Как принимать Липоевую кислоту для похудения: отзывы. Применение альфа липоевой кислоты – остановите разрушительные процессы в клетках

Характеристика и цена альфа-липоевой кислоты. Показания и противопоказания к применению средства. Отзывы, инструкция по приему, обзор эффективных препаратов на основе этого вещества.

Содержание статьи:

Альфа-липоевая кислота - это одно из самых важных для человеческого организма антиоксидантных веществ. Она оказывает на него комплексное воздействие, являясь как эффективным профилактическим, так и лечебным средством. Ее назначают спортсменам, пожилым людям, вегетарианцам и всем тем, кто хочет хорошо выглядеть в любом возрасте.

Что такое альфа-липоевая кислота?

Другие названия вещества - тиоктацид, тиоктовая или липоевая кислота. На латинском пишется как Аlpha Lipoic Acid. Это один из самых важных коэнзимов малых молекул небелковой природы, связывающих свободные радикалы и причисляемых к антиоксидантам органического происхождения. В непереработанном виде представляет собой порошок мелкого помола светло-желтого цвета с горьким вкусом и неприятным запахом.

Альфа-липоевая кислота хорошо растворяется в спирте, но плохо - в воде. Хотя натриевая ее соль с этим проблем не испытывает, и именно ее чаще всего и используют фармацевтические компании для производства своих средств. На рынке представлены биологически активные пищевые добавки и лекарственные препараты с содержанием данного компонента.

Тиоктацид может включаться как в состав таблеток, так и капсул, в зависимости от производителя. Также может производиться оригинальный порошок, где концентрация вещества составляет 100%. В случае лекарственных препаратов чаще всего этот компонент сочетают с другими - стеаратом магния, целлюлозой и т.д.

Биодоступность вещества колеблется в пределах 30-40% при пероральном приеме альфа-липоевой кислоты в форме таблеток, порошка или капсул.

Препараты, сделанные на основе альфа-липоевой кислоты, обычно имеют срок годности в 2 года. Хранят их в сухом, защищенном от солнечных лучей помещении, при температуре менее 25°C.

Цена альфа-липоевой кислоты за 5 г порошка в среднем равняется 90 руб. Ее можно купить как на вес, так и в упаковке. БАДы в виде таблеток и капсул стоят около 700 руб. за 100-200 шт.

Полезные свойства альфа-липоевой кислоты

Ниже мы перечислим основную пользу от приема альфа-липоевой кислоты:

• Улучшает усвоение других веществ . Данная кислота повышает биодоступность витамина С и альфа-токоферола, тем самым не давая ухудшаться иммунитету и ускоряя регенерацию кожных покровов.
• Защищает клетки от разрушения . Их мембрана укрепляется, и они становятся менее восприимчивыми к воздействию цитокинов, которые повреждают эритроциты, тромбоциты, лейкоциты и даже сперматозоиды. Благодаря этому обеспечивается профилактика импотенции, анемии, ЛОР-заболеваний.
• Понижает уровень сахара . За счет этого снижается токсичное его воздействие на организм и предотвращаются связанные с этим осложнения в виде отслоения сетчатки глаза, нейропатии, диабетической стопы, нарушения работы почек и щитовидной железы. Также быстрее восстанавливаются поврежденные кожные покровы, и проходит их сухость. Альфа-липоевая кислота использует сахар в качестве топлива, повышая уровень энергии. По сути, по своему действию она напоминает инсулин, хотя и не может заменить его полностью.
• Перерабатывает углеводы . Поступая в организм в большом количестве, они (преимущественно простые) накапливаются в тканях и при переизбытке могут спровоцировать появление лишнего веса, вплоть до ожирения. Тиоктацид же расходует съеденные углеводы, преобразуя их в энергию.
• Уменьшает негативное воздействие окружающих факторов . Это вещество защищает человека от ультрафиолета, алкоголя, канцерогенов, токсинов, стрессов. С его помощью повышается настроение, проходит физическая и моральная усталость, появляются силы для ведения активного образа жизни.
• Способствует похудению . Это средство является мощным сжигателем жира, способствует его расщеплению естественным образом. Это происходит за счет усиленной выработки тепла и повышения затрат энергии. Особенно это важно для спортсменов, в первую очередь - бодибилдеров, которые хотят похудеть и нарастить мышечную массу.
• Улучшает состояние кожи . Средство способствует устранению прыщей, угревой сыпи, дерматита, шрамов, пигментных пятен. В результате применения альфа-липоевой кислоты ткани подтягиваются, становятся ровнее, увлажняются, приобретают естественный цвет и блеск. Также очищаются и раскрываются поры, проходят черные точки.

Несмотря на все свои полезные свойства, альфа-липоевая кислота прежде всего рекомендуется к применению как мощное антиоксидантное средство. Она защищает клетки от свободных радикалов, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии, замедляет процессы старения организма.

Показания к приему альфа-липоевой кислоты

Приведем здесь основные показания для приема альфа-липоевой кислоты:

ТОП-5 препаратов с альфа-липоевой кислотой

Давайте детальнее опишем некоторые препараты альфа-липоевой кислоты:

• Альфа-липоевая кислота (Lipoic Acid) Солгар . Эта пищевая добавка производится в США и представляет собой капсулы, расфасованные в стеклянные баночки по 30 шт. В их состав, кроме действующего вещества, входят дополнительные компоненты - целлюлоза и стеарат магния. Предназначены для улучшения клеточного метаболизма, антиоксидантной защиты организма, понижения уровня сахара в крови и похудения. Противопоказаниями к приему альфа-липоевой кислоты являются беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость средства и детский возраст. Суточная доза - 1 капсула, которую следует выпивать до еды. Цена средства - 1200 руб.
• Doctor"s Best, лучшая альфа-липоевая кислота . Средство производится в США и относится к БАДам. Оно помогает организму бороться со свободными радикалами, улучшает усвоение витаминов С и Е, поддерживает на нормальном уровне сахар в крови. В одной капсуле содержится 150 мг основного действующего вещества, дополненного стеаратом магния и целлюлозой. Ее оболочка сделана из желатина, поэтому данный препарат вегетарианцам не подходит. Пищевая добавка продается в пластиковой, непрозрачной баночке, в которой находится 120 капсул. Вот как принимать альфа-липоевую кислоту - по 1-6 шт. в день, в зависимости от состояния здоровья, запивая водой, во время еды или до этого. Цена средства - 877 руб.
• Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота . Это еще одна пищевая добавка от американского производителя, в основе состава которой лежат натуральные компоненты. Она представляет собой капсулы, содержащие 300 мг тиоктацида, стеарат магния и целлюлозу. Оболочка изготовлена из желатина, из-за чего приверженцам веганской системы питания этот вариант не подходит. Основное действие препарата заключается в оказании антиоксидантного эффекта, предотвращении преждевременного старения и нормализации усвоения аскорбиновой кислоты и альфа-токоферола. В качестве БАДа взрослым рекомендуется принимать по одной капсуле в день, проглатывая целиком и запивая водой. Оптимальное время приема - с утра, до еды или во время нее. В одной пластиковой баночке их содержится 150 шт., которых хватает на 5 месяцев лечения. Цена средства - 1500 руб.
• Opti-Men . Это витаминно-минеральный комплекс, предназначенный прежде всего для бодибилдеров, желающих нарастить мышечную массу. Производит его компания Optimum Nutrition. Состав представлен растительными компонентами - смесь ферментов, фруктовые и морские концентраты. Альфа-липоевой кислоты тут содержится 25 мг, в одной таблетке она сочетается с витаминами С, Е, А, К, а также рядом микро- и макроэлементов (селен, йод, цинк, магний). В одной банке продается по 150 табл., составляющих 50 порций. Суточная норма равна 3 шт., их нужно принимать перед едой трижды в день. К этой пищевой добавке желательно добавлять Омега-3. Примерная цена препарата - 1200 руб.
• Now Foods, Альфа-липоевая кислота . Эта пищевая добавка может применяться вегетарианцами, так как состоит исключительно из натуральных компонентов. Действующим веществом здесь является тиоктацид, которого на одну порцию приходится 250 мг. Другие ингредиенты - это рисовая мука, диоксид кремния, стеарат магния. Основой для оболочки капсул стал полисахарид. В одной упаковке их находится 120 шт., которые необходимо пить по 1 шт. в сутки до еды или во время приема пищи. Таким образом, ее хватит на 4 месяца. Средство не подходит для лиц младше 18 лет, а в случае беременности нужно проконсультироваться с врачом до начала курса лечения. Примерная цена препарата - 900 руб.

Инструкция по применению альфа-липоевой кислоты

В случае использования порошка его дозировка может составлять от 0.2 до 1%. В сложных ситуациях, когда необходимо в короткие сроки улучшить состояние пациента, возможно увеличение концентрации до 5%.

Стандартная суточная норма тиоктацида в виде капсул и таблеток в качестве профилактики составляет от 25 до 50 мг.

В среднем, согласно инструкции альфа-липоевой кислоты, нужно принимать 1-2 капсулы в день - утром и вечером. Желательно делать это за 30 минут до еды, так полезные вещества будут усваиваться лучше и быстрее. Не рекомендуется пить лекарство натощак.

Противопоказания и вред альфа-липоевой кислоты

При приеме препаратов могут наблюдаться следующие побочные действия:

1. Расстройства ЖКТ . Характерными признаками являются боль в эпигастральной области, сильная тошнота, вплоть до рвоты, диарея и «урчание» в животе, повышенная жажда.
2. Аллергическая реакция . Она проявляется в виде неконтролируемого зуда, гиперемии и раздражения кожных покровов. В тяжелых случаях может иметь место анафилактический шок, но это встречается очень редко и в основном при передозировке.
3. Прочие осложнения . К ним стоит отнести мигрень, гипогликемию, затрудненное дыхание, диплопию и судороги, повышенное внутричерепное давление. В ряде случаев возможны точечные кровоизлияния в кожные покровы, приводящие к появлению синяков на теле. Чаще всего об этом идет речь при склонности к внутренним кровотечениям и тромбозу.

Обратите внимание! На время лечения нужно отказаться от приема алкогольных напитков. Также людям с высоким уровнем сахара необходимо каждый день его контролировать.

Реальные отзывы об альфа-липоевой кислоте

Светлана, 32 года

Я не ем мясо уже 6 год, и чем больше этот срок, тем хуже становится моя кожа. Я это понимаю, но включать продукты животного происхождения все равно не собираюсь. Но врач сказал, что из-за этого у меня выявлен недостаток альфа-липоевой кислоты, и назначил препараты с ее содержанием. Вот, лечусь ими теперь, где-то уже 3 недели, и могу сказать, что кожа стала заживать быстрее после повреждений, да и вообще, внешний вид ее улучшился.

Михаил, 40 лет

В последние годы активно тренируюсь в тренажерном зале, делая упор на силовые упражнения. Не так давно начал включать в свою схему Л-карнитин и альфа-липоевую кислоту. Правда, я ее принимаю в составе пищевых добавок, где еще содержатся разные витамины. В целом, результатом доволен, меньше устаю, выгляжу свежее, прошла мигрень, да и похудел прилично.

Кристина, 27 лет

Я применяю липоевую кислоту для похудения, она хорошо мне помогает, действительно рассасывает жир. Но при этом я еще и много тренируюсь, возможно, средство так работает именно в связке с активным образом жизни. В любом случае мне нравится, что оно натуральное, не вредит здоровью и не вызывает привыкания. Из недостатков могу отметить лишь высокую цену.

Что такое альфа-липоевая кислота - смотрите на видео:

Таблетки липоевой кислоты - это эндогенный антиоксидант, который является связующим звеном между свободными радикалами. Препарат используется для нормализации углеводного, липидного обмена и холестеринового контроля.

Тиоктовая кислота. На латинском препарат называется Lipoic acid.

Атх

Код АТХ: A16AX01

Состав

В инъекциях для внутривенного введения находится 10 мл.

Фармакологическое действие

Активное действующее вещество в качестве антиоксиданта связывает реактивные радикалы и выступает в роли коэнзима. Главный компонент защищает клетки организма, не позволяя агрессивным элементам оказывать свое негативное воздействие. Он принимает участие в различных метаболизмах внутри клетки, помогает избавиться от глюкозы и ускоряет утилизационные процессы, касающиеся липидов в печени. Тиоктовая кислота стимулирует превращение жирных кислот из печеночной системы в другие ткани организма.

Главный действующий компонент обладает дезинтоксикационным воздействием при наличии отравлений разного рода. Также он способен изменить метаболизм холестерина и улучшить состояние некоторых органов.

Фармакокинетика

После приема происходит быстрое всасывание препарата из желудка, который затем окисляется в печени и выводится почками в форме метаболитов.

От чего помогают таблетки липоевой кислоты

Лекарство имеет широкий спектр применения. Его используют в лечении печеночных заболеваний, при нарушениях нервной системы, алкогольной зависимости, в комплексном устранении онкологических патологий.

Кроме этого, тиоктовая кислота применяется в косметических целях: в масках для лица, тониках, скрабах и других средствах.

В основном препарат показан в следующих случаях:

• хронический гепатит в фазе активности;
• вирусный гепатит;
• панкреатит в хронической форме на фоне алкогольной зависимости;
• хронический холецистопанкреатит;
• печеночная недостаточность в остром периоде;
• отравление тяжелыми металлами, медикаментозными средствами, грибами и другими продуктами;
• цирроз печени;
• сахарный диабет;
• алкогольная интоксикация;
• коронарный атеросклероз;
• жировая печеночная дистрофия;
• заболевания почек.

Активное вещество оказывает воздействие на жировую прослойку и восстанавливает обмен веществ, поэтому медикамент может использоваться для избавления от избыточного веса. Наиболее выражен эффект при занятиях спортом и употреблении таблеток. Тиоктовая кислота запускает интенсивный механизм сжиросжигания, а физическая нагрузка помогает организму усилить его. Кроме этого, главный компонент повышает выносливость и силу.

Противопоказания

Препарат противопоказан при индивидуальной чувствительности к компонентам.

Как принимать таблетки липоевой кислоты

При болезнях печени или различных интоксикациях рекомендуется принимать по 12 или 25 мг в зависимости от тяжести симптомов. Дозировка для взрослых составляет до 50 мг 4 раза в день. Стандартный курс лечения - 1 месяц. При необходимости лечащий врач может назначить повторный курс.

Для лечения алкогольной зависимости следует применять по 200, 300 или 600 мг.

Точную дозировку должен определять лечащий врач с учетом личных особенностей организма и существующих патологий.

До или после еды

Препарат следует употреблять за полчаса до еды или через час после приема пищи.

При сахарном диабете

Побочные действия таблеток липоевой кислоты

В некоторых случаях могут наблюдаться побочные эффекты, которые выражаются следующими симптомами:

• раздвоение зрения;
• судороги;
• повышение артериального давления;
• тошнота, рвота;
• изжога;
• гипогликемия;
• крапивница;
• анафилактический шок;
• чувство тяжести в животе;
• кровоизлияния точечного характера;
• нарушение функции тромбоцитов.

При появлении каких-либо побочных признаков следует прекратить прием препарата и обратиться за медицинской помощью.

Влияние на способность управлять механизмами

Активное вещество не оказывает негативного влияния на центральную нервную систему, поэтому во время лечения можно не отказываться от управления транспортным средством.

Особые указания

В начале использования препарата возможны обострения неприятных и болезненных ощущений при неврологических патологиях. Это связано с тем, что в нервных волокнах происходит быстрый восстановительный процесс.

Применение в пожилом возрасте

По мере старения многие функции организма ослабевают, поэтому препарат в пожилом возрасте рекомендован для сохранения жизнеспособности. Также его назначают в комплексном лечении при болезни Альцгеймера.

Назначение детям

Лекарство не назначается детям до 6 лет.

Применение при беременности и в период лактации

Тиоктовая кислота запрещена к приему в период беременности и во время лактации.

Липоевая кислота выглядит как светло-желтый порошок, на вкус горькая. Это соединение серы с жирной кислотой вырабатывается в человеческом организме, но все чаще врачи рекомендуют ее дополнительный прием.

Добавка придает энергии, помогает похудеть, восстанавливает здоровье внутренних органов, способствует омоложению и практически безвредна. Она стоит того, чтобы присмотреться повнимательнее, разобраться в каких случаях ее можно принимать с максимальной пользой для себя. Почему именно липоевая кислота, для чего нужна женщинам такая терапия, в каких случаях ее следует избегать и как правильно выбрать препарат, расскажем в этой статье.

Свойства

Липоевая кислота задействована в обмене веществ, по способу воздействия на процессы, протекающие в организме, её проще всего сравнить с витаминами из В-группы. Помогает регулировать в организме процессы обмена и жиров, облегчает нагрузку на печень и улучшает ее работу, выводит из организма продукты распада, токсины и шлаки. За это свойство используется при тяжелых отравлениях для быстрого выведения опасных веществ. Участвует в холестериновом обмене, помогает худеть благодаря липотропным свойствам.

Липоевая кислота (еще называемая Альфа-липоевой или тиоктовой, витамином N, липамидом) является внутренним , связывающим ненужные свободные радикалы. Липамид снижает количество глюкозы в крови и повышает запасы гликогена.

Внутри клеток организма она воздействует на ферментативные реакции, способствует повышению полученной энергии.

Вещество контролирует распад , способствуя эффективному усвоению всех необходимых веществ и выводит ненужные остатки из организма.

Липамид сохраняет здоровье ДНК-структур, сохраняет молодость и функции организма.

Эта кислота образуется в человеческом организме, активно принимает участие в процессах обмена веществ. С возрастом ее выработка уменьшается.

Форма выпуска, состав

Впрочем, БАДов на основе липоевой кислоты выпускается довольно много, в том числе импортных. Цены на них колеблются в зависимости от количественного содержания в мг от 500 до 3000 рублей.

В аптеках липоевую кислоту продают в таблетках (12, 25 мг), в капсулах 300 мг либо в растворах для иньекций. Для примера, 50 таблеток 25 мг можно купить за 48 рублей, не переплачивая за необходимое лекарство в красивой упаковке с дорогой доставкой.

Показания к применению

1. Как один из компонентов в комплексе терапии атеросклероза.
2. Диабет.
3. Тяжелые отравления, связанные с поражением печени: отравление лесными грибами, тяжелыми металлами, передозировке лекарственных препаратов.
4. При поражении печени: хронический и вирусный гепатиты, цирроз.
5. Хроническое воспаление поджелудочной железы.
6. Сердечная недостаточность.

Взрослые женщины в возрасте до 35 лет потребляют 25-50 мг кислоты за сутки, в период беременности, грудного вскармливания расход поднимается до 75 мг. Девочкам до 15 лет достаточно от 12 до 25 мг. Это количество здоровый организм производит самостоятельно, и в дополнительных добавках не нуждается.

Способ приема: таблетку или капсулу принимают натощак на голодный желудок и запивают большим количеством чистой воды. Чай, сок, молочные продукты нейтрализуют ее действие. Есть можно через час после приема.

Липоевая кислота для женщин после 50

Потребность в кислоте значительно повышается с возрастом. С 40 до 50 лет наступает истощение антиоксидантной системы и появляется потребность борьбы со свободными радикалами, приводящими к старению и общему износу организма. Ежедневная доза для профилактики 60-100 мг в сутки.

С возрастом накапливается количество заболеваний внутренних органов, изнашиваются почки, сердечно-сосудистая система и другие важные системы. В этих условиях липоевая кислота расходуется с большой скоростью, что ведет к необходимости дополнительного приема.

Окислительный стресс, проживание в больших городах, нездоровое питание, склонность к фастфуду и нездоровым напиткам так же требуют дополнительной дозы липоевой кислоты. Дневная норма может составлять 200-300 мг.

В ситуации тяжелых физнагрузок в меню вводят от 100 до 600 мг за сутки.

Суточные нормы 300-600 мг используют в терапии таких возрастных заболеваний, как болезнь Альцгеймера, диабет, нейропатия, заболевания печени.

Кислоту вводят в состав комплексов, облегчающих течение менопаузы. В этот период начинается потеря костной массы, добавка повышает минеральную плотность костей. По мнению специалистов, всем возрастным пациентам, которые хорошо ее переносят, нужно добавить ее в рацион для борьбы со свободными радикалами и в качестве профилактики.

При бесплодии у женщин

При бесплодии у женщин липоевая кислота поможет паре зачать здорового малыша. У мужчин она улучшает качество спермы, что немаловажно для более уверенного зачатия и развития эмбриона. В настоящее время все больше гинекологов включают препарат в схемы приема витаминов на время планирования и подготовки организма к беременности. Липоевая кислота улучшает действие других препаратов, очищает организм от токсинов, уменьшает хронические воспаления.

Важно: в периоде наступившей беременности для плода опасна анемия, и врачи пытаются сохранять и поднимать уровень железа в организме будущей матери. Прием альфа-липоевой кислоты понижает уровень железа, поэтому на время беременности от нее желательно отказаться. Для общего улучшения состояния организма курс пропивают на этапе планирования, во время беременности прием возможен только в случае необходимости по назначению врача.

Применение от морщин

Антиоксидантные свойства могут проявиться в полной мере, когда встает вопрос о борьбе с видимыми признаками возраста. Свойства кислоты намного превосходят такие признанные антиоксиданты, как витамины-косметологи Е, С.

Обогащение косметических составов липоевой кислотой уменьшает пигментацию, убирает круги под глазами, избавляет от мелких мимических морщин, сглаживает поверхность, делает кожу более плотной, а оттенок ровным и естественным.

Липоевая кислота при похудении

Вопреки тому, что препарат не считается средством для понижения веса, чаще всего его используют именно во время похудения.

Считают, что благодаря приему добавки происходит снижение аппетита, выравнивается настроение, быстрее сгорает жировой запас и уменьшается тяга к сладостям.

Мифы и правда об альфа-липоевой кислоте:

1. Снижение аппетита . Вещество нормализует содержание сахара в крови. Благодаря этому действию аппетит снижается и переносить время диеты становится значительно комфортнее.
2. Нормализация углеводного обмена . Благодаря интенсивному сжиганию запасов процесс похудения ускоряется, повышается тонус, ощущается прилив энергии для дальнейшей активности.
3. Липотропный эффект . Благодаря выведению токсинов и улучшению функций печени улучшается самочувствие.

Можно сделать вывод: самостоятельно кислота не заставит организм похудеть. Но если включить процесс похудения, выбрав подходящую диету и подключив спортивные нагрузки, альфа-липоевая кислота станет комфортным и приятным дополнением.

Ее принимают 25 мг перед или сразу после спортивных нагрузок а так же после приема пищи. Максимум в день — 100 мг, время приема 3 недели.

• дрожжи пивные;
• рис нешлифованный, бурый, дикий;
• зеленые овощи: брокколи, к ней шпинат или брюссельскую капусту;
• горошек;
• помидорки;
• субпродукты: печенка, почки.

Противопоказания и побочные эффекты

1. Индивидуальная чувствительность или непереносимость.
2. Дошкольный возраст.
3. Повышенная кислотность, подозрение или выявленная язва, гастрит.
4. Дефицит железа.
5. Аллергическая реакция.

Очень важно: в процессе приема альфа-липоевой кислоты придется отменить прием любого алкоголя даже лекарственных форм.

В случаях превышения нормы приема (10000 мг в один прием либо сочетание с алкоголем) могут появиться следующие симптомы: судороги, сильная изжога и боль в животе, нарушается свертываемость крови, возможна гипогликемическая кома.

Антидота для липоевой кислоты не существует, в случаях передозировки облегчают состояние и следят за симптомами, делают промывание желудка, вызывают рвоту, дают активированный уголь.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

• Цисплатин : снижается эффективность цисплатина.
• Инсулин и гипогликемические средства : действие инсулина, как и средств от гипогликемии, усиливается.
• : действие карнитина усиливается.
• Этанол : действие кислоты ослабляется или исчезает.
• Полная несовместимость : этанол, растворы Рингера, декстроза.

Важно: кислота выводит из человеческого организма магний и железо, желательно дополнить свой рацион необходимыми добавками тем, кто страдает от анемии или нуждается в добавках магния для стабильной сердечной деятельности.

Возможные аналоги

В аптеках можно найти аналоги привычного препарата с названием “Липоевая кислота” в виде таблеткок, капсул и растворов для иньекций. В их составе то же самое вещество, различаются только оформление, степень очистки и дозировки и цена.

Найти другой препарат с такими же свойствами невозможно, так как это эндогенное вещество, которое производится самим организмом.

Популярные аналоги:

• берлитион;
• октолипен;
• тиогамма;
• тиоктацид;
• нейролипон;
• тиолепта;
• эспа-липон;

Современная химическая промышленность производит два аналога добавки с зеркальной молекулой, правую и левую. В названии либо описании препаратов присутствуют латинские буквы L либо R. “Правый” вариант дороже, но полностью идентичен веществу, которое вырабатывается самим человеческим организмом. Выбирая такой препарат, нужно снижать рекомендованные дозировки вдвое, так как он легко усваивается.

“Левая” версия действует более слабо, хуже усваивается и почти не влияет на чувствительность клеток к инсулину.

В случае альфа-липоевой кислоты препарат кажется очень дружелюбным и естественным для человеческого организма, но самоназначений следует избегать. Консультация с лечащим врачом поможет принять правильное решение, выбрать необходимую дозировку и подходящую форму приема.

Мечта женщины о стройной и красивой фигуре вполне осуществима, стоит ей задуматься о ежедневном приеме внутрь липоевой кислоты. Это вещество считается природным антиоксидантом, по своему воздействию на женский организм напоминающему полезные витамины группы В.

Что такое липоевая кислота

Липоевая кислота также известна своим уникальным свойством сжигания лишних жировых отложений. Это происходит благодаря воздействию вещества на улучшение обменных процессов в организме и превращению полученного с пищей сахара в ценную энергию.

Применяя этот препарат совместно с правильно сбалансированным питанием и необходимыми для организма физическими упражнениями, можно за месяц сбросить от 5 до 7 килограмм.

В природе вещество имеет форму желтоватого кристаллического порошка со специфическим горьковатым привкусом и неприятным запахом. Натуральная липоевая кислота хорошо растворяется в жидкостях, содержащих спиртовую основу.

Выпускается липоевая кислота для похудения в таблетированной форме и в капсулах, в порошках для приготовления суспензий и в растворах для внутривенных и внутримышечных инъекций.

Как применять липоевую кислоту для похудения

Для похудения врачи рекомендуют принимать лекарственный препарат, содержащий липоевую кислоту, по 600 мг в сутки. Важно следить, чтобы не было превышения указанной дозы. Это количество липоевой кислоты делится на три приема (в течении суток), каждый из которых состоит по 200 мг полезного вещества.

Если женщина никогда не применяла этот антиоксидант, начинать прием советуют с дозировки в 200 мг в сутки, постепенно повышая эту дозу до максимально допустимой. Минимальной дозой считается 25 мг на каждый прием. Если женщина хочет похудеть больше, чем на 5 кг, то разовый прием увеличивают до 50 мг липоевой кислоты.

Как пить липоевую кислоту:

1. По утрам рекомендуют принимать таблетки на голодный желудок за полчаса до завтрака.
2. Днем и вечером можно совмещать их прием с пищей или выпивать после еды. Таблетки нельзя разжевывать, глотать их нужно целиком, запивая минеральной водой.
3. Опытные диетологи отмечают, что эффективность препарата повысится, если выпивать его после активных физических нагрузок или непосредственно перед сном.

Прием липоевой кислоты, превышающей 600 мг, строго запрещен.

При несоблюдении дозировки увеличивается риск возникновения опасного заболевания гипогликемии, развивающегося из-за низкого содержания сахара в крови, или болезни щитовидной железы гипотиреоза, которому способствует низкий уровень вырабатываемых гормонов.

Когда ожидать результатов

Терапевтический курс рассчитан на три месяца.

Эффект от применения препарата можно ожидать уже после первой недели применения липоевой кислоты. Спустя первые две недели можно избавиться от 3 кг лишнего веса. Через месяц неплохим результатом похудения считается от 5 до 7 кг.

Исследования показывают, что при серьезных и регулярных физических нагрузках, женщина, принимающая липоевую кислоту, теряет до 10 кг.

Важно заметить, что помимо потери ненужных килограммов после полного курса лечения препаратом женщина начинает чувствовать улучшение общего самочувствия.

Продукты, содержание липоевую кислоту

Несмотря на то, что ценная липоевая кислота содержится в некоторых продуктах питания, нужно заметить, что ее концентрация в них мала для того, чтобы запустить в организме процесс расщепления лишнего жира. Тем не менее, принимая в пищу перечисленные ниже продукты, можно восполнить дефицит этого вещества в организме.

К богатым липоевой кислотой продуктам относят:

1. Некоторые сорта мяса, содержащие в своем составе красные кровяные тельца – парная телятина, нежирная говядина.
2. Куриные субпродукты – печенка, сердце, почки. Эти продукты известны большим содержанием липоевой кислоты, но принимать в пищу их нужно в меру из-за повышенного содержания вредного холестерина.
3. Отварной рис и пшеница.
4. Шпинат и сельдерей.
5. Белокочанная капуста и брокколи.
6. Яблоки и хурма.
7. Миндаль и кешью.
8. Пивные дрожжи.

Ежедневное потребление этих продуктов позволит пополнять естественный баланс липоевой кислоты в организме.

Преимущества использования

Медицинские исследования показывают, что организм женщины вырабатывает липоевую кислоту самостоятельно до достижения ею 30 лет. У женщин старше этого возраста чаще всего возникает дефицит этого вещества, в связи с чем, представительницы прекрасного пола начинают замечать появление избыточного веса.

Помимо регуляции жирового обмена, липоевая кислота также оказывает благотворное влияние:

• на вывод из организма отложенных шлаков и вредных токсинов;
• на стимуляцию работы поджелудочной железы;
• на восстановление обменных процессов в организме;
• на улучшение функционирования органов зрения;
• на работу сердечно-сосудистой системы;
• на поддержание в пределах нормы сахара и холестерина в крови;
• на омоложение женского организма;
• на повышение иммунитета;
• на стимуляцию работы нервной системы;
• на улучшение состояния кожных покровов.

Липоевая кислота оказывает активное участие на процессы жизнедеятельности организма, происходящие на клеточном уровне. Регулярный прием препарата позволяет надолго сохранить молодость и красоту организма, замедляя процессы старения и придавая женщине цветущий вид.

Польза вещества для похудения

Люди, активно занимающиеся спортом, давно оценили положительный эффект на организм от применения липоевой кислоты. При усиленной работе в спортзале мышцы требуют затраты большого количества энергии, поступающей в клетки человеческого организма из пищи вместе с глюкозой. Поставщиком ценной энергии является инсулин, а липоевая кислота также обладает этим свойством. Поэтому спортсмены и женщины, которые активно занимаются физическими упражнениями с целью потери лишнего веса, начинают меньше уставать, и их организм быстрее восстанавливается после изнурительных тренировок.

Вторым необходимым условием приобретения подтянутого тела и красивых контуров фигуры является специально разработанная диета.

Уникальной особенностью применения липоевой кислоты является снижение чувства голода, которое блокируется на достаточно долгий временной промежуток без вреда здоровью человека.

Механизм воздействия на организм

Часто у женщин, которые хотят начать корректировать фигуру при помощи липоевой кислоты, возникает вопрос: как это вещество действует на организм и благодаря чему достигается нужный эффект за короткое время .

Среди основных механизмов воздействия препарата должны быть отмечены:

1. Быстрая нейтрализация свободных радикалов .
   Благодаря свойству липоевой кислоты ускорять процесс выведения из организма шлаков и вредных токсинов, вскоре после начала ее применения отмечается улучшение состояния женщины. Таким образом, лишние килограммы теряются за счет избавления организма от накопленных в нем ненужных веществ.
2. Поддержание сбалансированного уровня содержания глюкозы .
   Под воздействием липоевой кислоты излишки сахара не откладываются в лишние калории, а преобразуются в ценную энергию, благодаря чему процесс потери веса становится более эффективным.
3. Активизация жизненно важного процесса обмена веществ .

Эффективность препаратов, содержащих липоевою кислоту, проверена практикой. Для улучшения результатов важно применять препарат полным курсом, а не разовыми дозами.

Стоимость препарата

Несмотря на то, что липоевая кислота выпускается в разных формах, практикующие диетологи советуют покупать ее в капсульной форме. Исследования показывают, что липоевая кислота в капсулах быстрее усваивается организмом, и эффект от ее применения будет заметен в течение короткого периода времени.

Липоевая кислота имеет еще одно весомое преимущество: этот препарат можно приобрести в аптеке по достаточно низкой цене.

Стоимость 50 таблеток, содержащих по 25 мг ценного вещества в одной штуке, составляет от 40 до 60 рублей. Низкая цена препарата не должна отпугивать женщин. Липоевая кислота — натуральный антиоксидант, в состав которого не входят другие дорогостоящие компоненты.

Стоимость БАДов, в составе которых присутствует липоевая кислота, будет выше по сравнению с одноименным препаратом.

Побочный эффект применения

Иногда встречаются разнообразные индивидуальные реакции организма на прием липоевой кислоты. В медицинской практике были отмечены следующие побочные эффекты, которые указаны в инструкции по применению препарата:

• давящая головная боль в височной области;
• приступы тошноты;
• рвота;
• небольшие отклонения в функционировании органов зрения;
• в особо критической ситуации – анафилактический шок.

При появлении хотя бы одного из перечисленных состояний организма, прием препарата следует немедленно прекратить и обратиться за консультацией врача-диетолога .

Противопоказания

Практика показывает, что, несмотря на полезные свойства натурального антиоксиданта липоевой кислоты, встречаются случаи, когда это вещество может нанести существенный вред организму. Из-за неправильного применения препарата или незнания его противопоказаний, у женщины могут обостриться некоторые хронические заболевания и ухудшиться состояние в целом.

Липоевая кислота не показана к применению в следующих случаях:

1. Препарат не допустим к применению во время беременности и кормления грудью.
2. При ранее выявленных признаках аллергической реакции на какой-либо компонент лекарственного средства.
3. При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта применение липоевой кислоты может быть возможным только при разрешении лечащего врача.
4. При наличии сахарного диабета использование препарата с целью борьбы с лишними килограммами не рекомендовано.

Женщине, желающей похудеть и находящейся в одном из перечисленных выше состояний, следует обратиться за помощью к наблюдающему ее диетологу, который поможет подобрать другое средство для похудения.

Перед началом применения липоевой кислоты советуют также убедиться, что этот препарат будет правильно совместим с другими лекарственными средствами, которые применяет женщина в данный момент.

С липоевой кислотой плохо совместимы следующие лекарственные средства:

• железосодержащие препараты;
• магний;
• кальций;
• цитотоксический препарат Циспластин;
• инсулин.

При лечении организма этими препаратами, стоит сделать выбор в пользу приема каждого из них или липоевой кислоты. В противном случае организму можно нанести вред.

Нужно знать, что врачи не рекомендуют длительный прием липоевой кислоты. Даже в случае не превышения указанной в инструкции дозировки у женщины могут появиться кожные высыпания и сбои в работе органов пищеварительного тракта, такие как: изжога и приступы диареи. Употребление спиртных напитков во время приема липоевой кислоты крайне нежелательно.

Результаты применения

Важно отметить, что невозможно добиться положительного результата в борьбе с лишними килограммами, принимая липоевую кислоту и ведя сидячий образ жизни с обильным высококалорийным питанием. Этот препарат станет активным помощником в достижении желаемого результата, только при использовании его в комплексе с другими методами похудения.

При отсутствии возможности регулярного посещения спортзала, для сброса лишнего веса женщина должна уделять не менее получаса в день, делая комплекс физических упражнений у себя дома.

Полезные советы по применению липоевой кислоты.

Многочисленные исследования показывают, что применение липоевой кислоты – один из лучших методов коррекции женской фигуры. Этот антиоксидант натурален, полезен для здоровья и полностью безопасен при четком соблюдении инструкции по применению.

Полезные статьи:

Принимать с утра за 30 минут до еды, не разжевывая и запивая водой.

Дозировка липоевой кислоты зависит от показаний :

• Активная терапия при диабетических полинейропатиях : по 200 мг 4 раза в сутки, курс 20 дней. Поддерживающая терапия: по 200 мг 2-3 раза в сутки, курс 2 месяца.
• Отравления, заболевания печени, сосудов и кожи : 600 мг 1 раз в сутки.
• Детям от 6 до 18 лет – 12-25 мг 2-3 раза в сутки.

Липоевая кислота для похудения как принимать

Рекомендуемая суточная доза липоевой кислоты колеблется в пределах 25 – 200 мг, в зависимости от степени ожирения. Для максимального эффекта она делиться на 3 части – утром перед едой, после тренировки и перед ужином. Липоевая кислота лучше действует в сочетании с медленно переваривающимися углеводами – рисом, пшеном или гречкой.

Для достижения максимальной эффективности прием препарата нужно сочетать с употреблением л-карнитина и витаминов группы В. Жиросжигающее действие усиливается при регулярных занятиях спортом. В бодибилдинге липоевая кислота применяется для избирательного расщепления жира с сохранением мышечной массы. Рекомендуемая дозировка – 50-400 мг в сутки, курс не больше 1 месяца.

Липоевая кислота цена в аптеке, состав, упаковка и форма выпуска

Выпускается в виде оболочечных таблеток по 12 или 25 мг, по 10, 20, 30, 40, 50 или 100 штук в упаковке. Цена от 15 грн / 47 руб за 10 таблеток.

Состав:

• Активный компонент : липоевая кислота.
• Дополнительные компоненты : сахар, глюкоза, крахмал, кальций стеарат, тальк.

Липоевая кислота аналоги

Похожие по действию препараты :

• Берлитион 300 – цена от 250 грн / 770 руб .
• Тиолепта – цена от 210 грн / 640 руб .
• Октолипен – цена от 220 грн / 670 руб .
• Тиогамма – цена от 320 грн / 980 руб .

Липоевая кислота польза и вред

Липоевая кислота по строению похожа на витамины группы В, образуется внутри организма или поступает с продуктами питания.

Польза для организма :

• Выполняет функции кофермента в декарбоксилировании кетоновых кислот.
• Регулирует жировой и углеводный обмен.
• Стабилизирует уровень холестерина в крови.
• Повышает содержание высокоэнергетических субстратов в мышцах.
• Оказывает гепатопротекторное и дезинтоксикационное действие.
• У больных с диабетом нормализует эндоневральный кровоток и улучшает нервную проводимость.
• Умеренно снижает аппетит.
• Восстанавливает кровеносные сосуды после воздействия повреждающих факторов.
• Независимо от инсулина усиливает утилизацию глюкозы мышцами.
• Предотвращает разрушение клеток организма свободными радикалами, проникая во все ткани и межклеточное пространство.
• Ускоряет реабилитацию организма после стрессов и высоких нагрузок.
• Защищает витамины С и Е от преждевременного разрушения.
• Снижает интенсивность воспалительных процессов во внутренних органах и коже.
• Угнетает синтез цитокинов, вызывающих повреждение клеток кожи и ускоряющих процессы старения.
• Борется с морщинами, блокируя процесс присоединения сахара к коллагену.
• Нормализует влажность и эластичность кожи.
• Укрепляет ногти.
• Улучшает общее состояние, повышает жизненный тонус и устраняет симптомы депрессии.

При соблюдении инструкции по применению и отсутствии противопоказаний препарат не наносит организму никакого вреда.

Усвояемость

После перорального приема быстро всасывается из тонкого отдела кишечника. Максимальная концентрация в крови достигается через 30-60 минут. Биодоступность липоевой кислоты составляет 45-60 %, окисление и конъюгация проходят в печени. Метаболиты выводятся через почки, период полувыведения – 30-50 минут.

Передозировка

Превышение суточной дозы в 5-10 раз зачастую вызывает тошноту, рвоту и головные боли. В таком случае достаточно прекратить прием препарата и промыть желудок большим количеством теплой воды. После этого необходимо принять активированный уголь или другие кишечные сорбенты.

Превышение дозы в 10 и более раз способно вызвать :

• Нарушения сознания.
• Перевозбуждение.
• Судороги.
• ДВС-синдром.
• Гипогликемию.
• Полиорганную недостаточность.

При одновременном приеме с алкоголем высокие дозы препарата могут привести к смерти. При подозрении на сильную передозировку показана немедленная госпитализация. В условиях стационара проводится промывание желудка и общетерапевтические процедуры вплоть до гемодиализа.

Показания

Липоевая кислота противопоказания

Прием противопоказан при :

• Индивидуальной чувствительности к компонентам препарата.
• Язве желудка.
• Гастрите.
• Возрасте меньше 6 лет.

Липоевая кислота побочные эффекты

Прием препарата может приводить к таким побочным эффектам :

• Извращение аппетита.
• Расстройства пищеварения – тошнота, рвота, боль в области желудка.
• Уменьшение содержания сахара в крови.
• Вялость, усиленное потоотделение и расстройства зрения.
• Аллергии.
• Затруднение дыхания.

Особые указания

При терапии пациентов с диабетом следует регулярно измерять содержание сахара в крови. При существенной гипогликемии необходимо уменьшать дозировки инсулина и сахароснижающих препаратов.

При лечении полинейропатий допускается временное снижение чувствительности, связанное с регенерационными процессами в нервных клетках. В состав оболочки препарата входит лактоза, поэтому его следует с осторожностью принимать при непереносимости галактозы и дефиците лактазы.

Решение об использовании препарата во время беременности принимает врач, если предполагаемая польза превышает потенциальный риск осложнений. При грудном кормлении рекомендуется отказаться от приема. Нет данных о влиянии препарата на время реакции при работе с потенциально опасными механизмами.

Липоевая кислота связывает ионы железа и магния, поэтому противопоказан одновременный прием с препаратами на их основе и молочными продуктами. Минимальный интервал должен составлять 4-5 часов.

Взаимодействие

Описаны такие последствия лекарственных взаимодействий :

• Липоевая кислота потенцирует действие негормональных сахароснижающих средств и инсулина, при одномоментном использовании требуется коррекция дозировки.
• Алкоголь ослабляет действие препарата и может приводить к усугублению нейропатий.
• Липоевая кислота угнетает фармакологическую активность цисплатина.

Условия продажи

Отпускается из аптек без рецепта.

Условия хранения и срок годности

Хранить в темном, сухом, защищенном от детей помещении. Срок годности 3 года с даты выпуска.