким к естественным метаболитам нервных клеток, клеток миокарда и поперечнополосатых мышц. Попадая в организм, гидрохлорид гептаминола воздействует на центры гипоталамуса и стимулирует физиологические функции коры головного мозга и гипоталамуса. В результате этой стимуляции повышается сила сердечных сокращений и возрастает сердечный выброс, которые активизируют периферическую систему кровообращения и способствуют возвращению венозной крови в артериальную систему. За счет этого происходит улучшение состояния вегето-сосудистой системы.

Как правило, этот препарат (в форме инъекционного раствора в ампулах) применяется для купирования резкого падения артериального давления при шоке и инфаркте миокарда.

Гептамил в форме таблеток (по 50 мг) и каплей рекомендуется принимать при острых и затяжных астенических состояниях, низком артериальном давлении, острой и хронической сердечной недостаточности.

Гептамил при низком давлении и астении у взрослых рекомендовано принимать внутрь по одной таблетке (0,15 г) или по 30 капель трижды в день (дозировка препарата для детей зависит от возраста - 10-40 капель в день).

Условия хранения препарата - в сухом, защищенном от света месте.

Применение цитрамона для повышения давления

Этот препарат есть в любой аптечке, ведь его считают одним из лучших лекарств, снимающих приступы головной боли. Но как воздействует на организм человека цитрамон: снижает или повышает давление? Бытует мнение, что препарат способствует снижению АД, но оно ошибочно, так как в состав лекарства входит три основных компонента:

• парацетамол, обладающий жаропонижающими свойствами и блокирующий болевую симптоматику;
• аспирин, угнетающий циклооксигеназу (воспалительный процесс);
• кофеин, являющийся в этом сочетании усилителем фармакологических свойств двух предыдущих препаратов. Из его фармакодинамики вытекает, что цитрамон, наоборот, способствует повышению артериального давления.

Симптол

Лекарственное средство Симптол не может быть отнесено к таблеткам от низкого давления, поскольку его формы выпуска – 10% раствор во флаконах и ампулы. Но обойти молчанием это лекарство нельзя, тем более что способ его применения: 20-30 капель раствора капнуть на кусочек сахара и трижды в день принимать перед едой.

Симптол способствует сужению периферических кровеносных сосудов, что приводит к повышению артериального давления, увеличению частоты сердечных сокращений и объема циркулирующей крови. Таким образом, этот лекарственный препарат нормализует пониженное артериальное давление и улучшает снабжение сердечной мышцы кровью.

Показаниями к его применению являются конституциональная астения и низкое артериальное давление, связанное с понижением сосудистого тонуса, в том числе у пожилых людей, во время беременности и родов, в ходе операций и при инфекционных заболеваниях.

Симптол имеет следующие противопоказания: гипертоническая болезнь, атеросклероз и склонность к спазмам сосудов. Препарат с осторожностью назначается при патологиях сердечной мышцы и проблемах со щитовидной железой.

Среди таблеток от низкого давления есть препараты, которые врачи назначают пациентам довольно редко - при тяжелой астении, значительном снижении работоспособности, депрессивном состоянии и других психовегетативных нарушениях. Это лекарственные средства психотропного ряда (антидепрессанты и транквилизаторы), а также ноотропные препараты (нейрометаболические стимуляторы).

Людям с пониженным давлением необходимо систематически - трижды в течение года - принимать витаминные комплексы, содержащие витамины С, Е, В, В5, В6, а также фосфор и кальций. Продолжительность одного курса витаминотерапии должна составлять 30-40 дней (лучше осенью и ранней весной). Особое внимание приему витаминов должны уделять будущие мамы, так как врачи категорически не рекомендуют использование таблеток от низкого давления во время беременности.

Следует еще раз подчеркнуть, что все указанные медпрепараты должны назначаться врачом, так как самолечение редко избавляет человека от болезни, но может привести к нежелательным, а порой и необратимым последствиям.

Кстати, чтобы не мучиться вопросом, какие таблетки пить при низком давлении, попробуйте заварить крепкий чай или приготовить чашечку хорошего (натурального) кофе. А можно достать из банки соленый огурчик… Поваренная соль (NaCl), как известно, противопоказана гипертоникам, а вот при пониженном давлении содержащийся в ней натрий очень помогает.

О причинах и симптомах пониженного давления, а также о способах борьбы с этим недугом, расскажет наша статья.

Люди, страдающие пониженным давлением, редко обращаются за медицинской помощью, не считают его серьезным заболеванием. Что скрывать, такая ситуация сложилась именно из-за халатного отношения к больным гипотонией самих врачей. Только несколько лет назад, это заболевание признали очень серьезным, способным на серьезные последствия.

Первая помощь при пониженном давлении

Для того чтобы, себе или другому человеку, поднять упавшее до критического уровня давление необходимо:

• Лечь самому, или уложить больного на спину
• Подложить под ноги подушку, или что-нибудь другое, чтобы они оказались выше уровня головы
• Расстегнуть пуговицы и пояса, сдавливающие дыхания
• По возможности открыть окно
• Сделать массаж области сонных артерий и шеи
• Уместным будет холодный компресс, положенный на лоб

ВАЖНО: Если улучшение состояния не наступает, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Причиной резкого понижения давления могут быть, с риском для жизни, серьезные заболевания.

Видео: Низкое давление — помощь

Как повысить низкое давление в домашних условиях: советы специалиста

Для того чтобы поднять давление в домашних условиях необходимо:

• Сделать чашку крепкого сладкого чая с добавлением в него лимона, выпить его еще горячим. Большего эффекта можно добиться если закусывать чай с лимоном шоколадом
• Вместо шоколада к чаю можно сделать бутерброд с медом и корицей
• Если головокружение несильное, можно принять контрастный душ, это очень эффективный метод повышения давления
• Сделать контрастные ванночки для ног
• Лечь на спину, подложив под ноги подушку
• Если есть возможность, немножко вздремнуть и стараться спать положенные 8 — 9 часов в сутки
• Повысить давление можно, положив на язык щепотку соли, запить ее надо большим количеством воды
• Обязательно проветрить помещение, для доступа к кислороду
• При пониженном давлении нельзя все время лежать, необходимо гулять на свежем воздухе, делать утренею зарядку. Умеренные физические нагрузки помогут нормализовать давление
• Меньше нервничать

ВАЖНО: Нельзя повышать низкое давление алкоголем. После первых же глотков, давление упадет еще ниже, повыситься оно только через 12 часов. Спровоцировав при этом еще большое чувство разбитости и сильную головную боль. Следует также избавиться от еще одной вредной привычки — курения.

Видео: Как лечить низкое давление ?Гипотония

Какие препараты помогут повысить низкое давление: список

ВАЖНО: Для людей, страдающих пониженным давлением, нет большого изобилия медицинских препаратов. Но и те, что есть в списке, нельзя назначать себе самостоятельно, без консультации с врачом.

Таблетки:

• Цитрамон или Аскофен
• Кофеин
• Пантокрин
• Кордиамин

Настойки:

• Элеутерококка
• Китайского лимонника
• Женьшеня
• Родиолы розовой
• Левзеи

ВАЖНО: Все эти лекарства имеют противопоказания, но считаются наиболее безопасными.

Из препаратов, применяющихся при серьезных случаях заболевания, можно назвать такие:

• Никетамид
• Флудрокортизон
• Гептамил
• Дезоксикортикостерон
• Эпинифрин
• Дофамин

ВАЖНО: Эти препараты применяются врачами только в серьезных случаях. У каждого из них есть серьезные побочные эффекты и противопоказания. Нельзя использовать их самостоятельно в домашних условиях.

Как правильно питаться при пониженном давлении: советы врача

Если человек страдает пониженным давлением, ему следует питаться часто, но по немного. Общее количество приемов пищи должно составлять не менее 6 раз в день. Обязательным атрибутом должен стать полноценный завтрак . Без него гипотоникам лучше не выходить на улицу.

ВАЖНО: Людям, склонным к пониженному давлению, необходимо забыть о диетах.

Из продуктов питания, способных повысить давление , можно отметить следующие:

• В обязательном порядке, у людей, страдающих гипотонией, на столе должны быть мясо, печень, яйца, рыба и морепродукты
• Творог, сливочное масло, молоко и сметана
• Твердые сорта сыров
• Брынза
• Соленые помидоры, огурцы
• Квашеная капуста

• Соленая рыба
• Специи и приправы, такие как корица, имбирь, гвоздика, горчица, чеснок, лук, острый перец, молотый перец, хрен
• Хорошо помогают поднять давление острые супы
• Шоколад
• Конфеты
• Сильно сладкие, черный чай и кофе
• Орехи, бобы, горох, хлеб
• Содержащие в своем составе витамин С овощи и фрукты, особенно шиповник, лимон, капуста, облепиха, апельсины, перец
• Отлично помогают кислые сорта яблок, сельдерей, картошка, морковка, яйца
• На уровне с кофе и чаем, помогут поднять давление виноградный, гранатовый и морковный соки
• На протяжении всего дня следует выпивать не менее двух литров воды

ВАЖНО: Крепким кофе злоупотреблять не стоит, рекомендованная доза, не больше двух чашечек в день, иначе этот тонизирующий напиток может вызвать привыкание.

Если человек ощутил, что давление упало, следует скушать сладкую конфетку, запив ее сладким чаем или компотом.

ВАЖНО: Нельзя голодать. Людям с низким давлением следует часто перекусывать, но не переедать.

Обсудить все тонкости питания надо с лечащим врачом. Именно он поможет правильно составить меню, из наиболее подходящих продуктов питания исходя из каждого индивидуального случая.

Пониженное давление при беременности: что делать?

Пониженное давление, на первых месяцах беременности, считается проявлением токсикоза . Хотя не будет исключением из случая, то что практически всю беременность женщина страдает от его симптомов. Это связано с гормональной перестройкой организма, а именно отвечающего за вынашивание гормона прогестерона.

ВАЖНО: Пониженное давление может сигнализировать о серьезном заболевании или внутреннем кровотечении.

Пониженное давление может принести вред будущему малышу , поскольку все органы и клетки организма мамы не получаю достаточного количества кислорода. Происходит кислородное голодание, это может отразиться на здоровье и развитие малыша.

ВАЖНО: Пониженное давление может стать причиной невынашивания беременности, выкидыша или преждевременных родов.

Пониженное давление может стать причиной депрессивного состояния будущей мамы, ее напрасных страхов и переменчивости настроения.

Для того чтобы улучшить свое состояние беременной следует:

• Спать полноценные восемь часов ночью и два часа днем, после обеда
• Включить в свой ежедневный рацион достаточное количество белка. К этим продуктам относятся яйца, рыба, мясо, орехи, бобовые и злаковые культуры
• Принимать пищу часто, но маленькими поциями
• Нельзя резко вставать с кровати. Перед самим подъемом будет хорошо перекусить яблоком или печеньем. Этот нехитрый прием поможет избежать головокружения и рвоты
• Следует пить не меньше двух литров жидкости в день
• Нельзя забывать об овощах и фруктах, содержащие в себе полезные витамины и клетчатку
• Морковный, виноградный и гранатовый сок, во время беременности, помогут заменить крепкий чай и кофе
• В эти ответственные девять месяцев, злоупотреблять солеными продуктами нельзя, так как это может привести к появлению отеков
• Пешие прогулки на свежем воздухе помогут насытить кислородом клетки, и тем самым поднять давление
• Принимать контрастный душ, во время ухудшения состояния
• В этот замечательный период, следует сохранять позитивное настроение, не поддаваться депрессии и стрессам. Это и будет самый эффективный метод борьбы с пониженным давлением
• Принимать лекарственные средства нежелательно, они могут принести вред будущему ребенку

ВАЖНО: Нельзя игнорировать советы врачей. Следует вовремя делать ультразвуковые исследования, для контроля за развитием малыша.

Следует знать, что пониженное давление может повлиять на ход родов, есть риск кровотечения. Возможно, возникнет необходимость в срочном кесаревом сечении.

Видео: Что нужно знать про артериальное давление во время беременности ?

Как повысить низкое давление: отзывы

Наталья, 38 лет: Только год или два назад у меня нормализовалось давление. Частые головокружения, упадок сил не давали нормально жить. Видимо, дочь унаследовала это состояние от меня. Эй сейчас 13 лет. Все время ходит бледная, вялая, не может никак выспаться. Недавно на уроке физкультуры упала в обморок. Сразу же побежали по врачам. Все в один голос твердят, что серьезных патологий нет и это все возрастное. Советуют, что следует потерпеть пока не начнутся месячные, заниматься легкими видами спорта, почаще бывать на улице, вовремя принимать пищу и полноценно отдыхать. Даже и не знаем что делать, пока прислушались к советам врачей. А месячные пока не намечаются даже.

Александр, 28 лет: О том, что нельзя игнорировать низкое давление, знаю из своего горького опыта. Однажды, после обеда, у меня понизилось давление. Я пошел на кухню, выпить стакан воды, и упал в обморок, разбив при этом голову. Родные сразу же вызвали скорую помощь, оказалось что не напрасно. Причиной низких показателей тонометра стало язвенное кровотечение. Повышали мне давление уже врачи.

Алёна, 25 лет: При давлении 90/60 мм. рт. ст. я чувствую себя отлично. Разве что бывают исключения, когда оно опускается ниже привычной нормы. Я всегда стараюсь плотно позавтракать. Бутерброд с толстым слоем масла и твердым сыром, вдобавок к нему чашка очень сладкого чая. Такой завтрак помогает мне в начале рабочего дня. Целый день я что-то кушаю, то орешки, то сухофрукты, то шоколад. Кофе стараюсь не злоупотреблять, хотя иногда соблазн очень велик. Также именно мне, отлично помогает контрастный душ.

Нина, 30 лет: Очень сильно страдала от пониженного давления в первые месяцы беременности. Нижняя граница могла опускаться ниже 45 мм.рт. ст. Ужасное состояние. Хоть немного повысить показатели мне помогали сладости и сладкий отвар из шиповника или сухофруктов. Если была возможность сделать, стакан свежего гранатового сока. Всю беременность старалась питаться правильно, крепкий кофе и чай были для меня под запретом. Из-за этого состояния почти все 9 месяцев была угроза выкидыша, очень сильно переживала, плакала и этим только усугубляла ситуацию. Врачи же советовали лежать с поднятыми выше уровня туловища ногами. Так советую делать всем будущим мамам, с подобными проблемами.

Андрей, 42 года: Повысить упавшее давление мне помогает 20 капель элеутерококка и чашка сладкого чая с кусочком лимона.

ВАЖНО: Нельзя игнорировать постоянные симптомы низкого давления. Следует обратиться за консультацией к врачу и пройти необходимые исследования. Возможно, имеет место серьезное заболевание. Самолечение только усугубит ситуацию.

Видео: Низкое давление — как жить? Простые советы

Изменения артериального давления сопровождаются неприятными симптомами, и переносятся крайне плохо. Для нормализации состояния, необходимо, всегда иметь под рукой таблетки от низкого давления. Какие из них наиболее эффективны попробуем разобраться в данной статье.

Медикаментозная терапия

Понижение артериального давления может иметь не патологический характер. Часто это происходит на фоне переутомления, недосыпания, плохого питания, стрессовых ситуаций. Повысить в этом случае давление можно различными способами. Купировать приступ гипотензии помогают некоторые продукты питания. Но они не всегда справляются с возложенной на них задачей. На помощь в этом случае придут лекарственные средства от пониженного давления.

В вашей домашней аптечке должны постоянно присутствовать следующие препараты повышающие артериальное давление.

Препараты с растительными компонентами

Многие таблетки имеют побочное действие. При гипотонии хорошо показали себя, препараты на основе растительных компонентов. Ниже предоставлен список не лекарственных средств, которые следует принимать при низком давлении.

Применение средств на растительной основе положительно отразится на центральной нервной системе. Настойки из лекарственных растений наносят меньше вреда чем медикаментозные препараты.

Также их можно принимать как вспомогательное средство поднимающее иммунитет.

Какие таблетки пить решать только вам. Но не стоит забывать, что поднимая артериальное давление без контроля врача, можно сильно усугубить свое положение. Поэтому в случае ухудшения здоровья следует обратиться к терапевту.

Чем можно повысить давление в домашних условиях? Многие не любят принимать лекарства, и стараются обойтись без таблеток. Именно для таких людей существует нетрадиционная медицина.

• Очень часто причиной низкого АД служит расширение вен в нижних конечностях. Ежедневные занятия спортом помогут улучшить циркуляцию крови в ногах.
• Сон продолжительностью не меньше 8 часов. Во время сна голова должна находиться выше уровня тела.
• Массаж губного желобка.
• При низком АД выпейте зеленый чай с медом и лимоном.
• Контрастный душ.
• Если давление понижено поможет натуральный кофе.
• Повысить артериальное давление можно продуктами питания с высоким содержанием поваренной соли.
• Чтобы повысить давление за 30 минут до еды нужно принимать 20 капель настойки радиолы розовой. 2 раза в день, на протяжении 1 месяца.
• Рекомендован прием травяных настоев и чай из боярышника, листьев пастушьей сумки, омелы. Отвар из трав принимается утром натощак.
• Как средство повышающее давление можно использовать отвар из бессмертника. 10 грамм травы заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться и выпить перед едой.
• Дробное питание небольшими порциями 5 раз в день.
• Продукты богатые витаминами С, В.
• Обильное питье. Около 2 литров воды в сутки.

Халатное отношение к своему здоровью грозит образование хронических форм патологий, справится с которыми будет значительно сложнее. При ухудшении состояние требуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Поскольку когда дело касается проблем с артериальным давлением, практически всегда необходимо стационарное лечение болезни. Наиболее эффективны в борьбе с недугом, внутривенные инъекции.

Тщательное соблюдение рекомендаций, активный образ жизни и сбалансированное питание, благоприятно влияют на общее состояние пациента. Координируя свои действия можно полностью избавиться от проблем связанных с резкими перепадами АД. Берегите себя и своих близких.

Вконтакте