Как ухаживать за половыми органами новорожденной девочки. Уход за женскими половыми органами

Вопрос правильного ухода за половыми органами важен для каждой женщины, но, к сожалению, не все уделяют ему должное количество внимания. А ведь именно несоблюдение элементарных гигиенических правил может привести к развитию таких болезней как воспалительный процесс в маточных трубах и яичниках, сальпингоофорит или аднексит. Кроме того отсутствие личной гигиены может спровоцировать возникновение разных эрозий и даже ракового поражения шейки матки. Эти недуги развиваются как результат попадания в матку микроорганизмов и вирусов.

Вопрос о женской гигиене имеет и другую сторону вопроса – на сегодняшний день в каждой аптеке предоставлен огромнейший ассортимент продуктов по уходу за интимными зонами. Их настолько много, что можно даже растеряться. Как же правильно организовать процедуры по гигиеническому уходу за органами женской половой сферы?

Практически каждая женщина внимательно следит за всеми аспектами своего внешнего вида: за волосами и лицом и за каждой маленькой морщинкой. Для этого она приобретает различные шампуни, бальзамы, тоники и кремы. Для интимной зоны требуется такая же тщательность в уходе.

Два раза на день необходимо подмываться чисто вымытыми руками теплой водой. Двигаться при этом нужно от лобка в сторону заднепроходного отверстия. Струя воды должна направляться спереди назад, это предотвратит инфицирование влагалища разными организмами из заднего прохода.

Не стоит использовать обычное мыло для ухода за интимной зоной. Им можно всего лишь намыливать кожу за пределами слизистой. Если мыльный раствор будет регулярно попадать во влагалище, это со временем нарушит кислотно-щелочной баланс. Нормальная микрофлора в этом женском органе большей частью состоит из лактобактерий, выделяющих молочную кислоту. Мыло же приводит к тому, что эта среда меняется на щелочную, лактобактерий становится меньше, а освободившееся пространство заселяется микроорганизмами. Так может развиться кандидоз, гарденеллез и бактериальный вагиноз.

Гинекологи также рекомендуют использовать нижнее белье только из натуральной ткани. Вы можете приобрести несколько ажурных синтетических комплектов и использовать их только в особенных случаях, в другое же время отдайте предпочтение трусикам из обычного хлопка. В них тело дышит, а естественная микрофлора на женских половых органах сохраняется своей, природной.

Ухаживая за интимной зоной, помните, что ее категорически нельзя тереть губкой или мочалкой. Так вы можете повредить слизистую, а через микроскопические трещины и царапины в них легко проникнет инфекция. Также не стоит направлять струю воды непосредственно во влагалище, этим вы смываете естественную смазку, которая защищает вас от разных заболеваний, играя роль естественного барьера.

Существуют разнообразные специальные средства, которые разработаны для облегчения гигиенического ухода. Какие же из них предпочесть?

Гели

В их состав входят растительные экстракты, благодаря этому они подходят для использования даже тем женщинам, которые обладают повышенной чувствительностью половых органов. Эти средства можно применять каждый день. Они устраняют запах и придают чувство свежести, не вызываю при этом сухости и раздражения. Выдавите гель на руку и нанесите его аккуратно на слизистую. После тщательно промойте ее теплой водой. Гель позволяет снять воспаление на слизистых наружных половых органов, также он не дает распространяться бактериям и избавляет вас от зуда.

Мыло

Оно разработано для интимной гигиены, также может содержать разные травяные экстракты. И равно также как и гель, оно предназначено для ежедневного ухода с целью предупреждения инфекционных заболеваний и воспалительных процессов слизистой и половых органов.

Чему отдать предпочтение мылу, или гелю – это дело исключительно вашего вкуса. Выберите продукт с добавлением триклозана, который представляет собой безопасное, косметическое, противобактериальное средство, не раздражающее кожу и слизистые. Также оно не приводит к формированию устойчивой флоры.

Если вы собираетесь в поездку, обратите свое внимание на салфетки, предназначенные для интимной гигиены. Они имеют в составе антисептики, а также пропитываются лосьонами. Такие салфетки помогают предотвратить появление неприятного запаха в дороге и сохранить кожу здоровой. После их использования не нужно ополаскиваться водой. Также помните, что половые органы необходимо протирать только от лобка по направлению к заднему проходу.

Что касается ежедневных прокладок, то мнения врачей на их счет расходятся. Многие считают, что такие средства очень вредны и приводят к возникновению молочницы. Но их оппоненты уверяют, что такие средства гигиены не только можно, но и нужно использовать, но менять их нужно почаще. Также при покупке ежедневных прокладок отдайте предпочтение тем изделиям, которые имеют гигиенический сертификат качества.

Гигиенический уход за половыми органами должен быть регулярным и правильным. Это позволит избежать развития многих воспалительных и инфекционных заболеваний.

Екатерина, www.сайт

И сопит. Вы так мечтали о девочке – вот вы вместе играете в куклы, гуляете в парке, рассказываете друг другу секреты. Но до этого ещё далеко – малышка только что появилась на свет. И сейчас самое важное – это правильный уход за новорождённой девочкой . Ни на минуту не нужно забывать, что девочка – это тоже будущая мама, как и вы. Ухаживать за ней нужно особенно тщательно, и, самое главное, правильно.

Пока вы находитесь в родильном доме, детский врач покажет, как правильно надо мыть малышку, как кормить грудным молоком, как обрабатывать пупок и как подмывать новорожденную девочку. Но, к сожалению, не все врачи объясняют, как правильно ухаживать за половыми органами девочки .

После роддома новорожденного, и в особенности новорожденную девочку в первые месяцы нужно особенно содержать в чистоте. Из-за того, что малыши большую часть времени спят и сосут грудное молоко, их испражнения довольно едкие и впитываются моментально. Если не подмыть её сразу же, на нежной коже малышки появятся раздражение, высыпания и покраснение. Кроме этого в половые органы новорождённой девочки достаточно легко занести инфекцию. Это может получиться из-за того, что малышка ещё не приспособлена к жизни вне маминого животика и у неё не совсем хорошо работает иммунная система. Когда девочка превратится в женщину, именно неправильная или недостаточная интимная гигиена может стать причиной проблем в половой сфере.

Особенности строения половых органов новорождённой девочки

У новорождённой девочки на половых губах можно наблюдать беловатый налёт. Это остатки первородной смазки, или смегма . У одних девочек её много, у других не очень. Если её немного, то не смывайте – исчезнет сама, но если смегмы очень много, то лучше аккуратно убрать ватными дисками, смоченными в тёплой воде. Смегму не так просто убрать, получится лишь в несколько этапов. Если не убрать излишки смегмы, то там начнутся размножаться вредные микроорганизмы, а они в свою очередь могут привести к развитию воспаления.

Кроме смегмы из влагалища новорожденной девочки могут появиться кровянистые выделения. Не переживайте, это не опасно. Таким способом гормоны мамы выводятся из организма дочки.

Кроме этих выделений никаких других быть не должно. Если что-то появилось постороннее (выделения желтого цвета или с неприятным запахом), срочно обратитесь к доктору.

Влияют ли подгузники на чистоту половых органов новорождённой девочки

Родители разделились на два лагеря – одни утверждают, что подгузники очень вредные для новорожденных, другие говорят, что это очень полезная вещь. Врачи склоняются к тем родителям, которые «За» подгузники. Это связано с тем, что подгузники претерпели очень много изменений в лучшую сторону. Сейчас они считаются гигиеничными и отличаются очень высокой впитываемостью. Кроме этого они антибактериальные и даже увлажняют кожу новорожденного.

Для девочек подгузники неудобны и опасны тем, что кал может попасть во влагалище и вызвать инфекцию. Но в силах мамы, которая правильно будет ухаживать за половыми органами малышки, предотвратить эту неприятность. кроме мочи могут впитать в себя и часть жидкого кала новорожденного. Это намного снижает его попадание в половые органы малышки.

Правильно используют подгузники в том случае, если меняют их через два-три часа.

Сколько раз надо подмывать новорождённую девочку

Некоторые особо заботливые мамочки стараются настолько сильно обеспечить малышку стерильной чистотой, что подмывают её через каждые два часа (после мочеиспускания). Стараются вылить на неё побольше мыла или средства, посильнее потереть губкой при интимной гигиене. Это в корне неверно! Чем больше мы моем новорожденную девочку, тем больше полезных бактерий (защищающих её кожу и слизистую оболочку) мы смываем. Новорожденную девочку примерно до шести месяцев, а ещё лучше до года, не нужно подмывать с мылом или с каким-то средством. Лучше всего подойдёт обычная тёплая кипячёная вода. Но если вы используете мыло, старайтесь, чтобы оно не попало на слизистую оболочку половых органов малышки (большие половые губы можно промыть с мылом, но малые – нет).

Как нужно подмывать новорожденную девочку

Гигиена наружных половых органов девочки начинается с мытья собственных рук. Затем положите малышку к себе на руку так, чтобы голова находилась на предплечье, а кистью придерживайте ноги. Подмывайте проточной водой (температура как у тела человека). Движения руки должны быть спереди назад (от половых губ к ягодицам) новорожденной девочки. Промывайте не только между ягодицами, но и все складочки, включая пространство между половыми губами, но не слишком глубоко. Мылом или другими средствами для интимной гигиены пользоваться не нужно до достижения годика. Единственно, это после дефекации можно взять специальное нейтральное детское средство. После этого смажьте кожу новорождённой девочки стерильным детским маслом. Положите малышку на несколько минут принять воздушную ванную и «отдохнуть» от подгузника.

Уход за интимными местами зависит от того, . Обязательны водные процедуры утром после сна и вечером перед сном.

Старайтесь не использовать влажные салфетки и другие косметические средства, потому что они могут стать причиной аллергии или раздражения кожи малышки. Также не нужно использовать губку или мочалку, потому что они слишком грубые для нежной кожи ребёнка. И не слушайте советов «бывалых» тётушек, бабушек и соседок, которые «вырастили несколько поколений новорожденных, подмывали их хозяйственным мылом и ничего»…

Из-за чего могут переживать родители малышки.

В первые месяцы после роддома у новорождённой девочки могут появиться некоторые особенности в развитии и в том числе половых органов.

• Это светлый налёт на половых органах малышки (смегма ). Он либо исчезает сам, либо за несколько приёмов смывается ватными тампонами, смоченными в тёплой воде.
• Половые губы девочки могут опухнуть. Так получается из-за того, что в организм малышки попали женские гормоны матери. Припухлость спадает через некоторое время.
• Молочные железы девочки краснеют и набухают, на сосках появляются беловатые точки. Это происходит тоже из-за женских гормонов матери и проходит быстро.
• Малые половые губы могут срастись – иначе это свойство называется синехия. Из-за чего это происходит? Не из-за плохой интимной гигиены или частого использования «вредных» средств. Синехия может появиться у малышек с шести месяцев. Происходит это из-за недостатка женского гормона эстрагена. Обычно доктор назначает специальную гормональную мазь. Но синехия также может образоваться из-за того, что из-за слишком активного ухода за интимными местами образуются маленькие трещинки, которые затем заживают, «сращивая» малые половые губы девочки.

Синехия очень часто бывает у девочек от одного года до трёх лет. Это физиологическая особенность развития. От неё нельзя избавляться самостоятельно, и уж тем более «разрывать» или раздвигать половые губы. Только врач поможет избавиться от этой проблемы, выписав специальную мазь.

Как нужно купать новорождённую девочку

Вечернее купание лучше всего совместить с вечерним уходом за интимными местами девочки. Как правильно это сделать?

До того, как заживёт пупочек, лучше малышку не купать. Но некоторые родители всё же рискуют. Главное, предварительно продезинфицировать ванночку новорожденной.

Когда и как часто нужно купать новорожденную?

Время купания зависит от характера малыша. Принятие ванны младенцам очень нравится. Но одних такая процедура клонит в сон, а других, наоборот, бодрит. Поэтому старайтесь учитывать эту особенность характера и купать либо утром, либо вечером перед сном.

Как долго можно находиться в ванной?

Первое плавание может продолжаться совсем недолго – пять-десять минут. В дальнейшем время может увеличиться до получаса. Это тоже зависит от ребёнка. Есть детки, которым совершенно не нравится такая процедура, а других из ванных просто не вытащить – они могут там «плавать» часами. Но ни в коем случае не оставляйте ребёнка в ванной одного без присмотра.

Как правильно помыть новорождённую девочку?

Сейчас в продаже есть очень удобные детские ванночки с поддерживающими устройствами. Если есть такое устройство, мамины руки свободны, и мама может положить малышку на это устройство и поливать её тёплой водой ладошками или черпаком. Хорошо осмотрите все складочки и пролейте их водой. Не забудьте пространство между пальчиками на ножках и ручках, складки на ножках и пространство между ягодицами.

Ежедневное купание происходит без каких-либо моющих средств. Один раз в неделю можно промыть волосики на голове детским шампунем, как и всего ребёнка. Благоприятно на здоровье кожи малыша скажется – череды, ромашки, мяты, лаванды.

После водной процедуры смажьте кожу малышки детским маслом или кремом.

Гигиена новорожденной девочки, советы доктора Комаровского (видео):

Ухаживать за гениталиями новорожденной девочки нужно ежедневно и правильно. Простая гигиена в младенческом возрасте поможет предотвратить появление половых инфекций и патологий в подростковом и юношеском возрасте.

1. Воздушные ванны. Особенно при ношении подгузника необходимо делать такие «проветривания» на протяжении пяти-десяти минут. Температура воздуха в комнате не должна быть низкой. Воздушные ванны предотвратят появление опрелостей и раздражений.
2. Вода для подмывания. Не горячая и не холодная. Комфортная, как температура тела ребёнка (36 градусов). В дальнейшем её можно немного снизить.
3. Качество воды. Проточную воду из крана можно использовать для подмывания с двухнедельного возраста малышки. До этого момента лучше брать кипяченую воду.
4. Персональное полотенце малышки не должно быть жёстким. Не нужно сильно тереть ребёнка, а лишь промакивать, особенно половые органы. Кожа новорожденного очень нежная и её легко можно повредить. Сначала промакивают промежность, а затем ягодицы.

Итак, сегодня нас будет интересовать гигиена новорожденного мальчика. Это довольно важный вопрос, который требует особого внимания. Ведь неправильный уход за половыми органами может вызвать определенные проблемы со здоровьем. Причем как у малыша, так и у взрослого. Поэтому необходимо правильно проводить гигиенические процедуры, особенно у мальчиков. Но на какие правила обратить внимание? Как вообще действовать дома и роддоме? На самом деле все не так трудно, как кажется. Раньше не так просто было соблюдать установленные правила, но сейчас этот процесс осуществляется гораздо легче. На помощь приходят разнообразные косметические детские средства, значительно облегчающие жизнь.

Ежедневные подмывания

Первым делом стоит запомнить - некоторые правила подходят не только для мальчиков, но и для девочек. И для начала усвойте одну истину - нельзя игнорировать ежедневное многочисленное подмывание. Речь идет о воплощении процесса в жизнь во время смены памперсов.

Крайняя плоть у малышей сужена. Данное явление должно самостоятельно пройти приблизительно к 4-5 годам жизни. Внутри крайней плоти располагаются сальные железы. И если не проводится ежедневная гигиена новорожденного мальчика, там будет развиваться благоприятная среда для разнообразных бактерий. А это прямой путь к образованию воспалений.

Так что подмывать ребенка необходимо каждый раз, когда вы меняете подгузник. В этом нет ничего трудного. Обычно еще в роддоме говорят о необходимости постоянного подмывания.

Смегма

Уже было сказано, что на половом члене малыша располагаются сальные железы. Они время от времени вырабатывают особый секрет. Он называется вещество накапливается на половых органах ребенка. От него обычно исходит неприятный запах, а выглядит смегма как белые хлопья. Данный секрет может стать причиной воспалительного процесса головки члена. Поэтому необходимо время от времени проверять накопление смегмы и удалять ее.

Как проводится гигиена половых органов новорожденного мальчика? Чтобы удалить смегму, немного оттяните крайнюю плоть, далее смочите ватный тампон растительным маслом (заранее прокипятите его). Удалите смегму так, чтобы на не было ворсинок. Теперь немного смочите растительным маслом половой член малыша. Это все. Обратите внимание на то, что руками и ватными палочками смегма не удаляется, это запрещено. Под крайнюю плоть залезать тоже запрещено.

Покраснения плоти

Иногда даже соблюдение двух вышеперечисленных правил может сыграть злую шутку, и воспаление на половых органах у мальчика все равно появится. Как действовать в таком случае? Необходимо незамедлительно обратиться к врачу за помощью. После этого обычно рекомендуется обрабатывать половой член марганцовкой или раствором диоксидина.

Проводится процедура легко и просто - тампон или смачивается в растворе марганца, затем отодвигается крайняя плоть у малыша. Промокните кожу ребенка тампоном. И все, больше ничего не нужно. Процедуру желательно выполнять ежедневно до победы над воспалением.

Жидкость в организме

Трудно поверить, но гигиена новорожденного мальчика включает в себя такой пункт, как предоставление малышу обильного количества жидкости. Это что-то вроде профилактики от воспалений уретры.

Как показывает практика, чем чаще мочеиспускание у новорожденного, тем меньше шанс появления проблем. Поэтому старайтесь новорожденного обеспечивать достаточным количеством жидкости. Не суть важно, что это будет - смесь, грудное молоко или водичка. Главное, чтобы ребенок не голодал и при этом получал достаточное количество жидкости. Обычно частого прикладывания к груди достаточно.

Правильное подмывание

На что следует обратить внимание? На то, как проводится половая гигиена новорожденного мальчика. Правила не так трудно запомнить. Для начала подготовьте воду. Она должна быть теплой, но не горячей. Учтите, что струя не должна быть сильной. Теперь первым делом помойте попу круговыми массирующими мягкими движениями. Далее на локтевой сгиб положите малыша и направьте струю воды от пениса до мошонки. На этом все.

Обратите внимание: использовать мыло нет необходимости. Оно только пересушит нежную кожу. Максимум дозволенного - это специальное жидкое мыло для подмывания. Но им тоже намыливать нежную кожу ребенка не рекомендуется.

Подмывание должно происходить только с использованием рук. Никаких щеток и мочалок! Это только негативно скажется на половых органах ребенка. Причем данное правило актуально и для мальчиков, и для девочек.

Вытираемся

Это еще не все особенности, которые необходимо соблюдать. После непосредственного подмывания гигиена новорожденного мальчика (в первые дни дома и не только) не заканчивается. Дело все в том, что ребенка необходимо еще правильно вытирать. Иначе не избежать покраснений и раздражений.

Во-первых, для интимной гигиены у малыша должно быть отдельное полотенце. Мягкое и не слишком пушистое. Такое, чтобы не оставались ворсинки после использования. Во-вторых, техника вытирания ребенка тоже имеет место. Гигиена новорожденного мальчика (и девочки тоже) подразумевает промакивания кожи. Не стоит с нажимом вытирать малышей. Это только навредит. Просто промакивайте влажные участки. Поэтому полотенце для интимной гигиены должно хорошо впитывать влагу. Побеспокойтесь об этом заранее.

Воздух

О каких особенностях гигиены новорожденного должны знать родители? Опрелости могут появиться не только из-за отсутствия подмывания. Иногда подгузники являются причиной данного явления. Это распространяется и на девочек, и на мальчиков. Как избежать негативного влияния памперсов?

Для этого давайте малышу принимать воздушные ванны. Гигиена половых органов у новорожденных мальчиков и девочек подразумевает, что после подмывания и промакивания ребенок немного полежит с голой попой. Не нужно торопиться надевать подгузник сразу же после водных процедур. Пусть половые органы "проветрятся". Это поможет избежать лишнего раздражения на коже.

Косметика

Гигиена новорожденного мальчика (фото правильного проведения процедур представлены) - это то, что требует дополнительных косметических средств. Но без фанатизма. Приобретите детский увлажняющий крем "под подгузник", И после каждого подмывания обрабатывайте кожу данными средствами. Это очень важный момент. Он помогает не только предотвратить разнообразные опрелости и покраснения. Подобные процедуры снимают раздражение на нежной коже малыша.

К слову, на помощь мамам в современном мире приходят разнообразные вспомогательные косметические средства. Если не хотите подмывать малыша (или, например, нет возможности сделать это) каждый раз при смене памперса, можно заменить воду на специальные влажные салфетки. Ими аккуратно подтирайте новорожденного: сначала попу, затем пенис до мошонки. Точно так же, как происходит подмывание. Но учтите - обработка влажными салфетками не отменяет ежедневного купания и воздушных ванн. Разумеется, о детском креме или присыпке тоже не следует забывать.

Без перегрева

Последнее правило, которое включает в себя гигиена новорожденного мальчика, - это отсутствие перегрева. Вы не должны кутать ребенка сильно в области половых органов. Перегрев негативно сказывается на здоровье.

Также обратите внимание на то, какую одежду вы выбираете малышу. Подходят натуральные ткани. Старайтесь при этом покупать одежду по размеру, но так, чтобы она не была тесной. Эти правила помогут избежать лишних проблем с половыми органами у ребенка. Поэтому их придется соблюдать.

В принципе, никаких особых действий от родителей по уходу за половыми органами малыша не требуется. Разве что необходимо научиться менять подгузник. Это рекомендуется делать раз в 3 часа, а также непосредственно после испражнения. Подобные манипуляции помогают избежать воспалений, покраснений и опрелостей. Вот так проводится интимная гигиена новорожденных мальчиков.

Неправильный уход мужчин за интимными зонами, особенно в пубертатный период, может вызвать ряд проблем. Наиболее опасными считаются воспалительные заболевания половых органов и кожи. Чтобы их избежать, необходимо каждый день мыть член. Но в понятие интимной гигиены входит не только принятие душа, оно включает комплекс процедур по уходу за половыми органами, стрижку или эпиляцию и регулярную смену белья.

Как правильно мыть половой член

Чтобы правильно ухаживать за половыми органами, нужно уделять отдельное внимание каждой из зон.

Одна из основных причин появления воспаления в области гениталий – капли мочи, остающиеся после посещения туалета. Находясь на белье, они создают благоприятные условия для размножения вредоносных микроорганизмов. Чтобы этого избежать нужно выполнить ряд несложных манипуляций:

1. 1. После справления нужды пенис нужно аккуратно сдавить у основания. Так остатки мочи покинут мочеиспускательный канал.
2. 2. Затем головку необходимо аккуратно промокнуть антисептической салфеткой или туалетной бумагой.
3. 3. Чтобы полностью устранить остатки урины во время промакивания нужно сдвигать крайнюю плоть на себя.

Если мужчина оказался в ситуации, когда нет возможности принять душ, гениталии следует обязательно обработать. Но только соблюдая все гигиенические нормы:

1. 1. Перед началом манипуляций руки тщательно моются с мылом и насухо вытираются чистым полотенцем.
2. 2. Первым моется половой член, затем пах и только после этого головка.
3. 3. Чтобы промыть головку, крайняя плоть оттягивается.
4. 4. Особое внимание уделяется трем областям: уздечке, складке крайней плоти, венечной бороздке.
5. 5. Для качественного ухода выбирается ухаживающее средство, способное сильно пениться.
6. 6. Подмывание выполняется только теплой водой, в противном случае можно получить ряд осложнений. К тому же холодная вода не способна полностью смыть смегму.
7. 7. Для процедуры применяется детское мыло или специальное, предназначенное для интимной гигиены (например, гель Саугелла). Его можно купить в аптеке.
8. 8. Мытье завершает ополаскивание половых органов большим количеством проточной воды.

Мужское здоровье сильно зависит от соблюдения гигиенических норм. Ухаживать за гениталиями нужно постоянно, в том числе до и после секса. Их следует промывать, не забывая про анус и промежность. После полового акта рекомендуется дополнительно обработать головку Мирамистином.

Особенности ежедневного ухода

Чтобы предотвратить развитие опасных заболеваний, следить за интимной гигиеной мальчика нужно с раннего возраста. Родителям необходимо во время купания обнажать головку члена ребенка. Если манипуляция вызывает сложности, следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Может потребоваться консультация у детского хирурга и уролога.

Чтобы поддерживать здоровье промежности, необходимо придерживаться таких советов:

К чему может привести отсутствие гигиены

Половые органы мужчины имеют огромное количество специфических потовых желез. Они вырабатывают секрет, поддерживающий оптимальный уровень защиты от вредоносных микроорганизмов. Но это не единственная их функция. На поверхности головки находится особая область. Кроме защиты, железы в ней обеспечивают член достаточным количеством смазки или смегмы, чтобы крайняя плоть не прилипала к головке.

Считается, что интимная гигиена — прерогатива женщин. Однако это в корне неверно, поскольку интимная гигиена для мужчин так же важна, как и для прекрасной половины человечества.

Нередко даже те мужчины, которые не пренебрегают личной гигиеной, проводят процедуру неправильно.

А это грозит самыми неприятными последствиями для мужского здоровья. Поэтому уход за половым членом должен осуществляться по всем правилам.

Зачем мужчине нужна интимная гигиена

Многие мужчины делают огромную ошибку, когда не уделяют должного внимания своим половым органам. И проблема даже не в том, что таким образом они пренебрегают законами современного общества. Дело в том, что нерегулярная, некачественная личная гигиена или отсутствие таковой несет множество проблем для самого мужчины:

С психологической точки зрения это банальное неуважение к сексуальному партнеру. Действительно, если мужчина не ухаживает за собой, то это воспринимается женщиной как неуважение лично к ней, может вызвать обиду, расстройство в сексуальной сфере партнеров и т.д.

С точки зрения физиологии это может привести к различным осложнениям — инфекционным и воспалительным процессам. Например, может развиться баланопостит (воспалительный процесс в области головки и крайней плоти, который сопровождается гнойными выделениями, болевыми ощущениями, жжением, покраснением), фимоз (заболевание характеризуется тем, что головка не обнажается полностью и сопровождается болевыми ощущениями в процессе мочеиспускания и в состоянии эрекции, уплотнением и потерей эластичности крайней плоти).

Поэтому каждый мужчина, который заботится о своем здоровье и уважает свою женщину, должен регулярно проводить гигиенические процедуры. Мероприятия по уходу за членом:

1. Водные процедуры, то есть мытье полового члена.
2. Осмотр члена и яичек (не реже 1 раза в месяц).
3. Выбор правильного нижнего белья.
4. Уход за гениталиями до и после сексуального контакта.
5. Правильное мочеиспускание.
6. Удаление волос.

Все эти пункты составляют вместе комплексный подход к уходу за гениталиями.

Как ухаживать за половым членом: водные процедуры

В идеале к личной гигиене мужчину еще с детства должны приучить родители, объяснив всю важность этого процесса. По мнению урологов, если бы мальчиков с ранних лет приучали к тому, что интимная гигиена — это так же нужно, как и регулярная чистка зубов, то многих мужских болезней в будущем можно было бы избежать. Тем не менее все еще немало мужчин не имеет представления о том, как правильно нужно ухаживать за половыми органами.

Правильное омовение полового члена

Очень важно уметь правильно мыть орган. Многие мужчины просто намыливают его, а затем смывают под струей воды. Конечно, это лучше, чем ничего, но нужного эффекта не дает. Дело в том, что за день у мужчины образовывается смегма, которая накапливается на поверхности члена и отвердевает. Отвердевшая смегма представляет собой липкий налет, по которому вода просто стекает, а налет так и остается. Поэтому нужно уделить особое внимание тому, чтобы убрать остатки смегмы. Пошаговая инструкция по мытью половых органов мужчины:

1. Вымыть хорошо руки, не вытирая их.
2. Ополоснуть член теплой водой.
3. Нанести на ладони мыло или средство для интимной гигиены, которые дают хорошую пену.
4. Процедуру начать с области паха.
5. После этого хорошо промыть головку, аккуратно оттягивая крайнюю плоть.
6. Особое внимание нужно уделить уздечке.
7. Смыть мыло теплой водой, а затем ополоснуться прохладной.

Такую процедуру нужно проводить не реже 1 раза в день. Особое внимание нужно уделить и уходу до и после сексуального контакта:

1. Непосредственно перед актом принять душ.
2. Вымыть гениталии, как описано выше (это необходимо не только для здоровья мужчины, но и его партнера).
3. После сексуального контакта тоже необходимо тщательно вымыть гениталии.

Если пренебрегать этим правилом, то на следующий день может начаться воспалительный процесс в зоне крайней плоти или вокруг мочеиспускательного канала.

Очень важно правильно ухаживать за яичками и промежностью. Уход сводится к соблюдению некоторых правил и к регулярному осмотру яичек. Итак, правила по уходу за яичками таковы:

1. Не допускать перегрева яичек и паха, поскольку повышение температуры плохо влияет на .
2. Не злоупотреблять горячими ваннами, саунами, джакузи и т.д., особенно следить за теплообменом во время длительной езды на автомобиле.
3. При сидячей работе обязательно 1 раз в 30 мин делать разминку: встать, немного походить, подвигаться, чтобы яички отодвинулись от тела.
4. Носить свободные трусы строго своего размера, изготовленные только из натуральных материалов.
5. Не носить узкие брюки и джинсы, которые сдавливают область промежности.
6. Регулярно осматривать яички и половой член.

Осматривать яички нужно не реже 1 раза в месяц. Сводится осмотр к следующим манипуляциям:

1. Прощупать большим и указательным пальцами яички.
2. Аккуратно сжать каждое яичко, чтобы оценить их структуру.
3. Прощупать придатки яичек.

При обнаружении каких-либо уплотнений, изменения текстуры яичек, формы и других изменений необходимо сразу же обратиться к урологу. Кроме того, нужно проводить осмотр члена на предмет покраснений, сыпи, пятен, ранок и т.д. В случае обнаружения нетипичных признаков тоже нужна консультация врача. Поскольку половой член находится близко от промежности, мужчине важно правильно ухаживать и за последней:

1. После акта дефекации пользоваться салфетками, мягкой туалетной бумагой, чтобы не повредить ткани анального отверстия.
2. После акта дефекации нужно тщательно удалить остатки кала, чтобы не развивались бактерии.
3. В идеале после каждого испражнения нужно помыться или принять душ, но если такой возможности нет, можно использовать влажные салфетки (не содержащие спирт, лучше всего обычные детские).
4. Если в зоне промежности есть волосы, их нужно состригать.

Эти простые правила являются отличной профилактикой таких серьезных заболеваний, как проктит, парапроктит и т.д., которые лечатся только оперативным путем.

Дополнительные мероприятия по интимному уходу

Есть еще несколько правил по уходу, соблюдение которых поможет каждому мужчине быть здоровым, желанным и уверенным в себе.

1. Выбор правильного нижнего белья. Это крайне важное правило. Немало современных мужчин стремится быть модными, поэтому носят привлекательное нижнее белье, которое очень вредит здоровью. Конечно, идеальное белье с точки зрения мужского здоровья — это семейные трусы. Но не каждый молодой человек захочет носить трусы такого фасона. Можно найти компромисс между красотой и здоровьем: трусы-боксеры, например, и удобны, и практичны, и привлекательно выглядят, и не вредят здоровью. При условии, что мужчина правильно подбирает размер (лучше, чтобы трусы были размер в размер или чуть больше, но никак не меньше) и выбирает белье, изготовленное из натурального материала (хлопок, вискоза, бамбук). Абсолютно исключено тесное и синтетическое белье. Кроме того, проблема большинства мужчин в том, что они нерегулярно меняют белье. Немало мужчин считает, что вполне достаточно менять белье 1 раз в 3 дня. С точки зрения гигиены это просто недопустимо. Белье нужно менять ежедневно, в противном случае это отличный плацдарм для размножения грибков, бактерий и инфекции.
2. Удаление волос. Часто мужчины противятся этому, а зря. Во-первых, это намного лучше с эстетической точки зрения, женщины это очень ценят. Во-вторых, короткая растительность гораздо гигиеничнее. Речь не идет о том, чтобы мужчина полностью сбривал волосы. Если он не хочет, это не столь принципиально. Речь идет о том, чтобы подстригать волосы в зоне паха и мошонки регулярно, чтобы они были короткими.
3. Правильное мочеиспускание. Чтобы на члене и белье не оставалась моча, нужно выполнять нехитрые манипуляции: после мочеиспускания слегка сдавить член у основания, а затем промокнуть насухо туалетной бумагой или салфеткой. Кроме того, можно промыть его водой или промокнуть влажной салфеткой, после чего вытереть насухо. Это предотвратит появление неприятного запаха, развития бактерий, пятен на белье.

Средства для интимной гигиены

Мужчины редко задумываются над тем, подходит ли то средство, которым они пользуются, для интимной гигиены. Обычно они используют в этих целях гель для душа, который, конечно, лучше не применять для нежной кожи гениталий. Средство для интимной гигиены должно отвечать следующим требованиям:

1. Иметь нейтральный pH.
2. Быть мягким и сильно не пениться.
3. Не иметь отдушек.
4. Иметь натуральный состав без консервантов, красителей и т.д.

Очевидно, что гели для душа слишком агрессивны и совершенно не отвечают этим требованиям. Следовательно, необходимо подбирать отдельное средство для интимного ухода. Можно выбрать один из двух вариантов:

1. Специальное средство для мужчин (в виде геля или жидкого мыла).
2. Мыло, оно должно быть обязательно детским, без отдушек (жидкое или в бруске).

На рынке представлен широкий ассортимент средств для интимной гигиены, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. Нужно понимать, что это больше рекламный ход, нежели правда, ведь особенности мужского и женского организма совершенно разные в этом плане. Поэтому нужно использовать средства, предназначенные для мужчин.

Разновидности мужских средств интимной гигиены

В первую очередь нужно обращать внимание на средства гигиены, то есть очищения. Итак, какие средства по уходу для мужчин существуют?

1. Дезодорант. Это, конечно, не обычный дезодорант. Интимное средство имеет водную основу, не имеет отдушек, то есть без запаха. Но вместе с тем оно отлично предупреждает появление неприятного запаха. Это не альтернатива купанию. Наоборот, пользуются им обычно после душа.
2. Влажные салфетки. Можно пользоваться обычными гигиеническими влажными салфетками для детей. Салфетки незаменимы там, где нет возможности принять душ. Обычно они пропитаны какими-либо полезными для микрофлоры мужчин добавками: молочной кислотой, экстрактами трав и растений. При этом они практически не имеют ароматизаторов. Пользоваться ими постоянно тем не менее не рекомендуется.
3. Мыло. Мыло для интимной гигиены отличается мягким составом. Обычно в состав входят те же кислоты, экстракты. При этом отдушки практически не добавляются. Но не нужно злоупотреблять таким средством, чтобы не иссушить нежную кожу. Это хороший вариант для мужчин с кожей нормального типа, не склонной к аллергическим реакциям.
4. Гель. По своим функциям гель является аналогом мыла. Но вот по качествам он лучше, поскольку в нем содержится, как правило, больше увлажняющих компонентов. Следовательно, он меньше иссушает кожу и подходит мужчинам с чувствительной кожей, склонной к раздражениям.

Некоторые фирмы производят средства, предназначенные лишь для мужчин, и ассортимент их поражает: средства для очищения, увлажнения, предупреждения неприятного запаха, даже для увеличения члена.