Золотой корень можно ли держать в холодильнике. Родиола розовая (золотой корень): сбор, заготовка, применение, рецепты, лечебные свойства и противопоказания. Возможные побочные эффекты

Золотой корень произрастает в основном в гористой местности. В России данное растение можно отыскать на просторах Сибири, но посадка золотого корня возможна и в других районах.

В дикой природе это уникальное растение можно будет увидеть, лишь поднявшись в горы на высоту от 1,8 км над уровнем моря, – далеко от дорог и цивилизованных мест, среди чистейшего высокогорного воздуха и звонких ручьев. Именно в данном месте его корень поглощает, а затем и накапливает в себе чрезвычайно полезные вещества.

Теперь давайте выясним, что представляет собой золотой корень, какими полезными свойствами он обладает и возможно ли его выращивание на вашем садовом участке.

Характеристика

Золотой корень, он же родиола розовая, относится к семейству толстянковых. Оба названия прекрасны и, так или иначе, характеризуют растение. Эпитет «розовая» возник не напрасно - на разломе корень обладает желтым цветом, но при подсушивании становится розоватым. Сверху его укрывает кожица, обладающая благородным золотистым тоном.

Естественная среда произрастания родиолы - каменистые площадки. Корень толстый и короткий, как правило, находится немного над почвой, выступает из нее. Побеги с листочками утолщенные, на них возникают соцветия желтоватого оттенка. В природе расцветает в летний период.

Медицинские свойства

Несмотря на собственную незаметность (произрастает он в малодоступных местах), золотой корень с давних пор известен жителям горных районов. Тибетские и алтайские целители знали его целебные особенности и использовали, в первую очередь, как средство против утомления, повышающее активность.

На данный момент растение исследовано врачами и применяется не только в народной, но и в классической медицине.

В народной медицине золотой корень намного чаще используют как средство, увеличивающее трудоспособность.

Не нужно пить препараты из данного растения в вечернее время и принимать завышенные дозы - передозировка может спровоцировать бессонницу и излишнюю вспыльчивость.

Выращивание на даче

Оказывается, выращивание этого удивительного и нужного растения можно начать и в собственном саду. Невзирая на то, что ее природная среда - отдаленные высокие уголки, родиола розовая хорошо приживется и на загородной территории. Необходимо лишь создать ей пригодные условия и предоставить минимальный уход.

Посадка золотого корня

Для этого подойдет хорошо освещенное открытое место. Земля должна быть довольно рыхлой, плодородной. В нее необходимо углубить ряд камешков, среди которых и высаживайте корешок, однако не следует зарывать его глубоко в землю – он должен выступать над уровнем почвы. Будет нелишним прибавить опад из хвойного бора.

Нельзя забывать, что в обыкновенных условиях, то есть на незначительной высоте, родиола розовая расцветает в весенний период, а затем ее побеги со временем увядают, и растение утрачивает внешнюю привлекательность, даже если до этого получало достойный уход. По этой причине необходимо поразмыслить о том, как и чем его скрыть. Высаживать золотой корень на заметное место не следует, либо же необходимо расположить вблизи растение, что в последующем его прикроет.

Самым оптимальным станет место на альпийской горке, среди камней и иных аналогичных растений.

Родиола практически не потребует ухода. Но в тех условиях, где она растет, часто идет ливень, а сами растения пребывают практически постоянно в воде. По этой причине в саду его предпочтительно как можно чаще поливать, особенно летом.

Каким образом разводить?

Осуществлять размножение данного растения возможно когда угодно, однако предпочтительно уже после того, как оно отцвело. Для этого потребуется отрезать часть корня с 2-3 почками, срез немного подсушить, потом высадить на иное место.

Можно проводить выращивание золотого корня и из семян, однако тут имеются определенные трудности. Семена родиолы розовой непременно должны пройти стратификацию, для чего их следует осенью посеять в ящик, немного присыпать песком и прикопать у себя на участке, поверх прикрыв пленкой. Кроме того, стратификацию проводят и с помощью холодильника. Для этого понадобится растение посеять в небольшую миску либо завернуть в сырую ткань. Продержать семена в холоде нужно около полутора месяцев.

Подготовленные подобным способом семена потом проращивают в помещении, температура в котором не превышает 19 градусов. Появившиеся всходы предпочтительно продолжать держать в ящике, поскольку растут они долго, в 1-й год особенно медленно. А спустя 1-2 года золотой корень возможно высадить на участок.

Как заготавливать родиолу розовую и где ее можно использовать

Заготовкой данного растения следует заняться только после цветения золотого корня, в летний период. Его раскапывают, тщательно промывают водой и немного подсушивают чистой тканью. Потом необходимо разрезать корень на маленькие доли и разложить для просушки в притененной зоне. Можно высушивать в особом сушильном устройстве.

Корень после сушки в зоне разреза становится розового тона и издает неповторимый запах.

Наиболее элементарный метод применения – сделать из него спиртовую либо водочную настойку, для чего потребуется покрошить родиолу розовую и залить ее спиртом 1 к 10. Настаивать требуется около двух недель. Пить полученную настойку нужно по десять капель дважды в сутки до приема пищи.

Итак, уход за золотым корнем не потребует от вас особых навыков и не заставит потратить много времени на его выращивание. Посадка растения, произрастающего в горной местности, возможна даже на дачных участках средней полосы России. Без особых хлопот можно получить ценное сырье, которое с успехом используется как в народной, так и в традиционной медицине.

Родиола розовая — золотой корень фото

Добрый день, дорогие подписчики! Вновь вторник пришел, а значит у меня для вас свежая информация по оздоровлению. Полистал я на днях свои подборки и выяснил, что еще ничего не писал про золотой корень.

Подумал, что наверное нужно рассказать об этом удивительном растении. Все-таки отзывов много положительных, да и опыт народ накопил большой, значит надо как-то структурировать и оформить эти знания.

Официальное, научное название растения Родиола Розовая , по латински Rhodiola rosea. А Золотой корень — это народное название, пошло оно, конечно же, от того, что в лечебных целях от растения брали корни бронзовато-золотого оттенка.

Это многолетнее растение, способное вырасти до 60 см в высоту. Растет Золотой Корень на Алтае, встречается на Урале, в Иркутской области хорошие условия для произрастания, также собирают за Байкалом. Это основные места роста и сбор Золотого Корня из тех краев наиболее ценен.

Вообще, по степени ценности я бы поставил Алтай на первое место, это самые лучшие образцы. Если хотите лечиться золотым корнем, то ищите именно алтайский сбор. Бывает даже покупка у частника с Алтая гораздо эффективнее аптечного сбора, расфасованного в Москве или где-то по стране.

С травами такое сплошь и рядом. На то и существуют ареалы произрастания. Если уж брать, то только из тех мест, где растение живет долгие годы. На втором месте Саянские сборы.

Внешний вид Золотого Корня

На фото золотой корень , цветущий на берегу озера Байкал

Ствол родиолы неветвистый, прямостоячий. Из одного корневища может выходить целый куст стеблей. Из молодых корневищ как правило вылезает до пяти стволов, из старых до 15. Так и можно опознать зрелый золотой корень — по количеству стеблей.

На верхней части стеблей в июне зацветают золотисто-желтые соцветия. Листья у растения небольшие, мясистые, с зубчиками по краю. Примечательно, что родиола совершенно не боится морозов, растет отлично, сохраняет в корне массу целебных веществ.

Надземная часть растения усыхает в августе. В это время на корневище намечаются почки, которые пустятся в рост на следующий сезон. Золотой Корень не едят вредители, не боится она никаких инфекций.

Золотой корень

Теперь перейдем непосредственно к подземной части, к самому золотому корню. Он выглядит достаточно внушительно, вес корня взрослого растения около килограмма. На вкус корень вяжет и горчит. В почве находится в верхнем слое, глубоко не залегает.

На Алтае растение известно с давних времен . Шаманы использовали корни для лечения людей, а в народе бытовало поверье, что тот, кто отыщет гигантский золотой корень, высушит его и будет пить целебную настойку из него, никогда не будет болеть и проживет до ста лет!

Кстати, молодоженам на свадьбу по традиции дарили золотой корень в качестве одного из важных символов долголетия и крепкого союза двух сердец.

Кстати, сам золотой корень в обиход медицины вошел совсем недавно, как раз в силу того, что растение распространено далеко от Москвы, да и вообще, в тех местах, где только шаманы и передавали знания по прямой линии преемственности. Народ, в большинстве своем, не имел представления о том, как выглядит Золотой Корень.

Наверное, это отчасти верно. Массовый подход к лечению часто бывает во вред. Сейчас, когда информацию может получить каждый, знание и опыт нивелируются, а это чревато тем, что можно навредить себе.

Применение золотого корня

Как и любое целебное растение, золотой корень действует комплексно, на весь организм. Этим и отличаются именно настои от аптечных очищенных препаратов. Итак, корень применяли при переутомлениях, нервных болезнях, при общей слабости организма, малокровии, простуде, при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Активным действующим веществом в родиоле является гликозид салидрозид.

Вот так наука все вычленяет о объясняет. А шаманам-то откуда было знать про гликозид этот? У них золотой корень — это живой организм, со своей душой, с которым нужно было взаимодействовать, просить помощи.

На Алтае, надо еще сказать, при длительных переходах по горам, охотники и знающие пастухи пьют чай с добавлением золотого корня . Это придает силы, бодрит, мобилизует организм. Но это не кофейный эффект — здесь нет никакого кредита. После кофе ломает и наваливает усталость, а после золотого корня организм просто восстанавливается.

Есть мнение, что родиола розовая — это такой алтайский женьшень . Вполне допускаю. Вообще, знаете, в каждом регионе, где издавна жили люди, есть свое растение, претендующее на звание «женьшеня». Важно просто изучить книги краеведов, травников практиков, пообщаться с местными целителями по селам.

У золотого коня есть еще одно важное положительное качество — он показан для длительного применения. Значит, можно распланировать оптимальные дозы и пить в профилактических целях. Это очень хорошо, особенно для людей в возрасте.

В лечебных целях следует использовать корни растений, достигших шестилетнего возраста . Более молодые еще не набрали силы и выкапывать их не нужно. Кстати, родиола замечательно культивируется на дачных участках. И пусть растение будет не такое же сильное, как дикое, Алтайское, но все-таки, иметь на грядке лекаря от всех болезней, очень хорошее решение!

К тому же, не забываем, что взаимодействие с растением, полив, уход за ним, обеспечивает дополнительную силу целебного действия. Это не пустые слова, это природная истина. Шаманы ведь тоже имеют свои места, куда они ходят и где собирают корни. Они там живут некоторое время, общаются с растениями.

В приватных беседах с шаманами, я понимаю, почему они так настороженно относятся к моим изысканиям. Все-таки любое растение, перед тем, как сорвать и употребить в лечебных целях, надо изучить, понять, прочувствовать. Но на это нужно много времени, сил, жизни…

А нам, городским жителям, надо по-быстрому вылечиться. Нам некогда ждать, некогда пить курсами настои из живых растений. Нам нужна эффективная таблетка.

Золотой корень при повышенном и пониженном давлении

Настойка золотого корня универсальна в плане нормализации артериального давления. У людей с повышенным давлением она способствует его снижению, а у людей с пониженным — повышению до оптимальных показателей.

Золотой корень при язвах и гастритах

Настойка золотого корня нормализует состояние желудка, избавляя от гастритов. Люди, пропившие два курса отмечают длительное улучшение, без обострений.

При язвах настой тоже показывает отличные результаты. Но, всегда предупреждаю, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом! Самолечение допустимо только с одобрения специалиста.

При проблемах со щитовидной железой

Прием настойки корней родиолы розовой в длительной курсовке положительно сказался на состоянии людей с проблемами щитовидной железы. Наблюдалось уменьшение размеров, размягчение тканей.

Заготовка корня

Родиола розовая занесена в Красную книгу. Это связано с тем, что растение это редкое, и произрастает в диких условиях на ограниченных площадях. Поэтому я буду рассказывать о том, как заготавливать корень, выращенный на своей грядке.

После усыхания надземной части растения, в середине августа, необходимо выкопать взрослый корень, оставив в земле одну треть корневища, для дальнейшего развития. Оставшуюся часть присыпать землей и пролить розовым раствором марганцовки, для предотвращения развития инфекции на срезе, оставшемся в земле.

Следующий срез с этого корневища нужно производить не ранее чем через 5 лет. За это время корень вновь отрастет и его можно будет использовать для настоек. На грядке может быть посажено много растений, поэтому недостатка в сырье быть не должно.

Родиола растет на самых скудных почвах, не повреждается вредителями, болезнями, способна переносить засуху и обилие сорняков.

Извлеченные из земли корни нужно вымыть в воде, просушить в тени, а затем разрезать на небольшие части и сушить в дегидраторе или духовке при температуре до 60 градусов. Чем быстрее вы просушите корень, тем больше пользы будет от него в настое. На солнце корни не сушат — вся польза уйдет.

Правильно высушенный золотой корень на срезе будет розоватый. Если приобретаете с рук, то смотрите на этот показатель. Покупайте только розоватые на срезах.

Приготовление настойки золотого корня

Высушенные корни измельчить в порошок на кофемолке. На 100 граммов порошка 250 мл водки. Водку берите хорошую, не абы какую. В плане качества лучше, наверное, посоветоваться со знающими людьми в вашем регионе. Некоторые советуют брать финскую, но ведь можно и на подделку нарваться. Я бы рекомендовал какую-то марку средней ценовой категории не дешевую, но и не дорогую.

Итак, залить водкой порошок золотого корня и настаивать под крышкой в темном месте 28 дней — полный лунный цикл. Встряхивать в процессе не нужно. После того, как пройдет положенное время, настой следует процедить через ватно-марлевый фильтр. Хранить можно в прохладном месте неограниченное время.

Порядок приема

Курс приема настойки золотого корня 28 дней. Принимать за полчаса до приема пищи, трижды в день, по 10 капель в первую неделю, а затем по 20 капель на 50 мл воды.

Затем недельный перерыв и еще один курс при необходимости. Кстати, общее число курсов может быть неограничено, главное — соблюдайте недельные перерывы между курсами.

Противопоказания: беременность, дети до 14 лет, индивидуальная непереносимость.

На берегах алтайских, уральских и карпатских рек произрастает травянистый многолетник высотой 40–50 см – родиола розовая, или золотой корень. Растение неприхотливо и хорошо себя чувствует в прохладном климате, на каменистых почвах, так что встретить его можно даже в Заполярье, а многие сторонники здорового образа жизни выращивают золотой корень на собственных огородах. Корзиночки-соцветия родиолы окрашены в ярко-жёлтый цвет, а своё название она получила благодаря тому, что запах корня похож на аромат чайной розы.

Мясистые корневища родиолы розовой издавна ценились в тибетской и китайской медицине наравне с женьшенем. В середине XX века советские учёные исследовали растение и подтвердили его целебное действие. Настойка золотого корня – мощный иммуностимулятор, признанный официальной медициной.

Свойства родиолы розовой

В золотом корне содержатся полезные микроэлементы: цинк, медь, марганец. Корневища богаты флавоноидами – веществами, укрепляющими стенки сосудов. Фруктовые кислоты стимулируют пищеварение, нормализуют уровень холестерина и ускоряют метаболизм. Дубильные вещества оказывают антибактериальное действие. Кумарины препятствуют образованию и росту опухолей. Салидрозид способствует регенерации нервных тканей и защищает головной мозг от преждевременного старения.

Настойка золотого корня улучшает состояние при:

• повышенной утомляемости, стрессах, недосыпании, невозможности сконцентрироваться;
• неврозах, депрессиях;
• эпилепсии (облегчает симптомы);
• ухудшении слуха;
• гастрите с пониженной кислотностью;
• нарушениях работы пищеварительной системы;
• малокровии;
• диабете (снижает уровень сахара в крови);
• гипотонии;
• простатите;
• снижении потенции;
• аменорее и раннем климаксе;
• воспалении суставов;
• воспалении лицевого нерва;
• туберкулёзе;
• химиотерапии (во время лечения онкологических заболеваний);
• выпадении волос;
• угревой сыпи;
• старении кожи и появлении морщин.

Рецепт настойки золотого корня

В качестве лекарственного сырья используют корни растений не моложе 3 лет. Выкапывают золотой корень в конце августа – начале сентября. Корневище очищают от земли и покрывающей его тёмной корки, моют и нарезают кусочками по 5–7 см в длину.

Куски корня в течение 3–4 дней подвяливают на свежем воздухе (в тени), затем сушат в духовке при максимальной температуре +50 °C. Высушенный золотой корень хранят в тёмном месте, в мешочке из хлопчатобумажной ткани. Срок годности лекарственного сырья – 3 года.

Купленный корень обязательно проверяют на свежесть. Для приготовления настойки подходят только корневища со светлой сердцевиной. Если она тёмная – значит, корень утратил целебные свойства, так как его или сушили при слишком высокой температуре, или хранили чересчур долго.

Для профилактики, повышения иммунитета и наружного применения 50 г золотого корня заливают 0,5 л качественной водки или разведённого до 45 градусов медицинского спирта. Для лечения болезней ЖКТ, эндокринной, половой системы, эпилепсии травники советуют настоять 100 г корня на 0,5 л спиртного.

Перед настаиванием корень измельчают на тёрке. Сосуд с лекарством укутывают чёрной непрозрачной тканью и ставят в прохладное тёмное место. Каждый день ёмкость взбалтывают. Через месяц, когда настойка на золотом корне приобретает тёмно-рубиновый цвет, её фильтруют и хранят в прохладном месте.

Приготовление и применение винной настойки

Винная настойка – действенное средство от угревой сыпи, малокровия. Для молодых людей в возрасте до 20 лет предпочтительнее именно такая форма препарата.

Полторы столовых ложки измельчённого золотого корня заливают 200 мл сухого виноградного вина, настаивают в прохладном тёмном месте в течение месяца, затем фильтруют. Принимают 2 раза в день (утром и в обед, за полчаса до еды) по половине чайной ложки, запивая тёплой водой. Длительность приёма – 21 день, следующий курс проводят через 10 дней. После трёх курсов нужно сделать перерыв на 1–2 месяца.

При угревой сыпи вечером умываются с содой, поражённые участки обрабатывают тампоном, смоченным в настойке, через час смывают.
Профилактика заболеваний и повышение иммунитета

Даже разовый приём настойки золотого корня восстанавливает силы, снимает сонливость, обостряет мыслительный процесс, помогает сконцентрироваться. Одноразовое употребление 15–30 капель лекарства, приготовленного по первому рецепту (50 г корня на 0,5 л водки), рекомендуется:

• тем, кто собирается ночью работать (например, студентам во время сессии);
• чтобы избавиться от последствий сильного стресса;
• при переохлаждении.

При хронической усталости, низком иммунитете, депрессиях и неврозах водочную настойку принимают по схеме:

• первую неделю – по 5 капель 2 раза в день (утром и в обед) за полчаса до еды;
• вторую неделю – по 10 капель 2 раза в день;
• третью неделю – по 15 капель 2 раза в день. Если самочувствие нормальное, а масса тела превышает 60 кг, дозу разрешается увеличить до 20 капель 2 раза в день;
• 10 дней перерыва;
• в течение 21 дня – по 15–20 капель 2 раза в день;
• 10 дней перерыва;
• 21 день приёма настойки (по 15–20 капель 2 раза в день).

После трёх курсов нужно сделать перерыв на 1–2 месяца. Приём лекарства по указанной схеме в осенний период служит профилактикой простудных заболеваний. На ночь микстуру пить нельзя: это приведёт к бессоннице.

Применение настойки золотого корня в лечебных целях

Для лечения заболеваний ЖКТ, эндокринной системы, во время химиотерапии и при болезни Альцгеймера употребляют более концентрированную настойку (100 г золотого корня на 0,5 л спиртного). Так же, как и в предыдущем случае, её принимают по схеме:

• 21 день – привыкание: в первую неделю – по 3 капли 2 раза в день, во вторую – по 6, в третью – по 10;
• перерыв на 10 дней;
• 21 день принимать по 10 капель 2 раза в день;
• после 10-дневного перерыва курс повторить.

При лечении эпилепсии оптимальная доза на один приём – 5–6 капель. Увеличить её до 20–30 капель может только врач. Самостоятельно этого делать нельзя, так как лекарство действует на больного возбуждающе.

При воспалении суставов лекарство полезно запивать натуральным виноградным соком. Больные места растирают настойкой, приготовленной по первому рецепту, ставят согревающие компрессы.

Настойка золотого корня в косметологии

Для омоложения кожи делают лосьоны и кремы с настойкой родиолы розовой. Чтобы получить лосьон, достаточно разбавить лекарство дистиллированной водой в пропорции 1:5. Полученной жидкостью каждый вечер протирают лицо, а затем смазывают питательным кремом.

Крем для лица готовят на основе растопленного на водяной бане внутреннего свиного жира. На 1 столовую ложку настойки понадобится 3 столовых ложки смальца. Если в эту массу добавить 5–10 капель апельсинового или грейпфрутового эфирного масла, получится крем для тела от целлюлита.

• желток куриного яйца;
• 2 чайных ложки настойки золотого корня на водке;
• чайную ложку касторового или оливкового масла.

Полученную массу нужно нанести на корни волос и тепло укутать голову, через 2 часа смыть.

Противопоказания

Противопоказания к приёму настойки золотого корня:

• индивидуальная непереносимость;
• гипертония;
• беременность и лактация;
• обострение хронических заболеваний;
• возраст до 12 лет.

Чтобы не навредить здоровью, перед началом приёма настойки родиолы розовой необходимо проконсультироваться у врача.

Это растение прозвано в народе золотым корнем в благодарность за незаменимые, почитавшиеся волшебными лечебные свойства. Официально наука его называет родиолой розовой, но и по сей день «правильное» имя известно меньше, чем народное. Наиболее целебным у этой травки является его корешок. Потому-то в древние времена за корень давали то количество золота, сколько он весил. Может быть, это одна из причин сложившегося у людей названия растения.

Мифы, легенды и поверья

В народной медицине во все времена ценился лечебные свойства которого вызывали благоговение. Широко известна китайская история о богатом купце, который проложил из монет и шелка тропинку к месту произрастания родиолы розовой.

На Алтае до сих пор верят, что нашедший золотой корень обретет счастье, здоровье и удачу, а его жизненный век продолжится на два столетия. Однако там же считают это растение символом справедливости и бескорыстия. Если вы выкопаете волшебный корень с целью наживы или приобретете его у жадного, корыстолюбивого продавца, удача покинет вас, деньги из семьи уйдут, и никакие меры не помогут избежать бедности.

Алтайцы на свадьбу дарили жениху вместе с маральими пантами золотой корень, лечебные свойства которого не только укрепляли здоровье, но и гарантировали, что брак не будет бесплодным.

Основные направления использования

Есть несколько областей, где применяется золотой корень. Лечебные свойства его, в основном, направлены на освобождение от усталости и нервного напряжения. Последнее особенно актуально в наше время, когда без стресса не обходится ни один день. Замечена также способность родиолы повышать, увеличивать как умственную, так и физическую работоспособность.

Если раньше это растение считалось исключительно народным средством, то с шестидесятых годов минувшего столетия оно признано и традиционной медициной как препарат, стимулирующий работу ЦНС. Его прописывают при неврозах, вегетососудистой дистонии, неврастении. При нервном истощении тоже поможет золотой корень - лечебные свойства его очень сходны с воздействием женьшеня.

Не менее ценна и как своеобразное противоядие: она повышает сопротивляемость организма в случае хронических отравлений. Это очень полезно для тех, кто связан с инсектицидами, используемыми в сельском хозяйстве.

Применяют золотой корень (лечебные свойства это позволяют) и при проблемах с сердцем - он укрепляет сердечную мышцу. При помощи него лечат маточные и внутренние кровотечения. хороша и для избавления от некоторых болезней кишечника и желудка.

Предостережения к применению: болезни

В принципе, растение пригодится не только заболевшим, но и вполне здоровым людям. На Алтае его в пьют в общеоздоровительных целях. Но, как и любой лекарственный препарат, оно может стать ядом.

Так, имея за плечами какое-нибудь постоянное заболевание или будучи пожилым человеком, перед тем как начать лечение золотым корнем, стоит посоветоваться со своим доктором, чтобы не обострить основную болезнь. Возрастные особенности организма тоже налагают свои ограничения. Они могут конфликтовать с тем эффектом, который дает золотой корень. Инструкция, конечно, вас об этом предупредит, но врач лучше разберется, насколько безопасны и полезны для вас препараты родиолы.

Не стоит также пить настойку этого растения при гипертонии (или даже случайном, разовом повышении давления) или если вы температурите. Избегать ее нужно и во время эмоционального перенапряжения: родиола лишь усилит возбужденность, но не принесет облегчения. Лучше поспать, прийти в норму естественным путем, успокоиться и только утром попить чайку с волшебным корнем.

Предостережения к применению: не перестараться

Но даже если у вас нет никаких противопоказаний к применению этого лекарственного растения, помните, что пить чаи и настойки из него непрерывно никак нельзя. Энергия живого организма не бесконечна. Если постоянно употреблять даже такие «доброжелательные» стимуляторы, как золотой корень, можно незаметно довести себя до полного истощения. Так что после пяти дней, в течение которых принимается (на водке, например), обязателен недельный перерыв.

Возможности чая

В плане общего укрепления здоровья, улучшения самочувствия и стимулирования работоспособности алтайцы рекомендуют чай. Приготовление его значительно отличается от обычного: если тот надо только настоять, то напиток из родиолы придется еще и кипятить. Причем сырья надо очень немного: на литр кипятка достаточно чайной ложечки. Кипеть «эликсир здоровья» будет от 7 до 10 минут, а потом полчаса его нужно настаивать, причем лучше - укутав. Получится очень вкусная жидкость с легким розовым ароматом. Цвет у такого чая тоже необычен. В зависимости от количества и качества корня он может быть красновато-коричневым или (с переходом через все сопутствующие оттенки) темно-багровым. Пить его можно без всяких добавок, но можно и подсластить. В последнем случае лучше класть мед.

Предупреждение

Несмотря на внешнюю безобидность, чай из золотого корня - очень, очень сильный стимулятор! Его воздействие превосходит и обычные чаи, и даже кофе. Для ежедневного употребления этот напиток не подходит! Зато в случае экзаменов, ежегодных отчетов или другой срочной, но не частой работы станет незаменимым помощником.

Однако даже в таких экстремальных ситуациях не рекомендуется пить «чаек» больше двух или трех стаканов в день. Иначе можно полностью истощить свою нервную систему.

Сочетание родиолы с другими растениями

При простудах или гриппе, расстройствах желудка, слабости при выздоровлении хорошо подойдет другой напиток, также содержащий золотой корень. Рецепты альтернативной медицины советуют совмещать родиолу с листьями земляники, малины, ежевики, смородины (черной) и бадана. Плюс в этот же сбор должны входить цветы лапчатки и зверобоя, а также трава чабреца. Все составляющие берутся в равных по весу частях. Две большие ложки час настаиваются в литре крутого кипятка. Напиток не очень вкусен, так что при его употреблении без меда или сахара не обойтись. Стимуляция в этом случае проходит очень мягко, к тому же восстанавливается обмен веществ. И попивать этот чай можно продолжительное время, пока не нормализуется общее состояние.

Назначение настойки

Такой препарат из родиолы имеет, в принципе, то же основное предназначение, что и чай, однако в тех случаях, когда требуется более быстрое воздействие - все же средство это достаточно концентрированное. По этой же причине лучше посоветоваться с врачом. Как же обычно принимается золотой корень (настойка)? Инструкция рекомендует по 20 капель за полчаса до еды трижды в сутки. Однако при наличии гипертонии начинать нужно с пяти капель, внимательно наблюдая за своим самочувствием и отслеживая колебания давления. В случае нормального протекания лечения доза потихоньку повышается.

В отличие от чая, настойка применяется и наружно. Ею лечат раны и кожные заболевания, нарывы, сыпи и конъюнктивиты. В этом случае делаются припарки или примочки. Употребляется настойка и в стоматологических целях - для лечения ранок на деснах, нёбе и языке. В этом случае или делаются прижигания, или назначаются полоскания.

Настойка своими руками

После признания родиолы розовой традиционными медиками настойка «Золотой корень» стала свободно продаваться в аптеке. Однако несложно ее приготовить и самостоятельно - так вы точно будете уверены в качестве используемого лекарства. Тем более что для получения сырья теперь не надо ездить в тайгу и искать заветные места: это растение давно прижилось на дачных огородах и не представляет сложности в выращивании. Главное в этом деле - правильно заготовить корешки, то есть соблюдать некоторые правила. Первое из них - выкапывать для лекарства только те растения, которым больше 3 лет. Второе: копать можно начать в июле, но закончить - не позже сентября. Третье: очищенные, целые и не гнилые корни сначала сушатся в тенечке и лишь потом режутся на отрезки сантиметров по 10 и досушиваются при 50 градусах.

Приготовление самой настойки предельно просто: сырье (50 г) мелко рубится, складывается в бутылку и заливается полулитром спирта (40 градусов, не больше). Настаивать надо в тепле и темноте две недели. Как видно из крепости спирта, ничуть не хуже получится и настойка золотого корня на водке, только берите ее хорошего качества и без лишних добавок. Собственно, аптечный спирт потому и рекомендуется для приготовления лекарственных средств, что не содержит посторонних примесей.

Даже если вас ничего не беспокоит и вы относительно здоровы (абсолютное здоровье в нашем мире, увы, недостижимо), стоит раз в год попить чай или настойку золотого корня. Иммунитет станет крепче, уйдут остатки авитаминоза, о которых вы и не подозревали, станут спокойнее сон и крепче нервы. Здоровья и благополучия!

Золотой корень или родиола розовая (Rhodiola rosea) - многолетнее травянистое растение принадлежащее к семейству толстянковых, названных так за свои сочные, толстые мясистые листья и побеги, в которых растения запасают воду на время засухи. Родиола, как уже упоминалось, имеет очень растянутый ареал, и в разных его частях выглядит несколько по-разному. Это касается прежде всего количества и густоты стеблей, расположения листьев, их формы и размера, зубчатости краев, размера и формы соцветий. Стебли в любом случае не ветвистые, прямостоячие, 20-40 см высотой. В тенистых местах стебли становятся более тонкими и слегка полегают, но это только в неблагоприятных для родиолы условиях. Листья сидячие, продолговато - яйцевидные или эллиптические, цельнокрайние или с несколькими зубцами на конце.

Родиола розовая - двудомное растение, женские и мужские соцветия образуются на разных кустах. Цветки желтые, малозаметные, в многоцветковых щитковидных соцветиях. Мужские соцветия более заметны, женские нередко остаются зелеными даже во время цветения. Цветки 4-х членные, т.е. у них по 4 лепестка и чашелистика. Плод-листовка так же состоит из 4 "рожков" с семенами. Один побег дает около 900 семян, имеющих вид мелкого черно-коричневого порошка.

Золотой корень или родиола розовая имеет очень обширный, но сильно разорванный ареал. Золотой корень встречается на горных склонах в Западной Европе, на Балканах и в Малой Азии, в Скандинавии, Монголии и Китае, на крайнем севере Европейской части России. Наиболее крупный участок ареала охватывает горы Южной Сибири. Отдельные местонахождения родиолы розовой известны в низовьях Енисея и в Якутии. В природных условиях она растет на светлых горных склонах от 1000 до 2600 м над уровнем моря, выбирая достаточно влажные места - берега ручьев и речек, впадины почвы.

Родиола известна в медицине почти две тысячи лет, ее описал еще греческий врач Диоскорид, живший в 1 веке нашей эры. Он назвал сырье Rodia riza - розовый корень. Это определение сохранилось и в современном названии - родиола розовая. Вот только "розовая" относится не к цвету растения или сырья, хотя правильно высушенный корень на срезе действительно розовый, а к его запаху.

Запах свежего корня и извлечений из сухого корня (водного настоя и спиртовой настойки) похож на запах цветов шиповника, который по латыни называется розой. Отсюда и возникла путаница с "розовой" родиолой. А современных чайно-гибридных роз, которые мы сразу себе представляем при слове "роза", тогда просто не было, кстати они и называются чайными, потому что их запах похож на запах чая. Они появились только в середине 19 века. Но вернемся к родиоле. Ее высоко ценили в Европе и использовали не только в медицинских целях. Большая часть корней применялась для дубления кож и крашения. Молодые побеги родиолы использовались для приготовления салатов.

В те далекие времена в Европе родиола использовалась в основном как средство от головной боли. Гораздо шире она применялась в тибетской медицине. Китайские императоры снаряжали за ней специальные экспедиции на Алтай, где до сегодняшнего дня находятся ее основные запасы. Золотой корень входит в очень многие рецепты тибетской медицины. Описан во всех ее основных трактатах, в том числе в наиболее старом из них Джуд-ши.

Родиолу назначали для восстановления сил после тяжелых заболеваний и как тонизирующее средство при малокровии и импотенции. На Алтае ее и сейчас пьют как чай во время трудных переходов и больших нагрузок. В народной медицине Алтая золотой корень использовали для лечения малокровия, нервных болезней, заболеваний желудка, золотухи, импотенции и как профилактическое и общеукрепляющее средство.

Существует старинное алтайское поверье, что тот, кто найдет золотой корень будет до самой смерти удачлив и здоров, и проживет два века. Не удивительно, что коренное население Алтая тщательно скрывало места находок родиолы и сохраняло в тайне все сведения о ее применении.

В нашей современной медицине наибольшее количество работ по химии и действию родиолы появилось после 1975 г., а пик исследовательской активности пришелся на 1983-1987 гг., когда новые исследования публиковались ежегодно.

Как же выглядит загадочный золотой корень? И почему золотой? Из-за своей ценности? Нет, он действительно золотой. Верхний слой пробки, покрывающей корень родиолы, имеет хорошо заметный металлический блеск, особенно выраженный у старых корневищ. Не всегда он золотистый, иногда более светлый, серебряный, но в любом случае похож на блеск начищенного металла. Само корневище имеет неправильную форму, немного напоминающую сильно бугристую картофелину. Вниз от него отходят несколько мясистых корней, разделяющихся затем на более мелкие корешки. На бугорках наверху корневища располагаются почки и наземные побеги. Молодое растение имеет обычно один-два побега, с возрастом их количество увеличивается. Средний вес корневищ 70-400 г, хотя встречаются настоящие гиганты. В 1973 г. в природных условиях был найден куст родиолы с 95 цветущими и 180 вегетативными побегами. Вес его подземной части был 3,69 кг. Установить его возраст невозможно, поскольку корневище родиолы, нарастая сверху, уже на 4-5 год существования начинает понемногу отмирать и подгнивать снизу, ясно только, что такому растению не один десяток лет. В условиях культуры родиола развивается гораздо быстрее, чем в природе, и отмирание корневища тоже идет быстрее.

Наземная часть золотого корня недолговечна. Отрастая в апреле-мае, в условиях Средней полосы она уже в июле-августе отмирает.

Применение золотого корня (родиолы розовой)

В современной научной медицине экстракт корневища родиолы розовой применяется при неврозах, пониженном артериальном давлении, вегетососудистой дистонии. Ее назначают по 5-25 капель 3 раза в день до еды. Нельзя применять золотой корень при гипертонии, лихорадке, возбуждении. Ее назначают и практически здоровым людям для восстановления сил, при переутомлении и больным после тяжелых инфекций.

Экстракт золотого корня получают на заводах, а в домашних условиях готовят настой золотого корня (родиолы розовой) 10 г сухого корневища на 500 мл воды, который принимают по столовой ложке 2-3 раза в день,

Для приготовления водочной настойки золотого корня (родиолы розовой) 50 г сухого корневища заливают 500 мл водки и настаивают 10-15 дней. Ее назначают на 10-20 дней за полчаса до еды по 2 0-25 капель 2-3 раза в день.

Во время напряженной физической и умственной работы можно пить чай из родиолы. Он имеет слегка вяжущий вкус и приятный запах, обладает сильным тонизирующим действием. Чайную ложку корня заливают одним литром воды и кипятят 7-1 0 минут. Настаивают 40 минут (проще заварить в термосе кипятком на полчаса) и пьют 2-3 стакана чая в день, добавляя по вкусу сахар и мед. Добавляя мед, учтите, что у большинства людей небольшое количество меда (до 3-х чайных ложек), оказывает успокаивающее действие, больше 3-х ложек - стимулирующее.

Выращивание золотого корня (родиолы розовой)

В последнее время, в связи с увлечением родиолой многие садоводы любители достают посадочный материал на рынках и у знакомых. И вместо родиолы им часто попадаются другие растения того же семейства. Хорошо еще, если это окажется другой вид родиолы, однако гораздо чаще вместо нее попадаются два вида очитков. Особенно часто выращивают очиток (седум) живучий, реже - очиток гибридный. Оба растения в отличие от родиолы - декоративны. Седумы имеют цветки с 5 лепестками, что хорошо отличает их от родиолы. Но обычно, рассаду покупают весной или осенью, когда цветов нет. Как же отличить эти растения? Обратите внимание на корни. Оба вида очитков имеют мощный корень, по форме напоминающий морковь, часто раздвоенную и ветвистую, с направленными вниз коническими корнями. Уже у совсем маленького, годовалого растеньица седума эта "морковка" хорошо заметна. Окраска корневища светлая, пробка матовая без блеска, часто с более темными крапинками. У родиолы основная масса корневища расположена горизонтально и уже от этого корневища отходят корни. Годовалый сеянец имеет внизу почти шаровидный "клубенек", величиной с маленькую горошину. У более старых корневищ появляется характерный "золотой" блеск, особенно заметный на влажной поверхности.

Для выращивания золотого корня на участке нужно выбрать светлое место с рыхлой или слегка каменистой почвой. Если вы выращиваете родиолу из семян, их предварительно высевают на рассадник или в ящик, где кустики должны прожить свой первый год, а уже потом высаживают на постоянное место.

Семена родиолы нуждаются в стратификации, поэтому их лучше высевать под зиму или, если это невозможно, стратифицировать в холодильнике или под снегом не меньше полутора месяцев. Посев семян в ящик дает возможность не потерять очень мелкие и слабые всходы, кроме того, если вы купили семена зимой, и у вас есть земля и ящик для посева, их можно зарыть в снег на стратификацию уже посеянными и не мучаться потом с влажными семенами. Они настолько мелкие, что после стратификации подсушивание семян недопустимо, и их приходится сеять прямо с влажным песком, что просто неудобно. Кроме того, в ящике легче держать почву чистой от сорняков, особенно, если, как и для любой рассады, ее перед посевом пропарить или полить кипятком. Однако ящик имеет и свои недостатки. Во-первых, он должен быть достаточно глубоким, не менее 10 см, чтобы обеспечить достаточное питание сеянцам. Кроме того, ящик неудобен и тем, что в нем земля быстро высыхает. А сеянцы родиолы этого совершенно не переносят и сразу гибнут. Поэтому летом ящик со всходами лучше всего закопать в землю так, чтобы верхний край выступал из нее на 1,5-2 см. Для этого нужно выбрать светлое место, которое в самые жаркие часы было бы слегка затенено. Такое же место рекомендуется выбрать и для посева семян в грунт. Подзимний посев проводят в рядки на расстоянии 10 см между рядками. Семена смешивают с песком и высевают из расчета 3-3,5 г семян на 1 м 2 . Их засыпают перегноем или песком на глубину около 1 см.

Всходы золотого корня чрезвычайно мелкие и слабые, нуждаются в прополке. Как уже говорилось, при пересыхании почвы они быстро погибают. Но родиола не выносит и заболачивания, в постоянно мокрой и жидкой почве сеянцы родиолы загнивают и гибнут. Поэтому нужно следить за влажностью. При сильной жаре, когда температура почвы поднимается до 30 0 С сеянцы также гибнут, в этом случае их нужно притенять. Когда сеянцы достигнут 1-2 см их можно подкормить полным удобрением из расчета 3-5 г/л. Сеянцы обычно заканчивают вегетацию раньше, чем взрослые растения, до этого желательно успеть пересадить их на постоянное место.

Для постоянного выращивания родиолы выбирают светлое место с рыхлой почвой, или вносят перед посадкой ведро - полтора песка на 1 м 2 . Как и под все культуры, у которых используются корни, вносят ведро компоста или перепревшего навоза на 1 м 2 и 2-3 стакана древесной золы. Расстояние между растениями 20-25 см при квадратно-гнездовом способе высадки, или 20 см между растениями и 35 см между рядками при рядовой высадке. Корневище саженца должно находиться на глубине 1,5-2 см. Если вы не успели пересадить родиолу до отмирания ее зелени, ее можно пересадить весной, когда растения начнут отрастать, т.е. в апреле-мае. В дальнейшем уход за золотым корнем сводится к периодическим прополкам и при необходимости - поливу. Для лучшего роста, его нужно поливать также как другие огородные культуры - ежедневно или хотя бы через день.

Золотой корень хорошо и быстро размножается вегетативно - делением корневищ. Лучше всего совместить эту операцию с заготовкой сырья. Выкопав корневища и вымыв их, срежьте острым ножом их верхушки с почками. Обычно они выглядят как хорошо заметные выросты - бугорки в верхней части корневища. На одном растении их несколько. Для посадки срезают верхушки длиной 1,5-2 см (всю верхушку до основного корневища). Срез верхушки присыпьте толченым древесным углем и дайте один день подсохнуть. На другой день высадите их в грунт так же как однолетние сеянцы, но не поливайте. Урожай с такой посадки можно собирать уже на второй год. Больше трех лет держать родиолу без пересадки нет смысла, т.к. как уже упоминалось, нижняя часть корневища начинает отмирать, буреет на изломе и загнивает. Бурые части корневища непригодны для употребления, их вырезают и выбрасывают.

Начиная с 3-го года, родиола зацветает. Для образования семян нужны мужские и женские растения, поэтому, если вы берете для первой посадки кусочки корневища, их нужно брать обязательно с нескольких растений. Семена созревают в августе, когда коробочки высыхают и буреют. Они плохо хранятся, поэтому лучше всего использовать их для посева в этом же году. Урожайность корневищ до 1 кг/м 2 .

Заготовка золотого корня (родиолы розовой)

Сбор корневищ родиолы розовой проводят в конце вегетации третьего года, когда зеленые листья начнут желтеть, выкапывая корневища вилами. Их быстро моют, обрезают корни, режут на куски длиной 4-5 см и сушат обязательно в теплом месте (на батарее, трубе в ванной, за холодильником). Без нагрева цельное корневище золотого корня может жить, не высыхая до 8-9 месяцев. Правильно высушенная родиола на изломе белая или розоватая, но не бурая!

Срок годности сухого сырья 3 года.