Кормлю грудью идут месячные но не беременею. Почему и когда начинаются месячные в период грудного вскармливания

Совсем недавно вы отметили знаменательную дату в жизни своего долгожданного малыша. Пролетел насыщенный год переживаний, маленьких и больших радостей, первых достижений и успехов. Буря волнительных эмоций после родов поутихла, и только в глубине души гложет чувство тревоги — нет месячных уже целый год! Цель предлагаемой статьи — помочь вам развеять сомнения или подтвердить закравшиеся опасения.

Послеродовой период

Иногда кровотечения после родов можно спутать с месячными, но в действительности это не так. Они представляют собой естественный процесс, происходящий в организме каждой женщины, независимо от того, рожала она самостоятельно или с использованием метода кесарева сечения. Сразу, по завершении родов теряется около 300 мл крови. На поверхности матки после отделения плаценты образуются раны, которые затем кровоточат. Эти кровянистые выделения называются лохиями и в норме их можно наблюдать до 8 недель после родов. Сначала они носят интенсивный характер, который постепенно сокращается и сходит на нет по мере заживления матки.

Сколько времени нет месячных и когда после родов они должны наступить? Рассмотрим три варианта:

когда родившая женщина не кормит грудью ребенка по разным причинам, и он полностью находится на искусственном вскармливании;
когда ребенок одновременно получает грудь, и докармливается молочной смесью и прикормом, находясь на смешанном вскармливании;
когда в качестве единственной пищи и питья новорожденный получает грудное молоко, до 6-8 месяцев не вводится прикорм и отсутствует допаивание водой, иначе говоря, находится на грудном вскармливании.

Вариант 1. Искусственное вскармливание

В этом случае восстановление менструального цикла происходит стремительно. Первые месячные могут начаться уже после заживления слизистой оболочки матки — при прекращении выделения лохий. В среднем этот процесс занимает время от 6 недель и в очень редких случаях до 4-5 месяцев после родов.

Все кровянистые выделения, возникающие после лохий, должны восприниматься как обычные менструации, если нет симптомов маточного кровотечения. Появление такого кровотечения случается редко, но вероятно даже спустя несколько месяцев после рождения ребенка.

Отнеситесь внимательно к сигналам своего организма, и в случае появления сомнений в причинах кровотечения незамедлительно обращайтесь к врачу.

Если месячных нет больше 4 месяцев от наступления родов, то стоит обеспокоиться и пройти медицинский осмотр.

Беременность – один из самых счастливых периодов для любой женщины. Однако в это время у будущей мамы возникает много сомнений, касающихся не только вынашивания малыша, но и послеродового периода. Кроме вопроса, кормить ли ребёнка грудью, один из самых популярных запросов, на который ищут ответ, как скоро пройдёт реабилитация менструального цикла, могут ли начаться месячные при грудному вскармливании (ГВ) и не помешают ли они ему?

Появление первых выделений

В теле молодой родившей мамы происходит долгая реабилитация организма. Первый этап этого процесса – уменьшение матки до добеременного состояния и размера путём сокращения. Он длится 1–2 месяца.

Идут ли месячные при её восстановлении? В первые дни у мамы наблюдаются выделения кровянистого цвета. Многие думают, что это первые критические дни, но это не так. Это лохии. Причина их появления - отслоение плаценты. Эти выделения особенно сильны в первые 5–7 дней. Идут до 40 дней. К концу протекания меняют цвет до бледно-жёлтого. Мамочки должны знать, что в это время возможно наступление овуляции, при сексуальном контакте нужно помнить о контрацепции.

Врачи говорят, что вести половую жизнь до окончания процесса сокращения матки небезопасно и может привести к серьёзным проблемам. В течение 2–3 месяцев после родов рекомендуется посетить гинеколога, удостовериться, всё ли в порядке, и можно ли возвращаться к полноценной сексуальной жизни.

Сроки возвращения менструаций

Сказать точно, когда должны наступить первые месячные невозможно. Ожидаемое время их прихода очень разнится и зависит в первую очередь оттого, кормит ли женщина малыша грудью или нет. При питании ребёнка смесью и отсутствии молока матка возвращается в исходный размер быстрее, и, соответственно, менструации начинаются раньше. Кормление грудью и месячные взаимосвязаны, что обусловлено естественными послеродовыми процессами в теле новоиспечённой мамы.

Грудное вскармливание обеспечивает производство пролактина - гормона, стимулирующего и регулирующего появление молока, а также останавливающего наступление овуляции.

Могут ли пойти месячные, если вырабатывается гормон? Да, месячные при лактации могут пойти, но наступают они позже – в период, когда происходит расширение рациона ребёнка или полный перевод крохи на питание смесью. При этом резко сокращается количество вырабатываемого женским мозгом пролактина.

В 70% случаев первые месячные после родов при грудном вскармливании приходят не раньше чем через полгода. Процесс полной реабилитации цикла идет постепенно. Первые менструации носят нерегулярный характер. Поэтому будут ли они долгими или обильными, сказать сложно. Послеродовое прохождение менструации кардинально меняется. Пропадают нестерпимые боли, выделения теперь более или, наоборот, менее сильные, если сравнивать их с критическими днями до беременности.

Совсем иные сроки прихода первых месячных ждут маму, ребёнок которой на искусственном или смешанном кормлении. В этом случае первую менструацию стоит ждать уже через 3–4 месяца после родов.

Независимо от вида питания малыша менструация не начнётся первые два месяца, до окончания процесса полного восстановления матки.

Критические дни после кесарева сечения

После КС время ожидания прихода первых критических дней не разнится со сроками после физиологических родов и лактации. Отличие составляет лишь обильность лохий - их объём после КС может доходить до 0,5 л. Это гораздо больше, чем после естественного рождения.

После КС чаще возникают осложнения, влияющие на протекание критических дней в том числе:

Слишком скудное количество выделений – один из признаков застоя крови в матке из-за недостаточных сокращений.
Долгое ненаступление стабильности цикла.
Ранее прекращения лохий может говорить о загибе матки.
Резкий запах – признак инфекции половой системы.
Зуд и выделения творожистой консистенции – первый симптом молочницы.

Кроме лактации и способа рождения есть ещё несколько факторов, влияющих на время наступления месячных после родов:

возраст женщины;
питание и образ жизни;
отсутствие отдыха;
осложнения во время ношения ребёнка;
хронические болезни.

У женщин, родивших после 30 лет, восстановление организма происходит чуть дольше. Это не говорит ни о каких отклонениях в здоровье. Излишние стрессы или ведение неправильного образа жизни также отражаются на балансе гормонов. Это приводит как к пропаже молока и приближению критических дней, так и к перебоям в цикле и их более позднему наступлению.

Начнутся ли месячные при грудном вскармливании

Кормление грудью может отстрочить возврат критических дней до года. Но не исключает их естественного появления раньше, тем более при расширении рациона малыша.

Когда приходят месячные при ГВ, многие мамы начинают паниковать. Почему они появились, нормально ли это, и влияют ли выделения на грудное молоко. Начитавшись непроверенной информации, мамочки тут же звонят гинекологу: «Я кормлю грудным молоком, могут ли идти месячные? Продолжать ли ГВ?»

Врачи объясняют, что совершенно нормально, если месячные пришли в период лактации, и не дают рекомендаций о прекращении грудного вскармливания. Наоборот, его резкое обрывание повлечёт за собой ситуацию, когда у кормящей мамы начнётся воспалительный процесс с дальнейшими осложнениями.

Если месячные пришли при грудном кормлении, то на время их протекания количество молока снижается. После прекращения выделений выработка молока восстанавливается в прежнем объёме.

Нет необходимости нервничать, если месячные неожиданно начались в период лактации. Гинекологи уверяют, что их появление является нормой, и они не повлияют на ГВ.

Как приход месячных во время лактации, так и их отсутствие не считается нарушением. Время их возвращения для каждой мамы очень разнится.

Влияние на кормление и здоровье ребёнка

Бытует мнение, что вкус молока портится при менструации: оно начинает горчить. Потому мамы переживают, что ребёнок перестанет брать молоко при появлении месячных ещё во время грудного вскармливания. Врачи опровергают эти мифы.

Бывает, что когда идут месячные, увеличивается чувствительность сосков, и это создаёт трудность при кормлении малыша. Что делать для снижения болезненных ощущений? Здесь поможет лёгкий массаж и применение компресса к соскам.

Особое внимание, если женщина кормит грудью, нужно уделить гигиене в эти дни. Так как зачастую они сопровождаются повышенным потоотделением, и период лактации - не исключение. Малыш может отказываться от грудного молока из-за изменения запаха от мамы. Неожиданно появившаяся нервозность и капризы крохи во время критических дней могут объясняться простым отражением состояния родителя.

Нерегулярные менструации

Процесс реабилитации организма и его возврат в добеременное состояния идёт постепенно. Поэтому нерегулярные месячные как при ГВ, так при питании малыша смесью – норма. Они разнятся друг от друга продолжительностью и перерывами первые 2–3 месяца после их наступления.

Если же происходит длительная задержка, и во время кормления грудью месячные резко прекратились при активной половой жизни без предохранения, обязательно нужно сделать тест и проверить, не очерёдная ли это беременность.

Другие причины задержки и слишком долгого невозвращения месячных после кормления грудью:

стрессы;
отсутствие отдыха;
заболевания;
наследственность.

Менструация после прекращения лактации

По статистике в 80% случаев критические дни не начинаются при грудном вскармливании. В 10% не возвращаются они в первые месяцы и после завершения ГВ. Это необязательно говорит об отклонениях в здоровье. Иногда пролактин остаётся на довольно большом уровне и после окончания ГВ.

В любом случае нужно провериться у гинеколога для исключения или подтверждения отклонений. Уточнить, через сколько начинаются месячные после прекращения кормления грудью.

Если планируется ещё одна беременность, а месячные не пошли ни при грудном вскармливании, ни после него, врач припишет препараты для подавления выработки гормонов в таком количестве.

После окончания ГВ месячные могут не прийти или исчезнуть по нескольким причинам:

избыточный или недостаточный вес;
вредные привычки;
заболевания;
дисбаланс гормонов.

Симптомы для срочного звонка врачу

В процессе реабилитации месячных после грудного вскармливания могут появиться проблемы, при которых срочно звонить лечащему врачу:

Нерегулярность. Когда после прихода месячных прошло полгода, а они продолжают идти и носят эпизодический характер. Неважно, кормит ли грудью женщина, нужно посетить врача.
Продолжительность. Если критические дни идут всего день-два или дольше 5 дней, об этом нужно рассказать лечащему доктору.
Слишком обильные месячные. Если прокладки не хватает на 5–6 часов, и её приходится менять гораздо чаще, норма превышена.
Неприятные ощущения. Если боль сопровождала критические дни до беременности, она уходит благодаря выпрямлению матки - это то, как влияют на неё роды. Если появляются мучительные ощущения в послеродовой период, срочно записываемся к гинекологу.
Горький или кислый запах. Появление резкого запаха у выделений говорит о воспалении.
Продолжительная задержка. Резкая пропажа менструаций – яркий сигнал наступления незапланированной беременности. Многие забывают о необходимости предохранения в это время.

Во время лактации, независимо от наличия или отсутствия критических дней, при возобновлении половой жизни нужно помнить о необходимости контрацепции!

Это не все сложности, встающие на пути новоиспечённой мамы в процессе реабилитации цикла и месячных при кормлении грудью или после прекращения этого процесса. Регулярное посещение врача снизит вероятность появления отклонений.

Мы определили, что месячные могут начаться при ГВ. По срокам их восстановления нормой считается, когда месячные начинаются после 2–3 месяцев и до 1,5-2 лет после рождения малыша. Сроки возвращения месячных зависят от искусственного или естественного способа кормления крохи и многих других факторов. Если маму мучают сомнения или болезненные ощущения, нужно обязательно посетить гинеколога и проконсультироваться на волнующие темы!

После того, как женщина родила на свет ребёнка, в её организме происходит реорганизация на гормональном уровне . Главная цель реорганизации заключается в вскармливании потомства и регенерации детородного назначения новоиспечённой матери.

Что происходит в организме женщины после рождения малыша?

После того, как женщина произвела на свет ребёнка, в её организме начинается отделение плаценты. Отделение плаценты вызывает у женщины разрушение внутренних органов, после чего начинается кровотечение. Но это никак нельзя назвать менструацией , это совсем иной процесс.

Сама по себе менструация при гв является временным кровотечением, которое не происходит у женщины во время беременности. У женщины наступает процесс менструации в том случае, если не происходит процесс оплодотворения. Её продолжительность составляет от трёх до пяти суток.

В результате, когда женщина родила, у неё происходит период выделения. Такой период подразумевает в себе вычищение внутри организма. В это время из женщины выходят различные очисти и оболочки. Такой момент длится около одного месяца. Выделение плаценты в период родов даёт будущей матери иную гормональную перестройку. В результате этого в организме происходит процесс производительности пролактина и окситоцина .

Благодаря пролактину, у матери ребёнка вырабатывается молоко, которым она кормит своё потомство. Также, пролактин способствует защите от менструации.

Продолжительность такой защиты организма от менструации различается по нескольким факторам:

От способа кормления ребёнка
От определённых особенностей организма матери

Период защиты женщины от менструации называют аменореей.

Для того, что количество молока в организме стало больше, нужно как можно чаще кормить ребёнка молоком. В противном случае не будет происходить выработка пролактина. Однако, если очень часто давать грудь ребёнку, а именно более одного раза в четыре часа, то в таком случае может сильно упасть уровень гормона , что вызовет незамедлительное появление менструации у новоиспечённой мамы.

Оживление органов и месячные при грудном вскармливании

Самое главное, на что нужно обращать внимание, для появления новой менструации – частота кормления молоком ребёнка грудью. Если кормление ребёнка будет происходить каждый раз в новое время, то появлением менструации может протекать по разным причинам:

Если новоиспечённая мать не вскармливает грудью своего малыша на протяжении нескольких суток, то новый процесс месячных при гв может наступить только после нескольких недель после того, как закончатся выделения из организма.

Новый процесс месячных наступает уже после одного месяца после родоразрешения. Он случается, если, в процессе отторжения, у женщины в организме не происходит накапливание эндометрии.

Новая менструация может наступить в течение двух месяцев после родов. В частности, это происходит лишь из-за определённых и индивидуальных особенностей организма роженицы. Такой вариант происходит очень часто. В такие дни, ребёнка следует частично переводить на смешанное кормление, т.е. давать различные смеси вместо кормления грудью.

Самое долгое время наступления начинается лишь после шести месяцев после того, как женщина родила. Такое случается в том случае, если ребёнок долгое время кормиться грудью, а прикармливать его смесями приходится лишь через несколько месяцев и, при этом, ночное кормление грудью отсутствует. Понижение уровня лактации привод к меньшему появлению пролактина, вследствие чего начинают вырабатываться половые гормоны, которые и приводят к развитию яйцеклетки.

Самый редкий и самый продолжительный период без менструации – это срок в один год. Очень многие женщины в такой срок умудряются кормить грудным молоком ребёнка. Однако даже в этом случае, количество выработки пролактина резко снижается, что приводит к уменьшению количества молока в организме матери. Однако уже к первому году, ребёнка следует полностью отучить от груди, ведь большинство детей могут есть обычную пищу и необходимости в кормлении груди как такой нет.

Как понять, что у вас началась менструация?

У каждой женщины различные индивидуальные свойства организма, поэтому нельзя с уверенностью сказать какими будут у женщины первые месячные при гв после родов.

Выделяют два вида первых месячных после родов:

Процесс менструация при гв проходит очень быстро
Процесс менструация при гв проходит медленно

При этом, оба этих варианта будут заверено нормальными , но это никак не означается, что следующие менструации будут проходить в той же скорости. Главной особенностью месячных у каждой матери будет являться уровень пролактина в организме. В результате чего менструация может пройти быстро или медленно.

Период между месячными различен и не постоянен, особенно в период грудного вскармливания и это будет совершенно нормальным делом. Однако, в случае, если менструация не начинает более трёх недель или же при менструации происходит обильное выделение крови, необходимо сразу же записаться на приём к врачу.

Оживление цикла – процесс также различный, и в то время, когда женщина вскармливает своего ребёнка молоком, он может быть очень различным. После того, как закончится период лактации у женщины, начинается заключительное преобразование организма на образование новой детородной функции. После нескольких месяцев цикл возобновляется. В случае, если этого не произошло, следует обратиться к врачу.

Также существуют случаи оживления цикла, при котором у женщины, которая до того, как забеременела, имела проблемы с циклом, то восстановление её цикла может занять вплоть до полугода.

Существует также утверждение, что если женщина до беременности имела проблемы с менструацией, а именно, были невыносимые боли в этот период, то, в большинстве случаев, после беременности у таких женщин боли пропадают . Это связано с тем, что беременность способствует смещению органов таза и, при этом, устраняется загиб матки, которая, в большинстве случаев, вызывает проблемы во время месячных.

Непостоянная менструация при вскармливании грудью

Очень часто молодые мамочки сталкиваются с такой проблемой, как непостоянство менструации. Оно происходит из-за того, что в организме ещё не восстановились гормоны.

Также немаловажную роль в неожиданных месячных в период вскармливания грудью играют половые контакты без предохранения . В случаях, если отсутствовали какие-либо половые контакты и при этом началась менструация и резко остановились служит поводом к посещению врача.

Случаи или проблемы, с которыми нужно обращаться к врачам

Проблемы, которые могут возникнуть у новоиспечённых мам, самые различные. Однако, как уже отмечалось, восстановление организма является сугубо индивидуальным процессом каждой женщины. Разберём несколько случаев, когда необходимо посетить врача и не откладывать посещение на долгое время:

В случае, если ваш ребёнок был зачат искусственным путём и, после продолжительного времени, у матери ребёнка так и не начался процесс менструации, это может стать признаком того, что у матери ребёнка имеются определённые проблемы с мочеполовой системой .
В случае, если период лактации завершился уже на протяжении нескольких месяцев, а первые месячные при гв так и не начались, это может значить, что у матери ребёнка имеется эндометриоз после родов или определённые нарушения на гормональном фоне.
В случае, если в период, когда ещё не наступила менструация, у женщины происходят слишком обильные выделения из организма, которые очень похожи на кровотечение.
В случае, если во время выделений возникает противный запах. Это связанно, в первую очередь, с проблемами половой системы, в частности, возможно наличие инфекции .
В случае, если до появления первых месячных у женщины часто бывают боли в нижней части живота.

Вывод

У каждой женщины после родоразрешения начинаются месячные, несмотря на ГВ. Бояться этого не нужно. Это зависит от индивидуальности организма каждой женщины, а также от уровня лактации в организме . Для того что поддерживать постоянный уровень лактации, необходимо кормить ребёнка в определённые часы, но никак не чаще одного раза в три часа.

В этой статье:

Позади роддом, вчерашняя невеста осваивает профессию мамы, испытывая новые, необычные ощущения. Послеродовый период пройден – можно расслабиться. Тревога появляется в предчувствии первых после родов «критических дней». Уместны ли месячные во время кормления? Как это повлияет на грудного ребенка? Может быть, стоит перейти на молочную смесь?

Менструация при грудном вскармливании – отклонение или норма?

Когда-то ранее возобновление менструации после родов считалось аномалией: женщины кормили младенцев грудью долго, это помогало материнскому организму отдохнуть и набраться сил для следующей беременности.

Современный мир устроен по-другому. Женщины обрели свободу выбора, право на труд, заработок, сравнимый с мужским. Отсутствие месячных во время лактации и теперь считается нормой, особенно для матерей, придерживающихся режима кормления «по требованию».

Однако в условиях, когда молодые мамы все чаще прерывают декретный отпуск, пуская в ход молочные смеси, месячные могут начаться раньше, а при полном отказе от грудного вскармливания менструальный цикл восстанавливается через 10-12 недель после родов.

У мам, решивших предпочесть карьере воспитание детей, тоже время от времени могут возникать сомнения по поводу раннего наступления или долгого отсутствия «критических дней».

«Родила три месяца назад, кормлю грудью, но уже пошли месячные. Это нормально?» – вопрошают молодые мамочки на форумах и в кабинетах врачей.

Наступление менструации на 3-4 месяц после родов или раньше возможно по нескольким причинам:

Полный отказ от ночного вскармливания, нерегулярный режим.
Недостаточно частое прикладывание ребенка к груди.
Смешанное вскармливание.
В частных случаях – быстрое протекание послеродового периода в силу индивидуальных особенностей организма.

«Месячных нет. Могу ли я забеременеть?» – еще один популярный вопрос.

Кормление грудью – мощный регулятор выработки пролактина, гормона, стимулирующего лактацию и тормозящего овуляцию. Чем чаще мама прикладывает ребенка к груди, тем больше у нее пролактина, а значит, меньше риск возникновения нежелательной беременности. При снижении интенсивности грудного вскармливания стоит позаботиться о контрацепции.

«Через полгода начала прикорм. Почему сразу пошли месячные?»

Восстановление репродуктивных функций с началом прикорма естественно. Чем реже младенец сосет материнскую грудь, тем меньше препятствий для формирования яйцеклеток.

«Почему циклы во время вскармливания нерегулярные?»

На постоянность менструальных циклов, характер их протекания влияет изменение режима вскармливания, в результате чего месячные могут идти с обильными выделениями либо совсем прекращаться. Если после снижения количества грудных вскармливаний мама впоследствии по каким-либо причинам начинает чаще давать ребенку грудь, временно прекращая прикорм, пролактин вновь начинает вырабатываться в большем количестве, блокируя овуляцию.

«Прекратила грудное вскармливание через 1,5 года, месячных нет. Что со мной не так?»

Отсрочка начала менструации даже после полного прекращения лактации не патология.
Не всегда с последней каплей молока немедленно восстанавливаются менструальные циклы. Требуется время для перестройки женского организма, привыкшего блокировать детородные функции, особенно после вскармливания в течение полутора-двух лет.

«У ребенка жидкий стул. Правда ли, что это связано с моей менструацией?»

Если с опрятностью в доме и стерильностью детских бутылочек все в порядке, жидкий стул может быть вызван неправильным питанием самой мамы. Любой некачественный
продукт, попавший на обеденный стол, тут же отражается на здоровье малыша. С месячными жидкий стул грудничка никак не связан.

Вообще, в последнее время просторы интернета наводнили мифы о неполноценности грудного молока в период менструации. Начитавшись псевдомедицинских рекомендаций, напуганные молодые мамы слишком рано отлучают ребенка от груди, лишая их самой естественной и мощной защиты.

Кормление и месячные: развенчиваем мифы

Миф № 1. Количество молока уменьшается – время начинать прикармливать.

Если малышу еще нет 4-6 месяцев, он здоров, у него нормальный вес,
хороший аппетит, то уменьшение количества молока с началом месячных у мамы не причина для начала прикорма. С применением профилактических мер через 2-3 дня нормальная лактация восстановится.

Вполне возможно, что уменьшение это мнимое, и возобновление менструации совпало с наступлением лактационного криза: у малыша возросли потребности, а мамин организм еще не готов выдавать большее количество молока. Проблема временная, и решать её с помощью смесей не нужно.

Какие меры могут помочь маме стимулировать приток молока?

Почаще прикладывать ребенка к груди.
Увеличить продолжительность ночного кормления.
Пить побольше теплой воды, принимать препараты для лактации (апилак, лактовит).

Миф № 2. Ребенок отказывается от груди, потому что у молока меняется вкус и запах.

Ни на вкус, ни на запах молока месячные не
влияют. Беспокоиться, выплевывать грудь малыш может по другим причинам:

Грудничку передается нервозность мамы, её эмоциональная неустойчивость при наличии предменструального синдрома.
Возможно, «невкусной» становится мамина грудь, отпугивают незнакомые запахи.
Изменения гормонального фона во время менструации могут усиливать потоотделение, работу желез внутренней секреции, сальных желез. Проблем не будет при тщательном соблюдении личной гигиены с обмыванием груди при каждом кормлении.

Миф № 3. Нельзя кормить грудью в «эти» дни: в состав молока попадают гормоны.

Гормоны необходимы для нормального развития ребенка, они есть в организме беременной женщины, в плаценте, всегда присутствуют и в женском молоке. «Критические дни» не увеличивают и не уменьшают количество гормонов и никак не меняют состава молока.

Опрометчиво верить всему, что говорят и пишут. Общепринятые нормы – не более чем ориентир. Пошли «женские дела» во время лактации или задержались после её прекращения – списывайте данное событие на индивидуальность организма.

Если женщина кормит грудью, при этом малыш здоров, спокоен, молока хватает, а месячные уже начались, значит, она готова снова стать матерью.

В период беременности происходит серьезная перестройка организма женщины. Как следствие этого процесса, меняется гормональный фон, происходят изменения и в работе многих систем. Но, однако, организм восстанавливается после прекращения грудного вскармливания не настолько быстро, как зачастую хочется молодой матери. Когда и как начинаются месячные после грудного вскармливания?

Месячные после периода грудного вскармливания начинаются у всех по-разному. Зачастую это происходит, когда женщина заканчивает кормление грудью и полностью переводит малыша на обычное питание. Активная лактация сказывается на работе яичников, и восстановление менструального цикла задерживается.

В связи с этим у кормящих мам возникает много вопросов по поводу послеродового возвращения менструации. Когда начинаются месячные после окончания грудного вскармливания? Связано это с лактацией или нет? Как подготовить организм к менструальному циклу?

Что происходит с организмом женщины после родов

Послеродовые выделения - лохии - это не месячные, они продолжаются в течение 5-7 недель. Таким образом матка освобождается от остатков плаценты, сокращается и возвращается в первоначальную форму, которую имела до зачатия.
Начинается лактация. Это тоже влияет на процесс восстановления организма.
Может меняться вес женщины, пока вся система в целом не придет в норму и не привыкнет к новому образу жизни.
Послеродовой период длится от 6 до 8 недель. Это время, когда происходит колоссальная перестройка всего организма. Мышцы живота постепенно подтягиваются, фигура женщины обретает те формы, которые имелись до беременности. Физические упражнения просто необходимы в этот отрезок времени, так как тело нуждается в помощи.

Факторы, влияющие на восстановление менструального цикла женщины

Питание . Если молодая мать следит за режимом дня, если рацион ее питания разнообразен и включает в себя витамины и необходимые для восстановления микроэлементы, месячные при отсутствии грудного вскармливания могут начаться уже через 3 месяца после родов.
Самочувствие . Здоровье женщины - очень важный аспект. При отсутствии каких-либо воспалительных процессов и вирусных инфекций в период грудного вскармливания, а также хронических заболеваний, организм молодой матери восстанавливается довольно активно.
Психологическое состояние . Отсутствие стрессов, спокойная обстановка и здоровый образ жизни - все это способствует быстрому возвращению женщины к привычному образу жизни. Организм адаптируется в разы быстрее, все функции (в том числе, месячные) приходят в норму.
Наличие вредных привычек . Воздействие на здоровье молодой матери алкоголя и пристрастие к курению способны повлиять на процесс послеродовой адаптации организма.

Как ГВ влияет на кормящую мать

Специалисты считают, что грудное вскармливание благоприятно сказывается на здоровье молодой мамы.

Благодаря кормлению малыша грудью, матка интенсивнее сокращается, быстрее очищается и возвращает свою первоначальную форму.
Лактация и грудное вскармливание - прекрасная профилактика различных заболеваний женских органов и молочных желез.
Кормящей матери легче сохранить фигуру и защитить себя от набора лишних килограммов.
Гормональный фон восстанавливается в разы быстрее, функционирование женских органов налаживается с большей активностью и интенсивностью.

Месячные по окончании лактации

Менструальный цикл напрямую зависит от изменений гормонального фона. Когда завершается процесс восстановления организма после родов, матка начинает работать в привычном режиме. Месячные могут начаться как в период кормления грудью младенца, так и после прекращения лактации.

Если женщина кормит малыша в системе, включая ночные часы, то, скорее всего, следует ожидать возобновления менструации после окончания грудного вскармливания. Не стоит волноваться о том, что месячные еще не заявили о себе. Зачастую при интенсивном кормлении младенца грудью в течение 1.5-2 лет женщина не менструирует. Однако не исключен вариант более раннего возобновления цикла.

Когда ребенок находится на смешанном питании - то есть мать прикармливает его несколько раз в день адаптированной смесью - следует ожидать, что месячные в случае прекращения лактации начнутся довольно скоро, примерно через 1-2 месяца после введения в рацион грудничка смеси.

При искусственном вскармливании младенца возможность возобновления цикла будет целиком и полностью зависеть от процесса восстановления организма женщины после родов.

Когда придут месячные: видео

Особенности менструального цикла после завершения лактации

Как правило, после прекращения грудного вскармливания, через 1.5 месяца, у женщины вновь начинается менструальное кровотечение. Этот процесс не всегда проходит легко и безболезненно. Следует обратить внимание, что поначалу месячные могут напоминать кровянистые скудные выделения. Регулярность тоже устанавливается не сразу.
Задержки в сроках или, наоборот, ранний приход месячных в первые месяцы установления цикла после прекращения грудного вскармливания - нормальное явление. Не следует волноваться по этому поводу, поскольку гормональный фон нормализуется не сразу. Это зависит от действия гормона пролактина, влияющего на лактацию и интенсивность функции яичников.
Не следует верить в миф, что после возобновления менструации у женщин меняется вкус грудного молока. Это не так. Ребенок не почувствует разницы, он будет с удовольствием питаться материнским молоком. Вкус, как правило, может измениться от употребляемых в пищу продуктов и принимаемых кормящей матерью лекарственных средств.

Рекомендуется при длительном восстановлении месячных обратиться к врачу. Консультация специалиста поможет вам избавиться от беспокойства в связи с изменениями, которые закономерно происходят в послеродовой период и после окончания грудного вскармливания.

В каком случае следует обратиться к специалисту

Когда менструальный цикл долго не восстанавливается после кормления грудью . Месячные должны установиться по истечении 6 месяцев после прекращения кормления грудью.
Когда длительное время нарушена регулярность цикла . Специалист может посоветовать препараты, которые поспособствуют нормализации менструального цикла.
Когда вам нужен совет по контрацепции в период грудного вскармливания . Во время послеродовой аменореи - отдыха органов деторождения - контрацептивы женщине не требуются. Однако следует помнить о том, что гормональный фон каждой женщины индивидуален. Именно поэтому так часто случаются незапланированные беременности очень быстро после рождения малыша.
Когда в начале послеродового наступления месячных ощущается дискомфорт , боли и другие неприятные ощущения в течение длительного времени.

Любые изменения в работе органов деторождения молодой матери - вовсе не повод отказываться от грудного вскармливания. Для младенца это очень важный период. Закладывается база здоровья малыша. Пока мама продолжает кормить грудью ребенка, между ними существует тесная связь, которую невозможно переоценить.

Месячные и лактация частично зависят друг от друга. Возобновление менструального цикла может сказаться на активности работы молочных желез. Количество молока уменьшается, но это не повод для тревоги. Надо лишь систематизировать кормления малыша, и лактация нормализуется.

Послеродовой период и время после окончания грудного вскармливания - время восстановления организма и адаптация его к новому режиму дня, питанию и образу жизни.