То зубы начинают постепенно разрушаться. Почему портятся и ломаются зубы и как избежать их разрушения. Как защитить зубы от разрушения

Такой недуг, как крошение и раскалывание зубов, появляется у людей разного возраста и пола. Эти элементы ротовой полости регулярно подвергаются воздействию различных температур, сладких и кислых ингредиентов, вступают в химические процессы с зубными пастами и ополаскивателями и т.д. Помимо этого они выполняют сложнейшие функции (жевание, откусывание, раздробление), которые влияют на их срок службы, крепость и здоровье. Рано или поздно все эти процессы приводят к тому, что зубы разрушаются, ломаются, что делать и почему это происходит?

Окончательно сформировать диагноз может только квалифицированный стоматолог после визуального осмотра и ряда анализов.

Но основные факторы разрушения зубов у взрослых указаны ниже:

1. Травма, ушиб, удар . При воздействии на костную поверхность тяжелым или твердым объектом от эмали может отколоться небольшой кусок.

   Травма – одна из причин крошения зубов

   Если своевременно не дорастить зуб у стоматолога, скол начнет, разветвляется, расщепляя зуб на мелкие осколки.

2. Ошибка дантиста . Разрушение зуба может быть следствием неопытным манипуляций стоматолога в процессе пломбирования, агрессивного применения бормашины.
3. Возраст . Чем старше становится организм, тем более изнашиваются все его органы и структуры, слабеет иммунитет, метаболизм, гормональный фон. Это касается и эмали, в которой медленно развиваются процессы распада.
4. Беременность . Что делать, если причиной, от чего крошатся зубы у взрослых при беременности, является изменения метаболизма и гормонального фона, комплексное перестроение организма.
   

   Статистика гласит, что половина беременных женщин хоть раз, да и обращается к стоматологу с проблемой ослабленных зубов. Это связано с тем, что ее костная система недополучает необходимых элементов, которые в свою очередь поступают для формирования скелета малыша.

5. Хронические болезни. Такие недуги, как артрит и сахарный диабет, а также ослабленный иммунитет на фоне другого заболевания могут дать крошение зубов.
6. Кариес . Заболевания в любой стадии медленно и уверенно подтачивает зуб изнутри, влияя на его структуру. Особенно коварен недолеченный кариес, который разъедает зуб под пломбой без ведома человека.
7. Болезни эндокринной системы. Патологии функционирования щитовидной и паращитовидной железы приводят к изменению пропорций калия и фосфора, от чего костная система всего организма страдает.
8. Вредные привычки. К ним относятся попытки открыть бутылки, банки с помощью зубов, разгрызть фисташки, куриные кости, нервничать с покусыванием карандашей, ногтей, других твердых предметов. Подобные действия приводят к микросколам и трещинам эмали, после чего вполне вероятно частичное разрушение зуба.
9. Наследственность .

   

   Наследственность – как причина крошения зубов

   К сожалению, к этой патологии существует генетическая предрасположенность.

Мы рассмотрели, почему крошатся зубы у взрослого человека. В отличие от взрослых, причины у детей могут быть другие ослабления эмали:

1. Нехватка кальция в организме. Причина вызвана неправильной диетой, в которой малыш недополучает необходимые микроэлементы. Также проблемой неполучения кальция, калия и фосфора может быть нарушения метаболизма.
2. Слабый иммунитет. Это приводит к тому, что молочные зубы становятся неустойчивыми к воздействию внешних факторов и патологической микрофлоры.
3. Формируется неправильный прикус . Такая незначительная на ранних этапах патология приводит к тому, что клыки и резцы рано изнашиваются и стираются, что запускает в них процессы крошения.
4. Сладости . Содержание в рационе малыша большого количества шоколада, конфет, тортов, пирогов, сладких жвачек, мороженного и газированной содовой негативно влияет на состояние хрупкой детской эмали.

Если обнаружен скол: как поступить

В первую очередь люди интересуются, что делать, если раскрошился зуб мудрости, жевательный моляр, резец или же клык.

Неважно, какой конкретно зуб потерял свою часть – вы испытаете дискомфорт, возможно, оцарапаете об острый угол язык или щеку, при этом возможны болевые ощущения.

При большом сколе может повредиться и нерв, что приведет к болезненному пережевыванию пищи, острой реакции на ее температуру и кислотность.

При откалывании зуба следует немедленно обратиться к стоматологу

Стоматологи считают, что первые пару суток после происшествия самые важные. Если своевременно обратиться в клинику, можно избежать потери зуба и занесения инфекции.

Если же в ближайшее время вы не сможете попасть в клинику, то можете попробовать облегчить положение в домашних условиях:

1. Болевые ощущения убираются обезболивающими препаратами сильного действия (Кетанов, Нурофен и т.д.).
2. Для предотвращения занесения бактерий и снятия кровоточивости травмированных тканей используются полоскания специальными стоматологическими средствами или же раствором соды и соли.
3. Снять отек и покраснение можно с помощью любого холодного компресса.
4. Чтобы снизить чувствительность в месте, где был отколот зуб, следует временно «запаять» его, к примеру, жевательной резинкой. Также прекрасно себя показывают некоторые профессиональные пасты (Сенсодин «Мгновенный эффект», Сплат «Биокальций» и т.д.), которые заполняют микротрещины в эмали специальными компонентами, снижая порог чувствительности и болезненность при жевании. Также можно попытаться укрепить эмаль специальным соединением – глюконатом кальция.

На приеме у стоматолога

Мы уже выяснили, что делать, если крошится зуб мудрости, резец, моляр, клык и т.д. в домашних условиях. Однако поход к стоматологу откладывать нельзя.

Существует масса современных технологий, позволяющих устранить последствия зубных сколов и разрушений:

Что же делать, если зубы у взрослых крошатся с последствиями?

Тут врач прибегает к дополнительным мерам защиты.

1. Вскрывает изношенные и старые пломбы на других зубах, заделывает современным материалом, чтобы предотвратить их стирание в будущем.
2. Удаляет поврежденный нерв, чистит каналы и устанавливает прочные коронки, что позволит этим зубам уж точно выдержать влияние любых внешних и внутренних факторов.
3. Производится профилактика возникновения кариеса, который разрушает эмаль.
4. Повышается прочность хрупких областей эмали с помощью герметизации фиссур, серебрения, реминерализации, использования закрепляющего лака.
5. Пациента направляют к узким специалистам для общего укрепления организма (эндокринолог, иммунолог, кардиолог, диетолог и т.д.).

Если зубки крошатся у детей

Мы рассмотрели выше, почему крошатся детские зубы, что же делать, и каковы причины, если проблема коснулась вашего ребенка?

Не важно, молочный зубик или коренной – посещение стоматолога необходимо, ведь причиной разрушения могут быть патологии развития, внутренние системные сбои и скрытые болезни.

После обследования у узких специалистов (педиатр, эндокринолог, иммунолог и т.д.) дантист может провести профилактические меры по укреплению молодой эмали (герметизация фиссур, серебрение, реминерализация и т.д.).

Затем родители должны обеспечить регулярную гигиену ротовой полости специальными фторсодержащими щадящими пастами.

Регулярная гигиена ротовой полости специальными фторсодержащими щадящими пастами — профилактика крошения зубов

Ребенку с хрупкой эмалью следует соблюдать пожизненную небольшую диету:

• ограничивать употребление очень кислых (цитрусы, помидоры, киви) и сладких продуктов (шоколад, карамель, пирожные, сахар, мед);
• вся пища должна быть комнатной температуры (пусть даже мороженое подтает);
• по максимуму запретить употребление газированных напитков, которые больше всего разрушают эмаль;
• в период эпидемий, а также зимой следует давать малышу поливитамины, биологические добавки и комплексы для укрепления иммунитета (с разрешения врача);
• в рационе должно быть достаточно продуктов с содержанием кальция, калия, фосфора, фтора и т.д.

Приучайте ребенка полоскать ротик после употребления сладких и кислых продуктов. А вот отучать следует от привычки тянуть в рот твердые предметы (игрушки, пальцы, шариковые ручки и т.д.).

Крошение зубов у взрослых и детей может сигнализировать о серьезных внутренних проблемах и болезнях, поэтому следует своевременно посещать дантиста и делать рядовой осмотр у других врачей.

От качества зубов напрямую зависит жевательная функция и, соответственно, вся работа желудочно-кишечного тракта. Любые проблемы с зубами сказываются на состоянии зубного ряда, что приводит к нарушению измельчения пищи в ротовой полости и неправильному ее перевариванию.

Разрушающиеся зубы в значительной мере ухудшает внешний вид человека, что влечет за собой и психологические проблемы. Пациенты чувствуют неуверенность и скованность при общении, стесняются улыбаться. Источник: flickr (Amar ramA).

Причины, по которым крошатся и разрушаются зубы

Что делать если крошатся зубы? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в причинах возникновения проблемы плохого качества зубной ткани, которая может наблюдаться как у взрослых пациентов, так и у детей.

Почему разрушаются зубы у взрослых

• некачественно установленная пломба или последствия неправильного протезирования (кариозная полость очищена в неполном объеме, применение низкокачественного материала для пломбирования стоматологом, несоблюдение технологии и т.д.);
• нарушение обмена веществ. Неправильные обменные процессы в организме могут быть спровоцированы многими факторами: вредными привычками, заболеваниями эндокринной системы, неправильным питанием, употреблением нездоровой пищи, приемом лекарственных препаратов, менопаузой. В результате снижается качество зубной ткани, разрушается эмаль и внутренний слой;
• поврежденная механическим путем эмаль (разжевывание твердой пищи, открывание бутылок зубами, ушибы, удары в челюсть и прочее);
• возрастные изменения. С возрастом в организме человека ухудшаются обменные процессы, в том числе и на клеточном уровне, начинают прогрессировать хронические болезни, ослабевает иммунная система. Это приводит к тому, что костная ткань приобретает хрупкость, увеличивается риск переломов, начинают крошиться, скалываться и выпадать зубы. Чем больше человеку лет, тем хуже состояние слизистой оболочки рта и десен, что также приводит к определенным проблемам с зубами;
• нехватка витаминов. Хрупкость костных тканей развивается при нехватке витаминов группы В и D, аскорбиновой кислоты и ретинола;
• неправильное питание. Очень плохо на качество зубов влияют: газировка, сладости, слишком горячая или чрезмерно холодная пища;
• экология: плохая вода, радиация, тяжелые экологические условия, постоянный контакт с химическими веществами – все это ведет к быстрому разрушению зубного ряда;
• неправильный прикус. Данный дефект провоцирует чрезмерное трение и давление в конкретных участках. Это приводит к тому, что эмаль истончается быстрее обычного, в глубокие слои начинают проникать бактерии, начинает прогрессировать кариес и в конечном итоге разрушается дентин. Неправильный прикус просто необходимо лечить в раннем возрасте, чтобы в будущем избежать серьезных проблем с зубами.

Почему крошатся зубы у детей

Причин, по которым портятся зубки в детском возрасте, к сожалению, тоже много:

• недостаточное поступление в организм необходимых микроэлементов, минералов и витаминов. На качество зубов у деток непосредственное влияние оказывают витамины группы D. Также в достаточном количестве должны поступать такие вещества, как кальций, фтор, кремний и фосфор;
• недостаток полезных веществ в период беременности матери. Будущая мама обязана позаботиться о своем правильном питании и о поступлении в организм необходимых полезных веществ;
• наследственность. Если у родственников плохие зубы, рано стали выпадать, то необходимо следить за полостью рта малыша с самого раннего возраста: своевременно лечить кариес, регулярно совершать все необходимые гигиенические процедуры. Исключительно таким образом можно предотвратить раннее разрушение дентина;
• вредные привычки, присущие детям, провоцирующие попадание бактерий (сосание пальца, желание попробовать на вкус землю, песок, употребление немытых овощей и фруктов и т.д.);
• неправильное питание (чрезмерное количество сладостей в меню, газированная сладкая вода с красителями, кислые ягоды и фрукты);
• нехватка кальция;
• неправильный прикус, который может развиться от длительного применения сосок (чем дольше зубы уходят в сторону под давлением пустышки, тем труднее будет исправить прикус. Маленькие зубки станут хрупкими, появится риск разрушения, что может привести к травмированию слизистой полости рта).

Профилактика возникновения проблемы

Чтобы избежать серьезных патологий в области стоматологии, необходимо придерживаться таких основных правил:

• следить за рационом (включить молоко, кефир, йогурты, зелень, рыбий жир, орехи, твердые сорта сыров, печень, яйца, бобовые);
• меньше сладкого и никакой газировки;
• приучить себя полоскать рот после каждого приема пищи. Для этого можно использовать готовые освежители или самостоятельно приготовленные отвары лекарственных трав. Очень хорошо укрепляет десна чистотел, незаменимым средством для профилактики пародонтоза является кора дуба, также хорош шалфей. Антибактерицидным эффектом обладает ромашка;
• полощите рот водой после того, как съедите что-то кислое. Если кислота долго будет пребывать в ротовой полости, это привет к скорейшему повреждению эмали и к последующим проблемам;
• скажите «нет» вредным привычкам. У людей, курящих и употребляющих крепкие спиртные напитки, снижается качество верхнего слоя, что приводит к образованию микротрещин, через которые проникают бактерии;
• тщательно следите за своим питанием в период беременности. Обязательно в рацион должны быть включены продукты, обогащенные кальцием и всеми необходимыми полезными веществами;
• не пренебрегайте гигиеническими процедурами, пользуйтесь зубной нитью.
• визиты к стоматологу должны быть регулярными.

Как лечить крошащиеся зубы с помощью гомеопатии

Следует помнить, что не всегда можно избавиться от крошащихся зубов, посетив стоматолога, часто требуются другие меры, которые не просто устранят симптом в виде разрушенного зуба, но и помогут решить проблему на более глубоком уровне.

Особенно это касается тех случаев, когда проблемы с зубами вызваны заболеваниями внутренних органов, нарушением обмена веществ или ослабленным иммунитетом. Такие виды патологий можно победить при помощи средств гомеопатии.

Обычно гомеопатические средства гомеопат назначает индивидуально после анализа внешнего вида, психологического типа, особенностей реакций организма каждого пациента. Он подбирает подходящий препарат, учитывая все эти показатели и симптоматику заболевания. Поэтому вполне возможно, что тот препарат, что подойдет одному человеку, будет совершенно бесполезен для другого.

Если у вас наблюдаются частые кариесы , то необходимо пройти обследование, чтобы исключить катар мочевого пузыря. Если причина разрушения зубов связана с урологическими проблемами, гомеопаты порекомендуют принимать:

• 12 (China), 12 (Hepar sulphur) и Кантарис 12 (Cantharis). Это не только избавит от кариеса, но и поможет устранить заболевания внутренних органов.

При разрушении зубов часто отмечают наличие заболеваний желчевыводящих путей. Здесь поможет:

• Хина (China), (Calcarea fluorica) и (Staphisagria). Принимать препарат нужно по 2 гранулы 3 раза на день в течение 30 дней.

Зачастую у детей появляется черный налет в результате частых дисбактериозов . В данной ситуации назначают:

• Гепар сульфур 12 (Hepar sulphur), Хину 12 (China), 12 (Thuja), также по 2 гранулы трижды в день в течение месяца.

Все эти препараты не только позволят избавиться от проблем с крошащимися зубами, но и устранят заболевание, и укрепят иммунитет, и нормализуют обмен веществ.

Зубы играют особую роль в жизни каждого человека. С их помощью мы разжевываем пищу, ясно и четко произносим слова. Кроме этого, здоровые зубы являются неотъемлемой частью красивой улыбки.

Практически каждый человек сталкивается с проблемой зубов. Одной из самых неприятных является их разрушение, когда они ломаются, сыпятся, рушатся, крошатся, разваливаются на малые и большие кусочки. Если проблему откладывать на потом, то дальше будет не просто все исправить. Для сохранения красивой и здоровой улыбки нужно понять почему ухудшилась зубная эмаль, а вернее ее состояние.

Почему зубы начинают разрушаться?

Единого ответа на вопрос почему у взрослых ломаются зубы - нет. Крошение зубов может происходить по причине понижения иммунитета, а также через обострение многих заболеваний, например, сахарного диабета, артрита, проблем с щитовидной железой. Стрессы также занимают не последнее место в этом разрушительном процессе, но и это еще далеко не все. Одной из самых главных причин, почему зубы крошатся, является недостаток кальция в организме. Особенно это чувствуют женщины в период вынашивания ребенка, когда малыш берет для своего роста и развития кальций из маминого организма. Механические повреждения, никотин, горячая и холодная еда, продукты с высоким содержанием углеводов и сахара - вследствие всего этого может начаться разрушение как постоянных, так и молочных зубов.

Гормональные нарушения

Достаточно часто разрушение зубов наблюдается во время изменений гормонального фона, а именно у женщин в период климакса, или вынашивающих ребенка, у подростков в период их полового созревания. Также эта неприятность может коснуться и тех людей, у которых имеются проблемы с щитовидной железой. Зубы в этот период разрушаются до неузнаваемости.

Беременность и период после родов

Сложнее всего беременным, у которых раскрошился клык, моляр или резец. Лечить его нужно только под наркозом, но он очень вреден для будущего ребенка. Беременность вообще считается самой распространенной причиной, по которой зубы у женщин рассыпаются. С подобной проблемой знакома практически каждая будущая мать, вынашивающая у себя под сердцем ребенка. Малыш, находясь в утробе, растет и развивается, а для этого ему требуется много кальция, единственным источником которого является материнский организм. Чтобы костная система сильно не страдала, беременная должна регулярно принимать кальций в таблетках, употреблять молоко, творог и сыр. Они помогут восполнить дефицит этого необходимого для ее организма минерала.

После родов проблемы с зубами не заканчиваются. Организм женщины несет сильную нагрузку в период вынашивания, а после - в период вскармливания малыша. То, что начинают крошиться зубы даже после родов,. - весьма распространенное явление.

Недостаток микро- и макроэлементов

Если человеческий организм ощущает недостаток каких-либо макро или микроэлементов (напр., Ca, F, Mg), или нарушено их нормальное усвоение, то это вполне может стать причиной, по которой зубная эмаль разрушается. В организме кальций, фосфор и фтор всегда должны быть в достаточном количестве, ведь они отвечают за формирование костной ткани. Если в слюне содержится мало кальция, то это может привести к разрушению даже самых крепких зубов.

Витамин D также участвует в этом процессе, но кроме этого он еще и способствует усвоению кальция в организме. Решением проблемы недостатка микро- и макроэлементов станет введение в рацион продуктов с их содержанием (напр., рыба, цветная капуста, кунжут, бобовые, морская капуста, молоко, творог, свекла, морковь и другие продукты, содержащие кальций), длительные прогулки на свежем воздухе под солнцем.

Стресс

В стрессовых ситуациях организм вырабатывает в избытке гормон кортизол, который истощает иммунную систему, делая организм уязвимым перед разного рода инфекциями и заболеваниями. В их число входят и проблемы с зубами.

Люди, переживая сильное эмоциональное потрясение во время стресса, сжимают челюсти, начинают больше курить, употреблять спиртные напитки, есть много сладостей и принимать лекарственные средства. Все это ухудшает общее состояние зубов, приводя к их разрушению.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных причин разрушения зубов существует еще много других. Среди них:

Что делать, чтобы укрепить зубы?

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Для предупреждения крошения зубов одних посещений стоматолога будет мало. Необходимо еще правильно питаться и употреблять синтетические витамины. Благодаря этому организм будет обеспечен всеми полезными веществами, которые укрепят зубы и не дадут им ломаться.

Витаминный комплекс назначает врач, но только после тщательного обследования ротовой полости и установки истинного диагноза.

Сбалансированное питание

Питание играет весьма важную роль для зубов. В случае неправильно подобранных продуктов с зубами могут начаться проблемы и они будут постепенно крошиться. Во избежание этого необходимо:

Витамины

Если организму не хватает, например, кальция или витамина D, это может отрицательно сказаться на иммунитете, вследствие чего зубная эмаль начнет откалываться. Эти полезные вещества могут не поступать в организм как из-за неправильно составленного рациона, так и из-за их плохого усваивания. Для определения истинных причин необходимо сдать специальные анализы. Их должен назначить врач. От полученных результатов будет зависеть назначение. В основном, это комплекс витаминов или препаратов, которые помогают кальцию усваиваться в организме.

Чтобы укрепить иммунитет и улучшить состояние зубов, достаточно дважды в год пить комплексные витамины с кальцием, витамином D и фтором, побольше есть свежих фруктов и овощей, почаще бывать на солнышке. Есть еще один вкусный и полезный способ укрепить не только зубы, но и весь организм в целом - это мед в сотах, который нужно жевать.

Обследование у специалистов

Первый шаг в решении «зубной» проблемы - это поход к стоматологу, который должен провести полное обследование ротовой полости. Если зуб у человека раскрошился и этот процесс носит стоматологический характер, то дантист детально расскажет, что делать дальше (рекомендуем прочитать: к чему снится, если раскрошился зуб во сне?).

В случае, когда зуб начал медленно крошиться вследствие внутренних заболеваний, придется пройти обследования еще и у других специалистов. Помните, ставить диагноз и назначать терапию врач должен, основываясь исключительно на результаты комплексного обследования.

Лечение разрушенных зубов

Существует множество методик, с помощью которых можно лечить крошение во рту. Каждая из них зависит от причины, по которой зубы начали откалываться. Рассмотрим основные из них:

Профилактика

Для профилактики ломкости зубов необходимо придерживаться следующих правил:

• в рационе должны присутствовать молочные продукты, рыба, орехи, свежие овощи и фрукты, зелень, твердые сыры;
• как можно меньше употреблять сладостей и газированных напитков;
• правильно ухаживать за полостью рта, при этом паста и щетка должны быть точно подобраны именно под потребности;
• после каждого приема пищи промывать рот водой, ополаскивателем или травяным отваром;
• отказаться от спиртных напитков и табачных изделий;
• минимум дважды в год посещать стоматолога;
• не грызть твердые предметы;
• принимать пищу одинаковой температуры.

Ежедневно наши зубы подвергаются воздействию разрушительных факторов. Эмаль - броня зубов - под действием этих факторов может устоять не всегда. Постепенно она истончается. Зуб начинает разрушаться. Как можно остановить разрушение зубов, читайте в этой статье.

Внешние и внутренние причины разрушения эмали

Существует множество факторов, влияющих на разрушение наших зубов. К внешним факторам относят:

К внутренним причинам разрушения относят:

• Недостаток фтора и кальция.
• Неправильное питание, диеты.
• Сбои на гормональном уровне.
• Наследственность.
• Воздействие каких-либо лекарств.

Разрушение зубов: причины общего характера

Существуют и общие причины разрушения эмали. Они могут влиять на женщин, мужчин и детей:

Зная причины, ведущие к разрушению эмали, гораздо легче предотвратить беду.

Симптомы, говорящие о повреждении эмали

Разрушение зубов происходит не сразу. Это длительный процесс, который можно замедлить или остановить. Следует обращать внимание на малейшее изменение в ротовой полости. Каковы же симптомы этого явления?

Бактерии, проникая в лунку, в скором времени вызовут и пульпит. Если и в этот момент не заняться лечением, то произойдет полное разрушение коронки зуба. Лечение в этом случае длительное и дорогостоящее, ведь установка штифтов - процесс непростой. Штифтовые зубы могут состоять из различных материалов, по-разному крепиться. Решать такие вопросы может только опытный стоматолог.

Разрушение зубов у детей

К сожалению, эмали свойственно разрушаться не только у взрослых людей, но и у детей. Уже по достижении ребенком двухлетнего возраста могут наблюдаться явные симптомы заболевания. Очень часто разрушение идет у детей, находящихся на искусственном вскармливании.

Смесь часто содержит слишком много углеводов, которые в ротовой полости ребенка преобразуются в органические кислоты. Они могут привести к деминерализации эмали, ведь детские зубы еще так слабы. Выяснить, что в ротовой полости происходит деминерализация, очень сложно, ведь процесс скрыт от глаз.

Если у матери во время беременности нарушался обмен веществ, пострадает от этого и ребенок. Неправильное питание во время вынашивания плода, сильный токсикоз в первом триместре, некоторые перенесенные заболевания могут привести к таким проблемам, как недоразвитие эмали или неправильное развитие формы коронки.

Обязательно следует соблюдать личную гигиену в доме с маленьким ребенком. Часто родители, сами того не замечая, портят зубы малышу, передавая ему свои болезнетворные бактерии. Нельзя пользоваться общими столовыми приборами, облизывать соску-пустышку и слишком часто целовать ребенка в губы. Все это может вызвать разрушение зубов.

Детская слюна имеет маловыраженную степень содержания щелочи. Это означает, что слюна не может выполнять свою минерализующую функцию. Именно по этой причине зубы многих детей начинают разрушаться очень рано.

Почему разрушается эмаль у женщин?

Учеными выяснено, что женская эмаль разрушается чаще мужской. Этому способствуют не только общие факторы, но и сугубо женские причины. Среди них:

Почему разрушаются зубы у мужчин?

Конечно, мужские зубы портятся и вследствие общих причин. Но есть и особые факторы, присущие именно особям мужского пола.

Именно у мужчин часто происходит разрушение зубов механического характера. Это связано с особенностями профессий, опасными видами спорта, а иногда и простой агрессивностью.

К тому же мужчины меньше женщин берегут свои зубы, имея привычку открывать ими пробки и грызть орехи. Мужчины больше курят и употребляют спиртные напитки. Это ведет к деминерализации эмали.

Профилактика полного разрушения зубов

Идущее в ротовой полости разрушение эмали - малоприятное явление. От этого портится эстетический вид улыбки. К тому же в трещины и сколы попадают бактерии, которые могут вызвать дополнительные заболевания. Как же предотвратить полное разрушение зуба?

Обязательно нужно чистить зубы. Делать это необходимо регулярно, а не от случая к случаю. Никто не отменял и посещение стоматолога раз в полгода! Возьмите в узду свои привычки - не грызите твердые предметы, не перекусывайте нити, не открывайте зубами крышки, ограничьте в рационе семечки и орехи.

Если вы видите малейшие изменения в полости рта, сразу записывайтесь на прием к стоматологу.

Для укрепления эмали полезен прием витаминов и увеличение дозы приема в пищу продуктов, содержащих кальций. Ешьте больше рыбы, зелени и молочных продуктов. Можно также посетить стоматолога и укрепить зубы в его кресле путем фторирования.

Как лечить?

Разрушение коронки зуба - процесс необратимый. Поэтому всегда лучше ухаживать за зубами правильно, не допуская болезни. Но если разрушение все-таки есть, срочно лечите его! Как восстановить зуб?

1. Если у вас отколот небольшой кусочек режущего края или наблюдается крошение зубов, применяют наращивание фотополимерными композитами.
2. Если разрушение коронки значительное, применяются штифты или внутрикорневые вкладки.
3. При помощи виниров можно скрыть дефекты в зоне улыбки.
4. Если зуб разрушен сильно (более чем на 70 %), то лечение заключается только в установке коронки.
5. Если идет разрушение зуба мудрости, то специалист, скорее всего, назначит его удаление. Данный зуб не принимает участия в пережевывании еды, является потенциальным рассадником бактерий, поэтому сохранять и лечить его не имеет смысла.

Несмотря на кажущуюся прочность эмали, существует огромное число факторов, способных привести к ее разрушению. Помните, что следить за состоянием зубов и правильно за ними ухаживать всегда легче, чем лечить!

Разрушение отношений является одной из самых распространённых проблем и травм настоящего времени. За личную свободу и свободу выбора, завоеванные после викторианской эпохи, когда разводиться было просто невозможно, мы расплачиваемся тяжестью утрат. Беда как будто подкрадывается исподволь, незаметно, медленно, после взрывается и отравляет ядовитым облаком все вокруг. С такими историями знаком каждый из нас. Такое переживали либо родители, родственники, друзья или мы сами. Кто-то смог пережить и возродиться из пепла, кого-то это сломало.

Имея большую терапевтическую практику и проводя программу по преодолению состояния расставания, я представлю наиболее частые причины, приводящие к разрушению отношений. Вооружившись знаниями, можно быть более осознанным, компетентным в своих отношениях, предвосхитить, вовремя распознать тревожные признаки, и, как следствие, сохранить отношения и укрепить их. Либо понять, почему отношения не сложились, от этого станет немного легче.

Безответственный выбор

Всем, претерпевая крах расставания, свойственно быть захваченным лавиной негативных чувств, страдать и винить себя или другого в том, что все упущено и испорчено. Однако, одной из самых весомых причин крушения отношений, является то, что люди не подходили друг другу изначально. Они недостаточно скрупулёзно подошли к вопросу выбора партнера, к этому «самому важному интервью в жизни», либо вообще не выбирали, все случилось как бы «само собой».

Процессом выбора партнера нужно очень ответственно управлять, четко понимать, кто вы сам/сама такой/такая, какими качествами обладаете, в чем нуждаетесь и что можете и должны вложить в отношения. Оценив себя ответственно и справедливо, ищите себе пару, имея очень четкие критерии выбора. Не надейтесь, что партнер будет волшебником/волшебницей, и вытащив вас из болота, рассмотрит, расколдует из лягушки принцессу/принца. У волшебников свои планы. Они ищут волшебниц. А стать принцем/принцессой – это ваша вполне выполнимая задача. (Кто сомневается – всем на программу «Осознание и изменение жизненного сценария»!)

Подходить друг другу – включает в себя много факторов, не отрицая биологических, мы остановимся на социальных и психологических. Вот некоторые из них: уровень, темп и направление личностного развития, уровень образования, общие цели, ценности, установки, возраст, статус, уровень дохода. За короткий период крайне трудно хорошо узнать человека и сделать выбор осознанном, поэтому достаточный период до решения о серьёзных отношениях очень важен.

Наивность

Не узнать друг друга достаточно хорошо — не значит оставаться в святом неведении, чаще это испытывать непозволительные иллюзии, быть наивным, не выполнить одну из важнейших задач отношений – узнать и принять человека таким, какой он есть. Результат реальных отношений неизбежно развенчание иллюзий. Чаще при этом причину видят в партнере, чем в себе. Процесс узнавания в этом случае заканчивается очень плачевно, при столкновении с реальностью, которая выходит наружу. То, что вы не захотели замечать изначально, становится очевидным. Это разочарование преодолеть намного сложнее, будучи в серьёзных отношениях, чем в процессе узнавания. Безопаснее не отдавать сердце в залог до того, как вы узнали партнера достаточно.

Темп и направление развития

Личность – развивающаяся система, она постоянно находится в движении. Приятно и полезно развиваться рука об руку в одном или похожем направлении, поддерживать, вдохновлять и помогать друг другу на этом сложном пути. Улучшение и укрепление отношений гарантировано.

Плачевно, если один из пары развивается быстрее/медленнее другого или в разных направлениях. Это неизбежно ведет к отдалению и осложняет отношения. То, что устраивало раньше — перестает устраивать или начинает раздражать, поскольку устарело. Вырастают или трансформируются потребности, запросы, видоизменяются ценности, растет неудовлетворенность. Темпом и направлением развития управлять сложно, но возможно, периодически сличая ориентиры.

Неудовлетворенность

Неудовлетворенность может быть источником раздражения, причиной разрыва, либо, в небольшой дозе и находя выход, являться двигателем в развитии отношений. В случае, когда неудовлетворенность накапливается годами, изначально была следствием неуверенности, избегания открытого предъявления своих потребностей и терпения, она может привести к расставанию.

Удовлетворенные потребности делают человека счастливым и довольным. Важно помнить, что ребёнок может рассчитывать на удовлетворение потребностей родителями. Взрослый — обязан понимать, признавать и удовлетворять свои потребности самостоятельно. Только небольшая часть потребностей в здоровых отношениях реализуется партнерам.

Детско-родительские проекции

Проблема детско-родительских проекций в партнерских отношениях очень актуальна. Она проявляется в неосознанном желании получать безусловное принятие и любовь от партнера, надеяться, что в паре будут учтены и удовлетворены все его детские травмы и потребности. Проявляется в виде избыточного требования внимания, избыточного желания угодить, заслужить расположение, либо избыточной открытости, обнаженности, присутствия, растворения.

Это похоже, как будто необъятную пустоту внутри пытаются заполнить партнером. Такие надежды вступают в конфликт с идеей партнерских отношений. Муж/жена не являются и не должны играть роль отца/матери для своего партнера, спасать от детских травм и страхов реальности. Только осознание детско-родительских проекций освободит от этого конфликта. Умение быть ответственным за себя и отношения является взрослыми характеристиками и обязательными условиями прочных здоровых отношений.

Проекция идеального партнера

Проекция идеального партнера представляет собой общий культурный феномен, охвативший нашу культуру последние несколько столетий и усугубившийся последнее время. Массовая культура пестрит и заражает идеей поиска идеального, единственного партнера, чувства влюбленности, похожего на религиозное переживание. Обман состоит в том, что идеал нужно искать не в партнере, а в глубинах своей собственной души. Это сложная, долгая и скрупулёзная работа по самопознанию. Реальный партнер никогда не может и не должен соответствовать идеалу. Он живой, следовательно, человечный во всех проявлениях.

Этой проекции больше подвержены мужчины, длится этот период до 3 лет или меньше, после волшебство рассеивается и наступает сильнейшая разочарованность и обида, будто обманулся не сам, а все это время обманывал партнер. Лучшим в этой ситуации будет позиция партнера – не поддерживать проекцию, хотя это может быть очень приятным, когда тебя обожествляют, а каждый раз отказываться принимать ее на свой счет. Быть собой, реальным человеком, принимающим свои сложности и теневые стороны.

Не способность управлять отношениями

В тех парах, где нет механизмов управления отношениями, даже при хороших начальных данных, они могут зайти в тупик и потерпеть крах. Без управления любой процесс приводит к непредсказуемому результату. Для управления нужны четкие цели (что мы хотим иметь?), сроки (когда?), и инструменты (как?). Планируйте свои отношения, ставьте конкретные цели, определяйте критерии, управляйте ими.

Полезно: выяснять отношения, прояснять их, разговаривать об отношениях, говорить о своих чувствах, не вызывая у партнера чувство вины, осознавать степень своей удовлетворённости, говорить об этом, уметь сотрудничать – это избавит от катастрофы. Поддерживать отношения в хорошем качестве поможет достаточная степень открытости, чтобы можно было наблюдать за их развитием и корректировать, если вдруг что-то идет не так.

Важно, чтобы в этом участвовали оба партнера, так вы оба будете в зрелой позиции. Выделите какой-то период наших отношений, определите характеристики отношений в начале этого периода и в конце, отметьте, что и как изменилось и почему. В том случае, если всё происходит само собой, ваши отношения в опасности. Обсудите с партнером, чего вы хотите от ваших отношений в ближайшее время и определите способы достижения этой цели, достигните их вместе и получите чувство удовлетворенности от созидания. Так вы научитесь управлять своими отношениями.

Баланс обмена

Качество отношений можно оценить двумя простыми словами — баланс обмена. Это понятие характеризуют объем внимания, любви, участия, старания, поступков, эмоциональных и поведенческих характеристик, участвующих в обмене между людьми. Можно говорить о положительном или отрицательном балансе и обмене добра и зла. Определить это несложно, прислушавшись к себе, вы поймете, сколько и что вы вкладывайте в отношения.

Устойчивый баланс вызывает стабильность. Получать столько, сколько вложил, сопровождается чувством справедливости, удовлетворенности. Нарушенный баланс истощает того, кто отдает больше и разрушает отношения. Любые перекосы чреваты постепенным, но неуклонным ухудшением отношений и разрывом. Ситуация, когда один человек управляет отношениями, а другой нет, демонстрирует нарушенный баланс. Измерить баланс и оценить ваши отношения можно только с осознанной позиции.

Противоречия

Противоречия в отношениях существуют и будут существовать всегда, как следствие различий между людьми. Они создают неповторимость и индивидуальность каждого из нас. Каждый человек — космос.

Те противоречия, которые не преодолеваются, переходят в сложности, сопровождаются конфликтами, скандалами и непониманием. Упрямство, деспотизм, желание настоять на своем, в ущерб потребностям партнера, разрушают отношения. Споткнувшись однажды на непреодолимых противоречиях, пара может отдалиться настолько, чтобы расстаться.

Противоречия требуют внимания и навыка преодоления. За каждым из них стоит простая человеческая потребность. Они как бы сталкиваются между собой и конфликтуют. Внутриличностные конфликты, той же природы, переживаются очень болезненно. Тяжелое состояние внутреннего раскола чувствовал каждый из нас.

В паре противоречия разъединяют, отдаляют друг от друга, вызывают желание настоять на своем, защищать свою позицию, подавить, победить. Конфронтация или уступки – плохие помощники преодоления противоречий. Лучший способ – сотрудничество. Нужно признать за каждой позицией потребность, и право каждого из партнеров на удовлетворение своей потребности, затем объединиться вместе и изобрести новый способ решения проблемы, при котором каждая из потребностей будет удовлетворена. Это сложно в понимании и реализации, однако возможно и необходимо для того, чтобы пара оставалась вместе. Процесс объединяет, сплачивает, помогает пониманию, развивает творчество и сотрудничество.

Нездоровые привычки в отношениях

Нездоровые привычки в отношениях – скрытность, обман, агрессивность, склонность в эмоциональному или физическому насилию, психологические игры и манипуляции -слишком тяжелое неосознанное наследие семейных традиций, разрушают отношения.

Зачастую моменты открытости одного из партнеров сопровождаются злоупотреблением его уязвимостью со стороны другого. За близость человек расплачивается болью. Так накапливается неудовлетворенность, закрытость, обиды, чувство опасности. Эти привычки требуют осознания, долгой и скрупулёзной работы над собой и отношениями. Доверие и искренность – истинное благо, которое вы получите в результате. Вы можете обеспечить себе безопасность, запретить партнеру плохо с вами поступать.

Однообразие

Однообразие — ещё одна особенность, в связи с которой отношения могут зайти в тупик. Использование в отношениях ограниченного арсенала стратегий вызывает спокойствие и стабильность, а после – скуку. Если стратегий мало, они будут приводить к одним и тем же результатам, или вовсе могут так устареть, что перестанут приносить хороший результат. Нужно искать новые и успешные стратегии взаимодействия. Будьте открытыми к новым знаниям и новым поступкам. Иногда полезно сделать что-то не так, как всегда, получить результат и оценить его. Получите хороший результат, закрепите эту новую стратегию и похвалите себя. Гибкость способствует разнообразию и является хорошим лекарством от стагнации и скуки.

Одна или несколько причин заводят отношениях в тупик и разрушают их. Чем их больше, тем злокачественнее разрушения. Клубок взаимосвязанных, поддерживающих одна другую причин разбирать и распутать намного сложнее, чем одну. Вместе с тем, наступление точки невозврата приводит к краху отношений. Они либо исчерпывают себя до конца или умирают мучительно и болезненно. Один или оба партнера утратив надежду до конца, переходят к стадии расставания. Есть «право вето» одного, как при вступлении в отношения, так и при выходе из них. Возродить отношения практически невозможно, если один испытал чувство глобальной неудовлетворенности и прошел точку невозврата. Надежда умирает навсегда, но это далеко не конец. Отношения переходят в стадию расставания. Об этом читайте в следующей статье.