Если сильно болит живот после поднятия тяжести, причины. После поднятия тяжести болит живот

Иногда болезненные ощущения, боли в области живота возникают после серьезной физической нагрузки. Например, врачам нередко приходится слышать жалобы пациентов на боли в животе после того, как они подняли какой-то груз, необязательно очень тяжелый. Дискомфорт в животе может появиться, даже если ноша кажется вполне посильной.

В случае, если беспокоят боли в животе после поднятия тяжестей, следует серьезно отнестись к проблеме. Ведь на фоне кажущегося незначительным временного болевого синдрома могут развиться патологические процессы, которые обязательно нужно лечить. Симптомы могут выглядеть по-разному, но специалисты рассматривают в данном случае две группы состояний.

Какие симптомы, кроме боли в животе после поднятия тяжести беспокоят?

Если человек после поднятия тяжести чувствует боль в животе, которая затем самостоятельно проходит без принятия каких-либо дополнительных мер, то можно предположить, что проблема связана с явлениями развивающегося остеохондроза. Народные названия подобного состояния – «надорвать живот» или «надорвать пупок», отражают именно появление боли в животе, а не спине. Хотя исток проблемы кроется в нарушениях, связанных с позвоночником.

С проявлениями остеохондроза люди сталкиваются повсеместно и довольно часто. С последствиями чрезмерной или неправильной нагрузки на позвоночник специалисты связывают многие проблемы в организме. Существует даже мнение, что остеохондроз – одно из следствий перехода наших предков к прямохождению, который привел к изменению морфологии скелета, особенно в поясничной области.

Клинически установлено, что боли в животе появляются от сдавливания нервных корешков. Такое состояние может наблюдаться при:

1 позвоночной грыже (особенно в поясничном отделе позвоночника);

2 последствиях травм спины, полученных в прошлом;

3 воспалительных процессах в мышцах (миозит);

4 нарушениях элементарных правил поднятия тяжестей без учета распределения нагрузки.

Если боль связывают с явлениями остеохондроза, и нет оснований для подозрения на наличие других отклонений, то несколько улучшить состояние и снять болевой синдром поможет прием обезболивающего препарата. Вместо таблеток лучше отдать предпочтение мази или гелю. Активные вещества в их составе уменьшают воспаление и хорошо устраняют болезненные ощущения. Если же улучшение не наступило в течение нескольких часов, следует обратиться за квалифицированной помощью.

1 Укрепление мышц спины регулярной физической нагрузкой. Одной из самых эффективных ее видов является плавание. Лучше взять несколько уроков у инструктора, чтобы не бултыхаться в воде, а тренировать нужную группу мышц.

2 Стараться избегать бесконтрольного применения обезболивающих средств, поскольку они не лишены побочных действий. Если без них не обойтись, желательно предварительно получить консультацию врача.

3 Медицинские изделия ортопедического назначения хорошо помогают в случае, когда нужно правильно распределить нагрузку на позвоночник. Применение таких изделий помогает существенно снизить уровень прогрессирования патологических изменений позвоночного столба.

4 При подъеме любой тяжести нужно следовать правильной технике, чтобы минимизировать напряжение в мышцах. При наклоне вниз нужно немного изогнуть спину в пояснице, держа спину ровной, согнуть колени. При переходе в вертикальное положение с грузом, колени постепенно разгибаются, поэтому нагрузка распределяется на ноги, а не только на спину. Это поможет уберечь ее от чрезмерной нагрузки.

Наличие комплекса симптомов

Очевидно, что локальная проблема болевого синдрома в области живота от поднятия тяжестей нуждается в диагностировании и выявлении ее причин, если параллельно наблюдаются другие симптомы:

1 ухудшение общего состояния, сопровождающееся слабостью и головокружением;

2 субфебрильная температура или ее повышение до высоких значений;

3 боли в животе, перерастающие в боли опоясывающего характера;

4 визуально видимое округлое образование под кожей в паховой или смежной области;

6 тянущие боли по низу живота или со стороны поясницы, типичные для женщин.

Грыжа в животе – причина боли после поднятия тяжести

Если через некоторое время вслед за работой с грузами, при длительных физических нагрузках, после перенесенного вынужденного состояния натуживания, стало заметным небольшое образование округлой формы в паховом или смежном участке живота, то это похоже на грыжу. Грыжи могут возникать из-за изменения внутрибрюшного давления, которое вследствие чрезмерной нагрузки становится слишком высоким. Грыжа в паховых областях чаще встречается у мужчин и располагается ближе к мошонке, у женщин чаще страдает бедренный участок, расположенный на линии соединения низа живота и верхней части бедра.

Появление грыжи сопровождается периодическими тянущими болями, но серьезных симптомов не отмечается. Они могут возникнуть при осложненном течении грыжи, когда происходит ее ущемление. Это состояние, вызванное резким сдавливанием или повреждением тканей грыжевого мешка, опасное своими последствиями в виде нарушений кровообращения, нагноения или некроза тканей. При ущемлении грыжи наблюдаются:

1 резкие боли в животе;

2 красноватый или синюшный оттенок кожных покровов вокруг выпячивания;

3 повышение температуры;

4 состояние тошноты, иногда позывы к рвоте.

Неосложненные формы грыжи подлежат лечению с помощью хирургического вмешательства в плановом порядке, но если произошло ущемление, необходима экстренная операция. В послеоперационный период рекомендуется ношение специального бандажа для улучшения протекания заживляющих процессов.

Гинекологические заболевания, как причины боли в животе

Женский организм несколько слабее справляется с тяжестями по сравнению с мужским. Физиологически органы женской половой системы довольно чувствительны к резким физическим нагрузкам, поэтому их чрезмерный уровень может вызвать разные осложнения, особенно при наличии имеющихся патологических изменениях и нарушениях в работе половой системы.

Боли в животе при поднятии тяжестей могут появиться в следующих случаях:

1 при наличии кисты яичника возможен ее разрыв и попадание жидкости в брюшное пространство;

2 разрыв тканей яичников (апоплексия);

3 опущение матки вследствие слабости связок и мышц тазового дна;

4 аномалии беременности (трубная беременность).

При возникновении интенсивных болей, охватывающих низ живота, следует обязательно посетить гинеколога и описать все симптомы, поскольку тактика лечения разных заболеваний может существенно отличаться. При малейшем подозрении на внематочную беременность нужно вызвать бригаду скорой помощи, так как это состояние представляет опасность для жизни пациентки.

Какие еще могут быть проблемы, если сильно заболел живот?

Иногда перемещение и подъем тяжести может спровоцировать боль в животе из-за резкого изменения патологического состояния, которое до этого не проявляло себя определенными симптомами. В результате чрезмерного мышечного напряжения в области брюшины может возникнуть смещение некоторых органов и сдавливание некоторых их участков. Среди таких состояний:

1 спазм брыжеечных сосудов (при нарушении кровообращения);

2 разрыв аневризмы брюшной аорты;

3 аппендицит (при ущемлении червеобразного отростка);

4 сдавливание петель кишечника спайками;

5 внутреннее кровотечение в брюшное и забрюшинное пространство;

Как правило, эти состояния сопровождает не только болевой синдром, но и другие симптомы, к примеру, повышенная температура тела, ощущение тошноты, слабость и головокружение. Помните! Поднимать тяжести при необходимости нужно очень осторожно или воспользоваться помощью, а если после этого появились ощущения боли в животе, лучше обратиться к врачу.

Любое ощущение боли в организме свидетельствует о наличии какого-либо расстройства или патологии.Боль в животе в районе пупка относится к достаточно распространенным симптомам многих заболеваний, среди которых некоторые представляют опасность для здоровья и жизни человека.

Самостоятельно выявить причину боли и найти решение проблемы практически невозможно, так как для этого помимо врачебного осмотра требуется проведение дополнительных исследований.

Но знать о возможных причинах симптома стоит для общего представления о степени серьезности заболевания.

Характер болей и причины

Любое из заболеваний формирует особенную симптоматическую картину, и проявляется характерной болью:

Ноющая. Характерна при непроходимости кишечника, метеоризме, развитии опухолей, узлов, хроническом энтерите. Может быть при беременности, растяжении стенок брюшины и заболеваниях мочеполовой сферы.

Острая. Может указывать на язву кишечника или проблемы желчного пузыря, а также ущемлении пупочной грыжи. Острая резкая боль в области пупка, иррадиирущая в область поясницы при потребности мочеиспускания может свидетельствовать о продвижении камней в почках.

Тянущая. Возникает при беременности, заболеваниях мочеполовой сферы, растяжении стенок брюшин, кишечной непроходимости.

Колющая (режущая). Возникает при холецистите, остром аппендиците, панкреатите, а у женщин при патологиях мочеполовой системы. Режущая боль также возникать при любых нарушениях в органах ЖКТ.

При нажатии:

Чаще всего возникает при пупочной грыже и сочетается с выраженным чувством тошноты, вздутием и поносом. При визуальном осмотре заметно выпячивание пупка, уплотненное на ощупь, при надавливании на которое болевые ощущения усиливаются;
Может свидетельствовать об аппендиците, при котором болит в области пупка и тошнит. Усиление боли при нажатии происходит в нижней правой стороне.

Сильная. Возникает при завороте кишки, пупочной грыже, онкологии, аппендиците. Может проявляться при наследственной абдоминальной мигрени, встречающейся у детей. В данном случае боль будет постоянная или приступообразная, и сопровождаться тошнотой, метеоризмом и запором. Постепенно усиливаясь, ощущения смещаются выше пупка в область желудка.

После еды возникает при гастрите и сопровождается снижением аппетита, отрыжкой и чувством тяжести. Эти же симптомы на фоне расстройства желудка характерны при остром инфекционном процессе, синдроме раздраженной кишки или нарушении кровообращения брыжеечных сосудов.

После поднятия тяжестей проявляется при пупочной грыже или повышении внутрибрюшного давления, а также у рожавших женщин при растяжении брюшной стенки.

Наиболее частыми причинами появления боли в области пупка могут быть следующие патологии:

Острая непроходимость в тощей кишке, возникающая при опухолях, завороте или спайках, или наличии желчных камней.
Острые и хронические нарушения кровообращения брыжеечных сосудов по причине закупорки тромбами или сдавливании опухолями.
Длительное воспаление тощей кишки (хронический эюнит), возникающий при неправильном питании, хроническом гепатите, нарушениях обмена веществ, иммунодефиците.
Ферментная недостаточность, приводящая к недостаточному пристеночному пищеварению в кишечнике, к примеру, глютеновая энтеропатия.
Онкология, которая чаще встречается у мужчин старше 30 лет.
Синдром раздраженной кишки.

В зависимости от локализации относительно пупка, возникновение боли может быть спровоцировано следующими заболеваниями:

Вокруг пупка:

Острым аппендицитом, при котором в начале приступа боль ощущается в центральной части живота;
Пупочной грыжей.

Ниже пупка:

Неспецифический язвенный колит;
Болезнь Крона;
Мезаденит;
Энтерит;
Дивертикулит тонкого кишечника;
Заболевания толстого кишечника;
Эндометриоз;
Патологии мочеполовой системы.

Выше пупка:

Язва желудка и 12-перстной кишки;
Гастропатия в этих же органах.

Справа от пупка:

Аппендицит;
Заворот тонкой кишки;

С левой стороны от пупка:

Заболевания селезенки, поджелудочной железы;
Скопление газов в толстой кишке.

Особенности у мужчин, женщин и детей

Боль в области пупка наиболее часто проявляется у женщин, так как в нее чаще всего проецируются болезненные ощущения, связанные с нарушениями в репродуктивных органах или мочевыводящей системе, обусловленных следующими патологиями:

Эндометриозом.
Циститом.
Различными воспалениями в области таза.
Фибромой или раком матки.

Отличительная особенность при болях в детском возрасте – бледные и прохладные конечности. Данный симптом опасен слишком быстрым развитием заворота кишки, который при несвоевременном обращении к врачу способен привести к летальному исходу. У новорожденных колики в районе пупка возникают при нарушениях пищеварения, которые самоустраняются при достижении полугодовалого возраста.

У мужчин боль чаще всего возникает при развитии заболевания мегаколон, которое характеризуется расширением толстого кишечника, запором, и застоем каловых масс, что приводит к интоксикации, нарушению дыхания и сердечной деятельности. Болезненные ощущения возможны при хроническом простатите, проблемами с мочеиспусканием и дивертикулезе.

Про боли в области пупка у детей отдельно рекомендуем посмотреть видео

Как проводят диагностику?

Любая из патологий, приводящих к болям в области пупка, характеризуется дополнительными симптомами, которые помогают врачу установить предварительный диагноз. Перед приездом скорой или посещением врача следует вспомнить все изменения в организме и ощущения. Выяснить, почему болит живот в области пупка, помогут ответы на следующие вопросы:

Как давно болит живот в районе пупка.
Наблюдается ли иррадиация ощущения боли (отдает ли в какое-либо место).
Какой характер возникновения боли (постепенное или внезапное развитие, какое событие на это оказало влияние).
Изменилась ли локализация ощущения с течением времени.
Изменился ли характер боли после начала ее возникновения.

Анализ крови и кала.
УЗИ ЖКТ.
Колоноскопия.
Ирригоскопия (рентгеноскопическое исследование с помощью специальной клизмы).

К каким врачам обращаются?

Боль в области пупка – повод для обращения за врачебной помощью. Сразу принимать обезболивающие средства не рекомендуется, так как они снимают характерную симптоматику, затрудняя диагностику и последующее лечение. «Острый живот» требует немедленного вызова скорой помощи. В остальных случаях обращаются к терапевту, гастроэнтерологу или хирургу.

Какие препараты могут назначить?

Для устранения неприятных симптомов боли в области пупка врач может назначить следующие препараты:

Предназначена для лечения и профилактики спазма гладкой мускулатуры внутренних органов (желчной и кишечной колик, дискинезии желчного, холецистита), спастических запорах, обострениях язвенной болезни, тенезмах.

Противопоказана при гиперчувствительности, повышенном артериальном давлении, кардиогенном шоке, выраженной почечной и печеночной недостаточности.

Цена – от 50 до 230 руб.

Применяется для симптоматического лечения болевого синдрома слабого или умеренного проявления при желудочных или кишечных коликах, а также других заболеваниях, сопряженных со спазмами гладкой мускулатуры.

Противопоказан при гиперчувствительности, непроходимости в ЖКТ, коллаптоидных состояниях, болезнях кровеносной системы, тахиаритмии, декомпенсации сердечной недостаточности, функциональных нарушениях почек или печени, закрытоугольной глаукоме.

Цена – от 120 до 355 руб.

Спазмолитический препарат, предназначенный для снижения тонуса гладкой мускулатуры. Применяется для снятия спазмов любого гладкомышечного органа в ЖКТ, а также во время приступов желчекаменной болезни, холецистите, почечных коликах, и повышенном тонусе матки при беременности.

Противопоказан при гиперчувствительности, детям в возрасте до 6 мес. и пожилым, при глаукоме и острой почечной недостаточности, при проблемах с атриовентрикулярной проводимостью, коматозным больным.

Цена – от 9 до 91 руб.

Антацидный препарат с выраженным кислотонейтрализующим, обволакивающим и адсорбирующим действием. Предназначен для лечения гастрита, энтероколита, язвенной болезни, острого дуоденита, эрозий слизистой в ЖКТ, дивертикулита, панкреатита, колопатии, проктита, сигмоидита, отравлений, изжоги, и поражений системы пищеварения после приема лекарств, и агрессивных соединений.

Противопоказан при гиперчувствительности, гипофосфатемии, хронической почечной недостаточности и болезни Альцгеймера.

Цена – от 170 до 380 руб.

Эффективный адсорбент, применяемый для лечения расстройств ЖКТ и устранения сопутствующих болевых ощущений, а именно при инфекционной, хронической и острой диарее, диспепсии, изжоге и вздутии.

Противопоказана при кишечной непроходимости, дефиците изомальтазы-сахаразы, непереносимости глюкозы или нарушении всасывания глюкозы-галактозы, а также непереносимости препарата.

Цена – от 160 до 350 руб.

Средство для уменьшения метеоризма. Применяется при метеоризме, диспепсии, синдроме Ремхельда, а также для осуществления отдельных видов диагностики органов брюшной полости.

Противопоказан при повышенной чувствительности к препарату.

Цена – от 280 до 450 руб.

Народные методы

Наряду с медикаментозными средствами для лечения заболеваний ЖКТ, связанными с болью в области пупка, успешно применяются средства народной медицины.

Справиться с проблемой помогут следующие рецепты:

Плоды рябины. Помогают избавиться от боли в животе, приготовленные следующим образом: 0,5 кг плодов засыпают 300 г сахарного песка, настаивают 5 ч, кипятят 30 мин на слабом огне. Принимают 3 раза в течение дня по 2 ст. л.

Сбор трав хвоща полевого, ромашки, цветов календулы, сушеницы, лепестков розы (по 1 ст. л.), репейник и полынь полевая (по 2 ст. л.), огородный укроп и шиповник (по 3 ст. л.), листья зверобоя и подорожника (по 4 ст. л.), тысячелистник (7 ст. л.). Все сухое измельченное сырье перемешивают, и 1 ст. л. смеси заливают 200 мл кипятка, 15 мин готовят на водяной бане, после процеживают. Отвар делят на 3 части и принимают за 20 мин перед едой.

Отвар сушеных или свежих плодов крыжовника. Снимает спазмы и сильную боль в области пупка. Готовят из 1 ст. л. сырья, залив 25 мл кипятка, после чего заваривают 10 мин на слабом огне. Принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Настой семян льна, ромашки и тысячелистника. Снимает боль, воспаление, и восстанавливает аппетит. Одну часть семян и 2 части сухих трав смешивают, после 6 ст. л. сырья заливают 300 мл кипятка и настаивают. Принимают каждые 2 ч по 100 мл.

Сушеные или спелые свежие ягоды черники – отличное спазмолитическое средство при болях в желудке. Готовят завариванием 3 ст. л. сырья в 1 л кипятка в течение часа. После приготовления можно по вкусу добавить натуральный мед. Принимают 4 раза в день по 250 г.

При появлении болей возле пупка обязательно пересматривают питание. Отказываются от употребления копченостей, консервов и маринадов. При сохранении спазмов и дискомфорта обязательно обращаются к врачу.

Общие профилактические действия

К профилактическим мерам по предотвращению болей в области пупка относятся следующие:

Профилактические обследования органов ЖКТ не менее 1 раза в год.
Своевременное выявление и лечение болезней органов брюшной полости.
Применение рационального питания.
Отказ от вредных привычек.
Баланс психоэмоциональной сферы.
Ведение активного образа жизни.

Определение источника боли часто является непростой задачей из-за размытой симптоматики, когда даже сам пациент не в состоянии точно описать характер болевых ощущений.

Появление любых болей в области пупка – это повод обратиться за медицинской помощью, так как поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение может только опытный специалист в условиях клиники.

Лечение опущенного желудка

1 Виды и этиология
2 Стадии и симптомы
3 Диагностика опущенного желудка
4 Лечение
5 ЛФК
6 Лечение упражнениями
7 Диета
8 Народная медицина
9 Профилактика
10 Прогноз
11 Последствия

Существует перечень неблагоприятных обстоятельств, в результате которых желудок меняет естественное положение. Орган может частично или полностью сместиться вниз, то есть произойдет опущение или гастроптоз. Причины кроются в происхождении аномалии. Возможно развитие врожденного или приобретенного пролапса. На его фоне появляются многие заболевания ЖКТ.

Виды и этиология

Анатомически правильно, чтобы желудок имел немного вытянутую форму и располагался слева под ребрами, параллельно диафрагме и с небольшим уклоном к пупочной зоне. Это положение обеспечивается системой гладких мышц и связок. При возникновении определенных факторов тонус поддерживающей мышечной ткани понижается. В результате орган может опуститься. Даже небольшое смещение в несколько сантиметров приводит к дисфункции желудка и связанных с ним органов. Опускание бывает двух видов:

Конституциональное опускание, относящееся к врожденным аномалиям. Проблема часто возникает у людей худощавого телосложения со слаборазвитой мускулатурой и связочным аппаратом. Смещению могут способствовать некоторые особенности конституции:
- вытянутые части тела;
- узость грудной клетки;
- узкие плечи;
- тонкие кости. Слабое тело и мышцы не справляются с оказываемым давлением органами друг на друга, поэтому опущение желудка и кишечника не является единственной проблемой. Часто смещение сопровождается нефроптозом, то есть опущением почек.
Приобретенное опускание. В этом случае опущение желудка вызвано выраженным ослаблением мышечного тонуса брюшной полости, растяжением желудочных связок. Причинами выступают:
- резкая потеря веса;
- перенесенная резекция крупных опухолей или других видов оперативного вмешательства в брюшине;
- удаление скоплений выпотной жидкости из брюшной полости;
- большое количество родов, тяжелое родоразрешение или вынашивание крупного плода (у женщин);
- авитаминоз или дефицит белка вследствие строгих диет и голоданий;
- частые переедания, тяжелая, несвежая, плохо приготовленная еда;
- чрезмерное употребление газированных напитков.

Часто формируется частичное опускание - антропилороптоз, который сопровождается сильным понижением перистальтики органа с удлинением его формы. Тотальный пролапс или полное опущение желудка развивается на фоне уплощения диафрагмы, которая деформирует желудочное дно. Причиной опущения диафрагмы выступает эмфизема (обструкция) легких или плеврит. Полностью опущенный пищеварительный орган может быть у тех, кто сорвал живот при интенсивных физических тренировках.

Вернуться к оглавлению

Стадии и симптомы

Симптомы опущения желудка развиваются в соответствии со стадией аномалии. Существует 3 степени опускания, определяемые по расположению малой кривизны органа, которая является неподвижной и локализованной сверху:

I - расположение малой кривизны выше желчного пузыря на 20-30 мм;
II - на одной линии с желчным;
III - ниже пузыря.

Первые две стадии протекают бессимптомно. Редко у больного появляются ощущения:

тяжести и дискомфорта в эпигастрии, в частности, после плотной еды;
неустойчивость аппетита;
тяга к острому;
отвращение к молочным продуктам.

Возможно появление других симптомов:

тошнота без причины;
отрыжка, повышенное газообразование с метеоризмом;
нарушение стула, выражающееся сильными запорами и сопровождающееся замедлением перистальтики кишечника, на фоне чего затрудняется проходимость кала.

III стадия имеет выраженную симптоматику. Появляются острые боли в эпигастрии, которые усиливаются при движении, особенно, если поднять тяжесть, и снижающиеся при отдыхе в положении лежа. Это связано с сильным растяжением связок, которые удерживают желудок, и раздражением имеющихся в них нервных сплетений. Симптоматика в зависимости от формы пролапса:

Конституциональный вид характеризуется невротической картиной: учащение сердцебиения, недомогание, головокружение, падение аппетита, постоянное подташнивание.
Приобретенное опускание на ранней стадии часто не проявляется. В редких случаях возможно чувство тяжести после обильной еды. Не обращая внимания на этот симптом, пролапс продолжает развиваться и вызывать другие неприятные ощущения: разладку аппетита, изменение предпочтений в еде, учащение тошноты с изжогой и приступами рвоты. При загибе на фоне сорванного желудка нарушается прохождение пищевых масс, понижается моторика ЖКТ, что вызывает сильные запоры.
Полный гастроптоз сопровождается опущением в область таза. Боли приобретают резкий, длительный характер. Их провоцирует небольшая физнагрузка или резкие движения. Болезненность спадает в положении лежа. Происходит секреторная дисфункция желудочных желез, из-за чего пища слабо переваривается и плохо усваивается.

Если орган смещается дальше, а пролапс прогрессирует, происходит растяжение и ослабление обеих сфинктерных мышц. В результате развивается рефлюксная болезнь, сопровождающаяся обратным забросом желчи в желудок и пищевод. Возникает горький вкус в ротовой полости, постоянная тошнота и изжога. Такие нарушения приводят к возникновению эрозий и язв на поверхности слизистой, что впоследствии может спровоцировать рак.

Вернуться к оглавлению

Диагностика опущенного желудка

Симптомы опускания схожи с признаками многих болезней ЖКТ, поэтому требуется комплексная диагностика:

Осмотр, пальпация, сбор анамнеза. При опущении пациент обладает обвислым животом. В положении лежа происходит западание верхней части живота, прощупывается сорванный привратник и опущенная нижняя выпуклая зона органа, визуализируется пульсация аорты и абрис желудка. Если пациент жалуется на боль, при оттягивании брюшины вверх болезненность спадает.
Лабораторные тесты пищеварительного сока. Диагностируется ахлоргидрия - не обнаружение или понижение концентрации соляной кислоты.
Рентгеноскопия с контрастом. По рентгенограмме визуализируются вытянутые вверх контуры желудка, аномальное сближение малой и большой кривизны, заглубление нижней части органа в таз.
Эндоскопические исследования: эзофагогастродуоденоскопия ЖКТ и фиброэзофагогастродуоденоскопия.

Вернуться к оглавлению

Лечение

При опущенном желудке медикаментозная терапия не является эффективной. Проводится симптоматическое лечение, цели которого:

снятие боли;
устранение неврологических признаков;
стабилизация пищеварительной функции;
нормализация стула.

Способы борьбы с опущенным желудком заключаются в нормализации физактивности, выполнении комплекса упражнения лечебной физкультуры, стабилизации питания путем применения принципов диетотерапии. При выраженной симптоматике носится поддерживающий бандаж, который позволяет поднять и поддержать опущенный живот. Бандаж надевают лежа в утренние часы перед едой, а снимают перед сном.

Хирургическое лечение показано в крайних случаях. Речь идет о нарушениях функциональности большинства органов в брюшине из-за того, что опущен пищеварительный орган.

Вернуться к оглавлению

ЛФК

Если сорван желудок, постельный режим настоятельно не рекомендован. Если снизить активность, желудок сместится еще больше, что приведет к прогрессированию и усугублению аномалии. Физнагрузка должна быть умеренной и четко распределенной. Вызвать рецидив или усугубление пролапса можно при интенсивных нагрузках или заново сорвать желудок, если резко поднять тяжесть.
Разработан специальный комплекс упражнений ЛФК для тренировки мышц пресса и брюшной полости, что помогает вылечить пролапс.
Повысить эффективность лечения упражнениями способен профессиональный массаж и народная медицина.

Вернуться к оглавлению

Лечение упражнениями

Зарядка показана всем пациентам, у кого диагностирован сорванный желудок, вне зависимости от возраста. Выполняются упражнения лежа на спине из положения выпрямленными конечностями. Какие занятия необходимы, подберет врач индивидуально в зависимости от степени сорванного желудка. Общий комплекс лечения включает:

Глубокий вдох и сильный выдох с выталкиванием воздуха мышцами брюшного пресса. Кратность - 10 раз.
Нужно поднять выпрямленные ноги по очереди. Кратность - 10 раз.
Прижимание одной ноги к груди на выдохе со сгибанием другой в колене на вдохе. Кратность - 5 раз. Вариация: движения выполняются одновременно.
Нужно поднять таз вверх с опорой на стопы при согнутых ногах в колене, локти и затылок головы. Кратность - 5 раз.
Имитация езды на велосипеде. Кратность - 10 раз.
Нужно поднять руки вверх над головой на вдохе из положения вдоль туловища. Кратность - 10 раз.

После выполнения каждого упражнения нужно делать перерыв. После зарядки требуется 45-минутный отдых с подложенной подушкой под нижние конечности. Во время отдыха можно сделать массаж: легкие круговые поглаживания живота по 10 по часовой стрелке и обратно. Также следует сделать спиральные круги с приближением и отдалением ладони от пупка.

Вернуться к оглавлению

Диета

Когда сместился желудок, диетотерапия не отличается строгостью. Голодная диета может потребоваться при возникновении дисфункций органов ЖКТ и понижениеи секреции пищеварительного сока. Принципы лечения диетой:

Не переедать.
Кушать регулярно с равными интервалами в одно и то же время малыми порциями.
Перерыв между едой не должен превышать 4 часа.
Не употреблять специи, жирную пищу, манку, рис, какао, белый хлеб, сдобу.
Есть больше овощей и фруктов. Это позволит восполнить недостаток витаминов и облегчить дефекацию.
После еды следует избегать физнагрузок. Лучше полежать в течение 45-60 минут.
Пища должна быть питательной, легко усвояемой, витамизированной.
Следует употреблять молочнокислые продукты, крупяные блюда, макароны, фруктовые и овощные соки и пюре. Возможно небольшое количество отрубного хлеба.

Женское здоровье является очень хрупким, и нарушить его могут многие самые разные факторы, в том числе и неподходящие нагрузки. Поэтому представительницам прекрасного пола нужно с особенной внимательностью относиться к своему организму и не перенапрягаться. Ведь резкие рывки и поднятие тяжестей могут привести к неприятным ощущениям, в том числе и к болям. Причем настораживающая симптоматика может возникать даже после не слишком сильной нагрузки. Попробуем разобраться, отчего болит после поднятия тяжести живот у женщины, и что делать в такой ситуации.

Причины боли в животе после поднятия тяжестей

Опасные состояния

Неприятная симптоматика может объясняться нарушениями в деятельности многих органов и систем. Так, боли могут возникать по причине разрыва кисты яичника. В такой ситуации женщина сталкивается с чувством внезапной сильной боли, локализующейся в нижней части живота. Неприятные ощущения носят односторонний характер (зависят от пораженного яичника – правого либо левого). Кроме того, разрыв кисты яичника сопровождается изменениями перистальтики кишечника, выраженным напряжением передней стенки брюшины, возможно появление мажущих выделений либо кровотечения из влагалища, снижение артериального давления, повышение температурных показателей.

При возникновении подозрения на разрыв кисты яичника необходимо немедленно вызывать скорую помощь, ведь такое состояние при отсутствии адекватной и своевременной терапии может привести к развитию перитонита – воспаления брюшной полости. Единственный возможный метод лечения данного состояния – операция.

Также резкая боль, возникающая в нижней части живота с одной стороны, может объясняться прочими опасными состояниями:

Разрывом яичника;
- разрывом фаллопиевой трубы;
- перекрутом яичника.

Для всех этих состояний характерен сильный болевой синдром. Поэтому при возникновении неожиданно резкой боли читательницам «Популярно о здоровье» лучше не заниматься самолечением, а обратиться за медицинской помощью.

Опущение матки

Возможной причиной возникновения болезненных ощущений в области нижней части живота также стоит назвать опущение матки. Подобная неприятность происходит, когда дно матки и ее шейка опускаются ниже оптимальной анатомической границы.

Данная ситуация может быть спровоцирована ослаблением мышц тазового дна, а также связок матки, и часто наблюдается после родов либо после естественного затухания репродуктивной функции – во время менопаузы. Тянущие боли в нижней части живота, которые появляются после поднятия тяжестей, могут быть лишь одним из начальных проявлений опущения матки. Недуг также может приводить к появлению чувства инородного тела во влагалище, вызывать дискомфорт и боли во время полового акта, влиять на продолжительность и особенности менструального цикла. А со временем патология может спровоцировать возникновение урологических проблем, недержание мочи и даже кала. Поэтому игнорировать опущение ни в коем случае нельзя. Для его диагностики необходимо обратиться за медицинской помощью, врач также подберет оптимальные методики терапии данного недуга – консервативные либо оперативные.

Остеохондроз – нестандартная причина боли

На самом деле, боли в нижней части живота могут быть связаны с неполадками в деятельности спины. Подобная симптоматика достаточно часто наблюдается при остеохондрозе, и спровоцировать ее развитие может как раз-таки поднятие тяжестей. Поэтому при появлении неприятных ощущений лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом. Боль, вызванная остеохондрозом может отличаться тупым, ноющим, распирающим либо режущим характером. Чаще всего она возникает на поверхности тела, а также в мышцах живота, однако иногда носит глубинный характер. После первичного появления боль может затихать, но периодически дает о себе знать, обостряясь во время поднятия тяжестей, наклонов, ходьбы и даже кашля. Иногда неприятная симптоматика является односторонней.

Терапия остеохондроза должна быть комплексной и подразумевать:

Изменение образа жизни;
- применение медикаментов, прописанных врачом;
- выполнение упражнений.

Грыжа, как причина боли

Поднятие тяжестей может спровоцировать выпадение кишки либо сальника – паховую грыжу. Возникновение такой патологии может быть спровоцировано слабостью мышц и сухожилий, которая в свою очередь может объясняться истощением, травмами, перенесенными оперативными вмешательствами. Выпячивание при грыже можно заметить невооруженным глазом, когда человек стоит расслаблено. У женщин выпадение случается в пространстве около больших половых губ. Столкнувшись с такой проблемой, лучше не медлить и обращаться за медицинской помощью. Причем, если выпячивание вызывает сильную боль, не прячется снова в ткани и становится плотным, лучше вызвать скорую помощь.

Естественные причины

Боль в животе после поднятия тяжестей может объясняться довольно-таки просто – скоплением в мышцах молочной кислоты, которая продуцируется организмом в ответ на микротравмы мышц. Неприятная симптоматика возникает спустя некоторое время после нагрузки и со временем увеличивает свою интенсивность. Также боли могут быть вызваны растяжением мышц, случившимся во время резких движений со значительной амплитудой. В обоих ситуациях лучше дать пострадавшим мышцам покой и не нагружать их. Для эффективного выведения молочной кислоты стоит принять теплый душ, а для облегчения состояния при растяжении – приложить к пострадавшему участку холод.

Не всегда истинные причины боли вверху живота имеют связь с теми органами, которые расположены в этой области.

Нередко во время обследования выявляются патологии крови, гормональные расстройства или нарушения в обмене веществ.

Настоящая причина болевых ощущений может находиться совершенно в другой области тела. Поэтому самостоятельное лечение при такой симптоматике совершенно противопоказано.

Наиболее распространенной причиной является пища, которую мы употребляем. Раздражение пищевода (давящие боли) вызывает соленая, слишком горячая или холодная пища.

Некоторые продукты (жирная, богатая холестерином пища) стимулируют образование или движение желчных камней, вызывая приступы желчных колик. Некоторые люди имеют непереносимость к определенного рода продуктам, например, молоку, молочному сахару или лактозе.

Употребление их в пищу приводит к спастическим болям в животе, вздутиям живота и поносам.

Особенности у мужчин

Болевые ощущения у мужчин формируются при воспалении простаты. Они могу спровоцировать развитие острой стадии простатита, уретрита, восходящих инфекций, нарушений сексуального плана, гиподинамии. Причинами могут быть:

Прерванные половые акты;
Редкая или бурная половая жизнь;
Сидячий «офисный» образ жизни;
Наличие хронических запоров;
Распитие алкогольной продукции;

Болевые ощущения могут проявляться за или над лобком.

Они иррадиируют в паховую область, крестец, промежность, поясницу и прямую кишку. Они могут сочетаться с болезненным частым мочеиспусканием. При этом у человека может повышаться температура тела, формироваться слабость, снижение работоспособности.

Если болевые ощущения в нижней части живота, с левой стороны, появляются у мужской аудитории, то это в большинстве случаев свидетельствует о развитии серьезных патологий:

воспаление в мочеполовой системе;
камни в почках;
воспаление яичек;
простатит;
аденома простаты;
проблемы с ЖКТ;
грыжи и т. д.

Какие симптомы, кроме боли в животе после поднятия тяжести беспокоят?

1 ухудшение общего состояния, сопровождающееся слабостью и головокружением;

2 субфебрильная температура или ее повышение до высоких значений;

3 боли в животе, перерастающие в боли опоясывающего характера;

4 визуально видимое округлое образование под кожей в паховой или смежной области;

6 тянущие боли по низу живота или со стороны поясницы, типичные для женщин.

Диагностика

Для того, чтобы определить, почему болит вверху живота, необходимо провести все необходимые диагностические мероприятия.

Неприятные ощущения имеют большой спектр возможных патологий, которые по-своему опасны.

Сложность самостоятельной оценки заключается еще и в том, что провоцирующий боль орган может находиться как справа, так и слева и иррадировать в верхнюю часть брюшины.

В качестве диагностики используются следующие методы:

Общие анализы мочи и крови. При необходимости может понадобиться анализ ккала на скрытую кровь.
ФГДС.
Рентген-снимок.
Проведение МРТ или КТ.
УЗИ диагностика.
Пальпация, осмотр и сбор анамнеза.

Стоит отметить, что своевременная диагностика позволит исключить дальнейшее развитие возможных опасных заболеваний, принять решение об эффективном лечении.

Правильная оценка болевых ощущений имеет очень важное значение. Особое значение этот симптом имеет при острых заболеваниях, требующих оказания больному неотложной помощи.

Необходимо выяснить интенсивность болей в животе и по возможности их локализацию (местонахождение). При сильных болях больной предпочитает лежать, иногда в неудобной, вынужденной позе.

Поворачивается с усилием, осторожно. Боль может быть пронзающей (кинжальной), в виде колик, или тупая ноющая, она может быть разлитой или преимущественно концентрироваться вокруг пупка, или «под ложечкой».

Важно установить отношение появления болевых ощущений к приему пищи.

Какие препараты могут назначить?

Традиционная терапия может быть медикаментозной или хирургической. Таблетки или оперативное вмешательство назначают в зависимости от развивающегося заболевания. Если болит в верхней части живота, то операцию назначают в следующих случаях:

При перитоните;
Остром панкреатите;
Язве или холецистите, которые сопровождаются внутренним кровотечением;
При выявлении онкологической патологии.

В иных случаях назначается медикаментозная терапия.

Анальгетики для снятия болевых ощущений. Они выпускаются в форме инъекций, таблеток или сиропов.

Профилактика состояния

Для того чтобы избежать проявления боли, необходимо следить за своим здоровьем и выполнять несложные рекомендации:

Больше находиться на свежем воздухе. Кислород питает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение;
Следить за своим рационом питания. Следует исключить чрезмерное принятие острой, пережаренной, пересоленной, копченой пищи. Не следует потреблять чипсы, сладкие газированные напитки, фастфуд;
Следить за качеством принимаемых продуктов. Не следует потреблять несвежую еду, есть из грязной посуды;
Не переедать, не заглатывать воздух во время принятия пищи;
Отказаться от курения, распития спиртных напитков;
Не находиться рядом с химическими соединениями. Не вдыхать яды, пар, выхлопы;
При проведении медицинских манипуляций соблюдать правила антисептики и асептики;
Уделять больше времени здоровому сну, исключить бессонницу;

Если болит в верхней части живота, то это указывает на наличие патологических изменений в организме.

Обязательно посмотрите следующее видео

При проявлении болезненных ощущений и усилении интенсивности следует обратиться к квалифицированному специалисту за консультацией. При наличии острых нестерпимых болей необходимо вызвать скорую помощь.

Боль внизу живота и в области поясницы чаще встречается у женщин, чем у мужчин. В любом случае данные симптомы свидетельствуют о развитии какой-либо патологии и не являются нормой. Для того чтобы начать правильное лечение, следует разобраться, почему ноет поясница и болит живот.

Причины ноющей боли справа и слева внизу живота, отдающей в поясницу или вовсе резкой и простреливающей, могут быть различны и, соответственно, иметь различные последствия. Для определения причин дискомфорта следует разобраться, может ли из-за спины болеть низ живота, и в каких случаях.

В первую очередь, следует внимательно относиться к своему организму и прислушиваться к любым проявлениям, которые отличаются от обычного состояния.

Важно! Своевременное обращение к специалисту при появлении симптомов необходимо для грамотного подбора лечения и остановки развития патологии без осложнений.

Болевые ощущения у женщин чаще всего обусловлены причинами гинекологического характера . Однако есть такие заболевания, симптомы которых схожи с проблемами гинекологии, но при этом они могут развиваться как у женщин, так и у мужчин .

Одной из самых распространенных болезней, которая становится причиной того, что сильно болят спина и живот одновременно, является цистит . Данный процесс развивается как у мужчин, так и у женщин, причем, независимо от возраста и образа жизни .

Если у человека ломит поясницу, тянет низ живота, и все это сопровождается высокой температурой, то речь может идти о серьезной патологии — аппендиците . В данной ситуации очень важно обратиться за помощью как можно раньше, поскольку ухудшение состояния и отсутствие своевременного вмешательства могут привести к разрыву аппендикса и дальнейшим развитием сепсиса .

Помимо таких серьезных патологий можно выделить еще ряд заболеваний, которые проявляются схожими симптомами:

проблемы с кишечником;
заболевания почек;
колит;
инфекционные заболевания;
грыжа и протрузия.

Данные болезни могут с одинаковой вероятностью развиваться как у женщин, так и у мужчин. При появлении дискомфорта всегда следует обращать внимание не только на боль, но и на сопутствующие признаки и вторичные симптомы .

Также причиной боли могут являться . Например, боль в пояснице нередко появляется у людей, которые испытывают проблемы с финансами, переживают из-за имеющихся кредитов и боятся остаться без средств для жизни. На нервной почве у человека развиваются проблемы со спиной и внутренними органами, поскольку все ресурсы организма направлены на сохранение психического здоровья .

Особенности болей у женщин

Отдельно следует выделить заболевания и состояния, возникновение которых возможно только у женщин:

киста яичника;
аднексит;
вагинизм;
эндометрит;
менструация;
новообразования.

Любое женское заболевание требует немедленного обращения к специалисту , поскольку большинство из них несет опасность для репродуктивной функции, гормонального фона организма. Запущенная стадия некоторых болезней приводит к тяжелым последствиям вплоть до летального исхода.

Для выявления проблем с мочеполовой системой необходимо обратиться к профильным специалистам: гинекологу и урологу .

Важно! Дискомфорт в районе половых органов, сопровождающийся болью в животе, может являться причиной заболеваний, передающихся половым путем.

Обращение к гинекологу и сдача анализов для диагностики необходимы для определения заболевания и назначения соответствующего лечения.

Симптомы

Ни одна болезнь не обходится без специфических симптомов, по которым можно сделать предположение о развитии той или иной патологии.

Помимо основного симптома — боли, многие заболевания имеют вторичные признаки , которые проявляются не сразу и менее заметно. Также следует обращать внимание на характер болевых ощущений.

Например, при аппендиците наиболее характерным симптомом являются боли, локализованные изначально в области пупка, а после — в правой нижней части живота . Через несколько часов после появления слабых ноющих болей происходит обострение . При этом могут быть и анатомические отклонения, связанные с местоположением аппендикса, что влияет на локализацию болевых ощущений.

Воспалительный процесс нередко сопровождается повышением температуры тела, могут появиться тошнота и вздутие живота .

Важно! Усиление боли со временем, изменение ее характера являются признаками того, что это аппендицит. Следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Если же болевые ощущения вызваны проблемами с кишечником, то помимо болей могут наблюдаться такие симптомы, как повышенное газообразование, нарушение стула .

Воспаление слизистой оболочки кишечника может возникать как по причине развития инфекционных заболеваний, так и в результате отравления и неправильного питания . Отсутствие своевременного лечения может привести к развитию язвы и даже к появлению новообразований.

При заболеваниях кишечника возможно появление тяжести внизу живота , боль может отдавать в ногу по утрам. При пальпации чаще всего низ живота твердый.

Если боль острая, усиливающаяся, следует как можно быстрее вызвать скорую помощ ь. Лечением проблем с пищеварительной системой занимается гастроэнтеролог .

Также причиной дискомфорта может быть глистная инвазия .

Инфекционные заболевания вызывают нарушение стула, диарею, тошноту и рвоту. Чаще всего присутствует потеря аппетита, в кале обнаруживается слизь. Лечением данных проблем занимается врач-инфекционист.

Если после поднятия тяжестей болит низ живота, то речь может идти как о патологических процессах в кишечнике , так и о простом перенапряжении мышц живота из-за ошибок при распределении нагрузки.

Важно! Если боль не проходит в течение нескольких часов, усиливается или изменяет свой характер, то следует как можно быстрее обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Заболевания почек очень серьезны и несут большую опасность для жизни человека. При патологии боль локализуется в области поясницы и может распространяться в левый и правый бок. Если развилась мочекаменная болезнь , то в момент движения камня по мочеточнику могут возникать резкие и сильные боли в пояснице, боку и внизу живота.

При цистите возможно появление крови в моче, учащенное мочеиспускание с ощущением рези и боли .

Опоясывающая боль наблюдается при проблемах с гинекологией у женщин в любом возрасте . В зависимости от заболевания, симптомы могут дополняться мутными выделениями из половых путей с прожилками крови, либо вовсе кровотечением.

Любые болевые симптомы у беременной женщины на раннем сроке могут быть признаком угрозы выкидыша , а на поздних — начала родовой деятельности.

Методы диагностики

Поскольку патологические процессы имеют схожие симптомы, для постановки диагноза и подбора лечения следует пройти ряд диагностических процедур :

общие анализы крови и мочи;
биохимический анализ крови;
при подозрении на новообразование — анализ на онкомаркеры;
ультразвуковая диагностика брюшной полости и органов мочеполовой системы;
магнитно-резонансная или компьютерная томография.

На основании полученных результатов специалист сможет поставить диагноз и подобрать лечение с учетом особенностей заболевания и организма пациента в целом.

Лечение

К сожалению, не существует единого средства от всех заболеваний . Поэтому каждая патология требует особого подхода и правильного подбора медикаментов и иных методов лечения.

Например, если речь идет о воспалении аппендикса, то единственный метод лечения — хирургическое удаление . Попытки лечения аппендицита медикаментами и отказ от операции могут привести к разрыву отростка и развитию сепсиса с летальным исходом .

Также нередко хирургического вмешательства требует наличие межпозвонковой .

При иных заболеваниях возможно применение консервативного метода . Например, при остеохондрозе специалист может выписать прием нестероидных противовоспалительных средств (“Ибупрофен”, “Кетопрофен”), хондропротекторов (“Артра”, “Дона”) и миорелаксантов (“Мидокалм”, “Баклофен”).

При заболевании почек специалист может выписать противовоспалительные средства , например, “Канефрон”.

Важно! Самостоятельный подбор препаратов категорически недопустим, поскольку он может только ухудшить состояние пациента и осложнить течение болезни.

При гинекологических заболеваниях могут быть назначены гормональные препараты , которые выписываются только после проведения диагностики и определения гормонального фона организма.

Назначение физиотерапевтических процедур и массажа также возможно при различных заболеваниях спины, но лечением должен заниматься только профессионал после постановки диагноза , чтобы в последующем не возникал вопрос, от чего болит поясница после массажа.

Основная рекомендация при появлении болей — незамедлительное обращение к врачу .

Самостоятельное применение народных методов недопустимо до установления диагноза, поскольку можно ухудшить состояние , особенно если речь идет об аппендиците или воспалительных процессах в кишечнике.

Для устранения сильной боли можно ненадолго приложить холодный компресс , но только в том случае, если речь не идет о застуженных органах половой системы у женщин или ревматизме.

Горячие компрессы строго запрещены , поскольку при воспалительном процессе они могут вызвать только ухудшение состояния.

Профилактика

Здоровый образ жизни является действенной профилактической мерой для предотвращения заболеваний внутренних органов и опорно-двигательной системы.

Правильное является первым шагом на пути к приведению в здоровое состояние органов пищеварительной системы и помогает избежать воспалительных процессов в кишечнике.

Соблюдение гигиены и использование защиты во время полового акта помогают предотвратить различные заболевания гинекологического характера.

Заключение

Независимо от типа боли внизу живота и в пояснице, следует как можно быстрее обратиться к специалисту и пройти ряд диагностических процедур для постановки диагноза и назначения лечения, поскольку развитие любой патологии может привести к серьезным последствиям и осложнениям.