Позы в которых спят супруги. Позы во время сна вдвоем. Ночной диалог тел

Может рассказать о многих чертах его характера. Например, если вы спите на спине, это часто означает уверенность и силу, а если вы отдыхаете на животе - открытый, общительный и весёлый склад личности.

Ещё более интересно наблюдать за тем, как на кровати встречаются две индивидуальности. Во сне вашим поведением управляет подсознание, поэтому язык тела становится удивительно точным показателем того, что происходит внутри мирно посапывающей пары. Отсюда и неподдельный интерес научного мира к позициям людей во время совместного сна. Множество психологов изучало проблематику, в результате чего учёные выделили 10 наиболее распространённых положений.

Тесное ухаживание

По данным исследования, проведённого психологом Коррин Свит (Corrine Sweet), такая позиция встречается приблизительно у 18% пар. Она говорит о динамичном развитии отношений, в которых один из партнёров оберегает другого. Несмотря на то, что это кажется довольно милым, положение может скрывать и небольшую грубость.

Патти Вуд (Patti Wood), эксперт в области с тридцатилетним стажем, добавляет: «Это очень ранимая позиция с сексуальным подтекстом. Она открыто заявляет, что ваша половинка полностью вам доверяет».

Свободное ухаживание

Как правило, любят потискать друг друга в постели, но, как только отношения созревают, крепость объятий ослабевает. Патти Вуд замечает, что это те же объятия с высоким уровнем доверия, но с меньшим сексуальным оттенком.

В конечном счёте к свободным объятиям приходят все люди, чьи отношения можно назвать устоявшимися. Партнёры просто возвращаются к тем позициям, которые обеспечивают им наилучшее качество сна.

Навязчивые ухаживания

Ситуация, в которой один из партнёров перемещается к краю кровати, а другой следует за ним, чем-то напоминает погоню. Такие перемещения могут трактоваться по-разному. Во-первых, человек, которого «преследуют», хочет именно этого из-за нехватки внимания или как элемент любовной игры. Другой смысл в «убегающем» поведении видит Сэмюэл Данкелл (Samuel Dunkell). По мнению писателя, в таком случае происходит «неразрешённое ухаживание» - партнёр смещается в поисках свободного пространства.

Запутанный клубок

Чрезвычайно сильное и достаточно редкое сплетение встречается в парах, где бурлят сильные эмоции, например, после или в начале романтических отношений. Хотя кому-то удаётся сохранить его на протяжении долгого времени, что не обязательно хорошо. По словам американского психотерапевта Элизабет Флинн Кэмпбелл (Elizabeth Flynn Campbell), партнёры могут слишком сильно зависеть друг от друга, чтобы спать отдельно.

Ослабленный узел

Половинки засыпают, тесно прижавшись лицом к лицу, а спустя 10 минут расходятся на небольшое расстояние. Такая позиция - признак ещё более тесных отношений, чем полное слияние. Наверное, именно поэтому лишь 8% пар отдыхают в таком положении. Это отличный компромисс между близостью и независимостью для обоих.

Почитатели свободы

Не стоит волноваться, если вы спите на некотором расстоянии, повернувшись спиной друг к другу. Оставьте страхи, в этом нет ничего плохого. По мнению психолога Коррин Свит (Corrine Sweet), так пара демонстрирует свою тесную связь и независимость. Причём положение встречается очень часто - в 27% случаев.

Поцелуй спинами

Касание спинами или ягодицами во время сна - хороший признак . Партнёры расслаблены, им комфортно в своём союзе. Позиция чаще всего наблюдается среди тех, кто только-только повстречал друг друга или находится в отношениях менее года.

Уютное плечо

Положение, в котором пара скрещивает ноги, а голова одного партнёра лежит на груди другого, можно заметить в ранних отношениях или их перерождении. Эта лелеющая позиция создаёт чувство защищённости. Психолог Ширли Гласс (Shirley Glass) также отмечает высокий уровень доверия, чувства локтя и покровительства.

Сплетённые ноги

По мнению учёных, флирт и заигрывание в постели, сопровождающиеся переплетением ног, говорит о жажде эмоциональной или сексуальной связи. Прикосновения ног - это также признак того, что партнёры всё никак не могут насытиться чувствами даже во сне. Судьбы людей соединены настолько, что они живут как единый организм, дополняя и заботясь друг о друге.

Размашистый «павлин»

Порой один из партнёров принимает позу морской звезды, а если говорить по-хорошему, разваливается на кровати как наглая свинья. Очевидно, что один человек доминирует, а другой занимает второстепенную позицию. Но большинство людей не хотят быть второй скрипкой! Градус эгоизма зашкаливает, из-за чего половинке приходится буквально висеть над краем постели. Если такие неудобства происходят в вашей жизни - время разговора по душам назрело!

Отличить «солдата» от «генерала» в постели можно и по положению головы. Человек, который ложится ближе к спинке кровати, склонен чувствовать себя уверенным и доминировать. А те, кто размещает голову подальше от спинки, как правило, более покорны и имеют более низкую самооценку. Если же головы находятся рядом, это означает равенство людей. Ещё лучше, если головы соприкасаются - значит, умы партнёров настроены на одну волну.

Позы во сне, в отличие от жестов, мимики и речи, совершенно невозможно контролировать, поэтому такой вид анализа при правильном к нему подходе даст наиболее точную информацию о личности того или иного человека. Конечно, вы можете при засыпании придать себе наиболее величественную, на ваш взгляд, позу (поза лотоса или, например, стойка затаившегося тигра), однако как только вы попадете в объятия Морфея, весь налет величественности трансформируется во что-то бесформенное и малопонятное. Не пытайтесь обмануть себя, то, как спит человек, напрямую связано со стилем его жизни. При этом анализу должна подвергаться именно основная поза, та, в которой преимущественно и спит человек.
Стабильные отношения, построить которые вам было непросто. Скорее всего, после неудачного жизненного опыта оба партнера думали, что счастья уже не будет. И несмотря на то, что теперь счастье у них в руках, живут в страхе его потерять.

Так спят пары, которые объединены крепкой связью, но проводят много времени отдельно. Она может проводить по 10 часов на работе, а он - ночи напролет с друзьями. И наоборот. Партнеры принимают друг друга такими, какие они есть.

Эту позу партнеры принимают спонтанно. Их лица повернуты в разные стороны, но их объединяет сильная связь. Так засыпают люди с разными темпераментами и пристрастиями. Он - низкий, она - высокая. Он любит уединение, она - компании. Но не все так плохо.

Пары, которые спят в такой позе, влюблены. Но их взгляды на мир слишком разные, поэтому нельзя с уверенностью сделать выводы о будущем этих отношений. Если супруги спят в такой позе, то это свидетельствует о том, что они защищаются от окружающего мира.

Такие позы во время сна говорят о том, что оба готовы вместе жить и… не действовать друг другу на нервы. Каждый из партнеров обладает всей полнотой прав. Оба готовы принять недостатки другого как данность.

Если спим таким образом, то, скорее всего, реагируем так на ссору, которая разыгралась днем, или на затянувшееся недопонимание. Оба партнера словно два кусочка льда, а тепло любви могло бы нарушить их покой.

Это союз, основанный на страсти. Партнеров объединяют общие цели и мечты (головы повернуты в одну сторону). Есть взаимопонимание на интеллектуальном уровне. Союз обещает быть не только счастливым в любви, но и удачным в совместных деловых начинаниях.

Такие пары одержимы идеей независимости. Боятся близости, но им очень нужна поддержка, чтобы избавиться от страха, в котором они пребывают постоянно. Такие люди боятся сильно привязаться к партнеру, стать с ним единым целым.

Совместный сон - часть гармоничных отношений большинства пар. Существует мнение, что спать вместе, как и проводить время в часы бодрствования, очень важно для сохранения и укрепления существующей связи между людьми.

Позиции, которые принимают люди во время сна, могут быть самыми разнообразными, и каждая из них по-своему символизирует о близости супругов или влюбленных. Во время сна люди раскрепощены и их внутренние эмоции гораздо проще выражаются через язык тела, поэтому для лучшего понимания спящего человека необходимо к нему присмотреться.

Сколько людей, столько и мнений о том, как спать вдвоем. Некоторые пары уверены, что во время сна самое главное - удобство, поэтому если один из супругов сильно ворочается, часто просыпается среди ночи или при сильно отличающихся графиках жизни (смен на работе), люди предпочитают засыпать по отдельности.

Но для преобладающего большинства людей поза сна с любимым человеком имеет большое значение.

Позы сна вдвоем:

1. Первая поза называется «Ложки» или еще встречается название «ковшики». Совместный сон в таком положении представляет собой очень милые объятия. Один из партнеров обнимает другого (мужчина девушку или жена мужа) со спины, тепло прислонившись друг к другу, и как будто бы смотрят в одном направлении. Совместный сон в позе «ложечки» довольно удобный, а психоаналитики утверждают, что это символизирует доверие и взаимное дополнение пары. Поза «Ложки» чаще всего встречается у людей с налаженным бытом и гармоничными отношениями. Обоим супругам очень важен сложившийся уровень душевной близости.
2. Следующая поза имеет название «Преследование». Люди спят, обнявшись, как и в позе «Ложки», но с некоторым отличием. Во сне один из партнеров (доминирующий в отношениях и быте), чаще всего женщина, притягивает к себе другого, а он, в свою очередь, повернут спиной и старается отгородить своё личное пространство - отодвинуться.
3. Спать в обнимку удается далеко не всем. Это порождает такое положение, как поза «Пропасть». Во время сна партнеры поворачиваются друг к другу спиной и соблюдают дистанцию, отодвигаясь ближе к краям кровати. Принято считать, что «Пропасть» имеет значение конфликта и недопонимания супругов.
4. Если во сне партнеры или супруги повернуты друг к другу спиной, но их тела соприкасаются в районе бедер - такая поза называется «Шанель». Расположения с прикосновениями бедер или плеч считаются наиболее удобными. «Шанель» служит для защиты от остального мира и свидетельствует о большом душевном единении двоих людей.
5. Когда двое в паре спят и плотно прижимаются друг к другу, обнимаются, такую позу называют «любовные объятия». Как правило, она свойственна на первых этапах отношений влюбленных. Позже, когда между людьми появляется расстояние - это верный знак того, что девушка и парень привыкли, и готовы в большей степени принимать разные качества друг друга.
6. Положение «Крыша» во время сна характеризуется объятиями в районе головы или плеч. К сожалению, некоторые считают, что при отсутствии прикосновений бедер нет выраженного сексуального интереса.
7. Положение «Колыбель» также подходит тем, кто любит обниматься. В этом положении женщина лежит на мужчине сверху, расположив голову у него на груди, а супруг обнимает её. «Колыбель» характеризует отношения как надежные, а отношение к любимому, как к опоре и поддержке.
8. Некоторые люди спят «за ручку», лежа на спине. Во сне таким парам при общем комфорте и уверенности необходимо чувствовать присутствие супруга рядом. Такое положение является частым для жён и используется, чтобы спать с мужем, с которым она находится в полном взаимопонимании.
9. «Если я и мой муж спим на животе?» - чаще всего такое положение дополняется прикосновениями рук, но партнеры всё равно находятся на расстоянии. Это называется «Независимость». Во время сна люди говорят о своем нежелании, страхе сближения. Прикосновения означают желание изменить ситуацию и найти контакт.
10. Если во сне люди поворачиваются друг к другу, такое положение называется «лицом к лицу». Спавшие в таком положении влюбленные находятся в сильной эмоциональной близости, но, вероятно, уделяют второй половинке недостаточное количество внимания.

Позы, которые принимают пары во сне, могут отличаться в зависимости от уровня близости, раскрепощенности людей и даже из-за температурных явлений. В жаркое время года объятия могут доставить большой дискомфорт, что для уставших и сонных людей является немаловажным критерием отдыха.

В каждой семье свои законы, свои правила. Брак - это динамичное состояние, которое изменяется, когда люди перестают его замечать.

С изменением отношений, появлением конфликтов или недопонимания, или же, напротив, упрочнения близости, поза, которую принимает пара во сне, изменяется.

Некоторые специалисты выделяют несколько этапов изменения:

Стоит помнить о том, что приведенный пример не является безоговорочным правилом. Если между людьми остается эмоциональная близость, они радуют и удивляют друг друга, то их отношения могут никак не измениться с первых лет совместной жизни.

Каждый человек индивидуален, но чаще всего совместный сон хорошо отражает взаимоотношения партнеров.

О напряжении во сне и в отношениях можно предположить если:

Совместный сон - это не только время отдыха, но и возможность позаботиться о своем браке, наладить отношения при возникших конфликтах или оказать поддержку дорогому человеку при возникновении проблем со стороны внешнего мира.

Прикосновения имеют немаловажную роль в выражении чувств. Людям, склонным познавать мир через тактильные ощущения (кинестетикам) и вовсе жить без них невозможно.

Что выражают прикосновения?

• крепкий захват руки - желание управлять и доминировать;
• положение руки под мышкой - поиск опоры;
• прикосновения бедер - близкий контакт, интимность.

Временами встречаются люди, для которых прикосновения, нарушающие совместный сон, - нежелательный фактор. Тем не менее при близких отношениях и комфорте человек не будет замечать легких прикосновений, они будут восприниматься, как нечто естественное.

Ответ на вопросы «как правильно спать с женой» или «как правильно спать с мужчиной» кроется в индивидуальных закономерностях каждой пары.

Супружеские пары, влюбленные, молодожены - каждый союз уникален и прекрасен, и только находясь внутри его можно понять, чего именно не хватает возлюбленному человеку и как улучшить отношения.

То, что свойственно большинству, далеко не всегда подходит в отдельно взятом случае. Что же до засыпания - кроме фактора отношений, стоит учитывать особенности строения тела, глубину сна, напряжение вокруг человека в часы бодрствования, и только так можно найти ответы на все вопросы о выборе позы для сна.

Позы во время сна могут многое рассказать о человеке - ведь мы себя не контролируем в этот момент и определенное положение тела принимаем инстинктивно. Но еще удивительнее, что позы сна расскажут о ваших отношениях с партнером. Здесь имеет значение и ваша личная любимая поза, и взаимное расположение тел. Хотите узнать подробности?

Почему это важно

Современные люди постоянно находятся в масках, навязанных им социумом. Даже в партнерских отношениях мы крайне редко бываем до конца искренними. Кто-то не хочет обижать партнера, другие боятся показать свое недовольство или высказать претензии. Мы улыбаемся друг другу, а в душе может быть настоящая буря.

Когда же мы спим, невозможно контролировать себя и положение собственного тела. Позы спящих людей раскрывают их истинную сущность. А позы сна вдвоем опытному психологу могут очень точно передать настоящее положение дел в паре.

При внимательном наблюдении позы сна пар могут рассказать:

• на каком этапе отношений они находятся;
• кто в паре доминирует;
• не было ли недавней ссоры;
• для кого отношения более важны.

Позы сна влюбленных совсем не такие, как те положения тел, которые обычно принимают супружеские пары со стажем. А если люди находятся на грани развода, то это можно заметить даже невооруженным глубокими психологическими познаниями взглядом - они обычно спят в разных углах кровати.

Общие правила

Невозможно проанализировать абсолютно все позы пары во сне. Даже один человек в разные периоды жизни по ночам принимает различные положения тела. Еще больше возможных вариантов возникает, когда спать ложатся двое.

Но собрав статистику сотен различных пар, психологи вычислили определенные закономерности:

• Чем более позитивные и крепкие отношения в паре, тем в более тесном контакте находится во время сна один партнер с другим.
• По мере увеличения длительности отношений расстояние между партнерами во время сна тоже увеличивается.
• Если один из партнеров ревнует или боится потерять другого, во сне он обязательно инициирует тактильный контакт: закидывает ногу, держится за руку, прижимается какой-то частью тела.
• Тот, кто доминирует в паре, обычно занимает большее пространство в кровати, причем, чем сильнее доминация, тем меньше места для сна остается для другого партнера.
• Чем хуже отношения с партнером, тем дальше они располагаются друг от друга в постели.
• Если кто-то после ссоры затаил обиду, то лечь спать партнеры могут в обнимку, но почти сразу же после засыпания обидевшийся партнер отодвинется от другого.

Скорее всего, многие, прочитав эти строки, подумают о том, как хорошо, что мы не можем наблюдать себя со стороны, когда спим. Но если в отношениях не все гладко, то лучше об этом знать, а не делать вид, что ничего не происходит до тех пор, пока все не развалится окончательно.

Позы сна

Ниже мы опишем самые популярные позы сна вдвоем, которые достаточно красноречиво расскажут об отношениях между партнерами:

Это лишь основные позы и их значение можно считать достоверным при типичных для пары обстоятельствах. После романтически проведенного вечера или в экстремальных условиях, естественно, любая пара будет ложиться спать по-другому. Так что не стоит придавать этому тесту слишком большое значение.

Нестандартные позы

Не нужно пытаться выяснить, о чем говорят позы во сне, которые принимает пара:

• сразу после ссоры или примирения;
• когда один из партнеров болен;
• в семье есть маленький ребенок;
• кровать слишком узкая или неудобная;
• в вашей постели спит еще и животное.

В таких ситуациях каждый занимает максимально удобную позицию, чтобы обеспечить себе более-менее комфортные условия для сна.

Да и вообще не нужно слишком серьезно относиться к тому, о чем говорят, по мнению психологов, позы, в которых вы спите. Каждый человек настолько индивидуален, что нельзя опираться лишь на внешние наблюдения.

В первую очередь обращайте внимание на то, как относится к вам партнер. Если вам с ним спокойно, вы чувствуете ежедневную заботу и поддержку, то совершенно неважно, в каких позах вы спите.

Тревожные симптомы

Бить тревогу и начинать работать над отношениями надо незамедлительно, если кроме того, что пара спит практически в разных углах кровати, присутствуют другие тревожные симптомы. Пора беспокоиться, если один из партнеров:

Только не стоит спешить с выводами. Подобные симптомы совершенно необязательно говорят о том, что партнер вам изменяет. Но абсолютно точно в ваших отношениях сейчас не лучшие времена и вашу половинку это крайне беспокоит. Поэтому лучше начать с откровенного разговора, а не закатывать истерики и начинать ответные боевые действия.

Но уж точно разговор об отношениях не стоит начинать с анализа поз, в которых вы спите. Это только разозлит другого партнера, если между вами действительно что-то не так.

Лучше расскажите честно о ваших чувствах и о том, что вас беспокоит. Возможно, проблема очень незначительна и может быть быстро решена. И тогда вы снова заснете, крепко обнявшись, как в самые лучшие времена.

Во сне человек себя не может контролировать, а потому именно в этом состоянии его язык тела будет наиболее правдив. Бразильские ученые даже выяснили соответствие между позами во время сна вдвоем и отношениями в паре. Давайте рассмотрим самые распространенные положения, которые принимают влюбленные во сне.

Значение поз для сна вдвоем

1. Поза «ложки» или «ковшик» – мужчина обнимает девушку сзади, при этом пара спит, прижавшись друг другу, головы направлены в одну сторону. Такие позы для сна вдвоем довольно распространены и имеют значение: «Мы дополняем друг друга». Если пара любит засыпать в такой позе, то это может означать желание наладить отношения после некоторого периода охлаждения. Также такую позу принимают люди, имеющие стабильные отношения, очень дорожащие ими. Скорее всего достичь существующего положения паре было непросто, возможно, после неудачного опыта оба думали, что путь к счастью им заказан. И теперь оба очень боятся потерять то, что имеют.
2. Поза «преследование». Похожа на позу «ложки», но тут женщина обнимает мужчину. Видимо, в отношениях лидером является дама, а мужчине требуется от нее больше проявлений нежности. Если голова партнера стремится избежать касания, то это означает попытку увеличить или сохранить свое личное пространство.
3. Поза «пропасть» - мужчина и женщина спят, отвернувшись, каждый на своей половине кровати. Такое положение свидетельствует о ссоре или затянувшемся недоразумении. Хотя, если пара считает такие позы для сна вдвоем наиболее удобными, то это может говорить о намечающемся разрыве отношений.
4. Поза «Шанель» - партнеры лежат спиной друг к другу, соприкасаясь бедрами. Такую позу считают самой удобной для сна пары, которых объединяет сильная связь. Так могут засыпать люди с разными типами темперамента, и разными привычками. Они вместе, но каждый из них личность. Если же пара спит в такой позе, соприкасаясь головами, плечами и спиной, но оставляя свободное пространство в районе бедер, то это выдает влюбленных со слишком разными взглядами на мир. Поэтому о будущем в этих отношениях сказать что-либо сложно. Если же такую позу принимают супруги, то это говорит об их желании защититься от окружающего мира.
5. Поза «любовные объятия» - пара спит в обнимку, плотно прижавшись друг к другу, сплетаясь конечностями. Эта поза свойственна для начала отношений и говорит о переполняющих партнеров эмоциях. Если же в такой позе между мужчиной и женщиной есть небольшое расстояние, то это говорит о готовности жить вместе и не действовать друг другу на нервы. В этой паре оба готовы принять недостатку друг друга.
6. Поза «крыша» - партнеры спят на спине, один обнимает другого за плечи или голову. Такие позы во время сна вдвоем демонстрируют близость пары, но в то же время говорят об отсутствии сексуального интереса, так как отсутствует контакт в области бедер.
7. Поза «колыбель» - девушка лежит на груди мужчины, обнимающего ее. Такая поза говорит об устойчивом союзе и гармоничных отношениях. Женщина чувствует защиту своего мужчины, а он ценит ее заботу и поддержку.
8. Поза «за ручку» - партнеры спят на спине, держась за руки. Обычно так спят влюбленные, которые очень схожи по своему темперамент. Они могут быть похожи и внешне – по росту или телосложению. Поза на спине говорит об ощущении безопасности, но при этом партнерам нужен физический контакт.
9. Поза «независимость» - партнеры спят на животе отдельно друг от друга. Рука одного из них касается тела другого. Такая поза говорит о желании обоих сохранить независимость, о страхе привязаться друг другу. А касание рукой говорит о желании найти поддержку, чтобы избавиться от этого страха.
10. Поза «лицом к лицу» - партнеры засыпают на боку, лицом друг к другу, не соприкасаясь конечностями. Такая поза говорит о наличии крепкой связи между влюбленными, но они вынуждены проводить много времени отдельно.

Как видим, позы, которые вы принимаете во сне с любимым, могут рассказать очень о многом. Но все же не стоит быть слишком категоричной в оценках, во-первых, мы все равно стараемся принять более удобную для сна позу, а не ту, что больше соответствует нашему эмоциональному состоянию. А, во-вторых, значение позы супругов может кардинально изменить любой жест. К примеру, поза «колыбель» говорит о гармоничных отношениях, но если в этой позе мужчина держит женщину за руку, лежащей на его груди, как бы закрывая свое сердце от дамской ручки, значение меняется. Такая поза будет говорить о том, что мужчина опасается подпускать девушку слишком близко.