Средство от поноса в дорогу. Детская аптечка для путешествия

Здравствуйте))

Как шутят многие труженики: самое лучшее время года - это отпуск.

Вернувшись недавно из своего «самого лучшего времени» решила написать статью в продолжение «аптечной темы» (статья ) чтобы отдых проходил без сучка без задоринки, а для этого нужно заранее решить, какие лекарства взять с собой в отпуск.

Конечно, размышлять о возможных проблемах со здоровьем в преддверии отдыха никому не хочется. Но поверьте, лучше семь раз отмерить, к тому же необходимый минимум лекарств легко разместится в багаже.

Если кто-то из членов семьи страдает хроническими заболеваниями, то с этих лекарств и следует начинать упаковку дорожной аптечки. У меня первыми отправляются в аптечку .

Проверьте оставшийся объем и сроки годности, если они уже «на подходе», а препарата осталось мало, то лучше заранее приобрести новую пачку. К слову, желательно, чтобы сама аптечка была герметичной и достаточно прочной, чтобы сберечь флаконы от повреждений и не пропустить солнечные лучи.

Аптечка в дорогу: список лекарств

Скупать все перечисленные ниже лекарства не нужно: хватит и одного препарата на каждую группу.

Первое, с чем может столкнуться человек еще в дороге - укачивание, со всеми вытекающими... Самые известные средства от него ДРАМИНА или АВИА-МОРЕ.

Один из препаратов, таких как ЛОРАТАДИН, ТАВЕГИЛ, ЦИТРИН или СУПРАСТИН, обязательно должен быть в дорожной аптечке. Обратите внимание: прием любого из них несовместим с алкоголем, к тому же таблетки негативно сказываются на реакции водителя.

Конечно, обезболивающее. Зубная и головная боли, ломота в мышцах - тут на помощь придут БАРАЛГИН, СПАЗГАН, НУРОФЕН и им подобные.

Отпускник не застрахован и от проблем с ЖКТ, я бы даже сказала, что в этом плане он находится в зоне риска - желание попробовать заморские деликатесы может обернуться как минимум расстройством кишечника. Поэтому к подбору лекарств в этой области стоит отнестись с особой тщательностью:

диарея - ЛОПЕРАМИД (аналог - ИМОДИУМ), ЛЕВОМЕТИЦИН. Каждый из препаратов допустимо принимать не более трех дней подряд. Если нет улучшения, то срочно к врачу;
тяжесть в животе, тошнота и изжога - ЦЕРУКАЛ, МОТИЛАК, РЕННИ, МЕЗИМ ФОРТЕ. Последний, или его более дешевый аналог ПАНКРЕАТИН, рекомендовано принимать при обилии жирной пищи: препараты значительно снизят нагрузку на желудок, и избавят от дискомфортных последствий трапезы;
пищевое отравление, боль в животе - НО-ШПА, СМЕКТА, БИФИФОРМ, РЕГИДРОН, и схожие по действию средства. При болях в животе также рекомендован ДРОТАВЕРИН;
запор - ФОРЛАКС, ЛАКСИГАЛ, ГУТТАЛАКС.

Внимательно относитесь к болям в животе, не забывайте, что болезненные симптомы могут быть .

Отпуск, проводимый на жарком пляже, предполагает обилие солнца, поэтому кроме обязательных солнцезащитных кремов на случай солнечных ожогов приобретите такие средства, как СОВЕНТОЛ или ПАНТЕНОЛ. Оба зарекомендовали себя как прекрасные противоожоговые препараты.

А самое обидное - простуда! Чуть дунуло не с той стороны, и вот уже проклевывается насморк, чувствуется «приближение» температуры, кстати, на этот случай в аптечке обязательно должен быть электронный термометр. Поэтому при заполнении аптечки в отпуск на море список препаратов должны пополнить и противопростудные средства:

насморк - ОТРИВИН, РИНОСТОП, ФИЗРАСТВОР;
кашель с мокротой - ЛАЗОЛВАН и АМБРОГЕКСАЛ (сиропы), АМБРОКСОЛ (таблетки);
температура - ПАРАЦНТОМОЛ, ТАЙЛЕНОЛ, ПАНАДОЛ, ИБУКЛИН;
ломота в мышцах - НАЙЗ, НУРОФЕН;
боль в горле - облегчают боль леденцы, такие как ГРАМИДИН, СЕПТОЛЕТЕ ПЛЮС. Из аэрозолей можно прихватить ГЕКСОРАЛ или ИНГАЛИПТ.

При простуде может случиться такая неприятность как герпес, на этот случай в аптечке должны быть АЦИКЛОВИР или ЗОВИРАКС. Пригодятся и глазные капли - ВИЗИН или АЛЬБУЦИД.

Если место отдыха располагается в другом часовом поясе, то могут пригодиться . Бороться с нарушениями сна помогут ВАЛЕРИАНА в таблетках («Вечернее»), НОВОПАССИТ или ПЕРСЕН.

Я часто кладу в дорожную аптечку ВАЛИДОЛ хотя как лекарство он нам и не нужен, он ездит со мной для успокоения, на случай если станет плохо кому-то из коллег-отдыхающих, также он помогает при першении в горле.

Уезжающим в теплые страны стоит взять на заметку - валидол помогает легче переносить летнюю жару

Еще я читала, но пока не было повода (и хорошо)) проверить на себе - таблетка валидола может помочь при укусе пчелы, если валидол приложить к месту укуса, то боль утихнет.

В случае если если во время отдыха предполагаются пешие экскурсии либо собираетесь много гулять пешком, желательно иметь средства от отечности и усталости ног, такие как ГИНКОР гель и ГЕЛЕНВЕН. Как бы аккуратно вы ни старались ступать от риска падения вас это может не уберечь, поэтому препарат для лечения ушибов и растяжений тоже должен быть в аптечке - ФАСТУМ ГЕЛЬ, ВОЛЬТАРЕН ЭМУЛЬГЕЛЬ или ИНДОВАЗИН ГЕЛЬ.

Если случилось пораниться при падении, то ранку следует как можно скорее обработать ХЛОРГЕКСЕДИНОМ или ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА, а затем при необходимости наложить на нее стерильный бинт или бактерицидный пластырь.

А чтобы вечерний отдых не омрачали укусы насекомых, стоит озаботиться приобретением репеллентов. В идеале они уже должны быть протестированы в вашей семье и не вызывать аллергии при использовании. Если все же вас покусали, то в верной аптечке можно отыскать ФЕНИСТИЛ и ПСИЛО БАЛЬЗАМ.

Если собрать все вышеперечисленные препараты, то аптечка окажется довольно внушительной, поэтому советую вам отбирать таблетки ориентируюсь на те заболевания, которым вы больше всего подвержены.

На собственном примере могу сказать, что препараты от герпеса либо применяемые при нарушении сна я не беру поскольку таких проблем у меня и родных практически никогда не бывает. А вот средства против аллергии, жаропонижающие, хлоргекседин обязательный атрибут поездок.

Не берите в путешествие препараты, которые вы до этого ни разу не принимали, неизвестно какой может быть реакция организма на новое средство.

Аптечка для ребенка на море: список лекарств

Аптечку для ребенка составляем ориентируясь на препараты выбранные для взрослых исключить пожалуй можно только средства от отечности ног)) Просмотрите выбранные препараты и их возрастные ограничения: если ваш ребенок младше возраста, с которого их разрешено принимать, то приобретите детские аналоги.

Чаще всего при отдыхе на море малыш может простудиться, и на этот случай родители должны заранее побеспокоиться о наличии жаропонижающих: детского ПАРАЦЕТОМОЛА, ПАНАДОЛА или ЭФФЕРАЛГАНА (все в виде сиропа).

(Полезная о витаминах и гомеопатических средствах для детей).

Обязательны солнцезащитные средства с УФ-фактором не менее 30 единиц, потому что детская кожа наиболее уязвима к ультрафиолетовым лучам. Я беру средства с солнцезащитным фактором 50 на первые дни, а с 30 и 20 - на время, когда кожа подзагорит и привыкнет к солнцу.

В том случае, если имеется какое-то хроническое заболевание, то перед поездкой обязательна консультация педиатра.

Граница и аптечка

Далеко не все препараты можно спокойно перевозить через границу. При наличии препарата, относящегося к наркотическим или психотропным веществам, вам придется доказать его необходимость - нужен рецепт.

Также потребуется заполнить некоторые документы на таможне - расписать название и количество данного препарата, и приложить к декларации имеющиеся документы. Если в инструкции к лекарству указано, что оно отпускается только по рецепту врача, то будьте готовы предоставить этот рецепт. Проходить придется по «красному коридору».

Перепроверьте содержимое аптечки на сайте таможенной службы, там представлен полный список веществ, которые обязательно нужно задекларировать. Не нашли там свои препараты? Прекрасно, тогда вам в «зеленый коридор».

Кроме того заблаговременно ознакомьтесь с препаратами, запрещенными к ввозу в страну назначения.

Какие лекарства можно брать с собой в самолет?

Никаких аэрозолей. Только те, которые нужны по назначению врача, вроде противоастматических. Для провоза потребуется рецепт, подтверждающий их необходимость. То же правило работает для сильнодействующих лекарств или большого объема какого-то препарата.

Если вы летите за границу, то документы должны быть переведены на английский и заверены нотариусом.

Что касается жидких лекарственных средств, то их общий объем не может превышать 1 л (каждый флакон не более 100 мл). Средства необходимо укладывать в прозрачный пластик.

И помните, никакое лекарство не заменит вам квалифицированную медицинскую помощь. Если какой-либо симптом беспокоит вас дольше трех дней - не затягивайте, обращайтесь к врачу.

Приятного вам отдыха 🙂

Что может быть прекраснее отдыха на морском берегу! Это удовольствие и огромная польза и для взрослого, и для детского организма. Но долгожданный отпуск может быть омрачен внезапной болезнью ребенка. Вокруг солнце, лето, а у малыша температура и понос. К тому же родителям непонятно, куда бежать в незнакомой местности за медикаментами.

Многих неприятностей можно избежать, если правильно подобрать лекарственные препараты для походной дорожной аптечки.

Частые опасности

Чтобы составить список медикаментов, которые могут понадобиться крохе, нужно учесть самые распространенные опасности, подстерегающие ребенка на отдыхе.

Отравление, пищевое расстройство. Тошнота, рвота, несварение желудка могут возникнуть в качестве одного из симптомов акклиматизации у ребенка. А могут стать реакцией на новую и непривычную пищу, незнакомый состав воды, непохожий на привычную питьевую жидкость в родной местности. Ребенок, заигравшись, может наглотаться морской воды, а это небезопасно для пищеварения, особенно в период цветения водорослей.

Простуда. Температура, насморк, кашель – довольно распространенные признаки акклиматизации. Так иммунитет ребенка перестраивается под новые условия обитания.

Отит. Воспаление уха очень часто настигает малышей после того, как они несколько дней интенсивно купаются в море. Воспалительные процессы могут вызвать и микроорганизмы, которые содержатся в воде, и переохлаждение, о таком отите часто говорят «ветром надуло».

Солнечные ожоги. Особенно опасны термические поражения для малышей младшего возраста, у них они сопровождаются высокой температурой, могут появиться признаки интоксикации и обезвоживания.

Травмы. Ну какой детский отдых без царапин, синяков, ссадинок и ушибов! Некоторые такие микротравмы требуют медикаментозной помощи.

Поражения органов мочеполовой системы. Довольно часто после купания в море у малыша начинается цистит . Это неприятное и болезненное состояние в обязательном порядке потребует специализированных медикаментов.

Противорвотные препараты. Они пригодятся при пищевом отравлении, чтобы справиться с приступами рвоты и не допустить обезвоживания. Детям до 1 года – «Риабал», «Энтерофурил ». Деткам старше подойдут «Линекс», «Церукал ».

Слабительные средства. Для детей любого возраста при запорах можно применять «Дюфалак » и «Прелакс».

Жаропонижающие средства. Для детей с трех месяцев и старше можно взять «Нурофен детский», «Панадол», «Ибупрофен», а детям постарше – «Парацетамол». Давать препараты, снижающие жар, стоит только после того, как температура поднялась выше 38,5.

Противовирусные средства. Если температура высокая, и на ее фоне начинает болеть горло и закладывает нос, можно дать ребенку противовирусное средство. Детям до года «Виферон», «Анаферон детский», детям старше года – «Орвирем », «Тамифлю », «Кагоцел ».

От насморка. «Називин детский», «Назол детский», «Ринофлуимуцил ».

Правила комплектации аптечки

Все лекарства в походной аптечке должны быть с действующим сроком годности. После того. как вы проверите их, упакуйте весь свой медикаментозный запас в непромокаемый герметичный пакет или воспользуйтесь специальной сумочкой-аптечкой, которую можно купить в любой аптеке или в магазине детских товаров.

Если вы собираетесь ехать за границу , обязательно проверьте, разрешено ли ввозить в нее конкретные препараты, чтобы у вас не было неприятностей с таможенниками и полицией.

Если у ребенка есть хронические заболевания или ему систематически требуется прием сильнодействующих веществ, обязательно положите в аптечку рецепты врача и назначения на эти лекарства.

Препараты экстренной помощи кладите сверху, менее значимые лекарства, такие как крем от солнечных ожогов, можно сложить на дно сумочки. К препаратам срочной помощи и первой необходимости относятся инсулин (для больных сахарным диабетом), антигистаминные средства, жаропонижающие, антисептики и кровоостанавливающие средства.

Старайтесь не комплектовать аптечку ректальными свечами, они могут растаять от жары. Если же вы приобрели дорогую термосумку, переживать за их сохранность не стоит. Не стоит также брать ампулы с растворами, чтобы случайно не разбить их.

Что еще с собой стоит взять?

В дорожной аптечке постарайтесь найти местечко и для ряда других вещей. С собой на море для ребенка стоит захватить градусник, лучше электронный. Обязательно сложите в герметичную сумочку зеленку (лучше в форме карандаша), йод 5%, две упаковки стерильного бинта и один эластичный бинт, жгут, сухой лед, пластырь обычный, пластырь бактерицидный, ватные диски, ватные палочки, пипетку, аптечную резиновую грушу для клизм. Положите пинцет и стерильные салфетки.

Не забудьте взять солнцезащитные средства для детей. Чтобы не промахнуться с ними, нужно запомнить лишь одн: чем младше ребенок и чем светлее у него кожа, тем более высокий фактор защиты крема или спрея потребуется. Обычный спектр защиты «детских» антизагарных средств – от 12 до 100. Смуглому малышу нужен крем с индексом 15, ребенку с бледной кожей – минимум 25. Чем выше защита, тем лучше.

Евгений Комаровский, самый известный педиатр России и стран СНГ, пользующийся непререкаемым авторитетом у современных родителей, считает, что за помощью в составлении аптечки в дорогу мамам стоит обратиться к своему лечащему педиатру.

Выпуск, посвященный отпуску с ребенком, смотрите здесь:

Квалифицированный специалист точно знает историю болезни ребенка, его анамнез, он подскажет уязвимые индивидуальные места. Если нет времени идти на прием, можно получить консультацию педиатра по телефону.

Евгений Олегович Комаровский уверен, что в аптечке обязательно должны быть ножницы. Он рекомендует родителям взять с собой и надежную английскую булавку, ею довольно удобно фиксировать повязки. Одноразовые шприцы доктор советует использовать для промывания носовых ходов, если такая процедура потребуется.

Собираясь в путешествие, необходимо укомплектовать чемоданчик с лекарственными средствами. В дороге и во время отдыха может произойти всякое, и вы должны быстро купировать симптомы болезни. Ниже представлен полный список лекарств на море, вы можете покупать не все, но по одному представителю группы нужно взять обязательно.

Правила сбора аптечки туриста

При сборе чемоданчика с лекарственными средствами нужно проанализировать несколько факторов. Критерии, определяющие состав аптечки для отпуска:

Форма лекарства. На море берите таблетки, сиропы, мази, кремы, порошки. Жидкие и гелеобразные вещества должны быть в упаковках с туго закрученными крышками. Вместо начатых блистеров положите в аптечку целые, на которых отчетливо видно название препарата. Если с вами едет маленький ребенок, ему предпочтительно давать жидкие формы лекарства.
Страна путешествия. Проанализируйте эпидемиологическую обстановку местности, которую вы собираетесь посетить. Если в стране путешествия незнакомая для вас кухня, высокий риск подцепить кишечную инфекцию, быть укушенным насекомым или животным, положите в аптечку на море соответствующие лекарства.
Вид путешествия. Здесь всплывает вопрос укачивания в транспорте. Если кому-то из туристов становится плохо в машине, самолете, поезде, на корабле, обязательно держите в аптечке для отпуска специальные таблетки.
Состав участников. Присутствие детей, беременных, пожилых мужчин и женщин, людей с хроническими заболеваниями определяет комплектацию аптечки на море.

Когда вы соберете все лекарства, необходимо их правильно сложить. Сначала убедитесь, что они имеют нормальный срок годности. В аптечке будет много препаратов, поэтому для незнакомых сохраните инструкции или напишите короткую памятку по дозам и способам приема . Перечитайте условия хранения. Свечи, например, начинают таять при температуре выше +25 °С. Рецептурные медикаменты берите с запасом (в другие страны их можно ввозить с расчетом на три месяца приема). Сначала положите лекарства, которые постоянно нужны участникам путешествия, затем все остальные.

Список лекарств в дорогу

Берите в отпуск только те медикаменты, к которым у вас и других туристов нет противопоказаний, побочных реакций. Если у путешественников есть хронические заболевания, возьмите лекарства, помогающие снять симптомы при обострении. Ваша аптечка на море будет выглядеть так:

медикаменты, которые нужно принимать каждый день;
общие препараты «на все случаи жизни»;
лекарственные средства, необходимые при возможном обострении хронических болезней.

Жаропонижающие, болеутоляющие и спазмолитики

Если температура тела поднялась выше 38 °С, необходимо принять любой препарат на основе парацетамола и ибупрофена (действующие вещества). Взрослому можно выпить таблетки, ребенку лучше дать сироп. Принимать их нужно симптоматически. Торговые названия препаратов, которые стоит положить в аптечку для отпуска:

Ибуфен;
Нурофен;
Ибупрофен;
Парацетамол;
Ибуклин;
Эффералган;
Цефекон;
Панадол.

В аптечке для моря нужно иметь по одному виду препарата на основе парацетамола и ибупрофена. Они также снимают головную, мышечную, зубную боль. В чемоданчике с лекарствами для моря должны быть еще такие медикаменты:

спазмолитики: Но-шпа, Баралгин, Темпалгин, Спазмолгон, Плантекс (снимает спазмы кишечника у детей);
болеутоляющие: Анальгин, Найз (нестероидный противовоспалительный медикамент), Диклофенак, Налгезин (при болях в опорно-двигательном аппарате), Мовалис, Кетанов (при очень сильных болях, продается по рецепту).

Противоаллергические

Даже если у туристов никогда не наблюдалось аллергии, необходимо взять в отпуск на море антигистаминные препараты, особенно при поездке за границу . Проверенные медикаменты:

для ребенка: Фенистил, Зиртек, Супрастин, Цетрин, Кларитин;
для взрослых: Лоратадин, Цетрин, Телфаст, Зодак, Тавегил;
мазь/крем/гель для наружного применения: Гистан, Кетопин, Преднизолоновая мазь (гормональная), Скин-Кап, Фенистил;
капли в глаза: Опатанол, Аллергодил, Кромогексал.

Средства от простуды

На случай возникновения тонзиллита, фарингита, насморка, слезотечения в аптечке на море необходимо иметь препараты, снимающие симптомы. К ним относятся:

средства от боли в горле: Фарингосепт, Фалиминт, Стрепсилс, Септолете, Йокс, Ингалипт;
порошки на основе парацетамола: Колдрекс, ТераФлю;
сосудосуживающие капли в нос, которые снимают заложенность: Пиносол, Виброцил, Нокспрей;
солевые растворы: Аквамарис, Хьюмер, Салин, обычный физраствор.

Средства для обработки ран

Если турист повредил кожные покровы, ему нужно обработать травму антисептическим средством. В аптечке для отпуска должна быть перекись водорода 3%, Хлоргексидин, водный раствор Фурацилина или Мирамистин. Йодом или зеленкой смазывают только края раневой поверхности. Очень удобно брать с собой в отпуск на море спреи-антисептики: Пантенол, Октенисепт, Йоддицерин. После обработки на рану можно нанести любую ранозаживляющую мазь из аптечки: Левомеколь, Солкосерил, Банеоцин, Бепантен-плюс.

Капли и мази для глаз

В отпуске на море многократно повышается риск возникновения конъюнктивита. Для устранения неприятных симптомов в аптечку нужно положить такие медикаменты:

мази: Гидрокортизон, Тетрациклин, Тобрекс (есть и капли), Левомеколь;
капли: Офтальмоферон, Альбуцид, Флоксал.

При расстройстве желудка, диарее и рвоте

Очень часто во время отпуска на море возникает синдром раздраженного кишечника, острый энтероколит (отравление) – пищевое, алкогольное, химическое . Ниже представлены медпрепараты, которые нужно принимать в описанной последовательности:

перманганат калия (марганцовка) – нужна для раствора, которым промывают желудок при рвоте (нельзя использовать при язвах и кровотечениях желудочно-кишечного тракта);
адсорбенты для аптечки на море: черный или белый уголь, Энтеросгель, Сорбекс, Смекта, Полифепан;
раствор для пероральной регидратации: Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит;
таблетки и сиропы от диареи: Нифуроксазид, Лоперамид, Энтерофурил, Фталазол;
препараты для нормализации микрофлоры: Линекс, Бифидумбактерин, Аципол;
средства с ферментами: Мезим, Фестал.

Помощь при ожоге

Пагубное влияние солнца лучше предотвращать изначально – для этого перед походом на море нанесите крем от загара с SPF20 и выше. При термических повреждениях кожи из аптечки для отпуска необходимо взять любую мазь или спрей на основе декспантенола (Пантенол, Бепантен, Д-Пантенол). Можно применить гидрокортизоновую мазь, Актовегин. Если ожог вызван не солнечными лучами (кипятком, укусом медузы), возьмите аэрозоль Олазоль, мазь Радевит. С осторожностью их стоит применять на слизистой, при повреждениях языка, глаз.

Препараты от укачивания

Самое эффективное средство от укачивания, которое должно быть в аптечке на море – таблетки дименгидрината (Драмина). Если вам их нельзя (а многие медикаменты запрещены детям и при беременности), выберите другой препарат:

Авиа-Море – гомеопатическое лекарство, повышающее устойчивость вестибулярного аппарата к кинетическим воздействиям;
Коккулин – таблетки, предупреждающие и устраняющие симптомы, которые возникают при укачивании;
Корвалмент – ментоловые таблетки, предотвращающие рвоту;
Бонин – противорвотное средство, блокирующее рецепторы (заслуживает быть в аптечке благодаря длительному действию).

Антибиотики широкого спектра действия

В дорожном наборе для отпуска должны быть противомикробные средства, подавляющие большинство распространенных бактерий. Они назначаются в серьезных случаях – при неукротимой диарее, рвоте, инфекционных процессах верхних и нижних дыхательных путей, чреватых серьезными осложнениями. В аптечку для отпуска положите один-два антибиотика широкого спектра действия (международные названия):

Азитромицин;
Амоксициллин;
Ципрофлоксацин;
Тетрациклин;
Левомицетин.

Инструменты и вспомогательные материалы

Чтобы оказать пострадавшему скорую помощь при ожогах, обмороках, тепловом ударе, ссадинах, порезах, судорогах и т.д., необходимо положить в аптечку на море такие предметы:

стерильные перчатки;
ножницы;
термометр (лучше брать электронный);
одноразовый шприц;
охлаждающий пакет;
пипетку;
газоотводную трубочку (для младенца);
булавку (нужна при судорогах);
пинцет.

В списки выше не вошло несколько важных препаратов, а их нужно иметь в аптечке для отпуска. Это нашатырный спирт – необходим при потере сознания и сильном головокружении; средства от насекомых, медицинский спирт, мазь от опрелости кожи, антисептический спрей для рук. Если у туриста есть склонность к отиту, в аптечку положите капли для ушей. Пожилым людям часто нужны сердечные препараты, например, Нитроглицерин или Нитроспрей.

Перевязочный материал

Когда поврежденные кожные покровы будут очищены, их необходимо защитить от окружающей среды перевязочными материалами. В аптечку на море следует положить:

стерильный бинт;
марлевую повязку;
бактерицидный и ленточный пластырь;
антибактериальные и спиртовые салфетки;
вату или ватные тампоны;
эластичный бинт.

Видео

Приятному отдыху на морском побережье ничего не должно мешать. Но как быть, если в дороге или на отдыхе ребенок «поймал» инфекцию? Что делать, если поблизости нет аптеки? Не брать же с собой в дорогу семейного врача? А вот детскую аптечку на море взять просто необходимо!

Шутки шутками, а подход к сборам в путешествие должен быть серьезным. При этом, практически не важно, идет ли речь о взрослых отдыхающих, или родителях с маленькими детьми.

Составляющие аптечки на море на все случаи жизни

Тепловой удар и кишечная инфекция

Солнечный денек, цифры на градуснике за окном зашкаливают. Дальняя дорога – поезд, или автомобиль. Вагон с отсутствием системы вентиляции, салон машины без кондиционера. Типичная ситуация в любой дороге и теплом климате – перегрев, или тепловой удар. Здесь важно не только обеспечить прохладу вокруг пострадавшего путешественника, но и восполнить потери жидкости, которую организм обильно теряет в жаре.

Важнейшими составляющими детской аптечки на море являются средства для пероральной регидратации. При паталогических потерях жидкости ребенок активно теряет именно те вещества, которые содержаться в представленных в аптеке специальных препаратах. Они восполнят потери, предупредят обезвоживание и связанные с ним проблемы.

Частым спутником путешествий является и острая кишечная инфекция. И здесь очень важно иметь с собой определенные лекарственные средства в аптечке для ребенка, чтобы быстро облегчить выраженные признаки болезни и избежать осложнений:

растворы для восстановления водно-солевого баланса;
активированный уголь;
жаропонижающие.

Выбирать конкретные наименования жаропонижающих средств можно самостоятельно. Важно понимать, что для детей оптимально использовать ибупрофен и парацетамол. И приобретать их лучше в подходящей возрасту форме и дозировке, не пытаясь в спехе разделить таблетку на 3-8 частей, растолочь ее в порошок и накормить заболевшего кроху горькими крупинками.

Современные авторитетные источники не рекомендуют давать детям аспирин, нимесулид и другие жаропонижающие. Не следует использовать и так называемую литическую смесь с аналгином. Этот препарат запрещен к использованию во всех европейских странах в виду существенных, опасных побочных эффектов.

Действия родителей при отравлении и кишечной инфекции:

не допустить обезвоживания;
снижать температуру тела при плохом самочувствии;
восполнить дефицит жидкости;
в случае неукротимой рвоты обратиться за экстренной медицинской помощью;
не заставлять малыша есть в острый период болезни;
использовать сорбенты (активированный уголь, смекта, энтеросгель и т.д.).

Список лекарств на случай укуса насекомых на море

Укусы насекомых нередко вызывают аллергическую реакцию разной степени тяжести. Для того, чтобы вещества, передаваемые насекомым во время укуса, менее интенсивно всасывались в организм пострадавшего, стоит иметь в аптечке охлаждающий пакет. Холод в месте укуса способствует обезболиванию и снижению риска интоксикации. Нужна и гидрокортизоновая мазь для местного применения.

Аптечка в дорогу на море должна содержать антигистаминные (противоаллергические) препараты. Отлично подойдет знакомый многим и недорогой супрастин. На случай анафилактической реакции, аллергики должны иметь с собой несколько ампул дексаметазона и шприцы.

Лекарство может понадобиться в ожидании скорой помощи. При необходимости вытащить жало из места укуса прекрасно подойдет стерильная игла от обычного шприца.

Аптечка на море для ребенка с хроническими заболеваниями

В случае индивидуальных проблем – кстати, не только детских – важно заботиться о наличии препаратов, применяемых на постоянной основе. Их количества должно хватить в дороге. Дальше нужно ориентироваться на место отдыха и близость аптек. Безусловно, в отдаленном палаточном лагере все должно быть при себе, на весь период отдыха.

Дети с хроническими болезнями обязательно должны быть обеспечены всеми необходимыми препаратами! Ведь пропуск всего одной дозы может чревато сказаться на здоровье малышей! Если есть сомнения, что еще положить в аптечку ребенку на море – стоит проконсультироваться с семейным врачом или педиатром.

Ушибы, травмы, ссадины

Порезы, царапины, ушибы –активные детки не обходятся без приключений. Что нужно взять на прогулку и в дорогу?

местный антисептик для обработки ссадин (лучше всего подходит мирамистин);
любую антибактериальную мазь для профилактики нагноений;
описанные выше охлаждающие пакеты.

Солнечные ожоги

Знания, передаваемые из поколения в поколение, говорят о «целебных» свойствах сметаны и прочих продуктов для заживления ожогов. Но современная медицинская наука не рекомендует смазывать раны подобными натуральными веществами. Если вы собираетесь на море, аптечка для ребенка должна быть укомплектована спреем с пантенолом. Более безопасного и эффективного средства от ожогов найти не удастся.

Острые вирусные инфекции

Кашель, насморк, температуры при стандартном ОРВИ не требуют сотни лекарств. Здесь нужно лишь снижать температуру в зависимости от самочувствия, увлажнять слизистую носа, обильно поить и спокойно ждать выздоровления.

Соответственно, к перечисленным выше средствам мы добавим солевой раствор в нос и сосудосуживающие капли. Последние, кстати, являются неотложной помощью при отитах. Но могут использоваться и для облегчения носового дыхания.

Теперь обобщим перечень для удобства читателей, добавим средства, которые могут понадобиться при других проблемах.

Какие лекарства взять на море? Подробный список

Оптимально иметь в аптечке, отправляясь на море с ребенком все перечисленное, особенно если рядом не будет аптеки:

ножницы, шприцы, перчатки;
индивидуальный перевязочный пакет, бинт, стерильные салфетки, пластырь;
антисептик (мирамистин), мазь с антибиотиком (банеоцин);
средство от ожогов (пантенол);
средства регидратации (к примеру, регидрон), активированный уголь, смекта;
жаропонижающие и обезболивающие (парацетамол, ибупрофен);
гидрокортизоновая мазь, супрастин, дексаметазон;
сосудосуживающие капли в нос, солевой раствор;
антисептик для глаз (например,торбекс).

Дополнят список лекарства, используемые при лечении хронических заболеваний, если они есть. Взрослым, страдающим гипертонией, нельзя забывать препараты для регулярного приема и экстренной помощи в случае гипертонического криза. Не будет лишним и тонометр для измерения артериального давления.

Список лекарств кажется внушительным, но они занимают не так много места, могут очень выручить в определенный момент. Такая аптечка избавит от необходимости искать аптеку в незнакомом месте. И пусть отдых будет прекрасным, а перечисленные лекарства не понадобятся.

Плюсануть

Аптечка в путешествии или какие медикаменты взять в дорогу? Поговорим о необходимой в любом путешествии вещи – аптечке. У меня стандартный набор, который я всегда беру с собой. Поделюсь с вами своим опытом: что из медикаментов считаю необходимым в любой поездке. К тому же, подготовка аптечки не отнимет у вас много времени, а наличие ее в путешествии, снимет множество возможных проблем.

При комплектации аптечки нужно выбирать те лекарства, которые вам лучше всего подходят и лучше воздействуют на ваш организм.
Необходимо отметить, что данный набор лекарств не является стандартным и обязательным. Если вы принимаете какие-то препараты в обязательном порядке, то их укладываете в аптечку, в первую очередь. Этот набор медикаментов рекомендуется здоровым людям, которые не страдают серьезными заболеваниями, и предназначен в первую очередь для оказания помощи при бытовых ситуациях.

Все лекарства можно разделить на несколько групп:

Жаропонижающие препараты
Обезболивающие препараты
Препараты помогающие работе желудка и живота
Противоаллергические препараты
Обеззараживающие препараты
Средства для защиты кожного покрова

Почему именно такой набор? Постараюсь объяснить.

Жаропонижающие препараты. Зачем: в первое время из-за возможного перепада температуры можно с непривычки и простудиться. Современные жаропонижающие препараты призваны не только снижать температуру тела, но и снимать также симптомы простуды, поэтому советую взять с собой в путешествие несколько разных смесей. В их составе присутствует Парацетамол, который также можно купить отдельно в аптеке, стоит он дешевле, чем порошковые смеси с разными приятными вкусами. Но все же, у разных людей (и детей), может быть разная чувствительность к разным видам жаропонижающих препаратов, рекомендуется иметь их два вида: парацетамол (торговые названия: Эффералган, Калпол и др.) и ибупрофен (Нурофен). Также рекомендуется иметь как свечи, так и сироп. Свечи удобно применять, если с вами ребенок, и у него рвота.
Обезболивающие препараты. Зачем: перепады давления, смена климата - неизвестно как они могут сказаться на вашем организме - может заболеть голова, или разболеться давно залеченный зуб. Так что лучше иметь в своем арсенале проверенные обезболивающие средства. В мою аптечку для путешествия я беру дешевые аналоги известных обезболивающих: вместо Но-шпы — Спазмол, вместо Нурофена - Ибупрофен, и еще Темпалгин, Анальгин и Упсарин Упса, который можно использовать и в качестве жаропонижающего.
Все для желудка и кишечника. Зачем: желудок может запросто среагировать на смену воды, новую пищу и вы вместо отдыха будете сидеть несколько дней и грустить. Обычно эти проблемы ограничиваются двумя – тремя днями, но бывает всякое. Лекарства, которые здесь предложены, можно использовать в случае умеренно выраженного недомогания. Для этих случаев я беру Панкреатин (аналог известного Мезима), Лоперамид (аналог Имодиума) от диареи, Фуразолидон от пищевых инфекций, Смекту и, конечно же, родной активированный уголь. Смекта и активированный уголь- это средства, которые в просвете кишечника адсорбируют, т.е. «берут на себя» вредные микроорганизмы, попавшие в организм, и их токсины. Это довольно большая группа, но с точки зрения транспортировки наиболее удобны Смекта (пакетики с порошком) и Фильтрум (таблетки). Отдельно совет по приему смекты: пакетик разводится на 100 мл. воды, но затем пьется не залпом, а дробно, по глоточку в течение нескольких часов. Взрослому потребуется 3 пакетика в день, детям, в зависимости от возраста, 1-2. В принципе, адсорбенты — это первое, с чего надо начать в случае кишечного недомогания (в сочетании с диетой и питьем). Остальные лекарства могут и не понадобиться. При нарушении солевого баланса, что часто бывает при рвоте, неплохо иметь при себе 2-3 пакетика Регидрона — в нем подобрано более оптимальное сочетание солей и таким слабосолевым раствором можно выпаиваться не только в случае кишечных проблем, но и при перегреве.
Противоаллергические препараты. Зачем: непривычная пища, вода, местные деликатесы, которые непременно захочется попробовать, да, банально, более жаркое и активное солнышко могут вызвать аллергические реакции на кожных покровах или же в качестве раздражения слизистых оболочек (у кого как бывает), поэтому я беру с собой в путешествие проверенные таблетки (лоратадин, зодак, телфаст) и мази (фенистил или синафлан, например). Если с вами дети то лучше взять Зиртек в каплях — антигистаминное средство второго поколения. Не имеет седативного (снотворного) эффекта, но используется в не самых острых ситуация. В первую очередь это лекарства от аллергии. Но не только. При высокой температуре, если их дать одновременно с жаропонижающими, эффект наступит быстрее и будет более выраженным. На рынке довольно много лекарств этой группы. Если кто-то постоянно пользуется каким-то своим, проверенным, средством — разумеется, он может заменить наш вариант на свой.

Обеззараживающие препараты. Зачем: чтобы обрабатывать раны и ожоги берите с собой Бинт, Пластырь, Перекись водорода, Йод или Йодный маркер или Зеленку. Здесь же хочу написать о мази Спасатель, которой можно обрабатывать раны, ожоги и мази Синафлан - которая подходит для обработки кожи при порезах, ожогах, а также при кожном зуде от укусов насекомых.
Средства для защиты кожного покрова. Зачем: солнце может быть очень агрессивным и жарким, поэтому берем с собой крем от ожогов -Пантенол, например. При укусах насекомых, пригодится Фенистил-гель для снятия зуда. При солнечном ожоге его тоже можно использовать. При травмах (ушибы, синяки) помогает мазь арники (можно под таким названием, а можно под названием Стерипан — тюбик удобный). На выбор — для тех, кто знает и любит это средство — мазь Траумгель (есть еще и таблетки).
Я беру с собой еще успокоительное – валерьянку. Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Так, что пригодится и при смене часовых поясов. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Так же в аптечку для путешествий, я беру с собой таблетки Фурацилина (для полоскания), леденцы типа Стрепсилс. Для носа можно взять любые капли - у меня Називин.

Кое - что еще: Если вы собираетесь много переезжать по морю, то берите с собой средства от укачивания, например Авиа- Море или же Валидол - он не такой дорогой.

Как перевезти аптечку для путешествий?

В салоне самолета она вам вряд ли понадобится. Если вы летите с багажом, то упакуйте аптечку в чемодан. Но если вам надо регулярно принимать какие-либо препараты, то их надо взять с собой в салон. Лекарства в ручной клади перевозить можно, но надо иметь в виду два момента:

Если вы везете несколько упаковок одного и того же препарата, то возьмите у врача справку с рецептом.
Помните об ограничении на жидкости (крем и гель в том числе) - каждая емкость должна быть не более 100 мл. Всего разрешено взять с собой до 10 таких емкостей, общим объемом не более 1 литра.

Все жидкости нужно положить в отдельный прозрачный пакет на замке. Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание, требующее регулярного приема жидких препаратов, то ограничения на провоз жидкости вас не касаются. Только не забудьте взять с собой справку, переведенную на английский (если путешествуете за границу). Большинство авиакомпаний запрещает перевозить ртутные градусники. Для путешествий купите электронный аналог.

Также не стоит брать в ручную кладь и ножницы. Хотя некоторые авиакомпании и разрешают провозить ножи и ножницы с лезвием до шести см, рисковать не стоит, их очень часто забирают. Со мной такое случалось. Надеемся, что теперь для вас не составит труда выбрать, какие лекарства взять в отпуск. Последний совет: лучше, перестраховаться, чем попасть в неприятную ситуацию на отдыхе. При путешествии по России, не забудьте взять с собой медицинский полис. Пусть лучше не понадобится – но будет!