Что делать, если после бассейна сильно болит ухо? Что делать, если заложило ухо - способы экстренной помощи

В период отпусков купание в теплом море омрачается такой проблемой, как «ухо пловца» – этот синдром развивается, если в наружном слуховом проходе постоянно находится влага. Проблема знакома спортсменам, занимающимся в бассейне, а также любителям понырять. Рассмотрим, как себя вести, если после купания заложило ухо.

Особенности строение слухового аппарата

Когда в ухо попадает вода, это может стать причиной паники, т.к. некоторые люди считают, что она проникла «прямо в голову» и даже угрожает им инфекцией мозга. Но из школьного курса анатомии известно, что у человека есть наружное, среднее и внутреннее ухо. Вода попадает только в наружное, то есть – в слуховой проход, в конце которого расположена барабанная перепонка, выполняющая роль барьера для жидкости. Таким образом, если наружное ухо заложило водой, в среднее или внутреннее она не проникнет.

Однако если во время ныряния хлебнуть воды через нос, то она может попасть в евстахиеву трубу – узкий канал, связанный со средним ухом. При этом человек будет испытывать больший дискомфорт и не только заложенность, но и «прострелы».

Что делать, если ухо заложило водой?

Извлечь жидкость, попавшую в наружное ухо, достаточно просто. Кому-то помогают прыжки на одной ноге с наклоненной головой, при этом ладонью совершаются резкие движения – ее прижимают и оттягивают от ушной раковины, создавая внутри давление.

Есть и более спокойный метод избавиться от воды, если заложило ухо. Необходимо лечь на бок, несколько раз сглотнуть и постараться пошевелить ушами. Вода должна вылиться.

Если под рукой есть вата, можно свернуть из нее тонкий жгутик и вставить его в ушной проход, насколько это возможно, а потом полежать в покое. Такой тампон впитает жидкость.

Как убрать воду из среднего уха?

Если после действия воды, попавшей через евстахиеву трубу, заложило ухо, избавиться от неприятных ощущений помогут ватные турундочки, смоченные в подогретом (он не должен быть горячим!). Также симптомы заложенности и покалывание снимают капли Отинум или Отипакс. Полезно обмотать голову теплым платком.

Вода в море и реке нестерильна, потому велик риск попадания в среднее ухо инфекции: если «стреляет» сильно, и поднялась температура, нужно немедленно обратиться к доктору.

Возможные осложнения

Обычно попавшую в слуховой проход жидкость легко удается удалить, а заложенность исчезает через несколько часов. Но случается, что слух начинает подводить пациента – звуки распознаются плохо, в голове шумит. Это признак того, что разбухла , когда в ухо попала вода, и теперь заложило весь проход, из-за чего звуки искажаются.

Достать серную пробку может доктор. Пытаться сделать это самостоятельно не стоит, тем более – использовать ватные палочки, которые, как единогласно утверждают ЛОР-врачи, вообще не пригодны для чистки ушей.

Бывает, что после ныряния заложило ухо, и слуховой проход от этого воспалился. Пациент жалуется на зуд, боль, выделения, имеющие неприятный запах. В этом случае нужно срочно обратиться за медицинской помощью, иначе воспаление распространится на среднее ухо.

Профилактика «уха пловца»

Слуховой проход должен быть всегда сухим, потому при систематических занятиях в бассейне удобно избавляться от влаги при помощи фена. Ушную раковину тянут вверх и наружу, после чего направляют в выровнявшийся слуховой проход теплую струю воздуха. Ватные палочки опять-таки использовать не стоит, т.к. они раздражают кожу, нарушают ее микрофлору и дают зеленый свет патогенным микробам. Не помешает резиновая шапочка или специальные затычки, которые не позволят жидкости омрачить радость от плавания.

Ощущение, когда ухо заложило водой после купания в море, озере или любом другом водоеме не понаслышке знакомо многим из нас. Оно является довольно неприятным и навязчивым, поэтому каждый человек старается избавиться от него максимально быстро. В большинстве случаев, чтобы облегчить свое состояние, бывает достаточно просто наклонить голову вбок и немного ею потрясти. Между тем такая процедура помогает далеко не всегда.

В данной статье мы расскажем вам о том, что делать, если после купания в воде заложило ухо, чтобы максимально быстро избавиться от навязчивого и неприятного чувства.

Возможные причины того, что после купания заложило ухо?

Вопреки общепринятому мнению, причиной того, почему после купания в озере или море заложило ухо, не всегда является попадание воды. В некоторых случаях, особенно если человек часто ныряет, в его органы слуха может попасть мелкое инородное тело.

Также в слуховом проходе может образоваться серная пробка, которая и препятствует проникновению звуков, в результате чего возникает подобная симптоматика.

Кроме того, попавшая вода или любая другая жидкость может стать причиной отита – воспаления одного из внутренних или наружных отделов уха. Наиболее часто проблемы такого рода бывают связаны со средним ухом.

Какие меры следует предпринять, если после купания заложило ухо?

В первую очередь, для избавления от этого неприятного ощущения следует наклонить голову в сторону пораженного уха и легонько потрясти ей. После этого можно попрыгать на месте и очень аккуратно прочистить орган слуха ватной палочкой. При этом палочку следует на некоторое время оставить в слуховом проходе, чтобы она могла впитать в себя влагу. Далее необходимо делать движения, имитирующие глотки, благодаря которым вода, до этого времени все еще остающаяся в ухе, может уйти в носоглотку.

Практически всегда такая мера полностью избавляет от ощущения заложенности. Тем не менее, бывают случаи, когда после купания заложило ухо, и данное ощущение не проходит в течение долгого времени. Скорее всего, это свидетельствует о попадании в слуховой проход инородного тела, болезнетворных микроорганизмов или возникновении серной пробки. И в той, и в другой ситуации рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу-отоларингологу, который сможет объективно оценить состояние органов слуха, сделать промывание и определить необходимость назначения дополнительного лечения.

Что делать, если после купания ухо не только заложило, но и болит?

Если после купания в течение долгого времени не проходит ощущение заложенности, которое к тому же сопровождается болью в области уха, вероятнее всего, у вас развивается отит, заболевание воспалительного характера, спровоцированное попаданием воды в слуховой проход.

Кроме указанных симптомов, при этом заболевании вы можете заметить шум в ушах, снижение слуха, чувство, как будто в слуховом проходе переливается жидкость, а также гнойные или водянистые выделения.

Безусловно, для лечения отита необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

В тяжелых случаях это заболевание без должного лечения может привести к гнойному менингиту или потере слуха, поэтому предпринимать любые действия без консультации с доктором может быть очень опасно.

Вместе с тем существуют некоторые способы, которые помогут вам облегчить свое состояние до того, как вы сможете оказаться на приеме у врача, например:

если ухо болит, в качестве антисептика можно закапать раствор борной кислоты;
также можно воспользоваться противовоспалительными ушными каплями, такими, как «Отинум» или «Софрадекс» ;
закапать в нос сосудосуживающие капли, например, «Називин» или «Назол» ;
далее следует сделать сухой компресс из ваты и отправляться на прием к доктору или же вызвать его на дом.

Кроме того, для лечения отита могут потребоваться различные сульфаниламидные, противовирусные или противогрибковые лекарственные препараты, а также антибиотики. Однако все эти средства следует использовать только по назначению лечащего врача.

Народные средства для избавления от ощущения заложенности ушей после купания

Народные средства могут эффективно помочь вам избавиться от этого неприятного симптома, если его причиной стало образование серной пробки.

В такой ситуации воспользуйтесь одним из следующих рецептов для облегчения своего состояния:

Закапать в слуховой проход пару капель перекиси водорода, подождать некоторое время, после чего хорошо промыть. Такой способ довольно эффективно помогает размягчить серну пробку;
Взять 500 грамм сливочного масла, поместить в небольшую эмалированную кастрюльку и нагреть на маленьком огне до кипения. В эту же емкость добавить около 100 грамм мелко нарезанного прополиса. Полученную кашицу продолжать варить на медленном огне в течение 35 минут, периодически помешивая, после чего снять с плиты и поставить в темное сухое место. В отдельной посуде 30 грамм измельченного прополиса залить 100 грамм этилового спирта. Этот раствор необходимо настаивать в течение 4 суток, сильно встряхивая несколько раз в день, после чего процедить. Соединить вместе 2 приготовленных средства. Так у вас получится масляно-спиртовая эмульсия на основе прополиса. Данное средство необходимо закапывать по 3 капли в каждое ухо утром и вечером на протяжении трех-четырех недель;
Вырезать сердцевину из спелого баклажана и заполнить получившееся отверстие маслом тыквы. Далее баклажан следует запечь в духовке, после чего тщательно отжать. Так у вас получится невероятно эффективное масло, которое, к тому же имеет очень длительный срок хранения при температуре до +5 градусов по шкале Цельсия, то есть в холодильнике. В случае возникновения ощущения заложенности после купания данное средство необходимо вынуть из холодильника, немного подогреть и закапать несколько капель в пораженное ухо.

Если серные пробки возникают у вас слишком часто, в результате чего каждый раз после купания в водоеме вы испытываете очень неприятное ощущение, которое не проходит в течение долгого времени, попробуйте следующие средства:

Две чайные ложки барвинка и две столовые ложки боярышника залить литром крутого кипятка, после чего поместить полученное средство на водяную баню на 35 минут. Приготовленный отвар необходимо оставить настояться на 20-25 минут. Затем средство необходимо процедить и принимать внутрь по столовой ложке за полчаса до приема пищи;
Данное средство следует готовить вечером, незадолго до сна. В равных пропорциях смешать зверобой, ромашку и березовые почки. Одну столовую ложку полученной смеси поместить в посуду из толстого стекла и залить 400 мл кипятка. Оставить настояться под крышкой на 25 минут, после чего хорошо процедить. 200 мл настоя перелить в стакан, добавить столовую ложку меда и выпить полученную жидкость перед отходом ко сну. Вторую часть настоя оставить до утра, а утром подогреть, вновь добавить столовую ложку меда и принять натощак.

Ощущение заложенности уха может быть очень неприятным и навязчивым, именно поэтому большинство людей хотят как можно быстрее от него избавиться. Несмотря на это, не стоит предпринимать никаких решительных действий и прибегать к помощи разнообразных сомнительных препаратов без консультации врача, так вы можете только усугубить ситуацию и довести ее до очень тяжелых последствий.

После посещения бассейна или пляжа в ушах остается вода. Она поступает в ушной канал и таким образом, доставляет вам дискомфорт и может спровоцировать воспаление. Как устранить влагу их уха в домашних условиях? Наши простые приемы помогут вам устранить заложенность максимально быстро и просто.

Заложило ухо после купания: что делать?

Вода может попасть как после купания в море или речке, так и после принятия душа. Если ее вовремя не устранить, в ушном канале может возникнуть воспаление. К тому же влага влияет на слышимость, и вы заметите, что ваш слух ухудшился. Если у вас возникла такая ситуация, это не означает, что сразу же нужно бежать к врачу.

Прежде всего вам нужно помнить, что нельзя устранять водную пробку при помощи острых предметов. Обычная ушная палочка вам тоже не поможет. Вы лишь рискуете повредить барабанную перепонку и к тому же затолкать воду с ушной серой еще глубже.

Еще одна главная ошибка - многие бьют себя по уху и по голове ладонью, надеясь на то, что жидкость выйдет сама. Не практикуйте этот способ, есть риск повреждения перепонки, как и в предыдущем случае.

Некоторые пытаются высушить уши при помощи фена. Это не очень хорошая идея, так вы спровоцируете ожоги и покраснения.

Что делать, если заложило ухо после купания:

Самый простой способ - наклоните голову в ту сторону, с которой находится ухо с водой. Затем осторожно тряхните головой, ни в коем случае не ударяя по голове ладонью. Если вода не слишком глубоко, она должна вытечь.
Попрыгайте. Также неплохой способ, который помогает многим. 2-3 минуты попрыгайте на месте и скорее всего, вода выйдет и дискомфорт уйдет.
Вам нужно лечь на тот бок , где находится заложенное ухо. Затем сделайте несколько глотков.
Растительное масло. Капните в ухо 3-4 капли любого растительного масла перед сном. Во сне влага выйдет вместе с маслом.
Часто человек даже не подозревает о наличии в ушах серных пробок. Из-за попадания в ушную раковину воды пробка увеличивается и доставляет неудобство, боль. В данном случае устранить пробку максимально быстро и безопасно можно лишь в кабинете врача. Не стоит заниматься самолечением и пытаться удалить ее самостоятельно.

Если представленные способы не помогают, и вы не можете избавиться от дискомфорта на протяжении двух суток, вам нужно обратиться к врачу. Он расширит ухо при помощи простого устройства, и вода выйдет из канала.

Профилактика

Гораздо проще предотвратить проблему, чем лечить ее. Врачи советуют не купаться в общественных водоемах с головой, так как в них много бактерий и микробов. Перед купанием в бассейне не забывайте девать на голову резиновую шапочку.

В некоторых случаях попадание воды может спровоцировать воспалительные процессы, так как в ней есть бактерии. Именно поэтому если дискомфорт не прошел и появилась боль, вам нужно срочно записаться на консультацию и осмотр к врачу.

Ощущение заложенного уха довольно неприятно для любого человека. Вроде и не больно, и не смертельно, но ужасно мешает и раздражает чувство, будто что-то застряло внутри и не выходит.

А если не знаешь, как от него избавиться, то промучиться с этой неприятностью можно довольно долго. Как говорят, вооружен тот, кто предупрежден. Так давайте же выясним, что делать в домашних условиях, если заложило ухо. Помимо этого, мы также рассмотрим возможные причины этого состояния.

Что происходит при заложенности ушей?

Строение уха довольно сложное. Так, евстахиева (слуховая) труба – это канал, который связан с носоглоткой и со средним ухом и призван выравнивать давление в среднем ухе. Но если по каким-то причинам евстахиева труба закрывается, то давление в среднем ухе не имеет возможности адаптироваться к изменениям давления окружающей среды.

Из-за этого барабанная перепонка как бы прогибается внутрь, что и проводит к тому, что закладывает уши.

Симптомы

Рассмотрим симптомы заложенности в ушах, в соответствии с сопутствующими заболеваниями:

— (гнойные выделения, головная боль, боль в ушах, рост температуры тела);
Турбоотит, евстахиит – (глотание слюны вызывает боль в ухе, ухудшение слуха, шумы в ушах);
Сосудистые болезни – (неритмичное, учащенное сердцебиение, резкое изменение положения тела, одновременная заложенность обоих ушей);
Сбои в функционировании слухового нерва – прогрессирующее постепенное ухудшение слуха.

В зависимости от причины заложенности уха, что делать в домашних условиях будет иметь существенные отличия.

Причины заложенности уха

В настоящее время данной проблеме уделено достаточное внимание и определено, что существует целый ряд причин, которые могут вызывать заложенности ушных каналов.

Основными и наиболее встречаемыми из них принято считать следующие причины:

Простуда является первой и основной причиной, по которой у человека может заложить одно или же оба уха. Вероятнее всего, инфекционный процесс находится либо на пике своего развития или же дал постболезненные осложнения.
Если у вас закладывает только одно ухо – левое или правое, то причина этого явления может скрываться за серной пробкой . Когда ухо не болит, но при этом есть ощущение давления, заложенности, а также неприятный зуд, то необходимо проверить ушной проход.
Закладывает уши по причине повышенного давления в лифтах, во время авиаперелета или же при погружении на глубину. При этом ухо не болит, а просто создается неприятное ощущение, а в некоторых случаях звон уха.
Заложенность уха может возникнуть в результате заболеваний, которые протекают в организме человека. Это может быть синдром Миньера, киста среднего уха, невринома, .
Бывает и такое, что после купания или после душа закладывает ухо – это связано с попаданием влаги в ушной канал. Инородная жидкость без труда может выйти наружу, сковав слух на крайне короткий период времени, но бывают и более сложные обстоятельства при подобных условиях.

В связи с существующей тесной связью между носоглоткой и слуховым проходом, возникающая заложенность ушей требует комплексного подхода к лечению. Среди большого разнообразия лечебных методик, применяемых для избавления от заложенности уха, самой распространенной является использование лекарственных препаратов. Их назначение зависит от выявленной причины золоженности уха.

Что делать при заложенном ухе в домашних условиях

Знаете ли вы, что делать при заложенном ухе и как быстро избавиться от этой проблемы в домашних условиях? Следует сразу отметить, что без истинной причины данного явления, устранить ее будет сложно. Заложенность уха может возникнуть как на фоне обыкновенного попадания воды, так и серьезного воспалительного процесса. Поэтому лучше этот вопрос решать со специалистом.

В некоторых случаях от проблемы заложенности и боли в ушах поможет народная медицина:

Если отсутствуют специальные капли для ушей, можно смочить ватный тампон в настойке календулы, ромашки или эвкалипта . Эти травы обладают как противовоспалительными, так и антисептическими свойствами.
Хорошо промойте корни малины , очистите и измельчите. Возьмите две столовые ложки корней (измельченных) и залейте кипятком (1 литр), укутайте и дайте настояться 12 часов. Принимайте полученную настойку внутрь 3-4 раза в день на протяжении 2-3 недель.
Закапать в каждое ухо несколько капель сока лука или чеснока : они являются прекрасными природными антибиотиками.
Зажмите нос и постарайтесь с силой выдохнуть через него . Раздавшийся хлопок внутри уха будет означать, что давление нормализовалось.
В старину от заложенности уха избавлялись следующим образом: брали чистый кусок материала, обмакивали его в теплое растопленное масло и помещали в ухо на ночь.

Заложило ухо: что делать? Необходимо бороться с причиной, а не только с ее последствиями. Лечение народными средствами не отменяет обязательного похода к врачу.

Как лечить заложенные уши при простуде

При насморке развивается отек слизистой оболочки, из-за чего евстахиева труба может сужаться и даже полностью закупориваться. Таким образом, давление в среднем ухе не может адаптироваться к давлению воздуха снаружи и становится постоянным. При этом барабанная перепонка начинает прогибаться внутрь, из-за чего и возникает заложенность ушей при насморке.

В лечении заложенности уха на фоне простуды врач, как правило, наряду с противопростудными и антибактериальными препаратами назначает:

капли для ушей (Анауран, Отипакс, Отиум, Софрадекс и т.д.);
мази (Оксикорт, Гидрокортизон)
растворы на основе морской соли для промывания носовых пазух (например, Риванол);
фитосвечи для ушей (Реамед, Тенториум и пр.);
лечебные компрессы на околоушную зону.

Для того чтобы облегчить свое состояние перед визитом к врачу, можно воспользоваться и некоторыми простыми приемами. Например, зажмите ноздри пальцами и с напряжением выдыхайте через нос. Такая процедура способствует выравниванию давления в среднем ухе.

Что делать, если заложило ухо причине повышенного давления

Когда атмосферное давление вдруг резко меняется, наше внутреннее давление за ним не поспевает. Именно это происходит при взлете или посадке самолета, на аттракционах, сопровождающихся подъемами и спусками или во время пользования лифтом.

Чтобы избавиться от заложенности в этой время, воспользуйтесь одним из нижеперечисленных способов:

Сделайте несколько сильных глотательных движений, напрягая при этом гортань. Во время одного из таких глотков слух должен восстановиться.
Попробуйте пожевать жевательную резинку.
Несколько раз подряд широко и резко зевните.

Если заложило ухо именно из-за перепада давления, то в результате перераспределения давления нагрузка на уши снизится.

Что делать при заложенном ухе из-за серной пробки?

Если ухо заложило от серной пробки, лечение должно заключаться в ее безопасном удалении. Ни в коем случае нельзя использовать острые предметы – риск повредить барабанную перепонку чрезвычайно велик.

Когда визит к врачу по объективным причинам откладывается, а заложенность ушей, не проходит и вызывает дискомфорт, воспользуйтесь перекисью водорода (3%). Закапайте 2-3 капли в ухо, через несколько минут излишки растворятся и вытекут наружу. После этого прочистите ватной палочкой ухо.

Если эти советы не помогли, обратитесь к врачу отоларингологу. Лучше и профессиональней специалиста серную пробку никто не удалит. Это быстро, надежно и совсем не больно.

Причины, по которым возникает ощущение заложенности, бывают самыми разными. Чтобы понять, как это получается, нужно немного понимать анатомию. Ухо - сложный орган, который состоит из нескольких частей. Вот главные:

Чувство заложенности появляется, когда барабанная перепонка, которая отвечает за слух и громкость звуков, оказывается заблокирована. Либо снаружи - со стороны слухового прохода. Либо изнутри - со стороны внутреннего уха, среднего уха или евстахиевой трубы - органа, который связывает среднее ухо с носом и глоткой.

Вот из-за чего может заблокировать перепонку:

Перепады давления. Случаются, когда вы летите самолётом, поднимаетесь в лифте на большую высоту или спускаетесь оттуда, ныряете в воду, погружаетесь с аквалангом. Давление внутри уха и снаружи, в окружающей среде, оказывается разным, и это приводит к ощущению заложенности. Другие симптомы: боль в ухе, чувство распирания, ухудшение слуха.
Серные пробки в ушах. Иногда сера, которая вырабатывается в ушах, скапливается в слуховом проходе и образует плотную пробку, из-за которой становится плохо слышно, появляется чувство заложенности. Как правило, такие симптомы возникают неожиданно, их нельзя связать ни с болезнями, ни с внешними факторами.
Отиты - воспаления среднего уха . Это инфекцииPatient education: Ear infections (otitis media) in children , которые вызывают вирусы, бактерии или грибки. Они сопровождаются болью, иногда - выделениями, снижением слуха. Плюс ко всему поднимается температура. При гнойных воспалениях появляется ощущение перекатывающейся жидкости глубоко внутри уха. Отиты редко приходят в одиночестве: часто это последствия инфекций носа и горла, которые дошли до уха по евстахиевой трубе.
Инфекции наружного слухового прохода . Симптомы, кроме заложенности, такие: зуд в ухе, боль, выделения. Такие инфекции попадают в уши на пляжах, а в узком и тёплом слуховом проходе начинают развиватьсяWhat Is Swimmer’s Ear? . Этому помогают травмы: если, например, при чистке ушей поцарапать кожу, инфекции прилипают чаще и быстрее.
Насморк . Ухо связано с носом и глоткой евстахиевой трубой, которая может отекать при обычном насморке, как инфекционном, так и аллергическом.
Вода в ухе. Когда в ухе вода, это можно понять не только по тому, как изменились звуки, но и по особенному ощущению, когда вода перекатывается внутри.
Посторонний предмет. В ушах, особенно детских, часто оказываются мелкие детали или игрушки.

Действия зависят от причин заложенности, потому что отит и попавшая в ухо вода - совершенно разные ситуации.

Что делать, если заложило ухо после купания

Вода в ухе - один из самых простых случаев. Как правило, она вытекает сама собой или со временем высыхает, не доставляя неудобств. Попробуйте ускорить процесс:

Засуньте в ухо ватную турунду, только не слишком глубоко.
Просто лягте ухом на подушку, подстелив под него полотенце, и подождите.

Обычно вода в ухе не приводит к серьёзным последствиям, но в воде могут развиваться и усиливаться инфекции. Поэтому, если через несколько дней ощущение не прошли или к ним добавилась боль, обратитесь к специалисту.

Что делать, если заложило ухо из-за болезни

Когда заложено не только ухо, но ещё и нос, болит горло или когда в ухе стреляет, появились выделения и поднялась температура, это признаки инфекцииEar Infection . В этом случае надо к доктору. Отоларинголог поймёт, в каком месте сосредоточилась зараза, какие микробы вас атаковали и чем лечиться.

Врач выпишет , если они нужны, обезболивающие и даже расскажет, что из народных методов можно применять.

Почему не надо лечиться без консультации специалиста? Потому что мы не можем даже рассмотреть, что происходит в ухе. Если вдруг окажется, что внутри слуховой трубы - гной или выделения, то многие методы домашнего лечения строго противопоказаны.

Нельзя самостоятельно прогревать уши при инфекции: это может привести к прорыву барабанной перепонки и даже к глухоте.

То же касается и метода «закапать что-нибудь». Это что-нибудь может быть неэффективным (в лучшем случае), а может вызвать аллергические реакции и - как следствие - ещё более сильный отёк.

Максимум, что мы можем сделать до визита к специалисту, - закапать в нос сосудосуживающие капли или принять антигистаминные препараты, которые помогут снять отёк.

Что делать, если ухо заложило после полёта или лифта

Обычно ничего делать не надо. Лучше всего предотвратить такую заложенность. Например, во время взлёта и посадки жевать жвачку или держать во рту леденец, да хотя бы зевать. Такие действия заставляют работать мышцы, открывающие евстахиеву трубу, в неё поступает воздух, и давление выравнивается.

Если ухо всё же заложило, попробуйте сжать крылья носа, будто вы собираетесь сморкаться, и сделайте выдох - это называетсяAirplane ear приёмом Вальсальвы. Будьте аккуратны, его нельзя применять при инфекциях, чтобы не сделать хуже.

Если не помогло, просто подождите: через некоторое время давление внутри и снаружи придёт в равновесие и неприятные ощущения пропадут.

Но есть случаи, в которых надо обратиться к врачу, потому что баротравма (повреждение, вызванное давлением) может оказаться серьёзной:

Боль длится дольше нескольких часов, она очень сильная.
Слышится звон в ушах.
Чувствуется головокружение, иногда настолько сильное, что приводит к рвоте.
Из уха вытекает кровь.

Кстати, любая инфекция уха, насморк или - дополнительные факторы риска, которые приводят к заложенности из-за перепада давления. Перед полётом закапайте в нос сосудосуживающие капли, используйте противоаллергические средства.

Что делать, если в ухе посторонний предмет

У уха такое строение, что самостоятельно пытаться что-то достать из слухового прохода слишком опасно: можно случайно повредить барабанную перепонку, а это чревато даже глухотой. Поэтому просто идите к ближайшему отоларингологу. Посещение врача в итоге займёт меньше времени, чем попытки достать то, что не выкатывается само по себе.

Что делать, если ухо заложило из-за пробки

Мы не можем с точностью установить, что в заложенности виновата именно серная пробка, если только дома нет отоскопа (прибора, с помощью которого осматривают уши). Кроме того, пробку удаляют по-разному. Например, если человек болел, были инфекции ушей, а барабанная перепонка перфорирована (то есть в ней есть дырка), то ухо не промывают, а пробку достают специальным зондом с крючком. Поэтому на всякий случай лучше показать ухо врачу, который быстро удалит серу.

Чаще всего ухо промывают: в большой по объёму шприц без иглы набирают тёплую воду (температуры тела). Человек, которому будут удалять пробку, садится ровно и держит ёмкость, куда будет стекать вода. В ухо вводят шприц и по задней верхней стенке слухового прохода направляют струю воды, которая и должна вымыть пробку.

Иногда это получается не сразу, тогда пробку размягчают при помощи специальных растворов для гигиены слухового прохода. Их закапывают по инструкции, а потом закрывают слуховой проход ватой, которую удаляют через несколько минут. Вместо растворов можно использовать 3–4 капли 3-процентной перекиси водорода. Если пробка не выходит, повторяют промывание.

Количество серы, которое вырабатывают уши, определяется генетически, мы никак на него повлиять не можем. Но мы можем чистить уши. Главное - и не залезать глубоко в слуховой проходEarwax build-up . Чем дальше мы засовываем палочки, тем выше риск повредить ухо и «утрамбовать» серу, сделать её плотной.