Секс при молочнице — что нужно знать. Влияние полового акта на цикл. Эти привычки включают в себя

Вопрос деликатный, но, тем не менее, важный: разрешается ли секс во время месячных? Кто-то ответит отрицательно, кто-то положительно. В некоторых культурах до сегодняшнего дня женщина считается неприкосновенной в это время и даже нечистой. Как бы там ни было, похожий вопрос встает перед любой парой каждый месяц и однозначно ответить на него не так уж просто.


В нашей стране взгляды более широки и все зависит от желаний партнеров и их предпочтений. Но как бы там ни было, похожий вопрос встает перед любой парой каждый месяц и однозначно ответить на него не так уж просто.
А для того чтобы делать какие-то взвешенные выводы, нужно разобраться с этим детальнее. Итак, стоит рассмотреть секс с точки зрения биологии и тех процессов, которые происходят в это время.

Особенности секса во время месячных

Как известно, в это время у женщины происходит незначительное открытие шейки матки и из нее выделяются отторгнувшиеся клетки эндометрия. Она может чувствовать незначительные ноющие боли в низу живота, общее недомогание и головную боль. Однако данные симптомы наблюдаются не у всех и зависят от индивидуальных особенностей.

В процессе полового сношения в период менструации могут возникнуть микротравмы в полости матки, что может привести к образованию воспаления женских половых органов, если у партнера есть инфекции. Также, в результате усиленного притока крови к половым органам, у женщины наблюдается повышение либидо, что вызывает неимоверное желание. Хотя этот факт некоторые смогут оспорить, так как 7% женщин при ПМС страдают сильными болями и вообще большую часть времени находятся в постели. Естественно, такие мысли их не посещают.
Если же пара приняла решение заниматься сексом несмотря ни на что, то нужно позаботиться о некоторых вещах предварительно:

  • Желательно выбрать какое-то одно место. Если это кровать, то ее нужно застелить чем-то, но лучшим вариантом будет ванна, по понятным всем причинам.
  • Обязательным условием такого секса является соблюдение интимной гигиены обоими партнерами. Как уже говорилось выше, в это время повышается риск воспалительных заболеваний. Поэтому нужно принимать душ до и после полового акта.
  • В первые два-три дня, когда выделения самые обильные, от секса нужно отказаться.
  • Все должно быть нежно и без резких движений, иначе усиление кровотечения обеспечено.
  • Не лишним будет использование презерватива, который защитит от тех же инфекций.
  • И, конечно же, лучше, чтобы события происходили в темноте, а то удовольствие может смениться эстетическим отвращением.

Вот такие детали нужно знать о половых отношениях в «женские дни». К тому же, можно еще выделить их плюсы и минусы, которые также желательно взять на заметку.

Плюсы


Начнем с приятного, чтобы сразу не отпугнуть сомневающегося
  1. Во-первых, у женщины повышено либидо, что обещает не просто секс, а очень хороший секс, поскольку достичь оргазма в «эти дни» можно намного быстрее.
  2. Во-вторых, у нее наблюдается сужение влагалища и повышение его чувствительности (из-за усиленного притока крови к половым органам), что придает острых ощущений обоим партнерам.
  3. В-третьих, нежный секс может принести облегчение и частичное снижение боли. А порой даже сократить время самой менструации, что объясняется более сильными сокращениями матки во время всего акта и оргазма, которые позволяют быстрее вытолкнуть из нее жидкость, уменьшить отек и даже снизить боль.
  4. В-четвертых, этот секс в большей мере считается запретным, а потому и более желанным. Как известно, мы все хотим то, чего нельзя.

Минусы

Вот про них можно сказать несколько больше, хотя это не доказывает тот факт, что секс во время месячных нежелателен.

  • Первое, о чем хотелось бы предупредить всех женщин, да и мужскую половину читателей УроМедик тоже: месячные не гарантируют 100% защиту от беременности. Да, такая возможность, конечно, снижается, но не отрицается. На факт оплодотворения влияет процесс овуляции, а он может попасть и на эти дни. К тому же сперматозоиды живут и активно себя проявляют на протяжении 5-7 дней, после попадания в матку. Поэтому утверждение о том, что во время ПМС невозможно забеременеть, не верно.
  • Еще раз напоминание об инфицировании. Если женщина страдает молочницей или любой другой болезнью, «ночная жизнь» на пару дней становится запретной. Также не исключается возникновение эндометриоза, так как выделяющиеся клетки эндометрия могут попасть в образовавшиеся во время секса микротравмы. Как результат заболевания, иногда возникают нарушения цикла, сильные боли, редко – бесплодие. Таким образом, любая инфекция, которая есть у кого-либо из партнеров, может резко прогрессировать и привести к образованию того или иного заболевания.
  • Если половой партнер один и тот же, скажем, муж, то тут бояться нечего. А вот при случайных связях от такого нужно отказаться, так как нет гарантии по поводу здоровья незнакомого мужчины или женщины.
  • Весь процесс может быть болезненным, поэтому мужчина должен прислушиваться к желаниям женщины и не настаивать на чем-либо.
  • Некоторые позы придется исключить, чтобы не усилить кровотечение. Лучше воспользоваться стандартным вариантом (поза «мужчина сверху»).

Мнение гинекологов

Всегда интересно, что же поэтому поводу думает врач, так сказать, с профессиональной точки зрения. Современные медики не говорят о том, что секс во время месячных не допускается или будет иметь негативные последствия. Каких-либо противопоказаний нет. Главное то, как себя чувствует женщина и насколько она может с этим справиться. Разве что выделяют случаи дисменореи, когда подобные действия принесут боль, а поэтому при такой болезни секс не рекомендуют.

По словам гинекологов, менструальная кровь сама по себе чиста и почти не несет никаких бактерий. Одним единственным недостатком есть ее характерный запах, который может оттолкнуть мужчину.
В заключение стоит отметить, что зная все вышеизложенные факты можно уже трезво судить о том, можно или нельзя. И каждый сам принимает решение. Возможно, кто-то негативно воспримет эту тему, но ведь есть и те, кто не любит лишать себя удовольствия. Поэтому лучше быть проинформированным и поступать осознанно.

Половая жизнь – это естественная часть нормального функционирования организма. Ученые уже дано доказали пользу секса и регулярного ведения половой жизни. Во время полового акта в кровь человека выбрасывается большое количество биологически активных веществ, которые улучшают функционирование всех систем и органов, а также омолаживают организм. Половой акт способствуют нормализации гормонального обмена в организме мужчины и женщины.

Занятие сексом необходимо для нормального функционирования организма

Однако некоторые заболевания мешают человеку комфортно жить. Одним из таких является воспаление мочевого пузыря или другими словами - цистит. Многие пары задаются вопросом, можно ли заниматься сексом при цистите и не повредит ли это здоровью?

Чтобы полностью дать ответ на интересующий вопрос, необходимо знать, что представляет цистит и как он развивается.

Чем характеризуется заболевание

Цистит – это заболевание, которое характеризируется развитием воспалительного процесса в слизистой оболочке мочевого пузыря. Данное состояние, чаще всего, развивается у женщин, в связи с некоторыми особенностями строения мочеиспускательного канала. У мужчин развитие такого заболевания связано с возрастными изменениями в мочевом пузыре или предстательной железе. Возбудителями заболевания являются инфекционные агенты вирусной или бактериальной этиологии. В редких случаях данное заболевание могут вызывать грибки.

Клинически данное заболевание проявляется следующими симптомами:

  • Боли в надлобковой области.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.

Цистит сопровождается регулярными болями ниже живота

  • Наличие ощущений дискомфорта после мочеиспускания.
  • Ложные позывы к мочеиспусканию.
  • Половой акт, который сопровождается болезненными ощущениями.
  • Выделение 1-2 капель алой крови после выделения мочи из уретры.
  • Небольшой объем мочи во время мочеиспускания.
  • Выделения неприятного запаха и необычного цвета из уретры.
  • Усиление болей во время похода в туалет.
  • Мутная консистенция мочи.
  • Увеличение количества мочеиспусканий в ночное время (более 2 раз).

Совместимость секса и цистита

Вопрос о том, можно ли заниматься сексом при цистите, возникает из-за беспокойства человека о своем здоровье. Жизнь любого человека невозможно представить без половой жизни. Однако занятия сексом при цистите связаны с некоторым дискомфортом для половых партнеров.

Половой акт может сопровождаться значительным дискомфортом при наличии цистита, как у мужчины, так и женщины. Врачи разрешают совмещать цистит и секс, однако предупреждают, что при этом может возникнуть усиление болевого синдрома.

Из-за анатомического строения у женщины могут наблюдаться боли при сексе на фоне цистита

Матка у женщины располагается неподалеку от мочевого пузыря. Воспалительные явления в мочевом пузыре, чаще всего локализируется в его нижней части, в области выхода уретры из пузыря. Интенсивный половой акт вызывает смещение шейки и колебания тела матки. При этом матка может передавать колебательные движения на мочевой пузырь, в результате чего во время секса будут усиливаться болевые ощущения в области мочевого пузыря. Также любой половой акт стимулирует повышение внутрибрюшного давления у женщин. Повышенное давление снаружи воздействует на мочевой пузырь. Такой механизм является еще одной причиной возникновения или усиления болевых ощущений во время секса при цистите.

У мужчин появление чувства боли во время секса также связанны с повышением внутрибрюшного давления. Если воспалительный процесс из мочевого пузыря переходит на уретру, половой акт для мужчин может быть крайне болезненным. Уретра у мужчин также является семявыносящим протоком. Поэтому, болевые ощущения будут возникать не только после мочеиспускания, но и во время сексуальных отношений.

Когда боли в надлонной области возникают после сексуального контакта - это означает, что воспалительный процесс также затрагивает семяиспускательный канал.

Врачи-урологи разрешают своим пациентам заниматься при цистите сексом. Однако они отмечают, что полноценное ощущения удовлетворения, которое дарит обычный половой акт, люди, страдающие циститом, получить не смогут. После секса при цистите может возникать не просто чувство дискомфорта в надлонной области, но и интенсивный болевой синдром.

При сексе на фоне цистита мужчины будут испытывать боли в уретре при семяизвержении

Также следует учитывать то, что пациенты с выраженными проявлениями цистита нуждаются в сложном лечении. Пациенты с тяжелыми или проявлениями средней тяжести нуждаются в полноценном отдыхе. В таких случаях врачи не рекомендуют заниматься при цистите сексом. Половой акт лучше всего перенести на время, когда состояние нормализируется и не будет явственного дискомфорта.

Секс во время хронического цистита

Следует отметить, что цистит и секс являются неотъемлемой частью жизни многих пар. Речь идет о случаях хронического течения болезни. После перехода заболевания из острого периода в хронический, все клинические проявления притупляются – уменьшается интенсивность проявления болевых ощущений и частота мочеиспусканий, дискомфорт в надлонной области становится малозаметным. Когда процесс перетекает в хроническую форму, секс с циститом не приносит ощутимого дискомфорта или выраженных болевых ощущений. Именно поэтому у людей с хроническими формами цистита сохраняется нормальная половая жизнь.

Когда можно заниматься сексом

Цистит и секс могут не доставлять существенного дискомфорта. Для этого необходимо, чтобы заболевание в острой фазе протекало в легкой форме, либо было в хронической стадии. Половой акт не должен быть слишком интенсивным, особенно при остром цистите. Это поможет не только сохранить сексуальную жизнь, но и снизить неприятные ощущения после сексуального контакта.

При наличии выраженных болевых или дискомфортных ощущений после секса, врачи рекомендуют принимать анальгезирующие средства.

Осложнения при цистите могут возникнуть, если не предохраняться

Влияние на заболевание

Сексуальные отношения могут повлиять только на выраженность клинических проявлений цистита. Усугубить течение заболевания может только незащищенный секс. При этом обязательным условием является попадание патогенной флоры от партнера в уретру человека, уже болеющего циститом, и распространение ее по мочевыводящим путям до мочевого пузыря. При этом возможно присоединение новой флоры и усугубление заболевания.

Данная ситуация способствует тому, что врачи рекомендуются выбирать защищенный секс при цистите, особенно, если речь идет о непостоянном половом партнере. В качестве контрацептивов необходимо отдавать предпочтение презервативам. Другие методы контрацепции способны устранить возможность появления нежелательной беременности, однако не могут защитить организм от попадания чужеродной флоры.

О правилах половой жизни можно узнать из видео:

Секс во время месячных, тема достаточно деликатная, и до недавних пор считалась неприемлемой. Но и сейчас пары делятся на тех, кто пренебрегает им или относятся с опаской, нежели к обычному половому акту. Много женщин во время менструальных дней чувствуют себя мягко сказано не совсем хорошо. И в эти дни им явно не до этого. Другие же наоборот, самочувствие отличное и даже более того желание возрастает еще сильнее нежели в обычные дни. С этого выплывает вопрос «секс и месячные совместимы?». В принципе да, если есть обоюдное желание, и самочувствие женщины позволяет. Но следует помнить, что половой акт во время месячных противопоказан парам при наличии у кого-либо из партнеров заболеваний половой системы.

Насколько безопасно заниматься сексом во время месячных?

Многие мужчины и женщины беспокоятся, безопасно ли заниматься сексом во время месячных. Половой акт во время менструации совершенно нормально и абсолютно безвредно, но только при полном отсутствии каких-либо половых инфекций. Так как шейка матки в эти дни приоткрыта и риск проникновения в полость матки достаточно высока. Также женщина может получить воспалительные процессы из-за отсутствия во время месячных естественной защиты, которую представляет собой слизистая пробка, закрывающая шейку матки. Используйте презерватив, который снижает вероятность попадания инфекции в матку. Если нет большой необходимости, то для вашего же спокойствия лучше в «критические» дни воздержаться от секса.

Большинство молодых пар считают, что период месячных является самым лучшим для безопасного секса. Шансы на беременность в «критические» дни, как правило, низки, но все же они существуют. Это может произойти по нескольким причинам:
Изменение менструального цикла и затянувшаяся либо кратковременная менструация , все это может привести к беременности.
В случае если яйцеклетка созрела раньше положенного срока, а сперматозоиды, как известно, могут жить в организме женщины в течение 5-7 дней. Тогда если половой акт произойдет в последние дни менструации и у женщины наблюдаются нарушение менструального цикла, вполне возможна беременность. Ведь приток крови в эти дни снижается, жизнеспособность, и подвижность сперматозоидов увеличивается. А вот намного меньшая вероятность забеременеть в первые дни месячных, так как во влагалище в этот период происходит обильное выделение крови, и неблагоприятная среда уменьшает дееспособность сперматозоидов.
Спонтанная овуляция во время месячных может быть причиной беременности. Созревание двух яйцеклеток за один регулярный цикл (обычно передается по наследству). Зачастую это происходит у женщин при сильном оргазме. Также причиной может быть гормональный всплеск.
Если после месячных у вас появились подозрения касаемо беременности, то проверить это можно только через две недели после даты зачатия при помощи обыкновенного теста. Более точный результат это анализ крови на ХГЧ (хорионический гормон человека), он может определить беременность женщины уже на 6 день после зачатия.

Как быть с интимной близостью во время молочницы

Многие женщины, столкнувшиеся с таким заболеванием, как вагинальный кандидоз, задаются вопросом, можно ли заниматься сексом при молочнице? Все мы знаем, что это заболевание является инфекционным и среди путей его передачи имеется и половой. Можно посетить аптеку с целью приобретения презервативов, которые предотвратят заражение. Но только ли в инфицировании полового партнера заключается опасность?

Если спросить любого врача о том, возможен ли секс во время молочницы, ответ будет однозначно, нет. Обусловлено это тем, что половые акты чреваты развитием серьезных осложнений со стороны женского здоровья.

Грибок Кандида размножается при ослаблении организма

Вагинальный кандидоз представляет собой серьезный дисбаланс микрофлоры, который происходит при активном росте такого условно-патогенного микроорганизма, как грибок рода Candida. Под воздействием таких факторов, как гормональные нарушения. Антибактериальная терапия или ослабление защитных функций организма возбудитель быстро размножается, что чревато развитием характерной для молочницы симптоматики: белые творожистые выделения, зуд и жжение, покраснение слизистых.

Для необходима предварительная консультация с врачом. Специалист назначает ряд лабораторных и инструментальных исследований для определения стадии заболевания и типа возбудителя. Такой подход позволяет назначить максимально эффективную медикаментозную терапию, которая направлена не только на устранение симптоматики заболевания, но и на полное искоренение причин, которые провоцируют его развитие.

Для того чтобы исключить вероятность рецидивов и сократить сроки проведения медикаментозного лечения, рекомендуется придерживаться определенных рекомендаций:

  • Правильно питаться. Исключить из рациона все сладкое, жирное и острое. Обогатить ежедневный рацион кисломолочными продуктами, овощами и фруктами.
  • Укрепить иммунитет. Придерживаться активного образа жизни и в полной мере исключить вредные привычки.
  • Отказаться от половой близости. Секс во время лечения молочницы недопустим даже с использованием презерватива.

В чем заключается опасность половых контактов при кандидозе

При молочнице лучше воздержаться от секса

Молочница и секс – несовместимые понятия. Об этом не знает половина женщин, которые столкнулись с этим коварным заболеванием. Появление выделений, по мнению большинства, не повод для того чтобы отказывать себе и своему половому партнеру в удовольствии. Но такое мнение ошибочно.

Специалисты утверждают, что при молочнице заниматься сексом недопустимо. Связано это в первую очередь с риском , несмотря на то, что, с научной точки зрения, вагинальная форма кандидоза не относится к заболеваниям, которые передаются половым путем. На самом деле так оно и есть, если речь идет об абсолютно здоровом человеке, иммунная система которого находится в норме.

Риски заражения полового партнера увеличиваются в следующих случаях:

  1. снижение защитного барьера организма;
  2. прием антибактериальных препаратов, кортикостероидных, цитостатических средств или иных препаратов, оказывающих внимание на микрофлору организма;
  3. наличие сахарного диабета, туберкулеза, нарушений со стороны эндокринной системы и органов кроветворения.

Полностью оставаться уверенным, что во время секса молочница не передастся половому партнеру нельзя. Риски заражения присутствуют даже при оральных и анальных половых контактах.

Почему от интимной близости лучше отказаться при молочнице

Чем опасен секс при молочнице для женщин? В первую очередь появлением выраженного дискомфорта и даже боли. При влагалища женщина не испытывает удовольствия от секса, а только лишь рискует развитием следующих осложнений:

Женщине секс во время молочницы может доставлять дискомфорт

  • появление микротравм на слизистой и воспалительного процесса в области влагалища;
  • увеличение рисков развития более серьезных половых инфекций в силу ослабления защитных функций организма;
  • снижение эффективности проводимого медикаментозного лечения.

Опасность секса во время лечения молочницы заключается еще и в том, что может наступить нежелательная беременность, если единственным способом предохранения является презерватив. Повышенная кислотность в области влагалища, которая характерна для кандидоза, может стать причиной разрыва презерватива.

Секс при молочнице опасен процессами, которые происходят после окончания полового акта. Чаще всего удовольствие для партнеров оборачивается печальными последствиями. Именно поэтому нужно знать, какие меры следует принимать, чтобы обезопасить себя и своего партнера.

Секс и хронический кандидоз

Если речь идет о , то половые контакты способствуют обострению заболевания. В процессе сексуального контакта происходит травмирование слизистой оболочки, что приводит к возникновению новой волны жжения и зуда. Как быть при хронической форме заболевания? Неужели молочница в хронической форме требует полного отказа от сексуальной жизни?

В отказе от половых актов нет необходимости при хронической молочнице. Для исключения вероятности развития рецидивов, достаточно использовать презерватив и средства, предназначенные для профилактики развития заболевания.

Половые акты при острой форме молочницы

Используйте презерватив, чтобы избежать заражения

Использование презерватива – 85% что сексуальный партнер не заразится. Чего еще следует опасаться? Занимаясь сексом при острой форме молочницы, женщина рискует тем, что воспалительный процесс может перейти на мочевой пузырь. Это чревато развитием банального цистита.

Риски инфицирования увеличиваются в силу анатомического строения женской половой системы. У представительниц прекрасного пола мочеиспускательный канал очень короткий. По нему патогенные микроорганизмы и бактерии могут очень быстро пробираться в область мочевого пузыря, что происходит преимущественно при совершении или после полового акта.

Памятка для сексуальных партнеров

Сколько нельзя заниматься сексом после лечения молочницы? После того как симптомы вагинального кандидоза прошли, и медикаментозная терапия закончена, рекомендуется на протяжении 7-10 дней воздержаться от половых актов. Такой подход исключает вероятность рецидива.

Специалисты из области гинекологии рекомендуют при сексуальных контактах использовать презерватив или же противобактериальные средства, например «Мирамистин». В обязательном порядке нужно соблюдать личную гигиену, принимая водные процедуры до и после полового контакта. Такой подход снизит вероятность заражения инфекционным заболеванием и исключит вероятность развития осложнений.

Так можно ли заниматься сексом при кандидозе? Все зависит от степени и формы заболевания. При отсутствии дискомфорта во время полового акта отказывать себе в удовольствии не стоит. При этом необходимо позаботиться о том, чтобы исключить вероятность инфицирования полового партера.

Женский организм ежемесячно переносит своеобразное испытание в виде менструации. Менструация – естественный физиологический процесс, сопряженный с определенным дискомфортом.

Однозначного ответа на вопрос «можно ли заниматься сексом во время месячных» нет. Половой акт в период менструального цикла не одобряется во многих вероисповеданиях и культурах. Еще совсем недавно занятия сексом в период менструации считались недопустимыми. Сегодня же многие врачи гинекологи говорят о пользе занятий сексом в этот период. Секс в период менструации считается абсолютно здоровым и вполне нормальным.

Сексологи провели ряд исследований и пришли к выводу, что сексуальное влечение каждой женщины напрямую зависит от фазы менструального цикла. У каждой женщины сила сексуального желания во время месячных совершенно разная. У некоторых женщин в период менструации полностью отсутствует влечение к мужчине, а у кого-то ощущается острая потребность в сексе. Так как чувствительность женщины в период месячных заметно повышается, то она может испытать те ощущения, которые не испытывала при обычном половом акте. За счет того, что влагалище в период менструального цикла сильно увлажнено, женщина не испытывает те неприятные ощущения, которые появляются иногда во время полового акта в любой другой день. Половой акт способствует выработке эндорфина (гормона удовольствия) в организме женщины, который улучшает настроение и приглушает болевые ощущения.Многие женщины подтверждают то, что половой акт в менструальный период действительно помогает уменьшить судороги и менструальные боли. Оргазм облегчает недомогание, возникающее при менструации. После интимной близости большинство женщин чувствуют прилив сил и облегчение. Сокращения матки во время оргазма значительно уменьшают менструальный период, способствуют смещению эндометрия и выходу его через влагалище.

Но следует помнить, что шейка матки во время месячных слегка приоткрыта, поэтому любые бактерии из влагалища могут легко проникнуть в полость матки. Кровь при этом будет выступать в качестве благоприятной среды для размножения болезнетворных микроорганизмов. Поэтому во время полового акта в этот период лучше всего использовать презерватив. При половом акте во время месячных не рекомендуется использовать шеечный колпачок или диафрагму. Подобные методы контрацепции будут способствовать скоплению менструальной крови, что может привести к возникновению синдрома токсического шока у женщины.

Распространенные мифы

В вопросе о том, можно ли заниматься сексом во время месячных, достаточно много мифов. Например, есть мнение, что в период месячных невозможно забеременеть. Наступление беременности в период менструального цикла возможно, однако маловероятно. В период менструации из женского организма выводится слизистая оболочка матки, которая образовывалась при подготовке к наступлению беременности. Если беременность не наступила, то неиспользуемый эндометрий и неоплодотворенная яйцеклетка выводятся из матки через влагалище. А это означает, что нет слизистой оболочки и яйцеклетки для оплодотворения.

Однако следует помнить, что сперматозоиды в репродуктивной системе женщины могут существовать около трех дней. И поскольку у отдельных женщин овуляция может происходить в самом конце менструального цикла, то сперматозоиды в этот период могут быть еще способны оплодотворить яйцеклетку.

Не следует также забывать, что если женщина является носителем ЗППП, то ее влагалищные выделения и менструальная кровь будут содержать болезнетворные бактерии, вызывающие различные заболевания, передающиеся половым путем. Во время месячных у многих женщин также активируется вирус герпеса, а поэтому риск передачи этого вируса половому партнеру значительно возрастает.

Причины для отказа от секса во время месячных

Альгоменорея – весомая причина для отказа от секса в период менструации. Альгоменореей называют нарушение менструальной функции. Данное нарушение сопровождается сильным недомоганием, схваткообразными или ноющими болями внизу живота, в области поясничного, крестцового отдела. У 60-80% женщин при альгоменорее боли носят умеренный характер. У 10% боли достаточно сильные. Они влияют на трудоспособность и общее самочувствие женщины.

Видео с YouTube по теме статьи:

Похожие публикации