Запах изо рта — как избавиться? Причины и решения пикантной проблемы. Запах изо рта у взрослых: причины и лечение

Комплексы и переживания, возникающие в связи с появлением запаха изо рта, могут негативно отразиться на отношениях в коллективе или семье. Как помочь и сделать так, чтобы вернулась радость свободного общения? Есть ли радикальные приемы и средства? Давайте разберемся, как появляются предпосылки и какие средства помогут избавить от этого неприятного явления,

Часто проблемы возникают из-за бактериального налета, возникающего в полости рта, если не следить за состоянием зубов – на поверхности щек, десен, зубов появляются гнилостные бактерии. Запах может возникнуть и при воспалении десен, причем удалить его можно, только сняв воспалительный процесс и очистив от болезнетворных микробов.

Одной из них может стать пренебрежение правилами гигиены полости рта, небрежность в отношении ухода за зубами. Местом для размножения бактерий, как источника неприятных запахов, могут стать внутренние поверхности щек, десны, а также зубы и межзубное пространство. Запах может возникнуть и при воспалении десен, причем удалить его можно, только сняв воспалительный процесс, – простая чистка зубов, освежающие жевательные резинка или мятные конфеты помочь вряд ли смогут.

Причинами могут стать также:

1. Нарушения в работе пищеварительной системы.
2. Лор-заболевания (горла и носоглотки) с образованием гнойных выделений в местах воспалений – избавиться от вони изо рта при этом можно, только полностью излечив основное заболевание. Часто проблемы появляются как следствие использования некоторых медикаментов, высушивающих ткани носоглотки. Иногда к сухости приводит недостаточное количество влаги в организме.
3. Увлечение острыми блюдами и специями (сыр, чеснок, лук и пр.), а также алкогольными напитками.
4. Курение. Запах, исходящий от курильщика, нельзя назвать приятным. Это усугубляется тем, что устранить его практически невозможно.

Можно ли узнать о наличии запаха изо рта

Ощутить собственный запах довольно сложно, дышать в ладони бесполезно – почувствовать его не удастся. Существует более эффективный способ: можно попробовать лизнуть кожу на запястье затем, понюхав, определить наличие запаха. Второй тест можно выполнить самостоятельно, если ложкой соскребете налет языке, ближе к глотке. Беловатая субстанция, оставшаяся на ложке-скребке, поможет уточнить, есть ли запах.

Как избавиться от плохого запаха изо рта

Чем помочь

Появился неприятный запах изо рта, как избавиться? Причины могут быть разными, и к их устранению нужно подойти ответственно. Общий совет: примите соответствующие меры. В первую очередь посетите стоматологический кабинет. Врач вылечит испорченные зубы, снимет налет с эмали, приведет в порядок десны, убрав очаги воспаления. Очистив рот от микробов, регулярно следя за состоянием зубов и десен, вы можете оставить в прошлом неуверенность и беспокойство.

Возьмите за правило регулярно посещать стоматолога, обеспечьте постоянный уход за зубами, полощите рот после еды, используйте для очищения зубов зубную нить – проблемы относительно неприятного запаха к вам больше не возвратятся.

Как избавиться от плохого запаха изо рта? Для этого существует много способов. Присмотритесь к своей зубной щетке, которая должна соответствовать рекомендациям дантистов – содержать эластичные ворсинки, расположенные под разными углами, иметь разную длину. Именно такая модель зубной щетки наилучшим образом поможет очистить зубы и десны в труднодоступных участках, в которых обыкновенно происходит скопление бактерий. Есть в продаже и зубные щетки и более сложной конструкции, в том числе, с электроприводом, снабженные таймером, который укажет точное время чистки. Подвижные части щеток способствуют полному удалению остатков пищи и бактерий.

Что делать, если появился неприятный запах изо рта

Старайтесь, чтобы полость рта всегда была увлажнена – пейте воду, ополаскивайте рот с помощью ополаскивателей или простой водой. Не создавайте комфортных условий для вредоносных бактерий, которые быстрее размножаются если во рту недостаточно влаги. Продукты, вызывающие, употребляйте на ночь, или применяйте после еды конфеты или жвачки с ментолом – это избавит вас от проблем при общении.

Как вылечить запах изо рта, определяют врачи после соответствующих исследований. Хронические заболевания, при которых возникает запах, подлежат скорейшему лечению.

Способы экстренной помощи

Как избавиться от запаха изо рта моментально, знают абсолютно все. Ставшие уже привычными освежающие спреи, пастилки и жевательные резинки быстро, но ненадолго помогут освежить дыхание. Использование этих средств может удалить запах в течение получаса. Лучше приобретать освежающие дыхание средства с насыщенным вкусом. Существуют моменты, когда жевание резинки может быть неуместным, в таких случаях лучше воспользоваться мятной конфетой, которую не обязательно жевать.

Спреи для устранения неприятного запаха изо рта

Удобным освежителем дыхания может стать специальный спрей. Маленьким баллончиком можно воспользоваться в любое время, но, к сожалению, запах устраняется ненадолго. После принятия в пищу острых блюд, пожуйте листок мяты. Довольно надолго (до 2-х часов) может устранить запах морковь или яблоко. Попробуйте также пожевать кофе в зернах, рассосать и съесть кусочек лимона – этот способ является эффективным и даже приятным.

Лекарственные травы

Неплохой эффект могут дать настои из лекарственных трав. Если вы не знаете чем полоскать рот при запахе изо рта, используйте настои трав ежедневно, по 2 раза, в течение 30 дней, до достижения результата. Попробуйте заваривать травы (ромашку, кору дуба, землянику), известные своими целебными свойствами. Кора дуба рекомендуется даже при пародонтозе, заболевании, лечение которого считается достаточно сложным. Настой из нее поможет в случаях, если причиной запаха являются воспаленные десны или носоглотка.

Каждая из перечисленных трав достаточно эффективно работает против бактерий, вызывающих неприятный запах.

Хорошо помогают избавиться от неприятного запаха изо рта отвары из трав

Чем и как лечить запах изо рта? Специалисты-гомеопаты рекомендуют полоскать рот утром и вечером отварами полыни горькой, гвоздики, тмина. Некоторые травы пьют в виде чаев – к таким относятся зверобой, ромашка, крапива, листва березы. Полоскать рот почаще можно отваром травы репейника в количестве 1 чайной ложки/0,2 л воды, листьев ольхи в количестве 20 г/500 г воды.

Травами осуществляют комплексное лечение – кроме борьбы с запахом, с их помощью можно устранить воспалительные процессы в горле, подлечить желудок и кишечник, снять воспаления десен.

Некоторые методы народной медицины

Прополис применяется при лечении многих болезней, очень полезно использовать полоскания, в составе которых есть прополис. Это способствует не только уничтожению запаха, но и общему оздоровлению слизистых. Всего 10 мг прополиса на 0,1 л кипятка понадобится для настойки. Настаивать ее лучше в термосе, достаточно одних суток. Настойкой полощут горло в течение 2-х недель.

Очень эффективным являются полоскания рта раствором перекиси водорода (в 50-процентном соотношении с водой). Приготовить его несложно, но результат воздействия на гнилостные бактерии, появившиеся во рту, вы ощутите очень скоро. Раствор перекиси удаляет скопления бактерий с языка и воспаленных десен, исключая, таким образом, проблемные запахи.

Очищение языка по утрам и перед сном предотвращает от появления неприятного запаха изо рта

Общеизвестным является лечебное воздействие растительного масла на бактериальную среду во рту. Понадобится 1 ложка масла, которую надо удерживать во рту, не проглатывая, на протяжении 15 минут – так можно добиться полного удаления запаха изо рта. Желательно пропустить масло как можно ближе к глотке, слегка посасывая его. В течение этого времени масло приобретет густую консистенцию и беловатый оттенок, собирая в себе все бактериальное и шлаковое содержимое, скопившееся в ротовой полости. Добавляя в масло немного мелкой соли, вам удастся ускорить процесс в 3 раза. В результате повторения процедуры запах изо рта постепенно исчезнет.

Попробуйте воспользоваться мякотью грецкого ореха, которую нужно растолочь с добавлением воды и натирать десны полученным составом. Кашица обладает сильным бактерицидным воздействием и поможет снять воспаление с десен, удалив вместе с ним неприятный запах.

Мед – великолепное витаминное и дезинфицирующее средства, о чем известно многим поколениям людей. Используя мед в комплексе с толчеными цветками ромашкой (каждого компонента поровну) вам удастся в скором времени забыть о неприятном запахе. Сотовый мед может творить чудеса – его можно жевать с удовольствием несколько раз в день, но не менее 2-х раз, и вы заметите, насколько здоровее стали ваши десны. Одна ложка смеси меда с ромашкой перед едой и перед сном в продолжение небольшого периода может быть достаточной.

Полоскание бальзамами как вариант освежающий запах во рту

В случае если проблемы с запахом возникли из-за желудка или пищевода, очень полезно разжевывать семена таких известных пряностей, как кардамон, кориандр, анис, которые благотворно воздействуют на пищеварение, одновременно снимая неприятные запахи.

Помогут и эфирные масла, если их правильно использовать. Приготовьте смесь, включающую масла виноградных косточек, герани, мирта, и массажируйте с ее помощью десны.

Народная медицина предлагает также следующий несложный способ с использованием горошины сухой гвоздики. Удерживайте ее во рту за щекой, сменяя через 3 часа.

Если все же, в результате проведенных действий, вопрос как избавиться от неприятного запаха изо рта навсегда не снят, обратитесь к своему лечащему врачу и пройдите обследование – это поможет определить настоящую причину возникшей проблемы.

Неприятный запах изо рта — как избавиться?

Даже непринужденное и желаемое общение зачастую может оставить отрицательное впечатление о человеке. И виной тому - неприятный запах изо рта собеседника.

Что такое галитоз?

Зловонное дыхание носит название галитоз. Его основным симптомом является весьма стойкий неприятный запах изо рта. По данным статистики этим патологическим заболеванием страдают более четверти населения всего земного шара. И от него не спасут ни разнообразные жевательные резинки, ни мятные леденцы, ни спреи для ротовой полости. Очень часто, по мере привыкания обонятельных рецепторов к выдыхаемому «аромату», человек попросту не чувствует исходящее от него амбре и даже не догадывается о существующей проблеме. Только после того как близкие люди или просто случайные знакомые скажут ему об этом неприятном явлении, человек начинает задумываться, с чем это может быть связано. Возможно, идет неприятный запах изо рта от желудка. Лечение сможет назначить только врач после установления причины его возникновения.

Утренний галитоз можно легко устранить. Делается это с помощью зубной пасты и щетки. Кроме того, причиной неприятного запаха из ротовой полости может быть определенная пища человека - лук, чеснок, капуста. Все эти проявления считаются обычным физиологическим процессом.

Протестируем свое дыхание

Для того чтобы определить свежее ли дыхание у человека, можно прибегнуть к следующим манипуляциям. Поднести ладонь к лицу и прикрыть одновременно нос и рот. После этих действий нужно сделать полный выдох и принюхаться к этому воздуху. Можно купить в аптечном киоске одноразовую маску и подышать в нее в течение примерно 1 минуты. Запах, который останется под ней, будет точно соответствовать запаху, который исходит от вас. Отметим, что несвежее дыхание не всегда указывает на заболевание. Если вы почувствовали неприятный запах изо рта, лечение в домашних условиях можно начинать незамедлительно. Можно купить в аптечном киоске одноразовую маску и подышать в нее в течение примерно 1 минуты. Запах, который останется под ней, будет точно соответствовать запаху, который исходит от вас.

На сегодняшний день существуют и другие способы определения галитоза. Это специализированные индикаторы дыхания. Уровень свежести в этих приборах определяется по пятибалльной шкале. Производители такого приспособления считают использование своего изобретения хорошим тоном. Гораздо проще поговорить о наличии неприятного амбре из ротовой полости со своими близкими людьми. А лучше всего с ребенком, ведь он не является дипломатом, врать еще не научился и поэтому скажет вам всю правду.

В поликлиниках используют для определения запаха более сложное оборудование - газоанализатор. Он определяет химический состав выдыхаемого воздуха. С помощью анализа можно установить и причины плохого аромата.

Причины неприятного запаха

1. Низкий уровень гигиены.
2. Заболевания десен и зубов.
3. Сухость слизистой оболочки рта. Слюна является нашим природным очистителем. Она смывает огромное количество бактерий, уютно расположившихся в ротовой полости. Соответственно, при понижении слюноотделения очищение ротовой полости уменьшается, и возникает отталкивающий запах.
4. Воспалительные процессы во рту.

Почему возникает неприятный запах изо рта? Лечение в домашних условиях не всегда производит положительный эффект, поскольку заболевание может быть вызвано скопившимися в полости рта бактериями и остатками пищи. Такой вид галитоза лечится только в стоматологических клиниках.

Другие причины, которые способны вызвать галитоз:

1. Различные ЛОР-заболевания: ангина, синусит, хронический насморк и т. д.
2. Болезни желудочно-кишечного тракта.
3. Заболевания легочной системы.
4. Проблемы, связанные со щитовидной железой.
5. Разнообразные диеты.
6. Некоторые лекарственные средства.
7. Курение табака.

Все взаимосвязано

Запах изо рта, проблемы с желудком, возникновение болей после приема пищи - все это может быть тесно связано между собой. Многие люди не воспринимают эти симптомы как одно целое и вовремя не обращаются за помощью. Если у человека больной желудок, галитоз он получает в придачу.

Важно запомнить, если возник неприятный запах изо рта - желудок, лечение которого в дальнейшем неотвратимо, служит тому виной. Эту проблему не стоит пускать на самотек, ведь гастрит развивает хорошую атмосферу для появления язвенной болезни желудочно-кишечного тракта.

Какие симптомы указывают, что у человека проблемы с желудком?

Если возник неприятный запах изо рта, лечение в домашних условиях не всегда может привести к хорошим результатам. Нездоровый желудок может вызывать и некоторые другие симптомы:

1. Болезненность сверху и посередине живота: при надавливании неприятные ощущения возникают между реберными дугами. Боль может распространиться на левую ключицу. Все это является классическим симптомом гастрита.
2. Кислый привкус во рту. Желудочный сок выбрасывается в нижний отдел пищевода, вызывая у человека кислую отрыжку.
3. Густой белый или желтоватый налет на языке. Чем он гуще, тем выразительнее дискомфорт в желудке. Но налет на языке может быть вызван и другими заболеваниями пищеварительной системы, в частности проблемами с печенью. Поэтому язык белого цвета и неприятный запах изо рта от желудка, лечение которого рекомендуется проводить не только народными средствами, тесно связаны между собой.
4. Периодическая тошнота.
5. Психологический дискомфорт. Нарастание раздражительности и других признаков обычно опережает гастрит и его обострение.

Запахи галитоза

Зловонные запахи изо рта, как ни странно, могут отличаться друг от друга. Каждый из них - это определенный симптом предполагаемой болезни. Например:

1. Запах сероводорода - иначе говоря, запах протухших яиц, свидетельствует о процессе гниения продуктов, содержащих белок. Если кроме него присутствуют еще и боли в области живота, которые появились сразу после приема пищи, а также тошнота и отрыжка, то это может говорить о том, что у человека гастрит. Точнее можно сказать, что это гастрит с пониженной кислотностью и др. Сероводородный запах может возникнуть и от банального переедания в период праздничного застолья. В этом случае не составляет труда самостоятельно устранить неприятный запах изо рта от желудка. Лечение (лекарства, такие как активированный уголь или «Смекта») поможет избавиться от галитоза.
2. Привкус кислоты является симптомом возможного гастрита с повышенной кислотностью или заболевания пищевода.
3. Привкус горечи и желтый налет на языке могут свидетельствовать о заболеваниях желчного пузыря или печени.
4. Проблемы с поджелудочной железой. Один из симптомов - ацетоновый запах изо рта от желудка. Лечение такого рода болезней обязательно должно вестись под наблюдением врача.
5. из ротовой полости говорит о проблемах, связанных с дисбактериозом или непроходимостью кишечника.
6. Запах мочи может свидетельствовать о проблемах с почками.

Методы лечения хронического гастрита?

Если точно известно, что неприятный запах изо рта вызывает больной желудок, то лечение этого неприятного недуга должно вестись по двум направлениям:

1. Точный диагноз устанавливается только врачом при появлении первых симптомов. Быстро поможет устранить запах изо рта от желудка лечение. "Омепразол" является отличным средством против галитоза.
2. Очень важно соблюдать правильное питание и полностью отказаться от алкоголя.

Лечение галитоза

Можно попробовать избавиться от галитоза в домашних условиях, используя для этого подручные средства:

1. К ежедневной чистке зубов рекомендуется добавить очищение поверхности языка. Желательно делать эту процедуру вечером, используя чайную ложку. Аккуратными легкими движениями следует от корня языка к кончику проводить чайной ложкой, тем самым, очищая его от налета. Процедура не из приятных, но весьма эффектная. В процессе этих действий с языка удаляется большое количество бактерий, которые за ночь в благоприятных условиях ротовой полости увеличатся в десятки раз.
2. Зубные промежутки желательно очищать специальной нитью, возможно, станет меньше ощутим неприятный запах изо рта. воспринимает достаточно хорошо, однако стоит периодически показываться доктору. Если под рукой не нашлось такой нити, можно для этих целей использовать скрученную полоску полиэтилена. С помощью нее удастся удалить остатки пищи, кроме того, это поможет избавиться и от зубного налета.
3. После еды необходимо обязательно полоскать рот водой. Чай использовать для этих целей не рекомендуется, так как от этого темнеет зубная эмаль.

Лечение травами

Понятно, что вряд ли удастся вылечить народными средствами серьезные заболевания в организме, которые вызывают неприятный запах изо рта. Желудок, лечение которого требует более ответственного подхода, нужно доверять профессионалу. Без консультации врача и полного обследования в этом случае не обойтись. Но зловонный запах ненадолго можно устранить народными средствами дома.

Во-первых, не забывайте чистить зубы и язык утром и вечером. Эти действия помогут избавиться от различных бактерий. Если причина возникновения такого факта, как запах изо рта - желудок, лечение травами поможет избавиться от неприятного амбре. Для полоскания рта рекомендуется использовать отвары ромашки и шалфея. Кроме того, справиться с симптомами помогут и листья земляники. Для этого необходимо одну столовую ложку сырья залить кипяченой водой и дать настояться. После этого настой нужно процедить и использовать для полоскания ротовой полости.

Многие травы обладают отличными антисептическими свойствами, снимающими воспаления. Эти процессы могут возникнуть в ротовой полости из-за бактерий.

Когда есть запах изо рта от желудка, лечение травами - это хороший метод в борьбе с неприятным заболеванием. Отвар мяты является замечательным средством для полоскания. Можно просто жевать свежие мятные листочки - это поможет освежить дыхание.

Но не один самостоятельный метод не сможет выявить причину неприятного запаха изо рта и вылечить основное заболевание. Если такая проблема существует, необходимо обратиться к стоматологу, эндокринологу и лору.

Неприятный запах изо рта. Лечение народными средствами и профилактика

Несвежее дыхание может возникнуть из-за пищи, которую человек съел, ведь еда - это основной источник запаха из ротовой полости. Беспорядочное потребление жирных, копченых и сильно перченых продуктов в сочетании с алкогольными напитками приводит к весьма пагубным последствиям. Бороться за свежее дыхание можно несколькими способами:

1. Всевозможная маскировка неприятного запаха.
2. Исключение причины, которая вызывает отталкивающий запах.

Чтобы завуалировать неприятный запах, можно использовать различные средства с содержанием ментола, мяты и других ароматизированных компонентов. Это могут быть зубные пасты, жвачки, спреи и т. д. Чтобы искоренить запах изо рта от желудка, лечение нужно проводить под наблюдением врача, но можно попробовать кое-что сделать и в домашних условиях:

1. Сбалансировать питание. Важно помнить, что употребление в пищу большого количества овощей и фруктов способствует снижению неприятного запаха. Вегетарианцы реже болеют галитозом, потому что они употребляют продукты только растительного происхождения.
2. Гигиенические процедуры.
3. Стимуляция слюноотделения.

Как уже писалось выше, слюна является самым верным помощником в борьбе за свежее дыхание. Она может полностью помочь в исчезновении такого фактора, как неприятный запах изо рта от желудка.

Лечение народными средствами - это употребление в пищу продуктов, которые стимулируют слюноотделение, среди них:

1. Зеленый чай.
2. Натуральный йогурт.
3. Яблоки.
4. Петрушка.
5. Груши.
6. Апельсины.
7. Дыня.
8. Различные ягоды и др.

Некоторые продукты, вызывающие специфическое амбре, можно исключить из своего рациона, когда собираетесь на работу или на свидание. К ним можно отнести:

1. Молоко и сыр. После употребления кисломолочных продуктов во рту остается налет, который является отличной средой для аэробных бактерий. Белок при разрушении преобразуется в аминокислоты и соединения серы. А те уже, в свою очередь, выделяют очень неприятные пары
2. Чеснок и лук. В них содержится большое количество серы. После употребления таких продуктов соединения серы начинают выходить через кожу и рот человека.
3. Кофе. Данный напиток образует вместо привычной щелочи. Кислая среда - это рай для размножения патологических бактерий. После употребления кофе у многих появляется
4. Мясо и рыба. Эти продукты - белки, а они являются лучшим друзьями бактерий. В белковой среде вредные микроорганизмы быстро размножаются, а сильнейший запах изо рта появляется от продуктов их жизнедеятельности.
5. Алкогольные напитки сами по себе имеют специфический запах. Кроме того, они вызывают сухость в ротовой полости. Слабое слюноотделение способствует развитию бактерий, а это, в свою очередь, вызывает перегар. Эту вредную привычку необходимо искоренять.

Все вышеизложенные меры обязательно сделают дыхание чистым и свежим. Но если они все-таки не помогли, вероятно, у вас не стоматологическая проблема, поэтому искать причину нужно в другом. Рекомендуем обратиться к терапевту, чтобы он назначил комплексное обследование всего организма, в частности внутренних органов на предмет заболеваний.

Неприятный запах изо рта - причины и лечение

Неприятный запах изо рта может разрушить любой, даже правильно сформированный имидж. С помощью советов профессиональных врачей мы поможем вам, как минимум, не привлекать внимание окружающих своим дыханием.
Галитоз - медицинский термин, обозначающий неприятный запах из ротовой полости.
Утренний неприятных запах изо рта является чисто физиологическим явлением и устраняется с помощью обыкновенной зубной щетки. Кроме того, определенные продукты питания, такие как чеснок, лук или капуста, так же могут быть причинами плохого запаха изо рта. Все эти проявления относятся к физиологическому запаху изо рта (галитоз (неприятный запах изо рта)у). Ешьте поменьше таких пахучих продуктов.
Однако более четверти всего населения Земли страдает от паталогического галитоз (неприятный запах изо рта)а (запаха полости рта). В этом случае не помогают ни тонны жвачки, ни горы мятных леденцов, ни новомодные спреи для рта - запах все равно остается неприятным.

Причиной неприятного запаха изо рта может стать и запущенный кариес. В кариозных полостях скапливается большое количество анаэробных бактерий и остатков пищи. Эти полости с трудом очищаются с помощью обычных средств гигиены, что обусловливает высокую устойчивость заболевания. То же самое относится к пародонтиту — микробы активно размножаются под десной, вызывая сернистый запах. В этом случае неприятно пахнет даже кровь и гнойный воспалительный экссудат, находящийся в десневых карманах.

К галитозу может привести и ношение зубных протезов — во-первых, запах будет впитываться полимерной оcновой протеза, во-вторых, кусочки пищи могут оставаться под протезами и там разлагаться, источая «ароматы».

Еще одна причина возникновения галитоза — пониженная секреция слюны и синдром «сухости рта». Когда слюна выделяется недостаточно быстро и в малых количествах, нарушается естественная очистка ротовой полости от пищевых остатков, создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов, снижается местный иммунитет.

К общим причинам возникновения галитоза относятся в основном хронические заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом, ЛОР-заболевания, нарушения обмена веществ, гормональные нарушения и т. д. Например, у женщин неприятный запах изо рта может появляться на фоне начала менструального цикла, что связывают с повышенным уровнем эстрогенов. Эти гормоны способствуют усиленному слущиванию эпителия, в том числе на слизистой оболочке рта, а это излюбленная питательная среда для анаэробных микроорганизмов.

Во многих случаях галитоз должен заставить пациента проверить свое здоровье — запах сигнализирует и о более серьезной болезни. Так, примерно в 8% случаев причиной галитоза является патология ЛОР-органов. Хронический синусит, ринит, тонзиллит, полипы носа часто дают о себе знать неприятным запахом.

Многие знают, что следствием сахарного диабета нередко является запах ацетона, выделяемый при дыхании. Дисфункции печени и желчного пузыря также сопровождаются «острым» тяжелым запахом, а почечная недостаточность — гнилостным «рыбным». Так что, прежде чем бежать в аптеку за новой зубной щеткой и разрекламированной пастой, убивающей микробов наповал, сходите к доктору.

Большое значение имеет и пища. К примеру, чеснок и сырой лук содержат вещества, которые относятся к группе сернистых соединений. Они способны всасываться в кровь, а затем выделяться через легкие при дыхании.

Алкоголь, никотин, кофе и некоторые лекарственные препараты (антибиотики и сульфаниламиды, антидепрессанты, антигистаминные и противовоспалительные средства) вызывают сухость во рту и, как следствие, ведут к появлению неприятного запаха.

К возникновению галитоза ведут также стрессы, нервное напряжение или чрезмерное увлечение диетами и голоданием. При голодании создается дефицит поступления в организм белков и жиров, начинается утилизация эндогенных запасов, что тоже может вызвать неприятный запах. Он появляется в момент перенесения стрессовой ситуации и исчезает после прекращения эмоционального напряжения. Среди причин называют нарушение слюноотделения и сухость полости рта.

Сейчас в медицине используются эффективные методы диагностики галитоза. Оценить интенсивность неприятного запаха можно с помощью специального прибора — галиметра. Он не только полезен для диагностики, но и позволяет оценить, насколько успешно продвигается лечение.

Для выявления бактерий, ставших причиной галитоза, некоторые стоматологи используют микробиологические иссследования, например, анализируют состав зубного налета. С помощью зеркала осматривается задняя часть языка — он должен быть того же цвета, что и слизистая рта. Белый, кремовый или коричневый цвет свидетельствует о глосситах. Оценивается и состояние зубов пациента на предмет качества гигиены.

Необходима также консультация у ЛОР-врача (на наличие синуситов и полипов) и гастроэнтеролога — он должен исключить системные заболевания, такие как диабет, печеночная и почечная недостаточность.

Лечение галитоза будет зависеть от того, что стало причиной заболевания. Если это запущенные ЛОР-болезни, то предстоит пройти лечение у отоларинголога. Другие хронические заболевания требуют консультации и лечения у соответствующих специалистов.

Если причина неприятного запаха кроется в полости рта, то необходимо устранить очаги инфекции, удалить разрушенные зубы, не подлежащие восстановлению, пройти курс профессиональной гигиены полости рта с удалением наддесневых и поддесневых зубных отложений.

Любой запах - это летучие соединения. Решается эта проблема разными способами. Часто люди стараются маскировать запах ополаскивателями для полости рта или жвачками. Но мало кто знает, что эффект от жвачек временный и они пагубно влияют на ЖКТ. Что касается ополаскивателей - они убивают естественную флору полости рта, а это может только усилить неприятный запах. На сегодняшний день средство против неприятного запаха изо рта CB12 - единственный продукт, который полностью нейтрализует летучие соединения, а не маскирует их. При ежедневном использовании средства свежее дыхание станет вашим постоянным спутником. В отличие от других ополаскивателей он сохраняет свой эффект в течение 12 часов, действует непосредственно на причину запаха, при этом не нарушая нормальную флору во рту.

Большое значение имеет соблюдение правил гигиены: чистку зубов следует проводить с помощью зубной щетки и флосса (зубной нити) для удаления зубного налета и остатков пищи с зубов. А чистка языка должна стать обязательной каждодневной процедурой. Это не только способствует устранению запаха, но и сокращает общее количество бактерий в полости рта, что благоприятно отражается на здоровье тканей пародонта. Если пародонтит уже диагностирован, стоит начать пользоваться специальными ирригаторами для полости рта для более эффективного удаления инфицированных масс и пищевых остатков из зубодесневых карманов. Кроме того, эти ирригаторы помогут избавиться от сухости во рту.

Не забывайте и о правильном питании: избыток быстрых углеводов (сахара и кулинарно обработанных продуктов) увеличивает количество налета на зубах и ведет к возникновению кариеса. Употребляйте в пищу побольше клетчатки. Свежая зелень, овощи и фрукты помогут нормализовать работу кишечника и уменьшат неприятный запах изо рта.

Проверяем дыхание

Для того, что бы определить свежесть дыхания достаточно поднести ладонь к лицу таким образом, что бы одновременно прикрыть рот и нос. После этого сделайте ртом глубокий выдох. Почувствовали запах? Если не можете четко определить чем и насколько пахнет, приобретите в аптеке одноразовую маску и подышите в нее в течении минуты. Запах под маской будет точно соответствовать тому запаху, который чувствуют от вас окружающие во время общения.

На сегодняшний день выпускаются специализированные индикаторы дыхания, которые могут определить уровень свежести по пятибалльной шкале. Производители этого прибора уверяют, что его использование является признаком хорошего тона. На самом деле, проще поговорить о запахе со своими близкими, в идеальном случае - с ребенком, потому что дети менее дипломатичны в этих вопросах и скажут всю правду.

В медицинских учреждениях используют более сложный прибор - газоанализатор. С его помощью можно определить химический состав воздуха, который выдыхается, и на основании анализа установить причины плохого запаха.

Почему запах изо рта неприятный?

Основными причинами галитоз (неприятный запах изо рта)а являются:
- недостаточный уровень гигиены;
- заболевания зубов и десен;
- ксеростомия - недостаточный уровень увлажнения слизистой оболочки ротовой полости;
- воспалительные процессы в полости рта.

В этих случаях причиной зловонного запаха являются скопившиеся в полости рта бактерии и остаточные фрагменты пищи. Бороться с этими явлениями в «домашних» условиях практически невозможно. Такой галитоз (неприятный запах изо рта) можно излечить только в стоматологических клиниках.

Но необходимо учитывать, что галитоз (неприятный запах изо рта) могут вызывать не только заболевания ротовой полости.

В одном случае из десяти причинами запаха являются:
- ЛОР-заболевания: ангины, синуситы, насморки;
- болезни кишечника и желудка;
- заболевания легких;
- расстройства эндокринной системы;
- всевозможные диеты;
- некоторые лекарственные средства;
- табакокурение.

Чем пахнет болезнь?

Сероводородный запах - запах протухших яиц. Причиной запаха является процесс гниения белковых веществ. Если запах сопровождается болевыми симптомами в области живота после приема пищи, отрыжкой и тошнотой, то его может вызывать гастрит с пониженной кислотностью, язвенная болезнь, дивертикулез желудка или пищевода и др.

Очень часто такой неприятный запах может возникать после банального «праздничного» переедания. В таких случаях от него можно избавиться с помощью абсорбирующих веществ (активированный уголь, «Смекта»), а так же препаратов на основе ферментов («Фестал», «Панкреатин», «Мезим» и т.д.).

Кисловатый запах и привкус во рту могут вызывать: гастрит при повышенной кислотности, язвы желудочно-кишечного тракта, болезни пищевода.

Запах и привкус горечи является проявлением заболеваний желчного пузыря и печени, об этом так же может свидетельствовать желтый налет на языке.

Запах кала изо рта может возникать при дисбактериозе, двигательных неврозах кишечника (дискинезии) и непроходимости кишечника.

Ацетоновый запах со слащавым привкусом могут вызывать болезни поджелудочной железы и сахарный диабет.

Запах мочи из ротовой полости свидетельствует о заболевании почек.

Лечение неприятного запаха изо рта (галитоз - неприятный запах изо рта)

Прежде всего, попробуйте добавить к повседневной двухразовой чистке зубов процедуру очищения поверхности языка. Лучше это делать вечером с помощью обыкновенной чайной ложки. Легкими аккуратными движениями от корня к кончику очистите язык от дневного налета. Процедура не очень приятная, зато эффективная.

Очищение языка избавит вас от бактерий, популяция которых в благоприятной среде ротовой полости за ночь могла бы значительно увеличиться. Поверьте, благодаря этой вечерней процедуре ваше дыхание на следующее утро будет значительно свежее.

Очистите промежутки между зубами с помощью специальной нити - флосса. Если у вас под рукой не оказалось этого инструмента, используйте старый народ способ: оторвите полоску чистого полиэтилена, растяните ее в нитку и удалите остатки пищи и налет из межзубного пространства.
- После приема пищи обязательно прополощите ротовую полость. Не стоит использовать для этой цели чай, от него темнеет зубная эмаль.

Делаем сами ополаскиватели для полости рта

1. Столовая ложка мяты, ромашки, шалфея или земляники заливается стаканом кипятка. После остывания, отвар процеживается. Использовать для полосканий после еды 3-4 раза в день.
2. Столовая ложка коры дуба заливается 200 мл кипятка и подогревается на водяной бане до 30 минут. Процедить после остывания и полоскать ротовую полость и горло. Дубовая кора оказывает укрепляющее действие на десны и очищает от налета миндалины, которые могут служить источниками плохого запаха изо рта из-за большого скопления инфекционных составляющих.

Более эффективную очистку полости рта в домашних условиях обеспечивает ирригатор. Это инструмент по типу зубной щетки, который очищает промежутки между зубами с помощью сильной струи воды, которая массажируя поверхность десны, обеспечивает активизацию кровообращения.

Выбираем зубную пасту при неприятном запахе изо рта
При галитоз (неприятный запах изо рта)е следует выбирать зубную пасту, которая не содержит спирта. Спирт высушивает слизистую поверхность полости рта, вследствие чего запах усиливается.

Кроме того, обратите внимание на пасты, которые содержат антибактериальные средства на основе соединений хлора.

При выборе ополаскивателя используются те же принципы, что и при выборе пасты. Кроме того, современные ополаскиватели могут содержать составляющие (цинко- и холоро- содержащие), которые уменьшают активность галитоза (неприятный запах изо рта) за счет химических реакций.

Быстрый эффект свежего дыхания
Существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители, жвачки, леденцы и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.

Что же делать, когда в нужный момент их не оказалось под рукой?

Прежде всего, попробуйте выпить чашку крепкого чая, после чего ополоснуть полость рта и горло чистой водой.

Избавиться от запаха помогут яблоки и морковь. Аромат лука или чеснока можно нейтрализовать корнем петрушки или сельдерея.

Пожевав кофейное зерно, можно приглушить неприятный запах и привкус во рту.

Не редко плохим запахом изо рта отличаются люди, которым приходится много разговаривать в течении дня. Это связано с высушиванием слизистой оболочки рта вследствие уменьшения количества слюны.

Слюна является естественным средством очищения полости рта. В слюне содержится антибактериальный фермент лизоцим, который обеспечивает разрушение бактериальных клеток. Кроме того, слюна обеспечивает растворение остатков пищи и токсинов, выделяемых бактериями. Недостаток слюны является одной из основных причин усиления запаха изо рта.

В таких ситуациях следует просто чаще пить. Небольшое количество жидкости убережет ротовую полость от пересыхания, уберет неприятный привкус и освежит дыхание.

Включите в свой утренний рацион геркулесовую кашу, этот продукт значительно активизирует выработку слюны.

В случае если рядом нет зубной щетки, можно протереть зубы, десны и язык пальцем руки. Таким образом, вы не только избавитесь от неприятного запаха, но и произведете массаж десен.

Используйте мякоть грецкого ореха для протирки десны. Таким способом вы сможете обеспечить ротовую полость необходимыми витаминами и освежить дыхание приятным ореховым вкусом.

Необходимо понять, что плохой запах изо рта - это проблема, которая мешает вашей нормальной жизни. Галитоз (неприятный запах изо рта) является прямой угрозой не только личной самооценке, но и социальному статусу человека. Коммуникабельное общение, привлекательность и сексуальность могут быть в один миг разрушены отталкивающим запахом изо рта.

Галитоз (неприятный запах изо рта) - это та проблема, которая требует обязательных решений. При этом не стоит впадать в крайности, традиционные методики гигиенических процедур знакомы нам с детства, и ими не стоит пренебрегать.

Если запах остается, даже после ежедневной гигиенической обработки полости рта, вам необходимо обратиться к стоматологу. В девяти случаях из десяти ваша проблема будет решена в течении нескольких посещений. Если же ваша полость рта и зубы окажутся здоровы, а запах будет продолжать беспокоить, то придется искать причины внутри организма.

Начните посещение врачей с ЛОРа. Заболевания носа, горла и уха чаще всего провоцируют проблемы свежести дыхания. Если со стороны этих органов претензий не обнаружено, то пришло время посетить терапевта. Не исключено, что причиной неприятного запаха является обострение болезни, которая приняла хроническую форму и к которой вы давно привыкли.

Любой человек, в любой момент может столкнуться с проблемой под названием «неприятный запах изо рта». В основном, о её наличии вы можете узнать, увидев реакцию собеседника, который всеми движениями показывает, что хочет от вас отодвинуться или отвернуться. Признаться, очень неприятная ситуация.

Но можно не попасть подобную ситуацию, если пристально следить за свежестью своего дыхания. Всё просто, нужно сложить ладони, как будто набираете воду, поднести ко рту, резко выдохнуть и вдохнуть этот воздух носом. Такой же ужасный запах чувствуют люди вокруг вас.

Почему появляется неприятный запах изо рта

Обычно, запах появляется по какой-то причине. Поэтому, прежде всего, эту причину нужно устранять. Основными источниками у взрослых, как и у ребенка могут стать:

Какие бывают причины запаха изо рта? По предположению врачей, в наиболее частых случаях неприятный запах образуется из-за белого налёта в полости рта, а конкретно на языке, щеках и зубах. Налёт образуется из-за размножения в полости рта анаэробных бактерий, которые зачастую появляются из-за того, что недостаточно тщательно соблюдается гигиена.

Многие продукты питания могут спровоцировать неприятный запах изо рта. К примеру, чеснок или лук сильнее всего могут подпортить ваш диалог с кем-либо. Кроме того, следите за количеством потребления жирной пищи.

• Пристрастие к курению

Из-за негативного воздействия табачного дыма на слизистую оболочку рта, а именно её осушение, в ротовой полости могут развиваться болезнетворные бактерии, которые и становятся провокаторами неприятного запаха и перегара.

• Пересыхание во рту из-за разговоров

Ксеростомия – так стоматологи называют это явление. Существует ряд профессий, тесно связанных с постоянным говорением, что вызывает пересыхание в ротовой полости. К таким относятся лекторы, адвокаты, преподаватели и т.д.

• Зубы и дёсны

Уже давно известно, что состояние зубов напрямую связано с неприятным запахом. Посещая стоматолога, вам расскажут о том, что связано с периодонтальными проблемами. Они вызывают множество неприятностей. Поэтому не пренебрегайте посещением стоматолога!

Также, запах очень часто присутствует по утрам, т.к за ночь во рту появляется множество микробов, которые и вызывают данную проблему.

Устранение неприятного запаха

Теперь вы знаете о причинах, из-за которых возникает запах во рту. Время рассказать вам о том, что делать, чтобы его устранить.

• Гигиена в полости рта

Тщательно очищайте ротовую полость. Причем, при выборе зубной пасты выбирайте ту, которая обладает антибактериальными свойствами и, ни в коем случае, не приобретайте спиртосодержащие. Они крайне негативно сказываются на слизистой в ротовой полости, высушивая её. И уж тем более нельзя экономить на зубной щётке.

• Обычная солёная вода

В случае образования неприятного запаха изо рта из-за неурядиц с желудочно-кишечным трактом, есть хороший рецепт. Он прост и эффективен в борьбе с неприятностями. В течение 10 дней перед завтраком необходимо выпивать солевой раствор, третью часть стакана (при условии 1 ст. л. соли на 1 ст. воды). Затем, спустя примерно 10-20 минут позавтракать приготовленной на молоке кашей или, в крайнем случае, йогуртом. С таким лечением запах перестанет вас беспокоить буквально на третьи сутки, однако лечение стоит провести до конца.

• Овсянка, сэр

Бывают такие случаи, когда специфическое строение внутренних органов влияет на возникновение неприятного запаха изо рта, который сложновато удалить. К примеру, из-за большой длины тонкого кишечника, в его складках остаются шлаки и пища, что и даёт запах. Если кушать приготовленную на воде и без сахара овсяную кашу, неприятный запах вообще перестанет вас беспокоить.

Кофеманы, не начинающие своего дня без чашки натурального свежеприготовленного кофе, относятся к тем людям, которые практически не испытывают дискомфорта, связанного с неприятным запахом. Известно, что кофе отлично перебивает запахи. Так, если разжевать кофейное зерно, то неприятный запах покинет вас на какой-то период.

• Употребление большого количества жидкости

Как для всего организма, так и для ротовой полости очень полезным считается обильное питьё. Кроме того, чтобы организм функционировал так, как вам это нужно, в день необходимо выпивать не меньше 2 л. жидкости.

Причем, это необязательно должна быть только вода, сюда входит чай без сахара и негазированная минеральная вода. Очень хорошей считается талая вода. Для этого не нужно подставлять кастрюли под сосульки зимой, нужно набрать простую воду, заморозить её, а потом разморозить. Организму легче усвоить такой сорт воды. Кроме того, этот метод убивает сразу двух зайцев – убирает неприятный запаха изо рта и делает вашу кожу свежей, что предотвращает появление морщин. Этот способ отлично подойдет и для тех, кто хочет избавиться от запаха алкоголя во рту.

Народная медицина

Немалый вклад в борьбу с неприятным запахом изо рта делает народная медицина. Здесь есть целый пласт разных целебных настоев и средств, которые способны разрешить неурядицы между вами и запахом изо рта. Мы расскажем о нескольких.

• Мятный настой

Чтобы приготовить этот настой, возьмите столовую ложку высушенной, либо 5 листочков свежесорванной мяты, залейте её крутым кипятком в размере одного стакана и настаивайте 2-3 часа. Этим настоем нужно полоскать рот в день два или три раза, как минимум две недели. Настой будет более эффективен, чем специальные таблетки для полости рта.

• Полынь + ромашка + земляника

В равных частях смешайте полынь, ромашку и землянику, столовую ложку засыпьте в термос, залейте 2 стаканами кипяченой горячей воды и настаивайте. Как и мятной настойкой, необходимо полоскать рот на протяжении 2 недель.

• Настойка коры дуба

Измельченную кору дуба (1 ст.л.) залейте одним стаканом воды (кипячёной, конечно) и поставьте на водяную баню на полчаса. После процедите полученную настойку. Чтобы получить желаемый эффект, нужно полоскать ротовую полость не меньше трех раз в 24 часа на протяжении 3 недель.

Срочное устранение запаха изо рта

В том случае, когда время не терпит и нужно срочно освободиться от неприятного запаха, есть некоторые методы, которые вам помогут. Но стоит учитывать, что они не долгосрочны и от сильного запаха на весь день не избавиться. Хотя, это подарит вам спокойствие на какое-то время и мысли о том, что изо рта пахнет угомонятся. Ненадолго. Поехали:

• Жевательная резинка. В идеале, конечно, мятная. Примерно 15 минут спокойствия у вас будет. Однако, стоит учитывать, что этот метод не совсем впишется, если у вас намечается серьёзная встреча.
• Спрей для свежести. Такой спрей продлевает свежесть, если сравнивать с жевательной резинкой, на целых 5 минут. И того, где-то 20 минут. Кроме того, он впишется в любую сумочку.
• Петрушка или перечная мята. Нужно очень тщательно, а главное не торопясь разжевать один листочек. Это займет не больше минуты, и еще минуту не торопитесь от него избавляться. После этой процедуры неприятный запах покинет вас где-то на 1 час.
• Фрукты: яблоко или морковь. Буквально одно яблоко или морковь избавит вас от неприятного запаха где-то на час-два. Эти фрукт и овощ отличные борцы против неприятных запахов.

Выделяют две разновидности галитоза – физиологический и патологический. Первый связан с неправильным питанием, несоблюдением гигиены рта. Патологический галитоз вызван различными заболеваниями ротовой полости и внутренних органов.

При физиологическом типе причины возникновения галитоза у взрослых обычно следующие:

• Общее состояние ротовой полости. Запах в основном вызван неправильным либо недостаточным уходом за зубами. В этом случае их нужно проверить, в том числе и обратить внимание на десна. Кроме того, неприятный запах может появляться из-за налета на языке, зубах, остатков пищи, что связано с несоблюдением правил гигиены.
• Бактерии . Активнее размножаются в ночное время. Когда человек спит, количество слюны заметно уменьшается, что создает идеальную среду для патогенных микроорганизмов. Чтобы избавиться от них, достаточно почистить зубы, а потом периодически полоскать рот специальными средствами.
• Пересыхание слизистых оболочек рта. Такое состояние называется ксеростомией. Обычно патологии подвержены люди, которые по работе должны много общаться (диктор, телеведущие и прочее).
• Неправильное питание. В основном галитоз вызван жирной едой, которая негативно влияет на пищевод и желудок.
• Вредные привычки. В частности, это употребление спиртных напитков и курение.

Патологический тип предполагает, что запах может быть кислым, гнилым, аммиачным, ацетоновым, а также напоминать каловые массы и протухшие яйца. В этом случае причины галитоза отличаются: