Какие травы помогают при гипертонии. Фитотерапия при гипертонии: эффективные и безопасные травы от высокого давления, народные рецепты. Как лечить гипертонию с помощью трав

Всего несколько десятилетий назад повышение давления (артериальная гипертензия, или гипертония) было возрастным признаком, обременяющим людей преимущественно в пожилом возрасте. Сегодня это заболевание значительно помолодело, что вывело смертность от сердечно-сосудистых болезней на первую ступень по количеству ежегодных потерь.

Содержание:

Признаки высокого давления

Если головные боли становятся довольно частыми, появляются головокружение и тошнота, учащается сердцебиение, а виски сдавливает боль – следует проверить свое давление. Первыми признаками его могут быть также прилив крови к лицу, беспочвенная бессонница, одышка при малейшей физической нагрузке, постоянное чувство слабости и усталости, потемнение в глазах при резкой смене положения тела.

Прежде чем приступать к упорному и продолжительному лечению артериальной гипертензии, следует определить, не является ли она следствием какого-то другого заболевания. Ведь такие же состояния возможны при почечных, эндокринных, неврологических заболеваниях. Гипертония может развиваться на фоне постоянного стресса, сложной беременности, при отравлении ядовитыми веществами, неконтролируемом употреблении БАДов и медикаментов. В случае упущения исходного заболевания любые средства, в том числе и народные, направленные исключительно на понижение давления, окажутся неэффективными.

Как справиться с недугом без таблеток

Гипертония относится к болезням, которые, к сожалению, полностью вылечить невозможно. Но можно значительно улучшить состояние, надолго забыв о неприятных ощущениях, связанных со скачками давления. И для этого совсем не обязательно спешить подсаживаться на медикаменты. Ведь, насколько известно из отзывов самих гипертоников со стажем, организм очень быстро привыкает к таблеткам, вынуждая каждые полгода менять препарат или увеличивать дозировку. В первую очередь следует пересмотреть свой образ жизни и режим питания, а потом выбрать подходящее лечение из того, что предлагают народные целители.

Травяные чаи

Народные целители рекомендуют гипертоникам использовать травы и сборы, расширяющие сосуды, обладающие мочегонным и седативным действием. Заваривается лечебное средство аналогично обыкновенному чаю, пьется в теплом виде. Хранить травяные настои следует не дольше двух дней в холодильнике, но при возможности делать разовую дозу свой выбор лучше остановить на ней.

Наиболее эффективными для понижения давления являются гибискус, боярышник, китайский лимонник, ромашка аптечная , листья земляники, календула, шиповник, корень валерианы, пустырник, мята перечная. Более эффективными будут не единичные травы, а их сборы, в комплексе решающие проблему:

ромашка аптечная, фенхель, мята перечная и корень валерианы;
корень валерианы, трава душицы обыкновенной, трава зверобоя продырявленного;
цветы календулы, липы, листья мяты перечной;
цветы и плоды боярышника, цветы бузины черной;
пустырник, ромашка, семена укропа.

Приготовление чая

Две столовые ложки смеси залить на ночь 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе. Процедить перед применением. Разовая доза – стакан настоя натощак. Выбор сбора зависит только от вкусовых предпочтений и индивидуальной непереносимости некоторых трав. Если одновременно с народными средствами принимается лекарство, то его дозу можно уменьшить в два раза. Но делать это нужно только после консультации с врачом.

При диагностировании гипертонии желательно регулярно принимать травяные чаи по утрам, через каждый месяц делая перерыв на одну-две недели. При разовом скачке давления чай можно выпить одноразово для его понижения.

Видео: Лекарственные травы при гипертонии

Снижение давления с помощью продуктов пчеловодства

Относительно полезных свойств меда и других продуктов пчеловодства народная и традиционная медицины всегда были единогласны. Более полезный природный продукт от тысячи недугов сложно найти. Но не следует забывать, что это целебное средство является сильным аллергеном. Перед применением, особенно внутрь, следует произвести пробу на восприимчивость.

Состав от гипертонии

Состав:
Мед – 500 мл
Репчатый лук – 3 кг
Перегородки из 25-30 вызревших грецких орехов
Водка – 500 мл

Приготовление:
Лук очистить, выжать сок. Перемешать его с медом, измельченными перегородками. Залить водкой. Настаивать средство 10 дней под крышкой. Принимать по столовой ложке не чаще трех раз в день.Хорошо влияет на сосуды и давление жало пчел. Желательно получить хотя бы 2-4 пчелиных укуса в конечности. Процедуру проводить не чаще двух раз в неделю.

Чеснок против повышенного давления

Чеснок выручает человека при простуде, некоторых болях, при глистах . Его способность выводить лишний холестерин из крови, улучшать пищеварение и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы используется также для лечения гипертонии:

Измельчить 2-3 средних зубчика чеснока, смешать с кефиром. Выпить залпом за один прием.
25 зубчиков настоять в теплом темном месте в течение 2 недель, залив 500 мл водки. Принимать по 1 ч. л. трижды в день перед едой.
Съесть зубчик чеснока, тщательно разжевав его и ничем не заедая.
Настоять в течение недели измельченный чеснок, залитый кипятком. Использовать средство для примочек к стопам, ладоням, ко лбу во время скачков давления.

Видео: Чесночная настойка. Способы приготовления и применения

Компрессы, ванны и ванночки

Эффективно и быстро избавиться от высокого давления можно с помощью обыкновенной воды. Она повысит общий тонус организма, укрепит иммунитет, отлично справится с приступами гипертонии, обладая успокаивающим, расслабляющим эффектом. А чередуя ее температуру, можно значительно укрепить сосуды, что является не только лечебным, но также отличным профилактическим средством от заболевания.

Компрессы для понижения давления

Это наиболее эффективное народное средство для быстрого улучшения самочувствия. Метод не профилактический, применяется только при резком скачке давления. Смешать яблочный уксус с водой в равных долях. Смочить смесью полотенце, обернуть им ступни ног. Уже через 10-15 минут ощущается эффект.

Контрастные ванночки для ног

На протяжении 20 минут попеременно на 2-3 минуты погружать стопы в горячую и холодную воду. Закончить процедуру холодной водой.

Ванна с горчицей

50 гр сухого горчичного порошка смешать с 10 л воды до полного растворения. Готовую смесь вылить в ванну. Принимать 15-20 минут. После процедуры облить тело теплой водой 34-35 градусов. Укутаться одеялом. Лечь спать.

Видео: Как быстро сбить повышенное давление с помощью народных средств

Продукты питания, способные нормализовать повышенное давление

Правильное и сбалансированное питание способно не только предотвратить гипертонию, но улучшить состояние человека, давно от нее страдающего. Можно самостоятельно подобрать индивидуальный рацион, всего лишь руководствуясь списком необходимых витаминов и микроэлементов:

достаточное количество витамина С способствует укреплению стенок сосудов (смородина, лимон, облепиха, яблоки, укроп, шиповник);
витамины группы В препятствуют развитию атеросклероза, вызывающего сужение просвета в сосудах, в результате чего происходят скачки давления (сырой куриный желток , все виды орехов, печень, почки, бананы, дрожжи);
обладающий мочегонным и сосудорасширяющим эффектом магний в большом количестве есть в арбузах, гречневой и овсяной крупе, листовой зелени, чесноке;
калий способствует укреплению стенок сосудов, что стабилизирует артериальное давление, подавляет действие натрия, переизбыток которого и вызывает его скачок (богаты калием картофель, фасоль, орехи, курага);
полезны при гипертонии свежевыжатые соки.

Апельсиновый сок

Натереть фрукт, не снимая кожуры. Мякоть смешать с сахаром по вкусу. Принимать трижды в день по 1 ч. л.

Лимонно-смородиновый сок

Готовить из стакана сока красной смородины, сока одного лимона и стакана меда. Тщательно смешанные компоненты принимать по столовой ложке трижды в день за час до или через полтора-два часа после еды.

Свекольный сок

Приготовить из свежей свеклы сок , выдержать не менее двух часов в открытой емкости. Пить 3-4 раза в день по полстакана. Курс лечения - 20 дней.

Внимание! Свежевыжатый свекольный сок пить не рекомендуется.

Свежий виноградный сок

первые 3 дня - по 2 ст. л. дважды в день;
с 4 по 6 день – по полстакана два раза в день;
7-9 день – по 150 мл;
10-11 день – по 200 мл;
начиная с 12 дня на протяжении 13 дней – по 250 мл;
следующие 25 дней пить по этой схеме, только в обратном порядке, под конец придя к начальной дозировке в 2 ст. л.

Профилактика гипертонии

Врачи выделяют несколько причин, способствующих возникновению артериальной гипертензии. Избавившись от некоторых, можно значительно улучшить самочувствие при первых признаках и отложить эту проблему на более поздний возраст:

чрезмерно соленая пища;
патологическое содержание холестерина в крови;
злоупотребление алкоголем и курение;
избыточный вес и несоблюдение режима питания;
ненормированная работа, отсутствие нормального отдыха и полноценного сна;
гиподинамия;
наследственность.

Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от скачков артериального давления, человеку необходимо ежедневно проходить не менее шести километров.

Физические нагрузки крайне необходимы гипертоникам. Но не все. Поднятие тяжестей, силовые занятия в тренажерном зале, интенсивная ритмическая гимнастика, подъем в гору могут спровоцировать обратный эффект, подняв давление. Лучше заняться велосипедными поездками, пешими прогулками, плаванием, танцами. Снизить скачок давления в стрессовой ситуации можно с помощью несложных дыхательных упражнений.

Многие люди чувствуют себя вполне удовлетворительно при давлении 140/90, не подозревая, что уже находятся в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний. Даже при нормальном самочувствии все внутренние органы работают в такой ситуации на износ. Поэтому желательно все же уделять своему организму внимание, не пуская все на самотек.

Видео: Дыхательная гимнастика для снижения давления

– бич сегодняшнего дня. В последнее время заболевание значительно помолодело.

Наблюдается повышение интереса пациентов к нетрадиционной медицине, в частности к использованию лекарственных трав в борьбе с повышенным давлением.

Для устранения гипертонии используются растения, а их список достаточно обширен. Более эффективное действие имеет сбор трав при гипертонии в составе комплексов, а не употребление отдельного растения.

Используя знания народной медицины, можно удачно справиться с заболеванием на начальных этапах, а также снизить дозы применяемых лекарственных препаратов в более серьезных случаях.

Сборы трав при гипертонии позволяют не только снизить показатели тонометра, но также оказывают помощь в борьбе с основной причиной развития патологии. Травяные сборы для понижения давления чаще всего используются в комплексе с основной терапией.

Травяные сборы от гипертонии показывают эффективные результаты на начальных этапах. Они могут использоваться в качестве лечения основной патологии, для облегчения состояния пациента, устранения неприятных симптомов, позволяют притормозить дальнейшее развитие патологии.

При заболевании 1 и 2 степени можно использовать травяной сбор для нормализации давления.

При сбор трав, понижающих давление, не всегда бывает эффективным. В этом случае стоит использовать их в виде дополнения к основной терапии.

Для профилактики, лечения используют растения, которые характеризуются определенным эффектом, действием. Сбор от гипертонии, состав трав имеют не абы какой: они часто включают растения, которые оказывают успокоительный, спазмолитический, мочегонный эффект.

Чтобы добиться стойкого эффекта, использовать травяной сбор от давления необходимо на протяжении длительного времени.

Гипотензивные

Как правило, травяной сбор для снижения давления, содержит следующие растения:

омела;
сушеница;
шлемник;
адонис;
донник;
корень валерианы;
плоды черноплодной рябины и пр.

Сосудорасширяющие

Сосудорасширяющим эффектом характеризуются следующие растения:

бессмертник;
одуванчик;
пырей;
мята;
зверобой;
календула;
спорыш.

Седативные

Успокаивающий, седативный сбор от давления, как правило, содержит следующие растения:

мелисса;
зверобой;
валериана;
лист яблони, груши;
мелисса;
пустырник;
хмель;
синюха;
пион.

Разжижающие кровь

Для разжижжения крови, лечения тромбозов употребляют следующие растения:

каштан;
листья ивы;
листья малины;
липовый цвет;
цветы винограда красного;
донник.

Мочегонные

Немалое значение в лечения гипертонии отдается мочегонным травам. Они помогают вывести из организма лишний натрий.

Мочегонный сбор при гипертонии составляется из следующих компонентов:

спорыш;
брусника;
плоды можжевельника;
астрагал;
кукурузные листья;
лист толокнянки;
полевой хвощ;
череда;
повислая береза;
почечный чай, ортосифон.

Полезное действие мочегонных трав обусловлено следующими особенностями: они действуют на клетки, которые влияют на фильтрацию, обратное всасывание в каналах почек. За счет этого снижается объем жидкости в сосудах, что приводит к нормализации кровотока и, соответственно, способствует снижению показателей тонометра.

Такой подход часто оказывается эффективным в том случае, если главный механизм развития проблемы связан с задержкой жидкости. Данные травы действуют как диуретики. В некоторых случаях этого вполне достаточно для улучшения состояния больного.

Эффективны в лечении гипертонии травы, обладающие спазмолитическим эффектом (укроп, ромашка, фенхель, анис, чистотел, петрушка и прочие). В сборы также включают растения, которые помогают снизить холестерин, протромбин, обладают действием антиоксидантным.

Чтобы получить максимальный эффект, травяные сборы от давления повышенного подбирать важно правильно. Так, для снижения верхнего давления необходимо использовать успокаивающие травы, а также такие, которые влияют на силу, частоту сердечных сокращений. Для снижения нижнего – стоит употреблять сосудорасширяющие и мочегонные травы.

Любой сбор травяной при гипертонии наиболее эффективен на любой стадии болезни, однако на когда еще отсутствуют сбои в работе внутренних органов, можно добиться наиболее выраженного эффекта. Но даже в запущенных случаях травы оказывают положительный эффект и являются отличным вспомогательным средством к препаратам традиционной медицины.

Лекарственные травы оказывают определенное воздействие на человеческий организм.

Употребляют тот или иной сбор трав от давления повышенного в зависимости от особенностей заболевания и основных причин развития проблемы.

Чтобы снизить артериальное давление, лучше всего применять комплексное воздействие. Для достижения эффективного результата составляют букет из лекарственных растений с различным действием, комбинируя их между собой.

Для достижения максимального эффекта от лечения стоит использовать сбор трав от гипертонии из двух-трех компонентов, которые относятся к разным группам.

Сборы трав от гипертонии

Можно травяной сбор от гипертонии купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, предварительно подготовив необходимые ингредиенты. Принимают сбор травяной от гипертонии курсами. Для достижения стойкого эффекта стоит употреблять один сбор трав для снижения давления на протяжении не менее месяца. После недельного перерыва можно продолжить лечение.

Рецепт 1

Чтобы приготовить травяной сбор для понижения давления, потребуется:

2 ст. л. омелы белой (трава);
1 ст. л. астрагала шерстистоцветкового (трава);
1 ст. л. мелиссы лекарственной (трава);
ст. л. сушеницы топтяной (трава).

Столовую ложку средства заливают литром кипятка, после чего настаивают 8 часов. Разделить на 4 раза и употреблять за полчаса до еды.

Полезный эффект средства основан на следующих действиях настоя:

омела, сушеница снижают показатели артериального давления;
астрагал благотворно действует на почки, восстанавливает функцию органа;
мелиса оказывает успокоительный, седативный, а также спазмолитический эффект.

Рецепт 2

Чтобы приготовить травяной сбор от повышенного давления, потребуется:

1 ст. л. лекарственной валерианы (корни);
1 ст. л. пустырника пятилопастного;
1 ст. л. листа мяты перечной;
1 ст. л. мелисы лекарственной;
1 ст. л. плодов боярышника;
1 ст. л. зверобоя продырявленного;
1 ст. л. таволги вязолистной;
2 ч. л. донника желтого.

Все составляющие хорошо перемешивают. На 1 ст. л. смеси берут 1 л. кипятка, 8 часов настаивают в термосе. Употребляют за 4 приема за полчаса до еды.

Лечебный эффект основан на следующих лечебных функциях травы:

пустырник, валериана, мята, мелисса, зверобой характеризуются успокоительным эффектом. Травы не только оказывают седативное действие на систему нервную, но и позволяют снизить показатели тонометра.
мелисса, мята оказывают спазмолитическое действие;
таволга позволяет уменьшить уровень холестерина, а также обладает иммуномодулирующими, антиоксидантными свойствами. Позволяет понизить уровень протромбина.
боярышник оказывает хорошее влияние на работоспособность сердца, стимулируя его функцию;
донник характеризуется разжижающим кровь действием.

Рецепт 3

Данный гипертонический сбор трав хорошо себя зарекомендовал, если болезнь сопровождается бессонницей.

Чтобы приготовить травяной сбор от высокого давления, потребуется:

50 гр. пустырника;
50 гр. пиона уклоняющего (корень);
50 гр. валерианы с корнями;
20 гр. зверобоя (трава);
50 гр. соцветий ромашки аптечной;
50 гр. лекарственной мяты;
10 гр. плодов боярышника.

Все перемешать, залить 0,5 л водки, настоять в течение недели, встряхивая ежедневно. Затем настой стоит процедить, добавить (ровно столько, сколько получится спиртового настоя), предварительно разогрев.

Все хорошо перемешать, используя венчик. Хранить в холодильнике. Средство употребляют вечером, спустя несколько часов после еды по 1 ч. л.

Противопоказания

Используя сборы от повышенного давления в качестве самостоятельной или комплексной терапии, стоит учитывать противопоказания, возможность развития индивидуальной непереносимости к определенному растению. Также очень важно соблюдать точную дозировку.

Принимать сборы травяные при гипертонии необходимо под наблюдением врача. Также стоит постоянно контролировать уровень давления.

Преимущества фитотерапии – отсутствие плохого влияния на почки, печень и прочие органы, системы, которые оказывают препараты химической промышленности.

Однако важно не только понимать, что сборы трав от гипертонии дают хороший результат, но также то, что употреблять их стоит согласно некоторым правилам. Даже если покупать травяной сбор трав от гипертонии в аптеке, важно подобрать лекарственное средство с учетом противопоказаний каждого используемого элемента и причин развития патологии.

Каждую отдельную траву не стоит принимать в определенных случаях:

барбарис, укроп, тысячелистник, донник, пустырник противопоказан при беременности, кормлении грудью;
спорыш не стоит принимать при болезнях почек, печени;
при тромбофлебите нельзя принимать рябину, так как она способна сгущать кровь;
при гастрите, язвенной болезни не стоит употреблять валериану.

Несмотря на то, что народная медицина эффективно справлялась со многими заболеваниями на протяжении веков, при употреблении травяных сборов все же стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы свести к минимуму возможные риски.

Видео по теме

О том, какие растения лучше всего использовать в борьбе с артериальной гипертензией, в видео:

Гипертония — это хроническое заболевание, для которого характерно стойкое повышение артериального давления. Помимо традиционных методов специалисты рекомендуют фитотерапию для лечения артериальной гипертензии. Травы от давления могут частично заменить приём фармацевтических препаратов. Чаще всего медики рекомендуют травы от гипертонии в комплексной терапии с лекарственными средствами.

Лечение гипертонии травами

Повышение артериального давления обусловлено наличием сердечно-сосудистых заболеваний и болезней обмена веществ. Также повышается давление у людей, склонных к переживаниям, и с неустойчивой психикой. Наиболее эффективны травы от гипертонии, когда повышение АД вызвано эмоциональными расстройствами или в самом начале заболевания.

Для лечения болезни применяют лекарственные травы, понижающие артериальное давление и оказывающие влияние на устранение причин, способствующих повышению артериального давление — мята, мелисса, душица, плоды боярышника, черноплодная рябина. Семена льна улучшают работу сердца и состояние сосудов. Цветы липы и малины, календулы, чёрной смородины — травы, применяемые для разжижения крови и препятствующие образованию тромбов.

Помогают ли травы снизить АД

Чаще всего фитотерапия применяется в комплексе с основными методами лечения артериальной гипертензии. Травы, понижающие давление, при правильном и систематическом их приёме, способны увеличить срок ремиссии и помогают избежать серьёзных осложнений. Нужно помнить, что гипертония — серьёзное заболевание, и все способы лечения должны быть одобрены лечащим врачом. Только квалифицированный специалист объяснит как можно лечить гипертонию лекарственными травами и подберет индивидуальную схему лечения.

Наибольшая эффективность наблюдается после недели фитотерапии. Дело в том, что полезные свойства сборов накапливаются в организме в течение некоторого времени. Это значит, что такой метод терапии не подходит в качестве «скорой помощи» для быстрого понижения давления.

После курса лечения кроме стабилизации давления, пациенты отмечают, что улучшается общее состояние. С медицинской точки зрения фитотерапия улучшает состояние сосудов, насыщает мозг кислородом, борется с отёками и улучшает показатели крови. Всё это помогает нормализовать АД и избежать инфарктов и инсультов.

В чём заключается лечение

Смысл лечения гипертонии травами заключается в том, чтобы устранить причины повышения давления и избежать повторных приступов.

Какие лечебные свойства имеют лекарственные травы при лечении гипертонии:

оказывают успокаивающее действие;
нормализуют работу сердца;
способствуют улучшению обмена веществ и очищению организма от шлаков;
укрепляют стенки сосудов и имеют сосудорасширяющее действие;
улучшают работу внутренних органов;
уменьшают отёчность.

Фитотерапия разрешена на всех этапах развития болезни. Но использование сборов трав как основного метода лечения возможно только в самом начале заболевания. Для лечения хронической гипертонии фитотерапия является лишь дополнением к фармацевтическим препаратам.

Рецепты с травами для понижения давления

Наиболее эффективными травами, которые понижают давление при лечении гипертонии, считаются:

Валериана оказывает расслабляющее действие на нервную систему и улучшает кровообращение;
Пустырник действует более мощно, способен улучшить сердечный ритм, имеет седативные свойства и быстро стабилизирует АД;
Пион — спазмолитик с выраженным гипотензивным действием, способен купировать приступы гипертонии, вызванные эмоциональными расстройствами и вегетативной дисфункцией (расстройства, связанные с нарушениями сосудистого тонуса, приводящие к повышению АД и развитию нервозов);
Мелисса, кроме успокаивающего действия, нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
Череда борется с отёками и снижает давление, спровоцированное неправильной работой почек.

Травяные сборы при гипертонии применяют в качестве спиртовых настоек, отваров и настоев. Заболевание лечится как отдельными травами, так и сборами. Но недостаточно просто знать названия растений, чтобы успешно лечить повышенное давление. Необходимо правильно готовить настойки и отвары, а также иметь представление о пропорциях для их приготовления.

Сборы можно купить в аптечных пунктах либо собрать самостоятельно. Наиболее популярные сборы трав отгипертонии и способы их приготовления:

, ягод черноплодной рябины и семян укропа (фенхеля). Для приготовления отвара ингредиенты берутся в следующей пропорции: 5 ложек боярышника, 3 — шиповника, 4 — рябины и 2 — укропа. Сбор заливается горячей водой в расчёте литр жидкости на полкило ингредиентов и настаивается 3-4 часа. Затем настой процеживают и употребляют утром и вечером по одному стакану;
чай из пустырника, цветов ромашки и календулы, череды, корня валерианы, листьев смородины и семян укропа. Все составляющие сбора берутся равными частями и завариваются как чай в течение 2 часов. Принимать такой настой можно до 500 гр в сутки;
сбор из сушеницы топяной, корня валерианы, мелиссы и тысячелистника готовят следующим способом — 2 ложки трав заливают стаканом горячей воды и настаивают не менее 4 часов. Принимают готовый настой 3 раза в день по 40 мл;
травяной сбор, предложенный русским учёным Караваевым В.В, включает в себя 24 вида лекарственных трав: корни валерианы и одуванчика, пустырник, душица, ромашка, бессмертник и другие. Заваренные травы принимают дважды в день в течение 2 месяцев;
2 части корня сельдерея и по 1 части петрушки и цветов липы заливают кипятком и настаивают на водяной бане. Принимают 3 раза в день для профилактики отёков.

Эффективным народным средством при лечении гипертонии считаются спиртовые настойки. Действуют они быстрее отваров за счёт высокой концентрации полезных свойств лекарственных трав. Основы рецепта приготовления настойки:

использовать медицинский спирт с крепостью не менее 70%;
придерживаться следующих пропорций — 1 грамм трав на 5 мл спирта;
настаивать не меньше месяца;
для приготовления настоек используют корни растений.

Лечение ваннами

Для комплексного лечения гипертонии хорошо принимать ванны с травами. Основные полезные свойства ванн — это расслабляющее и успокоительное действие, снятие спазма сосудов и стабилизация давления.

Очень полезны ванны с плодами и листьями черноплодной рябины. Такие водные процедуры улучшают обмен веществ при артериальной гипертензии. Для приготовления ванны готовят отвар из сухих листьев и плодов рябины.

Не менее полезной считается хвойная ванна, обладающая успокаивающим действием. Такая ванна снимает тонус мышц и расслабляет. Для процедуры готовят отвар из хвои и добавляют его в ванну с тёплой водой. Для приготовления отвара для хвойной ванны можно применять лекарственные травы — боярышник, хмель, сушеница топяная. Такая ванна снимет спазм сосудов, улучшит кровообращение и поможет нормализовать давление.

Противопоказания и взаимодействие с лекарствами

При правильном применении трав при высоком давлении возникновение побочных эффектов минимально. Но как и все лечебные средства травяные сборы имеют противопоказания:

с осторожностью принимать средства с травами при склонности к аллергиям;
нельзя принимать сборы с пустырником, укропом и донником для снижения артериального давления у беременных;
при аритмии лучше избегать сборов, в состав которых входит боярышник;
мята противопоказана при варикозе;
черноплодная рябина запрещена при наличии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
есть ядовитые травы, использовать которые нужно с большой осторожностью и только по рекомендации лечащего врача.

Травы, применяемые для лечения гипертонии, усиливают действие препаратов для лечения нервных заболеваний (транквилизаторы и нейролептики). Нужно тщательно изучить инструкцию к препаратам, прежде чем начинать фитотерапию, чтобы избежать нежелательных реакций.

Мочегонные травы способны вымывать из организма калий, магний и другие минералы. Поэтому во время лечения нужно и принимать витаминные комплексы.

Прежде чем начать принимать настои из трав для понижения артериального давления обязательно получите консультацию специалиста. В процессе лечения необходимо контролировать общее состояние и при малейшем его ухудшении сообщать лечащему врачу. Не стоит отказываться от фармацевтических препаратов. Фитотерапия не может быть основным методом лечения артериальной гипертензии.

Дата публикации статьи: 12.01.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: какие травы, понижающие давление, можно использовать для быстрого снятия приступа и для лечения хронической гипертонии. Как приготовить средства из этих растений. Их дополнительные полезные эффекты и побочные действия. Противопоказания.

Травы эффективны на начальной стадии гипертонии, а также от повышенного давления, спровоцированного неврозами. Их целесообразно использовать, если ваше АД не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить его на 10–15 мм рт. ст. Но большинство из них действуют не сразу, а при применении курсом.

Перед использованием любых растительных средств проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом. Чаще всего для лечения гипертонии травы используют в качестве одного из компонентов комплексной терапии.

Во время лечения высокого давления травами не употребляйте алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Список трав от давления, которые популярны, и которые мы рассмотрим в данной статье (они отсортированы в порядке эффективности по понижению давления):

1. Валериана

Это одна из самых эффективных трав от высокого давления. Корни этого растения обладают сосудорасширяющим действием – за счет этого они понижают давление, а также , в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Еще в валериане содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на центральную нервную систему. Поэтому настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который развивается на фоне стресса.

Рецепты приготовления настойки

Ее можно сделать на спирту либо на воде. Спиртовая настойка обладает более сильным эффектом, поэтому она больше подходит для одноразового применения. Водная же имеет более мягкое действие, а отсутствие в ней спирта позволяет принимать ее длительным курсом.

Этот же принцип (разница между эффектами настоек на воде и спирту) касается и настоек других растений.

Дополнительные полезные эффекты и побочные действия

При индивидуальной непереносимости компонентов растения возможна аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже и зудом. При ее возникновении прекратите прием средства и обратитесь к врачу.

В течение нескольких часов после употребления настойки воздержитесь от управления автомобилем и других дел, которые требуют повышенной концентрации внимания и быстрой реакции.

Противопоказания

беременность и лактация;
депрессия.

Взаимодействие с лекарствами

Усиливает действие таких препаратов:

седативные,
снотворные,
анксиолитики,
антиаритмические,
гипотензивные,
анальгетики,
спазмолитики.

Если вы принимаете такие медикаменты, пейте валериану только по рецепту врача.

2. Пустырник

Помощь этой травы от давления обоснована ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она такая же.

Рецепты приготовления

Дополнительные и побочные эффекты

Противопоказания и взаимодействие с лекарствами

Нельзя принимать пустырник при гастрите, язвенной болезни, беременности и грудном вскармливании.

Усиливает действие следующих медикаментов:

Снотворные.
Седативные и транквилизаторы.
Анальгетики.
Гликозиды.
Гипотензивные.

3. Пион

От высокого АД используют корень пиона уклоняющегося.

Пион относят к ядовитым растениям, поэтому четко соблюдайте дозировку и не применяйте его без присмотра врача.

Гипотензивный эффект достигается за счет седативного и спазмолитического действий.

Пион назначают только при гипертонии, спровоцированной неправильной работой нервной системы (ВСД, НЦД, неврозы).

Рецепты

Полезные свойства

Успокаивает, устраняет неврозы.
Замедляет ЧСС.
Ускоряет засыпание, улучшает качество сна.
Положительно влияет на женскую репродуктивную систему: восстанавливает менструальный цикл при легких его нарушениях.
Снимает спазмы.
Устраняет судороги.
Повышает устойчивость тканей организма к гипоксии, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Побочные эффекты, противопоказания, взаимодействие с лекарствами

Не управляйте транспортными средствами после приема средства.

Пион усиливает действие:

снотворных,
седативных,
транквилизаторов,
нейролептиков,
антидепрессантов с успокоительным эффектом.

4. Мелисса

Листья растения снижают давление за счет успокоительного действия.

Обладают слабо выраженным сосудорасширяющим, спазмолитическим и антиаритмическим действием. Менее эффективны, чем предыдущие средства.

Помогают от гипертонии, вызванной стрессом, неврозами, нейроциркуляторной дистонией, вегето-сосудистой дистонией.

Рецепты

Можно приготовить настойку на спирту либо чай с листьями растения.

Свойства мелиссы

Производит противовоспалительный эффект.
Помогает при воспалительных заболеваниях дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта.
Укрепляет иммунную систему.
Ускоряет обмен веществ.
Применяется как один из компонентов комплексной терапии кожных заболеваний.
Устраняет те неприятные симптомы, какие возникают во время климакса.
Помогает от токсикоза.

При беременности используется только по рецепту врача!

Побочных эффектов обычно не вызывает, противопоказаний не имеет. Усиливает действие седативных, снотворных, гипотензивных и .

С осторожностью и только под присмотром врача применяется при беременности, лактации, почечной недостаточности, обострении язвы желудка или кишечника.

5. Череда

Пьют ее только курсом, для одноразового применения она не подходит.

Применяют это растение в виде чая. Для приготовления возьмите 1 ч. л. высушенной травы и 1 стакан кипятка. Заваривайте 10–15 минут. Пейте по 1–2 стакана в день.

Дополнительные полезные свойства, побочные эффекты, противопоказания

Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость череды.

Фитотерапия при гипертонии – это способ нормализовать артериальное давление без необходимости постоянного приема медикаментов. Несмотря на то, что травы от давления позволяют достичь хороших результатов в лечении, врачи предупреждают, что народные средства можно использовать лишь на начальных стадиях болезни. При гипертонии 2 и 3 степени без медикаментов не обойтись, но и от трав отказываться не нужно.

Травы от гипертонии применяются в народной медицине испокон веков. Умение формировать травяные сборы для снижения артериального давления позволит уменьшить количество применяемых препаратов и добиться устойчивого терапевтического эффекта.

Все сборы трав от гипертонии делятся на несколько групп – это средства спазмолитического действия, растения с мочегонным эффектом и сборы для снижения артериального давления.

Лечение осуществляется с помощью отваров и настоев. Отвары из трав, снижающие давление, необходимо принимать курсами. Обычно лечение длится около месяца, затем следует небольшой перерыв, и курс повторяется.

Чтобы ощутить лечебный эффект, фитотерапию нужно применять длительное время

Для приготовления отвара следует строго соблюдать дозировку лекарственных трав и следовать инструкциям. Отвар необходимо варить либо готовить на водяной бане. Термическая обработка позволяет добиться высокой концентрации полезных веществ в отваре. Настой от гипертонии приготовить проще, для этого достаточно залить необходимые лекарственные травы или сбор кипятком и поставить настаиваться в течение нескольких часов. Несмотря на простоту приготовления, настои обладают меньшим терапевтическим действием.

Еще одно эффективное средство для лечения – это настойка собственного приготовления. Принцип изготовления таких настоек очень прост – необходимое количество сырья заливают водкой или спиртом и настаивают в течение минимум двух недель, а затем принимают как капли.

Несмотря на то что медикаменты гипотензивного действия более эффективно контролируют артериальное давление, использование трав для понижения давления имеет ряд преимуществ:

доступность;
простота применения;
натуральность;
отсутствие побочных эффектов.

Проблема всех препаратов гипотензивного действия – это большое количество побочных эффектов и противопоказаний. Травы и лекарственные сборы полностью лишены этого недостатка, так как не оказывают негативного влияния на печень и почки.

Тем не менее у фитотерапии есть несколько недостатков:

необходимость приготовления лекарства собственными руками;
медленное действие;
вероятность развитие аллергической реакции.

Любой отвар или настой для лечения гипертонии необходимо принимать свежим. Это означает, что не получится один раз сварить большое количество отвара, которого бы хватило на весь курс лечения. Ежедневно придется готовить новую порцию, так как отвары и настои сохраняют свои полезные свойства чуть больше суток. Это правило не относится к настойкам собственного приготовления, так как они требуют двух-трехнедельной выдержки перед применением.

Концентрация полезных веществ в отварах и настоях невелика, по действию они во многом уступают растительным препаратам из аптек. Это объясняет медленное действие лекарств собственного приготовления. Чтобы заметить первые результаты, настои и отвары придется принимать в течение нескольких недель. Однако травы обладают накопительным эффектом, поэтому даже после отмены такого препараты эффект будет сохраняться в течение некоторого промежутка времени.

Прежде чем начать лечение гипертонии травами, следует исключить вероятность индивидуальной непереносимости. Длительный прием лекарственных растений может привести к развитию аллергии. Некоторые травы повышают тонус матки, поэтому фитотерапия не рекомендована беременным женщинам, так как повышает угрозу выкидыша.

Лекарственные растения лишены токсических свойств медикаментов, но у некоторых людей могут вызвать аллергию

Как лечить гипертонию травами?

Лечение гипертонии травами позволяет не только избавить от симптомов гипертензии, но и улучшить работу всей сердечно-сосудистой системы. Травы от давления способствуют:

снижению АД;
снижению уровня холестерина;
повышению эластичности стенок сосудов;
уменьшению отеков;
нормализации работы нервной системы.

Прежде чем разобраться, какие травы понижают давление, необходимо освоить основные принципы фитолечения при гипертонии.

Травы для снижения давления, которые обладают выраженным гипотензивным действием, можно принимать лишь при повышении АД свыше 150 мм.рт.ст. В противном случае высок риск стремительного снижения артериального давления и развития симптомов гипотонии.
Мочегонные травы при гипертонии применяются курсами. Препараты следует принимать ежедневно, придерживаясь рекомендованных дозировок.
Травяные сборы для укрепления сосудов и профилактики атеросклероза также предназначены для курсового приема. Они не обладают сильным гипотензивным действием, но при длительном применении помогают нормализовать давление за счет улучшения функциональности сердечно-сосудистой системы.
О том, как лечить гипертонию травами и о целесообразности таких методов следует проконсультироваться с кардиологом. При гипертонической болезни 3 степени травяные сборы не должны выступать основным терапевтическим средством, но допускается прием трав как вспомогательного средства.
Существует ряд трав, обладающих спазмолитическим и анальгезирующим действием. Такие сборы помогают улучшить самочувствие при высоком давлении и избавить от головной боли. Они применяются как симптоматическое средство.

Важно помнить, что травы от высокого давления могут стать причиной развития аллергии, поэтому принимать их следует с осторожностью. Травы, способные понизить давление могут вызвать гипотонию, поэтому важно придерживаться рекомендованных дозировок.

Помимо растений, влияющих на давление, следует не пренебрегать успокоительными травяными сборами. Такие лекарства собственного приготовления улучшают работу нервной системы, нормализуют сон и помогают бороться со стрессом, тем самым снижая риски стремительных скачков артериального давления и развития гипертонического криза.

Разжижение крови травами

Чтобы вылечить гипертонию травами, необходимо принимать сразу несколько домашних лекарств на основе разных растений. Помимо трав от повышенного давления, важную роль играют сборы и отвары, способствующие разжижению крови.

Такие травы от гипертонии останавливают болезнь. Снижение вязкости крови приводит к улучшению кровообращения и нормализации работы миокарда. Все это позволяет избежать рисков нарушения работы важнейших органов.

Улучшить кровообращение и снизить давление крови на стенки сосудов помогут следующие рецепты.

Очистить плоды конского каштана от кожицы. 50 г этой кожуры следует высушить, а затем тщательно измельчить ножом. Полученная масса помещается в стеклянную емкость и заливается 500 мл водки. Средство необходимо оставить в темном месте на две недели. Ежедневно лекарство следует встряхивать. По истечению двух недель настойку необходимо процедить и принимать ежедневно по чайной ложке до еды. Длительность лечения – три недели, затем необходим перерыв на такой же срок.
Одно из лучших средств от заболеваний сердечно-сосудистой системы – это чеснок. Для разжижения крови он применяется в виде настойки. Для приготовления необходимо перемолоть в блендере или мясорубке три крупных головки чеснока и залить двумя стаканами водки. Средство должно настояться под крышкой три недели, а затем его можно принимать для лечения и профилактики. Лекарство следует смешать со стаканом лимонного сока и таким же количеством жидкого меда. Принимать лекарство следует перед отходом ко сну по одной большой ложке ежедневно до тех пор, пока весь объем не будет использован. Такое средство положительно влияет на вязкость крови, укрепляет сосуды, препятствует развитию атеросклероза и повышает иммунитет.
Поместить в термос две столовых ложки смеси из арники, полыни, таволги и донника и залить 500 мл кипятка. Лекарство необходимо настаивать 10 часов под крышкой, а затем принимать ежедневно 150 мл перед каждым приемом пищи. Курс лечения – четыре недели.

После курса лечения необходим перерыв минимум на месяц. При необходимости, курс можно повторить. Народные целители советуют повторять курс дважды в год для профилактики, и трижды в год для лечения.

Нельзя принимать травяные средства непрерывно

Травы и сборы для нормализации артериального давления

Снизить давление помогут лекарственные травы и сбор из них. Перечисленные ниже рецепты не только оказывают гипотензивное действие, но и улучшают структуру сосудов, тем самым постепенно восстанавливая их эластичность.

Смешать 4 больших ложки измельченного пустырника с двумя ложками сушеницы, добавить по одной ложке мелиссы, черноплодной рябины и сушеного боярышника. Перемешать полученный сбор и три больших ложки поместить в термос, а затем добавить пол-литра кипятка. Настой должен постоять под крышкой три часа, а затем его принимают по 50 мл трижды в день для профилактики и по 100 мл для снижения артериального давления.
Измельчить 200 г барвинка, поместить в стеклянную емкость и залить литром водки. Настаивать в темном помещении 7 дней, а затем принимать по 5 капель утром и вечером. Важно не превышать дозировку, так как это растение ядовито. Курс лечения – 10 дней.
Залить маленькую ложку измельченной омелы стаканом кипятка и настаивать под крышкой три часа. Принимать ежедневно по одной большой ложке после каждого приема пищи.
Две столовых ложки сушеного мордовника залить 200 мл водки и оставить на 15 дней. После того как лекарство настоится, его необходимо принимать ежедневно по 15 капель за 20 минут до основного приема пищи.
Смешать по две маленьких ложки корневища барвинка и цветков календулы, добавить три маленьких ложки листьев перечной мяты и залить двумя стаканами кипятка. Средство должно настаиваться под крышкой час, а затем его принимают по две столовых ложки трижды в день.
Смешать в равных частях тысячелистник, мелиссу, валерьяну и болотную сушеницу. Большую ложку смеси залить двумя стаканами кипятка, укутать полотенцем и настаивать два часа. Затем лекарство принимают по четверти стакана утром и вечером.

Зная, какие травы снижают давление, следует не злоупотреблять этими лекарствами. Некоторые растения небезопасны, например, барвинок, поэтому дозировки менять нельзя.

Барвинок - ядовитое растение

Мочегонные растения

Мочегонные средства и травы – это один из важнейших пунктов в лечении гипертонии. Диуретики помогают избежать отеков, улучшить кровообращение и снизить нагрузку на сердце за счет выведение лишней жидкости. Среди растений с мочегонным действием для понижения давления выделяют:

расторопшу;
шиповник;
семена укропа;
мяту;
березу;
липу;
зверобой.

Эти травы принято пить как самостоятельное средство от гипертонии и в составе сборов. Самый простой способ – это приготовление настою. Большую ложку растения следует поместить в термос и залить кипятком. Спустя несколько часов настой будет готов и его применяют по половине стакана дважды в день.

Одно из лучших средств с мочегонным действием – это шиповник. При гипертонии используют только плоды этого растения, заваривая столовую ложку ягод кипятком.

Выраженным мочегонным эффектом обладает следующий сбор. Смешать по одной маленькой ложке зверобоя, цветков ромашки, и измельченных листьев березы и залить двумя стаканами кипятка. Такой напиток лучше готовить в заварочном чайнике, так как это количество рассчитано всего на два применения. Сбор лучше заваривать утром. Он должен постоять час, затем необходимо выпить половину этого объема, а спустя 6 часов – вторую половину. Такое средство можно использовать ежедневно, но тогда количество необходимо сократить до одного стакана.

Отличное мочегонное средство – это сок из черноплодной рябины или чай из этого растения. Для приготовления сока ягоды необходимо поместить в соковыжималку. Суточная норма – 1 стакан сока. Чай готовится следующим образом. Большую ложку ягод подавить ложкой, добавить чайную ложку измельченных листьев рябины и залить стаканом кипятка. Лекарство следует настаивать час, а затем выпить за один раз.

Шиповник - не только мочегонное средство, но и источник витамина С

Другие травы

Помимо сборов, направленных на снижение давления или выведение лишней жидкости, гипертоникам рекомендованы седативные чаи и отвары. Они помогают избавиться от стресса, который часто выступает причиной повышения артериального давления.

Отличный рецепт для крепкого сна – это смесь мелиссы с корнем валерьяны и ромашкой. Необходимо взять по половине чайной ложки каждого растения, залить стаканом кипятка и принимать по половине стакана перед сном.

Боярышник поддержит работу миокарда и снимет нагрузку с нервной системы. Его следует заваривать в пропорциях 1 чайная ложка на стакан воды. Лекарство принимают перед сном.

Противопоказания и меры предосторожности

Травы для снижения давления запрещены пациентам, страдающим от пониженного давления. В этом случае высок риск развития обморочного состояния.

В качестве самостоятельного средства сборы, отвары и настои могут применяться лишь на начальной стадии болезни. При стабильно повышенном давлении свыше 160 мм.рт.ст. народных средств недостаточно, необходима медикаментозная терапия.

Во время беременности от лечения травами следует отказаться, так как они повышают тонус матки. Мята запрещена при варикозном расширении вен и нарушении кислотности желудка. Сок черноплодной рябины очень полезен для сосудов, но запрещен при тромбофлебитах и язвенной болезни. При гастрите с повышенной кислотностью сок не рекомендован.

Сборы на основе боярышника, барвинка и семян укропа следует принимать небольшими курсами. Между курсами лечения обязательно необходимо сделать перерыв.