Как лечить ночное недержание мочи у мужчин. Описалась во сне: что делать

Выражение «описаться со смеху», к сожалению, возникло не на пустом месте. Хотя сама мысль о том, чтобы описаться при людях может вызывать смущение, такая ситуация -довольно частое явление. На самом деле у этого неприятного явления есть медицинское название: «Недержание мочи (инконтиненция)». К счастью, существуют способы справиться с неприятной ситуацией, если вдруг вы описаетесь на виду у других людей.

Шаги

Маскировка

Повяжите что-то вокруг талии. Один из способов справиться с неприятной ситуацией, если вы описались, - просто скрыть этот факт. Существует вероятность, что другие не заметят произошедшее, и вы не испытаете неловкость. Это проще, чем вы думаете. Если у вас есть свитер или другой похожий предмет одежды, повяжите его вокруг талии, чтобы другие не видели пятна от мочи.

• Если у вас есть куртка или свитер, вы можете использовать эти вещи. Просто повяжите предмет одежды, который у вас есть, вокруг талии. Конечно, лучше использовать свитер, так как многие часто носят свитера, обвязав ими талию.
• Если у вас нет свитера или куртки, вы всегда можете купить ее, если находитесь недалеко от магазина (и если у вас есть с собой достаточная сумма денег). Если у вас назначена важная встреча с человеком, на которого вы хотите произвести впечатление, или вам необходимо показать себя с профессиональной стороны, прислушайтесь к этому совету.
• Кроме того, вы можете попросить друга дать вам свитер или куртку, если у вас нет такой вещи под рукой. Однако вам придется сказать ему, для чего вам нужен свитер или куртка.

1. Вытрите себя насухо как можно скорее. Высушите предмет одежды, чтобы не привлекать к себе внимания. Вам нужно избавиться от пятен и запаха. Моча может также вызвать раздражение кожи, поэтому приведите себя в порядок, если вы описались.

   • Найдите туалет. Возможно, вам придется воспользоваться общественным туалетом в кафе или продуктовом магазине.
   • В такой ситуации лучше протереть кожу хлопчатобумажной салфеткой. Вы можете использовать влажные салфетки для этой цели. Если у вас есть увлажняющий крем, нанесите его на участки кожи, на которые попала моча. Благодаря этому вы предотвратите раздражение кожи.
   • Если вы находитесь в магазине или рядом с магазином, возможно, вам удастся украдкой приобрести необходимые вещи перед тем, как отправиться в уборную. К сожалению, вам не удастся привести себя в полный порядок. Однако сделайте все, что в ваших силах. Используйте туалетную бумагу или бумажные полотенца, чтобы протереть кожу. Если у вас есть крем, нанесите его на кожу, чтобы защитить ее от раздражения. Кроме того, ароматизированный крем поможет замаскировать запах мочи.

2. Переоденьтесь, если это возможно. Самое лучшее, что вы можете сделать в сложившейся ситуации - это поменять нижнее белье. Если у вас есть такая возможность, воспользуйтесь ей как можно скорее. Переоденьтесь, если вы можете себе это позволить. Однако будьте готовы к тому, что ваши коллеги могут спросить, почему вы это сделали.

   • Некоторые люди после работы посещают спортивный зал, поэтому они хранят спортивную одежду в машине или в шкафчике на работе. Если у вас есть с собой спортивный костюм, вы можете использовать его, чтобы переодеться. Однако подумайте, прежде всего, о том, будет ли ваш новый наряд соответствовать месту, в котором вы находитесь.
   • Если вы находитесь рядом с магазинами одежды, приобретите необходимые вещи, чтобы переодеться. Например, если вы находитесь в туристической местности, скорее всего, вы сможете дешево приобрести предметы одежды.
   • Вы также можете попросить своего коллегу или друга одолжить спортивную форму. Если вам сложно контролировать работу мочевого пузыря, храните комплект сменной одежды в своей машине. Вы также можете позвонить соседу по комнате или родственнику, чтобы он привез вам сменную одежду.

   Правильная реакция

   1. Сохраняйте спокойствие. Помните, это не самая серьезная проблема. Все в этом мире относительно. Если неловкость - это самая серьезная проблема, с которой вы сталкивались, вам просто повезло. Если вы будете остро реагировать на сложившуюся ситуацию, то, скорее всего, окружающие вас люди заметят произошедшее и будут испытывать подобное смущение. Вместо этого попробуйте сохранять спокойствие.

      • Возможно, никто не заметит, что с вами произошло. Конечно, вы будете постоянно ощущать мокрое пятно, однако оно может быть едва заметно, поэтому другие люди просто не обратят на это внимания. Успокойтесь и постарайтесь незаметно ускользнуть.
      • Если кто-то заметит пятно, продолжайте сохранять спокойствие. Испытывая смущение, люди, как правило, испытывают растерянность. Они могут расплакаться, начать заикаться и сильно расстроиться. Такая реакция заставляет окружающих людей чувствовать себя неловко и испытывать напряжение. Вероятно, вам будет очень неловко, спокойствие может помочь сгладить ситуацию.
      • Если кто-то стал очевидцем неприятной для вас ситуации, попробуйте отреагировать с улыбкой. Не принимайте слишком близко к сердцу. Вы можете продолжать заниматься делами, чтобы справиться со смущением.

   2. Посмейтесь над произошедшей ситуацией. Ваша реакция может повлиять на то, как другие люди отреагируют на нее. Поэтому очень важно то, как вы отнесетесь к произошедшему. Ведите себя уверенно и просто посмейтесь над случившимся.

      • Вспоминая неловкие ситуации из прошлого, мы всегда смеемся. Очень часто находясь в компании друзей, мы весело вспоминаем случившееся. Однако в настоящий момент вам, скорее всего, совсем не до смеха. Напомните себе, что очень скоро ситуация забудется. Поэтому постарайтесь посмеяться, чтобы сгладить неприятный для вас момент.
      • Даже если вы испытываете сильный дискомфорт, все равно посмейтесь над произошедшим. Скажите: «Только подумать, и это случилось именно со мной! Теперь можно и посмеяться!» Говорите с уверенностью и своими словами и поведением преуменьшайте значение произошедшего.
      • Заручитесь поддержкой друга. Если вы испытываете неловкость, вам может быть сложно смеяться над собой. Попросите близкого друга посмеяться вместе с вами. Пошутите над сложившейся ситуацией и скажите: «Я прав?» Если ваш друг поддержит вас, неловкая ситуация может стать непринужденной и веселой.

   3. Живите настоящим. Если вы хотите преодолеть смущение, не останавливайтесь на произошедшем, двигайтесь вперед. Вместо того чтобы думать о неприятной ситуации, лучше сосредоточьтесь на происходящих вокруг вас текущих событиях. Да, неприятная ситуация уже случилась, вы описались, однако не стоит чрезмерно сосредоточиваться на этом. Если вы будете постоянно думать о том, что с вами случилось, вам сложно будет справиться с ситуацией.

      • Заставьте свой внутренний голос замолчать. Возможно, вы говорите себе: «Я не могу поверить в то, что только что произошло. Как же это унизительно!» Игнорируйте слова самоосуждения. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать сейчас, в настоящее время, чтобы справиться с ситуацией.
      • Сосредоточьтесь на настоящем. Вам нужно найти уборную, попытаться удалить пятно и посмеяться над произошедшим.

   4. Выделите немного времени на то, чтобы подумать о ситуации, вызвавшей у вас смущение. Вам может казаться, что вы никогда не сможете вернуть свою репутацию. Однако попробуйте вспомнить ситуации из прошлого, когда у вас были похожие мысли. Скорее всего, это не первая неприятная ситуация, которая заставила вас краснеть. Мысль об этом может помочь вам справиться со своими чувствами. Возможно, раньше вы думали, что никогда не сможете преодолеть неловкую ситуацию, однако спустя время, скорее всего, вы попросту о ней забыли.

      • Составьте список самых неловких ситуаций, в которые вы попадали. Возможно, это было неудачное первое свидание, неправильный ответ на уроке английского языка и так далее. Попытайтесь вспомнить пять неловких ситуаций из вашей жизни. Скажите себе: «Я смог справиться с теми ситуациями, смогу пережить и эту».
      • Заручитесь поддержкой своих друзей. Скорее всего, у ваших друзей также были неловкие ситуации. Понимая это, вам легче будет справиться с чувствами.

   Как предотвратить повторную ситуацию

   1. Укрепляйте мышцы таза. После естественных родов мышцы тазового дна растягиваются и теряют упругость. Из-за этого происходит давление на мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. Если вы уверены, что в вашем случае проблемы с мочевым пузырем вызваны родами, регулярно выполняйте упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы таза.

      • Для того чтобы проверить силу мышц тазового дна, попробуйте остановить поток мочи в середине мочеиспускания. Во время этого упражнения вы используете мышцы тазового дна. Научитесь управлять ими, чтобы избежать в будущем неловких ситуаций.
      • Напрягите мышцы в течение пяти секунд. Затем расслабьте их в течение следующих пяти секунд. Повторяйте упражнение 4–5 раз. Первое время удерживать напряжение необходимо около 5 секунд, затем временное значение можно увеличить до 10 секунд.
      • Убедитесь, что вы не просто напрягаете мышцы живота, бедер или ягодиц. Старайтесь не задерживать дыхание. Выполняйте упражнение Кегеля три раза в день, делая 10 повторений за один раз.
   2. • Если выделяется небольшое количество мочи, вы можете использовать прокладку. Зафиксируйте прокладку на нижнем белье, чтобы предупредить возникновение неприятной ситуации.
      • Однако вы также можете использовать подгузник. Попробуйте подгузники разных производителей и выберите тот, который будет наиболее удобен для вас. Подберите такие предметы одежды, под которыми не будет видно подгузника.
      • Будьте готовы появляться в общественных местах в подгузнике. Носите с собой пакеты, которые вы сможете использовать для мокрых подгузников. Если поблизости нет мусорного контейнера, используйте одноразовый пакет для хранения мокрого подгузника. Когда у вас появится возможность, выбросьте его.

   3. Посещайте уборную как можно чаще. Если ваш мочевой пузырь не будет заполняться полностью, вы сможете избежать неприятных ситуаций. Поэтому как можно чаще опорожняйте мочевой пузырь.

      • Очень рискованно ходить с полным мочевым пузырем. Вы можете описаться на виду у всех.
      • Не откладывайте поход в уборную. Посещайте уборную регулярно, особенно если вы пьете много напитков, таких как пиво, газированные напитки или кофе.
      • Обращайте внимание на признаки, указывающие, что мочевой пузырь полный, и направляйтесь в туалет, чтобы опорожнить его. Посещайте уборную до того, как у вас появится сильное желание опорожнить мочевой пузырь.

   4. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить серьезное заболевание. Если вы часто описываетесь, просто смеясь, это может указывать на наличие серьезного заболевания. Если вы часто сталкиваетесь с этой проблемой, обратитесь к врачу. Недержание мочи может указывать на наличие серьезного заболевания.

Сонник описаться во сне

В чем может состоять посыл подобных снов?

К чему снится описаться? Толкователи с радостью дадут вам исчерпывающую информацию, что ждать в дальнейшем.

Образ говорит о сильном подавлении воли близких сновидцем

Здравомыслящий человек предпочитает справлять нужду в уединенном месте. Это нормально с точки зрения социума. Если делаете это на публике, пускай даже во сне, то такое видение означает вторжение в личную жизнь сновидца.

Так ли это, постарается подсказать данный толкователь. Первый интересный фактор: что заставило вас справить нужду? Если описались в людном месте, потому что рядом не было туалета, это одно. Но если вы специально проигнорировали туалет, и вышли на люди, то это дело совершенно другое.

Относительно второго случая, Лофф считал, что вы не желаете считаться с мнением окружающих людей. Оно вас попросту не интересует. Спящий человек привык навязывать всем свою точку зрения, считая, что только он знает, как стоит правильно поступать.

Описаться в туалете – вы человек скромный, никогда не лезете на рожон. Вместе с тем, когда вы находитесь в комфортной и привычной для вас обстановке, ваши действия вполне смелые и конкретные.

Если человек описался от страха, то в реальности он проявит слабость и струсит перед обстоятельствами. Если от сновидца будет требоваться принять важное решение, то он просто закроется в себе.

Как считает данный сонник, описаться в постели – довольно значимое видение. Когда во сне вы видите, что спите, то это считается уходом в самые глубины нашего подсознания. То, что вы помочились под себя – знак, что у вас есть фобия, страх, что засел в вас так глубоко, что вы просто не в состоянии справиться с ним самостоятельно.

Предсказания других толкователей

Конфуз во сне указывает на наличие фобий в реальности

К сожалению, сонник Миллера не дает никакого объяснения данному видению. Если вы являетесь любителем данного сонника, то вам придется довольствоваться другими источниками.

Толкователь Цветкова

К чему может присниться, что некто описался на вас – не исключено, что на вас идет сильное воздействие извне. Кроме того, в данный отрезок времени вы достаточно уязвимы, любое сказанное вам слово может восприниматься как критика.

Если вы намочили брюки, справили естественную нужду прямо в общественном месте, то у вас наблюдается явная дисгармония между вами и окружающей средой.

Когда вы наоборот хотите помочиться, но никак не можете этого сделать, то вам будет довольно сложно распрощаться с некой вещью или связями, которые в принципе на вас негативно влияют.

Случайно увидеть, как писает другой человек – будьте предельно осторожны, вы рискуете попасть в поле зрения афериста.

Толкователь Хассе

Описаться в кровати – к скорому и затяжному заболеванию. Если вы сделали это на пол, то рискуете сильно испугаться чего-то в реальной жизни.

Когда взрослому снится, что на него описался ребенок, то вскоре у него будет реальная возможность погулять на свадьбе у знакомых.

Образ предупреждает о возможности заболевания

Эзотерический толкователь

Как считает данный сонник, описаться во сне довелось вашему собственному ребенку – это довольно негативный знак. Вашему чаду грозит нервное потрясение. Внимательно присмотритесь к его поведению в последнее время, все ли с ним в порядке, не находится ли он в слишком некомфортной и стрессовой обстановке.

Вас описал щенок? С вами сыграют неприятную шутку. Розыгрыш явно не удастся.

Написать в штаны – некая ситуация вас сильно испугает, также вы рискуете опозориться в реальной жизни.

Современный толкователь

Данный источник рассматривает видение, где на вас описался другой человек. Когда вы видите, что человек, сам того не желая, мочится на вас, то вскоре вы столкнетесь с инфекционным заболеванием.

Возьмите отдых

Сон означает, что излишняя занятость может навредить

Многие толкователи считают, что описанная одежда, кровать, сиденье – явный знак, что пора передохнуть. Наверняка в последнее время ваша жизнь полна сложностей, вы все время заняты решением важных задач. Такое положение вещей может привести к переутомлению, разнообразным заболеваниям.

Подобное видение может говорить о том, что в реальности вы разрешите сложную задачу, не дающую вам покоя долгое время. Вскоре вы освободитесь от бремени.

Также сонники говорят и о банальных потребностях организма. Если вы на ночь выпили много жидкости, тогда вам не стоит обращать на данный сон никакого внимания. В таком случае это просто сигнал, что пора сходить в туалет и справить нужду.

Кто сновидец

Значение видения будет меняться в зависимости от пола и возраста сновидца, что описался во сне. Также важно, кто именно мочился в ночном видении. Конечно, видение по-разному будет восприниматься у взрослого человека и у ребенка.

Взрослый человек описался во сне

Образ сулит неприятности — окружающие будут стыдить вас

Когда во сне вы видите, как просыпаетесь и видите свое постельное белье мокрым, то вскоре станут происходить не самые лучшие события. Обстоятельства начнут складываться не в вашу пользу.

Присутствовали свидетели, которые стыдят вас за содеянное? Значит, в реальности вас могут обвинить в несовершенном.

Вам стоит тщательно взвешивать свои действия, чтобы не наткнуться на откровенное недовольство окружающих. Многое будет зависеть от того, какого пола был сновидец.

Сновидец мужчина

К чему снится описаться во сне в своем доме без свидетелей? Сновидец любит перекладывать все свои домашние обязанности на других людей, не сильно занимается семьей. Домочадцы с ним соглашаются и молча выносят все его прихоти.

При невольном мочеиспускании присутствовали свидетели-домочадцы? Ваша семья пытается на вас повлиять, заставить взять на себя часть домашних хлопот, но вы упорно сопротивляетесь. Толкователь предупреждает вас, что вскоре терпение ваших родственников закончится, они перестанут относиться к вам с таким же благоговением как раньше.

Возможны неприятности в коллективе

Как считает сонник, описался мужчина на работе – видение, что сулит сложности с начальством, неприятности в коллективе. Если вы действуете за глаза руководства, то вскоре все ваши махинации будут раскрыты, вы заплатите штраф или же потеряете работу.

Данный сюжет грозит еще рядом неприятностей, что могут с вами произойти на рабочем месте:

• станут производиться незапланированные проверки вышестоящими организациями;
• попадете под сокращение;
• вам понизят зарплату;
• конкуренты станут вести нечестную борьбу;
• коллеги поступят безответственно, тем самым поставив под удар сновидца.

Как только сновидец увидел подобное видение, он должен вести себя на рабочем месте предельно осторожно.

Сновидица женщина

Образ предупреждает: избранник может быть двуличным

Если женщине приснилось, что описалась в присутствии своей второй половинки, то в реальности стоит тщательно взглянуть на свои взаимоотношения. Ваш избранник тщательно скрывает от вас свою настоящую натуру. Это легко заметить, если всматриваться в самые мелкие детали.

Приснилось, что описалась в кровати? В реальной жизни вам не хватает тепла и ласки, сильного мужского плеча рядом с собой. Этот сон может привидеться не только одиноким женщинам, но и тем, у кого супруг не уделяет должного внимания жене.

Описаться на работе – вы взяли на себя непосильную ношу, трудитесь и на работе, и дома, все тянете на своих хрупких плечах. Вам стоит взять отпуск и переложить часть домашней работы на плечи домочадцев. Не исключено, что вам и вовсе стоит сменить работу, найти занятие по душе.

Описаться прилюдно, посреди полной людей улицы, в здании магазина, в офисе – вы поступаете плохо с окружающими людьми. Преследуя свои интересы, вы пренебрегаете личным пространством окружающих.

Когда во сне описался ребенок

Значение для ребенка: ему нужно внимание родителей

Если ребенок видит ночное видение, в котором он обмочил штаны или постель, то в реальности ему не хватает душевного общения со своими родителями. Он не может рассказать папе и маме о своих неприятностях, и из-за этого сильно страдает.

Если ребенок рассказывает вам о подобных видениях, вам стоит срочно заняться им вплотную. Постарайтесь проводить больше времени с вашим отпрыском, он важнее вашей работы.

Если ребенок во сне непроизвольно мочится в общественном месте, например, в детском саду или школе, значит ему некомфортно находиться в данном коллективе. Если сможете как-то повлиять на ситуацию, обязательно сделайте это. Нет такой возможности? Значит, просто переведите ребенка в другое место, не травмируйте детскую психику.

Где происходят события

Не мене важную роль играет информация о месте, где произошел конфуз. Одно дело — собственная постель, и совершенно другое, если вы сделали это в людном месте у всех на глазах.

Энурез – непроизвольное мочеиспускание у ребенка старше 4-5 лет. В редких случаях энурез встречается у взрослых, чаще его диагностируют у мужчин. Непроизвольное мочеиспускание возникает преимущественно ночью.

Ночной энурез у взрослых - проблема довольно сложная. На самом деле человек, страдающий недержанием мочи, становится очень нервным, раздражительным и расстроенным. Ему очень сложно жить среди окружающих его людей, так как он все время боится.

Причин такого явления на самом деле довольно много. Например, человеку это может передаваться вместе с генетическим материалом родителей. Иногда энурез наступает в результате нарушения гормонального фона, во время которого сбивается режим образования мочи.

Причины энуреза у взрослых

У взрослых основными причинами развития энуреза становятся заболевания или дегенеративные изменения в мочеполовой системе, аномалии развития мочевого пузыря или уретры, камнеобразование. Для женщин актуальной становится гормональный дисбаланс с дегенеративными изменениями мышц в области уретры.

Пережитый эмоциональный или физический стресс также становится причиной, из-за которой очень часто появляется энурез у взрослых. В пожилом возрасте на первое место выступают дегенеративные изменения в области головного мозга, которые нарушают контроль между спинным мозгом и головным.

Отдельно в последнее время стали выделять невротические и неврозоподобные формы недержания мочи.

Причины энуреза у взрослых мужчин

У взрослых мужчин энурез может возникнуть по ряду причин:

1. В случае если аденома простаты была прооперирована, могут возникнуть послеоперационные последствия, в том числе и ночной энурез, требующий немедленного лечения в данном случае.
2. Предстательная железа с возрастом претерпевает гормональные изменения, а также ослабевают мышцы малого таза. Поддаются консервативному лечению.
3. Заболевания неврологии, болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, также некоторые другие болезни.
4. Проблемы с психикой, стрессы, алкоголь и другие причины.

Любой вид энуреза у мужчин нуждается в комплексном терапевтическом лечении, в домашних условиях придется постараться настойчиво делать комплекс упражнений и принимать прописанные средства. Без консультации врача заниматься самолечением не рекомендуется.

Заболевания мочеполовой системы

И – все эти инфекционные заболевания объединяет такой общий симптом, как нарушение процесса мочеиспускания. Нередко ночной энурез у взрослых мужчин и женщин связан с сопутствующим заболеванием, о котором больные даже не догадываются.

В данной ситуации необходимо пройти тщательное обследование у профильных специалистов на наличие каких-либо инфекций мочеполового характера. Это позволит не только вылечить сопутствующее заболевание, но и избавиться от недержания мочи.

Типы энуреза

Выделяют три типа энуреза у взрослых.

1. Ночной энурез - самопроизвольное мочеиспускание во сне, не связанное с тем, насколько глубоким является сон.
2. Дневной энурез - невозможность сдерживать острые позывы к мочеиспусканию во время бодрствования.
3. Смешанный энурез - комплексная проблема, совмещающая первые два пункта.

Разумеется, главный симптом энуреза у взрослых: неспособность контролировать мочеиспускание, но существуют и вторичные симптомы как следствие главного.

Как лечить энурез у взрослых

Лечение ночного энуреза является сложным и длительным процессом, который требует систематического и комплексного подхода. Взрослым, обычно, назначаются медикаментозные и поведенческие методы. Если по каким-либо причинам они оказываются не эффективными, используют хирургические способы.

1. В первую очередь, нужно полностью отказаться от напитков, которые содержат кофеин (кофе, кола, чай). Этот компонент способствует раздражению мочевого пузыря. Если человек страдает энурезом, ему нужно свести до минимума употребление жидкости на ночь. Кроме этого, следует полностью отказаться от пива.
2. Можно применять профилактические меры – искусственное пробуждение. Но стоит менять время ночного подъёма, дабы не привыкал мочевой пузырь к мочеиспусканию в одно и тоже время.
3. При проблемах с непроизвольным мочеиспусканием полезными будут тренировки мочевого пузыря. Это поможет укрепить мышцы и эластичность его стенок. В наполненном состоянии мочевой пузырь вмещает около 0,5 л. Если вы чувствуете, что этот объем у вас меньше, в течение дня сдерживайтесь и посещайте туалет реже. Разделите непосредственный процесс мочеиспускания на части с перерывами 10–15 секунд. Такое упражнение укрепляет мышцы тазового дна.
4. Перед сном необходимо удостоверяться в пустоте мочевого пузыря.
5. Защитить матрас и подушки от промокания можно с помощью специальных непромокаемых чехлов. Однако спать лучше всего на хлопчатобумажной простыне, в белье из натуральной ткани. Они впитывают запах и влагу.

На сегодняшний день, очень эффективным способом избавления от этого недуга у женщин являются малоинвазивные слинговые операции. Для лечения энуреза у взрослых используется поведенческая терапия, физиотерапия, а также употребление лекарственных средств. Не стесняйтесь, обратитесь к специалисту.

Ночное недержание мочи у мужчин — расстройство, при котором временами открывается неконтролируемое человеком выведение мочи ночью. В современной урологии этот вопрос признан одним из центральных. Все лечение сводится преимущественно к исключению первопричин. Однако для более корректного назначения терапии требуется грамотно определить этиологию.Ночное недержание мочи является распространенным заболеванием, особенно у представителей мужского пола, возраст которых свыше 45 лет. Медики заявляют, что более 50% всех случаев мужского энуреза во взрослом возрасте — это следствие невылеченных болезней в детстве. Остальной процент случаев относят к так называемому вторичному непроизвольному мочеиспусканию (приобретенное недержание мочи у мужчин по ночам).Ночное мочеиспускание у мужчин медиками классифицируется на:

• постоянное (первичное);
• рецидивирующее;
• приобретенное (вторичное).

При первых проявлениях непроизвольного мочеиспускания по ночам мужчине следует посетить доктора, чтобы принять помощь на профессиональном уровне. Затягивать с энурезом не стоит, поскольку он может не только свидетельствовать о наличии психологической проблемы, но и стимулировать развитие серьезных осложнений мочеполовой системы, к примеру, воспаление в мочевом пузыре (цистит).

Причины и признаки недержания ночью

Мужское недержание мочи среди ночи вызывается совершенно разной этиологической природой с присущим механизмом воздействия. Этиологическими факторами являются:

• психические расстройства и регулярно влияющие на организм стрессовые ситуации;
• имеющийся инфекционно-воспалительный процесс, который локализуется в нижних мочевыделительных путях либо в емкости мочевого пузыря;
• опухолевое состояние предстательной железы (чаще при аденоме простаты);
• различные расстройства неврологической природы (болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и другие);
• возникающее недержание мочи на фоне ранее перенесенной хирургической операции на органах мочевыделительной и половой системы (по большой части речь идет об операциях на предстательной железе);
• гиперактивность в патологической форме мочевого пузыря;
• травмы, полученные механическим путем, головного и спинного мозга с последующим развитием заболевания;
• структурные перестраивания и возрастные изменения в тканях малого таза (главным образом в предстательной железе).

Основными признаками этого заболевания считаются два фактора: подтекание мочи по завершении процесса отпускания мочи и мочеиспускание у мужчин среди ночи. В ургентной форме явление протекает в виде возникающих императивных позывов к выведению мочи у мужчин, влекущих за собой недержание мочи. Стрессовую форму характеризует проявляющееся при чихании, кашле, смехе .

Терапия, ориентированная на борьбу с мужским недержанием мочи

Являясь причиной выраженного дискомфорта, рушащихся карьеры и семейных отношений, ночное непроизвольное выведение мочи у мужчин лечение должно предусматривать самое серьезное с ответственным подходом самого обладателя заболевания.

Лечение предусматривает задачи:

• увеличить емкость мочевого пузыря;
• снизить сократительную активность пузыря.

Основой лечения медикаментами выступает применение спазмолитических средств и антидепрессантов.

Когда речь идет о стрессовой природе, характеризующей непроизвольное выведение мочи мужчин по ночам, то в такой ситуации весьма успешно зарекомендовало назначение доктором специального комплекса лечебной физкультуры вкупе с физиотерапией (электростимуляцией).

Лечение первичного непроизвольного выведения мочи у мужчин по ночам

Первичным считается недержание мочи, когда непроизвольные мочеиспускания у мужчины наблюдаются в течение всей жизни. По некоторым данным, к этой группе пациентов относят 0,3-0,6% от всего числа представителей мужского пола. У такой категории пациентов наблюдается гиперактивность детрузора. Действенными методами лечения этого вида недержания мочи у мужчин считают:

• пробуждение пациента для мочеиспускания среди ночи;
• принятие перед сном десмопрессина;
• назначение лекарств с антимускариновым эффектом (оксибутинин).

Лечение приобретенного (вторичного) непроизвольного выделения мочи у мужчин

Непроизвольное мочеиспускание мужчин ночью именуется вторичным, когда на протяжении минимум одного года до проявления расстройства у пациента не возникало эпизодов непроизвольного выведения мочи по ночам. Это проявление характеризует некоторые патологии, от чего и отталкивается применяемая тактика для лечения.

1. Инфравезикальная обструкция. Типичной картиной является задержка мочи в хронической форме с возникновением парадоксальной ишурии среди мужчин в пожилом возрасте, имеющих гиперплазию предстательной железы.
2. Диабетическая цистопатия. Появляется у больных сахарным диабетом (II группы). Клиническая симптоматика имеет связь с возникновением гиперактивности детрузора. Лечение направлено на коррекцию уровня сахара крови с принятием лекарств, блокирующих гиперактивность детрузора.
3. Нарушения в эндокринной системе. Недержание мочи по ночам может иногда возникнуть у мужчин на фоне тиреотоксикоза. Можно успешно лечить после приведения в норму уровня гормонов в щитовидной железе.
4. Синдром ночного апноэ. Синдром может вызывать непроизвольное выведение мочи ночью. Лучшим вариантом лечения будет устранить причины расстройства.

При лечении непроизвольного мочеиспускания после оперативной хирургии на предстательной железе имеется целый комплекс мер для консервативного устранения непроизвольного испускания мочи у мужчин: тренировка мышечной ткани дна таза в комбинации с электростимуляцией. Длительность консервативной терапии от 6 месяцев до 1 года.

Лечение подтекания мочи по завершении мочеиспускания

Рекомендовано тщательно «сдаивать» мочеиспускательный канал либо выполнять несколько ритмичных движений тазом до того, как пенис будет помещен снова в белье.Прежде чем назначить лечение, врач диагностирует первопричину развития мочеполового ночного расстройства.

Прописываемая терапия при обнаружении причины в первую очередь ориентирована на исключение этиологического фактора.

Ургентная форма, проявляемая при непроизвольном ночном выделении мочи у мужчин, устраняется проведением ряда медицинских мероприятий.

Контроль над мочеиспусканием во время сна у детей развивается по-разному, и некоторые избавляются от ночного недержания мочи раньше, чем их сверстники. При этом очень важно помочь ребенку и закрепить первые успехи, уменьшив вероятность мочеиспускания во сне (называемого также ночным энурезом) в дальнейшем. Однако ночным недержанием мочи страдают не только дети. Терпение и настойчивость помогут вам справиться с ночным энурезом у вас самих или у вашего ребенка.

Шаги

Предотвращение ночного энуреза у детей

Не впадайте в панику. Около 15% детей все еще продолжают мочиться в постель по достижении пятилетнего возраста. Хотя с возрастом их число уменьшается, нет ничего страшного в том, если ребенок продолжает мочиться в постель вплоть до семи лет. Примерно до этого возраста у детей продолжают развиваться мочевой пузырь и контроль над ним.

Следите, чтобы ребенок меньше пил вечером. Постарайтесь уменьшить количество жидкости, выпиваемой ребенком за несколько часов перед сном. Это отнюдь не означает, что следует ограничить употребление жидкости на протяжении всего дня. Наоборот, старайтесь, чтобы ребенок побольше пил утром и днем, поскольку это уменьшит его жажду вечером. Если ребенок все же захочет пить незадолго до сна, особенно после занятий спортом или другой физической активности, обязательно предложите ему воду.

Не давайте ребенку напитки, содержащие кофеин. Они могут провоцировать мочеиспускание, поскольку кофеин обладает мочегонным действием. Вообще не следует давать ребенку напитки с кофеином, тем более, если вы стараетесь избавить его от ночного недержания мочи.

Ограничьте употребление продуктов, раздражающих мочевой пузырь. Помимо кофеина, следует исключить из вечернего рациона ребенка продукты, раздражающие мочевой пузырь, то есть способствующие мочеиспусканию. К ним относятся цитрусовые соки, пищевые красители (особенно входящие в состав красных соков), различные заменители сахара, искусственные ароматизаторы и усилители вкуса.

Приучите ребенка регулярно посещать уборную. Во второй половине дня и вечером следует пользоваться уборной примерно раз в два часа. Это поможет разгрузить мочевой пузырь перед сном.

Перед самым сном используйте метод “двойного опорожнения”. Многие дети посещают уборную в начале приготовлений ко сну, перед тем как надеть пижаму, почистить зубы и так далее. Метод “двойного опорожнения” заключается в том, чтобы сходить в уборную перед этими приготовлениями, а затем еще раз после них, непосредственно перед тем, как лечь спать.

Посетите с ребенком педиатра. В некоторых, довольно редких случаях ночной энурез может свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем. Чтобы исключить это, посетите педиатра, который проверит, не вызвано ли ночное недержание мочи следующими заболеваниями:

• Приступы апноэ (внезапная остановка дыхания) во сне
• Инфекция мочевыводящих путей
• Сахарный диабет
• Нарушения в мочевыводящих органах или нервной системе

1. Расспросите педиатра насчет медицинских препаратов. Поскольку с возрастом дети обычно перестают мочиться в постель, большинство педиатров не рекомендуют никаких медикаментов. Однако существуют препараты, позволяющие добиться быстрого результата. К таким средствам относятся:

   • Десмопрессин, повышающий выработку естественного антидиуретического гормона, уменьшающего мочевыделение ночью. Однако данный препарат обладает побочными эффектами и может повлиять на концентрацию натрия в организме, поэтому при его приеме следует контролировать количество употребляемой ребенком жидкости.
   • Оксибутинин (Дитропан) помогает снизить сокращения мочевого пузыря и увеличить его вместимость.

2. Используйте энурезный будильник. Это устройство помогает выработать привычку вовремя просыпаться не только у детей, но и у подростков и взрослых. Энурезный будильник прикрепляется к пижаме или постельному белью и при первом же появлении влаги подает сигнал, в результате чего вы проснетесь и не успеете замочить постель.

3. Проверьте побочные эффекты принимаемых вами медицинских препаратов. Ночной энурез могут вызывать различные медикаменты. Проверьте, нет ли среди принимаемых вами лекарств таких препаратов. Прежде чем изменить прием предписанных вам средств, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Вот лишь некоторые препараты, способствующие ночному недержанию мочи:

   • Клозапин
   • Рисперидон
   • Оланзапин
   • Кветиапин

4. Присмотритесь к признакам, свидетельствующим о приступах апноэ во сне. Если вы громко храпите, а утром, проснувшись, ощущаете боль в грудной клетке, головную боль и першение в горле, вы, возможно, страдаете внезапными остановками дыхания во сне. Ночной энурез является еще одним симптомом этого заболевания у взрослых, не имевших ранее проблем с мочевым пузырем.

   • Если вы подозреваете, что у вас приступы апноэ, вам следует обратиться к врачу, который установит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

5. Посетите доктора. Если случаи ночного энуреза не сопутствуют чрезмерному питью или запорам, следует обратиться к врачу. Вторичный энурез (недержание мочи у тех, кто до этого не жаловался на проблемы с мочевым пузырем) обычно является симптомом другого заболевания. Врач проведет обследование, чтобы исключить вероятность следующих заболеваний:

   • Сахарный диабет
   • Неврологические расстройства
   • Инфекция мочевыводящих путей
   • Камни в мочевыводящих путях
   • Простатит или рак простаты
   • Рак мочевого пузыря
   • Невроз страха или другие эмоциональные расстройства

6. Посоветуйтесь с врачом насчет медикаментов. Существуют различные препараты, помогающие избавиться от ночного недержания мочи. Попросите доктора посоветовать средства, наиболее подходящие для вашего случая. Это могут быть следующие препараты:

   • Десмопрессин, снижающий количество мочи, вырабатываемой почками.
   • Имипрамин, доказавший свою эффективность примерно в 40 процентах случаев.
   • Антихолинергические средства, нормализующие работу детрузора (мышечной оболочки) мочевого пузыря; к этим средствам относятся такие препараты, как Дарифенацин, Оксибутинин, Троспия хлорид.

7. Узнайте у врача о возможности хирургической операции. Хирургическое вмешательство предпринимается лишь в случаях гиперактивности детрузора мочевого пузыря, при которой недержание мочи обычно наблюдается не только в ночное, но и в дневное время. Хирургическая операция является крайним средством. Доктор может порекомендовать вам следующие методы:

   • Кламовая цистопластика. Эта операция заключается в увеличении емкости мочевого пузыря путем его надреза и соединения с участком кишечника.
   • Миоэктомия детрузора. При данной операции удаляется участок мышечной оболочки мочевого пузыря, что укрепляет мышцу и снижает количество сокращений мочевого пузыря.
   • Стимуляция крестцового нерва. Эта операция позволяет уменьшить активность мышечной оболочки мочевого пузыря путем изменения активности контролирующих ее нервов.

• Соблюдайте режим. Если в один день вы ложитесь спать в 7:30 вечера, а во второй – в час ночи, ваш организм (и мочевой пузырь) будет сбит с толку.
• Если вы стараетесь отучить ребенка мочиться в постель, отмечайте время ночного энуреза (это поможет в дальнейшем в случае обнаружения какого-либо заболевания). Дежурьте возле его постели или спите рядом. Когда ребенок замочит белье, он сдвинется с мокрого места или вообще постарается покинуть постель. По этим признакам вы определите, что ребенок помочился: осторожно разбудите, успокойте его и вместе поменяйте постельное белье (попросите ребенка помочь вам). Затем вновь уложите ребенка спать. Это может случиться несколько раз за ночь, так что не оставляйте ребенка без присмотра после первого раза! После нескольких ночных дежурств вы сможете оставлять ребенка самого – сначала он научится просыпаться сам после того, как помочится в постель, и будет просить вас помочь поменять постельное белье, а затем начнет просыпаться перед тем, как помочиться в постель. Наберитесь терпения, и вы не раз будете вознаграждены детской улыбкой поутру, после нормально прошедшей ночи!
• Регулярно посещайте уборную. Не забывайте посещать уборную каждый раз перед тем, как лечь спать.
• Подкладывайте под простынь пластиковую водонепроницаемую пленку, чтобы не испачкать матрас.
• Используйте нижнее белье марки Goodnites, чтобы не замочить постель. Этим бельем можно пользоваться регулярно, периодически меняя его.
• Если ночным энурезом страдает подросток или взрослый, можно использовать подгузники большого размера и подкладки под простынь, которые защитят матрас.