Инструкция по применению аевита в капсулах для взрослых. Чем полезен аевит и для чего его принимают

Увлечение строгими диетами, плохая еда, частые простуды приводят к истощению организма. Заставляя его работать на износ, есть риск заполучить проблемы со здоровьем, поэтому необходимо восстановить баланс. Эта роль отведена поливитаминным препаратам, среди которых Аевит, справедливо заслуживающий внимание.

Состав Аевит

Как и все гениальное, состав витаминного комплекса прост. Сочетание двух мощных полезных веществ делает Аевит эффективным иммуностимулирующим препаратом с антиоксидантными свойствами. Витамины А и Е подобраны в такой пропорции, которая улучшает циркуляцию крови, нормализует репродуктивную функцию. Для чего еще принимают Аевит? Он помогает улучшить зрение, состояние кожи, волос и ногтей – все это дает быстрый заметный результат.

Витамин А

Полезные свойства витамина, который известен еще как ретинол, незаменимы при таких биохимических процессах, которые затрагивают рост костей, размножение клеток эпителия. Его надо принимать, если наблюдается дефицит витамина А у мужчин и женщин, поскольку витамин А участвует в синтезе зрительного пигмента.

Витамин Е

Необходим, когда надо принимать мощный антиоксидант, потому что токоферол считается источником молодости и красоты. Предупреждая старение, этот компонент Аевита, как и витамин Е в капсулах, служит хорошим средством для профилактики онкологических заболеваний, укрепления иммунитета, поддержания работы репродуктивной системы.

Для чего полезны витамины Аевит

Сочетание двух витаминов наделяет комплекс отличными оздоравливающими свойствами. Частые простудные заболевания, стресс испытывают организм на прочность, а если правильно принимать Аевит, то это поможет быстрее справиться с дисбалансом. Масляные капсулы используются при уходе за волосами, ногтями, кожей.

В гинекологии

Поливитаминный комплекс назначается как дополнительное средство, особенно полезное в послеродовом периоде. Ретинол, входящий в состав препарата, ускоряет процесс восстановления слизистой ткани матки. В гинекологии Аевит, который содержит витамин Е, назначают, чтобы снизить боль при менструации, сократить кровопотерю, лечить бесплодие.

При беременности

Период вынашивания ребенка для женщины сопряжен с большой нагрузкой на работу внутренних органов. Чтобы поддерживать баланс, необходимо принимать витамины, но передозировка даже полезных веществ может вызывать патологию развития плода. Перед приемом Аевита, как и комплекса Витрум Пренатал Форте, беременной женщине стоит изучить аннотацию и не совмещать с приемом других препаратов, содержащих витамин А.

При мастопатии

Лечение фиброзно-кистозного заболевания предполагает целый комплекс мер, где общеукрепляющей терапии отводится свое место. Для чего принимают Аевит при мастопатии? Состав поливитаминного комплекса положительно влияет на соотношение эстрогена и прогестерона, а это помогает быстрее вылечивать мастопатию, улучшая состояние молочных желез.

Показания к применению Аевит

Интоксикация, атеросклероз, некоторые заболевания сердца, холецистит, дерматологические проблемы – это лишь основной перечень болезней, когда полезно принимать поливитаминный препарат. Но определять дозировку, особенно при наличии патологии, например, циррозе печени, может только врач-специалист. Для чего еще принимают Аевит? Быстрая потеря веса, снижение иммунитета, алкогольная зависимость служат показанием к началу приема препарата.

В капсулах

Эта форма поливитаминного препарата представляет собой высокую концентрацию основных компонентов. На основании этого Аевит в капсулах считается лекарством, бесконтрольный прием которого может нанести вред здоровью. Если организм испытывает острый дефицит витаминов А или Е, то прием препарата будет оправдан, как и при лечении антибиотиками, заболевании желчевыводящих путей или желудочно-кишечного тракта.

В ампулах

Предназначен для внутримышечных инъекций, при этом маслянистый раствор заключен в стерильную ампулу. Как и капсулы, эта форма выпуска препарата содержит вспомогательные вещества, но главное отличие – высокая концентрация витаминов А, Е, что делает поливитаминный комплекс уже не профилактическим, а лекарственным средством.

Как принимать Аевит

Относительно правильного приема препарата, то общие рекомендации относительно внутреннего применения выглядят так:

Капсулы. В такой форме лекарственный препарат принимают целиком, не нарушая оболочку. С целью профилактики схема предусматривает прием 1 капсулы в сутки до или после приема пищи на протяжении 30 дней, с терапевтической – дозу препарата увеличивают вдвое. Принимать Аевит надо дважды на протяжении дня, а длительность курса составит около двух недель.
Инъекции (укол). Вводятся внутримышечно, наблюдая за тем, чтобы маслянистый раствор не попал в подкожный жировой слой. Схема лечения при любых заболеваниях предусматривает, что доза Аевита (инъекции) – это 1 ампула или 1 мл в день, а длительность применения может варьироваться от 20 дней до 40.

Взрослым

Как долго принимать поливитаминный препарат людьми возрастом старше 16 лет определяет лечащий врач. Прием Аевита с профилактической или терапевтической целью полностью исключает употребление других таблеток с содержанием витамина А, для закрепления эффекта взрослым назначается повторный курс через полгода.

Детям

Ребенку, который не достиг 16-летнего возраста, принимать Аевит не рекомендуется. Исключения составляют некоторые дерматологические проблемы с кожей, например, если подтвержден диагноз: «фолликулярный кератоз». Такие медицинские случаи предусматривают прием Аевита ребенком, но строго по индивидуальной схеме с перерывами.

Инструкция по применению Аевит наружно

Косметологический эффект от Аевита проявляется в устранении сухости кожи, отличном омолаживающем действии, устранении прыщей, придании блеска волосам. Наружно препарат применяют, смешивая с другими средствами или в чистом виде. Для этого капсулу надо проткнуть, выдавить содержимое и нанести прямо на кожу. Если смешивать Аевит с кремом, гелем, бальзамом, то на 5-10 г основы надо взять 1-3 капсулы препарата.

Для лица

Свои полезные свойства по уходу за кожей желатиновые капсулы продемонстрируют, как и витамин E для лица в чистом виде. Всего за две недели, применяя Аевит от морщин, одновременно получится уменьшить поры, сделать кожу подтянутой, вывести угри, если ежедневно наносить масло на кожу по 3-5 капель. Аевит помогает отбелить, защитить кожу и устранить пигментные пятна.

Для волос

Поврежденные, тусклые волосы нуждаются в особом уходе. Наружное применение Аевита в чистом виде помогает укрепить корни волос, если наносить препарат непосредственно на кожу головы, втирать массажными движениями, оставляя масло на ночь. Обогащение других косметических средств по уходу за волосами (шампуни, маски, бальзамы) тоже помогает решать проблему секущихся волос, и для этого хватит трех капсул на одноразовый объем используемого средства.

Для ногтей

Поливитаминный препарат хорош тем, что помогает справиться с ломкостью, глубоко питая и увлажняя ногтевую пластину. Самое эффективное сочетание – это капсулы Аевита и оливковое масло, хотя подходит любой крем для рук. Ухаживая за кутикулой или стремясь улучшить состояние ногтей, масло можно наносить в чистом виде, просто втирая средство до полного впитывания.

Побочные действия

Среди частых реакций организма на Аевит отмечается индивидуальная непереносимость. Если принимать поливитаминный комплекс внутренне, то передозировка может вызвать следующие побочные явления:

головная боль;
тошнота;
рвота;
диарея;
сонливость.

Противопоказания

Существует множество причин, для чего применяют Аевит, но не стоит забывать об ограничениях. Противопоказан комплекс беременным на первых стадиях развития плода, кормящим мамам, детям до 16 лет, людям, подверженным гиперчувствительности на компоненты препарата. Как лекарственное средство, принимать препарат с осторожностью надо больным с диагнозами: цирроз печени, почечная недостаточность, вирусный гепатит, тромбофлебит.

Видео о способе применении Аевит для кожи вокруг глаз

Витамины в жизни человека играют важную роль - они поддерживают жизненные силы организма, контролируют баланс, облегчают состояния при простудных заболеваниях. Именно благодаря витаминам в нашем организме, в том необходимом составе, который должен быть, у человека в хорошем состоянии находятся кожный покров, волосы, ногти, роговица глаз, и прочее. Все витамины являются иммуномоделяторами, стимуляторами и антиоксидантами.

На основании отзывов можно с уверенностью сказать, что при применении наружно средства, содержащегося в капсуле Аевита, кожа улучшает свой внешний вид, пропадает сетка капилляров, прекращается появление , исчезает шелушение кожи.

Ломкость ногтей не грозит, если втирать в ногтевую пластину маслянистый раствор препарата. При правильном приёме внутрь Аевит всегда даёт положительный результат в отношении волос - они перестают быть ломкими, тонкими и безжизненными.

Не каждое из косметологических средств, так рекламируемых с телеэкранов, витражей или в СМИ, может похвастаться таким успехом.

Как сказала одна из женщин, пользующихся Аевитом: «Витамины будут помогать, если у вас есть мозг!». С ней невозможно не согласиться.

Витамины А и Е: нехватка и переизбыток

Симптомы недостатка в организме витаминов А и Е:

Хрупкость , ногтей
Частые простудные заболевания
Проблемы со зрением
Хрупкость мелких кровеносных сосудов
Появление раннего старения
Болезненность дёсен
Снижение либидо
Быстрая утомляемость

Кстати, переизбыток этих витаминов, вреден здоровью также, как и их недостаток. При избытке витаминов А и Е человек испытывает сильнейший дискомфорт из-за , вялости и сонливости, чувствует ломоту и боль в суставах и костях конечностей. Он начинает жаловаться на сухость слизистых оболочек, частую диарею, высыпания на коже, аллергический зуд и даже возможны судороги с потерей сознания.

Таким образом, Аевит - препарат особенный. Несмотря на то, что в его составе лишь витаминный комплекс, принести он может как пользу, так и вред. Строгое соблюдение назначений врача - это первая ступень к выздоровлению.

В зимние и осеннее время человек практически не употребляет в пищу свежие фрукты, а также овощи, богатые витаминами. Поэтому, рекомендуется использовать специальные препараты.

Аевит является средством, специально предназначенным для устранения дефицита витаминных комплексов. Нередко, возникает вопрос, как принимать Аевит детям? Известно, что недостаток витаминов особенно вреден для подрастающего организма. В препарате Аевит, между тем, содержится значительное количество витаминов А и Е, особенно нужных маленькому ребенку.

На вопрос, можно ли принимать Аевит детям, инструкция дает категорический ответ. Использовать данное средство для детей запрещено. То, что полезно взрослому человеку, может нанести непоправимый вред ребенку. Действительно, препарат обогащен витаминами А и Е. Но, их дозировка настолько высока, что способна оказать токсическое воздействие на неокрепший детский организм.

Ретинол, иначе, витамин А относится к жирорастворимым веществам, необходимым для регуляции метаболических процессов в слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта, таких систем, как дыхательная и мочеполовая. Благодаря ретинолу у человека обостряется зрение в ночное время. Особенно важен витамин А для повышения иммунитета, так как участвует в процессах производства иммуноглобулина, способного защитить человека от проникающих сквозь поверхность кожи болезнетворных микроорганизмов.

У новорожденного ребенка потребность в ретиноле составляет всего 400 мкг в сутки. С возрастом необходимая доза повышается. В возрастном периоде от 1-го до 3-х лет потребность равна 450-ти мкг, 4 – 6-ти лет – 500 мкг. При наличии медицинских показателей, рекомендуемая доза витамина не должна превышать 2000 МЕ. Например, при ожогах показано наносить на пораженный участок масляный раствор витамина А несколько раз в течение суток. В этом случае использование Аевита разрешено.

Но, в каждой капсуле препарата находится 100000 МЕ. То есть, доза в 5 раз превышает предельно допустимое количество вещества, используемого в лечебных целях! При передозировке ретинола у ребенка появляется гипервитаминоз, который характеризуется наличием рвоты, высокой температурой, повышением внутричерепного давления. На коже отмечаются высыпания, существенно увеличивается потливость, ребенок постоянно хочет спать. У детей постарше добавляются такие симптомы, как головная боль, раздражительность, покраснение лица, болезненные ощущение в костных тканях, нарушение двигательной функции.

Не менее опасно превышение дозировки витамина Е. Токоферол помогает усвоению питательных веществ и контролирует метаболизм в мышечных тканях и печени. Благодаря витамину Е происходит синтез гормонов гипофиза, отвечающих за рост и формирование половых признаков. Он нормализует деятельность нервной и кровеносной системы, помогает заживлению ран и предохраняет от воспалительных процессов. Особенно важна такая способность токоферола, как нейтрализация токсического воздействия на организм свободных радикалов.

Недостаточное количество витамина в детском возрасте приводит к анемии, снижению естественной защиты и, как следствие, к частым инфекционным, а также простудным заболеваниям. Для новорожденного ребенка в сутки необходимо получать 3 – 4 мг, от 1-го года до 7-ми лет 7 – 10 мг. Витамин Е принимают и в лечебных целях при хронических заболеваниях кожи, а также при гипотрофии новорожденных. В этом случае доза препарата детям в возрасте до 1-го года составляет до 10 мг в сутки. Тем не менее, капсула Аевита содержит 100 мг токоферола.

Следует уточнить, что передозировка вещества встречается не так часто. Признаками передозировки являются такие симптомы, как: головокружение, размытость зрения, приступы тошноты, головная боль, диарея, сильное ослабление организма, болезненные ощущения в желудке. Если и дальше использовать Аевит для детей, не исключено провоцирование дисфункции щитовидной железы и почек, некротического поражения стенки кишечника, развитие тромбофлебита, увеличение печени, кровоизлияния в глазную сетчатку.

Специально для детей создано множество препаратов, которые способны восполнить дефицит витаминов, не приводя к их передозировке. Аевит – замечательный препарат, предназначенный для взрослого, достаточно сформированного организма, который не рекомендуется использовать для детей.

Если внимательно изучить инструкцию препарата, можно заметить, что производители четко сформулировали, кому показан Аевит. Можно ли давать детям это средство, при наличии медицинских показаний, решает педиатр.

Нередко из-за недосыпа, тяжёлых физических нагрузок и строгих диет организм человека ослабевает. Ногти слоятся, волосы выпадают, а цвет лица тускнеет. Чтобы поддержать его, рекомендуется принимать витаминные комплексы. Среди последних особенно выделяется Аевит. Но прежде чем начать принимать препарат, необходимо поближе познакомиться с инструкцией по применению. Итак, для чего его принимать?

Что представляет собой Аевит

Аевит представляет собой комплекс, содержащий два основных компонента: витамины А и Е. Выпускается препарат в виде капсул жёлтого цвета и ампул для внутримышечных инъекций. Последние отпускаются исключительно по рецепту и не используются для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Хранят капсулы при температуре не выше 20 о С в течение двух лет со дня изготовления.

В одной капсуле Аевита содержится:

10000 МЕ витамина А (ретинола);
100 мг витамина Е (токоферола).

Аевит представляет собой жёлтые капсулы, которые содержат в своём составе токоферол и ретинол

Чтобы понять, в чём заключается польза препарата, необходимо рассмотреть каждый компонент отдельно:

Витамин А: способствует укреплению иммунитета и улучшению обменных процессов в тканях, предотвращает возникновение патологий дыхательной и пищеварительной систем, способствует омоложению клеток и тканей, повышает остроту зрения, принимает участие в формировании костей и оказывает положительное влияние на функции желёз.
Витамин Е: борется со свободными радикалами в клетках организма, способствует нормализации обменных процессов, улучшает циркулирование крови, предотвращает ряд сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает репродуктивную функцию, служит профилактикой онкологический болезней и способствует активации иммунитета в целом.

Интересно, что ретинол усиливает антиоксидантные свойства витамина Е. Именно поэтому составляющие препарата особенно эффективны вместе.

Для чего и как принимать женщинам

Женщины принимают Аевит в нескольких целях:

укрепить волосы;
улучшить состояние кожи;
сделать ногти более прочными;
нормализовать гормональный фон;
улучшить состояние репродуктивной системы.

Для кожи лица

В связи с недостатком витаминов А и Е кожа преобретает тускоый цвет, появляются мелкие высыпания и шелушения. В этом случае велика вероятность образования преждевременных морщин. Если возникают подобные проблемы, обычно принимают одну капсулу Аевита ежедневно на протяжении 2-х недель.

Чтобы улучшить здоровье кожи, Аевит можно добавлять в крема или принимать внутрь

Кроме того, средство можно использовать наружно. Для этого просто раздавите одну капсулу Аевита и добавьте полученное масло в любимый крем для лица. Вы получите обогащённое витаминами средство. Уже через несколько недель использования можно заметить, как кожа изменилась в лучшую сторону: высохли прыщики, прошло покраснение и разгладились мелкие морщинки. Применять такой метод можно на постоянной основе.

Аевит отлично борется с сухой кожей губ. Раздавите капсулу и нанесите её содержимое на проблемный участок. После того, как средство впитается, нанесите обычный бальзам для губ. Делать процедуру можно ежедневно.

Для кожи вокруг глаз

Первые признаки старения обычно появляются именно на коже вокруг глаз. Маска с Аевитом поможет освежить проблемные участки. Процедура выполняется в несколько этапов:

Очистите кожу от косметики и скопившихся загрязнений. Для этого идеально подойдёт обыкновенный гель для умывания или мицелярная вода.
Проткните капсулу Аевита чистой иголкой.
Вбейте витаминное масло в кожу вокруг глаз, используя подушечки пальцев рук. Старайтесь делать это по линиям массажа: начинайте с внутреннего уголка и следуйте к внешнему, полностью захватывая верхнее и нижнее веко.
Старайтесь массировать кожу вокруг глаз максимально аккуратно
Для первой процедуры будет достаточно пяти минут. Про прошествии этого времени удалите остатки эмульсии с помощью сухого ватного диска. Далее длительность выдержки маски можно будет увеличивать. Максимум равняется двадцати минутам.
По окончании процедуры смажьте кожу кремом, предназначенным для зоны вокруг глаз.
Маску желательно делать вечером. Что касается частоты - смотрите по состоянию кожи. Если она чрезмерно сухая, то следует выполнять процедуру как можно чаще. Если вы делаете маску для профилактики, то двух раз в неделю будет достаточно.
Дополнить состав можно банановым и картофельным пюре, сливками и овсяной кашей. Возьмите две чайные ложки на три капсулы Аевита.
Банановое пюре дополнительно увлажнит кожу век

Видео: уход за кожей вокруг глаз с помощью Аевита

Для волос

Для укрепления волос больше подойдёт Аевит в виде ампул, поскольку так будет легче использовать препарат. За основу возьмите масло репейника и льна. Соедините компоненты в соотношении 1:1 и добавьте к полученной смеси 2 ампулы Аевита. Тщательно перемешайте эмульсию. Нанесите средство на прикорневую зону и дождитесь, пока состав равномерно распределиться по волосам. Чтобы ускорить этот процесс, сделайте лёгкий массаж головы.

За основу можно также брать касторовое масло, значительно ускоряющее рост волос.

Льняное масло хорошо подходит для ухода за волосами

После обработки волос составом замотайте голову пищевой плёнкой. Спустя час смойте средство под сильным напором воды. Шампунь использовать не нужно, поскольку оставшаяся на волосах маска будет действовать ещё несколько часов.

Также для волос будет полезно употреблять Аевит внутрь. Одной капсулы в день будет достаточно. Курс - 4 недели. Затем необходимо сделать перерыв на месяц и при необходимости возобновить лечение.

Для ногтей

Самый эффективный способ применения Аевита для ногтей - это эмульсия из оливкового масла и самого препарата. Ингредиенты берутся в соотношении 1:1. Получившееся средство втирайте в кутикулу до полного впитывания.

Оливковое масло в сочетании с Аевитом отлично укрепляет ногти и питает кутикулу

Для укрепления ногтей полезно добавлять несколько капель Аевита в обычный крем для рук. Кроме того, приём капсул внутрь тоже способствует улучшению здоровья пластин и кутикулы.

Для других целей

Для нормализации гормонального и улучшения состояния репродуктивной системы Аевит принимают в соответствии с рекомендациями врача. Одним назначают две капсулы в день, другим одну. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом в гинекологии, не занимайтесь самодеятельностью при лечении таких серьёзных нарушений.

Для чего и как принимать мужчинам

Помимо общего укрепления организма Аевит воздействует на мужчин следующим образом:

Эффект Аевита схож с действием гормонов, которые отвечают за рост мышц. Этим нередко пользуются спортсмены. Для достижения максимального эффекта достаточно употреблять по одной-две капсулы препарата в сутки.
Врачи прописывают Аевит мужчинам с нарушением репродуктивной функции. Благодаря препарату сперматозоиды становятся более активными, благодаря чему зачатие более вероятно.
Аевит рекомендуют при повышенных физических нагрузках. Приём препарата ускоряет восстановление мышц.

Регулярно тренирующемуся мужчине необходимо дополнительно принимать витамины

Прежде чем начать принимать Аевит с целью нарастить мышцы или улучшить репродуктивную функцию, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Но если вы хотите использовать препарат для укрепления иммунитета, то употребляйте по одной капсуле в день в течение месяца. Затем необходимо сделать перерыв на несколько недель и повторить лечение.

Интересно, что мужчинам, как и женщинам, Аевит подойдёт для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Способы применения те же, что и для прекрасной половины человечества.

Для чего и как принимать детям

Детям Аевит показан в следующих случаях:

Авитаминоз. Это нехватка определённых веществ в организме, из-за чего общее состояние ребёнка значительно ухудшается.
Отставание в развитии. Организм ребёнка постоянно растёт, поэтому он испытывает потребность в питательных веществах, витаминах и минералах. Если возникает дефицит сразу нескольких элементов, то развитие притормаживается. Чтобы этого не произошло, детям необходимо регулярно принимать витамины, в том числе Аевит.
Потеря остроты зрения. Школьники и студенты много читают и работают за компьютером. В связи с этим люди в раннем возрасте нередко теряют зрение полностью или частично. Аевит является хорошей профилактикой подобных проблем.
Большие физические нагрузки. Чтобы мышцы быстро восстанавливались, необходимо постоянно поддерживать баланс витаминов и минералов в организме. Аевит - один из важнейших элементов.
Сухие волосы,ломкие ногти и тусклая кожа. Зачастую эти проблемы возникают у загруженных учёбой и различными секциями детей. Поддержать молодой организм поможет Аевит.

Детям очень важно получать необходимые витамины и микроэлементы, но до 14 лет Аевит принимать не рекомендуется

Детям Аевит назначает врач. До 14 лет вовсе не рекомендуется принимать препарат. По достижению этого возраста обратитесь к врачу и проконсультируйтесь по вопросу дозировки и побочных эффектов. Если специалист посчитает нужным, то назначит ребёнку приём Аевита.

Противопоказания, побочные эффекты и передозировка

Несмотря на полезные свойства, препарат имеет следующие противопоказания:

Аллергия на витамины А и Е.
Тиреотоксикоз.
Гломерулонефрит.
Воспалительные процессы в почках (с особой осторожностью).
Атеросклероз.
Беременность и период лактации (только при разрешении наблюдающего специалиста).
Возраст до 14 лет.
Цирроз, вирусный геппатит, холецистит (назначается только врачом).

Кроме того, при приёме Аевита могут появиться следующие побочные эффекты:

диарея;
тошнота;
рвота;
сыпь;
покраснения;
вялость;
сонливость;
боли в голове;
головокружения;
судороги.

Чтобы избежать неприятных последствий, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приёма препарата и строго соблюдайте назначенную дозировку.

А и Е относятся к жирорастворимым витаминам. Подобные вещества способны накапливаться в организме, поэтому постоянно принимать их нет смысла. В противном случае вы способствуете передозировке, которая, в свою очередь, может привести к побочным эффектам.

Основные производители Аевита

Самыми известными производителями Аевита являются:

Декамевит;
Макровит;
Гексавит;
БориВит;
Витаминель;
Аевит Мите;
Мелиген;
Битра.

Аевит производит множество компаний, но состав почти всегда одинаковый

Состав препаратов практически не отличается, поэтому полагайтесь на мнение врача и цену. Старайтесь не покупать сликом дешёвый Аевит, поскольку он может оказаться не качественным.

Продукты питания, богатые витаминами А и Е

Витамин А содержится в продуктах как животного, так и растительного происхождения. Необходимо учитывать, что в овощах, фруктах и зелени нет жира, благодаря которому вещество лучше усваивается. Поэтому не забывайте добавлять сливки в морковный сок и растительное масло в салат.

Наибольшая концентрация витамина А наблюдается в следующих продуктах питания:

рыбий жир;
куриная печень;
говяжья печень;
угорь;
сливочное масло;
куриные яйца;
твёрдый сыр;
морковь;
щавель;
петрушка;
сушёный шиповник;
паприка;
томаты;
тыква;
абрикосы;
хурма;
калина.

Получить передозировку ретинола с пищей практически невозможно. Кроме того, из еды витамины усваиваются лучше, поэтому по возможности употребляйте эти продукты как можно чаще.

Фотогалерея: в какой пище содержится витамин А

Рыбий жир можно покупать в капсулах или в жидком виде
Куриная печень очень нежная и вкусная, особенно в овощном рагу Говяжья печень жёсткая, но если приготовить её на сковороде - будет невероятно вкусно Сливочное масло полезно добавлять в кашу по утрам Яйца - это отличный завтрак Сыры можно добавлять в блюда или есть отдельно Щавель содержит много клетчатки и витамина А Петрушка хорошо гармонирует с любыми овощами Сухой шиповник можно добавлять в любые горячие напитки
Паприка будет хорошо гармонировать в любом горячем блюде Запечёная тыква с мёдом - отличный десерт Абрикосы можно кушать перед телевизором вместо чипсов и сухариков Хурма очень сладкая и сочная, лучше есть её в свежем виде Калина своеобразная на вкус, но очень полезная Томаты лучше есть в свежем или тушёном виде

В последнее время я заметила, что наблюдается просто какой-то АЕВИТ овый бум. Каждая девушка считает своим долгом принимать его по делу и без, куда только его не добавляют: в маски для лица и волос, в лосьоны для тела, в пищу. При этом используют все эти средства постоянно или длительными курсами не задумываясь о последствиях. А ведь если разобраться, то состав этих "витаминок" совсем не безопасен.

Разберемся почему.

АЕВИТ - это комплексный витаминный препарат, в сосав которого сходят два жирорастворимых витамина А (ретинола пальмиат) и Е (альфа-токоферола ацетат) ,

откуда собственно и название. Оба компонента находятся в растворенном состоянии в растительном масле (подсолнечном или масле соевых бобов), поскольку в другом варианте, без жиров, они не усваиваются.

ВИТАМИН А:

отвечает за тканевой обмен, улучшают трофику, то есть питание тканей, за счет чего обеспечивает их регенераторные способности (то есть заживление);
замедляет процессы старения клеток и снижает частоту естественной клеточной гибели (апоптоза);
участвует в работе зрительного анализатора и помогает передаче зрительного сигнала в соответствующие структуры головного мозга;
прием витамина А положительным образом сказывается на работе сальных и потовых желез, что используется для лечения кожных заболеваний, в том числе акне (угревой болезни), себореи, волчанки;
является антиоксидантом, благотворно влияет на репродуктивную функцию.

ВИТАМИН Е:

является антиоксидантом, благодаря чему защищает клетки от свободных радикалов, способствует нормальной работе иммунной системы;
замедляет естественное старение и гибель клеток;
улучшает микроциркуляцию крови и трофику тканей;
благодаря вышеперечисленным свойства положительным образом сказывается на функционировании половой систему как женщины, так и мужчины, способствует зачатию, нормальному развитию эмбриона, а в последующем плода.

В комплексе оба витамина взаимно усиливаются свойства друг друга, в результате чего общий эффект более выражен и достигается быстрее.

В связи с вышеуказанными свойствами этого витаминного препарата показания для его применения имеют очень большой спектр.

ПОКАЗАНИЯ:

нарушение микроциркуляции и трофики тканей в качества регенераторного средства;
лечение кожных проблем различного характера, начиная от сухости кожи и акне, до лечения себорейного дерматита, который достаточно сложно поддается коррекции лекарственными препаратами и лечения красной волчанки;
атрофия гипотрофия зрительного нерва, кератомаляция (сухость роговицы) и ксерофтальмия (синдром "сухого глаза"). Два последних состояния как раз появляются при гиповитаминозе А;
аретосклероз и эндартериит сосудов; периферическая нейропатия различного происхождения;
инфекционные заболевания в период реконвалесценции, а также различные недостаточности питания, в том числе диеты, при которых отсутствует поступление в достаточном количестве полиненасыщенных жирных кислот.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Как видно все показания достаточно серьезны и имеют под собой реальную причину недостаточности этих витаминов. В связи с этим принимать их на право-налево, да еще и путем введения в организм несколькими способами (перорально и чрезкожно при использовании масок и лосьонов) не только не рационально, но иногда и достаточно опасно. Ведь, как известно, передозировка жирорастворимых витаминов куда более опасна их недостаточности.

Здоровому человеку в качестве профилактики будет достаточно принимать по одной капсуле аевита в сутки внутрь, курсом 3-4 недели, с повторением курса не ранее, чем через полгода.

При этом путь введения только один, либо внутрь, либо наружно (что, кстати, менее эффективно).

Если же есть реальные показания для приема препарата, то назначать его должен врач, и принимать его нужно в строго указанных дозировках, а не так как хочу.

В чем же опасность приема АЕВИТа?

предугадать развитие гипервитаминоза жирорастворимых витаминов невозможно! А проявляться он может совершенно различным образом, вплоть до необратимых последствий;
дозировки входящих в состав препарата компонентов завышены в несколько раз по сравнению с витаминно-минеральными комплексами, принимаемыми в профилактических целях. Вследствие этого препарат должен использоваться только в лечебных целях. Витамин А содержится в дозе 100000 МЕ, витамин Е – 100 мг (средние профилактические для них соответственно - 3300-5000 МЕ Витамина А и 10–30 мг витамина Е). Посчитайте во сколько раз превышена дозировка, и что будет с организмом если принимать их по 2-3 штуки в день, да еще на лицо наносить!

людям, страдающим хроническим заболеваниями печени, почек и щитовидной железы он противопоказан. В аптеках при его продаже ни один фармацевт не спрашивает у покупателя АЕВИТа , не страдает ли он холециститом.
не рекомендуется принимать препарат беременным и кормящим, поскольку он может оказать токсическое воздействие на ребенка.
никто не задумывается о происхождении соевого масла , в котором растворены витамины. А в настоящее время большинство сои имеет генномодифицированное происхождение. Все так боятся ГМО, но безудержно принимают по 3 капсулы АЕВИТа без перерывов на протяжении полугода.
и последнее. Кто-нибудь знает, что перед применением необходимо удостовериться в индивидуальной переносимости препарата? АЕВИТ , как и любой другой препарат, может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Особенно меня удивляют только что забеременевшие дамы, которые много знают о пользу витамина Е для развития плода и здоровья будущей мамы и только узнав о беременности тут же покупают АЕВИТ , даже не задумываясь над тем, что состав его значительно отличается от обычного витамина Е в капсулах. В случае с АЕВИТом они не только не приносят пользу своему будущему ребенку, но и рискуют нанести ему непоправимый вред, поскольку витамин А в больших дозах обладает тератогенным эффектом, то есть способностью вызывать пороки развития и уродства плода. И уж тем более не стоит принимать их одновременно с другими витаминами для беременных.

Я принимаю АЕВИТ внутрь крайне редко, в осенне-весенний период, когда у меня возникает жуткая сухость кожи или появляются так называемые "заеды" в уголках рта (также это заболевание известно как ангулярный стоматит или ангулярный хейлит). В большей степени оно является проявлением авитаминоза группы В, но лечить его приходится с использованием таких стимуляторов регенерации как АЕВИТ .

Обычно это состояние лечится довольно тяжело, поскольку при приеме пищи или разговоре уголки губ постоянно травмируются и плохо заживают. Но при использовании АЕВИТа мне удалось сократить продолжительность заболевания до одной недели.

При этом я принимала капсулы внутрь в течение 7 дней до полного заживления трещинок, а после этого еще 3 дня наносила содержимое проколотой капсулы на поверхность кожи для смягчение отпадающих корочек, поскольку в глубокие слои кожи он не проникает ни при каких обстоятельствах, действует только поверхностно.

Эффект от использования препарата просто потрясающий, но принимать его постоянно я все же не советую, он не всесильный, а навредить может прилично. Лучше всего для здоровья кожи, волос и ногтей будет правильное полноценное питание, специальные средства по уходу, а иногда и комплексные витаминно-минеральные препараты. Но не убойные дозы достаточно опасного препарата.

Также я использую АЕВИТ для смягчения обветренной кожи губ, добавляю в кремы для рук в качестве смягчающего средства, когда руки начинают страдать от использования большого количества бытовой химии, использовала для смягчения корочек на заживающих рубцах после травмирования кожи, в том числе после лазерного удаления родинок и хирургического удаления невуса (корочки легче и быстрее отпадают, оставляя мягкий рубчик). Используя наружно передозировку получить практически невозможно, а вот необходимые мне эффекты я получаю.

Для наглядности прикладываю фото, где явно наблюдается авитаминоз А и Е, сухость и шелушение кожи, растрескивание губ.