Магний В6: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги. Магне b6 инструкция по применению, противопоказания, побочные эффекты, отзывы

Магний – минерал, необходимый человеку для нормального функционирования обмена веществ во всех клетках организма, включая нервные окончания, опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему и т. д.

Фармацевты решили объединить минерал магний и витамин В6 из-за того, что смешанные в одной капсуле они лучше усваиваются в организме. Кроме того, употребление витамина B6 нормализирует процесс обмена веществ и абсолютно безвредно даже в больших дозах.

Препарат «Магний В6» (или «Магне B6») отпускается во всех аптеках без рецепта и часто рекомендуется врачами как профилактическое и лечебное средство, укрепляющее организм.

Симптомы недостатка вещества

Узнать наверняка об уровне магния в своем организме можно, сдав анализы в одной из специальных лабораторий. Также поводом для добавления препарата «Магне В6» в свой рацион может послужить наличие нескольких следующих симптомов:

• бессонница,
• нервные расстройства (депрессия, раздражительность, тревожность),
• быстрая утомляемость,
• покалывания в мышцах, судороги,
• мигрени,
• аритмия сердца,
• появление кариеса,
• предменструальный синдром.

Хотя «Магне В6» несёт для организма человека исключительно пользу, перед приобретением витамина нужно проконсультироваться с врачом, так как он несовместим с некоторыми другими лекарствами и категорически не рекомендуется к употреблению людям с почечной недостаточностью.

От чего появляется недостаток магния

Несбалансированное питание и отсутствие в рационе бобовых, зелени салата, петрушки и мелиссы, а также орехов может послужить причиной недостатка вещества в организме. После прохождения курса лечения «Магнием В6» (для профилактики возникновения подобной проблемы в будущем) нужно употреблять в пищу продукты, содержащие в себе минерал в необходимом количестве. Для мужчин суточная норма магния – 350 мг, а для женщин – 300 мг.

Польза для центральной нервной системы

• раздражительность,
• приступы гнева,
• сверхчувствительность к шуму,
• нарушения сна,
• апатия,
• депрессия,
• постоянная усталость.

Такие проявления нередко наблюдаются у большинства людей, но не могут считаться нормой поведения и самочувствия. Согласно статистике от недостатка магния страдает 80% жителей России. Употребление препарата «Магний В6» может изменить к лучшему не только состояние здоровья человека, но и повысить качество жизни.

Употребление минерала для укрепления сердца

Магний нужен также и для нормализации работы сердца, поскольку очень часто заболевания сердечно-сосудистой системы связаны именно с недостатком этого минерала в организме. Таким образом, витамин может использоваться для лечения и профилактики таких болезней, как:

• аритмия,
• гипертония,
• сердечная недостаточность,
• вегето-сосудистая дистония,
• повышенный уровень холестерина,
• боли в области сердца.

Также витамин б6 может быть предписан врачом для профилактики возникновения этих болезней в случае, если у человека есть определённые жалобы, связанные с проблемами работы сердца.

Применения для укрепления иммунитета

Молекулы магния также играют важную роль при выработке антител ко всяческим инфекциям и вирусам. То есть человек, который регулярно принимает с пищей или в виде специальных витаминов достаточное количество магния, не только имеет больше шансов вылечить сердечно-сосудистые заболевания или симптомы нервного истощения, но и гораздо меньше подвержен инфекционным болезням, таким как:

• грипп,
• сальмонеллёз,
• корь,
• ветрянка,
• туберкулёз,
• малярия,
• гепатит,
• и многие другие заболевания.

Польза для опорно-двигательного аппарата

Отсутствие должного количества магния в организме действительно может привести к серьёзным проблемам с суставами и к таким заболеваниям, как артрит и артроз. Все дело во взаимосвязи той работы, которую выполняют в организме кальций и магний. Так, для нормального усвоения организмом первого из минералов нужно израсходовать некоторое количество второго. Если же при избытке кальция в организме наблюдается дефицит магния, то это негативно влияет на работу всего организма. Более того, в суставах человека могут начать откладываться солевые кристаллы, которые сделают его передвижение весьма болезненным и затруднительным.

К счастью, такие случаи встречаются достаточно редко. Однако если для укрепления зубов, ногтей либо волос вы решили пропить курс витаминов с кальцием, нужно обязательно приобрести также препарат «Магне В6» либо его аналог.

Дозировка препарата

Сегодня для продажи в аптеках доступны два вида препарата на основе минерала магния и витамина В6. Это «Магне В6» и «Магне В6 форте», которые не слишком отличаются качеством состава, но разнятся его количеством. Так, в обычных таблетках содержится около 48 грамм магния и 5 грамм витамина В6, тогда как в одной таблетке «Магне В6 форте» помещается примерно в два раза больше полезных веществ. То есть 100 грамм магния и 10 грамм витамина В6. В результате чего можно сделать вывод, что таблеток, имеющих форте-эффект, человеку в сутки нужно выпивать в два раза меньше, чем обычных.

Для взрослого индивида необходимая доза магния в день – 300-350 мг. Конечно, часть её мы потребляем из продуктов питания, но все же доктора рекомендуют употреблять не меньше шести таблеток «Магне В6» или трёх «Магне В6 форте» за одни сутки. Также витамин продаётся в жидком виде в ампулах. Одна ампула витамина магний В6 равна двум таблеткам «Магне В6» или одной «Магне В6 форте».

В инструкции к препарату обычно указана дозировка, но полезной будет также информация о норме потребления для детей разных возрастов. Так, детям с четырёх до восьми лет нужен минерах магния в количестве 130 мг (такое количество содержится в 2-3 таблетках «Магне В6»), а для деток возрастом с девяти до тринадцати лет рекомендуемая норма потребления магния – 240 мг (4-5 таблеток). Малышам до трёх лет не рекомендуется принимать подобные витамины в таблетках, но по предписанию врача можно употреблять «Магний В6» в жидком виде в дозировке примерно 0,5 ампулы в день.

Стоит ли постоянно употреблять такие препараты?

Витаминизированные добавки к пище обычно употребляются курсами, после завершения которых нужно постараться получить необходимое количество минерала магния из естественных источников, то есть с пищей. Препарат «Магне В6» и подобные ему вещества созданы для того, чтобы восполнить дефицит магния в организме, и естественно, что при регулярном потреблении подобных витаминов недостача полезных веществ исчезнет. Вследствие чего постоянного употреблять «Магне В6» не рекомендуется, однако время от времени курс приема препарата следует повторять.

Магне В6 - один из самых востребованных витаминных комплексов современности. Его основная категория потребителей - женщины и дети, у кого недостаток магния в организме провоцирует различные отклонения в функционировании нервной системы.

Пациентке, пришедшей на прием к неврологу, при жалобах на раздражительность и бессонницу, порекомендуют попить Магне В6. Беременным при тонусе матки и при проблемах с вынашиваемостью назначат его же.

Педиатр, выслушав жалобы родителей на повышенную утомляемость и излишнюю психо-эмоциональную возбудимость у ребенка-школьника, пропишет курс этого же препарата. Кстати, внимательный доктор дополнительно спросит, не хвалится ли сын или дочка умением загибать пальцы в обратную сторону, и часто ли мама паникует по пустякам. И если такая сверхспособность, а по-научному гипермобильность суставов имеет место, а маму действительно периодически посещают панические атаки, то можно заподозрить у обоих недостаточность (дисплазию) соединительной ткани. Тогда уж точно магний и пиридоксин «в одном флаконе» станет семейным фармсредством. И вдвойне необходимым, если требуется также коррекция излишка веса.

Лечебный эффект Магне В6 подтвержден множественными клиническими исследованиями, а практические результаты радуют простых людей «с улицы». Что он содержит такого полезного, отчего его помощь большинством потребителей признается реальной? В составе два активных вещества - и . Их синергетика и приводит к скорым положительным переменам в состоянии людей.

Мg - металл жизни, крайне необходимый для мышечной нервной ткани и правильного метаболического обмена. При его дефиците о здоровых нервах, печени и стройной фигуре можно и не мечтать. и сопротивляемость ожирению напрямую зависят от магниевого статуса организма. Но усвоение этого микроэлемента без его партнера пиродоксина было бы неполным (он быстро выводится) и действие не столь результативным.

В6 - витамин из неврологической группы В, обеспечивая транспортировку и всасывание (фиксацию) клетками своего микроэлемента-соратника, сам является важнейшим участником обмена жиров, углеводов и белков. Он спасает от атеросклероза, снижая гомоцистеин, от диабета, поддерживая выработку инсулина.

Оригинальный французский продукт Магне В6 от фирмы Sanofi выпускается в трех формах, эквивалентами Мg в которых выступают органические соли - лактат дигидрат, цитрат, пидолат магния.

Схема лечения одинакова: суточный объем распределяется на 2-3 приема и совмещается с едой. Ампулы растворяют в 100 г воды, а таблетки запивают обильно, не менее чем 1 стаканом.

При каких проблемах назначается

Официальные показания для лечения:

• дефицит магния (желательно диагностированный);
• аномальная нервозность, раздражительность, нетяжелые расстройства сна;
• тахикардия, спазмы ЖКХ, повышенная утомляемость;
• боли, судороги, спазмы, покалывания в мышцах.

Для кого риск причинения вреда выше, чем потенциальная польза

Противопоказания:

• аллергическая реакция на компоненты;
• почечная недостаточность; если почки не справятся с выведением магния, может развиться опасная гипермагниемия с одновременным снижением уровня кальция и калия;
• нарушение аминокислотного обмена (фенилкетонурия);
• врожденное неусвоение сахарозы и изомальтозы. Пункт применим для таблетированых форм, раствор в ампулах сахарозы не содержит;
• непереносимость фруктозы;
• принимающим Леводопу (при паркинсонизме);
• детям с весом менее 20 кг для лекарства в таблетках и менее 10 кг для раствора;
• на время лечения тетрациклинами магниевая терапия отменяется.

Женщинам, кормящим грудью, от приема Мg-содержащих средств следует отказаться.

Препарат назначает акушер-гинеколог по показаниям, одно из них - преэклампсия (отеки, утомляемость, повышение АД). Важно предупредить судороги.

Если не Магне В6, то что взамен?

Отпуск препарата безрецептурный, с необходимостью его приобретения легко определиться и самостоятельно. Часто паникуете и любите накручивать себя? Срываться на крик входит в привычку? Снимаете стрессы вкусненьким? А во время ПМС хочется ну просто рвать и метать? Можно даже не обращаться к неврологу, а зайти в аптеку и поискать на полочках бело-синюю коробочку Магне В6 или его более дешевые аналоги. Они обычно располагаются поблизости. В их составе все то же - магний и пиридоксин В6.

Всем брендовый вариант хорош, одним негож - стоимостью. Для малообеспеченных россиян она слишком высока. За одну коробочку средства, пусть даже очень неплохого, но рассчитанного всего на десять дней приема, выложить «пятихатку» с гаком готов не каждый. Ведь лечебный курс длится месяц, а это - три упаковки.

Что из подобного нам предлагает фармакологический рынок? Немного, но кое-что есть.

Магнелис В6 - наш отечественный ответ французам

Считается, что это прямой аналог, изготовленный в Уфе, на заводе самой крупной и влиятельной компании ОАО «Фармстандарт». И он также является лекарством. Точная копия базового формата Магне В6 имеет в своем составе: 470 мг магния лактата и 5 мг пиридоксина.

В свою очередь модификация «форте» уфимских производителей повторяет аналогичный вариант бренда от Санофи - цитрата магния 618, 43 мг, В6 - 10 мг. Активные компоненты - близнецы, ну, или почти таковые, если не докапываться, чем лактата дегидрат (безводный) отличается от просто лактата. Да и образующие вещества сходны во многом, но не во всем. Рассмотрим основные группы и подсчитаем суммарный вес составляющих их компонентов (ядро+оболочка):

Бытует мнение, что дженерики лекарств-оригиналов грешат худшим составом образующих таблетку наполнителей. Если обратить внимание на Магнелис В6, то он не уступает в этом отношении Магне В6, даже в чем-то выглядит привлекательнее. Так, сахарозы в нем меньше (зачем нам избыточный сахар?!), да и лишний тальк не приветствуется ни в фармпрепаратах, ни в косметике. Здесь можно придраться к коллидону SR, в котором содержится лаурилсульфат натрия. Кто опасается его хорошей проницаемости, тот может насторожиться, если с выделительной системой порядок - не большая проблема.

У версии «форте» вспомогательная формула существенно меняется и в лучшую сторону. В составе появляются:

• Макрогол - не всасываясь сам, контролирует всасывание магния кишечником.
• Лактоза - дисахарид, несет множественную функцию: способствует размножению лакто-бифидобактерий, что важно при дисбактериозах, помогает усвоению и , стимулирует нервную систему взрослого человека и положительно влияет на развитие детской ЦНС. Для сердца и сосудов тоже весьма полезна.
• Пленочное покрытие таблеток с применением гипромеллозы - залог контролируемого высвобождения и биодоступности основных веществ.

Нетрудно заметить, что Магне В6 форте более очищенный вариант и менее «сахаристый».

Цены на российский заменитель не могут не радовать.

Раствору Магне В6 замены нет. Получается удобная для взрослых и вкусная для детей ароматизированная микстурка на универсальном подсластителе, не имеющем противопоказаний. С присутствием в составе консерванта дисульфита натрия стало возможным увеличить срок годности препарата до 3 лет против 2-х у таблетированных версий.

Магнiкум - киевский аналог французского бренда

Еще один близнец Магне В6 , а точнее, Магнелиса В6, только дешевле. Украинские фармацевты повторили состав действующих веществ оригинала, допустив некоторые «вольности» в подборе вспомогательных компонентов.

Из нежелательных - использование того же лаурилсульфата Na. С остальным все нормально. Интересно, что производитель рекомендует суточную дозировку при тех же лекарственных пропорциях значительно ниже: 2 табл. х1 раз или по 1 табл. х2 раза в сутки.

Цена в России упаковки 50 таблеток 460 рублей. Но далеко не каждая аптечная сеть препарат закупает.

Детям принимать Магнiкум и Магнелис разрешено с 12 лет.

Магне Экспресс - БАД из Австрии от HERMES Pharma

БАД Магний В6 - решение от Эвалар

Магний из таблетированных препаратов на основе его органических солей усваивается максимально на 60%. И этот процент дает цитрат. Пидолат, лактат, аспарагинат обеспечивают меньшее всасывание, и снижение идет в этой же последовательности. Крепкими нервы, как обещает Эвалар после приема курса этой пищевой добавки, возможно и станут, но людям с другими заболеваниями нужно быть настороже.

В состав таблеточного ядра входит патока. Это инертное вещество повсеместно используется в пищевом и фармацевтическом производстве. Но у него высокий гликемический индекс. Диабетикам эта добавка запрещена.

Гидроксипропилцеллюлоза иначе Е463 - добавка не безопасна, официально на территории РФ не разрешена (в ЕС разрешена). Считается, что она холестериноповыщающая и ракообразующая.

Людям с заболеваниями ЖКТ употребление продуктов с Е463 противопоказано.

Полиэтиленгликоль (Е 1521) разрешен к применению и в ЕС, и в РФ. Но учитывать его возможную токсичность в случае недостаточной очистки необходимо.

Если тот же полиэтиленгликоль у Магне В6 и Магнелиса В6 высшей очистки (макрогол 6000), то производитель Эвалар не дает таких сведений о своем компоненте.

В инструкции указано, что беременным добавка не противопоказана. А вот пить или не пить ее будущей маме - решать ей самой.

Американская биодобавка Ultra-Mag - полезная пища для мышц и нервных клеток

Сбалансированное комплексное средство, представленное магниевыми солями: цитратом, малатом, сукцинатом, тауратом, глицинатом. Магния в двух таблетках содержится 400 мг (дневная норма), а витамина В6 - 50 мг.

Доза пиридоксина не маленькая при норме 2 мг, но в допустимых лечебных пределах (100 мг). Среди образующих веществ уже знакомые акации камедь, стеарат магния, диоксид кремния, а также стеариновая кислота и целлюлозы камедь. 1-2 таблетки в день принимаются с едой. Пищевая добавка без сахара, красителей, глютена, ароматизаторы отсутствуют.

Цена на интернет-сайтах за 120 таблеток 658 рублей (по акции) - 1390 рублей.

Человеческое тело содержит примерно 25 г магния. Он нужен для правильного функционирования нервной системы, проводящих нервных комплексов сердца, синтеза белков, укрепления иммунитета. Магний расширяет сосуды, снижая давление, и замедляет гипертрофию сердечной мышцы, вызванную артериальной гипертензией.

Магний расширяет сосуды, снижая давление, и замедляет гипертрофию сердечной мышцы, вызванную артериальной гипертензией.

Уникальная особенность этого микроэлемента – способность проявлять антистрессовое действие, создавая благоприятный психологический настрой.

Витамин В6 переносит магний в клетку, усиливает его всасывание в желудочно-кишечном тракте. Он увеличивает количество микроэлемента внутри эритроцитов, которое часто снижено у страдающих гипертонической болезнью. Витамин В6 необходим для нормального функционирования нервной ткани и синтеза нейромедиаторов, способствующих хорошему настроению: серотонина и норадреналина.

Для чего нужен В6?

Согласно инструкции, препарат необходимо принимать при уже имеющемся дефиците магния, или при состояниях, требующих его повышенного потребления. По данным российских исследователей дефицит этого элемента в питании присутствует у 70% населения, американские ученые говорят о 72%.

Для того, чтобы понять, почему дефицит магния проявляется нарушениями работы практически всех органов и систем, нужно разобраться, какие функции он выполняет.

Клинические проявления недостатка этого микроэлемента можно сгруппировать по преимущественным функциональным нарушениям.

Повышение возбудимости клеток

Ионы магния обеспечивают фазу покоя как нервных, так и мышечных клеток. Недостаток их нарушает обмен микроэлементов на клеточных мембранах и приводит к тому, что клетки становятся сверхвозбудимыми.

1. Гипервозбудимость клеток нервной системы приводит к резким колебаниям настроения, тревожности, плаксивости, бессоннице.
2. Повышение активности клеток сердечной мышцы вызывает тахикардию и аритмии, связанные с появлением в сердце дополнительных очагов возбуждения.
3. Сверхвозбудимость клеток скелетных мышц вызывает мышечные боли в области шеи, спины, головные боли мышечного напряжения, судороги икроножных мышц, спазмы мелких мышц кистей (писчий спазм, рука акушера)
4. Повышенная возбудимость гладкомышечных клеток сосудов вызывает повышение артериального давления и вызванные этим головные боли.
5. Гипервозбудимость клеток гладких мышц внутренних органов приводит к болям в животе, периодическим болям у женщин, нарушениям стула, когда запоры сменяются поносами, бронохо- и ларигноспазмам, у беременных провоцирует гипертонус матки, спазм шейки матки во время родов.

Нарушения энергетических реакций

Магний участвует во всех обменных процессах, входя в состав более чем 300 ферментных комплексов, отвечающих за энергетические реакции в организме – обмен углеводов и АТФ. Дефицит его вызывает нарушения теплообмена – зябкость. Недостаток энергии провоцирует быструю утомляемость при нормальных физических и умственных нагрузках.

Нарушения обмена нейромедиаторов

Магний нужен для правильного обмена нейромедиаторов – веществ, обеспечивающих передачу импульсов между нейронами.

1. Нарушение обмена катехоламинов – дофамина, адреналина, норадреналина – важнейшее звено в патогенезе «болезней цивилизации»: ИБС, артериальной гипертонии, сахарного диабета 2 типа.
2. Нарушение обмена серотонина приводит к депрессиям, тревожности, навязчивым мыслям, снижению памяти, внимания, настроения, нарушению либидо.
3. Нарушение обмена гамма-аминомасляной кислоты приводит к недостатку произвольного внимания, гиперактивности, физическим проявлениям тревожности (нехватка воздуха, сердцебиение), снижению долговременной памяти.
4. Нарушение обмена дофамина (допамина) приводит к нехватке энергии, низкому уровню мотивации, нарушениям концентрации внимания, депрессиям.

У одного человека могут проявляться симптомы разных групп.

Для определения дефицита магния можно воспользоваться специальным тестом.

Отчего возникает дефицит магния

Дефицит магния может возникнут первично, из-за генетических особенностей организма, когда при нормальном содержании магния в плазме крови затруднено его проникновение внутрь клеток. Вторичный дефицит может быть связан с особенностями жизни и питания:

1. Сниженное потребление магния;
2. Нарушение всасывания в желудочно-кишечном тракте;
3. Усиленное выведение;
4. Эндокринные нарушения;
5. Повышенная потребность в магнии.

Сниженное потребление

Характерно для большинства современных людей. Питание, преимущественно состоящее из картофеля, мяса или птицы, молочных продуктов неспособно стать достаточным источником микроэлемента. Основные источники магния в питании – это «жесткая» вода, свежая зелень, виноград, орехи свежего урожая. Фильтрация воды снижает количество содержащихся микроэлементов, термическая обработка пищи приводит к образованию нерастворимых солей, неспособных усвоиться в кишечнике, хранение орехов не уменьшает содержание магния, но снижает его биодоступность.

Сниженное потребление магния может возникнуть и из-за диет: как вследствие уменьшения объема питания, так и из-за изменения его характера, когда ограничивается список «разрешенных продуктов». Модные низкоуглеводные диеты практически полностью исключают из питания продукты, содержащие этот элемент.

Продукты богатые магнием.

Сниженное всасывание в кишечнике

И снова самая частая причина – современные диетические привычки. Избыток жиров в пище, характерный для фастфуда, нарушает адсорбцию магния в желудочно-кишечном тракте. То же самое происходит при избытке белка, кальция, алкоголя.

• Длительная диарея;
• Дисбактериоз;
• Хронический дуоденит;
• Энтероколиты;
• Болезнь Крона;
• Неспецифический язвенный энтероколит;
• Резекция части кишечника.

Усиленное выведение

Может быть следствием таких заболеваний как:

• Желудочно-кишечные расстройства;
• Нефротический синдром;
• Почечный ацидоз;
• Патология почек, вызванная сахарным диабетом.

Также, повышенное выведение магния вызывают некоторые лекарства:

• Некалийсберегающие диуретики;
• Слабительные;
• Гормональные контрацептивы;
• Цитостатики;
• Сердечные гликозиды;
• Глюкокортикоиды.

Эндокринные нарушения

Дефицит магния характерен для метаболического синдрома, проявляющегося нарушением веса, снижением толерантности к глюкозе, артериальной гипертензией. Также он характерен для сахарного диабета 2 типа, характеризующегося повышенным содержанием не только сахара, но и инсулина крови. Также, недостаток магния возникает при таких состояниях как:

• Гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы);
• Гиперальдостеронизм (избыток альдостерона, синтезируемого корой надпочечников);
• Гиперкатехоламинэмия (избыток катехоламинов, синтезируемых мозговым веществом надпочечников);
• Гиперпаратиреоз (избыток паратггормона паращитовидных желез).

Повышенная потребность в магнии возникает при:

• Стрессе (по данным Минздрава РФ, 80% граждан России живут в состоянии хронического стресса);
• Активном росте (дети и подростки);
• Повышенной физической активности;
• Повышенном потоотделении (жаркие страны, горячие цеха, увлечение парной);
• Беременности.

Как применять магний Б6?

Поскольку этот микроэлемент медленно накапливается в организме, использовать магний Б6 нужно не менее двух месяцев подряд – при условии, что пациент младше 40 лет и не страдает хроническими заболеваниями. Пациентам старше 40 или имеющим хроническую патологию принимать лекарство нужно не менее полугода. Если необходимость применения магния вызвана появившимися неврологическими расстройствами или депрессией, использовать препарат нужно не менее года подряд. При остеопорозе использование магния Б6 становится пожизненным.

Магний Б6 и сердечно-сосудистые заболевания

Недостаток в питании магния увеличивает вероятность возникновения артериальной гипертензии. Назначение пациентам с гипертонической болезнью магния Б6 в дозировке (в пересчете на ионы) 240-960 мг в сутки привело к снижению систолического давления в среднем на 18,7 мм. рт. ст., диастолического – на 10,9 мм. рт. ст.

У жителей регионов с «мягкой» водой, со сниженным содержанием микроэлементов, чаще развиваются инфаркт миокарда и внезапная коронарная смерть. Внутри клеток миокарда пациентов, умерших от сердечно-сосудистой патологии, содержание магния снижено вдвое по сравнению со здоровыми людьми.

Добавление магния в дозировке 100 мг/сут. на 8% снижает вероятность ишемического инсульта.

Прием препарата достоверно замедляет развитие атеросклероза даже у людей, не соблюдающих диету. Через 15 лет после того, как в Финляндии коррекция дефицита магния стала государственным делом и была введена специальная программа, количеств инфарктов миокарда уменьшилось вдвое.

Магний Б6 и беременность

Узнать вероятность возникновения дефицита магния во время беременности можно, используя следующий тест:

При необходимости восполнить дефицит, суточная доза для беременных составляет 10-15 мг магния на кг веса в сутки. Прием магния Б6 при беременности уменьшает вероятность угрозы прерывания, возникновения преждевременных родов и рождения детей со сниженной массой тела.

У беременных с артериальной гипертонией, принимавших препарат, частота гестоза была в 3 раза ниже, чем в контрольной группе, в 4 раза снизилась частота использования антигипертензивных средств, в 6 раз снизилась частота пиелонефритов. У этих женщин в родах не возникало гипоксии плода и оценка новорожденных по Апгар в среднем оказалась выше, чем в контрольной группе.

Магний Б6 и дети

Возраст, с которого можно использовать магний Б6, ограничен формой выпуска препарата. Считается, что детям до 6 лет трудно принимать таблетки, поэтому таблетированная форма разрешена только детям старше этого возраста. Использовать раствор для приема внутрь можно с 1 года, при массе тела ребенка свыше 10 кг. В зависимости от веса и потребности, применяется от 1 до 3 ампул в сутки (5-10 мг магния на кг веса в сутки, в одной ампуле – 100 мг).

Достаточное количество магния в организме повышает адаптационные возможности ребенка при стрессе, вызванном поступлением в детский сад, школу, сменой детского коллектива.

У детей с СДВГ прием лекарства в течение месяца снизил уровень тревожности, агрессии, улучшил концентрацию внимания.

В каких дозировках применять магний Б6

В норме с пищей должно поступать около 400 мг магния ежедневно (5 мг на кг веса/сутки). При дефиците потребность в этом микроэлементе возрастает до 10-15 мг/кг/ сутки, такая же потребность в нем у беременных. Детям необходимо 5-10 мг/кг/сутки.

В препаратах, содержащих магний Б6, инструкция по применению предусматривает следующее содержание ионов магния:

• Магне В6– 48 мг;
• Магний В6 Эвалар– 48 мг;
• Магвит (Беларусь) – 50 мг;
• Магнелис В6 (Россия) – 48 мг;
• Магнистад (Россия) – 48 мг;
• Магний плюс В6 (Россия) – 48 мг;
• Магникум (Украина) – 48 мг;
• Магне В6 раствор – 100 мг на ампулу;
• Магне В6 форте – 100 мг.

Таким образом, с учетом поступления микроэлементов с пищей и водой, взрослым необходимо от 6 до 10 таблеток магний Б6 в сутки, детям 4-6 таблеток в сутки. Принимают лекарство 2-3 раза, обязательно запивая водой (не менее стакана). Ампулу раствора для приема внутрь нужно развести в половине стакана воды, принимать по одной 3 раза в день

Когда нельзя применять Магний Б6

Несмотря на всю пользу препарата для организма, существуют состояния, когда его использование противопоказано:

• Индивидуальная непереносимость;
• Фенилкетонурия;
• Почечная недостаточность, когда клиренс креатинина <30 мл/мин;
• Непереносимость фруктозы (для лекарственных форм, содержащих в составе сахарозу);
• Недостаточность фермента сахаразы-изомальтазы (аналогично);
• Синдром глюкозо-галактозной мальадсорбции;
• Употребление одновременно с леводопой;
• Таблетки нельзя применять детям до 6 лет, раствор – до 1 года.

Особые указания

Не рекомендуется принимать лекарство одновременно с препаратами кальция – как уже упоминалось, кальций снижает всасывание магния. Если есть необходимость, сначала восстанавливают баланс магния, только потом - кальция.

Передозировка магний Б6

Если почки работают нормально, создать в организме избыток микроэлементов и водорастворимых витаминов (В6) невозможно: излишек выводится с мочой. Если функция почек снижена, возможно накопления магния в организме, которое проявляется:

• Падение АД;
• Тошнота, рвота;
• Снижение активности рефлексов, заторможенность вплоть до комы;
• Нарушение дыхания вплоть до его паралича;
• Снижение количества мочи вплоть до анурии;
• Остановка сердца.

Антибиотики из группы аминогликозидов резко увеличивают токсичность магния.

При длительной передозировке витамина В6 могут возникать:

Заменить его могут российские аналоги, такие как «Магний плюс Б6», Магнестад, Магнелис, российского производства. Еще один отечественный препарат - «Магний В6 Эвалар» выпускается как в таблетированной форме, так и в виде сиропа во флаконе 100 мл, разрешенного для детей с трех лет. Есть и аналоги из ближнего зарубежья – украинский Магникум и белорусский Магвит.

Оглавление [Показать]

Лекарственные средства из любой группы следует применять только по рекомендации врача. Жалобы на неэффективность или вредное воздействие препаратов часто возникают из-за неправильного их употребления. Например, магний В6: инструкция по применению таблетки эти предписывает принимать в среднем 4 в день. Но доктор может заподозрить у пациента дефицит магния или учесть факт беременности. В этом случае для эффективности дозу необходимо увеличить в два раза. Врач порекомендует отказаться от приема таблеток, если есть противопоказания и посоветует адекватную замену.

Препарат, предназначенный для восполнения недостатка магния в организме, состоит из двух действующих веществ – магния и пиридоксина (витамина В6), дополненных стабилизирующими компонентами. Выпускается в виде таблеток и раствора для употребления внутрь.

Mg - важное для организма вещество, более трети обменных процессов не обходится без его участия. Запас магния в организма - 20-30 г, основное депо – кости и зубы, один процент в крови, остальное распределено в мышцах и других тканях.

Наибольшее влияние уровень магния оказывает на сердечную мышцу. Без него страдает иммунная система:

• нарушается выработка антител;
• нарушаются сердечный ритм, артериальное давление;
• увеличивается стрессовая уязвимость и начинается расстройство деятельности нервной системы;
• увеличивается риск развития сахарного диабета и его осложнений;
• не усваивается кальций, поэтому страдает состояние костной системы, ухудшается здоровье зубов;
• нарушается синтез белков и многие обменные процессы.

Он принимает участие во многих жизненно важных процессах:

• нормализует липидный баланс крови, уровень холестерина, снижая риск инсульта, инфаркта, атеросклероза;
• регулирует АД;
• улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
• необходим для процессов белкового обмена и создания эритроцитов;
• улучшает память, функции мозга;
• способствует профилактике онкологической патологии;
• стимулирует иммунитет, увеличивает выработку антител;
• улучшает здоровье волос.

Включение этих двух компонентов в состав препарата обусловлено не только их полезным воздействием на сердце, сосуды и нервную систему, но и взаимным усиливающим действием.

Прием магния В6 показан при следующих состояниях:

• сердечно-сосудистых расстройствах;
• гипертонии;
• сердечной недостаточности;
• аритмиях;
• атеросклерозе;
• ишемической болезни;
• холестеринемии;
• повышенной свертываемости крови.
• патологии нервной системы;
• нарушениях сна;
• раздражительности;
• депрессивных состояниях;
• нервных тиках;
• вегето-сосудистой дистонии.

Во время беременности потребность в магнии троекратно возрастает. Если обычно женщине в сутки необходимо 300 мг магния, то период беременности требует уже 925 мг, а период лактации и 1250 мг.

Врачи рекомендуют насытить организм будущей мамы магнием еще до беременности, на этапе ее планирования. Женщинам разъясняют, какие продукты, богатые магнием, им стоит больше употреблять в пищу. И назначают препарат магний В6, чтобы укрепить нервную и сосудистую системы матери, подготовить их к периоду повышенной нагрузки.

Прием магния В6 в период вынашивания ребенка обеспечивает:

• уменьшение возбуждения в нервной системе;
• профилактику судорожных явлений в мышцах, тиков, болезненных спазмов;
• профилактику самопроизвольных абортов, так как способствует снижению тонуса матки;
• снижение риска пороков развития нервной и сосудистой системы у ребенка, благодаря свойствам пиридоксина.

Употребление любых препаратов во время беременности, в том числе и магний В6, должно быть обязательно согласовано с врачом.

Препарат показан к применению взрослым и детям. Дозировка и длительность приема определяется лечащим доктором. Обычно переносимость препарата хорошая, но прием магния В6 может вызвать побочные явления в виде

• тошноты, рвоты;
• повышенного газообразования в кишечнике;
• диареи или запора;
• аллергических реакций;
• боли в животе;
• парестезии, онемения, нейропатических явлений.

Подобные эффекты могут сопровождать длительный прием препарата в высокой дозировке.

Доза, длительность приема определяются степенью дефицита магния, согласно лабораторных исследований. Так как магний медленно накапливается организмом, обычно курс лечения составляет не менее месяца-двух.

Суточную дозу таблеток, которая в среднем составляет 6-10 для взрослых и 4-6 для детей, разделяют на несколько приемов в день.

Принимают во время еды.

Таблетки глотают целиком, не разжевывая.

Запивают стаканом воды, другая жидкость не рекомендуется.

Стоит помнить, что в ампулах содержится по 100 мг магния, и учитывать это при дозировании. Эту форму препарата удобно применять у детей и ослабленных лежачих больных, у людей с нарушением приема твердой пищи.

Детям от года до шести лет индивидуально рассчитывают дозу – 10-30 мг магния на 1 кг массы тела. Обычно это составляет 1-4 ампулы в день. Малышам, весом менее 10 кг препарат не назначается.

Дети 6-12 лет употребляют ампулы магний В6 по 1-3 в сутки.

После двенадцатилетнего возраста суточная доза может быть 2-4 ампулы.

Надломив кончик ампулы, ее содержимое выливают в стакан и смешивают со 100 мл воды. Применяют сразу, раствор хранению не подлежит.

К основным противопоказаниям оносятся:

• почечная недостаточность;
• одновременный прием с Леводопой;
• фенилкетонурия;
• непереносимость компонентов;
• возраст менее года.
• препарат в форме таблеток не дают детям младше шести лет;
• пациентам с синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции;
• при непереносимости фруктозы;
• при недостатке ферментов, расщепляющих сахара.

Лекарственные препараты, имеющие аналогичный состав и действие:

• Магнелис В6 (Россия);
• Магнефар и Магвит В6 (Польша);
• Береш плюс (Венгрия);
• Магникум (Украина);
• Магний В6 Эвалар;
• Магний плюс В6.

Замена может иметь место только после одобрения лечащим врачом.

Магне В6 – препарат, предназначенный для восполнения дефицита магния в организме, а также для устранения нарушений, возникших в результате недостатка данного микроэлемента.

Магне В6 представляет собой комбинированный препарат, в состав которого входят магний и пиридоксин.

Магний принимает участие во многих обменных процессах, в частности в реакциях, связанных с сокращением мышц и передачей нервных импульсов. Поскольку данный неорганический элемент попадает в организм с пищей, к его дефициту может привести диета, недоедание, плохая кишечная абсорбция, чрезмерное выделение почками. Также организм может испытывать повышенную потребность в магнии во время стресса, увеличенных умственных и физических нагрузках, во время применения мочегонных средств, в период беременности.

Помимо магния, Магне В6 содержит еще и витамин В6 (пиридоксин), который также участвует во многих метаболических реакциях, в том числе в обменных процессах, происходящих в нервной системе. Витамин В6 улучшает всасывание магния в пищеварительном тракте, а также способствует его проникновению и удержанию в клетках.

От принятой дозы Магне В6 в пищеварительном тракте всасывается половина.

• нарушениях сна;
• повышенной утомляемости, умственном и физическом переутомлении, астении;
• раздражительности, повышенной нервной возбудимости;
• ощущении покалывания;
• желудочно-кишечных спазмах, болях и спазмах мышц;
• проявлениях приступов тревоги, которые сопровождаются интенсивным дыханием;
• учащенном сердцебиении.

Магне В6 при беременности, как правило, назначают при повышенном тонусе матки, угрозе выкидыша, судорогах.

Магне В6 не назначается при:

• тяжелой почечной недостаточности;
• непереносимости фруктозы, дефиците сахарозы-изомальтозы, нарушенном всасывании галактозы или глюкозы;
• фенилкетонурии (нарушение метаболизма аминокислот, в частности фенилаланина);
• гиперчувствительности к компонентам Магне В6.

Препарат противопоказан детям младше 1 года и женщинам в период кормления грудью.

Применять с осторожностью Магне В6 инструкция рекомендует при умеренной почечной недостаточности.

В одной таблетке препарата содержится 470 мг магния лактата дигидрата и 5 мг пиридоксина гидрохлорида. Одна таблетка Магне В6 форте включает в свой состав 618,43 мг магния цитрата и 10 мг пиридоксина гидрохлорида. Препарат выпускается также в виде раствора для приема внутрь, одна ампула которого содержит 186 мг натрия лактата дигидрата, 936 мг магния пидолата и 10 мг пиридоксина гидрохлорида.

Взрослым и детям старше 12 лет при выраженном дефиците магния в сутки назначают по 3-4 ампулы или 6-8 таблеток, а при спазмофилии – по 2-3 ампулы или 4-6 таблеток. Детям 6-12 лет Магне В6 рекомендуется принимать по 1-3 ампулы или 2-6 таблеток в сутки, детям 1-6 лет назначают препарат в виде раствора – 10-30 мг магния на килограмм веса в сутки. Принимать препарат следует до момента восстановления нормального уровня магния в организме.

Как свидетельствуют отзывы, Магне В6 обычно проявляет и закрепляет терапевтический эффект в течение одного месяца.

Магне В6 при беременности, если лечащий врач не назначил другую схему, применяют 3 раза в день по 2 таблетки.

Магне В6 форте взрослым назначают в дозе 3-4 таблеток в сутки, а детям старше 6 лет – 2-4 таблетки в сутки, кратность приемов – 2-3 раза в день.

Магне В6, отзывы подтверждают, переносится хорошо, лишь в редких случаях у пациентов были зафиксированы боли в животе, метеоризм, рвота, тошнота, диарея, запор, аллергические реакции.

Длительное применение Магне В6 в больших дозах может спровоцировать периферическую нейропатию (повреждения периферической нервной системы) и парестезию (расстройство чувствительности в виде покалывания, ощущения онемения и ползания мурашек).

Хранение Магне В6 при комнатной температуре в сухом и темном месте обеспечит годность препарата в течение двух лет.

Для корректной работы организма просто необходимо, чтобы он был обеспечен всеми витаминами и минералами, причем в должных количествах. Опасным является как состояние недостатка того или иного компонента, так и его избытка, так что к данному вопросу нужно подходить очень осторожно и с умом. Многие элементы усваиваются и действуют более эффективно в определенных сочетаниях, на основе чего и создаются многие препараты. Для работы сердца просто незаменим комплекс витамина В6 и магния, которые для удобства употребления совмещены в одном препарате. Все детали его применения и обзор основных производителей будут рассмотрены в данной статье.

Препарат магний-В6 очень быстро и эффективно улучшает состояние организма за счет своих многочисленных полезных свойств. Магний как минерал обладает следующими типами влияния на организм человека:

• недостаток магния – частая причина возникновения заболеваний сердца, так как данный минерал просто необходим для корректной работы сердечной мышцы;
• регулирует обменные процессы;
• нормализует процессы передачи нервных импульсов;
• помогает предотвращать развитие атеросклероза;
• минимизирует риски возникновения осложнений при диабете;
• при дефиците магния может возникать повышенная раздражительность и тревожность, так что прием
• подобного препарата помогает держать под контролем и нервное напряжение.

Витамин В6, входящий в составе препарата, предназначен для усиления функции препарата – он способствует более эффективному всасыванию компонента из пищеварительной системы и проникновению его в клеточные элементы. Помимо этого, данный витамин также положительно влияет на нервную систему и на обменные процессы. В целом данный препарат просто незаменим в целом ряде заболеваний и патологических состояний.

Препарат Магне-В6 выпускается в двух фармакологических формах:

• жидкий раствор в ампулах, обладающий коричневатым цветом с характерным карамельным ароматом, который необходимо принимать вовнутрь;
• таблетки в разных вариантах упаковки (по 30 и 50 штук), существуют также шипучие таблетки.

Ампулы с веществом для удобства их использования обычно не требуется ничем подпиливать, так как они самонадламывающиеся – нужно только крепко взяться за тонкий кончик и осторожно надавить на него над стаканом – так содержимое ампулы попадет в стакан без каких-либо сложностей.

Стоит отметить, что содержимое одной ампулы эквивалентно 100 мг магния, а одной таблетки – в среднем около 50 мг, что и обуславливает разные объемы приема препарата в зависимости от выбранной фармакологической формы.

Препарат Магний-В6 назначают к приему в том случае, если имеется нехватка данного элемента в организме, а также для устранения тех проблем, которые этим дефицитом были спровоцированы. Таким образом, показаниями к приему считаются следующие проблемы:

• нарушения нормального сна;
• повышенная нервная возбудимость;
• раздражительность;
• тревожные приступы;
• периодически возникающее чувство покалывания в теле;
• сильная утомляемость;
• наличие спазмирующих болей в мускулатуре;
• учащенное сердцебиение.

Препарат в таблетированной форме можно давать деткам с 6-ти лет, а в виде раствора – с года. Сколько именно вещества будет назначено малышу, зависит от его состояния и величины имеющегося дефицита компонента в организме. Необходимо учитывать, что давать подобную добавку детям можно только после разрешения врача.

Если у женщины имеются проблемы сердцем, то во время вынашивания малыша ей просто необходимо принимать препараты магния для поддержания и стабилизации своего состояния. Также в такое деликатное время магний В6 может назначаться врачом при повышенном тонусе матки и судорогах, так как подобные состояния угрожают малышу, а магний способствует снятию мышечного напряжения.

Витамины В-группы и препараты магния очень полезны для сильной половины человечества. Прием магния В6 помогает не только нормализовать энергетический обмен, но и наладить нервную систему, предотвратить развитие многих опасных процессов в печени и повысить уровень продукции тестостерона.

Для избегания появления побочных явлений и достижения максимальной пользы от приема описываемого препарата крайне важно четко следовать всем рекомендациям, которые даются производителем в инструкции. Особую важность приобретает дозировка относительно возраста пациента.

Прием таблеток лучше всего производить во время еды или сразу после очередного приема пищи и запивать их нужно большим количеством жидкости (лучше всего – чистой воды). В зависимости от того, какого именно производства препарат применяется, приемов в течение дня может быть от одного до трех.

Рассмотрим стандартную дозировку препарата Магний В6:

• взрослым (в том числе детям старше двенадцатилетнего возраста) при дефиците прописывают от 6 до 8-ми таблеток, а для устранения спазмов – 4-5 штук;
• таблетированная форма возможна для применения детьми старше 6-ти лет, и стандартная дозировка составляет от 2 до 5-ти таблеток в сутки в зависимости от сложности состояния.

Средний курс лечения препаратом обычно составляет месяц.

Для приготовления раствора следует разводить одну ампулу вещества в половине стакана теплой воды. Эту смесь необходимо пить во время еды – количество приемов препарата в сутки зависит от возраста и массы тела. Так, например, для взрослого человека оптимальные объемы в 3-4 ампулы в течение дня. Для детей возрастом старше одного года, при этом массой тела не превышающей 10 килограмм, оптимальная доза составит от одной до трех ампул. В среднем общий курс лечебных мероприятий составляет около одного месяца.

Комбинация магний и витамина В6 очень эффективна в целом ряде случаев, поэтому ее довольно часто назначают к приему. Существует самый известный препарат данной группы – это Магне-В6, но помимо него существует и ряд аналогов, которые будут стоить дешевле, но оказывать аналогичное действие: Магнелис В6, биологически активная добавка от Благомакс и пр. Предлагаем ознакомиться с перечнем лучших препаратов, в основе действия которых мощное сочетание пиридоксина и магния.

Таблетированный продукт имеет вид двояковыпуклых таблеток, покрытой оболочкой. Если надломать одну из них, то на изломе будут четко просматриваться два слоя – белая оболочка и сама масса действующего вещества внутри. Никаких дополнительных активных веществ в составе нет, а несколько вспомогательных предназначены для обеспечения условий хранения и комфортного приёма пациентами и никого действия не оказывают. Эти таблетки обычно назначаются детям старше 6-ти лет и взрослым месячным курсом, но эти критерии могут меняться в зависимости от конкретной ситуации.

Препарат от Эвалар представляет собой комбинированный комплекс. В основе действия которого сочетание В6 и соли магния, которая имеет наибольшую биодоступность. Для достижения суточной нормы взрослому человеку нужно принять 6 таблеток (по 2 таблетки трижды в день, что обеспечивает около 70% потребности организма, остаток покрывается за счёт потребляемой пищи). Выпускается продукт в больших фиолетовых упаковках в двух вариантах – по 36 или 60 таблеток. Стоит отметить, что необходимость приема достаточно большого количества таблеток в течение суток делает целесообразным приобретение большой упаковки.

Комплекс Антистресс содержит в своем составе витамины В-группы и минералы, в том числе и магний. Прием препарата помогает тормозить процессы нервного возбуждения, тем самым снижая степень восприимчивости человека к внешним воздействиям. Производится препарат во Франции, что и обуславливает его довольно высокую стоимость по сравнению с российскими аналогами. Выпускается в упаковках по 60 таблеток, в одном блистере – 15 штук. Препарат может быть применен даже для детей грудного возраста в случае такой необходимости, но только в форме раствора.

Комплекс от Доппельгерц под названием Магний В6 содержит в числе ингредиентов следующие активные компоненты:

• витамин В6;
• магний;
• фолиеву кислоту.

Используют его как дополнительный источник витаминов, магния и фолиевой кислоты, что позволяет создавать нормальные условия для функционирования организма. Принимать таблетки очень просто – всего по одной штуке в день во время и уже после приема пищи, желательно в первой половине дня для лучшего усвоения. В одной упаковке предлагает 30 таблеток, которые упакованы в блистеры по 10 штук.

Соблюдение рекомендаций, описанных в инструкции к препарату, сводит вероятность возникновения побочных эффектов до минимума. При определенных обстоятельствах они все-таки могут возникнуть, и проявиться как непродолжительное расстройство пищеварительной системы (запор, активное газообразование, тошнота, в редких случаях – жидкий стул) или как симптомы аллергии при непереносимости определённых составляющих употребляемого продукта.

Передозировка магния как компонента – ситуация, прийти к которой довольно сложно, так как его излишки обычно легко выводятся почками. Однако если данный препарат применяется человеком с почечной недостаточностью, то возможно появление ряда токсических реакций:

• заметное снижение рефлекторной активности тела;
• чувство тошноты и рвота;
• общее угнетение психологического состояния;
• понижение давления;
• нарушение дыхательной функции;
• в сложных случаях – остановка сердца или кома.

Существует ряд ситуаций, в которых применение данного препарата является запрещенным. К их числу относят следующие патологические состояния и заболевания:

• недостаточность функции почек;
• повышенная чувствительность к компонентам;
• диабет (в том случае, если в состав вспомогательных веществ таблеток входит сахароза);
• период приема слабительных препаратов;
• повышенные физические нагрузки;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками.

Отдельно стоит отметить, что во время беременности магний-В6 часто назначается женщинам для нормализации их состояния, так как он не оказывает никаких неблагоприятных воздействий. Но при грудном вскармливании от подобного препарата лучше отказаться, так как он приникает в грудное молоко и может вызвать переизбыток определенных веществ в организме малыша.

Сочетание магния и витамина В6 за счет своей эффективности довольно популярно, так что найти заменитель с более доступной ценой или удобной дозировкой не составит труда. Стоит обратить внимание на такие препараты:

• Магвит;
• Береш Магний Плюс;
• Магнефар В6;
• Магнелис В6;
• Магникум и пр.

Залог успешного результата приема подобных препаратов – это наличие конкретных показаний и четкое соблюдение правил приема и дозировок.

Настя: У меня во время беременности сердце стало ощутимо колотиться, да и общее состояние было не очень. Врач назначила пропить комплекс МагнеВ6 и все мои неприятные симптомы ушли в прошлое. Так что беременным это средство очень кстати!

Арина: Покупаю комплекс от Эвалар – он очень дешевый по сравнению с аналогами, и дает заметное улучшение самочувствия. Я стала менее раздражительной и мои депрессивные состояния стали легче проходить.

Люда: Магне-В6 такой дорогой, ужас просто, хотя по составу ничего такого особенного в нем нет. Предпочитают находить в аптеках более экономную замену с таким же составом и чувствую себя прекрасно!

Для того чтобы здоровье было в норме, организму нужно регулярно получать ряд витаминов и микроэлементов. Основное их количество поступает вместе с пищей. Теоретически, если человек абсолютно здоров и правильно питается, то ему не требуется ни особая диета, предполагающая включение в рацион большого количества продуктов, содержащих тот или иной полезный элемент, ни тем более приём специальных лекарств и биологических добавок, в состав которых входят такие элементы. Однако ритм современной жизни и качество продуктов не позволяют насыщать организм всем необходимым, из-за чего могут возникнуть недомогание, слабость или даже какое-либо заболевание. Особенно важны полезные вещества, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, в том числе магний и витамин B6. Их дефицит обязательно необходимо восполнять, иначе могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем. Это можно сделать при помощи специальных препаратов.

Это лекарственный препарат, который представляет собой синтез магния и витамина B6. Эти два элемента идеально сочетаются, и именно благодаря их комплексному действию можно получить максимальный лечебный эффект. Кроме того, витамин B6 усиливает всасывание минерала, который является основным ингредиентом.

Препарат поддерживает здоровье сердечно-сосудистой, нервной, мышечной и костной систем организма.

Учёные, проведя исследование, пришли к выводу, что питание современного человека не может обеспечить ему потребление необходимого количества магния. В среднем дефицит составляет 70%.

Недостаток минерала может спровоцировать неприятные симптомы и развитие серьёзных заболеваний. Дефицит витамина B6 также не лучшим образом сказывается на самочувствии, так как этот витамин имеет немалое значение для нормального функционирования нервной системы. Восполнить эти полезные вещества помогает Магний B6.

Неправильное питание - основная причина дефицита магния в организме

Таблица: суточная норма потребления

* Если одна таблетка содержит 470 мг магния лактата дигидрата, что соответствует 48 мг магния. Препарат имеет инструкцию с точным указанием дозировки.

Лекартсво назначается для нормализации функций организма и устранения симптомов дефицита магния. При этом решение о необходимости приёма препарата должен принять врач. Иногда он назначается даже в тех случаях, когда в крови и её сыворотке был выявлен нормальный уровень минерала.

1. Для восстановления нервной системы при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжёлыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.
2. Для нормализации давления при гипертонической болезни.
3. Для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.
4. Для лечения мышечных судорог.

Необходимость приёма Магния B6 оценивается в том числе по самочувствию женщины во время месячных и климактерического периода. Гормональный фон напрямую связан с нервной системой, из-за чего они оказывают друг на друга существенное влияние. По этой причине и возникает предменструальный симптом. Ещё одно часто явление: вегетососудистая дистония во время климакса или в некоторые периоды цикла. Появление подобного рода недомоганий может свидетельствовать для необходимости назначения «подпитки».

Дефицит магния сразу же отражается на самочувствии, проявляя себя головной болью и другими неприятными симптомами

Обязательно нужно следить, чтобы признаков дефицита не было во время беременности. В этот период на сердце женщины и так приходится большая нагрузка. Кроме того, нехватка магния провоцирует спазмы и судороги в мышцах (беременные женщины часто жалуются на это), ввиду чего она может явиться причиной выкидыша, так как влечёт повышение тонуса матки и увеличение сокращений её гладкой мускулатуры.

Магний B6 полезен для мужского здоровья не меньше, чем для женского. Известно, что дефицит крайне негативно сказывается на выработке тестостерона, который оказывает непосредственное влияние на весь организм мужчины начиная от половой сферы, и заканчивая психоэмоциональной. Поэтому мужчинам нельзя игнорировать недостаток этих полезных веществ.

В период роста, а особенно полового созревания, организм затрачивает на своё развитие очень много полезных элементов, в результате чего может возникнуть их дефицит. Этот макроэлемент оказывает прямое влияние на формирование сердечно-сосудистой и нервной системы, поэтому его недостаток может быть крайне опасен и провоцирует развитие различных заболеваний. По этой причине малейшее подозрение на дефицит является основанием для определения его уровня в крови и назначения Магния B6.

Список симптомов, возникающих при дефиците магния в организме:

• головная боль;
• тахикардия;
• аритмия;
• мышечные судороги;
• раздражительность;
• бессонница;
• предменструальный синдром;
• синдром «ленивого кишечника»;
• тревожные и неврастенические расстройства;
• светочувствительность и чувствительность к шуму;
• гипертония;
• повышенный уровень тромбоцитов в крови.

Перечисленные симптомы могут возникать не только в случае дефицита, но и если организму не хватает некоторых других полезных веществ. Кроме того, они являются общими для целого ряда заболеваний. Поэтому их возникновение не может однозначно указывать на необходимость приёма добавки. Для того чтобы подтвердить возникшие подозрения, необходимо сдать анализы на уровень магния в крови.

Магний поддерживает работу разных органов и систем организма

Противопоказания

Редко, но всё же встречаются люди, которым запрещено специально употреблять магний B6. Их организм способен усвоить входящие в него вещества только в составе пищи.

1. Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.
2. Фенилкетонурия.
3. Почечная недостаточность и иные заболевания почек.
4. Возраст до 6 лет (когда речь идёт о растворе - до 1 года).
5. Период кормления грудью.
6. Приём слабительных средств. В данном случае магний может вызвать серьёзные пищеварительные расстройства.
7. Сахарный диабет. Это связано с тем, что сахароза или фруктоза часто присутствуют в таблетках магния B6 в качестве дополнительных ингредиентов.
8. Употребление антибиотиков тетрациклинового ряда или препаратов кальция. Совместно с магнием антибиотики не смогут нормально усвоиться. В случае с кальцием всё наоборот: не усвоится магний. Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приёмом выдерживался интервал не менее 3 часов.

Их возникновение - крайне редкое явление, но, тем не менее, следует учитывать такую вероятность.

1. Аллергические реакции.
2. Нарушение работы пищеварительных органов (расстройства стула, тошнота и рвота и т.д.).
3. Периферическая нейропатия (неприятные покалывающие ощущения в конечностях, онемение и мурашки).

Здоровые почки будут пытаться вывести излишки препарата, но при снижении их функции могут возникать крайне неприятные симптомы:

• тошнота и рвота;
• гипотония;
• дыхательные нарушения;
• анурия;
• онемение конечностей.

Тяжёлые случаи передозировки опасны для жизни. Может случиться паралич дыхания или остановка сердца. Конечно, это единичные случаи, вызванные индивидуальной реакцией организма на препарат в сочетании с неспособностью почек его вывести ввиду снижения их функции. Но тем не менее произодители препаратов магния предупреждают о том, что такое возможно.

После случаев передозировки употреблять препараты дальше не следует.

Далеко не все готовы принимать таблетки. Во-первых, это неудобно. Во-вторых, там содержатся дополнительные ингредиенты, в том числе это могут быть искусственные добавки. В третьих, существует мнение, что организм, приучаясь работать за счёт лекарственных средств, начинает со временем лениться работать самостоятельно (не совсем, конечно, но делает это не так качественно, как мог бы). Поэтому замена таблеток натуральными продуктами, содержащими необходимые полезные вещества, является весьма здравым решением.

Однако это возможно сделать далеко не во всех случаях. Если выявлен небольшой дефицит, то, конечно, изменение рациона питания сможет восстановить уровень этого вещества. Если же нехватка является критической, то, скорее всего, всё-таки придётся прибегнуть к приёму Магния B6. Кроме того, иногда проблема заключается не в неправильном питании, а в усиленном выведении магния организмом. Например, такое может происходить в результате лечения гормональными препаратами. Они способны снизить уровень макроэлемента, наряду с уровнем калия, до критической отметки и спровоцировать развитие серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний. При гормональной терапии сразу же следует начать приём добавки в виде таблеток, так как даже максимально насыщенный этим микроэлементом рацион питания не сможет поддерживать его уровень в норме.

Если же лечение дефицита продуктами питания является возможным, то в рацион необходимо в большом количестве включить:

• орехи (все виды);
• семечки подсолнечника;
• фасоль;
• зелёный горошек;
• чечевица;
• гречневая, овсяная и пшённая крупы;
• петрушка и укроп;
• чеснок;
• морковь;
• шпинат;
• руккола;
• банан;
• изюм;
• хурма;
• финики;
• чернослив;
• яйца;
• рыба;
• молоко и молочные продукты;
• мясо (свинина и говядина).

Аналоги и дженерики

Ни для кого не секрет, что фармацевтический рынок предлагает препараты с одинаковым составом по разным ценам. Такие лекарственные средства имеют разные названия и выпускаются разными производителями. Что касается препаратов магния, то их также существует несколько. Вот только некоторые из них: Магний B6, Магне B6, Панангин, Аспаркам, Магнерот, Магнелис B6 форте, Магнистад и т.д.

Видео: обзор препаратов магния

Если человек хочет сохранить здоровье, то он должен следить за тем, чтобы его организм помимо других полезных веществ получал магний B6. При дефиците этого микроэлемента необходимо скорректировать питание или даже прибегнуть к приёму специальных препаратов. Однако не нужно принимать их бездумно, так как передозировка не менее опасна для организма, чем недостаток этого вещества. Мнение, что всё лишнее просто будет выводиться организмом, не причиняя никакого вреда, является ошибочным. Чтобы не навредить себе, необходимо внимательно подойти к расчёту дозировки, следить за реакцией организма на приём препаратов, проконсультироваться с врачом.

К сожалению, в силу различных причин в организме человека часто диагностируется недостаток различных микроэлементов и витаминов. Это приводит к нарушению метаболизма, функциональным расстройствам и развитию заболеваний.

Для устранения дефицита микроэлементов и витаминов разработаны многочисленные лекарственные препараты, прием которых позволяет решить эту проблему. Одним из таких препаратов является Магне В6.

Магне В6 - инструкция по применению

Магне В6 форте представляет собой комбинированный препарат, содержащий витамин В6 и соли магния, который относится к группе препаратов, восполняющих в организме человека дефицит магния.

Фармакологическое действие Магне В6

Магний является катионом, главным образом, внутриклеточной локализации. Уменьшает нейромышечную передачу и возбудимость нейронов. Магний участвует во многих метаболических процесса и энзиматических реакциях.

Дефицит магния может быть как первичным (врожденные нарушения метаболизма), так и вторичным, обусловленным недостатком его приема (алкоголизм, парентеральное питание, хроническое недоедание), плохой гастроинтестинальной абсорбцией (нарушения процессов всасывания в кишечнике, диарее), чрезмерном выделении его почками (пиелонефрит, злоупотребление диуретиками).

Клинически дефицит магния проявляется мышечной слабостью, дрожанием, тетаническим сокращением мышц, повышенной рефлекторной деятельностью, раздражительностью, бессонницей, диареей, расстройства пищеварительного тракта, нарушения сердечного ритма, чаще тахикардией.

Лекарственные формы Магне В6 форте

Магне В6 форте выпускается в двух формах:

• двояковыпуклые овальные таблетки с пленочной оболочкой белого цвета в блистерах по 5-10 штук;
• лекарственный раствор в виде прозрачной коричневого цвета жидкости для приема внутрь в ампулах по 10 мл темного стекла.

Магне В6 - применение

Взрослым Магне В6 назначают по 6–8 таблеток внутрь или по 3–4 ампулы в сутки во время еды в 2–3 приема. Детям - назначают во время еды в форме таблеток из расчета 10–30 мг/кг в сутки, что соответствует 4–6 таблеткам для детей в возрасте 6 лет и более с весом тела около 20 кг.

Для перорального применения грудным детям и детям с весом 10 кг в сутки по 1–4 ампулы за 2–3 приема. При этом содержимое ампулы необходимо развести в 0,5 стакана воды. Продолжительность лечения - 1 месяц.

Показания к применению Магне В6

• установленный дефицит магния;
• судороги, парестезии;
• нарушение сна, психоэмоциональная лабильность, повышенная утомляемость;
• ощущение тревоги, наличие желудочно-кишечных спазмов, тахикардия.

Перед приемом обязательно изучить инструкцию по применению Магне В6.

Противопоказания к применению Магне В6

• повышенная чувствительность к препарату;
• тяжелая почечная недостаточность;
• для препарата в форме таблеток - возраст до 6 лет;
• период кормления грудью.

Побочные эффекты при применении Магне В6

В некоторых случаях возможные аллергические реакции, сыпь на коже, диарея, анафилактические реакции и бронхоспазм, абдоминальная боль.

Применение Магне В6 при беременности

Магне В6 при беременности назначается только врачом после лабораторного анализа, определяющего в организме беременной уровень магния. Потребность в магнии у беременных возрастает в 2-3 раза, поскольку он необходим как организму матери, так и ребенку.

Как известно, одной из частых проблем в период беременности является гипертонус матки, что может привести к срыву беременности. Поэтому при возникновении гипертонуса матки рекомендовано назначение Магне В6.

Дозировку определяет только врач; стандартная схема приема препарата во время беременности выглядит следующим образом: 6 таблеток в день в три приема по 2 таблетки. Магне В6 рекомендуется принимать во время еды.

Магне В6 при беременности назначается длительным курсом, иногда - на протяжении всей беременности. Магний может проникать в грудное молоко, поэтому необходимо избегать его применения в период лактации.