Гигиена новорожденных девочек. Как ухаживать за половыми органами

Необходимо более частое подмывание – до 5 раз в сутки. Не забывайте о гигиенических нормах в преддверии полового акта, а также после него. Чтобы понять, как важна корректная гигиена половых органов, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми аспектами ее норм, а также возможными осложнениями от пренебрежения ею.

Узнайте подробнее о правильном уходе и профилактике урологических и гинекологических заболеваний у врача

Оставьте свой номер телефона.

Вам перезвонит администратор клиники.

Запишитесь на прием

Консультация специалиста

Немногие осведомлены, что отсутствие интимной гигиены пагубно влияет на репродуктивную функцию партнеров.

Женщина, которая не осуществляет все необходимые гигиенические меры во время менструации, может в дальнейшем пострадать от воспалительных процессов в полости матки. Самое распространенное среди них – эндометрит . Именно он провоцирует развитие спаечной болезни и напрямую ведет к . В период «критических дней» менструальная кровь питается патогенными микроорганизмами, транспортируя их в матку и провоцируя болезнетворный процесс.
Основное правило интимной гигиены для мужчин – обязательное мытье рук перед посещением туалета. Прикасаясь грязными руками к половым органам, вы рискуете инфицировать их самыми неприятными заболеваниями, которые также могут привести к бесплодию. Гигиена рук особенно необходима в общественных местах и туалетах общего пользования.
Молочница – еще один распространенный спутник женщины, пренебрегающей адекватной гигиеной. Вирус кандидоза легко «подхватить» в общественных местах: бане, сауне, пляже или бассейне. Поэтому женщине необходимо строго следить за чистотой половых органов после посещения подобных мест.
Сыпь на половых органах может появиться ввиду развития венерических заболеваний, и частым ее провокатором является именно некорректная интимная гигиена. Одним из самых распространенных заболеваний, связанных с проявлением прыщей на наружных половых органах, является сифилис . Он может возникнуть как у мужчин, так и у женщин.
Вирус папилломы человека (ВПЧ). Болезнь способна передаваться половым путем, поэтому нередко проявляется у тех, кто не считает нужным подмываться после полового акта, а также использовать средства контрацепции с новым или случайным партнером.

Как правильно ухаживать за половыми органами?

Ключевые правила интимной женской гигиены:

В идеале старайтесь подмываться после каждого похода в туалет. Если у вас нет такой возможности, приобретите в аптеке специальные влажные салфетки для интимной гигиены;
Обязательные подмывания необходимо производить после пробуждения и перед отходом ко сну. Струю воды и движение руки следует направлять спереди назад, но ни в коем случае не наоборот. Вода должна быть теплой. Не используйте горячую воду: она способна иссушить нежную кожу интимной зоны. Слишком холодная вода может спровоцировать простудные заболевания органов половой системы;
Не применяйте для очищения интимной зоны традиционное мыло, способное нарушить кислотно-щелочной баланс во влагалище. Наши специалисты рекомендуют подбирать гели для интимной гигиены, внимательно изучая состав. Остановите свой выбор на средствах без SLS, отдушек и красителей. Гель должен включать в себя успокаивающие фитотерапевтические экстракты и молочную кислоту;
При менструации старайтесь подмываться не менее 4-5 раз в сутки. В правила личной гигиены также входит слежение за чистотой тампона и прокладки в критические дни. Не забывайте о своевременной смене средств;
После мытья аккуратно промокните половые органы мягким полотенцем, не растирайте кожу и не нажимайте на нее с силой;
Используйте ежедневные прокладки, особенно в овуляторной фазе цикла, для которой характерны обильные слизистые выделения;
Если у вас молочница и прочие заболевания половой сферы, воздерживайтесь от половых контактов во время лечения. Оптимальный ухаживающий гель с определенным уровнем Ph должен подобрать для вас врач, руководствуясь исследованием мазка и результатами других анализов;
Для профилактики некоторых заболеваний рекомендуется использовать спринцевание с травяными отварами.

Как следить за здоровьем мочеполовой системы мужчинам?

Регулярно проверяйте свой пенис на наличие аномальных изменений. При обнаружении сыпи, выделений и новообразований немедленно обратитесь к врачу;
В обязательном порядке мойте руки перед походом в туалет. После этого омывайте головку полового члена специальным мылом с теплой водой, чтобы под нее не проникли болезнетворные микроорганизмы. Если такой возможности нет – пользуйтесь влажными антибактериальными салфетками для мужской гигиены;
Принимая душ, особое внимание уделяйте очищению полового органа и промежности;
Не принимайте слишком горячую ванну: это существенно вредит репродуктивной функции;
Избегайте половых актов при менструации у партнерши: для нее это чревато инфицированием матки, для вас – воспалительным процессом мочеиспускательного канала, в случае попадания кусочков под головку полового члена. Мы также настоятельно рекомендуем отказаться от интимной близости в первые месяцы после родов, когда у женщины неизбежно продолжается кровотечение;
Так же, как и женщины, вы должны обязательно обмывать половой орган дважды в сутки, утром и вечером;
Используйте специализированное мыло для мужской интимной гигиены. Осторожнее относитесь к ароматическим средствам: они могут вызвать раздражение и воспаление.

Главное – не "перестараться"

Под чрезмерной интимной гигиеной подразумевается злоупотребление очищающими процедурами. Некоторые женщины настолько озабочены патогенными бактериями, что предпочитают жесткое антисептическое мыло мягкому интимному гелю. Это в корне неправильно: даже относительно нейтральное детское мыло способно нарушить кислотный баланс во влагалище.

Частые спринцевания и подмывания, особенно с использованием жесткого мыла, убивают полезную и питательную микрофлору во влагалище, снижая уровень барьерной функции и вызывая ряд дискомфортных ощущений;
Подмывание горячей водой с антисептическим мылом способно раздражать и высушивать нежную кожу наружных половых органов;
Некорректно подобранное мыло может стать причиной инфицирования внутренних половых органов. Наши гинекологи утверждают, что не менее половины срочных консультаций можно было бы избежать, если бы женщины правильно подбирали средства для подмывания;
Интимный гель не должен содержать высокую концентрацию спирта, отдушек, красителей и сульфатов. Его Ph-уровень должен соответствовать кислотно-щелочному балансу половых органов, т.е. достигать 3,5-4 отметки.

Важным составляющим правильной гигиены становится ее соблюдение обоими партнерами. Следуя несложным правилам, вы избежите частых походов к врачам и развития неприятных заболеваний половой сферы. Доктора нашей клиники подберут вам оптимальный уход за интимной зоной даже после перенесенных заболеваний.

Наши специалисты

Считается, что интимная гигиена — прерогатива женщин. Однако это в корне неверно, поскольку интимная гигиена для мужчин так же важна, как и для прекрасной половины человечества.

Нередко даже те мужчины, которые не пренебрегают личной гигиеной, проводят процедуру неправильно.

А это грозит самыми неприятными последствиями для мужского здоровья. Поэтому уход за половым членом должен осуществляться по всем правилам.

Зачем мужчине нужна интимная гигиена

Многие мужчины делают огромную ошибку, когда не уделяют должного внимания своим половым органам. И проблема даже не в том, что таким образом они пренебрегают законами современного общества. Дело в том, что нерегулярная, некачественная личная гигиена или отсутствие таковой несет множество проблем для самого мужчины:

С психологической точки зрения это банальное неуважение к сексуальному партнеру. Действительно, если мужчина не ухаживает за собой, то это воспринимается женщиной как неуважение лично к ней, может вызвать обиду, расстройство в сексуальной сфере партнеров и т.д.

С точки зрения физиологии это может привести к различным осложнениям — инфекционным и воспалительным процессам. Например, может развиться баланопостит (воспалительный процесс в области головки и крайней плоти, который сопровождается гнойными выделениями, болевыми ощущениями, жжением, покраснением), фимоз (заболевание характеризуется тем, что головка не обнажается полностью и сопровождается болевыми ощущениями в процессе мочеиспускания и в состоянии эрекции, уплотнением и потерей эластичности крайней плоти).

Поэтому каждый мужчина, который заботится о своем здоровье и уважает свою женщину, должен регулярно проводить гигиенические процедуры. Мероприятия по уходу за членом:

Водные процедуры, то есть мытье полового члена.
Осмотр члена и яичек (не реже 1 раза в месяц).
Выбор правильного нижнего белья.
Уход за гениталиями до и после сексуального контакта.
Правильное мочеиспускание.
Удаление волос.

Все эти пункты составляют вместе комплексный подход к уходу за гениталиями.

Как ухаживать за половым членом: водные процедуры

В идеале к личной гигиене мужчину еще с детства должны приучить родители, объяснив всю важность этого процесса. По мнению урологов, если бы мальчиков с ранних лет приучали к тому, что интимная гигиена — это так же нужно, как и регулярная чистка зубов, то многих мужских болезней в будущем можно было бы избежать. Тем не менее все еще немало мужчин не имеет представления о том, как правильно нужно ухаживать за половыми органами.

Правильное омовение полового члена

Очень важно уметь правильно мыть орган. Многие мужчины просто намыливают его, а затем смывают под струей воды. Конечно, это лучше, чем ничего, но нужного эффекта не дает. Дело в том, что за день у мужчины образовывается смегма, которая накапливается на поверхности члена и отвердевает. Отвердевшая смегма представляет собой липкий налет, по которому вода просто стекает, а налет так и остается. Поэтому нужно уделить особое внимание тому, чтобы убрать остатки смегмы. Пошаговая инструкция по мытью половых органов мужчины:

Вымыть хорошо руки, не вытирая их.
Ополоснуть член теплой водой.
Нанести на ладони мыло или средство для интимной гигиены, которые дают хорошую пену.
Процедуру начать с области паха.
После этого хорошо промыть головку, аккуратно оттягивая крайнюю плоть.
Особое внимание нужно уделить уздечке.
Смыть мыло теплой водой, а затем ополоснуться прохладной.

Такую процедуру нужно проводить не реже 1 раза в день. Особое внимание нужно уделить и уходу до и после сексуального контакта:

Непосредственно перед актом принять душ.
Вымыть гениталии, как описано выше (это необходимо не только для здоровья мужчины, но и его партнера).
После сексуального контакта тоже необходимо тщательно вымыть гениталии.

Если пренебрегать этим правилом, то на следующий день может начаться воспалительный процесс в зоне крайней плоти или вокруг мочеиспускательного канала.

Очень важно правильно ухаживать за яичками и промежностью. Уход сводится к соблюдению некоторых правил и к регулярному осмотру яичек. Итак, правила по уходу за яичками таковы:

Не допускать перегрева яичек и паха, поскольку повышение температуры плохо влияет на .
Не злоупотреблять горячими ваннами, саунами, джакузи и т.д., особенно следить за теплообменом во время длительной езды на автомобиле.
При сидячей работе обязательно 1 раз в 30 мин делать разминку: встать, немного походить, подвигаться, чтобы яички отодвинулись от тела.
Носить свободные трусы строго своего размера, изготовленные только из натуральных материалов.
Не носить узкие брюки и джинсы, которые сдавливают область промежности.
Регулярно осматривать яички и половой член.

Осматривать яички нужно не реже 1 раза в месяц. Сводится осмотр к следующим манипуляциям:

Прощупать большим и указательным пальцами яички.
Аккуратно сжать каждое яичко, чтобы оценить их структуру.
Прощупать придатки яичек.

При обнаружении каких-либо уплотнений, изменения текстуры яичек, формы и других изменений необходимо сразу же обратиться к урологу. Кроме того, нужно проводить осмотр члена на предмет покраснений, сыпи, пятен, ранок и т.д. В случае обнаружения нетипичных признаков тоже нужна консультация врача. Поскольку половой член находится близко от промежности, мужчине важно правильно ухаживать и за последней:

После акта дефекации пользоваться салфетками, мягкой туалетной бумагой, чтобы не повредить ткани анального отверстия.
После акта дефекации нужно тщательно удалить остатки кала, чтобы не развивались бактерии.
В идеале после каждого испражнения нужно помыться или принять душ, но если такой возможности нет, можно использовать влажные салфетки (не содержащие спирт, лучше всего обычные детские).
Если в зоне промежности есть волосы, их нужно состригать.

Эти простые правила являются отличной профилактикой таких серьезных заболеваний, как проктит, парапроктит и т.д., которые лечатся только оперативным путем.

Дополнительные мероприятия по интимному уходу

Есть еще несколько правил по уходу, соблюдение которых поможет каждому мужчине быть здоровым, желанным и уверенным в себе.

Выбор правильного нижнего белья. Это крайне важное правило. Немало современных мужчин стремится быть модными, поэтому носят привлекательное нижнее белье, которое очень вредит здоровью. Конечно, идеальное белье с точки зрения мужского здоровья — это семейные трусы. Но не каждый молодой человек захочет носить трусы такого фасона. Можно найти компромисс между красотой и здоровьем: трусы-боксеры, например, и удобны, и практичны, и привлекательно выглядят, и не вредят здоровью. При условии, что мужчина правильно подбирает размер (лучше, чтобы трусы были размер в размер или чуть больше, но никак не меньше) и выбирает белье, изготовленное из натурального материала (хлопок, вискоза, бамбук). Абсолютно исключено тесное и синтетическое белье. Кроме того, проблема большинства мужчин в том, что они нерегулярно меняют белье. Немало мужчин считает, что вполне достаточно менять белье 1 раз в 3 дня. С точки зрения гигиены это просто недопустимо. Белье нужно менять ежедневно, в противном случае это отличный плацдарм для размножения грибков, бактерий и инфекции.
Удаление волос. Часто мужчины противятся этому, а зря. Во-первых, это намного лучше с эстетической точки зрения, женщины это очень ценят. Во-вторых, короткая растительность гораздо гигиеничнее. Речь не идет о том, чтобы мужчина полностью сбривал волосы. Если он не хочет, это не столь принципиально. Речь идет о том, чтобы подстригать волосы в зоне паха и мошонки регулярно, чтобы они были короткими.
Правильное мочеиспускание. Чтобы на члене и белье не оставалась моча, нужно выполнять нехитрые манипуляции: после мочеиспускания слегка сдавить член у основания, а затем промокнуть насухо туалетной бумагой или салфеткой. Кроме того, можно промыть его водой или промокнуть влажной салфеткой, после чего вытереть насухо. Это предотвратит появление неприятного запаха, развития бактерий, пятен на белье.

Средства для интимной гигиены

Мужчины редко задумываются над тем, подходит ли то средство, которым они пользуются, для интимной гигиены. Обычно они используют в этих целях гель для душа, который, конечно, лучше не применять для нежной кожи гениталий. Средство для интимной гигиены должно отвечать следующим требованиям:

Иметь нейтральный pH.
Быть мягким и сильно не пениться.
Не иметь отдушек.
Иметь натуральный состав без консервантов, красителей и т.д.

Очевидно, что гели для душа слишком агрессивны и совершенно не отвечают этим требованиям. Следовательно, необходимо подбирать отдельное средство для интимного ухода. Можно выбрать один из двух вариантов:

Специальное средство для мужчин (в виде геля или жидкого мыла).
Мыло, оно должно быть обязательно детским, без отдушек (жидкое или в бруске).

На рынке представлен широкий ассортимент средств для интимной гигиены, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. Нужно понимать, что это больше рекламный ход, нежели правда, ведь особенности мужского и женского организма совершенно разные в этом плане. Поэтому нужно использовать средства, предназначенные для мужчин.

Разновидности мужских средств интимной гигиены

В первую очередь нужно обращать внимание на средства гигиены, то есть очищения. Итак, какие средства по уходу для мужчин существуют?

Дезодорант. Это, конечно, не обычный дезодорант. Интимное средство имеет водную основу, не имеет отдушек, то есть без запаха. Но вместе с тем оно отлично предупреждает появление неприятного запаха. Это не альтернатива купанию. Наоборот, пользуются им обычно после душа.
Влажные салфетки. Можно пользоваться обычными гигиеническими влажными салфетками для детей. Салфетки незаменимы там, где нет возможности принять душ. Обычно они пропитаны какими-либо полезными для микрофлоры мужчин добавками: молочной кислотой, экстрактами трав и растений. При этом они практически не имеют ароматизаторов. Пользоваться ими постоянно тем не менее не рекомендуется.
Мыло. Мыло для интимной гигиены отличается мягким составом. Обычно в состав входят те же кислоты, экстракты. При этом отдушки практически не добавляются. Но не нужно злоупотреблять таким средством, чтобы не иссушить нежную кожу. Это хороший вариант для мужчин с кожей нормального типа, не склонной к аллергическим реакциям.
Гель. По своим функциям гель является аналогом мыла. Но вот по качествам он лучше, поскольку в нем содержится, как правило, больше увлажняющих компонентов. Следовательно, он меньше иссушает кожу и подходит мужчинам с чувствительной кожей, склонной к раздражениям.

Некоторые фирмы производят средства, предназначенные лишь для мужчин, и ассортимент их поражает: средства для очищения, увлажнения, предупреждения неприятного запаха, даже для увеличения члена.

Принято считать, что интимная гигиена необходима только женщинам. Однако, на самом деле это совершенно не так, мужчинам также необходимо следить за своими интимными органами. Как правило, мужчинам не истолковывается с детства, как правильно ухаживать за своим половым членом, поэтому часто даже, если мужчина и заботиться об интимной гигиене, то делает это неправильно.

Почему нужно ухаживать за пенисом?

Отсутствие интимной гигиены – это не просто пренебрежение принятыми нормами, это еще и множеством проблем, которые могут появиться вследствие такого пренебрежения. Дело здесь даже не в инфекциях и заболеваниях, которые могут появиться вследствие размножения бактерий. Сам по себе факт отсутствия интимной гигиеной с точки зрения психологии рассматривается как неуважение к своей партнерше. Не зря на данной почве происходит множество конфликтов между мужчиной и женщиной.

В плане физиологии несоблюдение элементарных правил гигиены влечет за собой появление инфекций и прочих расстройств организма. Не секрет, что в складках крайне плоти образуются сгустки смегмы. Если уход за пенисом отсутствует, данная область полового органа становится отличной средой для размножения бактерий и прочих вредных микроорганизмов. В результате у мужчины появляются неприятные симптомы, такие как зуд, высыпания на коже полового члена и даже болевые ощущения.

Также есть вероятность развития таких заболеваний как баланопостит, при котором происходит воспаление крайней плоти и головки члена. Мужчина наблюдает у себя покраснение головки полового органа, а также жжение и выделение гноя из уретры.

Не менее опасное и неприятное заболевание – фимоз. Основные симптомы данной болезни заключаются в том, что головка члена у мужчины полностью не выходит наружу, оставаясь прикрытой крайней плотью. Данное явление в дальнейшем сопровождается острой болью во время полового акта или в процессе мочеиспускания. Именно поэтому любому мужчине крайне важно соблюдать некоторые основы гигиены интимной зоны.

Чтобы сохранять свое здоровье и взаимоотношения с сексуальным партнером в полном порядке, необходимо выполнять ряд процедур:

Регулярное омовение детородного органа, иначе говоря, водные процедуры.
Регулярное омовение яичек и комплексный уход за областью промежности.
Периодический тщательный осмотр половых органов.
Выбор хорошего нижнего белья, сделанного из дышащих тканей, не вызывающих раздражения.
Осуществление ухода за половыми органами после каждого полового акта.
Нормальный процесс мочеиспускания.
Избавление от волос в области паха.

Уход за детородным органом должен быть комплексным и регулярным. Не следует пренебрегать какими-то пунктами из данного списка.

Как ухаживать за членом с помощью водных процедур?

Казалось бы, что сложного в обычных правилах содержания половых органов в чистоте, однако, далеко не всем мужчинам с детства прививаются привычки ухаживать за своим половым органом. Конечно, в идеале родители должны объяснять мальчикам, насколько важно соблюдение чистоты в интимной зоне, и учить ребенка, как правильно за собой ухаживать.

Как правило, у большинства представителей сильной половины процесс мытья полового органа сводится к тому, что они наносят на член мыло, а затем смывают его при помощи воды. Конечно, это в любом случае лучше, чем полное отсутствие гигиены, однако, не лишним будет для любого мужчины знать, как правильно ухаживать за своим пенисом.

Основная проблема интимной гигиены заключается в том, что на протяжении всего дня организм мужчины производит такое вещество, как смегма. Она скапливается на коже полового органа, особенно в складках и труднодоступных местах. Смегма очень липкая и густая, поэтому просто смыть ее потоком воды невозможно. Для того, чтобы провести процедуру омовения правильно, необходимо выполнять ряд действий:

Первым делом необходимо помыть руки с мылом, так как на поверхности ладоней содержится множество микробов и бактерий.
Затем нужно ополоснуть половой член теплой водой.
Далее наносим на руки средство для мытья. Лучше всего использовать специальные гели для интимной гигиены, так как обычное мыло сильно сушит кожу и часто вызывает ее шелушение. Вспениваем средство руками и намыливаем всю паховую зону.
Следует особо тщательно относиться к мытью головки, убирая при этом крайнюю плоть, чтобы промыть все складки кожи и труднодоступные места на половом органе.
Затем необходимо аккуратно, без резких движений промываем уздечку.
После этого хорошо смываем моющее средство теплой водой, а после ополаскиваем прохладной. Важно полностью смыть моющее средство, не оставляя налета, иначе на коже может появиться раздражение.

Данный комплекс процедур должен осуществляться ежедневно. Кроме того, следует проводить омовение непосредственно перед половым актом и после него. Во время сексуального контакта у мужчины и у женщины выделяются различные вещества и ферменты, а после соития они остаются на коже. Если после секса не проводить должного ухода за своим половым членом, то оставшиеся вещества также могут стать причиной для развития вредоносных микроорганизмов.

Как ухаживать за пахом?

Если в случае с половым членом в принципе все понятно, то вот по поводу паха и промежности у многих мужчин возникают дополнительные вопросы. При этом важно учитывать, что яички – это половые железы мужчины, в которых вырабатывается сперма, если за ними отсутствует должный уход, могут появиться серьезные проблемы вплоть до бесплодия. Следует соблюдать следующие правила по уходу за промежностью:

Не рекомендуется допускать перегрева яичек. Дело в том, что в тестикулах температура всегда ниже, чем во всем организме мужчины. Это обусловлено тем, что такие условия необходимы для нормальной выработки семенной жидкости. В случае повышения температуры в тестикулах, процесс выработки сперматозоидов будет нарушен.
Не стоит часто посещать бани, сауны, джакузи. Такие процедуры могут негативно сказаться на здоровье репродуктивной системы мужчины.
При наличии сидячей работы, следует уделять немного времени для двигательной активности примерно раз в полтора часа. Это позволит возобновлять нормальную циркуляцию крови в организме для должного снабжения органов половой системы. Кроме того, нормальное кровообращение способно устранить появление различных застойных явлений в организме.
Нижнее белье необходимо подбирать по размеру, желательно даже чуть больше, чтобы оно сидело свободно и не сдавливало половые органы.
Узкие брюки или джинсы тоже желательно не носить, либо не делать это слишком долго и часто. Такая одежда сильно сдавливает область промежности, вызывая неприятные ощущения и проблемы с кровообращением.
Хотя бы один раз в два месяца необходимо проводить тщательный осмотр яичек на предмет появления высыпаний, новообразований или каких-либо изменений.

Если в процессе осмотра были обнаружены какие-либо изменения формы яичек, уплотнения в тканях или другие изменения, необходимо срочно обратиться к специалисту для профессиональной консультации.

Дополнительные правила личной гигиены для мужчин

Определенные рекомендации по уходу за своими половыми органами вызывают отторжение у мужчин. Однако, некоторые советы являются очень полезными, а потому могут со временем стать нормой для представителя сильной половины. Нужно лишь попробовать ими воспользоваться.

Один из таких советов – правильный выбор белья. Для современных молодых людей крайне важно хорошо выглядеть, а потому большинство мужчин предпочитают выбирать стильное нижнее белье, которое часто является неудобным. Важно понимать, что узкие трусы окажут негативное влияние на здоровье половой системы. Поэтому лучше всего пойти на компромисс и подобрать нижнее белье, которое будет удобным и не лишенным стиля.

Удаление волос в области паха всегда вызывает много споров у мужчин. Данная процедура считается исключительно женственной прерогативой, а потому у мужчин она вызывает неприятие. Однако, в этом случае никто не говорит о полном удалении волос. Речь идет лишь о том, что нужно периодически обстригать выросшие волосы в области паха. Это не только гигиенично, но и выглядит намного эстетичней.

Зачастую причиной развития инфекций становится неправильное мочеиспускание. После похода в туалет у мужчин часто остается небольшое количество мочи на половом органе, которое впоследствии попадает на трусы. В итоге появляется неприятный запах, а в месте, где имеется моча, начинают развиваться микроорганизмы, провоцирующие появление грибков или инфекций. Для того, чтобы исключить данный момент, необходимо промокнуть половой член салфеткой или туалетной бумагой после процесса мочеиспускания.

Какие следует использовать средства личной гигиены для мужчин?

К сожалению, мужчины крайне редко беспокоятся о том, какими средствами личной гигиены они пользуются. Что же касается средств интимной гигиены, то здесь для мужчин вообще не существует никакого вопроса, поскольку чаще всего для полового органа используется обычное мыло или гель для душа. При этом далеко не все представители сильной половины знают о том, что гели и мыло не подходят для особенно чувствительной кожи половых органов, а потому их желательно не использовать.

Средства для интимной гигиены мужчине должны соответствовать следующим требованиям:

Соответствовать нейтральному pH балансу.
Оказывать мягкое воздействие и не производить слишком много пены.
Не содержать в себе отдушек.
Содержать в себе натуральные растительные экстракты без красителей, консервантов и прочих химических компонентов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию на нежной коже.

Как правило, гели для душа не отвечают данным параметрам и являются слишком агрессивными по своему воздействию для половых органов. Поэтому необходимо подобрать специальное средство для интимной гигиены мужчин. Во-первых, это может быть специализированный гель для очищения интимной зоны, а, во-вторых, может подойти детское мыло, которое не содержит отдушек и является гипоаллергенным.

Помимо представленных средств для гигиены, мужчины также пользуются и другими принадлежностями:

Дезодорант. Речь в данном случае идет не о простом дезодоранте, а о специальном, который используется для гигиены в интимной области. Такой дезодорант производится на основе воды и не имеет отдушек. Средство не имеет никакого запаха и используется только лишь для предотвращения появления неприятных запахов в области паха. Дезодорант нельзя использовать вместо омовения, применяют его, как правило, после процедуры купания.
Влажные салфетки. Данное средство может помочь в тех случаях, когда нет возможности воспользоваться душем. Лучше всего подбирать салфетки, предназначенные для детей, так как они в основном пропитываются полезными веществами, такими как молочная кислота или компоненты различных трав и растений. Подобное воздействие будет полезным для кожи полового органа. Однако, не стоит использовать салфетки постоянно, так как полностью заменить ими купание просто невозможно.
Мыло для интимной гигиены отличается от обычного мягким воздействием на кожу. В составе такого мыла, как правило, нет отдушек и других вредных веществ, однако, злоупотреблять им все-таки не стоит, так как даже мыло для интимной гигиены сушит кожу.
Гель для интимной гигиены несколько похож на мыло, но в его составе можно обнаружить намного больше увлажняющих веществ, поэтому он лучше подходит для мужчин, имеющих чувствительную кожу.

Выбирая средство, которое вы каждый день будете использовать для помывки паховой области, нужно обязательно обращать внимание на его состав. Многие гели сегодня включают в себя компоненты, которые сушат кожу или вызывают аллергические реакции, поэтому относиться к выбору нужно серьезно.

Если самостоятельно понять, что именно нужно для вашей кожи, очень сложно, можно обратиться к специалистам. Возможно, дополнительно вам порекомендуют средства, которые можно использовать после мытья половых органов. Также важно помнить, что уход за интимной зоной должен быть комплексным и регулярным.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Так уж сложилось, что для мужчины вопросы личной гигиены половых органов совсем не всегда стоят на первом месте. Интимная гигиена - это прерогатива женщин, как думает большинство представителей сильной половины человечества. К огромной радости эта тенденция меняется, ведь современные мужчины следят за своей чистотой, опрятностью и внешним видом. Как бы там ни было, для здоровья правильный уход за половым членом очень важен. Чистоту тела в интимной зоне смело можно приравнять к крепкому половому здоровью и, соответственно, наоборот. Ведь несоблюдение элементарных правил личной интимной гигиены может привести к разным заболеванием, раздражениям, инфекциям и воспалениям.

Скажем по секрету, что гигиена половых органов имеет очень большое значение в отношениях между мужчиной и женщиной. Вы очень легко можете вызвать недовольство или даже обиду у своей партнерши, если не будете соответствующим образом ухаживать за своим половым членом. Ведь есть же вещи, которые мужчина, следящий за собой, делает регулярно - чистит зубы, принимает душ, бреется, стрижется. Интимную гигиену можно смело включать в этот список, потому что вопросы чистоты мужского достоинства не менее важны как лично для Вас, так и для Вашей половой партнерши. Постоянно соблюдать в чистоте свои гениталии должен каждый мужчина, начиная с самого раннего возраста, поэтому одной из задач родителей является воспитание ребенка в этом направлении. Комплексный уход за половым членом разбивается на несколько частей, каждую из которых мы обязательно рассмотрим.

Нижнее белье и половой член

Нательное нижнее белье необходимо обязательно менять каждый день. Оно не должно быть тесным и сдавливать половые органы. Рекомендуют белье из хлопчатобумажных тканей. Трусы из синтетических материалов носить очень нежелательно, потому что они не дают возможности циркулировать воздуху, да и нормальная температура промежности в них поддерживаться не будет. Существуют специальные тальки дляполовых органов, которые хорошо впитывают влагу. Свою функцию они, конечно же, выполняют, но в то же время сильно забивают поры, что приводит к различным раздражениям и заболеваниям.

Водные процедуры как уход за пенисом

В паховой области тела насчитывается большое количество желез секреции, что приводит к немалому количеству естественных выделений. Самой благоприятной средой для развития болезнетворных бактерий является головка полового члена, под крайней плотью (препуциальный мешок), складки уздечки. Тут накапливается смегма, где микробы интенсивно размножаются, провоцируя неприятный запах, воспаления. Поэтому подвергать водным процедурам половой член необходимо как минимум один раз в день.

Перед тем, как приступать к омовению пениса, необходимо хорошо и тщательно вымыть руки, причем после этого вытирать их не нужно, потому что на полотенце можно найти огромное количество бактерий, о которых Вы даже не подозреваете. Начинать процедуру нужно с головки члена, не используя никаких средств (хотя допускаются специально предназначенные для этого гигиенические изделия), чтобы не сушить слизистую оболочку. При мытье тела полового члена и промежности использовать мыло можно, даже нужно. Также полезно всякий раз в конце приема душа устраивать контрастное ополаскивание гениталий.

Удаление волос как средство ухода за половым членом

Область паха, покрытую волосяным покровом, не рекомендуют запускать. Периодически нужно подстригать паховые волосы или даже выбривать мошонку и основание полового члена. Не сомневайтесь, Ваша половая партнерша оценить этот смелый шаг.

Уход за половым членом при занятиях сексом

Настоящий мужчина раз и навсегда должен запомнить, что как до, так и после полового акта обязательно нужно принимать общий душ, тщательно мыть член и промежность. В противном случае наутро можно будет наблюдать воспаление крайней плоти и области вокруг мочеиспускательного канала, а также неприятный запах. Все эти сопровождающие, но немаловажные процедуры в кино не показывают, что может ввести мужчину в заблуждение, что это совсем не обязательно, хотя на самом деле это не так.

Уход за яичками

Как известно, температура яичек должна быть несколько ниже температуры тела. При пребывании в чрезмерном тепле сперматозоиды теряют способность к оплодотворению, поэтому мужчинам нужно быть очень аккуратными с приемами горячих ванн, ведь даже недлительное погружение мошонки в горячую воду может нарушить способность к воспроизведению на период до полугода. Тем, кто ведет сидячий образ жизни, очень важно время от времени вставать и прохаживаться, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в органах малого таза и чтобы мошонка на некоторое время могла отделиться от тела, температура которого несколько выше. Рекомендуется носить свободное нижнее белье.

Правильное мочеиспускание как уход за половым членом

Моча - это нейтральные выделения. Свежая моча не имеет неприятного запаха. Но стоит только ей попасть на нижнее белье, под действием тепла в области паха начинают развиваться бактерии, которые и вызывают этот самый неприятный запах. Поэтому после мочеиспускания нужно помыть головку полового члена и насухо вытереть ее. Если это невозможно, то следует просто убрать остатки мочи с пениса, используя, например, гигиенические салфетки. Помимо этого, правильное мочеиспускание оградит Вас от неприятных остатков мочи внутри белья. Для этого при завершении процедуры необходимо немного сдавить половой член у основания и промокнуть головку пениса мягкой туалетной бумагой. Это обезопасит Вас от попадания капель выделений мочи на нижнее белье, что сохранит его сухость и чистоту.

Чтобы обезопасить себя и свое достоинство от лишних проблем, регулярно проводите осмотр своего полового члена и, в случае возникновения подозрений, обращайтесь к специалисту за консультацией. Любые инфекции или воспаления лечатся гораздо быстрее тогда, когда обнаруживаются немедленно после их появления.

Каждый должен знать, как правильно проводится гигиена половых органов, поскольку от нее во многом зависит появление тех или иных заболеваний. Рассмотрим данный вопрос более подробно.

Уход за женскими половыми органами

Уход за наружными половыми органами весьма требователен. Поскольку слизистая оболочка очень чувствительная и нежная, то она не способна обеспечить максимальную защиту от разного рода бактерий. Поэтому каждая женщина должна особенно тщательно поддерживать чистоту в интимных местах и знать, как правильно это делать. Подмываться рекомендуется чисто вымытыми руками и только теплой водой. Необходимо осуществлять не менее двух движений направленных от лобка к заднему отверстию. При мытье водяную струю нужно направлять спереди назад. Это поможет избежать попадания инфекции во влагалище из области заднего прохода. Необходимо отметить, что при использовании туалетной бумаги ее движения должны быть направлены таким же образом. Нужно уделить особое внимание и полотенцу для интимных мест. Оно должно быть мягким и всегда чистым. Для ухода за половыми органами мочалки или кубки абсолютно не нужны, поскольку они могут нанести чувствительной коже микроскопические царапины. После мытья влагу следует аккуратно промокнуть полотенцем. Необходимо обратить внимание на то, что мыло можно использовать только для мытья кожи около входа во влагалище. Прокладки нужно менять не менее пяти раз в сутки, а тампоны через каждые два-четыре часа. Следует помнить, что не стоит купаться в бассейне, водоемах и даже принимать ванну во время критических дней. Также рекомендуется избегать во время менструации половых контактов, которые в этот период времени могут стать причиной появления воспалительных процессов придатков и матки. Желательно отказаться от слишком обтягивающих, тесных брюк и синтетических трусиков. Все это препятствует циркуляции воздуха и не позволяет коже свободно дышать, что создает благоприятную среду для размножения вредных бактерий. Лучше всего использовать хлопковое нижнее белье. А, как ухаживать за половыми органами при повышенной чувствительности к мылу? В таком случае рекомендуется применять специальные ежедневные средства гигиены, такие как интимные гели с растительными экстрактами, снимающими воспаление. Они не вызывают раздражения чувствительной кожи и сухости.

Уход за мужскими половыми органами

В течение всей жизни содержание в чистоте половых органов должно быть нормой поведения. А в пожилом возрасте помимо гигиены необходимо обязательное посещение уролога, не реже двух раз в год. Итак, как следует проводить уход за мужскими половыми органами. Вначале, нужно отметить, что следует носить свободное нижнее белье, изготовленное из хлопка. Это препятствует появлению раздражения и развитию вредных бактерий. После дефекации очистку области промежности и ануса следует проводить мягкой туалетной бумагой, чтобы не травмировать нежные ткани ануса. Перед тем, как мыть половые органы, нужно тщательно вымыть руки. Затем используя не ароматизированное мыло и теплую воду следует смыть сальные выделения. Сначала необходимо вымыть половой член и область паха, затем следует оттянуть крайнюю плоть и промыть головку. Особенно тщательно нужно промывать венчик и уздечку головки. После этого необходимо хорошенько сполоснуть всю область гениталий прохладной водой. Особенно важно уделять внимание гигиене яичек. Если в течение дня приходится много сидеть, то следует делать регулярные перерывы, во время которых необходимо вставать и ходить. Это нужно для того, чтобы заставить кровь циркулировать, а также избежать перегрева яичек, поскольку их температура всегда должна быть ниже температуры тела на 4 градуса. Рекомендуется также ежедневно ополаскивать мошонку холодной водой.

Уход за половыми органами девочек

Половые органы девочки нуждаются в тщательной гигиене с самых первых дней жизни. Поэтому каждым родителям необходимо знать, как правильно осуществлять данный уход. Вначале, следует обратить внимание на то, что не рекомендуется купать новорожденную в ванночке или тазике, поскольку микробы из грязной воды могут легко попасть в половые органы. Также обмывать кожу необходимо исключительно по направлению спереди назад. После купания следует просушить мягкой стерильной салфеткой область половой щели, затем половые губы, паховые складки и кожу. Только после этого можно будет просушить промежность. Последующий уход за половыми органами новорожденной заключается в снятии раздражения или профилактике его появления. Для этого необходимо припудрить кожу малыша тонким слоем талька. Вместо талька можно протирать кожу тонким слоем стерильного растительного масла. Если при осмотре складочек кожи было обнаружено склеивание половых губ, покрытых при этом секретом, то необходимо аккуратно раздвинув их, протереть ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде, а после чего осушить кожу.

Уход за половыми органами мальчиков

Мальчику гораздо проще проводить гигиенические процедуры, нежели девочке. В данном случае следует обратить внимание родителей на так называемый физиологический фимоз, когда головка полового члена не выводится полностью за пределы крайней плоти. Таким образом, уход за половыми органами мальчика заключается в обработке крайней плоти и мочеиспускательного канала. Проводить процедуру необходимо следующим образом. В первую очередь нужно отметить, что нет необходимости в использовании антисептиков, парфюмерных средств, а также промывании струей воды под сильным напором. Достаточно обычного детского мыла. Итак, после купания малыша, нужно слегка оттянуть кожу крайней плоти, а затем капнуть на головку полового члена небольшую капельку вазелинового масла. В случае, когда около входа в наружное отверстие мочеиспускательного канала скапливается налет, необходимо удалить его ватным тампоном, смоченным в стерильном вазелиновом масле.