Идут месячные во время. Почему месячные идут долго? Если у вас вдруг вообще не пришли месячные, это не всегда означает, что вы беременны

А милого в ней ровно столько: почему именно сейчас?! Как понять, что месячные скоро начнутся, чтобы таких неожиданностей в нашем календаре было как можно меньше?! Мы и поговорим о самых ярких и достоверных признаках скорого начала

Как понять, что месячные скоро начнутся

Чаще предвестники для каждой женщины и девушки являются понятием индивидуальным и требуют осознанного подхода. Прислушиваясь к себе и реакциям своего организма, можно без труда определить не только примерный временной промежуток, но и конкретный день и даже час. Изменения молочных желёз, процессы, происходящие в полости матки и в яичниках, не останутся без внимания, если мы поймём, чего ждать, и что будет первым звоночком. Обычно начало неизбежного процесса выпадает на период последней (МЦ), но иногда затрагивают всю его вторую половину.

Предвестники месячных

Понять, что скоро наступят месячные, достаточно просто, зная некоторые особенности собственного организма, а определиться с временными промежутками поможет усиление тех или иных симптомов.

Набухание молочных желёз - увеличение их в размере, нагрубание, болезненные проявления. Возможны необильные которые чаще бывают заметны в виде уже створожившегося секрета.
Тянущие боли в низу живота - подготовка матки к отторжению своего внутреннего слоя (эндометрия) нередко сопровождаются болевыми ощущениями, выраженными в большей или меньшей степени в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Боли могут быть связаны с гормональными нарушениями, поэтому требуют наблюдения и консультации с гинекологом.
Кожные высыпания - не обязательный, но частый признак, связанный с гормональными изменениями.
Боль в пояснице - как проявление изменений в матке.
Опорожнение кишечника - нормальная реакция организма, в котором не нарушен обмен веществ. В период перед менструацией организм избавляется от всего лишнего, в том числе задействована и гладкая мускулатура кишечника. В некоторых случаях болевые ощущения перед менструацией связаны как раз с перегруженностью кишечника, и дискомфорт исчезает с его опорожнением.

Существуют еще и субъективные предвестники месячных. К ним относят повышение аппетита, у некоторых наблюдается отёчность ног, лица, многие жалуются на состояние, близкое к депрессии, и общее нарушение моральной устойчивости или

Понятие предменструального синдрома

Мужчины его отрицают, женщины утверждают, что испытывают его действие на себе. Спорный в своём существовании ПМС многим представительницам прекрасного пола помогает найти ответ на вопрос: "Как понять, что месячные скоро начнутся?". Учёные, которые занимаются изучением подобного вопроса, не только подтверждают его наличие, но и подразделяют на несколько видов. Признаки, что скоро начнутся месячные:

Что происходит с яичниками перед менструацией

Яичники перед месячными претерпевают характерные изменения, связанные с МЦ. В организме здоровой женщины они неизменны и происходят по определённому сценарию. Примерно в середине цикла (13-16 день) созревшая яйцеклетка выходит из яичника, предварительно образуя выпячивание, которое при УЗИ-диагностике выглядит как функциональная киста.

Когда же стенка яичника лопается и яйцеклетка выходит из него, многие женщины ощущают боли в правой или левой В месте выхода яйцеклетки образуется вырабатывающее гормон беременности прогестерон, который стимулирует утолщение эндометрия и делает его подготовленным к прикреплению оплодотворённой яйцеклетки. Если же оплодотворение не наступает, жёлтое тело разрушается, и гормона вырабатывается недостаточно, что приводит к отторжению эндометрия, и наступает менструация.

Болезненные ощущения в области яичников во время менструации считаются патологическими и требуют консультации.

Болезненные менструации

Женщины, для которых менструация - это не только ежемесячные изменения организма, но и неизменные болевые ощущения, нуждаются в консультации акушера-гинеколога. Важным этапом станет не только исчезновение болей, но и определение их причин. Наиболее частым методом нормализации всего МЦ является назначение гормональных противозачаточных средств. Для тех, кто хочет избавиться от основных симптомов, идеальным вариантом станет использование пероральных спазмолитиков ("Но-шпа") либо местное применение ректальных свечей с папаверином.

Бессимптомное течение предменструального периода

Для женщин, предменструальный период которых не имеет никаких клинических симптомов, а признаков того, что скоро начнутся месячные, нет, единственным выходом будет ведение календаря критических дней, ежемесячное наблюдение за длительностью менструального цикла. Таким образом, начало месячных будет ожидаемым и не принесёт неудобств.

Теперь вы знаете, как понять, что месячные скоро начнутся. Не болейте, и пусть критические дни станут для вас лишь физиологическим процессом, и не более того.

Женщин часто волнует вопрос: могут ли идти месячные при беременности? Этим интересуются как те, кто планирует стать мамой, так и те, кто рожать не хочет. Обычно девушки начинают беспокоиться, если кровянистые выделения прошли после задержки, то есть через некоторое время после срока предполагаемой очередной менструации. Непонятно: может ли это быть беременность или просто сбой цикла?

Для начала определимся с терминологией. Физиологические женские процессы устроены так, что менструации прекращаются, если произошло зачатие. Поэтому врачи дают однозначно отрицательный ответ на вопрос, могут ли идти месячные при беременности.

Но не все так просто. После зачатия, особенно на ранних сроках, действительно может пойти кровь, и это состояние легко спутать с менструацией. Иногда это патологическое кровотечение, которое требует срочного обращения к врачу.

Довольно часто женщины оказываются в непонятном положении. Бывает, что женщина уверена в своей беременности, но у нее начались кровянистые выделения. Бывает, что зачатие маловероятно, но менструация пришла после задержки, она необычна по характеру (например, слишком слабая или началась раньше обычного срока). В таком случае надо сделать тест на беременность во время месячных, которые вызывают сомнения.

Сейчас главное — максимально быстро и точно установить факт наличия (или отсутствия) беременности. Для этого проводят экспресс-тест определения концентрации ХГЧ в утренней порции мочи. Это тот самый тест, который продается в любой аптеке. Поскольку именно кровянистые выделения вызывают шквал вопросов, многие проводят тест на беременность во время месячных, беспокоясь при этом, насколько достоверными будут его результаты.

Как пользоваться тестом

При месячных тест может показать то же, что и в их отсутствии. Для того чтобы получить реальный результат, соблюдайте правила его проведения:

накануне пить меньше жидкости, особенно вечером – для повышения концентрации утренней мочи. Это особенно важно на самых ранних сроках;
перед первым утренним мочеиспусканием тщательно подмыться и вставить тампон во влагалище;
набрать в стерильную емкость первую порцию мочи;
убедиться, что не вышел срок годности теста, и он имеет целостную упаковку;
опускать тест-полоску только до указанного в инструкции уровня, не глубже;
соблюдать время оценки результата.

Как правило, тест на беременность при месячных оказывается отрицательным. Часто предменструальный синдром по своим симптомам сходен с первыми признаками состоявшегося зачатия. И женщина ошибается, принимая ПМС за беременность.

Редко, но возможен и другой вариант: зачатие все-таки произошло. Но в первый день менструации тест ее пока не показал, потому что срок слишком маленький. Можно чуть позже провести повторный тест, который может показывать беременность после месячных, так как с увеличением срока в моче возрастает концентрация ХГЧ. Но, повторимся, тогда это уже не месячные, а совсем другое кровотечение (об этом ниже).

Положительный результат тестирования – лучший ответ на вопрос, как отличить месячные от беременности для тех, кто мечтает о малыше.

Поскольку тест может ошибиться, особенно если его сделать в первый день месячных, можно сдать кровь на наличие ХГЧ. Этот анализ способен определить зачатие — уже в первый месяц беременности, примерно через 10-15 дней после оплодотворения.

Виды кровянистых выделений

Девушки, у которых нет гормональных нарушений, обычно знают, когда должны начаться месячные, сколько дней могут идти и какова общая продолжительность цикла и нормальный вид выделений. Поэтому им проще заподозрить признаки беременности при лже-месячных. Остальным приходится ориентироваться на общие знания.

Влагалищные кровянистые выделения оценивают по нескольким критериям.

По количеству:

мажущие,
скудные,
нормальные,
обильные.

По цвету:

коричневые;
темные («черные месячные»);
красные;
ярко-алые.

По консистенции:

жидкие;
с частичками внутренней оболочки матки;
густые – когда можно обнаружить значимый сгусток крови.

По длительности: каждая женщина знает свой обычный цикл – у некоторых менструации бывают короткими и заканчиваются в три дня, у других длятся более семи дней.

Менструальноподобное кровотечение может отличаться от обычных месячных. Изменение характера привычных выделений может говорить о беременности во время месячных (точнее, во время кровотечения). Обратите особое внимание, если:

менструация началась раньше срока;
пошли скудные месячные;
закончились быстрее, чем всегда: бывает, идут месячные один день;
выделения имели необычный цвет, так называемые, черные месячные, коричневые или розовые;
изменилась консистенция выделений. Появились признаки месячных со сгустками или выделения, наоборот, выделения стали слишком жидкими;

Скудные или мажущие выделения наблюдаются при:

гормональных нарушениях,
воспалительных процессах,
приеме контрацептивов на гормональной основе,
применении внутриматочной контрацепции,
травматизации слизистой шейки и влагалища при агрессивном половом акте, медицинских или гигиенических манипуляциях.

Кроме того, если после задержки пошли коричневые мажущие выделения, сопровождающиеся болями в животе, ухудшением общего состояния, они могут оказаться проявлением внематочной беременности.

Обильные выделения, появившиеся внезапно, трудно спутать с месячными, они должны насторожить женщину, так как обильное кровотечение – прямая угроза жизни.

Выделения при маточной беременности

Когда плодное яйцо внедряется в стенку матки, выделяется небольшое количество крови. Это имплантационное кровотечение, его часто путают со скудной менструацией и считают, что пришли месячные раньше срока. Крови очень мало, обычно это буквально несколько капель розового или коричневого оттенка. Имплантационное кровотечение – это нормально, оно не угрожает беременности.

Кровянистые выделения, которые похожи на месячные при беременности на ранних сроках – это признак гормонального дисбаланса. При недостатке прогестерона — гормона, сохраняющего беременность, организм может решить, что надо нормализовать менструальный цикл, и запустит его. Тогда может пройти менструальноподобное кровотечение. Сильное сокращение стенок матки в этот момент может помешать полноценному прикреплению зародыша, и тогда о своем зачатии женщина может даже не узнать, посчитав месячные обычными.

Возможна ли беременность через месячные как узнать, подскажет специалист-гинеколог. Скорее всего, врач отправит пациентку на анализ крови и ультразвуковое исследование. Со своей стороны, внимательно прислушайтесь к своему организму в сомнительный период. Женщина и сама может определить признаки беременности если идут месячные:

распирающие болезненные ощущения в грудных железах, их увеличение и выделение молозива при надавливании на ареолу;
частые мочеиспускания;
вкусовые и обонятельные изменения, тяга к необычной пище, несъедобным веществам;
сонливость, быстрая утомляемость, раздражительность;
появление прыщей и пигментации на коже.

Да, это может быть беременность. Такое состояние обычно воодушевляет тех, кто очень хочет забеременеть. Но в реальности оно нередко оказывается признаком ПМС при обычной менструации. Если не пошли месячные, не стоит долго гадать, как отличить симптомы ПМС от беременности, лучше сделать домашний экспресс-тест и обратиться в поликлинику к специалисту.

Вероятность оплодотворения в зависимости от дня цикла

Менструальный цикл женщин – процесс очень изменчивый. Есть девушки, у которых месячные ходят «как часы», но это редкость, на сроки влияют многие факторы – климат, стрессы, болезни. В таких условиях яйцеклетка может созреть для зачатия практически в любое время. Это маловероятно в первый день месячных, но в последние дни вполне возможно. Поэтому ситуация, когда в ранние сроки после месячных может быть оплодотворение, встречается не так уж и редко.

Важно понимать, что начавшаяся во время менструации беременность – это вариант нормы. А кровотечения, возникшие после зачатия, так называемая беременность через месячные – признак патологии, возможно серьезной, которая может угрожать здоровью и жизни мамы и малыша.

Поэтому все сомнения и вопросы, как отличить беременность от гормональных дисфункций, могут ли быть месячные при беременности и как отличить их от обычных, надо задавать гинекологу на очной консультации. Врач укажет, какие еще тесты, анализы и обследования стоит проходить, чтобы разобраться в неоднозначной ситуации.

Не стоит заниматься самостоятельной диагностикой и тем более назначать лечение, это опасно и для беременной женщины, и для той, которая не планирует рождение ребенка. Если кровотечение сильное, если есть боль, надо вызывать скорую или срочно обращаться к врачу уже в первый день месячных.

Нестабильность менструального цикла – это, прежде всего, предупреждение женщины о том, что что-то пошло не так. И если на фоне длительного отсутствия менструации кровотечение, все же, появилось, но длится оно подозрительно долго, закрывать на это глаза нельзя. Существует масса патологических причин, почему месячные идут месяц, и они должны быть известны каждой женщине.

Неопасные причины продолжительной менструации

Предпринимать какие-либо меры для остановки месячных, которые идут целый месяц, категорически запрещается до тех пор, пока не будут установлены точные причины отклонения. Стоит сразу отметить, что они не всегда связаны с наличием патологических процессов. Существует целый ряд относительно безопасных факторов, способных вызвать возникновение подобного отклонения. Рассмотрим самые распространенные из них.

Прием КОК

Одной из частых причин, почему месячные идут целый месяц, является прием оральных средств гормональной контрацепции. Такие лекарства подавляют собственную выработку женским организмом половых гормонов, вследствие чего их количество значительно снижается. Вместо этого он постепенно привыкает к получению синтетических гормональных элементов, а это огромнейший стресс для него.

Не секрет, что КОКи оказывают мощное влияние на гормональный фон. Сдвиг менструального цикла или длительное отсутствие менструации, месячные, которые идут целый месяц, – все это вполне может стать следствием длительного приема, нерационального применения или неправильно подобранного орального контрацетива. Во всяком случае, консультация гинеколога при таких условиях не помешает.

Использование ВМС

Внутриматочные спирали часто вызывают у женщин целый ряд побочных эффектов. Одним из таковых может стать аномально продолжительная менструация.

При этом следует учитывать, что такое отклонение само не пройдет, поэтому важно обратиться к специалисту и подробно описать ситуацию. Скорее всего, ВМС придется извлечь.

Сексуальные отношения при менструации

Казалось бы, абсурдность ситуации понятна, но некоторые девушки не отказывают себе в удовольствии половых отношений даже на протяжении «этих» дней. Но от таких экспериментов лучше воздержаться, поскольку гормональный всплеск, возникающий после занятия сексом, может привести к тому, что менструальное кровотечение затянется на более продолжительное время. Это, конечно, не опасно, но, согласитесь, что месячные, которые идут целый месяц (пусть и с перебоями), – вещь малоприятная.

Роды

Это самая безопасная причина продолжительных кровянистых выделений из влагалища. Собственно, послеродовые выделения менструацией назвать нельзя. Это «лохи» — кровь, при помощи которой организм молодой мамы постепенно очищается от остатков «детского места» в матке. Если месячные идут на протяжении месяца именно после родов, переживать не стоит – это вполне нормальное физиологическое явление.

Патологические причины затяжной менструации

Существует целый ряд патологических причин, почему месячные идут месяц. И, как уже отмечалось ранее, не всегда они связаны с поражением органов репродуктивной системы женщины.

Миоматоз

Миома матки является одной из самых частых патологических причин, по которым месячные идут в течение месяца. При этом кровь, которая выделяется из влагалища, является не совсем менструацией – это межменструальные кровотечения, которые сигнализируют об образовании доброкачественного опухолевидного нароста в полости детородного органа.

Параллельно с длительным кровотечением наблюдается боль внизу живота и спины, тошнота, расстройства пищеварения, проблемы с мочеиспусканием. При интрамуральной миоме может даже увеличиться живот, поэтому откладывать визит к врачу ни в коем случае нельзя.

Аденомиоз

Разновидность эндометриоза, при которой слизистая оболочка матки разрастается только в ее пределах, не поражая при этом соседние органы, называется аденомиозом. Это еще одна из причин, по которым месячные идут месяц.

В отличие от миомы, эта патология может приводить к развитию рака, поэтому заметив аномальную продолжительность месячных, интенсивные боли в животе, дискомфорт во время полового акта и т. д., необходимо немедленно обратиться к гинекологу.

Воспаление маточных придатков

Причины того, что месячные идут на протяжении месяца, могут крыться и в воспалительных процессах, поразивших маточные трубы или яичники. При этом кровотечение может носить хаотичный и непредсказуемый характер.

Женщину должны насторожить боли при мочеиспускании, рези внизу живота, повышенная температура тела. Такого понятия, как «простуда яичников», не существует – воспалительный процесс в маточных придатках очень серьезное отклонение. Поэтому лечение должно назначаться только специалистом!

Гормональные сбои

К частым причинам, почему месячные идут месяц, относятся и нарушения гормонального баланса в женском организме. Неправильный образ жизни, вредные привычки, чрезмерная или, наоборот, низкая физическая активность, аборты или выкидыши – это те факторы, которые приводят к подобному отклонению.

Поэтому если у вас возникли проблемы с менструальным циклом, но о серьезных заболеваниях органов репродуктивной системы речь не идет, отправляйтесь к врачу и сдайте анализ крови на определение уровней половых и других гормонов. Своевременно выявленное отклонение – залог успешного исхода лечения!

Полипы в матке

Полипы – доброкачественные новообразования, локализующиеся на стенках детородного органа. Они имеют округлую или сосочковидную форму, и могут иметь различные размеры. Полипозные разрастания слизистой бывают множественными и единичными, но даже одно уплотнение вполне может стать причиной того, что месячные будут идти месяц, а иногда и дольше.

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа – маленький, но очень важный орган, который отвечает за гормональный баланс в человеческом организме. Любые заболевания щитовидки – киста, тиреоидит Шашимото и др. – способны привести к сбоям в менструальном цикле, результатом чего могут стать месячные, которые идут целый месяц.

На заметку.

Какими бы ни были причины продолжительной менструации, с ними можно и нужно бороться. В противном случае последствия будут самыми серьезными!

Что делать при непрекращающейся менструации?

После того, как причины отклонения будут установлены, врач сможет принять решение, что необходимо делать, чтобы искоренить проблему. Из медикаментозных препаратов целесообразно применение:

кровоостанавливающих средств (Дицинона, например);
лекарств, укрепляющих стенки кровеносных сосудов, питающих матку;
гормональных препаратов;
витаминов и мультивитаминных комплексов;
минералов (железа, фолиевой кислоты, витамина Е).

Препараты могут быть назначены исключительно гинекологом, и принимать их необходимо строго по его инструкциям!

Помогут ли народные средства?

Что делать, если месячные идут месяц? Как справиться с ситуацией до посещения врача?

Можно воспользоваться следующими эффективными народными средствами, обладающими кровоостанавливающими свойствами:

отваром или настоем крапивы двудомной;
отваром тысячелистника;
семенами льна;
свежим соком из листьев подорожника;
толчеными арбузными семенами.

Хорошо помогает справиться с непрекращающимися менструальными кровотечениями спиртовая настойка водяного перца. Ее принимают по 20-25 капель 2-3 раза в день на протяжении 5-7 дней. При отсутствии ожидаемого результата лечение следует прекратить, и обратиться за консультацией к гинекологу.

Помните, что только компетентный врач знает, что нужно делать, если менструация не прекращается на протяжении месяца, о чем это говорит, и какими могут быть последствия данного отклонения. Самолечение – злейший враг при каждом заболевании, даже если оно кажется неопасным, и не вызывает серьезных недомоганий! Поэтому не пытайтесь справиться с ситуацией своими силами, лучше доверьте свое здоровье квалифицированному специалисту.

Месячные – это период менструального цикла, во время которого у девушки наблюдается выделение крови из влагалища. Кровь, выделяемая во время месячных, густая и темная на вид, может содержать сгустки или комки. Это связано с тем, что во время менструации из полости выделяется не только кровь, но и участки внутреннего слоя матки, который называют эндометрием.

Откуда берется кровь при месячных?

Кровянистые выделения при месячных появляются из-за повреждения кровеносных сосудов внутреннего слоя матки. Разрушение этих сосудов происходит во время отмирания слизистой оболочки матки (эндометрия) в том случае, если женщина не беременна.

Во сколько лет должны начаться месячные?

У большинства девочек первая менструация наступает в возрасте от 12 до 15 лет. Часто (но далеко не всегда) первые месячные у девочки наступают в том же возрасте, что и у ее мамы. Поэтому, если у твоей мамы первые месячные пришли поздно (в 15-16 лет) – то большая вероятность того, что и у тебя они придут в этом возрасте. Тем не менее, первые месячные могут прийти на несколько лет раньше или позже, чем у твоей мамы. Это соврешенно нормально.

Некоторые исследования показывают, что приход первых месячных у девочек наступает при достижении определенного веса, который составляет около 47кг. Таким образом, у худых девочек месячные в среднем наступают позже, чем у полненьких.

Каковы первые симптомы месячных?

За несколько месяцев до начала своих первых месячных ты можешь почувствовать ноющую боль внизу живота, а также заметить белые или прозрачные выделения из влагалища.

Если ты заметишь на трусиках даже небольшое количество коричневых выделений – это и есть твоя первая менструация. Часто первые менструации бывают очень скудными - всего несколько капель крови.

Что такое месячный цикл и сколько он длится?

Месячный или менструальный цикл – это отрезок времени от первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации.

У разных девушек длительность цикла может быть различной. В норме, длина менструального цикла должна составлять от 21 до 35 дней. У большинства девушек менструальный цикл длится 28-30 дней. Это означает, что месячные приходят каждые 28-30 дней.

Что такое регулярный менструальный цикл?

Регулярность менструального цикла означает, что месячные наступают каждый раз через определенное количество дней. Регулярность менструального цикла - это важный показатель того, что твои яичники работают правильно.

Как определить регулярность менструального цикла?

Для этого ты можешь использовать календарь, в котором каждый раз будешь отмечать первый день месячных. Если, согласно твоему календарю, месячные наступают каждый раз в одно и то же число, либо через определенные промежутки времени, значит, у тебя регулярные менструации.

Сколько дней должны идти месячные?

Длительность месячных у разных девушек может быть разной. В норме месячные могут идти от 3 до 7 дней. Если месячные идут меньше 3 дней, или более 7 дней – то тебе нужно обратиться к гинекологу.

Как много крови должно выделяться при месячных?

Тебе может показаться, что во время месячных у тебя выделяется много крови, но это не так. Обычно, в течение 3-5 дней менструации девушка теряет не более 80 мл крови (это примерно 4 столовые ложки).

Чтобы понять, сколько крови у тебя выделяется, можешь проследить за своими прокладками. Прокладки значительно отличаются по количеству крови, которое они могут впитать. В среднем, прокладка на 4-5 капель может впитать до 20-25мл крови (при этом она выглядит равномерно заполненной кровью). Если в течение одного дня месячных тебе приходится менять прокладки каждые 2-3 часа – это говорит о том, что у тебя обильные менструации и тебе следует проконсультироваться с гинекологом.

Прокладки или тампоны?

Большинство девушек предпочитают использовать во время месячных прокладки. На нашем сайте есть отдельная статья о том, какие прокладки лучше выбрать, как правильно ими пользоваться и как часто нужно их менять: .

Месячные – это больно?

За несколько дней до начала менструации и в первые дни месячных ты можешь почувствовать ноющую или схваткообразную боль внизу живота. Это нормальное явление. Если боль в животе сильная, ты можешь принять обезболивающее (Но-шпу, Ибупрофен, Анальгин и пр.) или воспользоваться другими советами, описанными в статье .

При частых сильных болях в животе во время месячных рекомендуется обратиться к гинекологу. Возможно, тебе понадобится пройти курс лечения.

Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Во время месячных можно заниматься спортом, если ты не чувствуешь болей в животе и если месячные не слишком обильны. Занимаясь спортом, избегай упражнений, при которых твоя попа оказывается выше головы (например, нельзя висеть на турнике вниз головой, совершать кувырки, делать «березку»).

Можно ли во время месячных принимать ванну и ходить в бассейн?

Можно. Теплая ванна во время менструации может уменьшить боли в животе и улучшить твое самочувствие.

При плавании в бассейне вода не может попасть в твое влагалище ни во время месячных, ни в другие дни цикла. Ты можешь пойти в бассейн, если месячные не обильны и ты воспользовалась тампоном. При этом ты не должна задерживаться в бассейне надолго, а сразу после плавания тебе необходимо сменить тампон, либо заменить его на прокладку.

Можно ли во время месячных ходить в баню или сауну?

Нет, это не желательно, так как высокая температура окружающего воздуха может вызвать усиление кровотечения.

Можно ли во время месячных ходить в солярий и загорать?

Нет, это не желательно, так как во время менструации женский организм более восприимчив к ультрафиолетовым лучам. Загар (на солнце или в ) во время месячных может привести к усилению кровотечения или появлению других нежелательных симптомов (головные боли, слабость, головокружение и пр.)

Как идут месячные – вопрос, важный как для молодых девушек, цикл которых еще не установился, так и женщин, столкнувшихся с какими-либо проблемами в работе репродуктивной системы.

Регулярность и стабильность цикла указывают, прежде всего, на нормальное функционирование организма и способность женщины к оплодотворению и рождению малыша. Однако, в виду ряда факторов, в организме происходит сбой и месячные идут не так, как должно быть.

Знание о том, сколько дней должны идти месячные, какого объема, женщина способно своевременно понять начавшийся сбой. Не следует исключать индивидуальность каждого организма, тем не менее, есть определенные нормы касаемо характера менструаций.

Считается, что длительность составляет от трех до семи дней. Для этого периода считаются естественными общее ухудшение самочувствия, болевые ощущения в нижней части живота.

Если выделения длятся меньше или больше указанного времени, есть смысл обратиться к гинекологу.

Затяжные месячные или, напротив, очень короткие могут указывать на:

нарушение нормального гормонального баланса в организме;
воспалительные или инфекционные процессы в органах репродуктивной системы.

Способы расчета

О регулярности менструации у женщин следует говорить, зная точное количество дней цикла. Следует понимать, что такое . Некоторые ошибочно принимают за него период между выделения. В действительности, цикл включает в себя общее число дней от первого дня месячных до первого дня следующих месячных.

(Дата месячных - дата предыдущих месячных) + дополнительно один день = длительность цикла

Норма – это 28 дней. Однако, допускается продолжительность от 21 до 35 дней, это все варианты нормы.

На продолжительность женского цикла способны оказать воздействие:

усталость и переутомление;
стрессовые ситуации;
диеты, снижение веса или его увеличение;
простудные заболевания и обострение хронических;
перемещение в другой климатический пояс и прочее.

Для учета собственного цикла девушкам часто врач рекомендует завести календарь и отмечать в нем даты месячных. Такой способ позволит не только следить за состоянием организма, но и безошибочно указывать сведения гинекологу при визите к нему.

Как идут месячные в норме?

Как протекает менструация в норме, как правильно должны идти выделения, нужно знать каждой даме.

Врачи указывают на различные варианты, которые не являются отклонением:

В первый день обильная менструация, содержатся кровяные сгустки темного цвета. В последующие дни выделения становятся менее обильными и к 5-7 дню сходят на нет.
Начало менструации – это темные мажущие выделения, которые становятся более обильными к 3 дню. Далее интенсивность месячных идет на спад.
Изменение выделений на протяжении всех 5-7 дней. Выделения могут быть сначала скудными, а потом обильными, и наоборот.

На указанные варианты можно опираться, если беспокоит вопрос, как идут месячные в норме. Но и другое течение месячных может быть вполне естественным.

Сколько должно быть выделений?

Различают менструальные выделения по объему, они могут быть:

нормальные;

Нормально, если за день уходит до 6-7 штук гигиенических средств. Более количество используемых прокладок указывает на чрезмерную обильность выделений, меньшее количество прокладок – показатель скудных месячных.

Причины отклонений

Если женщина понимает, что с ее циклом что-то не так, а выделения далеки от нормы, следует сходить к врачу и пройти обследование.

Большой объем выделений, длящихся больше недели, может быть симптомом таких проблем, как:

проблемы со свертываемостью крови;
гормональный дисбаланс в организме;
наличие других воспалительных или инфекционных заболеваний.

Скудность месячных может свидетельствовать о таких проблемах:

нарушение естественного баланса гормонов в организме;
неправильная работа яичников;
и т.д.

Что делать, если произошел сбой?

Если месячные идут долго, причина не всегда в наличии заболевания. Нередки ситуации, когда месячные идут , или их вовсе нет, но и беременности тоже нет. Причину всех этих состояний должен найти врач и назначить соответствующее лечение.

Выделяют такие типы , которые требуют врачебного вмешательства:

Альгодисменорея . Часто возникает у молодых девушек. Продолжительность цикла и выделений, как правило, в норме, но в дни менструации возникают сильнейшие боли, которые могут сопровождаться тошнотой, рвотой и другими расстройствами в организме.
Аменорея. Это полное отсутствие месячных. Является нормальным при беременности и после родов.
Метроррагия. Кровянистые выделения, которые появляются в середине цикла. Причина зачастую в наличии опухолей в матке, например, миомы. Может проявляться после перенесенных стрессов.
Дисменорея. Наступление менструации намного раньше или позже срока. Причина – в гормонах или воздействии каких-либо внешних обстоятельство – стрессы, экзамены, перелет.
Олигоаменорея. Редкие и скудные менструации, которые способны впоследствии вызывать у женщины бесплодие.

На видео о менструальном цикле

Как идут месячные, должна знать каждая женщина и девушка. Особенно это касается подростков, которые только ожидают первую менструацию. Любое отклонение – повод обратиться к врачу. Только внимательное отношение к своему женскому здоровью позволит сохранить отличное самочувствие и возможность в будущем стать мамой.