Эфирные масла против остеохондроза. Мазь с пихтовым маслом. Эфирные масла для улучшения регенерации тканей

Наши предки не знали химии и не читали статей на медицинскую тематику. Однако это им никак не мешало использовать пихтовые веточки в качестве банного веника и лечить данным способом различные заболевания суставов, в том числе и остеохондроза. На сегодняшний промежуток времени жидкость не потеряла своей популярности в медицине. Как используется пихтовое масло при остеохондрозе?

При остеохондрозе в тяжёлой стадии (обострение) назначается медикаментозное лечение, а иногда требуется оперативное вмешательство. Когда воспаление снято, то, возможно, использование ЛФК и мануальной терапии. Массаж выполняют с использованием различных мазей, в состав которых входит масло пихты.

Описание

Пихтовое масло – это маслянистая жидкость, которая имеет запах пихты со смолянистыми и бальзамическими нотками. Такое масло абсолютно не растворяется в воде, хорошо растворимо в этаноле и плохо – в глицерине. Жидкость очень быстро всасывается в кровь и начинает действовать мгновенно. Это обусловило её использование как наружно, так и в ароматерапии. Сегодня это масло используется в различных областях медицины.

Не допускайте попадания масла на зубы. Дело все в том что компоненты, которые входят в состав пихты, их разрушают.

Эфирные масла

Натуральные масла никогда не были дешёвыми. Они могут принести пользу только при соблюдении правил использования. С давних времён известны все целебные свойства масел. В официальной медицине их использование началось лишь в 50-х годах.

Чаще всего маслянистая жидкость пихты используется для лечения заболеваний суставов (артрит, остеохондроз).

Некоторые масла имеют противовирусные и антисептические свойства, другие же успокаивают нервы, а третьи способствуют скорейшему заживлению ран. Есть масла, которые снимают кашель, помогая избавиться от гриппа и простуды. Различные мази и бальзамы, способствуют восстановлению кожи после ушибов или при ожогах. Использование масел повышает иммунитет человека.

Несколько правил:

Масло стоит очень дорого.
Ни в коем случае нельзя оставлять такой “горчичник” на ночь, т. к. могут возникнуть ожоги.
Перед использованием сделайте пробу на отдельном участке коже (как правило, область большого пальца).
Жидкость ни в коем случае нельзя употреблять внутрь, т. к. человек попросту получит ожог слизистой оболочки.
Масло обязательно нужно разбавлять.
Нельзя использовать в период обострения или на поздних стадиях развития заболевания.
Маслянистую жидкость можно использовать только после консультации у врача.

Масло пихты

Жидкость получают из веточек пихты, которая растёт в очень чистых районах. Именно поэтому этот продукт является экологически чистым. С давних времён вещества, входящие в её состав, используются для лечения различного рода заболеваний.

Масло пихты активно применяется в аромалампах, т. к. оно не только очищает воздух, но и способствует хорошему сну. Оно используется при остеохондрозе, невралгии, артрите, артрозе и болезненных ощущениях в мышцах.

Масло содержит большое количество камфары, которая отлично борется с болями и отёками, т. к. является обезболивающим средством.

Противопоказано использовать пихтовое масло при остеохондрозе, если:

Девушка беременна или в период вскармливания.
Имеются заболевания желудка или почек.
Имеется аллергия на компоненты, входящие в состав.
Имеются открытые раны.
Сильные болезненные ощущения.
Какие-либо другие повреждения кожи.

Тест

Реакция на чувствительность к средству определяется следующим способом: капнуть пару капель маслянистой жидкости на внутреннюю часть запястья и подождать 5-15 мин. Если за этот промежуток времени не появилось зуда или красных пятен, то этот продукт вам подходит и вы можете его использовать в лечебных целях. Следует помнить, что иногда реакция может проявиться спустя час.

Положительные моменты

Антивирусное. Используется для очищения воздуха при таких заболеваниях, как грипп, ОРВИ.
Болеутоляющее. Используется для лечения дыхательных путей, заболеваний суставов и мочеполовой системы.
Ранозаживляющее. Используется не только для лечения обморожения или ожогов различной степени, но и для устранения воспалений кожи (угри, чёрные точки).
Согревающее. Используется для снятия болевых ощущений, а также для лечения радикулита и невритов.
Антистрессовое. Используется для снятия стресса, нормализации сна, а также для повышения работоспособности и лечения усталости.
Нормализующие жизненно важные процессы. Используется для тонизирования сосудов, устранения сбоев в функционировании сердца, а также для улучшения работы эндокринной системы.
Дезодорирующее. Используется для устранения сильной потливости ног (гипергидроз).

В общественных местах, где стоят пихты, снижен риск заболеваемости гриппом на 40-60%.

Способ использования

Растирание. Несколько капель масла втирают на поражённый сегмент позвоночного столба, совершая лёгкие поглаживания. После процедуры обработанный отдел позвоночника необходимо укутать тёплым шарфом.
Ванны. В воду добавить несколько капель масла, 1 стакан молока. Такую ванну следует принимать в течение 30 мин.
Веник. Таким веником можно парить поражённые участки позвоночника, но не рекомендуется этот метод применять в области почек. Один веник можно использовать до 4 раз.
Мази. Для приготовления мази понадобится 2 ст. л. скипидара, 50 гр. сало, 4 капли масла пихты. Все ингредиенты смешать и использовать в качестве разогревающей мази перед массажем.
Компрессы. Для приготовления компресса понадобиться 1 стакан морской соли, 5 капель масла, 1 л воды. В воду добавить соль и довести до кипения. В такой отвар добавить маслянистую жидкость. В воду добавить небольшой кусочек ткани, после чего, отжать и прикладывать к повреждённому сегменту позвоночного столба. Сверху наложить толстый слой ваты (это требуется для того, чтобы утеплить поражённый участок). Компресс держать в течение 30 мин.
Массаж. Как правило, огромную пользу при остеохондрозе приносит именно массаж. Взять 10 мл крема для массажа и 5 капель масла пихты. Содержимое необходимо тщательно перемешать и настаивать в течение 4 недель.

При первой процедуре необходимо каждые 15 минут проверять состояние кожи на появление аллергической реакции.

Пихта – это настоящая сокровищница целебных свойств, а пихтовое масло – чудодейственный бальзам для органов больного человека. Однако не стоит вести лечение, за счёт одного масла. В комплексное лечение при остеохондрозе входит сочетание медикаментозной терапии, ЛФК, мануальной терапии и народной медицины. О правильном сочетании медикаментозного лечения и пихтового масла вам сможет рассказать только профессиональный и опытный доктор.

Лечение остеохондроза позвоночника солью и маслом достаточно популярное в народе, хотя и не одобряется врачами. Почему? Дело в том, что полностью вылечить остеохондроз таким способом невозможно, поэтому стоит рассматривать терапию солью с маслом лишь в качестве дополнительного лечения.

Для этого применяются любые виды масел: подсолнечное, растительное, оливковое (рафинированные и нерафинированные). Наиболее эффективна морская соль, однако можно применять и обычную пищевую. Данная методика эффективна для лечения всех отделов позвоночника, но наиболее заметный результат виден при терапии шейного отдела.

1 Рецепты лечения остеохондроза солью

Существует множество рецептов компрессов и растворов с солью, применяемых для лечения остеохондроза позвоночника (всех отделов). Мы сделаем акцент на трех самых эффективных и популярных рецептах.

Рецепт №1 : от отеков и боли.

Нужно столовую ложку морской соли растворить в одном стакане горячей воды, после чего в этой жидкости смочить шерстяную ткань. Далее ткань нужно наложить на болезненный или отечный участок спины на 2-4 часа (за это время как раз высохнет ткань). В случае лечения шейного отдела накладывайте компресс исключительно на затылочную сторону, но не на горло!

Рецепт №2 : от спазма спинных мышц и болевого синдрома (применим и для суставов).

Возьмите любую ненужную вам рубашку или штаны из хлопка (в зависимости от локализации патологического процесса) и смочите в растворе поваренной соли. После этого наденьте одежду на тело и лягте спать. К утру спазмы мышц и боли либо существенно уменьшатся, либо пропадут вовсе.

Рецепт №3 : от воспалительных и дегенеративных процессов.

Растворите в горячей воде столовую ложку морской соли, после чего мокните в раствор ткань и разотрите ею тот участок спины, где локализуется боль. Растирать спину нужно круговыми движениями, как можно более быстрыми. После растирания раствор не смывайте, он должен высохнуть самостоятельно.

1.1 Масло с солью против остеохондроза: как применять?

Применять соль в лечении остеохондроза можно и отдельно, но куда эффективнее совмещать ее с различными маслами.

Не все масла одинаково эффективны при остеохондрозе, акцент нужно делать только на самых полезных:

Пихтовое масло (против отеков и боли) - готовится из мелких молодых побегов пихты. Ветки мелко нарезают, после чего бросают в литровую банку и заливают оливковым маслом. После этого смесь ставят на паровую баню (на 4-5 часов).
Чесночное масло (против воспаления и отеков) - готовится на основе растительного масла. Нам нужны головки чеснока из расчета 1 головка на стакан растительного масла. Чеснок предварительно очищают и измельчают, после чего помещают в стеклянную тару и заливают растительным маслом. Настаивать продукт нужно на нижней полке холодильника в течении 12 часов.
Камфорное масло (против боли и спазма спинных мышц) - самостоятельно готовить данное масло не имеет смысла, куда проще и дешевле приобрести его в аптеке.

Применять перечисленные масла можно разными способами:

в виде солевых ванн - идеальный вариант для снятия болей в спине и спазма спинных мышц;
в виде аппликаций для снятия воспалительных явлений с позвоночного столба;
в виде компрессов для уменьшения болевого синдрома и замедления прогрессирования остеохондроза;
в виде растирки кожных покровов – для устранения болей и усиления регионального кровообращения в тканях спины.

2 Что можно добавить к маслу и соли?

Для еще более высокой эффективности лечения к раствора или компрессам масла и соли можно добавлять другие ингредиенты, дарованные человечеству природой.

То есть никакой «химии», использовать можно и даже нужно исключительно природные компоненты.

Наиболее эффективными добавками к маслу и соли при остеохондрозе являются:

Жгучий перец. Обеспечивает мощный противоотечный и противовоспалительный эффект. Несколько худший, нежели в случае с применением медикаментозных средств (НПВС), но все равно может помочь.
Горчица. Обладает аналогичным со жгучим перцем свойством, но помимо этого также усиливает региональное кровообращение и кровенаполнение тканей спины. Таким образом усиливаются регенеративные возможности организма.
Натуральный мед. Используя в первую очередь для нивелирования последствий дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Питает позвоночник полезными веществами, устраняет «поломки» (деструктированные ткани), усиливает регенеративные возможности организма.
Сок редьки. Прекрасно подходит для снятия болевого синдрома и мышечного спазма. Лучше всего применять для шейного отдела позвоночника.
Шиповник. В первую очередь используется для снятия болевого синдрома, но также шиповник крайне эффективен для устранения отеков и воспалительных процессов.
Кора березы. Предназначена для усиления иммунных процессов в тканях, тем самым ослабленный болезнью позвоночник будет защищен от других болезней.

2.1 Массаж маслом с солью от остеохондроза (видео)

Позвоночник человека настолько уязвим, что, когда пациенты жалуются на головокружения, специалисты в первую очередь предполагают именно остеохондроз. При чем здесь головокружения и проблемы со спиной? Дело в том, что при истончении межпозвоночных дисков происходит защемление нервных корешков и сдавливание кровеносных сосудов, в результате чего нарушается кровообращение и как следствие возникают головокружения. Это уже в запущенных случаях пациенты жалуются на боли в спине. Что же делать в этой ситуации? Воспользуйтесь народной медициной, а именно применением пихтового масла.

Пихта – уникальное растение, произрастающее только в идеально чистой атмосфере. Этот факт подтверждает чистоту составных частей растения. Специалисты ботаники же уверяют, что пребывание веток в помещении способно полностью очистить воздух.

Польза пихты в лечении остеохондроза состоит в следующем:

Масло растения обладает раздражающим свойством, направленным на возбуждение нервных окончаний клеток кожи, что в дальнейшем приводит к улучшению кровообращения. Представленное свойство способно устранить боль и снять воспаление.
Это же возбуждение приводит к расширению сосудов и капилляров, вследствие чего ткани и органы человека насыщаются кислородом.
Вещества пихтового масла быстро проникают к ущемленным нервным корешкам, и устраняя их воспаление, способствуют быстрому снятию болевого синдрома.
Запах пихтового масла обладает антистрессовым действием, благодаря чему, наряду с болью и воспалением, средство быстро избавляет от усталости и эмоционального напряжения.

Важно! Пихтовое масло, нанесенное на спину и прогреваемое в дальнейшем, наоборот, только стимулирует возникновение воспаления. Поэтому перед применением следует посоветоваться с лечащим врачом – он в точности расскажет об основных аспектах использования конкретно в вашем случае.

Существуют основные способы и рецепты с применением пихтового масла для лечения остеохондроза.

5 капель основного средства смешивают с нутряным жиром в количестве 10 г. Смесь тщательно перемешивают и наносят на проблемную область массажными движениями и растиранием. С разрешения врача спину покрывают шерстяным одеялом или укутывают шарфом (если для лечения необходимо именно прогреть спину).

Массаж

Здесь лучше обратиться к специалисту, поскольку метод обоснован комплексным воздействием на спину – улучшение движения лимфы и крови, разогрев, уменьшение отека и воспаления. Способ направлен на обработку всей спины, поэтому используется смесь из 5 капель пихтового и 10 капель обычного массажного масла. Сеанс приведет к полному расслаблению – его лучше проводить вечером перед сном.

Компресс

При возникновении острой боли в проблемной зоне можно воспользоваться компрессом, где для приготовления состава необходимо смешать стакан раствора морской соли и 5 капель пихтового масла. В полученной смеси вымачивают кусок марли и прикладывают его, непосредственно, на пораженный участок. Марлю закрепить любым способом и выдержать в течение получаса.

Головокружения зачастую основаны на развитии остеохондроза шейного отдела. Удивительно, но при помощи пихтового масла можно избавиться и от этой проблемы. Так, рекомендуется воспользоваться водными процедурами, где в полную ванну, набранную водой температурой 37-39 градусов, и при закрытых дверях необходимо добавить всего 5-7 капель масляного продукта. Больному необходимо погрузиться в ванну, чтобы вода всего лишь достигала уровня груди.

Ни в коем случае во время отдыха нельзя опускаться полностью в воду. Лечение заключается в ароматерапии, когда пары пихтового масла, проникая в дыхательные пути, активизируют работу кровяных сосудов, что и влечет устранение головокружения и . Прогревание же поясничной и грудной области приводит к возбуждению нервных окончаний, что значительно улучшает кровообращение и снимает отек и воспаление при остеохондрозе шейного отдела.

Важно! Опять же для применения описанного способа необходимо проконсультироваться со специалистом – разрешены ли больному погружения в воду.

Несмотря на пользу пихтового масла, у него есть весомые запреты для использования. К противопоказаниям относят беременность и лактацию, наличие заболеваний почек и ЖКТ и выраженный болевой синдром (даже если это не признак остеохондроза). Более того, на пихту у многих имеется аллергия, о которой люди и не догадываются. Поэтому предварительно продукт следует протестировать – нанести небольшое количество используемого в лечении раствора на кожу. Если нет покраснений и прочих неприятных моментов, значит, этот состав годен для использования в дальнейшем лечении.

Тест на чувствительность и использование

Чтобы начать использовать пихтовое масло в первый раз, врачи рекомендуют обязательно провести предварительный тест на чувствительность. Для этого несколько капель масла капнуть на внутреннюю поверхность руки. Подождать полчаса и проверить, не появилось ли никаких побочных реакций (зуд, красные пятна и т.п.).

Глава 5. АРОМАТОТЕРАПИЯ АРТРИТА И ОСТЕОХОНДРОЗА

Ароматотерапия при болезнях опорно-двигательного аппарата действительно эффективна, как это ни странно. На протяжении многих веков люди используют чистые эфирные масла, получаемые из растений, и история ароматерапии является во многих отношениях частью истории натуротерапии как целого. Результаты исследований этих веществ находят широкое применение в самых различных областях - от парфюмерии до медицины, где эфирные масла используют в качестве сильных антимикробных средств. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами - например, для производства всего лишь 5 мл (1 чайной ложки) чистого розового масла может потребоваться 5000 роз! По этой причине обращаться с ними следует очень аккуратно и использовать их экономно. В больших дозах многие эфирные масла становятся раздражающим фактором для кожи, а некоторые из них при неправильном обращении могут быть даже ядовиты (см. общее предупреждение). Поскольку влияние эфирных масел на наше настроение и эмоциональное состояние происходит главным образом через их воздействие на органы обоняния, очень важно не использовать какое-либо конкретное масло слишком долго, иначе произойдет привыкание и эффект от лечения снизится. При ежедневном применении не следует использовать одно и то же масло более 10 дней.

Семью способами можно это делать:

Купить подходящее эфирное масло в специальном магазине и просто открывать, и нюхать флакон или пузырек, если Вам захочется, т.е. будет нужно организму, увеличить количество положительных эмоций.
Окуривать вышеназванными (или другими) маслами комнату с помощью специальной ароматической лампы 1 - 3 раза в день по 15 - 45 минут.
Использовать их в качестве духов (на одежду или платок), когда захочется именно Вашему инстинкту.
Употреблять эфирное масло внутрь, как лекарство растительного происхождения. По 1 - 3 капли масла на расплющенный кусочек хлеба размером с фасолину, скатать пилюлю и проглотить вместе с 100 - 300 мл сока или кисломолочного напитка. Применять 1 - 3 раза в день после еды, в течение 2 - 4 недель.
Купить или самостоятельно собрать и высушить ароматные эфиросодержащие травы и изготовить из них (набивкой) матерчатые подушечки с соответствующими лечебными или очень симпатичными запахами. Положить их в определенные места на несколько месяцев или обонять (просто «нюхать носом») по мере надобности.
Выращивать ароматные растения на садовом участке или, лучше, в домашних условиях на подоконнике. К ним относятся: герань, лаванда, кориандр и некоторые другие ботанические существа.

Хранить эфирные масла следует в хорошо укупоренных бутылках, в укрытом от солнечных лучей месте. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами: добавляйте аккуратно по одной капле и применяйте лишь те количества, которые мы здесь предлагаем.

Еще одно правило: не вдыхайте и не смешивайте много разных масел одновременно - от этого в центре обоняния в мозгу возникает путаница, а излишек эфирных масел может вызвать головную боль и тошноту. Смешивайте только три или, самое большее, четыре масла, а может быть, лучше ограничиться двумя. Наиболее распространенным методом использования эфирных масел при самолечении является добавление их в ванну. Капните 6 капель масла на поверхность воды в ванне непосредственно перед тем, как по грузиться в нее. Капли тут же образуют на всей поверхности воды тонкую пленку, которая прилипает к коже и частично всасывается ею в теплой воде.

Если Вы используете такие масла, которые в больших количествах могут вызвать кожный зуд, как, например, масло мяты перечной, добавляйте в ванну только 3-4 капли, зато такого мягкого и, вообще говоря, совершенно безвредного масла, как лавандовое, можно брать 10 капель на ванну. Для компрессов добавляйте не более 5 капель на небольшую мисочку горячей или холодной воды. Другим важным методом применения эфирных масел является их разведение в каком-либо основном растительном масле и нанесение на кожу при массаже. При домашнем использовании концентрация разведенного эфирного масла должна составлять 1 процент. Поскольку бутылочки, в которых продаются эфирные масла, обычно снабжены капельницами, то эту концентрацию Вы получите, добавив не более 20 капель на 100 мл основного масла. Разные культуры на протяжении веков предпочитали различные растительные масла при массаже, главным образом в зависимости от того, какие масла были доступны в данной местности. Вероятно, наиболее универсальным является миндальное масло: оно хорошо всасывается в кожу и к тому же питает ее. Среди других пригодных основных масел можно назвать масло из виноградных косточек, подсолнечное и сафлоровое масла; наиболее нежным является кокосовое масло, но при невысоких температурах оно отвердевает.

Эфирные масла никогда не следует употреблять внутрь, за исключением тех случаев, когда Вы находитесь под строгим наблюдением специалиста. Не превышайте тех доз, которые указаны в этой книге. Эфирные масла обладают очень мощным действием, и, удвоив предлагаемое количество капель, Вы скорее навредите себе, чем поможете. Многие эфирные масла не следует принимать во время беременности. Используйте лишь те дозы, которые рекомендованы в разделе, посвященном деторождению, и избегайте эфирных масел, влияющих на органы размножения. Все дозировки, указанные в этой книге, основаны на предположении, что в 1 мл лекарства содержится 20 капель.

Многие эфирные масла обладают болеутоляющими свойствами. Удобный способ применения ниже перечисленных масел против головной боли - это холодный компресс на лоб и виски. Добавьте 5 капель в маленькую мисочку с холодной водой, намочите в ней кусочек чистой материи и наложите его на лоб и виски. Можно сделать и по-другому: вотрите с помощью мягкого массажа две капли масла непосредственно в виски.

Лавандовое масло обладает расслабляющим, согревающим и болеутоляющим свойствами, это одно из самых мягких действующих масел. Если есть напряжение в мышцах шеи из-за шейного остеохондроза, наложите горячий компресс одновременно на шею и верхнюю область спины. При этом сохраняйте пропорции все те же, что указаны выше для холодного компресса.

Масло мяты перечной дает прекрасный освежающий эффект, а также очень полезно для облегчения состояния при насморке и заложенности носа. Поскольку это масло обладает некоторым стимулирующим действием, его можно использовать в равных количествах с лавандовым маслом для компресса на лоб и виски и массажа висков, как было описано выше. Масло из розмарина оказывает еще большее стимулирующее действие на центральную нервную систему и является средством от головных болей, вызванных остеохондрозом шейного отдела позвоночника, а также помогает очистить носовые пазухи.

На ранней стадии радикулита ставьте холодные компрессы с ромашковым или лавандовым маслом. Когда боли станут менее острыми, попробуйте ставить теплые компрессы тем же способом, что и при невралгии. Кроме того, очень полезно сделать 2-процентное разведение этих масел в каком-либо основном растительном масле и втирать его в болезненные места, медленно массируя их.

Одним из наиболее эффективных методов лечения артрита и остеохондроза является массаж пораженного места, и, чтобы проникнуть в глубь родной больной части тела (особенно мышцы), Вам может потребоваться профессиональный массажист. В домашних же условиях поглаживание и растирание мышц с использованием разведенного эфирного масла эвкалипта, лаванды, майорана, сосны или розмарина поможет Вам разогреть и расслабить пораженные мышечные волокна, стимулируя местное кровообращение.

Чтобы способствовать очистке тканей, эфирные масла, по-видимому, лучше всего использовать в ванне; для этого подходят кипарисовое, можжевеловое, сосновое и розмариновое масла, а лавандовое масло можно добавлять для усиления мышечного расслабления. Лавандовое и розмариновое масла обладают к тому же довольно сильным обезболивающим эффектом, дающим желанное облегчение от болей и жест кости мышц. Если массаж не доставляет Вам слишком больших неприятностей, советуем массировать пораженные мышцы с одним из этих двух масел; можно также использовать можжевеловое или майорановое масло. Такой массаж ускоряет выведение вредных веществ и улучшает кровоснабжение в пораженных мышцах и суставах, его можно делать регулярно. Масло, употребляемое при массаже, следует брать в 2-процентном разведении в основном растительном масле.

Для улучшения местного кровообращения, а, следовательно, для доставки к мышцам и суставам большего количества крови и кислорода часто бывает очень полезно массировать область, подверженную спазмам. Особенно полезны сильные соскальзывающие и поглаживающие движения, они всегда должны быть направлены в сторону сердца. Что бы усилить воздействие массажа, одновременно с ним следует использовать разведенные эфирные масла, к примеру, можжевеловое, лавандовое, майорановое, розмариновое и даже масло черного перца. Все они вызывают покраснение кожи, а значит, расширяют кровеносные сосуды в этом месте и способствуют усилению кровотока. Это приводит к разогреванию и расслаблению мышц. При частых спазмах, к примеру, в икрах очень хорошо помогает регулярный массаж икроножных и бедренных мышц с упомянутыми маслами.

А вот для снятия жесткости и боли в мышцах руки смажьте руку маслом, а затем большими пальцами сделайте глубокий массаж вдоль всей руки.

Большое облегчение могут принести теплые компрессы на пораженные места. Можно применять масла из ромашки, лаванды, майорана или розмарина. В случае повторяющихся болей чередуйте разные масла или смешивайте их для усиления эффекта.

Среди множества натуральных подходов к лечению артрита два главных - обезвреживание ядовитых веществ и улучшение кровообращения в области суставов - являются основными при ароматотерапии. Ряд эфирных масел, способствующих очищению тканей, включает в себя кипарисовое, можжевеловое и лимонное, их можно регулярно использовать в качестве масел для ванны. Можжевеловое масло, кроме того, обладает противовоспалительным и мягким обезболивающим эффектом; подобные же свойства имеются у масел ромашки, лаванды и розмарина. Все эти масла можно либо добавлять в ванну, либо, разведя в основном масле, осторожно втирать при массаже в пораженные места. Если же эта процедура чересчур трудна или болезненна, перечисленные выше масла можно использовать в горячих компрессах. При этом для достижения большего эффекта старайтесь комбинировать эти масла попарно и менять их, что бы избежать передозировки какого- либо масла. Для стимуляции кровообращения советуем применять масла черного перца, имбиря, майорана и розмарина любым из предложенных выше способов. Нетрудно заметить, что свойства некоторых масел частично перекрываются, так что они способствуют облегчению болезней суставов и позвоночника разнообразными путями.

А в сочетании с ниже- и вышеперечисленными способами натуротерапии получится достижение Вашей цели.

Боль в спине распространенное явление. Миллионы людей страдают такой болью, связанной с различными заболеваниями спины, суставов и мышц. Наравне с медицинскими препаратами часто применяются рецепты народной медицины. Независимо от того, чем вызвана боль, есть достаточно много народных методов от избавления и уменьшения боли, снятия воспалений, отеков и других симптомов, связанных с такой болью. Одним из таких методов служат эфирные масла, которые можно применять для массажа спины и мышц, принимать с ними лечебную ванну, использовать в виде компрессов и растираний.

Острая и хроническая боль в спине может отравлять повседневную жизнь. Она может быть вызвана потягиванием мышц или растяжением связок. Неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, ожирение — все эти факторы могут влиять на мышцы спины и приводить к появлению боли.

Многие люди ищут способы облегчения боли в спине и мышцах, покупая лекарства в аптеке, многие из которых имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Ароматерапия с использованием эфирных масел может облегчит боль не хуже многих лекарственных препаратов.

Конечно, не от всякой боли можно избавиться только с помощью эфирных масел и всегда лучше сначала обратиться к врачу, чтобы установить диагноз и найти причину боли. И все же в следующий раз, когда будете покупать в аптеке очередной обезболивающее средство, вспомните о эфирных маслах, которые нам дала сама природа.

Они могут облегчить многие виды болей благодаря своей способности быстро проникать в клетки кожи, улучшать кровообращение, обеспечить доставку кислорода к воспаленным участкам.

При каких болях в спине можно использовать эфирные масла

В последние годы эфирные масла становятся все более популярным способом лечения. Сегодня доступен огромный список эфирных масел, которые можно свободно купить в аптеке. Их все чаще применяют для лечения простудных, инфекционных, вирусных заболеваний, от головной боли и при усталости. Есть в этом списке эфирных масел и те, которые могут уменьшить боль в пояснице.

Эти масла или смеси масел могут помочь при:

Боли в пояснице;

Боли в верхней части спины, связанную с защемлением нерва или остеохондрозом;

Боли в суставах;

Скованности в спине;

Болях в мышцах.

Ароматерапия использует эфирные масла, которые извлекаются из разных частей растений и обладают лечебными свойствами. Нужно отметить, что эфирные масла сами по себе не могут вылечить острые проблемы со спиной или мышцами. Но они могут снять боль, уменьшить симптомы, такие как отек и припухлость суставов, улучшить кровообращение в пораженной области и подвижность.

Эфирные масла можно использовать по отдельности, только один вид или в сразу несколько видов масел, сделав ароматическую смесь.

На сайте уже , в которой приведен список наиболее распространенных и часто применяемых эфирных масел от болей в спине и мышечных спазмах. В этой статье вы узнаете какие смеси эфирных масел можно применять при боли в спине, мышцах и суставах.

Эфирные масла при различных болях спины и мышц

Боль в спине может быть по разным причинам. Эфирные масла можно применять при болях, которые:

Вызваны существующими травмами и дегенеративными изменениями, которые привели к повреждению нерва, мышц или соединительной ткани;

Боль, сопровождающаяся потерей чувствительности;

Связана с воспалением соединительной ткани или нерва;

Спазмами в мышцах.

Исходя из выше сказанного, эфирные масла можно подразделить на масла, которые:

Немедленно снимают боль;

Уменьшают боль;

Расслабляющие мышцы и снимающие спазм;

Улучшающие циркуляцию крови;

Излечивают и восстанавливают поврежденные ткани.

Хроническая боль. Хроническая боль может доставлять не только физическую боль, но и психологическую. Если боль длиться более 4-6 недель, она считается хронической и если вы еще не посетили врача, это нужно немедленно сделать.

Эфирные масла, которые можно применять для уменьшения хронической боли, которые кроме того снимут и эмоциональный стресс:

Эфирное масло базилика: обладает противовоспалительными и противозастойными свойствами, снимает спазмы, поднимает настроение;

Эфирное масло мяты: охлаждает и успокаивает, обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами;

Эфирное масло витенгрина: обезболивает, улучшает подвижность, можно применять при шейном остеохондрозе, межпозвоночной грыже;

Эфирное масло гвоздики: улучшает память, применяют при артрите, ревматизме;

Эфирное масло лаванды: расслабляет и успокаивает, с противовоспалительными свойствами;

Эфирное масло сандала: расслабляет, антидепрессант.

Одновременная боль в мышцах и суставах

Эфирное масло бессмертника: обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами;

Эфирное масло пихты: облегчает боль в мышцах, суставах; сухожилиях, спине;

Эфирное масло ели: применяют при артрите, ревматизме, боли в спине, радикулите, болях в костях.

Мышечная боль

Эфирное масло ромашки римской: снимает стресс и тревогу, обладает противовоспалительными свойствами, выводит шлаки и токсины;

Эфирное масло майорана: помогает при болях в спине, суставах и мышцах;

Эфирное масло розмарина: снимает болезненные ощущения в мышцах;

Эфирное масло тимьяна: снимает усталость, применяют при ревматизме;

Эфирное масло ветивера: улучшает подвижность суставов, снимает мышечную усталость.

Эфирные масла для немедленного облегчения боли:

Эфирное масло березы или грушанки (витенгрина). Нанесите 2-3 капли масла наружно на пораженный болью участок. При чувствительной коже предварительно разбавить маслом-носителем.

Эфирные масла для уменьшения воспаления

Эфирное масло базилика, черного перца, бергамота, мирры, римской ромашки, ромашки или витенгрина.

Применяют местно в области позвоночника разбавив в базовом масле 2-3 капли эфирного масла.

Эфирные масла для расслабления мышц и снятия спазмов:

Эфирное масло лимона, майорана, римской ромашки. Применять в области боли, нанеся 2-3 капли масла.

Для улучшения циркуляции крови

Эфирное масло кипариса, эвкалипта, герани, лимона, апельсина. Применять также по 2-3 капли местно 2-3 раза в течение дня.

Эфирные масла для улучшения регенерации тканей

Эфирное масло ладана, бессмертника, сандала. Применяют по 1-2 капли масла 2-3 раза в день. Перед нанесением эфирных масел сделать горячий компресс.

Смеси эфирных масел от различных болей в спине

Эти смеси из эфирных масел можно применять при различных болях в спине, пояснице, мышцах и суставах, независимо от их природы.

Смесь №1

Эфирное масло мяты – 10 капель

Эфирное масло базилика – 10 капель

Смесь №2

Эфирное масло эвкалипта – 10 капель

Смесь №3

Эфирное масло розмарина – 10 капель

Эфирное масло шалфея – 10 капель

Сделать любую смесь очень просто. Нужно только смешать ингредиенты в обычной баночке или бутылочке. На каждую смесь добавить 2 столовые ложки масла-носителя.

Лучший способ применения эфирных масел от боли в спине и мышцах – это массаж, который можно сделать самостоятельно, если очаг боли находится в легко доступном месте.

Если такой возможности нет, то нанесение масла просто на кожу так же будет эффективно. Можно для массажа воспользоваться тканевой мочалкой, чтобы обеспечить более лучшее впитывание масла в кожу.

Смесь эфирных масел при смешении дисков позвоночника

Смешение дисков может произойти по многим причинам, например, просто поскользнулся. Конечно, в этом случае поход к врачу обязателен, но облегчить боль и дискомфорт можно домашними средствами, в том числе и с помощью эфирных масел.

После трех дней осторожно можно начать втирать смесь масел в эту область, которая делается из:

Эфирного масла розмарина – 10 капель

Эфирного масла мяты – 10 капель

Эфирное масло эвкалипта – 5 капель

Эфирное масло имбиря – 5 капель

Масло-носитель – 2 столовые ложки.

В качестве масла-носителя можно взять аргановое, кокосовое, кунжутное, жожоба, макадимии, масло виноградных косточек, сладкого миндаля.

Наносить смесь несколько раз в день. Можно делать попеременно горячий и холодный компресс. Для усиления эффекта в воду можно добавить по 2 капли эфирного масла мяты и базилика.

С этими же маслами можно делать массаж при острой боли в пояснице или спине, мышцах.

Смесь эфирных масел при боли в нижней части спины

Боль в нижней части спины может быть при болезненных месячных, из-за спазмов животе, растяжении мышц. Смесь масел можно применять для массажа, при принятии ванны или в виде компресса.

Смешайте:

Эфирное масло лаванды – 10 капель

Эфирное масло имбиря – 10 капель

Эфирное масло майорана – 5 капель

Эфирное масло розмарина – 5 капель

Для массажа эфирные масла смешать с 2 столовыми ложками базового масла.

В качестве прохладного компресса смешать 12 капель смеси с 2 стаканами воды. Смочить полотенце или ткань в ней и отжать. Положить на болезненную часть спины. Делать такой компресс каждые 2 часа.

Для применения в ванне смешать 4-6 капель смеси эфирных масел с 1 чайной ложкой молока. Добавить в воду в ванну и пере мешать воду.

Принимать ванну 20 минут. После ванны можно сделать массаж с маслами.

Смесь эфирных масел при ишиасе

При защемлении седалищного нерва боль ощущается в области ягодиц, сзади тазобедренного сустава и отдает вниз по спине в переднюю часть бедра, в низ по ноге. Порой эта боль очень сильная. Для уменьшения боли приготовьте смесь из:

Эфирного масла лаванды – 12 капель

Эфирное масло майорана – 10 капель

Эфирное масло розмарина – 10 капель

Смешать все масла в бутылочке. При сильной боли массаж может быть вреден. В этом случае рекомендуется делать охлаждающий компресс.

Для принятия ванны смешать 4-6 капель смеси масел с чайной ложкой молока. Добавить в ванну с теплой водой и размешать. Принимать ванну 20 минут. Можно дольше, если это необходимо.

Для массажа 12 капель смеси масел растворить в 20 мл масла календулы. Использовать эту смесь для легкого массажа в области спины.

Применение эфирных масел настолько эффективно, что позволяет получить быстрый результат без побочных эффектов. Ведь в отличие от таблеток, они сразу попадают в кровоток, минуя пищеварительный тракт. К тому же действие проверено многими столетиями.

Как применять эфирные масла

Все эти эфирные масла обладают многогранным действием, поскольку они содержат ряд активных соединений, некоторые из которых действуют как успокаивающие боль средства, другие как миорелаксанты. Взаимное действие дает обезболивающий эффект, снимает напряжение в мышцах и отечность.

Применение эфирных масел довольно простое. Для снятия боли в спине или мышцах, нанесите 2-3 капли масла в область спины или мышц, где есть боль: в области поясницы, шеи, плечах. Слегка помассируйте это место, чтобы впиталась ароматическая смесь из масел.

Для получения хороших результатов нужно регулярно использовать ароматерапию для облегчения боли и желательно наносить масла несколько раз в день. При хронической боли полезно будет дополнительно делать компресс с маслами.

Чистые эфирные масла высоко концентрированные и обладают сильно действующими свойствами. Перед применением на коже их обязательно нужно разбавить в любом базовом масле. При болях в спине, суставах, мышцах хорошо подходят кокосовое масло, касторовое, жожоба, оливковое масло. Можно использовать масло календулы или ромашки. Эти масла обладают также полезными и лечебными свойствами, снимают воспаление и обезболивают.

При использовании масла-носителя снижается вероятность раздражения или аллергии кожи. Да и массировать кожу намного легче.

Эфирные масла прекрасно подходят для лечения боли и снятия дискомфорта, связанного с болью в спине. Но не нужно забывать и некоторых мерах предосторожности. Не использовать масла, на которые есть аллергия.

Во время беременности или кормления грудью обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.