Как лечить вегетососудистую дистонию у детей. Причины, симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков

Иммунная система у ребенка довольно слабая, поэтому дети часто болеют. В этот же период формируется их психика и начинается процесс полового созревания. Все эти факторы притягивают болезни как магнит, поэтому (ВСД) или как ее еще называют синдром вегетативной дистонии (СВД) у малышей возникает постоянно. По статистике от патологии страдает примерно 25% детей, но на самом деле многие врачи уверенны, что она есть фактически у всех малышей школьного возраста. С годами иммунитет усиливается, психика становится более стабильной, а гормональные всплески уменьшаются, поэтому болезнь в большинстве случаев уходит сама по себе. Иногда из-за патологии возникают проблемы с внутренними органами и психические расстройства.

Синдром вегетативной дистонии у детей сложно диагностировать и зачастую все симптомы похожи на обычную усталость. Проявляется ВСД целым комплексом признаков, связанных с отклонениями во внутренних органах, но чаще всего сбои происходят в сердечно-сосудистой системе.

Основной фактор, из-за которого возникает и развивается патология является генетическая предрасположенность. Согласно результатам исследований, симптомы вегетососудистой дистонии чаще проявляются у ребенка, родители которого страдали болезнями сердца или нервной системы.

Из основных причин появления у детей вегето-сосудистой дистонии можно выделить травмы, особенно полученные ребенком во время родов. Зачастую они никак не проявляются, и малыш живет обычной жизнью, но со временем становится очевидным их воздействие на сердечно-сосудистую систему. Иногда причина кроется в гипоксии плода, то есть в кислородном голодании, которое вызывает различные патологические изменения в организме крохи.

Существуют и второстепенные причины развития симптомов ВСД:

Дисбактериоз;
Частые простуды;
Отрыжка;
Инфекции.

В отличие от взрослых у детей еще не сформировалась психика и они тяжело переносят малейшие проблемы. В школьные годы у ребенка постоянно возникают умственные перенапряжения, а если родители водят его еще и на спортивные секции, то и физические. Их сочетание может спровоцировать развитие ВСД у малышей.

Особенности вегетососудистой дистонии

Классифицировать ВСД не получается и по сегодняшний день, но есть общепринятые определения. Их используют для того, чтобы опознать ту или иную группу возникших симптомов.

Болезнь делится на такие формы по своему течению:

Скрытый тип. Проблема начинает проявляться во время перенапряжений или стрессов, а также на фоне простуды и других болезней;
Приступообразный тип. Возникает он спонтанно и остро, но со временем угасает. Для такого типа ВСД свойственны частые рецидивы, особенно вследствие перенапряжений;
Постоянный тип. Такое течение является хроническим, но ему не свойственно обострение, поэтому чаще всего все списывается на усталость;
Смешанный вид. Для него характерны разные типы течения патологии. ВСД может протекать в хронической форме или скачками.

Поделили ВСД и по сбоям в сердечно-сосудистой системе:

Кардиальная форма. Для нее свойственны симптомы аритмии (сбои ритма сердца);
Гипертоническая форма. У людей с таким видом нарушения наблюдается ускоренное сердцебиение и повышенное артериальное давление;
Гипотоническая форма. Из-за нее у больного понижается давление;
Смешанная форма. В нее входят все разновидности сбоев в работе сердца.

Такие факторы считаются ключевыми при опознании заболевания, но у вегетососудистой дистонии есть еще и масса симптомов. При их возникновении следует обратиться к специалисту, чтобы он провел обследование и назначил подходящий курс лечения.

Симптоматика свойственная ВСД

Уже давно доказано, что у детей пульс выше, чем у взрослых, например, у ребенка до 10 лет он в среднем 90 ударов в минуту, а с 15 до 50 лет за норму принято считать не больше 70 толчков. Именно поэтому узнать о том, есть ли ВСД у малыша или нет достаточно сложно. Ориентироваться у детей придется на другие группы симптомов.

ВСД на коже проявляется такими признаками:

Изменение оттенка кожного покрова и сосудов;
Зуд без определенной локализации;
Гиперактивность сальных желез, из-за которой ребенок постоянно потеет;
Высыпания;
Отеки;
Сбои в эндокринной системе;
Уменьшение или увеличение массы тела;
Появление угревой сыпи в подростковом периоде;
Замедление процесса полового созревания (пубертатного периода) у мальчиков;
Ускорение пубертатного периода у девочек.

Вегетососудистая дистония может повлиять на терморегуляцию ребенка. Этому процессу свойственны беспричинные резкие скачки температуры. Возникает такая проблема в основном на фоне стрессов.

Болезнь влияет и на поведение малыша. Они становятся малоактивными и состояние детей напоминает депрессионное. Интересующие ранее игрушки и предметы их перестают привлекать. На этом фоне иногда случаются приступы паники, страха и тревоги.

Нарушается из-за ВСД и система дыхания. Можно заметить такие симптомы:

Учащенное или замедленное дыхание;
Отдышка;
Периодические глубокие вдохи;
Сдавленный кашель.

Одним из наиболее часто встречающих сбоев при синдроме вегетативной дистонии – это нарушения в желудочно-кишечном тракте.

Для этого явления свойственны такие признаки:

Потеря аппетита;
Усиленное или уменьшенное слюнотечение;
Тошнота вплоть до рвоты;
Ощущение кома в горле;
Гастродуоденит, который представляет собой воспаление в пилорическом отделе желудка и двенадцатиперстной кишке. Встречается проблема у детей после 11-13 лет;
Сбои в работе желчных протоков;
Болевые ощущения в желудке.

Родителям заподозрить ВСД у своих детей достаточно непросто, так как симптомы свойственны большинству не тяжелых патологических процессов. Именно поэтому малыша нужно не реже чем 1 раз в год полностью обследовать. Ведь педиатру такие признаки могут многое рассказать. Врач проведет диагностику, после которой сможет поставить точный диагноз.

Симптомы свойственные ВСД часто являются следствием других патологий:

Патологические изменения сердечной мышцы;
Порока сердца;
Сбоев в ритме сердца свойственных маленьким детям;
Диффузного токсического озноба;
Синдрома Кушинга;
Инфекционных болезней сердца воспалительного характера.

Для диагностики врач подберет все необходимые методы обследования, которые помогут выявить смежные патологии. Применяются такие меры для постановки диагноза в следующих случаях:

Когда у малыша наблюдаются признаки расстройства психики, потребуются дополнительные консультации у психиатра, чтобы исключить психические заболевания;
Если у малыша колит и болит в области сердца, то врач назначит обследование, целью которого будет выяснить наличие ревматизма. Ведь эта патология имеет похожие с ВСД симптомы;
Иногда проблемы дыханием могут быть вызваны бронхиальной астмой, поэтому потребуется обследовать легкие;
Если у ребенка стойкое повышенное давление, то его потребуется обследовать, чтобы исключить гипертонию.

У детей чаще всего диагностируется гиперкинетический вид ВСД, причиной которого может быть стресс или болезнь. Врач в такой ситуации с помощью анализов старается исключить различные болезни, например, онкологию и ОРЗ.

Особенности курса терапии

Для начала потребуется понять, что ребенок – это хрупкий и незрелый организм, который растет и развивается, глядя на своих родителей и окружающий мир. Его нужно оградить от жестокого общества заботой и любовью. Все ссоры и конфликты должны происходить в месте, где малыш не сможет этого увидеть, ведь они могут травмировать его неокрепшую психику.

Лечение ВСД у детей должно проходить поэтапно и желательно не использовать одни только медикаменты, которые в большом количестве могут навредить. Кроме них, потребуется составить распорядок дня, чтобы малыш знал, когда и что ему нужно делать. Такое расписание должно быть составлено комплексно, а не просто 6 часов физкультуры и 6 часов учебы. Необходимо, чтобы в графике было выставлено одно и то же время для приема пищи, прогулки, зарядки, сна и учебы. Организм крохи должен успевать отдыхать и быть в тонусе. Для этого и желательно, чтобы все процессы происходили в один и тот же час ежедневно, например, если ужин назначен на 6 часов вечера, то значит он должен быть в это время каждый день.

Рекомендуется отдать малыша на секцию, например, плаванье или карате. Ведь спорт помогает развиваться ребенку и закаляет его иммунитет. Выбирать вид спорта, следует основываясь на предпочтениях крохи, так как если ему не будет нравится заниматься, то появится очередная эмоциональная нагрузка.

Специалисты советуют пройти курс физиотерапии. Особую пользу при лечении ВСД приносит массаж, иглотерапия, а также водные процедуры. Самостоятельно использовать такие методы лечения не рекомендуется и только врач имеет право назначить курс физиотерапевтического лечения. В ином случае можно навредить организму ребенка.

Народную медицину желательно использовать только после разрешения врача. В нее входит множество методов, позволяющих успокоить нервную систему и снять воспалительный процесс, если такой присутствует в организме. В основном используются отвары из пустырника, валерианы, боярышника, мяты, мелиссы и т. д. В случае если желаемый эффект от лечения не был достигнут, то придется использовать медикаменты. Среди них обычно выбираются препараты с седативным эффектом.

В профилактических целях и для уменьшения проявления патологии рекомендуется поправить рацион питания. В нем нужно сократить потребление вредной пищи, например, сладостей и фастфуда и обогатить свое меню овощами и фруктами. Желательно готовить пищу с помощью варки или на пару, а от жареной и копченой еды отказаться полностью. Не рекомендуется использовать и специи.

Необходимо соблюдать режим дня и дозировки назначенных препаратов. Нельзя увеличивать или уменьшать дозу без ведома лечащего врача, так как эффект должен достигаться постепенно и только специалисту виднее, когда следует менять курс лечения.

В курсе терапии зачастую используются антидепрессанты и препараты для улучшения кровообращения. Для усиления эффекта назначаются витаминные комплексы. Раз в полгода независимо от результатов лечения необходимо полностью обследовать ребенка, так как нужно узнать не развиваются ли патологические изменения в организме.

Лечение без препаратов

Организм у детей еще недостаточно окреп и его не рекомендуется перегружать препаратами, особенно психотропными. Именно по этой причине специалисты рекомендуют при вегетососудистой дистонии обойтись без лекарств. Для лечения ребенка пригодятся такие методы:

Фитотерапия;
Здоровый сон не менее 8 часов в день;
Лечение у психиатра;
Уменьшение физической и умственной нагрузки;
Частые прогулки на свежем воздухе;
Правильное питание;
Прием витаминов.

Дети обожают сидеть под компьютером и телевизором, поэтому родители должны следить, чтобы такое увлечение было лимитировано. Это же касается и телефонов, которые также напрягают нервную систему.

Лечение препаратами

При вегето-сосудистой дистонии симптомы и лечение у детей взаимосвязаны, но прием медикаментов для их купирования требуются не всегда. Врачи не хотят назначать препараты во многих случаях. Ведь с большинством проблем организм может справиться и сам, если вести здоровый образ жизни, но бывают случаи, когда ему требуется помощь. В такой ситуации необходимо использовать медикаментозный курс лечения. Совмещать его нужно с методами терапии без препаратов, правильным питанием и спортом.

На запущенных стадиях вегето-сосудистой дистонии у детей лечение назначается после прохождения медицинского осмотра у группы врачей. По общему заключению педиатр сможет составить курс терапии, наиболее подходящий для конкретного случая.

Обычно назначаются такие группы препаратов в зависимости от симптомов ВСД:

Антидепрессанты. Таблетки служат для снятия тревожного состояния и выводы ребенка из депрессии;
Гипотензитивы. Такая группа препаратов предназначена для снижения артериального давления;
Стимуляторы кровообращения. Препараты из этой категории созданы для улучшения кровотока;
Нейропротекторы. Такие таблетки защищают нервные клетки и улучшают метаболизм в головном мозге;
Транквилизаторы. Они выполняют роль седативного средства;
Блокаторы. Созданы для нормализации сердечного ритма при тахикардии;
Антиоксиданты. Группа препаратов, которые выводят из организма шлаки, а также замедляют окисление клеток.

Вегетососудистую дистонию обычно начинают лечить не сразу, а со временем, когда ее течение усугубляется и она начинает мешать обычному ритму жизни. У детей такая патология может вызвать психические расстройства, поэтому рекомендуется пройти курс терапии при возникновении первых симптомов патологии.

Вегето-сосудистая дистония у детей – это целый комплекс функциональных расстройств со стороны различных органов из-за нарушения регуляции вегетативной системой их деятельности. В медицинской терминологии это состояние еще называют нейроциркуляторной дистонией. В зависимости от того, функция какого органа нарушена, патология проявляется следующими проблемами:

респираторными;
невротическими;
кардиальными симптомами;
сосудистыми кризами;
нарушением терморегуляции.

Вегето-сосудистая дистония – это вторичный синдром, который не рассматривается педиатрами как самостоятельное заболевание. Согласно мнению доктора Комаровского – диагноз ВСД устанавливают только недообследованным детям. Его проявлениями должны заниматься узкие специалисты, чтобы выявить настоящую причину недомогания.

В зависимости от возникающих признаков, ребенка осматривают: невролог, кардиолог, эндокринолог. Игнорировать состояния, вызванные ВСД нельзя. Вегетативная дисфункция может дать толчок к развитию следующих опасных заболеваний: гипертоническая болезнь, язва желудка, астма бронхиальная.

Поэтому при первых признаках недомогания у ребенка обязательно нужно обратиться в лечебное учреждение. Педиатр назначит тщательное обследование, по результатам которого определит причину патологического состояния.

Часто в педиатрии встречается наследственная разновидность ВСД. Обычно вероятность развития заболевания передается по материнской линии. Также возникновению вегето-сосудистой дистонии у ребенка могут способствовать проблемы со здоровьем матери во время беременности и родов. Токсикозы, гипоксия, родовые травмы, внутриутробные инфекции – все это в будущем может привести к появлению у новорожденных проблем с сосудами.

Помимо наследственного фактора, причиной возникновения нейроциркуляторной дисфункции могут стать различные психотравмирующие состояния. Конфликты в школьном коллективе, семье, чрезмерные физические либо умственные нагрузки, регулярные стрессы – все это может привести к развитию отклонений на сосудистом уровне. Также к причинам ВСД относят:

неблагоприятные метеоусловия;
опасная экологическая обстановка в регионе проживания;
малая двигательная активность;
нарушения режима дня и принципов здорового питания;
инфекционные и эндокринные заболевания;
аллергозы;
гормональная перестройка организма в подростковом возрасте.

Чаще всего вегетативные расстройства диагностируются в периоды активного роста ребенка (5-8 лет, пубертатный период). Это объясняется высокой нагрузкой на организм и лабильностью нервной системы.

Симптомы ВСД

Поскольку при заболевании затрагиваются многие системы человеческого организма, вегето-сосудистая дистония проявляется у детей различными симптомами. В современной медицинской литературе описано примерно 30 разных синдромов и около 150 признаков заболевания. Насторожить родителей в данной ситуации должны следующие проявления:

частая смена настроения, истерики, тревожность;
снижение двигательной активности малыша;
повышенная утомляемость;
проблемы со сном в виде бессонницы либо чрезмерной сонливости;
нарушения работы сальных желез, угревая сыпь в подростковом возрасте;
диспепсические явления (тошнота, понос), боли в брюшной полости, ухудшение аппетита;
одышка, нарушения дыхания;
головные боли, головокружения;
проблемы с памятью;
синдром мраморной кожи.

Особенно важно обращать внимание на перечисленные признаки вегето-сосудистой дистонии у маленьких детей. Они не всегда в состоянии описать имеющиеся неприятные ощущения, тот или иной дискомфорт. При посещении врача необходимо постараться достоверно изложить существующие проблемы, чтобы специалист мог отличить ВСД от других заболеваний.

Виды вегето-сосудистой дистонии

Нейроциркуляторный синдром специальной классификации не имеет. Однако, докторами принято подразделять патологию на несколько типов:

Васкулярный. В зависимости от характеристик артериального давления, в свою очередь, выделяют гипотонический и гипертонический тип.
Кардиальный. ВСД сопровождается изменением сердечного ритма.
Смешанный. Определяются расстройства многих систем организма.

По характеру течения заболевания встречаются следующие виды ВСД:

постоянная – имеет хроническое течение, резкие изменения состояния отсутствуют;
приступообразная – ярко проявляется в периоды обострений;
смешанная – в зависимости от внешних факторов протекает вяло либо остро;
скрытая – возникает только под действием конкретного раздражителя.

В зависимости от распространенности выделяют локальную, системную и генерализованную нейроциркуляторную дистонию. По степени тяжести ВСД делится на легкую, тяжелую и среднетяжелую.

Диагностика ВСД

Диагностировать вегето-сосудистую дистонию в детском возрасте довольно сложно. Малыши обычно очень подвижны и для них характерны частые смены настроения. К этому может присоединиться учащенный пульс, нарушение аппетита. Все эти факторы затрудняют диагностику патологии. Только внимательное отношение к ребенку и постоянное наблюдение за его состоянием поможет заподозрить отклонения и как можно быстрее обратиться к врачу.

Ребенку будет назначено специальное обследование, включающее определение патологий многих систем организма. Для этого необходимо получить консультацию невропатолога, кардиолога, офтальмолог, эндокринолога. Помимо этого, будут назначены:

электрокардиограмма – исследование правильности работы сердца;
реовазография – определение интенсивности и объема кровотока в сосудах конечностей;
реоэнцефалография – исследование сосудистой системы головного мозга;
холтеровское мониторирование – суточный мониторинг работы сердца.

На основании жалоб, а также после исследования полученных результатов анализов, доктор может дифференцировать ВСД от других патологий, сопровождающихся похожими симптомами: эндокардит, артериальная гипертензия, ревматизм, бронхиальная астма.

Лечение ВСД у детей

Комплексный подход, включающий профилактические, медикаментозные и немедикаментозные средства способствует быстрому устранению симптомов и выздоровлению пациента. У детей результат лечения вегето-сосудистой дистонии зависит от выбранного метода терапии.

Во время терапии по рекомендациям врачей следует оградить ребенка от возможных стрессовых ситуаций. Необходимо контролировать физические и умственные нагрузки, а также спланировать правильный режим отдыха. Хорошо помогают прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, занятия музыкой, водные процедуры. Позитивные эмоции малыша – залог успеха терапии.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты назначаются только в дополнение к немедикаментозному лечению. В зависимости от выявленных отклонений, могут быть назначены средства:

стимулирующие мозговое и общее кровообращение;
антиоксиданты;
витаминные комплексы;
нейропротекторы;
седативные препараты;
в тяжелых случаях антидепрессанты.

Универсального курса терапии ВСД не существует. Все препараты подбираются индивидуально и только врачом. Самостоятельное лечить заболевание не следует. Неправильно подобранные лекарственные средства могут только усугубить ситуацию и привести к непредсказуемым осложнениям.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры применяются для восстановления функций нервной системы и сосудистого тонуса. Также они помогают улучшить кровообращение органов и тканей, активизируют обмен веществ. Чаще всего назначают:

электрофорез на область шеи с эуфиллином или папаверином;
парафиновые аппликации на воротниковую зону;
магнитотерапия и лазер;
иглорефлексотерапия.

Хорошо справляются с симптомами заболевания водные процедуры. Наиболее эффективны:

контрастный душ;
плавание;
скипидарные, радоновые, йодо-бромные ванны;
лечебный душ (Шарко, циркулярный, веерный).

Еще одним действенным методом лечения ВСД является массаж. Он помогает снизить нервное напряжение, нормализовать сон, уменьшить головные боли. Если заболевание протекает по гипертоническому типу, эффективен массаж воротниковой зоны и нижних конечностей. При развитии патологии по гипотоническому типу применяют общий или точечный массаж.

Фитолечение

Не менее эффективны при ВСД лекарственные травы. В этом случае отдают предпочтение растительным препаратам с седативным эффектом. Максимально эффективными признаются настойки:

пустырника;
валерианы;
боярышника.

Они снимают нервное напряжение, помогают нормализовать сон, что само по себе способствует выздоровлению. Возможно применение народных средств – седативных травяных сборов, но все-таки перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.

Психотерапевтические тренинги

В некоторых случаях консультации с психотерапевтом помогают намного эффективнее справиться с патологией, чем медикаментозное лечение. Маленькому пациенту необходимо объяснить, что симптомы вегето-сосудистой дистонии не настолько страшны. Все трудные моменты когда-нибудь сменятся хорошими и позитивными. Нужно научить малыша при состоянии тревоги и беспокойства переключаться на положительные воспоминания.

Иногда в стрессовой ситуации помогает дыхательная гимнастика. Маленькие пациенты 7-8 лет способны самостоятельно выполнять дыхательные упражнения, что будет способствовать нормализации психоэмоционального состояния. В сложных случаях требуется применение гипноза и других психотерапевтических методик или даже семейная терапия.

Профилактика

Для предотвращения ВСД у маленьких детей необходимо следить в первую очередь за обстановкой в доме. Она должна быть спокойной, доброжелательной, без ежедневных стрессовых нагрузок. Малыш или подросток должны чувствовать себя дома в безопасности и комфортно. Чтобы ребенок мог самостоятельно справляться с нервными и психическими нагрузками, необходимо прививать ему чувство собственного достоинства, уверенность в себе. Очень хорошо, если малыш научится сам справляться со своими эмоциями.

Большое значение имеет распорядок дня. Правильно сбалансированные периоды отдыха, учебы помогут развить самодисциплину и будут способствовать развитию самоорганизации. Чтобы кроха меньше отвлекался на свои собственные негативные эмоции, нужно заполнить свободное от учебы и отдыха время дополнительными занятиями, такими, где ребенок может проявить свой талант. Успехи в творчестве помогают развить уверенность в себе, получить жизненный настрой на позитив.

Прогноз

В большинстве случаев нейроциркуляторная дистония у детей имеет благоприятный прогноз. Это заболевание не приводит к серьезным патологиям со стороны сердца. Однако, симптомы ВСД у детей могут значительно осложнять их жизнь. Неудовлетворительное самочувствие, повышенная утомляемость, слабость – все это приводит к уменьшению активности, снижению успеваемости, плохому аппетиту.

Здоровый образ жизни поможет малышу справиться с появившимися проблемами. При этом медикаментозная терапия необязательна. Соблюдая все вышеперечисленные рекомендации, можно быстро справиться с симптомами проявления вегето-сосудистой дистонии.

В статье обсуждаем вегето-сосудистую дистонию у детей. Рассказываем о ее классификации, причинах появления, основных признаках. Вы узнаете, как происходит диагностика, какие методы лечения применяют, профилактические меры.

ВСД у детей

ВСД – комплекс симпатических расстройств вегетативной нервной системы, на фоне которого происходит нарушение тонуса кровеносных сосудов. Заболевание часто возникает в детском и подростковом возрасте на фоне различных стрессов и переживаний, гормональных изменений в организме.

Вегето-сосудистая дистония и у взрослых, и у детей предполагает лишь вторичный синдром, а не самостоятельное заболевание. Развитие происходит на фоне нарушений гомеостаза. Диагностику и лечение ВСД у детей проводят следующие отделы – детская неврология, детская кардиология, детская эндокринология, детская гастроэнтерология и другие.

При подозрении на вегето-сосудистую дистонию у ребенка необходимо обращение за квалифицированной медицинской помощью. Состояние нередко провоцирует развитие других болезней у детей – артериальной гипертензии, язвы желудка, бронхиальной астмы и других.

Классификация

Вегето-сосудистая дистония – весьма многогранная болезнь. У детей заболевание может принимать разнообразные формы течения, проявляться одними или совершенно другими ярко выраженными симптомами.

Для назначения правильного лечения не достаточно только поставить диагноз «ВСД», врачам также необходимо определить форму сосудистой дисфункции. Различают несколько видов состояния, в зависимости от определяющего критерия.

В зависимости от причин развития выделяют следующие формы сосудистой дистонии:

невротическую;
инфекционную;
гормональную;
наследственную;
смешанную.

Типы ВСД в зависимости от характера нарушений:

симпатикотонический;
ваготонический;
смешанный.

По масштабу распространения вегетативных реакций отличают:

генерализованную форму;
системную форму;
локальную форму.

Вегето-сосудистая дисфункция у детей возникает в виде невротического, кардиального, респираторного или пищевого синдрома.

По типу течения выделяют латентную, перманентную и пароксизмальную формы. Степень тяжести ВСД определяют как легкую, среднетяжелую или тяжелую.

Причины развития

Наиболее часто сосудистая дисфункция у детей получает развитие на фоне генетической предрасположенности к заболеванию. Фактор наследственности активируется при нарушении функционирования отдельных частей вегетативной системы в результате отрицательного воздействия внешних или внутренних факторов.

Возникновение ВСД у новорожденных в большинстве случаев обусловлено различными осложнениями беременности у матери или трудными родами. В таких ситуациях здоровье малыша находится в зоне риска, вероятность развития вегето-сосудистой дистонии увеличивается при наличии следующих условий:

гипоксия плода;
токсикоз на поздних сроках;
родовые травмы;
внутриутробные инфекции;
стремительные или, наоборот, затяжные роды.

У детей младшего возраста, дошкольников, школьников и подростков возникновение сосудистой дисфункции могут спровоцировать нарушения в работе эндокринной системы, инфекционные болезни, соматические и нейроинфекционные заболевания, аллергии. Даже такие обычные болезни, как кариес, фарингит, тонзиллит могут вызвать развитие ВСД. Нарушение гомеостаза нередко происходит по причине черепно-мозговых травм, а также конституционных аномалий.

Не менее значимую роль играют психические и психологические причины. Что еще может спровоцировать развитие ВСД у ребенка:

конфликты в семье и школе;
повышенная опека родителей, когда ребенка лишают свободного пространства;
регулярные стрессы;
чрезмерные нагрузки в школе;
нарушение или отсутствие распорядка дня;
гиперактивность.

Наиболее часто вегето-сосудистая дистония возникает у подростков. Это происходит в период начала полового созревания, когда в организме изменяются механизмы многих процессов, в первую очередь, в работе эндокринной системы. Физиологические причины дополняют недопонимания в семье и школе, конфликты, юношеский максимализм, влюбленность и другие состояния, характерные для подросткового возраста.

Основные симптомы

Симптомы ВСД у детей определяет тип синдрома, который возникает на фоне заболевания. Медицинской практике известно около 30 разновидностей групп проявлений дисфункции, у малышей наиболее вероятно развитие невротического, кардиального, респираторного или пищевого синдрома.

При невротическом синдроме возникают следующие симптомы патологического процесса:

расстройства сна;
усталость и повышенная утомляемость;
головные боли;
головокружения;
ухудшение памяти и концентрации внимания;
изменения настроения;
ощущение тревоги и страха;
развитие различных фобий;
истерики;
депрессия.

При кардиальном синдроме отмечают преобладание симптомов расстройства функционирования сердечно-сосудистой системы. У детей и подростков наблюдают различные виды аритмии, развитие получает артериальная гипертензия или гипотония.

Респираторный синдром включает нарушения дыхания, которые особенно выражены при физической нагрузке, однако симптомы не проходят и тогда, когда ребенок находиться в состоянии покоя, к примеру, во сне.

Как определить, что у малыша ВСД с респираторным синдромом:

ребенок периодически делает глубокие вдохи, ощущает, что ему не хватает воздуха;
тяжело переносит холод или жару;
часто ощущает озноб тела.

Наиболее трудно распознать ВСД, если у ребенка возникает пищевой синдром, который трудно отнести к нарушению работы нервной системы и снижению тонуса сосудов. Тем не менее, вегето-сосудистая дистония может получить развитие в виде пищевого расстройства.

Симптомы пищевого синдрома при ВСД:

приступы тошноты и рвоты;
сниженный или повышенный аппетит;
диареи или запоры;
болевые ощущения в животе, не зависящие от приема еды.

Диагностика

При первых подозрениях на вегето-сосудистую дистонию у ребенка необходимо обратиться к врачу. В первую очередь ребенка следует показать педиатру, лечащий врач общей практики направит на осмотр и консультацию к детскому неврологу, кардиологу, эндокринологу, гастроэнтерологу, офтальмологу, в зависимости от проявлений заболевания.

Для определения вегетативного тонуса проводят следующие диагностические методы:

суточное мониторирование сердца;
магнитно-резонансная томография;
наклонный тест.

Наличие расстройств центральной нервной системы определяют посредством проведения следующих диагностических процедур:

реовазография;
реоэнцефалография;
электроэнцефалография.

В ходе диагностики врачи исключают другие заболевания, которые имеют схожую симптоматику. ВСД дифференцируют от инфекционного эндокардита, гипертонии, ревматизма, астмы.

Методы лечения

Лечение вегето-сосудистой дистонии у детей имеет комплексный характер. При выборе тактики терапии врачи учитывают причину развития болезни, а также наиболее выраженные признаки сосудистой дисфункции.

Основу лечения составляют немедикаментозные методы. В обязательном порядке родители должны пересмотреть режимы труда и отдыха ребенка, сна, питания, физической активности. Лечение также включает исключение стрессов, эмоциональных перенапряжений, работу с психологом и психотерапевтом.

Кроме перехода к здоровому образу жизни и нормализации основных режимом, детям назначают физиотерапевтические процедуры.

Процедуры, которые входят в комплекс лечения вегето-сосудистой дистонии у детей:

массаж шеи;
иглорефлексотерапия;
электрофорез;
гальванизация;
циркулярный душ;
скипидарные, хвойные или углекислые ванны.

Детям назначают ЛФК. Из спортивных занятий можно выбрать плавание.

Лекарственную терапию проводят только по назначению детского психоневролога. В качестве лекарственных средств ребенку могут назначить антидепрессанты и транквилизаторы.

Профилактика

В первую очередь профилактика вегето-сосудистой дистонии у детей включает разделение режимов труда и отдыха, полноценный сон, правильное питание, умеренную физическую нагрузку, исключение стрессов, эмоциональных и физических перенапряжений.

Для предотвращения развития дисфункции важна гармонизация развития ребенка. Обратная сторона отсутствия внимания – его переизбыток, также может спровоцировать психологические расстройства у малыша. Важно заботиться о ребенке, но при этом не нарушать его личные границы.

Подробнее о лечении и профилактике ВСД у детей вы узнаете в следующем видео:

Что запомнить

ВСД у детей чаще возникает в результате наследственной предрасположенности при условии отрицательного влияния внутренних и внешних факторов.
При вегето-сосудистой дистонии у детей возникает невротический, кардиальный, респираторный или пищевой синдром.
Основу лечения составляют нормализация режимов труда и отдыха, процедуры физиотерапии и ЛФК.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это одно из состояний здоровья, которое имеет несколько названий и трактовок: нейроциркуляторная дистония, кардионевроз, вегетативная дисфункция. В свете современных представлений ВСД не рассматривают в качестве болезни, считая ее пограничным состоянием между патологией и здоровьем.

Более того, все вышеперечисленные термины по названию данного состояния применяются медиками только в РФ и других постсоветских странах. В Х Международной классификации болезней такая патология не указана, и в других странах термин не используется.

Международный классификатор именует данное состояние как «Соматоформная дисфункция ВНС» в разделе «Психические расстройства и расстройства поведения». Это значит, что ВСД имеет психоэмоциональную природу. Проще говоря, ВСД (или, правильнее, соматоформный дисбаланс) является психологической проблемой.

При ВСД нарушается тонус кровеносных сосудов, что и вызывает нарушения функций многих органов и систем. Несмотря на широкое распространение ВСД, ее не так легко диагностировать. По статистическим данным, ВСД отмечается у 20 % детей. В большинстве случаев дистонии у взрослых ее начало имело место в детском возрасте.

Причины

Перегрузка нервной системы ребенка потоком не всегда нужной и полезной информации (посредством телефонов, планшетов, компьютеров и т. д.) — важный фактор риска развития ВСД.

Специалисты считают, что причин, способных спровоцировать возникновение ВСД, достаточно много – и внутренних, и внешних.

Основную роль играют социальные или внешние раздражители:

перегрузки психики интенсивным потоком информации (длительное времяпровождение у компьютера, телевизора, общение по телефону и т. д.);
изменение условий жизни (оформление в детское учреждение, школу);
сложность и значительный объем школьных программ;
дополнительные занятия (изучение иностранных языков, кружки, репетиторы и др.);
стрессовые ситуации в школе или семье (конфликты с родителями, одноклассниками, экзамены и т. п.);
гиподинамия;
неправильное питание;
использование новых средств бытовой химии;
неблагоприятная экология в регионе.

Не менее важны и внутренние причины, то есть изменения в организме ребенка под действием каких-либо факторов, вызывающие развитие ВСД:

токсическое воздействие вследствие вредных привычек, аллергических реакций;
гормональный дисбаланс подросткового периода;
перенесенные инфекционные заболевания;
травмы;
дисбаланс в организме при быстром росте ребенка, так как нервно-гормональное развитие отстает от физического;
перегрузки организма вследствие несоблюдения режима дня, недостаточного отдыха и сна;
наследственная предрасположенность к ВСД.

В группу риска входят дети, родившиеся от матерей, перенесших инфекции в период вынашивания ребенка, недоношенные и дети, получившие родовую травму. Для детей из неполных семей, социально неблагополучных семей (родители страдают наркоманией или алкоголизмом), при отсутствии контроля за детьми или, наоборот, при чрезмерной опеке вероятность возникновения ВСД во много раз выше.

Классификация ВСД у детей

По этиологическому принципу (по преобладающей причине) ВСД может быть:

невротической;
инфекционно-токсической;
дисгормональной;
конституционально-генетической;
смешанной.

По характеру вегетативные расстройства могут быть ваготоническими, симпатикотоническими, смешанными.

По распространенности ВСД может протекать в генерализованной, системной или локальной форме.

Степень тяжести ВСД различают легкую, среднетяжелую, тяжелую. Течение дистонии может быть латентным, перманентным и пароксизмальным (приступообразным).

У детей чаще наблюдаются такие виды ВСД:

гипокинетический;
гиперкинетический;
смешанный.

Проявлениями ВСД могут быть синдромы:

кардиальный;
невротический;
нарушения терморегуляции;
респираторный;
сосудистых кризов и др.

Симптомы

Кишечный вариант ВСД протекает с болью в животе, метеоризмом, расстройствами стула у ребенка.

Проявления ВСД у детей могут быть очень разнообразными. Специалистам известно примерно 30 различных синдромов, описано более 150 жалоб, возможных при ВСД в детском возрасте.

Наиболее часто встречающимися из них являются:

сосудистая патология: сердцебиения, нестабильность артериального давления (повышение или понижение), обмороки, боли в сердце, аритмии;
респираторный синдром: ощущение недостатка воздуха, одышка, приступы удушья, периодические непроизвольные вздохи;
невротический синдром: повышенная возбудимость, нарушение сна (бессонница), икота, панические страхи, неустойчивое настроение, тревожность, депрессия или истерики, головные боли, снижение памяти и др.;
кишечный синдром: тошнота, боли в животе, рвота, понос или запор, повышение или , повышенное или пониженное слюновыделение;
синдром нарушенной терморегуляции: периодически возникающий беспричинный субфебрилитет (повышение температуры не выше 37,5 0 С), ощущение зябкости, ознобы, постоянно холодные на ощупь конечности, плохая переносимость как жары, так и холода;
изменение кожных покровов: мраморность, повышенная потливость и сальность, угревая сыпь.

Половое созревание при ВСД у мальчиков несколько тормозится, а у девочек, наоборот, ускоряется.

Для любого типа ВСД характерны: учащенное число сердечных сокращений, ощущение сердцебиений и периодическая боль в грудной клетке слева.

Но другие признаки зависят от типа ВСД:

При гиперкинетической дистонии основным симптомом является повышение систолического давления.

Другими проявлениями являются:

головокружения;
головные боли;
шум в ушах;
отсутствие аппетита;
повышенная потливость;
частая тошнота;
дрожь в руках и ногах;
чувство недостатка воздуха;
плохая память;
повышенная нервозность;
навязчивые страхи.

Для гипокинетической ВСД основным проявлением является снижение кровяного давления (100 мм рт. ст. или ниже). Характерны также:

зябкость и озноб;
холодные, даже в жару, конечности;
бледность;
учащение дыхания;
аритмии;
ощущение недостатка воздуха;
тошнота;
плаксивость;
плохой сон;
нарушения стула.

Не обязательно наличие всех абсолютно симптомов. Сочетание нескольких из них позволяет определить тип ВСД.

При смешанном типе артериальное давление колеблется (то повышается, то понижается), отмечаются другие симптомы, характерные для ранее описанных вариантов. Смешанный тип чаще всего в последующем становится гиперкинетическим вариантом ВСД.

Диагностика

Диагностика ВСД у детей – непростая задача. Она может представлять трудности в связи с тем, что нет специфических признаков этого состояния. Такими же симптомами проявляется целый ряд заболеваний, с которыми приходится дифференцировать ВСД. К тому же дети не всегда четко могут изложить жалобы и свои ощущения.

Так, например, потемнение в глазах, учащение сердцебиений, изменение кровяного давления могут возникнуть в связи с физической нагрузкой, резким изменением положения тела, или же у очень эмоционального ребенка. А субфебрильная температура, слабость и головные боли могут быть вызваны наличием очагов хронической инфекции (хроническим тонзиллитом, кариозными зубами и т. д.).

Повышенная возбудимость и истероидные реакции могут появляться у детей при дефектах воспитания. С другой стороны, сонливость и плохая успеваемость могут быть не результатом лени, а связаны с проблемами запоминания и концентрации внимания при ВСД.

Вот поэтому при выявлении у ребенка проявлений ВСД, не исключающих различную патологию, необходима консультация многих детских специалистов: кардиолога, невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога, психиатра и др.

Помимо анализа жалоб и субъективных ощущений ребенка проводится оценка вегетативной реактивности и вегетативного тонуса с помощью объективных данных, полученных при ЭКГ, Эхо-КГ, холтеровском мониторировании, ортостатических и фармакологических пробах, лабораторных исследованиях и др.

Функциональное состояние ЦНС оценивают при помощи инструментальных исследований: ЭхоЭГ, ЭЭГ, реовазографии, РЭГ и других методов.

В процессе диагностики приходится исключать патологию сердца (ревматизм, эндокардит, ), ювенильную артериальную гипертензию, бронхиальную астму, психические расстройства, онкологические заболевания, и др.

Каждый признак в отдельности может возникать по разным причинам, а определенное сочетание симптомов может свидетельствовать о наличии ВСД. Современный уровень диагностических возможностей позволяет провести дифференциацию и подтвердить диагноз.

Лечение

При ВСД применяются медикаментозная и немедикаментозная терапия. Предпочтение следует отдавать именно немедикаментозному лечению. Начинать нужно с него. Иногда только устранение причины, провоцирующей проявления ВСД, приводит к нормализации состояния ребенка и исчезновению симптомов дистонии.

Избавиться от вегетативной дисфункции помогут такие меры немедикаментозного лечения:

исключение психоэмоциональных напряжений дома и в школе: спокойная, доброжелательная обстановка очень важна для ребенка;
соблюдение режима дня, чередование труда и отдыха, включая время для игр и развлечений по возрасту;
продолжительность сна у ребенка не менее 8 часов;
регулярные прогулки на воздухе;
сокращение времени пребывания у компьютера или телевизора;
физическая активность ребенка, дозированные физические нагрузки в соответствии с возрастом, подвижные игры;
занятия спортом: плаванье, лыжи, коньки, теннис;
правильное питание.

Возможно, врач назначит лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапию, сеансы психотерапии.

В далеко зашедших случаях при отсутствии выраженного эффекта от немедикаментозных мер назначается лечение лекарствами (при этом все «несработавшие» методики продолжаются). Фармацевтика применяется тогда, когда проявления ВСД мешают ребенку в учебе, ухудшают ему качество жизни.

По показаниям могут применяться такие лекарственные средства:

витаминно-минеральные комплексы;
гипотензивные средства при повышенном давлении;
блокаторы при стойком повышении частоты сердцебиений;
антиоксиданты, улучшающие обменные процессы в клетках;
транквилизаторы (успокаивающие средства);
нейропротекторы, улучшающие метаболические процессы в головном мозгу;
антидепрессанты при выраженном депрессивном, тревожном состоянии и другие препараты.

В лечении может использоваться и фитотерапия: предпочтение отдается травам с седативным (успокаивающим) действием на нервную систему, которые в то же время оказывают стимулирующий эффект на нервные центры (пустырник, боярышник, аралия, заманиха, валериана и др.).

При наличии очагов хронической инфекции проводится их лечение.

Хороший эффект оказывают препараты, содержащие необходимые для организма аминокислоты – глицин, цистин, глютаминовую кислоту. Широко применяется препарат Элтацин, повышающий обеспечение кислородом тканей, что приводит, в частности, к улучшению сократительной способности миокарда, обеспечивает восстановление организма после умственной или физической нагрузки.

Диета

Богатые витаминами и микроэлементами орехи и сухофрукты должны входить в рацион ребенка, страдающего ВСД.

Особенно строгих запретов по питанию для детей с ВСД нет. Есть определенные рекомендации и ограничения.

не перебарщивать со сладостями, лучше на десерт давать ребенку фрукты;

ограничить при повышенном давлении количество поваренной , крепко заваренного чая;

давать ребенку при низком давлении кисломолочные продукты, чай.

Резюме для родителей

Несмотря на то, что ВСД не является заболеванием, а расценивается как пограничное с болезнью состояние, относиться равнодушно или игнорировать выявленные проявления дистонии не следует.

Нужно обратиться за помощью к специалистам (иногда нескольких профилей), выяснить причину возникновения ВСД и помочь ребенку справиться с этой проблемой. В противном случае возможно формирование различных достаточно серьезных заболеваний: бронхиальной астмы, гипертонической болезни, гастрита, ишемической болезни сердца, и др.

Не следует заниматься самодиагностикой: ВСД не проста в диагностике и для врачей. Она, как хамелеон, может выражаться симптомами, характерными для других болезней. С другой стороны, эти признаки могут вполне быть проявлениями других заболеваний, которые нужно точно диагностировать и лечить.

– явление довольно распространенное и, с каждым годом пациентов с таким диагнозом становится все больше. Многие родители снисходительно относятся к данной проблеме. И совершенно зря. Такие ее незначительные проявления, как слабость, усталость, смена настроения, в будущем могут сыграть злую шутку с ребенком.

Дети с вегето-сосудистой дистонией, которую оставили без врачебного внимания, вырастают с большим количеством проблем: гипертонией или гипотонией, лабильной психикой, расстройствами ЖКТ.

Вегетативная система: ее виды и функции

Вегетативная система отвечает за внутреннее постоянство организма. Она регулирует:

Температуру тела.
Выделение пота.
Частоту сердечных сокращений.
Скорость обмена веществ.
Артериальное давление.

То есть задача вегетатики – подстраивать организм под изменившиеся внешние условия.

Согласно классификации вегетативная система бывает парасимпатическая и симпатическая. Первая выполняет секреторную функцию, отвечает за «расслабление» организма (сужение зрачков, расширение сосудов). От второй зависит иннервация всех органов «напряжение» структур организма (сокращение сфинктеров, расширение зрачков).

Вегето-сосудистая дистония у детей: что это?

Диагноз «вегето-сосудистая дистония»: что это значит для ребенка и его родителей? Уточним, что такой диагноз врачи не ставят, потому что по международным канонам, вегето-сосудистая дистония не считается полноценным заболеванием. Этот недуг у детей определяется, как неопределенное состояние: жалобы есть, но явных нарушений в органах нет. Такая картина характерна тогда, когда сосуды не в полной мере выполняют свои функции.

ВСД включает комплекс симптомов, которые при изменении образа жизни можно свести на «нет». При дистонии наблюдаются сбои в работе ЖКТ, дыхательной, сердечной и выделительной системах. Перемены происходят и в психоэмоциональной сфере.

Дисфункция характерна для подросткового возраста (13-15 лет), а также для младшего школьного и дошкольного возраста (от 6-8 лет до 12 лет). Вегетативные сбои сами по себе не опасны (кроме периодического дискомфорта в жизни), но их игнорирование без специальной коррекции могут привести к серьезным проблемам.В будущем таким детям грозит венозная патология, астма, язва, склонность к высокому АД.

Причины возникновения ВСД у детей

Причины появления вегетативно-сосудистого расстройства у детей разнообразны. На их возникновение влияет как один этиологический фактор, так и несколько сразу.

Основные из них:

Генетическая предрасположенность.
Патологии и инфекции, которые были у матери во время вынашивания плода (гипоксия) и при родах (родовые травмы).
Худощавое телосложение, когда сосуды не сильно развиты либо они не успевают развиваться вслед быстро растущему организму. Такая ситуация случается у подростков.
Стойкие психические травмы (регулярные семейные скандалы, отсутствие общего языка со сверстниками в школе).
Хронические патологии внутренних органов.
Гормональные перестройки во время пубертатного периода.
Гиподинамия.
Склонность к аллергическим реакциям.
Частые инфекции.

Симптомы ВСД у детей

Признаки сосудистой дистонии можно определить по жалобам детей. Вегето-сосудистая дистония возникает не у грудничка, поэтому ребенок способен более-менее внятно объяснить, что его беспокоит.

Так как сеть сосудов обширна и распространяется по всем системам и органам, то и нарушения при вегето-сосудистой дистонии будут затрагивать практически все структуры организма.

Сбои в работе вегетатики разделены на формы:

Кардиальную. При ней у детей присутствует болевой синдром в области сердца, нарушается его ритмика;
Гипотензивная. Беспокоит мышечная слабость, шум в ушах, обмороки. Во время приступов у него бледнеет кожа, он ощущает дрожь в конечностях. Все это сопровождается снижением давления;
Гипертензивная. У маленького пациента повышается давление. У него наблюдается гиперемия кожи, чрезмерная потливость, головная боль;
Дыхательная. Малыш ощущает трудности при вдохе-выдохе. Родители замечают у него одышку даже в покое;
Пищеварительная. После стресса у детей возникают позывы к рвоте, боли в отделах ЖКТ. Они отказываются от еды. У них возникают проблемы со стулом;
Мочеполовая. Фиксируется энурез. У девочек происходит раннее половое развитие, у мальчиков половое развитие тормозит;
Психоэмоциональная. У пациентов случаются частые депрессии. Им ничто не доставляет радости. Ребенок либо подавлен, либо очень агрессивен.

Важно! Все симптомы – непостоянны. Они то появляются, то исчезают. Толчком к их возникновению могут послужить семейные неурядицы, переутомление в школе, большие физические нагрузки.

Как проявляется вегето-сосудистая дистония у детей?

Как проявляется недуг? Его проявления разняться и зависят от того какой тип нервной системы у ребенка преобладает.

Симптомы у ребенка-симпатоника будут такие:

Бледность кожных покровов;
Сосудистый рисунок на коже не визуализируется;
Холодность конечностей (кистей рук, стоп);
Ощущение «мурашек» на коже, зуд;
Худощавое телосложение, несмотря на повышенный аппетит;
Гиперактивность вкупе с рассеяностью;
Необоснованная раздражительность;
Ухудшение самочувствия при изменении метеоусловий;
Склонность к повышению давления.

Вегетососудистая дистония у детей с ваготонией имеет следующие проявления:

Увеличиваются лимфатические узлы;
Существуют проблемы с дыхательной системой (аденоидные разрастания);
Ребенок быстро устает, его работоспособность снижена;
У малыша снижен аппетит, но он быстро набирает вес, который не удается быстро сбросить;
Бессонница;
Часто меняется настроение (периоды апатии сменяются эйфорией);
Существует склонность к укачиванию.

Представленные выше признаки – не всегда сигнализируют о вегетативной дисфункции, а могут быть просто особенностями характера детей.

Как ставится диагноз «вегето-сосудистая дистония» у детей?

Для диагностики вегето-сосудистой дистонии у детей только сбора анамнеза и жалоб мало. По этим данным довольно трудно поставить точный диагноз, потому что симптомы не специфичны, как и жалобы. Проблемой вегето-сосудистой дистонии у детей занимаются сразу несколько специалистов: педиатр и детский невролог.

Дополнительный осмотр необходимо пройти у детских:

Эндокринолога;
Кардиолога;
ЛОР-врача;
Окулиста.

Вегетативный тонус и вегетативная реакция оценивается при помощи таких функциональных и лабораторных исследований:

Электрокардиографии;
Фармакологических и ортостатических проб;
Холтеровского мониторирования.

Для определения состоятельности ЦНС используется:

Электроэнцефалография;
Реовазография;
Реоэнцефалография;
Эхоэнцефалография.

Все эти исследования помогают подтвердить или опровергнуть наличие у ребенка таких заболеваний, как астма, ревматизм, юношеская гипертензия.

Лечение ВСД у детей

Чем лечить сосудистую дистонию? Этот вопрос волнует всех родителей, чьи дети страдают от этого недуга. Основа лечения – коррекция образа жизни. Соблюдение режима «труд+отдых» очень важно для подростков, которые учатся в старших классах и для младших школьников.

Нужно следить, чтобы у ребенка период физической активности (спорт, подвижные игры, прогулки) по времени был равен периоду покоя. Гиподинамия может стать причиной вегетодистонии, поэтому малоподвижный образ жизни нужно стараться усердно избегать. Физические нагрузки не должны быть интенсивными, но обязаны быть ежедневными.

При вегето-сосудистой дистонии у детей важно нормализовать их психическое состояние. Поэтому родителям необходимо:

Избегать семейных конфликтов при детях;
Наладить с ребенком адекватное партнерское общение;
Стараться ограждать детей от любых стрессовых ситуаций.

Помочь наладить психическое здоровье могут походы к детскому психологу

К другим эффективным немедикаментозным способами борьбы с вегето-сосудистой дистонией принадлежат:

Общий массаж и массаж шеи;
Водные процедуры (посещение бассейна, контрастный душ в домашних условиях, принятие травяных ванн);
Физиотерапевтические процедуры (электросон, электрофорез);
Иглоукалывание;
Ароматерапия под расслабляющую музыку.

Особенности питания у детей при вегето-сосудистой дистонии

Правильно составленное меню для ребенка-вегетатика – половина успеха для устранения вегето-сосудистой дистонии. Оно должно:

Содержать большое количество свежих овощей и фруктов;
Исключать полуфабрикаты и продуктовый «мусор» (сухарики, чипсы), который не имеет пищевой ценности, а несет лишь один холестерин;
Быть насыщенно белком (до 1,5 г на 1 кг/с), углеводами (до 1,3 г на 1 кг/с), жирами (до 4 г на 1 кг/с);
Содержать умеренное количество сладостей. Сюда не относится шоколад, конфеты и выпечка. Они должны заменяться сухофруктами, цукатами, желе.

Фитотерапия тоже помогает сглаживать проявления вегето-сосудистой дистонии. Чаи из хмеля, боярышника или пустырника будут полезны для детей, у которых часто бывает слабость, переутомление, головные боли.

Уместно ли медикаментозное лечение ВСД у детей?

Медики всегда дозированно назначают лекарства при вегето-сосудистой дистонии у детей. Во-первых, потому что на медикаменты никогда не делается ставка для выздоровления ребенка: они являются дополнением к основной терапии. А во-вторых, их бездумное использование может негативно сказаться на здоровье малыша.

Самое безобидное лекарство от симптомов вегето-сосудистой дистонии у детей – это витаминные комплексы (особенно с витаминами В). Прием таких средств насытит организм необходимыми витаминами и микроэлементами, а значит и укрепит сосудистую систему.

Таким же безопасным лечебным эффектом обладают лекарства на растительной основе. Они оказывают седативное действие, одновременно успокаивая нервную систему и стимулируя деятельность нервных центров. При вегето-сосудистой дистонии возвращают детям силу препараты из таких трав: женьшеня, валерианы, элеутерококка, пустырника.

Если такое «мягкое» лечение натуральными средствами не устраняет симптомов вегето-сосудистой дистонии, то врачи прибегают к «тяжелой артиллерии». Вернуть нервную систему к нормальной работе помогают ноотропы. Они улучшают обменные процессы и кровообращение в головном мозге.

Наиболее часто из этой группы препаратов используют:

Кавитон

Пирацетам

Кортексин

Пантогам

Для ликвидации болевого синдрома при вегето-сосудистой дистонии детям выписывают спазмолитики. Самыми действенными считаются «Но-шпа» и «Папаверин».

В зависимости от тяжести течения вегето-сосудистой дистонии и выраженности психосоматических симптомов детям назначаются следующие группы лекарств:

Нейролептики;
Транквилизаторы;
Психостимуляторы;
Антидепрессанты («Амитриптилин»).

Все выше представленные группы препаратов назначаются врачом в индивидуальном порядке и на короткое время. Их длительный прием может вызвать у детей привыкание. Поэтому используют такие средства не больше 1 месяца. Дозировку препаратов увеличивают постепенно.

Внимание! Нейролептики, транквилизаторы и психостимуляторы можно принимать только по назначению психоневролога.

Гипотензивные и антиаритмические средства также присутствуют в арсенале врача для лечения вегето-сосудистой дистонии у детей.

Как избежать вегето-сосудистой дистонии у детей?

Профилактика патологического состояния заключается в:

Умеренной физической активности;
Отсутствии стрессов, нервных перенапряжений;
Здоровом питании;
Хорошем сне (не менее 8 часов).

Дети с вегето-сосудистой дистонией должны быть поставлены на диспансерный учет и проходить профилактические осмотры у специалистов 2 раза в год.