Ребенок во сне сильно скрипит зубами: болезнь или норма? Ночной скрежет зубами у детей. Причины и лечение

Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.

Как получается скрежет?

Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры. В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.

Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.

Особенности бруксизма у детей

Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.

Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.

Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.

Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.

Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский

Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.
Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.

Связан ли ночной скрежет зубов с глистами? Старшее поколение уверенно заявляет о наличии глистов при первых проявлениях бруксизма. Но прямой связи между наличием гельминтов и ночным скрежетом не существует.

Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма

Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.

Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.

Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.

При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.

Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.

Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:

скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.

Почему скрежет зубов стоит лечить?

Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?

Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.

Последствия бруксизма следующие:

Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
Расстройства нервной системы . Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.

Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.

Диагностика бруксизма

Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.

Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.

Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.

Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.

В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.

Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.

Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?

Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.

Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.

Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.

Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.

Методы лечения бруксизма

Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
Соматические. Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.
Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Т енотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы). Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.
Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо. Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.

При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.

Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.

Профилактика ночного скрежетания

Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.

Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.

В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.

Подведём итоги

С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.

Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.

При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.

Многие родители малышей младенческого возраста с появлением первых молочных зубов сталкиваются с такой проблемой, когда ребенок начинает во сне скрипеть зубами. Бытующее в народе заблуждение сразу же наводит на мысль о том, что виной этому явлению глисты в толстом кишечнике. Это утверждение ошибочно и давно опровергнуто медицинскими исследованиями.

«В народе существует миф: «Коль дитя скрипит зубами, значит мается глистами». Бояться не стоит, этот миф не имеет под собой никаких оснований. У скрипящих зубами детей глисты встречаются не чаще, чем у остальных.
Но выяснить причину возникновения скрежета (бруксизма) все-таки стоит, ведь он является непосредственной угрозой самим зубам.»

Скрип зубами во сне в медицине называется бруксизмом . Изучением этого заболевания занимаются стоматологи, неврологи и сомнологи (специалисты в области сна).

Причины возникновения бруксизма

Причины возникновения бруксизма доподлинно не известны и вызывают научные споры среди исследователей этого явления. Большинство специалистов полагают, что бруксизм могут вызывать:

Наследственные факторы. Если оба родителя (или один из них) имели в детстве привычку поскрежетать зубами, то, скорее всего, она будет унаследована отпрыском.
Прорезывание зубов. Неприятные ощущения, связанные с появлением новых зубов, заставляют кроху тянуть в рот, что ни попадись, чтобы почесать десны. Иногда ко всему этому добавляется и скрип первых зубок ().
Изучение собственного организма. Малыш замечает, что во рту появилось «что-то», чего не было раньше. Карапуз может стучать, скрипеть зубками попросту от того, что ему это нравится.
Неправильный прикус.
Нарушения носового дыхания при полипах, аденоидах и синуситах. В этом случае ребенок скрипит зубами из-за сухости во рту – так увеличивается выработка слюны.
Недостаток кальция и аминокислот в организме.
Стресс, негативны эмоциональные переживания, различные расстройства нервной системы.
Нарушения сна. В подобном случае бруксизм можно отнести к группе с таких явлений, как храп, энурез, кошмарные сновидения, сомнамбулизм и т.п.
Аномальное развитие челюсти и нарушения зубного прикуса. Ребенок как бы пытается притереть зубы друг к другу.
Отлучение от груди. Не угасший и негативные эмоциональные переживания иногда вызывают временный бруксизм.
Первые проявления эпилепсических приступов (в редких случаях).

Чаще всего бруксизму, который проходит к школьному возрасту, подвержены малыши 2-3 лет. Но наблюдается он также у деток первого года жизни , подростков и взрослых людей.

Бруксизм – явление не безопасное, но, к счастью, вполне излечимое.

Постоянное трение приводит к истончению зубной эмали, появления микротрещин и может происходить нарушение в формировании нормального прикуса. Бруксизм может вызывать мышечное напряжение в шее, спине, сопровождаться головной и зубной болью.

Если вы заметили, что ребенок начал сильно скрипеть зубами (происходить это может как днем, так и ночью) необходимо обратиться к неврологу и стоматологу. Специалисты помогут разобраться, почему ребенок скрипит зубами, и подберут индивидуальное лечение .

Лечение бруксизма

Если ваш ребенок скрипит зубами ночью, невролог может распознать наличие неврологических проблем. Подобные заболевания корректируются медикаментозно и только под наблюдением специалиста.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Малышу могут назначить валериану, тенотен, глицин, Магне В 6 .

В качестве комплексной терапии назначаются , ароматерапия, седативные травяные сборы.

Иногда стоматологи для лечения бруксизма прописывают ношение специальных защитных капп (накладок), которые защитят зубки малыша от истирания эмали. В случае возникновения болезненных ощущений, при бруксизме рекомендованы полоскания отваром ромашки и прикладывание теплых компрессов на нижнюю область лица.

В случае если ребенок скрипит зубами днем, а по ночам безмятежно спит, также следует показаться специалистам. Как было сказано выше, скрежет зубами может быть вызван у грудничка как прорезыванием зубов, неправильным прикусом, так и просто желанием «поэкспериментировать».

При прорезывании зубов используйте , которые кроха сможет погрызть. Пользуйтесь для облегчения боли анастезирующими гелями. Отвлеките малыша от скрежетания новой игрушкой, увлекательной игрой. Благотворно влияют на нервную систему деток физические упражнения игры и прогулки на свежем воздухе.

При лечении бруксизма (как дневного, так и ночного), врачи настаивают соблюдать следующие рекомендации:

Соблюдайте режима сна, отдыха, кормлений.
Обеспечьте крохе рациональное и полноценное питание. Маленьким скрипунам нужно давать грызть твердые яблоки, морковь, капусту. Активная работы жевательных мышц днем снизит их ночную активность.
Исключите из рациона сахар, пищу с красителями, ароматизаторами, фастфуд.
Кормите малыша ужином за 2 часа до сна. Это правило не относится к кормлению грудью перед сном. Из напитков после ужина рекомендуется употреблять только чистую воду.
Перед сном постарайтесь настроить ребенка на спокойный лад: для этого подойдут чтение книг, не шумные игры.
Постарайтесь быть с малышом более внимательными и терпеливыми родителями. Возможно, вашему карапузу не хватает ласки. Дети, недолюбленные в раннем детстве, вырастают с большим набором психологических проблем.
Создайте благоприятную атмосферу в семье. Скандалы, стрессы влекут за собой негативные, порой необратимые, последствия для хрупкой детской психики.

Снежинка: Могут быть проблемы с кишечником, ЖКТ. А может перед сном очень много впечатлений получает…

Светлана Борисова: Это нервное перенапряжение, тоже самое было и у меня, необходимо подавать успокоительные слабенькие и на ночь выбирать более спокойные игры, исключить телевизор и подвижные игры.

Лэйла -Валэйла: Если ребенок скрипит зубами во сне,это НЕ значит что глисты,это значит перевозбужение и не спокойная нервная система.Врачи в таких случаях предлагают попить что-нибудь успокоительное или ставить в комнате открытую бутылочку с валерианкой.(не с таблетками,а жидкую)

Ксения Тягло: я,как психолог склоняюсь к тому,что причиной бруксизма является стресс,а их у маленьких деток очень много.Подчас мы не задумываемся над этим.Папа с мамой повысили друг на друга голос и не заметили, а ребенок помнит и переживает,а на счет гельминтов,подумайте сами,народ скрипел бы городами…)))

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Одна из распространенных проблем, с которой сталкиваются родители, – ребенок скрипит зубами во сне. В зависимости от интенсивности скрипа последствия могут быть разными, вплоть до механических повреждений и формирования неправильного прикуса. Важно определить причины явления и в некоторых случаях обратиться к врачу.

Данное явление называют бруксизмом: челюстные мышцы невольно напрягаются, сжимают челюсти, двигают ими из стороны в сторону или вперед-назад. Зубы сильно трутся друг о друга, слышится характерный звук скрежета.

Бруксизм встречается не только у детей, но и у взрослых. Скрежетание зубами не считают патологией, у большинства детей оно проходит с возрастом. Но в некоторых случаях ребёнку требуется врачебная помощь.

Неприятное явление может наблюдаться как днём, так и ночью. Если ребёнок делает это в бодрствующем состоянии, то он может контролировать этот процесс. Зачастую малыши копируют поведение взрослых, заметив, когда кто-то сильно сжал зубы. Иногда ребенку нравится этот процесс, он балуется, специально сжимает челюсти. Родителям следует отучить малыша от вредной привычки.

Ученые до сих пор точно не выяснили, почему дети скрипят зубами во сне. Но примерные причины определены. Это различные нарушения нервной деятельности, строения лицевого аппарата, проблемы суставов, нарушения в работе организма и другие.

Психологические факторы

Одной из главных причин того, что ребёнок скрипит зубами во сне, является психологическая напряженность. Она появляется в результате многих причин.

Стресс . Ссоры и ругань в семье, строгая обстановка дома. Период адаптации к детскому саду и школе способен вызвать различные заболевания, в тот числе и сильное эмоциональное напряжение.
Переутомление . Необходимо обратить внимание на режим ребёнка. Большое количество занятий, кружков может отрицательно сказаться на здоровье малыша. Важно оставить время на отдых, свободную деятельность. Полезно чередовать занятия умственные и физические.
Нарушение сна . Если ребенок долго не может уснуть, просыпается ночью и бодрствует, то его сон нельзя назвать здоровым. Такой отдых не приносит ребёнку необходимого расслабления и восстановления сил. К другим причинам нарушения сна можно отнести энурез, лунатизм, разговоры и плач во сне. К этому списку прибавляется и скрежетание зубами.

Дети по-разному реагируют на влияние окружающей среды. Особенности строения нервной системы определяют устойчивость человека к стрессам. В зону риска попадают дети гиперактивные и гипервозбудимые.

Стоматологические факторы

Если ребенок ночью скрипит зубами дольше минуты, необходима консультация детского стоматолога. Причины могут быть связанны со строением челюстного аппарата или состоянием зубов. К стоматологическим причинам относят следующее.

Неправильный прикус . Если челюсти не могут полностью сомкнуться, остаётся свободное место для движения в стороны или вперёд-назад.
Воспаление челюстного сустава или врожденные пороки его развития . Эта причина встречается редко и сопровождается болевыми ощущениями, требует лечения и врачебного наблюдения.
Прорезывание зубов . Постоянный зуд и боль заставляют малыша кусать игрушки, пальцы. Ночью, во сне, чтобы справиться с неприятными ощущениями, ребенок трёт десны друг о друга, в результате имеющиеся зубки будут скрежетать.
Период смены зубов . Схожий процесс повторяется в 6-7 лет. Рост коренных зубов сопровождается зудом и болью, что вызывает непроизвольное сокращение жевательных мышц во сне.
Недостаток нагрузки на жевательный аппарат . Иногда родители вовремя не вводят в рацион ребенка твёрдую пищу, предпочитая кормить его безопасными пюре. В жевательных мышцах скапливается напряжение, что приводит к бруксизму.

Последние причины не требуют врачебного вмешательства. После устранения причины пройдёт и явление бруксизма.

Недостаток витаминов и минералов

Непроизвольное сокращение мышц может быть связано с недостатком необходимых витаминов и минералов. Малыш может жаловаться на боль в других частях тела: ногах, руках. Мышцы сводит из-за недостатка содержания магния, кальция. Такое состояние возникает в период авитаминоза или обедненного питания, а также во время быстрого роста.

Для нервной системы важны витамины группы В, их нехватка может вызывать непроизвольное сокращение мышц, неустойчивость нервного состояния, быструю смену эмоций.

Связь скрежета и глистов

Наличие глистов напрямую не вызывает ночной скрежет зубов. Однако это заболевание приводит к истощению организма, снижению иммунитета, авитаминозу. Результатом этих процессов может стать не только бруксизм, но и другие проблемы.

Заболевания

Распространенной причиной бруксизма являются заболевания области носа, горла.

Простуда, ОРЗ, ОРВИ . То есть заболевания ЛОР-органов, сопровождающиеся насморком.
Аденоиды, полипы . В зависимости от стадии развития болезни ребенок может во сне храпеть, скрежетать зубами, дышать только ртом. Сон становится тревожным, а дыхание затрудненным, органы не получают необходимого количества кислорода.
Воспалительные процессы . К ним относятся синуситы, отиты.

Малыш испытывает неприятные ощущения в области носа и горла, затрудненность дыхания, что заставляет его непроизвольно сжимать челюсти. После выздоровления скрежет исчезает.

Наследственность

Если родители не могут найти ответ на вопрос, почему ребенок скрипит зубами во сне, то стоит обратиться к родственникам. Возможно, это явление свойственно старшему поколению и передалось малышу?

Учёные заметили, что бруксизм чаще всего переходит по мужской линии.

Доктор Комаровский призывает родителей не связывать явления бруксизма и наличие гельмионов. Не стоит давать лекарства против глистов без проведения соответствующих анализов.

Комаровский предлагает исключить все возможные причины: пройти обследование у невропатолога, стоматолога, лора. Если у ребенка не выявлены заболевания, то важно обеспечить хорошие условия для здорового сна.

Помещение должно хорошо проветриваться.
Необходим влажный воздух.
Температура должна быть комфортной.

Сон малыша будет крепким и спокойным, организм успеет восстановиться. Бруксизм постепенно исчезнет.

Важным условием избавления от неприятного явления Комаровский считает комфортную эмоциональную атмосферу в семье.

Возможные последствия

Неприятные последствия могут наступить, если скрежетание зубами проявляется часто и длится больше минуты. Основными проблемами могут стать следующие последствия.

Механическое повреждение эмали зубов, повышение чувствительности к холодной и горячей пище. В отдельных случаях возможны сколы и более глубокие разрушения.
Формирование неправильного прикуса, развитие воспаления челюстного сустава.
Хроническая усталость, так как малыш не получает нормального отдыха. С этой причиной связаны эмоциональная неустойчивость, снижение уровня познавательных процессов: памяти, мышления.
Боли в области челюсти и головы.

Последствия бруксизма могут быть серьёзными, поэтому необходимо вовремя обращаться к врачу. Однако редкие проявления скрежетания, которые продолжаются несколько секунд, являются нормой для детей, связаны с эмоциональными перегрузками.

Если родители наблюдают регулярное и продолжительное скрежетание, то необходимо пройти обследование у стоматолога, лора, невропатолога, проконсультироваться с психологом.

Если выявлены стоматологические причины, то лечение может быть следующим.

Использование специальной шины или капы, которая изготавливается индивидуально и механически препятствует трению. Особые приспособления используются для исправления прикуса. Лечение проводят в возрасте 3-5 лет.
В случае с прорезыванием зубов возможно использование специальных гелей и мазей, которые оказывают обезболивающее действие. Прорезыватели ускорят процесс, неприятные ощущение исчезнут.
При отсутствии необходимой нагрузки на жевательные мышцы ребенку можно давать твёрдые овощи и фрукты, которые надо грызть: морковь, яблоки и груши.

При наличии аденоидов и других заболеваний области носа и горла необходимо обратиться к лору.

Невропатолог назначает седативные лекарства и витаминные комплексы для поддержания здоровья нервной системы.

Профилактические меры

От поведения родителей во многом зависит здоровье ребёнка. Главным условием нормального развития малыша является благоприятная атмосфера в семье. Дети восприимчивы и остро реагируют на стрессовые ситуации. Последствием душевных переживаний становятся физические недуги. Бруксизм – одно из возможных явлений.

Признаки неблагоприятного психологического воздействия таковы.

Замкнутость.
Быстрая смена настроений, повышенная плаксивость.
Напряжение мышц: сжатые кулачки, сутулость.
Нарушения сна.
Пониженный иммунитет, частые простудные заболевания.

Если были замечены некоторые из этих признаков, необходимо окружить малыша любовью и заботой. Родителям полезно пересмотреть свое отношение к детям, методы воспитания: отказаться от крика и других форм насильственного воздействия.

Важным условием нормального развития ребёнка является правильный режим: отсутствие перегрузок, чередование разных видов деятельности, наличие свободного времени. Перед сном лучше отказаться от просмотра телевизора, компьютера, активных игр. Можно почитать интересную книгу, обсудить прошедший день.

Умственную нагрузку, занятия музыкой полезно чередовать с двигательной активностью. Стоит обратить внимание на спортивные и танцевальные секции. Одновременное развитие духа и тела – залог гармоничного развития личности.

Необходимо создать условия для здорового сна: регулярно проветривать помещение, бороться с сухостью воздуха.

Правильное питание восполнит недостающие витамины и минералы. Употребление продуктов богатых кальцием, магнием и витаминами обеспечит профилактику авитаминоза.

Из рациона необходимо исключить некоторые продукты: крепкий чай, сладости, продукты с содержанием пищевых добавок, красителей. Они способствуют возбуждению нервной системы.

Заключение

Родителям не стоит бить тревогу при первых проявлениях бруксизма. Более половины детей сталкиваются с этим явлением. Показанием к обращению за врачебной помощью считаются продолжительные регулярные приступы, которые могут привести к нежелательным последствиям.

– явление довольно частое среди взрослых, а если ребенок скрипит зубами во сне, причины также могут быть самыми разными. Конечно, это вызывает беспокойство у родителей, но значит ли это, что в будущем можно ждать каких-либо неприятных последствий для здоровья? Важно обращать внимание, после чего у ребенка возникает подобное состояние, при необходимости обратиться к педиатру. Регулярность бруксизма говорит об одном – существует некая проблема, которую необходимо решать. Прежде чем задаваться вопросом, как лечить бруксизм у детей, необходимо выяснить причину.

Основные причины бруксизма

Если вы заметили, что ребенок скрипит зубами во сне, то причина такого состояния кроется, как правило, в эмоционально-психическом здоровье. Также нередко зубовный скрежет – следствие нарушения прикуса, челюстно-лицевых патологий. Но обо всем по порядку, ведь лечение бруксизма у детей может начаться только после выявления истинных предпосылок.

Влияние стресса

Когда ребенок во сне скрипит зубами и при этом спит недостаточно хорошо, стал не таким веселым, как раньше, возможно, есть проблема психологического характера. Нельзя забывать, что дети более чувствительны ко многим вещам, часто переживают из-за малейшего неприятного инцидента в детсаду или школе. Важна поддержка и спокойная атмосфера дома, чтобы ребенок ощущал себя в безопасности.

Другой вариант – перевозбужденная нервная система, сложность с самоконтролем. Чтобы этого избежать необходимо придерживаться установленного распорядка дня – правильно питаться, избегать употребления сладостей во второй половине дня, вовремя ложиться спать.

Недостаточно качественный сон вызывает ухудшение психического состояния и возникает замкнутый круг, а ночной скрежет зубами становится еще одним неприятным симптомом расстройства. Лучшим решением будет обратиться к психологу и невропатологу для исключения патологий.

Прорезывание молочных зубов

Если грудной малыш скрипит зубами во время активного прорезывания, это может быть результатом непроизвольного желания избавиться от зуда. Для облегчения состояния ребенку нужно дать погрызть прорезыватель и использовать специальный детский гель. При этом скрежетание зубами сопровождается другими признаками, например, видимым набуханием десен.

Все патологии челюстно-лицевой кости непосредственно способствуют тому, что скрежет зубами во сне у детей становится частым явлением.

При диагностировании данной проблемы лечение бруксизма должно быть напрямую связано с посещениями ортодонта и изменением прикуса такими конструкциями, как брекеты.

Другие возможные причины

Для эффективного лечения бруксизма у детей, причины этого расстройства должны диагностироваться комплексно. Поэтому нельзя исключать менее частые факторы его развития, рассмотрим некоторые из них.

Наследственность

Исследуя основные причины бруксизма у детей, невозможно обойти стороной этот фактор. Хотя сделать однозначный вывод из него не всегда правильно без рассмотрения сопутствующих симптомов. Отмечается, что чаще всего наследственным бруксизмом страдают именно мальчики, получившие расстройство по отцовской линии.

У многих детей, которые скрипят зубами во сне, диагностируют увеличение аденоидов. Наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

Нарушение дыхания через нос;
Недостаточная глубина сна;
Храп;
Экзема;
Апноэ.

Поэтому для диагностирования бруксизма важно обратиться и к отоларингологу.

Бруксизм и гельминты

Если вы пытаетесь понять, почему ребенок скрипит зубами, причины, широко распространенные в народе, могут быть неоправданными. Речь идет о влиянии глистных инвазий, которые не провоцируют бруксизм как таковой, а сопровождают некоторые признаки расстройства.

Стук и скрип зубами во сне у страдающего гельминтозами объясняется следующими моментами:

Дефицит витамина B12, оправдывающийся как раз наличием гельминтов, приводит к снижению нервно-мышечной передачи. Как следствие, нарушается работа височно-нижнечелюстных суставов, жевательной мускулатуры;
При анемии с дефицитом того же витамина B12 ухудшается поступление кислорода к клеткам головного мозга. Результат – уменьшение глубины сна, непроизвольные мышечные спазмы, например, тризмы жевательных мышц ночью во сне;
Не менее важный фактор действия глистных инвазий – невротизация, которая и становится причиной, почему ребенок скрипит зубами по ночам.

Эпилепсия

Исследования отмечают прямую взаимосвязь того, когда ребенок сильно скрипит зубами, и такими расстройствами, как потеря сознания, хождение или говорение во сне. При этом не доказано, что бруксизм вызывается именно эпилептическими припадками. А вот родителям стоит понимать, что провоцирующим фактором может становиться раннее развитие детского организма. То есть, если он начинает ходить и говорить раньше своих ровесников, склонность к бруксизму увеличивается.

Нередко случается, что когда ребенок стал скрипеть зубами, никто не обращает внимание на общее состояние его здоровья. А ведь отсутствие в организме достаточного количества некоторых витаминов провоцирует не только бруксизм, но и непроизвольные сокращения различных групп мышц. Это такие важнейшие элементы, как магний, кальций и витамины группы B.

Что можно предпринять

Рассматривая вопрос, почему маленькие дети скрипят зубами, косвенно мы затрагиваем гельминтоз. Следствием развития заболевания может быть не только бруксизм, но и снижение иммунитета, развитие аллергических реакций, появление вирусных инфекций, частые простуды.

Большинство препаратов, борющихся с проблемой, токсичны и не могут применяться для лечения детей. Поэтому рекомендовано применять народные средства – принимать тыквенный порошок и полынь, которая смешивается с медом. Курс составляет один месяц и повторяется каждые полгода.

Какова опасность бруксизма у детей

Родители, безусловно, переживают, к чему на самом деле может привести бруксизм. Существует ли реальная опасность для здоровья неокрепшего организма? Каждый второй скрежещущий зубами ночью малыш – скорее правило, чем исключение, то есть, такое явление совсем нередкое.
Значение имеет то, сколько стучит зубами днем или скрипит во сне ребенок. Когда длительность не превышает 20 секунд, не стоит переживать, если же данный показатель выше, а приступы отличаются интенсивностью, необходимо обратиться за квалифицированной помощью.
Возможные последствия куда серьезнее, чем можно предположить – от повреждения зубов и мягких тканей в ротовой полости до развития процесса воспаления, сложных кариозных повреждений, а также аномалий роста зубного ряда.

Детский невроз – одна из причин бруксизма

Возвращаясь к вопросу, из-за чего ребенок скрипит зубами, то причины нервного расстройства стоит выделить особенно. Обратите внимание на следующую симптоматику:

Неконтролируемые монотонные движения – покашливания, не связанные с явными заболеваниями, покачивание ногой, подергивания;
Ночные кошмары, частые прерывания сна, судорожность в конечностях;
Гиперактивность и невозможность сосредоточиться на чем-либо на длительный промежуток времени;
Неадекватная реакция на малейшие раздражители, готовность легко сорваться на плач;
Неуверенность в себе, сгорбленность, пугливый взгляд;
Непроизвольное и частое сжимание кулаков.

Как следствие нервного расстройства, возникает и скрежет зубами во время сна как непроизвольное сжатие мышц челюсти. Скорее всего, ребенку просто не хватает поддержки, поэтому родители должны сделать все, чтобы убедить его в своей любви и готовности поддержать. Побеседуйте с педагогами, если есть штатный психолог, обсудите вопрос с ним и проконсультируйтесь по поводу дальнейших действий.

Лечение бруксизма

Итак, если ребенок скрипит зубами во сне и делает это систематически, откладывать помощь нельзя. Незамедлительно обратитесь к стоматологу, чтобы оценить ущерб, нанесенный скрежетом во сне зубами. Возможно, уже произошло стирание эмали и поражение дентина, что грозит дальнейшими проблемами. Хорошее решение – изготовление зубной капы, которая будет надеваться на ночь и защищать моляры от пагубного механического воздействия.

Вылечить скрежет зубами у детей также поможет прием комплекса витаминов и минералов, который подбирается, конечно, по совету педиатра. Он должен включать следующие вещества – магний, кальций, витамины группы B.

А когда ребенок скрипит зубами во сне по неврологическим причинам, рекомендуется подобрать соответствующие состоянию успокаивающие препараты, проводить ароматерапию, устраивать для ребенка специальные расслабляющие ванны.

Профилактические меры

Вопросы о том, как вылечить бруксизм у детей и причины его возникновения задаются невропатологу. Среди советов, помимо вышеперечисленных, будут следующие:

Следите за распорядком дня вашего чада;
Обеспечьте ему, соответствующую возрасту, физическую нагрузку;
Проводите необходимое количество времени на открытом воздухе;
В вечернее время лучше поговорить с ребенком, почитать с ним книгу, послушать неспешную музыку – от просмотра телевизора, компьютерных игр нужно отказаться;

Наиболее важный совет о том, что делать если ребенок скрипит зубами, это обеспечить максимальный психологический комфорт, оградить его от внешних факторов негативного влияния. Детям важно уделять достаточно внимания, что снижает уровень тревожности и как следствие помогает при неврологических расстройствах.

Вопреки мнению бабушек и дедушек, глистная интоксикация не является единственной причиной зубного скрипа. Медики говорят и о других причинах скрежетания у детей.

Основные причины скрипа зубов

Ребенок скрипит зубами, когда у него:

Генетическая расположенность. Бруксизм передается по наследству. Особенно подвержены генетическому фактору мальчики. Наследственное явление проходит со временем и не поддается лечению. Если оно вызывает дискомфорт, нужно помочь ребенку и научить его упражнениям, расслабляющим мышцы. Регулярно делать теплые компрессы и специальные массажи.
Стрессовые ситуации, нервное напряжение, сильные эмоции считаются главной причиной того, почему ребенок во сне или днем скрипит зубами. Возбужденная нервная система, вызывает спазмы, при которых нижняя челюсть сдавливает верхнюю. Насыщенный событиями день у малыша, эмоциональное перевозбуждение могут спровоцировать бруксизм, и ночью малыш может скрипеть зубами.
Нарушение режима сна. Переутомление, возбужденность перед сном, активные игры, поздний отход ко сну, вызывают напряжение челюстей, ведущее к скрежету. Детский организм требует полноценного отдыха и засыпания в одно время.
Прорезывание зубов. При появлении молочных зубов у младенцев и при смене их на постоянные, некоторые дети начинают активно скрипеть зубами, пробуя их на прочность.
Аденоиды, тонзиллиты, синуситы, полипы, приводящие к пересыханию гортани и носоглотки, увеличивают риск развития ночного скрежетания зубов на 80%. К прочим симптомам Лор-заболеваний добавляется постоянное скрипение, так как ребенок непроизвольно двигает челюстями во сне.
Неправильный прикус. Зубы, неправильно соприкасаясь, вызывают трение и скрип. Не всегда патологии прикуса можно разглядеть невооруженным глазом. Поэтому нужно регулярно посещать детского стоматолога.
Неврология и психические нарушения. При таких расстройствах мозг ребенка во сне полноценно не расслабляется и влияет на скрежетание зубов.

Есть несколько признаков, дающих понять, что равновесие психики ребенка нарушено:

затравленный взгляд, нерешительная походка, сутулость;
назойливые движения – покачивание ногами, подергивание бровей и век, шмыганье носом без соплей, ребенок часто кашляет, прочищая горло, когда хочет что-то сказать;
плач при незначительном раздражении и расстройстве;
частое сжимание кулачков;
во сне он прячет большой палец в кулак;
неусидчивость, рассеянность;
ночное подергивание конечностей, кошмары и пробуждение от них, плач во сне.

Если скрежет сопровождается перечисленными симптомами, причины его кроются в стрессах или серьезных волнениях.

В чем опасность бруксизма у ребенка

Когда ребенок начинает скрипеть зубами, зачастую это не вызывает опасения у родителей. Ведь с виду бруксизм – не серьезная проблема. Но страдающие ночным скрежетом зубов дети, отличаются от сверстников гиперактивностью или, наоборот, апатией, рассеянным вниманием, плохой памятью, нарушенным режимом сна, что в будущем сильно мешает им нормально учиться и развиваться. Если зубной скрежет не лечить, и оставить без внимания, физическое здоровье ребенка может ухудшиться.

У него появятся:

нервное истощение из-за недосыпания;
неправильный рост зубов;
головная боль;
звон в ушах, неприятные ощущения при открывании рта;
нарушение питания;
расшатанные, надломленные, стертые зубы;
стертая эмаль, кариес, периодонтит;
заболевания челюстно-лицевого сустава.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Когда мамочка заметила, что ночью малыш начал интенсивно скрипеть зубами, ей нужно:

Обратиться в стоматологическую поликлинику. Детский стоматолог назначит необходимое лечение и определит, как защитить зубную эмаль от механического воздействия. Популярным методом избавления от разрушения эмали при бруксизме считается стоматологическая шина. С ее помощью зубы верхней и нижней челюсти не будут тереться и соприкасаться друг с другом.
Врач подскажет несколько упражнений, позволяющих расслаблять челюсти и отучить малыша от сжимания зубов. Отличным методом борьбы с бруксизмом является челюстно-мышечный массаж. Смочив ткань в теплой воде, и приложив ее утром к мышцам челюсти, малыш избавится от болезненных ощущений.
Другой врач, к которому нужно показаться – психолог. Он осмотрит ребенка и оценит его психическое состояние. Таким образом, можно выявить причины скрежетания зубами. Дети часто заболевают бруксизмом, если не находят поддержки в семье, чувствуют холодное отношение учителя или непонимание сверстников. Выявив причину психологической проблемы, ее можно излечить.
Если бруксизм вызывается неврологическими заболеваниями, нужно обратиться к неврологу. Ребенок часто прекращает скрипеть зубами после приема витаминных комплексов.
При Лор-заболеваниях, избавиться от бруксизма поможет отоларинголог. Возможно, ребенку, который постоянно скрипит зубами, потребуется удалить полипы или аденоиды.

Профилактическими мерами, позволяющими отучить кроху скрипеть зубами служат:

упражнения на расслабление мышц, которые показывает стоматолог;
налаживание режима дня и своевременный отход ко сну. Если у ребенка есть трудности при засыпании, можно давать ему чаи из успокаивающих трав, делать седативные ванны с эфирными маслами. Отлично помогают отвары из лаванды, мяты, липового цвета, мелиссы;
необходимо следить за питанием малыша. Сократить употребление сахара, жирной еды, фастфуда;
маленькому ребенку, который по ночам скрипит зубами, нужно усилить нагрузку на мышцы лица, чтобы снять напряжение. Для этого ему дают больше твердой пищи – сухарики, бублики, яблоки, морковь.
стабилизировать эмоциональное состояние ребенка. Не позволять играть в компьютерные игры и смотреть телевизор за 2 часа до сна;
увеличить частоту и длительность прогулок на свежем воздухе;
создать спокойную атмосферу в доме. Не кричать, стараться избегать ссор в семье. Окружить ребенка теплом и любовью. Попытаться наладить его отношения с одноклассниками, переговорить с учителем и устранить накопившиеся обиды и неурядицы;
делать теплые компрессы утром и ставить стоматологические шины;
регулярно посещать стоматолога.