Как избавиться от постоянного ринита у взрослых. Постоянный насморк

Затянувшийся насморк доставляет довольно много неприятностей и страданий. Вопросы о том, что такое постоянный насморк, как лечить это заболевание, что делать для профилактики данного недуга, интересуют тех, кто страдает выделениями из носа на протяжении длительного времени. Насморк, который в медицине называется ринитом, как правило, проходит в течение 5-7 дней. Если после этого срока выделения из носа продолжаются, то можно говорить о хронической форме заболевания. Если оттягивать его лечение, то последствия могут быть довольно серьезными.

Причины возникновения заболевания

Ринит представляет собой воспаление слизистой оболочки носовых проходов. Сопровождается это явление отечностью носовой ткани и обильным выделением слизи, которая препятствует свободному дыханию. Слизистая оболочка является довольно нежным образованием. Вызвать ее раздражение могут многочисленные причины.

Исходя из воздействия различных факторов выделяют такие формы хронического ринита:

  1. Катаральный. Этот вид заболевания вызывается вирусными заболеваниями. Как правило, это обычная простуда, вызванная переохлаждением. Воспаление возникает из-за скопления большого количества микроорганизмов в носовой полости. Кроме того, раздражение может начаться по причине вдыхания загрязненного воздуха. Одной из причин появления недуга может быть курение. Эта вредная привычка существенно ослабляет иммунитет. Табачный дым оказывает раздражающее влияние на слизистую оболочку.
  2. Аллергический. Возникает этот тип насморка по причине воздействия аллергена, который попадает на ткани носа. Обострение аллергии может продолжаться довольно длительный период. Это приводит к постоянным выделениям слизи, которая, скапливаясь в носу, вызывает сильное воспаление ткани. Аллергия может носить сезонный характер. Это происходит из-за вдыхания пыльцы различных растений. Зачастую причиной возникновения аллергии становится шерсть животных. Домашняя пыль является сильным аллергеном. В квартире, где редко наводят порядок, велика вероятность заболевания аллергическим ринитом.
  3. Медикаментозный. Подобный недуг является следствием продолжительного приема лекарственных препаратов. Как правило, это происходит после длительного и частого использования назальных капель. Толчком к возникновению недуга является прием лекарств от высокого давления. Вызвать продолжительный насморк может длительное употребление алкоголя. Довольно частой причиной появления недуга являются последствия проведения операций в районе носовой полости.
  4. Атрофический. Причиной такой формы заболевания может быть нерациональное питание. Отсутствие в организме необходимого количества белков, витаминов и минералов приводит к ослаблению иммунитета, ухудшению обмена веществ и возникновению хронического ринита. Структура слизистой оболочки может необратимо нарушиться, если человек постоянно находится в условиях сильно нагретого или загрязненного воздуха. Одним из факторов, вызывающих болезнь, является наследственная предрасположенность.
  5. Вазомоторный. Эта форма ринита напрямую связана с наличием у больного нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Происходит повреждение сосудов, что вызывает повышенную чувствительность слизистой оболочки.

Чтобы , необходимо обращаться к врачебной помощи при появлении первых симптомов его перехода в хроническую стадию.

Вернуться к оглавлению

Симптомы хронического насморка

Трудно найти человека, который не испытал на себе неприятных симптомов ринита в острой стадии. При переходе в хроническую стадию проявления болезни несколько снижают остроту, но доставляют довольно ощутимый дискомфорт.

Симптомы постоянного насморка следующие:

  1. Отечность носовой полости, что приводит к затруднению дыхания. При физических нагрузках человек задыхается и быстро устает, так как вынужден дышать только ртом.
  2. В носу появляется жжение и зуд. Начинается чихание, которое может длиться довольно долго.
  3. Снижение обоняния. Из носа выходят постоянные гнойные выделения, которые вызывают сильную головную боль.
  4. Появление сонливости и быстрой утомляемости. Это происходит потому, что организм не получает необходимого количества кислорода.
  5. Происходит пересыхание слизистой оболочки носовых каналов. Результатом такой патологии являются корочки внутри носа. Периодически они отваливаются от ткани, что вызывает кровотечения.
  6. Гнойные выделения выходят не только из носа, но и попадают в гортань. Это вызывает у больного кашель. Голос становится глухим и хриплым.
  7. Вследствие постоянных выделений раздражаются крылья носа. На них появляются ранки, которые весьма затруднительно вылечить.
  8. Заложенность носа приводит к нарушению сна. Больной храпит и часто просыпается. Чтобы уснуть, он вынужден пользоваться назальными каплями. Это приводит к пересыханию слизистой и усугублению клинической картины болезни.

От частой головной боли и дискомфорта больной становится нервным и раздражительным. Ему трудно сосредоточиться на работе и домашних делах.

Отсутствие квалифицированного лечения может привести к возникновению таких заболеваний:

  • гайморит;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • ларингит;
  • менингит;
  • отит.

При особо тяжелых формах хронического ринита воспалительный процесс затрагивает хрящевые и костные ткани.

Это может вызвать некроз мозга и обширную патологию глаз. Избавляться от этой болезни нужно сразу после ее выявления, пока изменения в организме не стали необратимыми.

Вернуться к оглавлению

Лечение заболевания

Диагностика постоянного насморка проводится в клинических условиях. Во время риноскопии и опроса пациента отоларинголог выяснит форму и возможную причину возникновения заболевания. Для получения полной клинической картины потребуется рентгеновский снимок. Если выявлена аллергическая форма ринита, то проводится обследование, направленное на определение аллергена. В обязательном порядке проводятся анализы крови, мочи и кала. После проведения консультаций у профильных специалистов назначается лечение.

Оно может проводиться следующими способами:

  1. При инфекционном заболевании больной освобождается от работы, ему предписывается постельный режим. Рекомендуется частое питье горячего чая с медом. При незначительном повышении температуры тела допускается принятие теплых ванн для ног.
  2. Для облегчения состояния больного назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Для подавления инфекции принимаются антибиотики.
  3. Чтобы облегчить носовое дыхание, проводится комплекс мер, направленных на промывание носовых ходов и гайморовых пазух. Нос промывается слабым солевым раствором, нагретым до температуры тела. После этого в него вводятся сосудосуживающие капли и дезинфицирующие препараты.
  4. Чтобы избавиться от корост, используют паровую ванну. После вдыхания носом теплого и влажного воздуха корочки размягчаются и отстают безболезненно.
  5. Активно используется физиотерапия. На поврежденную область проводится воздействие кварцевым облучением, теплом и магнитным полем. Это позволяет клеткам ткани приобрести естественную структуру.
  6. При выявлении необратимых процессов тканей носового прохода проводится хирургическая операция. Наросты могут замораживаться, выжигаться или вырезаться. Операция проводится под местным наркозом и не представляет опасности для жизни пациента.

Во время лечения необходимо уделить внимание правильному питанию. Оно должно быть калорийным, богатым минералами и витаминами.

336 13.02.2019 5 мин.

Постоянный насморк называют хроническим ринитом. Он возникает в том случае, если насморк в острой форме был вылечен не до конца.

Насморк (ринит) представляет собой воспаление слизистой оболочки полости носа, которое приводит к патологическим изменениям. Нужно помнить, что хроническое воспаление, протекающее долгое время без ярко выраженных симптомов представляет опасность в отношении последствий, которые могут возникнуть в будущем, и труднее лечится.

Хронический насморк бывает атрофическим и гипертрофическим. При атрофическом насморке происходит усыхание слизистой, в результате чего она уже не может нормально функционировать, и человек болеет гораздо чаще.

При гипертрофическом насморке слизистая становится толще, сужая носовую полость. Из-за этого человеку приходится дышать ртом, что в итоге приведет к таким же последствиям, к которым добавится гнусавость, головная боль, утомляемость и проблемы со сном.

Неприятные последствия неизбежны, поскольку любое хроническое воспаление негативно влияет на иммунитет, а также является постоянным источником инфекции. Чтобы решить проблему с постоянным насморком, необходимо вылечить его раз и навсегда.

Причины возникновения

Первая причина постоянного насморка – инфекция . В особенности если она сочетается с каким-либо из перечисленных факторов:

  • Вдыхание очень холодного или очень сухого воздуха.
  • Запыленный и загазованный воздух.
  • Табачный дым.
  • Травмы или врожденные нарушения носовой перегородки.
  • Хронические заболевания, нарушающие процесс кровообращения.

Вторая причина хронического насморка – аллергические реакции. В этом случае диагностируется . Его появление приходится на период цветения деревьев или трав. Постоянный аллергический насморк сопровождается слезотечением, чиханием, но эти симптомы исчезают, когда устраняется фактор, вызывающий аллергию.

Также выделяют круглогодичный аллергический насморк. Он связан с бытовыми аллергенами.

Третья причина постоянного насморка – нейровегетативная дисфункция. В этом случае насморк сопровождается заложенностью носа, ринореей, чиханием, которые возникают при любом провоцирующем факторе (холодный воздух, стрессы, переутомление, пыль и так далее). Кроме того могут присутствовать другие симптомы вегетососудистой дистонии.

К другим причинам возникновения постоянного насморка можно отнести гормональные нарушения, опухоли в носовой полости, разросшиеся аденоиды, попадание инородных тел.

Возможные заболевания

Постоянный насморк чередуется периодами обострения и ремиссии. При обострении он проявляется как обычный ринит, а в состоянии ремиссии симптомов практически не бывает.

Обострения хронического насморка возникают достаточно часто. Его появление могут спровоцировать такие факторы как постоянное переутомление, снижение иммунитета, переохлаждение организма.

Постоянный насморк может указывать на:

  • . Он развивается обычно после перенесенного острого ринита, который был не долечен, а в некоторых случаях он может являться следствием заболеваний внутренних органов (почек, сердца) или заболеваний ЛОР-органов (фарингит, тонзиллит, синусит). Катаральный насморк длится недолго и проявляется периодически. При этом он сопровождается выделениями из носа и ухудшением обоняния.
  • Гипертрофический насморк. Он обычно возникает на фоне хронического катарального насморка. Ему сопутствуют такие симптомы как постоянно заложенный нос, выделения небольшого количества слизи. При этом лекарства зачастую оказываются неэффективными.
  • . Он является последней стадией хронического ринита. В воспалительный процесс вовлекаются хрящи, ткани и кости носа. Атрофический насморк иногда появляется на фоне риносклеромы, частых острых ринитов, сифилиса, операций, травм и так далее. В этом случае появляется сухость в носу, снижается обоняние, образуются корки в носовой полости и постоянные выделения гноя.


Медикаментозное лечение

Полностью избавиться от постоянного хронического насморка очень сложно. Лечение включает в себя несколько способов.

Традиционный способ лечения подразумевает использование лекарственных препаратов разного спектра действия.

Сюда входит использование следующих лекарственных средств:


Постоянный насморк лечат с помощью терапевтических методов, которые оказывают местное воздействие. Сюда относятся физиопроцедуры, лазерная терапия, криотерапия.

Если лечение не оказало должного результата, и насморк все равно остался, то приходится прибегать к оперативному вмешательству.

Лечение народными средствами

  • Раствор морской соли. Взять одну чайную ложку соли, растворить ее в стакане теплой воды. Добавить полчайной ложки соды и пять капель йода. Использовать для промывания носа.
  • Хозяйственное мыло. Тщательно намылить палец хозяйственным мылом и смазать носовые ходы. Процедуру проводить три раза в день.

Если ежедневно для профилактики во время умывания промывать нос таким способом, то риск заболеть ринитом сводится к нулю.


Профилактика

Для того чтобы не допустить рецидивов постоянного насморка необходимо обратить внимание на следующие рекомендации по профилактике:

  1. Поддерживать в помещении оптимальные условия: температура восемнадцать-двадцать градусов, влажность шестьдесят-семьдесят процентов.
  2. Регулярно проветривать помещение и проводить в нем влажную уборку.
  3. Закалять организм.
  4. Пить достаточное количество воды, рационально питаться.
  5. Своевременно лечить острые респираторные вирусные инфекции и острые респираторные заболевания.
  6. В период простуд и гриппа делать ингаляции.

Видео

Выводы

Если не лечить постоянный насморк, то он может привести к серьезным последствиям и осложнениям. Вылечить насморк можно быстро и просто. Но для этого нужно выяснить причину его возникновения и природу.

Для лечения насморка можно использовать как лекарства, так и народные средства. Но лучше использовать их в комплексе.

Какой спрей самый эффективный при насморке расскажет эта . А вы можете прочесть про Диоксидин при насморке.

Существует множество причин, которые способствуют сохранению воспаления в слизистой носоглотки уже после того как больной уже, казалось бы, выздоровел. В этом вопросе все зависит от уровня иммунной защиты, условий труда и наличия хронической инфекции в ЛОР-органах. Как вылечить постоянный насморк у взрослого? Какие препараты помогут избавиться от ринореи за короткий срок?

Вначале разберем, что может стать причиной :

  • деформированная перегородка носа, аномалии развития данной зоны, травматические изменения структуры носа. Любой из перечисленных факторов может ухудшать проходимость воздуха по носоглотке, нарушать вентиляцию околоносовых пазух, что приводит к сохранению инфекции и воспаления;
  • аллергический фактор, действие которого продолжается в течение нескольких месяцев. Это может быть аллергия на пыльцу, бытовую химию, косметические средства, ароматы духов или химических веществ. Не прекратив контакт с аллергеном, вылечить ринит не удастся.

Если у человека наблюдается аллергия на пыльцу растений, рекомендуется за 2 недели до начала периода цветения начинать профилактическое лечение.

  • вазомоторный ринит - связан с нарушением регуляции тонуса сосудистой стенки. Вследствие этого кровеносные сосуды утрачивают способность адекватно реагировать на изменения окружающей среды, а также влияние эндогенных факторов;
  • инфекционный насморк - сохраняется до тех пор, пока присутствуют патогенные микробы в носоглотке. Зачастую хронизация воспаления наблюдается при ослабленном иммунитете, наличии инфекции в горле, аденоидах, неправильном лечении острого периода ринита или присоединении вторичной бактериальной инфекции на фоне вирусной болезни;
  • частые простуды, переохлаждение приводят к постоянному присутствию ринореи;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды. Этот пункт касается работников с вредными условиями труда, а также людей, проживающих недалеко от промышленной зоны, крупных автомобильных дорог.

Симптоматические особенности

Разновидность клинических признаков ринита зависит от причины, которая вызвала заболевание. Человека часто беспокоит:

Обычно при осмотре обнаруживаются трещинки, гиперемия и шелушение кожи крыльев носа. При гипертрофическом рините наблюдается утолщение слизистой, при атрофическом - истончение. Частое травмирование слизистой при приводит к формированию рубцов.

Люди с вазомоторным ринитом замечают периодическую заложенность носа, иногда в одном носовом проходе. Симптомы болезни усиливаются при перемене положения тела, вдыхании холодного воздуха или физической нагрузке.

Традиционное лечение

Как лечить насморк с помощью аптечных препаратов? Лечебный подход зависит от формы хронического ринита:

Главная задача в лечении насморка - устранить его причину (аллерген, инфекцию, вредные условия труда).

Для улучшения оттока слизи из околоносовых пазух, а также предупреждения развития синусита может использоваться Синупрет Форте. Это растительный препарат, который необходимо принимать трижды в сутки, не разжевывая таблетку.

В некоторых случаях требуется курс антибиотикотерапии. В зависимости от вида патогенных микроорганизмов, которые поддерживают хроническое воспаление в носоглотке, выбирается определенный антибактериальный препарат. Перед этим проводится микроскопическое исследование мазка из носовых полостей и посев отделяемого из носа на специальные среды. С помощью антибиотикограммы удается установить чувствительность микробов к препаратам.

Народная терапия

Что делать, если насморк не проходит? Постоянно присутствующие выделения из носа и заложенность мешают человеку в общении, работе, снижая качество жизни.

В домашних условиях можно приготовить лекарства, которые широко используются в лечении хронической ринореи:

  • солевой раствор для промывания носовых полостей. Приготовление не требует материальных затрат и больших усилий. Достаточно растворить 10 г. пищевой или морской соли в 480 мл тепой воды и добавить 4 капли йода;
  • сок алоэ можно использовать в качестве монотерапии или комбинировать с другими лекарственными средствами, например, медом или чесночным соком;
  • ингаляции можно проводить с помощью измельченного лука, чеснока или хрена;
  • морковный или свекольный сок применяется для промывания носа;
  • масла (эфирное эвкалиптовое, сосновое, оливковое) можно использовать для ингаляций, приготовления капель или лекарств для смазывания слизистой носа.

Чтобы избежать хронизации воспалительного процесса, необходимо своевременно проводить лечение острого насморка и консультироваться с врачом. Для поддержания оптимального уровня иммунной защиты нужно правильно питаться, избегать стрессов, переохлаждений и не забывать о поездках на морское побережье.

Насморк – основной симптом простудного или вирусного респираторного заболевания. Обычно он возникает вместе с простудой и исчезает тоже с ней. Однако бывает и такое, что человека беспокоит частый насморк, который, казалось бы, возникает беспричинно. На самом деле такой процесс вызван определенными факторами, даже если больному и кажется, что нет причин для такого состояния носоглотки.

Причины частого насморка у детей и взрослых

Причины частого насморка достаточно разнообразны, настолько, что иногда даже специалисту сложно понять природу его происхождения. Чаще всего выделения из носа вызваны инфекционными заболеваниями, такими как грипп, корь, скарлатина. Иногда даже незначительное воспаление слизистой оболочки носа приводит к развитию ринита, который подолгу беспокоит человека.

Еще одной, пожалуй, самой распространенной причиной частого насморка у ребенка является увеличение аденоидов. Пыль и загазованность воздуха –неблагоприятные факторы, ухудшающие состояние носоглотки при увеличенных аденоидах.

Симптомы очень частого насморка у грудничка

Если наблюдается частый насморк у грудничка, недавно появившегося на свет, не стоит беспокоиться раньше времени. Скорее всего, такой процесс не является патологией, а вызван физиологическими особенностями функционирования детских дыхательных путей. В педиатрии известно такое понятие, как «физиологический насморк», он представляет собой усиленное выделение слизи из носоглотки малыша с целью очищения дыхательных путей и подготовке их к новым условиям жизни.

Очень частый насморк и у детей, и у взрослых может возникать в результате развития аллергической реакции. Распознать его несложно, поскольку сопровождается он такими симптомами:

  • частое длительное чихание;
  • зуд и жжение в носу;
  • сухость слизистой оболочки;
  • обильные слизистые прозрачные выделения.

Однако частый насморк у ребенка все же должен стать поводом для обращения его родителей за помощью к педиатру. Специалист установит причины такого состояния носоглотки и в случае развития заболевания назначит эффективное лечение. Пускать на самотек такой процесс нельзя, ведь даже незначительное воспаление слизистой оболочки носа у ребенка может обернуться для малыша развитием синусита. Когда воспалительный процесс не лечиться, состояние носоглотки усугубляется и тогда вылечить болезнь будет намного сложнее. Одним из осложнений затяжного насморка является , которые особенно часто возникает у детей. Чтобы не допустить этого, при частых и длительных ребенку следует закапывать ушки в профилактических целях.

Среди причин частого насморка у взрослых отоларингологи называют такой фактор, как искривление носовой перегородки. Оно может быть врожденным или приобретенным, в этих двух случаях человека нередко беспокоит ринит.

Лечение частого насморка препаратами и народными средствами

При обнаружении первых признаков ринита, следует принять все меры, направленные на максимально быстрое устранение признаков болезни. Для этого целесообразно проводить промывание носовых пазух физиологическим раствором. Что делать при частом насморке у ребенка и можно ли ему промывать нос? Младенцам промывать нос нельзя, но его можно закапать физиологическим или солевым раствором, предварительно нос нужно очистить от слизи, используя резиновую грушу или специальный аспиратор.

Если наблюдается раздражение слизистой оболочки носа, снять его можно назальными каплями на масляной основе. При обильных выделениях из носа для облегчения состояния больного применяют сосудосуживающие препараты. Во время лечения ринита у детей такие средства нельзя применять более 5 дней, при этом они обязательно должны принадлежать к группе детских медикаментов.

При гнойных выделениях из носа показано применение антибиотиков. Антибактериальные препараты могут быть назначены только отоларингологом, который учитывает возраст пациента и тип возбудителя бактериального ринита.

Частый насморк у взрослых можно попробовать вылечить народными средствами. Эффективными считаются такие народные методы лечения ринита:

  1. Раствор из сока алоэ и меда, взятых в одинаковом количестве. В этом лекарстве следует смочить ватные турунды и вставить сначала в один носовой ход, а через 15–20 минут и в другой.
  2. Мелко нарезать лук и чеснок, положить на блюдечко и залить небольшим количеством воды. В течение 10 минут проводить холодную ингаляцию, вдыхая лечебные фитонциды лука и чеснока.
  3. Приготовить свежий свекольно-морковный сок, разбавить наполовину водой и капать носовые ходы.

Частый насморк нельзя запускать, поскольку постоянный воспалительный процесс приводит к серьезным заболеваниям носоглотки.

Существует множество причин, которые способствуют сохранению воспаления в слизистой носоглотки уже после того как больной уже, казалось бы, выздоровел. В этом вопросе все зависит от уровня иммунной защиты, условий труда и наличия хронической инфекции в ЛОР-органах. Как вылечить постоянный насморк у взрослого? Какие препараты помогут избавиться от ринореи за короткий срок?

Вначале разберем, что может стать причиной хронического ринита :

  • деформированная перегородка носа, аномалии развития данной зоны, травматические изменения структуры носа. Любой из перечисленных факторов может ухудшать проходимость воздуха по носоглотке, нарушать вентиляцию околоносовых пазух, что приводит к сохранению инфекции и воспаления;
  • аллергический фактор, действие которого продолжается в течение нескольких месяцев. Это может быть аллергия на пыльцу, бытовую химию, косметические средства, ароматы духов или химических веществ. Не прекратив контакт с аллергеном, вылечить ринит не удастся.

Если у человека наблюдается аллергия на пыльцу растений, рекомендуется за 2 недели до начала периода цветения начинать профилактическое лечение.

  • вазомоторный ринит - связан с нарушением регуляции тонуса сосудистой стенки. Вследствие этого кровеносные сосуды утрачивают способность адекватно реагировать на изменения окружающей среды, а также влияние эндогенных факторов;
  • инфекционный насморк - сохраняется до тех пор, пока присутствуют патогенные микробы в носоглотке. Зачастую хронизация воспаления наблюдается при ослабленном иммунитете, наличии инфекции в горле, аденоидах, неправильном лечении острого периода ринита или присоединении вторичной бактериальной инфекции на фоне вирусной болезни;
  • частые простуды, переохлаждение приводят к постоянному присутствию ринореи;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды. Этот пункт касается работников с вредными условиями труда, а также людей, проживающих недалеко от промышленной зоны, крупных автомобильных дорог.

Симптоматические особенности

Разновидность клинических признаков ринита зависит от причины, которая вызвала заболевание. Человека часто беспокоит:

Обычно при осмотре обнаруживаются трещинки, гиперемия и шелушение кожи крыльев носа. При гипертрофическом рините наблюдается утолщение слизистой, при атрофическом - истончение. Частое травмирование слизистой при сухом насморке приводит к формированию рубцов.

Люди с вазомоторным ринитом замечают периодическую заложенность носа, иногда в одном носовом проходе. Симптомы болезни усиливаются при перемене положения тела, вдыхании холодного воздуха или физической нагрузке.

Традиционное лечение

Как лечить насморк с помощью аптечных препаратов? Лечебный подход зависит от формы хронического ринита:

Главная задача в лечении насморка - устранить его причину (аллерген, инфекцию, вредные условия труда).

Для улучшения оттока слизи из околоносовых пазух, а также предупреждения развития синусита может использоваться Синупрет Форте. Это растительный препарат, который необходимо принимать трижды в сутки, не разжевывая таблетку.

В некоторых случаях требуется курс антибиотикотерапии. В зависимости от вида патогенных микроорганизмов, которые поддерживают хроническое воспаление в носоглотке, выбирается определенный антибактериальный препарат. Перед этим проводится микроскопическое исследование мазка из носовых полостей и посев отделяемого из носа на специальные среды. С помощью антибиотикограммы удается установить чувствительность микробов к препаратам.

Народная терапия

Что делать, если насморк не проходит? Постоянно присутствующие выделения из носа и заложенность мешают человеку в общении, работе, снижая качество жизни.

В домашних условиях можно приготовить лекарства, которые широко используются в лечении хронической ринореи:

  • солевой раствор для промывания носовых полостей. Приготовление не требует материальных затрат и больших усилий. Достаточно растворить 10 г. пищевой или морской соли в 480 мл тепой воды и добавить 4 капли йода;
  • сок алоэ можно использовать в качестве монотерапии или комбинировать с другими лекарственными средствами, например, медом или чесночным соком;
  • ингаляции можно проводить с помощью измельченного лука, чеснока или хрена;
  • морковный или свекольный сок применяется для промывания носа;
  • масла (эфирное эвкалиптовое, сосновое, оливковое) можно использовать для ингаляций, приготовления капель или лекарств для смазывания слизистой носа.

Чтобы избежать хронизации воспалительного процесса, необходимо своевременно проводить лечение острого насморка и консультироваться с врачом. Для поддержания оптимального уровня иммунной защиты нужно правильно питаться, избегать стрессов, переохлаждений и не забывать о поездках на морское побережье.

Похожие публикации